Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
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Bonjour à tous,


Je permet d'écrire sur ce forum car, comme toutes personnes présentent ici, je suis totalement paumé...

Il y a 2 semaines, moi et m'a compagne avons pris la décision de nous séparer... Enfin, c'est à peu près ça.

Commençons par le début.
J'ai 28 ans et mon ex 22. Je la connais depuis plus d'une quinzaine d'année. Nos parents étaient amis et nous nous sommes rencontrés comme ça. On jouait ensemble et tout... Bref, c'était une copine d'enfance. Rien de plus, rien de moins. Actuellement, je travaille en tant que dessinateur et elle est encore étudiante.
Il y a de sa 6/7 ans, ces parents ont divorcés. Le temps a fait que mes parents voyait de moins en moins les tiens et, au final, nous avons perdu contact...
Puis, il y a 4ans, nous nous sommes revus totalement par hazard dans le RER. Sur le coup, je ne l'ai pas reconnu mais elle avait "physiquement" changé et je la trouvait jolie (je dit ça car je la trouvait moche plus petite). Nous avons échangé nos numéro et gardé contacte. Au bout de 2 mois, nous nous sommes embrassés et nous avons entamé une relation. Nos familles respective étaient heureuses pour nous. Détail amusant, lorsqu'on était plus jeune, nos parents n'arrêtaient pas de nous charrier en disant "vous verrez ils se marieront plus tard!". Sur le coup, je disais non et mon ex aussi... Mais elle m'a avoué plus tard qu'elle était amoureuse de moi quand elle était petite :)

Notre début de relation a été assez compliqué. 6mois avant le commencement de notre histoire, elle venait de rompre avec un homme avec qui elle a vécu pendant 1an un amour passionnelle et, apparemment, destructeur. Dès le départ, elle m'avait prévenus que sa allait être difficile pour nous et qu'elle commençait tout juste à sortir la tête de l'eau (Oui car entre sa rupture et notre rencontre dans le RER, elle a fait tout et n'importe quoi et avec n'importe qui...).
Bizarrement, sa franchise a été quelque chose de révélateur pour moi et j'ai quand même pris sur moi pour entamer notre relation.
Sa précédente histoire nous a pourris pendant près d'un an... D'un côté elle commençait à avoir de réels sentiments pour moi (et vice versa) et d'un autre, elle pouvait s'empêché de penser à son ex. Elle avait d'ailleurs repris contact avec lui (et j'étais au courant) et la même revue une fois (j'étais aussi au courant...). Suite à sa, j'avais de plus en plus du mal à le supporter et nous avons faillit nous séparer. En parallèle, cela avait des conséquences sur nos sentiments mais aussi sur notre vie intime... Mais bizarrement, nous étions comme cul et chemise.
Voyant la tournure de notre histoire, elle a donc pris une résolution et à couper tout contact avec lui.
Après sa, pendant un an, notre relation à évoluer. Plus de sentiments, plus de projets, plus d'amour... le seul point négatif : le sexe. Durant les 2 premières années, elle a enchainé les sinusites et les médecins l'on blindé d'antibio. Résultat, sa fleur vaginal est devenu plus fragile et chopait pour un rien des mycoses.
Quand il n'y avait pas toutes ses merdes, nos relations sexuels n'avaient rien d’extraordinaire... Enfin, si mais nous nous sommes jamais vraiment lâché. Mise à part, le lit, le canapé et, exceptionnellement, la douche nous n'avons pas fait les fous par rapport à sa. Nous avons beaucoup discuter la dessus (d'ailleurs c'est ce qui faisait un peu la force de notre couple... On parlait franchement et beaucoup). On a tenter des choses (anneaux vibrants, massage aux huiles, faire l'amour dehors,...) mais on a jamais vraiment réussit à se lâcher.
Autres points problématiques, sa famille. Le divorce de ces parents l'affecte beaucoup. D'autant plus que son père est totalement absent et n'assure pas son rôle (il donne des news tous les 36 du mois). Sa petite soeur aussi qui fugue à répétition pour faire n'importe quoi dehors (et cela dure depuis 5/6ans). Sa mère, avec qui elle est très proche, subit malheureusement tous sa. Elle en souffre comme pas possible. Mon ex aussi...
Pendant ces 4ans, j'ai essayé de mon mieux de la soutenir dans ces épreuves. Je ne l'ai jamais abandonné...
Malgré les innombrables bons moments, la vie à continuer à s'acharner sur notre couple.
Il y a 2 ans, j'ai acheté un appart. On a emménager ensemble, construit notre petit cocon. Malheureusement, au bout d'environ 4 mois, elle se déboite l'épaule lors d'un match de badminton. Opération obligatoire + rééducation pendant près d'un an. Dans les premiers mois, j'ai été obligé de la coucher, de la laver, de l'habiller, de lui donner à manger, etc... Sa été une période très dure pour elle... mais aussi pour moi.
Puis lors de notre dernière année ensemble, on a commencé à se reprocher des choses l'un envers l'autre.
Je lui reprochait d'être trop bordélique, d'être pas assez attentionnée en vers moi, d'être trop directive, etc...
Elle me reprochait plus de choses... Dans un premiers temps, elle n'était pas assez rassurer sur l'avenir de notre relation (elle avait besoin que je la rassure sur mes sentiments), d'être trop "solitaire" (je compte mes amis sur les doigts de ma main), d'être pas assez autoritaire (elle a besoin qu'on la recadre),... De trop vivre à travers nous et non à travers moi...
Pendant 1an il y a eu des hauts et des bas...

Arrive le moment fatidique...

Il y a 3 semaines, nous nous sommes embrouillés. On était sur le point de rompre mais à force de discuter nous nous sommes laissés une dernière chance d'autant plus que la situation nous le permettait (la 1ere semaine elle partait avec ces copines, la 2ème semaine nous étions ensemble et la 3ème semaines nous partions au maroc avec un autre couple)... Elle devait partir 1semaine avec 3 copines à ST TROPEZ. Le principe était de profiter de cette semaine pour laisser la pression tombé et de repartir à "zéro" lors de son retour. Or, 2/3 jours avant son retour elle m'appelle pour me dire que c'est terminé... Elle me raconte que ces vacances ont été une révélation et qu'elle profite un max... Elle m'apprend au même moment qu'elles ont toutes les 4 fait une rencontre amical avec des gendarmes (en formation à ST TROP... Ils habitent tous sur Reims). Le genre de rencontre qui n'arrive qu'une seul fois dans une vie... A ce moment la, je suis complétement dévasté...
A son retour (le lundi), elle rentre à l'appart et m'annonce qu'elle part dormir chez une des ces 3 copines (3 copines qui ont par ailleurs toutes quittées leurs gars au moment lors de leur retour de ST TROPEZ) et qu'elle reviendrait seulement vendredi... On a longuement discuté ce soir la. Elle m'a dit qu'elle avait besoin d'une pause et que notre couple était entré dans une routine. J'étais d'accord avec elle... Elle part dormir chez sa copine. On vient de rompre...
Je passe une semaine longue comme pas possible... Le vendredi je reçoit un sms en me disant qu'elle est avec 2 de ses copines de ST TROPEZ et qu'elle n'est pas sur de rentrer ce soir (en sachant que nous partions quand même le dimanche au maroc).
A ce moment la, je me dis qu'elle se fous de ma gueule. Ni une ni deux, je me connecte sur son compte facebook et regarde ces messages privés... et la, grosse claque. Elle n'était pas chez sa copine mais elle est partis à Amsterdam avec un mec... Je l'appelle directe et lui dit de se ramener maintenant. Elle me dit paniqué qu'elle arrive seulement dans 3h (Paris-Reims)... Le temps qu'elle se pointe, je pète littéralement un câble... J'explose tous nos souvenirs à la main, déchire des photos, des albums, tape dans tous ce qui me rappelle notre relation... Je me suis retrouvé avec les mains défoncés à sang à force de tous casser... En y repensant, je n'ai jamais réagit de cette manière auparavant et je me suis fait peur moi même...
Elle arrive à l'appart, la tête baissé et vois tous nos souvenirs explosés par terre... elle m'insulte en pleurant... je lui renvoie la même...C'est la première fois en 4 ans qu'on s'insulte... Au bout d'un moment les esprits se calment et on en parlent. Je lui demande si elle a couché avec lui, elle me répond que oui... Je suis déçus et anéanti...
Le soir même, elle est quand même resté dormir à l'appart... On a dormis ensemble comme si rien ne s'était passé...

Arrive le départ au Maroc. Pour éviter que tout le monde perde son argent, je propose à mon ex et à copine (qui je le rappelle vient elle aussi de se séparer de son mec) de faire chambre à part. On dort entre mec et les filles entre filles...
On arrive à l'aéroport. Ambiance ultra chelou!
On arrive à l'hotel et la au moment ou on va prendre les chambres, elle s'effondre... Ne voulant pas pourrir le séjour je décide de dormir avec elle le premier soir. Il s'est avéré que nous avons dormis ensemble toute la semaine... Pendant tous le séjours nous avons eu des moments de tendresse (main dans la main, calins, etc... Pas de rapports sex). En parallèle, elle n'arrêtait pas de discuter avec ce "mec" par texto et téléphone... Chose qui m'a bien faillit me faire explosé une seconde fois. A la seul différence c'est que cette fois-ci j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes et de lui en parler franchement. Je voulais savoir...
Résultat des courses : elle ne sait pas se qui se passe avec lui. Elle sait juste qu'ils s'entendent très bien ensemble mais elle n'est pas prête d'entamer une autre relation. A côté de sa, elle veut vraiment faire une pause pour qu'on puisse se retrouver plus tard dans de meilleurs conditions... Que notre relation devienne explosive (se sont ces mots)... Elle veut que je me retrouve face à moi même, que je me retrouve...
Qu'elle m'aime plus que tous et qu'elle nous voyait fonder une famille... Que j'étais la personne la plus importante de sa vie avec sa mère. Et qu'elle sera la toujours pour moi....

Ce sont des mots qu'elle m'a répété 2/3 fois depuis notre séparation il y a semaine.


Il y a 3 jours, elle a fait ses cartons (au retour du maroc). l'appart est vide.... Avant de se dire au revoir elle m'a répété ces mots mais je sais qu'elle ira voir ce mec (d'autant plus que lors de son déménagement, il l'a appelé plusieurs fois).
C'est entrain de me bouffer comme pas possible... Rien que de l'imaginé avec lui me défonce le coeur...

J'avoue ne pas savoir quoi faire... Depuis 3 jours je n'ai plus de nouvelles (et j'en donne pas)... Je suis paumé...

Qu'en pensez-vous?
#1353151

Salut Makabe!

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#938695
Je pense que tu devrai réellement te recentrer sur toi, sur ce qu'elle t'as dit. Honnètement, tu devrais essayer de l'oublier de lui montrer que tu peux vivre sans elle, d'ailleurs en général on se retrouve réellement libéré après ça. Rencontre des gens, voit du monde, tu verra comme la vie peux ètre aussi bien.
Elle t'as menti et trompé. Je pense que tu éprouve plus de l'attachement vu que vous vous connaissez depuis quasi toujours que vraiment un sentiment d'amour profond dans le sens ou a priori entre vous ça n'a jamais été très passionnée.
#938744
Merci pour ta réponse.

Je dois avouer que ta réponse me va droit au coeur... dans le sens où c'est juste puant de vérité.
Il y a effectivement beaucoup d'attachement/affection entre elle et moi. Jusqu'à présent, il n'y a jamais eu d'irrespect l'un envers l'autre... Mais il est vrai que malgré l'amour que je lui porte (et vice versa), le côté passionné n'a jamais vraiment explosé. L'envie était la mais on a très peu sauté le pas... Tous les problèmes familiaux, son ex, et aussi le fait que je la connaisse depuis des années en sont certainement la cause...

Encore aujourd'hui, je reste paumé sur ce que je veux avec elle... Essayé de la récupérer? ou pas?

Depuis hier, je me tape tous les articles/videos du site. Et j'ai compris au moins 2 choses : Le SR et, surtout, la reconstruction de moi même (chose que j'ai déjà entamé depuis notre dernière altercation avant qu'elle parte en vacs avec ces copines. Je cours, je me inscrit au permis A, je vais m'inscrire dans un club de hand, je vais allé voir un amis au canada et je me tate à faire un road trip avec des inconnues...).

Reste un point qui me chagrine : sa famille. J'y suis attaché et je n'ai pas envie de couper les ponts avec eux. C'est un peu ma 2ème famille... Que dois-je faire? Appliquer le SR?
#938750
Je trouve la fin passionnée moi :o Il y a du lâchage dans tous les sens du terme et de la souffrance. C'est pas de la "bonne" passion mais ça en est. Quand elle dit qu'elle veut que ça "explose" elle entend ça dans quel sens au juste?
#938778
He bien a tout point de vue...
Depuis qu'on habite ensemble, on est tombé dans une certaine routine... Moi je travaille et elle est etudiante (elle fait des boulots a droite et gauche pour avoir un peu d'argent). Du coup, niveau sortie, on s'est vachement restreint. Vous allez me dire qu'il n y a pas forcément besoin d'argent pour sortir. Je le sais... on le sait.... mais je crois qu'on a perdu cette valeur.
Tous sa pour dire qu on se lache pas assez a ce niveau parce qu'on pense, sans aucun doute, trop a l'argent... elle aimerait qu'on se prenne pas la tête a se niveau. Qu'on fasse ce que l'on a envie.

Elle ma donné un autre exemple tout con qui concerne le sexe. Elle est partie de l'appartement et elle va emmenager dans un autre. Elle m'a raconté l'histoire souhaite de nos retrouvailles:
On reprend contact. Un premier rdv, peut être un deuxième, ...puis un soir elle m'invite chez elle a manger. Soirée tranquille et au moment ou je pars (au moment de lui dire au revoir), on s'embrasse comme des fous. Je la plaque contre le mur, on fait l'amour comme des dingues sans se soucier des dégâts matériels que pourrait provoquer nos ebats.

C'est vachement déroutant tout sa, dans le sens ou d'un côté il y a ses paroles et de l'autre ses actes (elle est toujours en contact avec ce mec et il y a de grandes chances qu'ils se revoient)

Et concernant sa famille, vous en pensez quoi?
#938934
J'ai l'impression que c'est le truc classique quand la fille est dans une relation "longue" assez jeune.
Moi c'est à peu près la même chose que toi...
C'est sûr qu'au bout de quelques mois, années, il y a une routine qui s'installe, on se connaît par coeur, ce n'est pas la même chose que tout au début. Mais avec l'expérience on sait que c'est la suite logique des choses, que l'amour prend une autre forme. Plus sage.
Pour en revenir à ces Miss qui ont la vingtaine... forcément elles se font draguer par ci par là et un jour où l'autre elles tombent sur un mec qui leur plaît. Et à ce moment là elles ressentent ce qu'elles ne ressentaient peut être plus avec nous : attraction, désir, nouveauté! Elles commencent à se poser des questions (sans nous en parler). Et entre la passion et la raison à cet âge là, elles préfèrent en "profiter" et puis voilà...
#938946
Ouai c'est carrément ça....

Ba sa famille, comme je le disais un peu plus haut, c'est un peu ma 2 ème famille... Ses frère/soeurs/mere je les connais depuis des lustres et j'ai pas envie d'appliquer un SR sur eux. J'ai envie de garder contact.
#938948
Moi je pense que du moment où tu coupes contact avec ton ex, bah la famille y passe aussi. Alors ils ont rien à voir dans votre histoire mais bon c'est tout de même maintenir le lien (un peu) avec la principale intéressée, ton ex donc. Et donc pour moi et bien tu devrais pas maintenir ce lien. Et je pense que la famille peut comprendre la distance que tu prends. Mais si toi tu te sens de rester en contact avec eux, que tu en ressent le besoin, que c'est comme ta famille et bien fait comme tu le sens.
#940501
Un peu de news :

Du coup, je suis resté sur mon premier ressentis, c'est à dire garder contacte avec sa famille. Chose que j'ai fait samedi dernier en allant les voir et en passant la soirée avec eux. Ca m'a fait beaucoup de bien et j'ai énormément discuté avec sa mère. Étonnamment, elle s'est beaucoup confié à moi... Elle m'a d'ailleurs prêté un livre : "L'homme qui voulait être heureux" de Laurent GOUNELLE... Je ne suis pas un habitué de la lecture mais je l'ai dévoré en une soirée. J'ai bien cru lire mon autobiographie...

Quoiqu'il en soit, j'ai continué mon SR et j'ai entrepris 2/3 démarches pour faire des activités. Je me suis inscrit au Viet Vo Dao, je cours de plus en plus, je continu de manière hardu à réviser mon code pour le permis A et je suis entrain de monter un projet pour partir aux US pour faire un petit road trip avec des inconnus.

Malheureusement, mon SR a été pété dimanche dernier par mon ex... En début de semaine dernière, j'étais déterminé à avancer, à remonter à la surface et à prendre les choses en main. Je suis partie sur le principe de me faire de l'auto-motivation par l'intermédiaire des quelques amis que j'ai mais aussi à travers les réseaux sociaux (d'où le sujet la http://www.jerecuperemonex.com/forum/si ... 47159.html). Et puis j'ai eu l'idée (conne?) de m'inscrire sur adopteunmec.com... Sans arrières pensés (parce que j'ai pas forcément la tête à ça en ce moment...) mais plutôt pour évaluer mon "degré de séduction", pour savoir si je plait toujours, etc... La démarche était juste la pour me "valorisé".
Le hic, c'est que l'une de ces copines (ayant un compte sur adopteunmec) a vue mon compte et s'est empressé de le lui dire...
Dès lors, dimanche, je reçois un sms froid de mon ex me disant qu'elle arrive dans l'heure qui suit pour récupérer ces dernières affaires.
Elle arrive à l'appart, 8/10kg en moins ( :( !!) et elle explose en me disant qu'elle ne supporterait pas de me voir avec d'autres pétasses. A sa, elle ajoute qu'elle veut clairement couper les ponts car... elle m'aime! Je lui explique alors mes démarches pour calmer le jeu mais rien n'y fait (du moins c'est l'impression que j'ai eu...). Elle rajoute qu'elle va me supprimer de facebook car elle ne supporte pas le fait de me voir entrain de me bouger le cul. Elle m'explique qu'elle ne comprend pas pourquoi je bouge maintenant, une fois qu'on s'est séparé... Elle se compare alors à un boulet et que c'est de sa faute si je n'ai jamais vraiment bougé... Chose qui est totalement faux... Au final, la discution s'est calmé mais elle a quand même pris ses dernières affaires et me rend les clefs de l'appart. En partant, on s'est pris dans les bras pour se faire un calin.

Avant hier, elle me renvoie un message pour me demander de mettre les clefs de la cave dans la boite aux lettres (il y a des affaires à elle dans la cave). Je lui dit pas de soucis. En mettant les clefs dans la boite je lui ai laissé un petit mot :


L*****

Je t'écris ce petit mot pour te dire que je suis navré que notre histoire se termine de cette manière... Mais c'est vrai, il en est certainement mieux ainsi pour nous 2.
Hier soir, j'ai lu un livre que ta mère m'a prêté : "L'homme qui voulait être heureux" de Laurent GOUNELLE... je l'ai littéralement dévoré... sur les bords de marne avec un grec en guise de dîné! Truc invraisemblable venant de ma part!
J'aurais adoré parlé du fond de ce livre avec toi... Peut être dans l'avenir. Je t'invite d'ailleurs à le lire, tu comprendras sans doute.
Quoiqu'il en soit, bats toi, ne baisse pas les bras, garde ton sourir et reste jolie comme tu sais le faire.
En clair ne change pas!

C******


A ce petit mot, elle m'a répondu par sms :

Je viens de prendre les clefs. Tu sais... je ne sais pas pourquoi, ni comment ou en est arrivé à la, mais on y est... Je sais pas pourquoi ni comment on a pas réussit à s'en sortir mais pour le moment on a pas réussit. Tu m'as dit que c'était mieux. Tu as raison... c'est dur... Y'a des moments où j'ai la pêche, d'autre où tout s'écroule... où je me pose des milliards de questions. Et à côté, je me dis arrête de te prendre la tête... Toi aussi reste le mec que tu es... Tu es quelqu'un de bien... Surement le mec le plus respectueux au monde... Y'en a pas 2 des comme toi...
Merci pour ces belles années, ces beaux moments. Mais on le sait une parenthèse est nécessaire.
Bonne journée à toi...


Qu'en pensez vous? Que dois-je faire?