Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY Kerrigan
#934775
Bonjour,

suite à mon LONG message paru dans "votre histoire", que vous pouvez lire ici (http://www.jerecuperemonex.com/forum/no ... 46829.html), j'ai décidé de créer un topic afin d'y écrire chaque jour l'évolution de la situation. Peu importe que vous me lisiez, mais je sais que pour moi, c'est important de consigner chaque jour, tous les petits pas que je fais pour me sortir de cette situation. Et que je serais vraiment contente de pouvoir partager mon ressenti avec vous... car ensemble, nous sommes plus forts...

J'ai donc entamé un nouveau SR depuis dimanche. Le dernier message reçu date de dimanche soir, disant "quoi qu'il arrive, je suis content qu'on se soit revu". Je n'ai rien répondu.

Aujourd'hui je continue à enchaîner les hauts et les bas. J'ai du mal à comprendre qu'il soit heureux, sans moi, qu'il ne se rende pas compte que quelque chose lui manque, car à moi il me manque terriblement. C'est comme si une partie de moi s'était envolée avec lui, et que je me retrouvais à marcher à cloche-pied.

Je DOIS me détacher.
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BY admin
#1353093

Salut Kerrigan!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !
#935076
Je souffre.

De savoir qu'il continue sa vie sans moi, qu'il ne me contacte pas. Je ne l'ai pas contacté depuis dimanche.

J'ai vraiment besoin de vos avis sur mon histoire. C'est trop dur, je ne sais pas quoi penser...
#935100
Hopela Kerrigan, tu diriges l'essaim Zerg et tu laisses un homme te malmener comme cela ?

Déja tu n'es pas dans la bonne mécanique, pour le moment tu es en mode je souffre en me goinfrant de glace et en pleurant non stop eh bien il va falloir casser ca !

Le SR ce n'est pas magique, il faut y mettre du tien et il te faut en profiter pour te retrouver toi.

Tu dois tout centrer sur toi, oublier complètement l'autre et faire des choses pour te faire plaisir à toi et te retrouver.

Tu dois faire descendre l'autre du piedestal sur lequel tu l'as monté, tu dois te rendre compte que tu dois aussi penser à toi et pas à l'autre, tu dois te rendre compte que le vide qu'il à laissé te donne l'opportunité de le combler avec des choses qui te feront plaisir et te permettront de relever la tête.

La tu es au fond du gouffre alors regarde en haut tu vois la lumière tout la haut ? Eh bien essaie de l’attraper, remonte en selle, vie ta vie à fond, fais tout ce que tu as révé de faire et surtout fait tout ce que tu ne pouvais pas faire en étant en couple.

Tu vas vite te rendre compte que tu t'etais oublié en route, il continue sa vie ? Eh bien continue la tienne, ne reste pas au point mort, ne le laisse pas te ralentir, ne le laisse pas coller dans un bloc de glace, brise cette mécanique, échappe toi, vie vraiment dorénavant !

Courage à toi.
#935141
Bonjour Karmacode (excellent groupe au passage !).

Bien sur je continue à vivre. Faire des sorties. Des soirées. Travailler. Mais le coeur n'y est plus.

J'ai pris conscience avec la rupture que j'avais besoin de faire des choses pour moi, ce qui nous a emmené lui et moi dans une relation hyper fusionnelle alors qu'en fin de compte ça ne convenait ni à l'un ni à l'autre. D'où ma tentative de reconquête, parce qu'on avait juste UN gros problème récurrent, et non pas 36000, et que j'ai réussi à mettre le doigt dessus et à faire sauter ce blocage. En gros, le problème n'existe plus... Mais lui trouve ça "trop facile", il a du mal à me croire, il fait partie des gens qui pensent que les gens ne changent pas (alors que j'ai juste pris conscience d'une chose en me retrouvant moi-même, ce qui a TOUT changé).

Et pourtant malgré mes sorties et rencontres, je me sens vide. Je ne trouve de la joie nulle part. Parce qu'il n'est plus là, et ce vide qu'il me laisse... je l'ai laissé prendre tellement d'importance dans ma vie que je me demande si je vais réussir à combler ce vide un jour avec plein de petites choses qui elles, ne me laisseront pas tomber.

J'ai compris mes erreurs, mais je ne peux revenir en arrière sur l'importance et l'amour que je lui ai accordé.

Et surtout, j'ai l'impression qu'il fait peser sur mes épaules l'échec de notre couple car j'ai fais mon mea culpa, mais pas lui. C'est lourd à porter.

Merci d'avoir répondu en tout cas, amateur de Lacuna Coil :)
#935217
Sympa de rencontrer une amatrice de bons groupes (j'en ai encore un paquet d'autres ;) )

Tu sais ce que tu traverses on le traverse tous et toutes ici, la sensation de vide, d'avoir perdu quelque chose d'irremplacable, la souffrance que cela procupre, la sensation que l'on ne peut sortir de cette prison, la sensation que même si l'on vit à cote, que l'on s'amuse, le mal est toujours présent et nous saute à la gorge le soir, tout cela on le connait.

On à l'impression que la vie se peint en gris, que tout est fade, sans saveur, que notre vie s'est presque arrêtée, que le temps s'est suspendu ce jour la.

Je sais que tout cela tu le traverses, je le traverse également et même après 4 mois je suis encore enferré dedans, il suffit d'un contact avec mon ancienne copine et je ressens cette douleur, c'est pour cela que j'essaie de la sceller autant que je peux, de couler du béton sur mes sentiments, d’emmurer mon coeur pour le fermer le temps de guérir.

Mais la convalescence sera longue, et tant que quelque chose me relie à elle je ne peux pas complètement tourner la page, si le coeur t'en dis de lire mon histoire tu comprendras, la dernière chose qui me lie à elle est un appart acheté ensemble et pour le vendre on doit le faire à deux ce qui sous entend que je dois la revoir et je le souhaite pas, je préfèrerais que nous ne parlions plus jamais car c'est sa proximité qui me fait souffrir, comme un poison, une drogue, j'ai été addict et j'essaie de me sevrer, et chaque fois que je suis au contact de ce poison il me fait du mal.

Donc dis toi que tu n'es pas seule à vivre ce calvaire, qu'il faut apprendre à faire attention à soi et à ne pas s'abandonner complètement, maintenant tu dois te retrouver toi et te reconstruire et pour cela tu dois appliquer un SR pour toi et ne plus rien faire pour lui le temps que chacun de vous puisse guérir ses maux.

Voila bonne chance et n'hésite pas à reposter ici tu auras du soutien avec tes camarades de galère.
#935222
Merci pour ton gentil message.

Je suis allée lire ton histoire et effectivement je comprends la souffrance que tu endures à chaque fois que tu es amené à être en contact avec elle. Est-ce que tu espères que vous vous remettiez ensemble ou as-tu décidé de tourner la page de cette histoire ?

Toujours pas de nouvelles en ce qui me concerne. Etant donné le long pavé que j'ai écris dans "mon histoire" et qui semble avoir découragé tout le monde, j'ai fais un petite parenthèse plus courte ici (http://www.jerecuperemonex.com/forum/es ... 46895.html) si jamais ça intéresse ceux qui passeraient par là.

Parce que non seulement il me manque, mais en plus je culpabilise à mort, et tout ça ensemble ça me bouffe -_-
#935233
Je viens de lire ton post et le moins que l'on puisse dire c'est que vous faites de sacrées conneries tous les deux quand même :/

Aucun dialogue, juste des décisions prisent sans réfléchir à la va vite et du coup vous vous faites du mal tous les deux.

Tu sais je pense que la tu as vraiment fait beaucoup trop de chose qui lui ont fait du mal et ca va être très très dur de revenir la dessus.

Quand tu es partie avec l'autre tu as juste réfléchit égoïstement et en faisant ca tu as montré à ton ex une des parties les plus mauvaises de toi, une partie qui n'est pas compatible avec une vie de couple et du coup tu l'as énormément blessé.

La seule solution c'est qu'il accepte de t'écouter et que tu demande pardon pour ce que tu lui as fait, tu n'auras aucune autre solution ou il faudra que tu acceptes de ne plus être avec lui.

Sans ca point de salut, je reste objectif car si une fille m'avait fait ca je la maudirais surement et mon ancienne copine avait aussi fait ce genre de choses avant de se rendre compte de son erreur je connais le sentiment, si il t'aime encore tu as peut être une chance mais ce sera pas une très grande chance.

Maintenant à toi de voir si tu arrives à mettre ton ego de coté et à le contacter.
#935238
Je lui ai demandé pardon oui, plusieurs fois. Il sait que je m'en veux énormément... j'ai réagit égoïstement, car il a réagit également égoïstement durant toute notre relation, il a fait passer ses besoins avant les miens de très nombreuses fois, c'est pour cela que pour une fois j'ai voulu faire quelque chose "pour moi", pour "aller mieux"... Mais oui je lui ai demandé pardon pour tout le mal que je lui ai fait.

Ton message me fait perdre tout espoir... je t'avoue que je me sens mal là...

Si seulement j'avais pas fais ça pu****... on en serait pas à là... si seulement...

PS : je sais pas quel post tu as lu, mais si ce n'était pas celui de "mon histoire", peut-être qu'il pourrait t'éclairer davantage..?
#935247
Re kerrigan,

Je viens de lire attentivement ton premier post qui raconte ton histoire et tout ce que je peux dire c'est que tout cela est bien dommage.

La tu as deux problèmes à résoudre, à la fois le mal fait par ton écart avec ce gars la et également les doutes qui hantent ton ex petit copain.

Le gros problème c'est que tu ne vas pas pouvoir faire grand chose car tout doit venir de lui, il doit réfléchir à ce qu'il veut et savoir si tu fais partie de ses plans.

La hélas hormis attendre je ne vois pas trop quoi faire, tu ne vas pas pouvoir l'influencer car tu risques de le faire partir encore plus loin.

C'est dommage vous avez tous les deux fait des erreurs, je sais que toi tu as reconnus les tiennes, je ne sais pas si lui a reconnu les siennes également mais dans l'immédiat je ne vois pas sur quoi tu pourrais appuyer pour faire bouger les choses.

Si une autre personne a un avis je suis preneur la je suis un peu prit de court sur ce cas la :/ je ne vais pas te conseiller de passer à autre chose car vous semblez bien vous entendre mais il n'y a pas de formule magique pour qu'il accepte de passer outre tout ce qui s'est passé.

La seule solution c'est que vous fasiez tous les deux table rase du passé et que vous partiez sur de nouvelles bases, seulement il faudrait savoir si il serait d'accord pour ca.
#935276
J'ai faillit rompre mon silence radio... j'ai ressenti le besoin de lui faire part de certaines choses. Je lui ai envoyé le sms ci-dessous (oui, par sms, un gros pavé, ouais je sais -_-) et... panne de réseau, le message n'a pas été envoyé. Voici ce que je lui ai dis :

"Je te demande encore une fois pardon, pour être allée chercher du réconfort auprès de Machin. J'ai réagis égoïstement, sans réfléchir, afin de trouver une solution pour souffrir le moins possible du fait que tu m'avais quittée. J'étais en colère contre toi, et je n'ai pas réalisé la portée de mes actes, parce que j'ai eu un "ras le bol" qui s'est construit au fil des semaines où je te réclamais de l'attention et où je n'ai pas su me montrer patiente et compréhensive face à tes propres envies et doutes, et que j'avais le nez dans le guidon. Tout ce que je voyais, c'était ce mec qui me permettait de sortir avec ses amis le week-end, et de faire toutes ces activités que je n'avais pas réussi à faire avec toi. Je n'ai pas su voir qu'à côté, j'avais un mec formidable, qui était juste un peu perdu, et avec qui on n'arrivait pas à se comprendre alors qu'on voulait la même chose.

Ce n'était vraiment pas prémédité, j'aimerai que tu le comprennes... je me suis laissée allée avec lui parce que j'avais besoin d'être réconfortée, mais jamais ça n'a été prémédité. Je n'ai su que le soir même ses intentions, et je me suis laissée avoir, car j'étais trop fragilisée pour dire non. Je ne l'ai jamais aimé, et je n'ai jamais cessé de t'aimer. Mais j'étais désespérée que tu ne veuilles plus de "nous", et j'ai réagis comme une conne. J'ai accepté la séparation seulement parce que tu m'as fais par de ton mal-être dans cette situation, mais sache que jamais je n'ai voulu que l'on se sépare. Mais à partir du moment où tu m'as dis que tu étais mal, je n'ai pu qu'accepter, par ras le bol certes, mais surtout par amour. Jamais parce que je voulais aller voir ailleurs. Je m'en veux chaque jour qui passe d'avoir fait ça, car je me rends bien compte que cela t'as conforté dans ton idée que je voulais juste "voir ailleurs". D'avoir fait souffrir autant la personne que j'aime. Je suis sincèrement désolée Jacob...

Je demande ton pardon, mais je doute que tu l'accordes un jour... Je me rends vraiment compte de la souffrance que tu as subie, et sache que chaque jour je la subie aussi. J'ai peur, que tu ailles avec une autre. J'ai peur, que tu ne vois pas que j'ai mûri. J'ai peur, que tu ne me pardonne jamais et que cela conditionne tes doutes qui font que tu ne veux plus nous laisser de seconde chance. J'ai peur, que tu ne vois pas que ce n'est pas tant le fait que j'ai changé qui importe, mais le fait que nous avions un seul GROS problème, un seul, et que ce problème est résolu car j'ai fais sauter un blocage en moi qui m'empêchait d'être moi-même dans notre relation. une si "petite" chose, mais qui change radicalement tout. J'ai peur que tu ne te rendes pas compte que nous n'avons pas besoin de changer radicalement pour nous entendre, car mis à part ce problème tout le reste allait bien. Bien des couples ne peuvent pas en dire autant... J'ai peur. De ne jamais pouvoir te montrer la vraie "moi". J'ai peur. Parce que je perds non seulement l'homme que j'aime, mais aussi beaucoup de personnes avec qui je m'entends bien, et surtout une famille de substitution, qui me permettait de vivre ce que jamais je n'ai eu la chance de vivre. J'ai les larmes aux yeux rien qu'en repensant à ta grand-mère, que je trouve si gentille. Je me sentais bien dans ta famille, et j'avais l'impression de toucher du bout des doigts un rêve, quelque chose que je n'ai jamais eu la chance d'avoir, et ce rêve s'envole avec toi. Je regrette de ne pas t'avoir montré à quel point j'étais heureuse dans ta famille.

Mais je dois assumer les conséquences de mes actes... Je ne suis pas une mauvaise personne, et j'espère que parmi tous les défauts que tu me trouve, tu te souviens des qualités qui ont fait que tu m'as aimée. Des valeurs que je porte. Que tu pensais avoir trouvé la perle rare. Mais cette perle rare, elle est encore en construction, elle a des imperfections, qu'elle corrige petit à petit jusqu'à devenir toute ronde. Ni toi, ni moi ne sommes parfaits. Mais j'ai décidé de t'accepter tel que tu étais. J'aurais aimer espérer qu'un jour tu décides d'en faire autant pour moi, mais ce jour me semble de plus en plus incertain. Je ne veux pas te changer, pour rien au monde. On ne change que parce qu'on le veut, pas parce qu'on nous le demande, et moi j'ai eu besoin de "changer". Pour moi avant tout. Et aussi parce que tu en vaux la peine. Je suis désolée pour tout ce que je t'ai fais. Vraiment désolée... Et j'espère qu'un jour toi aussi, te te rendras compte que tu as une femme au bout du téléphone, moi, qui malgré ses erreurs dues au fait qu'elle était perdue, vaut la peine qu'on la laisse faire ses preuves. Parce qu'on en vaut la peine, tous les deux. Parce que nous sommes des gens biens. Et que nous voulons chacun le bonheur de l'autre, en s'appuyant sur nos erreurs pour devenir plus adultes, et former un couple qui tient la route, et qui sait exactement quels écueils éviter. Mais si tu estimes que je ne peux t'apporter ce que tu recherches... je ne pourrais que m'effacer. Je m'en veux vraiment d'avoir fait tout ça, parce que ce n'est vraiment pas moi... Mais je l'ai fais et ne peux revenir en arrière, ni effacer cela de ta mémoire. Alors si le pardon est trop dur pour toi à accorder... j'accepterai. Parce que tu mérites d'être heureux, et que je t'ai fais du mal. Sache que je t'aime, de tout mon coeur... Je ne te demande pas de réponse, ni de décide maintenant ce que tu veux faire de nous deux, mais je pense juste que c'était important que tu saches tout cela. Quelle que soit l'issue de notre relation..."

Si jamais vous avez des choses à redire... sinon je l'enverrais ce soir :p
#935284
Moi si j'ai un conseil à te donner, c'est de transformer ce sms en lettre magique comme il le conseillent sur le site.

Ca aura beaucoup plus d'effet je pense, ton texte est bien construit et on te sent sincère, couche le sur papier et je pense que ca aura baucoup d'effets.

Si après cette lettre tu ne vois pas de réaction en face alors à ce moment la il faudra penser à abandonner.

Voila mon simple conseil.
#935290
Je sais qu'il a besoin de temps, et qu'il sait pas quoi faire, qu'il doute. J'attends pas de lui qu'il prenne une décision avant plusieurs semaines ou plusieurs mois, donc le but de mon message n'est pas de le faire "réagir". Je veux le laisser dans son coin jusqu'à ce qu'il se décide à faire un mouvement, là où c'est dur c'est de me dire que c'est potentiellement vraiment terminé et que je dois avancer malgré tout. Garder cet espoir, mais ne pas laisser cet espoir dicter ma vie.

Je sens qu'il m'aime en tout cas (déjà il me l'a dit) et la manière dont on s'est sautés dessus dimanche ça montre bien qu'on a du mal à se lâcher. Le fait qu'il m'appelle parce qu'il a "besoin d'entendre ma voix". A voir maintenant s'il arrivera à passer outre ses doutes, mais honnêtement si ça se produit ça sera pas avant des mois je pense, et fort probable qu'il aille se mettre avec une autre (histoire de "comparer), et là... je vais douiller.

Pourtant au vu de sa jalousie je sens le coup venir, genre il rapplique quand moi j'aurais retrouvé quelqu'un.

Ça va se transformer en compétition de vitesse cette histoire... :'(

En tout cas merci pour ta présence et tes conseils Karmacode, ça fait du bien de trouver une oreille attentive :) je réfléchis un peu ce soir sur la "lettre magique". Si ça se trouve c'est le destin qui a voulu que le réseau se coupe au moment où j'envoyais mon sms XD
#935299
Moi je te conseille vraiment la lettre, ca sera plus efficace et ca l’amènera vraiment à réfléchir, ca montrera ton implication et ta volonté de résoudre le problème et si cela ne suffit pas comme je le disais au moins tu auras tout fait pour essayer de sauver ca et tu n'auras pas de regrets.
#935314
Je vais faire ça alors oui.

Aujourd'hui je me sens en colère. Je me rappelle que quand nous sommes sortis ensemble, il vivait encore chez son ex. Et qu'il a mis 4 mois à en partir après qu'on se soit mis ensemble. Je l'ai mal vécu. Je me souviens être allée sonner chez lui un soir où j'allais mal (à cause de mon ex qui m'avait foutue dehors et m'avait "volé" mes chats) et que Jacob m'avait laissée sur le pallier, et m'a congédiée.

Je me souviens qu'il continuait durant toute notre relation à aller faire des bouffes avec son ex, et je n'ai jamais rien dit. Et je me souviens comment lui est devenu jaloux de chaque mec avec qui je parlais. Comment il a mal pris le fait que pour une fois en Avril je voyais moi aussi mes amis, qu'il m'a dit "j'ai annulé ma venue à l'anniversaire de la grand-mère de mon meilleur ami, donc t'as pas le droit toi d'aller passer la soirée avec tes potes !"

Bref. Colère...
BY Taz20
#935520
Ton message est très touchant ! Je suis un peu dans la même situation en SR depuis 3 semaines. J'étais bien avec elle j'ai fait des erreurs qu'elle a mis du temps à me reprocher et on en est arrivé à rompre... la distance a fini d'achever tout cela. On a vecut une année d'études très dure et on n'a rien connu de la vie de couple en dehors de ça presque. Je suis si triste.

En tout cas ton message à l'air vraiment sincère. Je vais faire pareil moi aussi je pense. J'en ai besoin de lacher ce que j'ai sur le coeur avec plus de recul.
#935591
Je pense que le mieux c'est de l'écrire, puis de le mettre de côté et d'y revenir quelques jours après...

En ce qui me concerne, je n'ai toujours pas envoyé mon message. En discutant avec une collègue ce matin, elle m'a fait me rendre compte que je le laissais me mettre tout le poids de notre échec sur le dos, et qu'en plus j'étais limite à ses genoux. Que moi j'ai fais un travail colossal sur moi-même, mais que lui s'est juste contenté de remettre en question son couple, et pas sa propre personne. Et moi, alors que j'ai eu l'impression de tout construire à moi toute seule, j'ai l'impression de continuer sur la lancée... de gérer ET notre couple, ET notre rupture SEULE, de prendre tous les tords, et de faire tous les efforts à sa place.

La preuve, j'ai fais 2 énormes mea culpa (le premier était la lettre, le second notre entrevue de dimanche), mais lui NADA. A AUCUN moment il n'a prit ses responsabilités, ne serait-ce qu'évoquer le fait qu'il avait aussi fais des erreurs, et me laisse toute seule me démerder avec tout ça. La seule fois où il m'a dit quelque chose était dans son mail du 17 Mai le soir de notre séparation, où il me disait "je me rends bien compte que j'y suis pour beaucoup dans tout cela, car je n'ai pas su te montrer les marques d'engagement au moment où tu en avais besoin, et je m'en veux." Depuis, niet.

Ma collègue m'a aussi fait remarquer que j'avais tenu probablement le rôle de "maîtresse", tandis que lui était en couple avec sa famille, son groupe et ses amis, et moi je galérais à réussir à avoir une place dans sa vie tellement remplie.

Je me sens stupide de m'accrocher comme ça, et d'être autant amoureuse, de quelqu'un qui n'est finalement qu'un enfant gâté et qui n'est absolument pas mature pour créer un couple T_T
BY Taz20
#935602
Et oui c'est compliqué de pas être trop en demande quand on veut récupérer quelqu'un. Mon histoire est un peu différente mais à notre âge on envoie trop vite les choses valser je trouve. Mon couple a manqué de communication et ça s'est fini par des incompréhensions et du ras le bol de sa part. Si tu veux lire mon histoire ya le lien du SR. Bref voilà la rentrée approche et je ne sais pas comment la gérer... j'ai mes torts mais elle a aussi les siens et je trouve qu'elle m'a lâché assez vite quand ça n'allait plus. J'ai pris conscience de bcp de choses mais j'ai un cruel manque.

Courage à toi je passerai par ici souvent !
#935907
Silence radio depuis dimanche... j'ai l'impression de mourir à petit feu...

On était tout le temps en contact, même après la rupture. Je suis tellement perdue et tellement triste qu'il ne veuille pas nous redonner une seconde chance au vu de toutes les évolutions que j'ai effectuées. Je suis triste qu'il ait du mal à me croire. Je suis triste qu'il ne rentre pas en contact avec moi...

On s'aimait comme des fous... comment on a pu en arriver à ce stade où il préfère être seul qu'avec moi...
BY Taz20
#935925
Des erreurs, des regrets, un sentiment dur à definir en fait la rupture.
Malheureusement je pense que si seconde chance il y a le choix dépend clairement du largueur. Et c'est le plus dur à envisager en fait. Je me répète tous les jours que je dois avancer mais c'est dur
#935935
Le SR ce n'est jamais facile au début, mais je me rends compte que bien souvent c'est ce qui me sauve.

Dès que je rentre en contact avec mon ancienne compagne il n'y a rien de positif, ce n'est que souffrance, mal être et bien souvent ca ne fini pas bien dans les discussions.

Profitez de votre SR pour vous poser les bonnes questions, est ce que ca vaut la peine de souffrir autant, est ce que l'autre me considérait à ma juste valeur, est ce que je n'etais pas dans un climat de dépendance qui ont fait que l'autre étouffait ?

Il y a un tas de questions à se poser et le SR est aussi la pour ca pour vous permettre de prendre du recul.

Il est aussi la pour vous permettre de vous reconstruire, de retrouver cette part de vous que vous avez laissé dans la relation, redevenir entier.

Le SR est aussi utile pour le largueur car ainsi il peut réfléchir et se poser également les bonnes questions sur son choix et peut être revenir sur sa décisions (enfin ca ca arrive très rarement).

Dites vous que ce temps la est nécessaire et prenez soin de vous surtout.
#936048
Merci encore pour me remonter le moral et m'aider à tenir ce silence. Je n'ai pas envie de le contacter, mais le fait que lui ne me contacte pas me rend très triste.

En revanche il vient à l'instant de me suivre sur Twitter, alors qu'il m'avait unfollow lorsque l'on s'est séparés... est-ce un signe ? Je ne dois surtout pas m'emballer... :(
#936060
En effet ne t'emballe pas, tu risques de tomber dans le syndrome "de l'interprétation" ou le moindre geste de sa part sera passé à la moulinette de ton cerveau dans le but de tenter de savoir si ce n'est pas un geste pour revenir vers toi.

Dis toi bien que maintenant il ne va te considérer que comme une amie voir même juste une connaissance et du coup il ne faudra pas directement tout prendre comme un retour.

Surtout garde la tête froide car si tu t'emballes à interpréter je te garantis que tu vas te faire un mal de chien pour rien.

Courage reste forte.
BY Taz20
#936094
A un moment je pense qu'il va falloir qu'il fasse son choix si son attitude est ambigüe ou alors lui faire savoir que toi tu ne peux plus tenir dans cette situation qui a duré trop longtemps. Si ça continue comme ça non stop tu vas vraiment te faire du mal je pense. Ca fait combien de temps depuis la rupture exactement ?
#936106
Ca fait un peu plus de 3 mois. Sachant que le 1er mois j'étais complètement sonnée et j'étais partie avec l'autre type, j'ai donc pas du tout réfléchit à la situation car je profitais à fond de ce grand bol d'air frais, que le 2ème mois j'ai du gérer le foutage de gueule de ce mec qui m'avait utilisée, et que le dernier mois j'ai vraiment réussi à prendre du recul vis à vis de tout cela.

En l'occurence, depuis que je lui ai expliqué exactement ce que je voulais maintenant, que je lui ai dit clairement que j'avais fais des erreurs et que j'avais compris, ça fait un mois à peu près. Entre temps lui est parti 2 semaines en Grèce avec ses parents donc c'est pas vraiment là qu'il allait réfléchir je pense.

Après son choix il l'a "fait". Il me dit de pas l'attendre, de pas espérer. Et après il me dit qu'il a besoin de temps et qu'il n'a jamais dit jamais, qu'il doute, blablabla.
BY Taz20
#936112
Alors laisse couler en SR je crois que y a plus grand chose à faire d'autre. S'il tient vraiment à toi il finira par s'en rendre compte. Faut que tu continues ta route solo sans espérer ;)
#936299
SR : 7 jours. Toujours pas envie de le contacter (je trouve ça assez étrange), mais ça me rend dingue que lui ne me contacte pas. J'ai cessé de relire et relire et relire tous ses sms et ses derniers messages privés sur FB, de toute façon je les connais par coeur.

Cet aprèm' je vais faire un tour à IKEA acheter de quoi améliorer mon appartement, et tenter de me motiver à ranger. Avec du métal à fond les ballons, puisque lui détestait ça et que je ne pouvais jamais en mettre quand il était là le week-end !

J'essaye de me souvenir de comment j'ai été heureuse avec l'autre type avec qui je suis partie une fois larguée. J'étais sur un nuage pendant un mois. A tel point que je me demandais quand ce bonheur de dingue allait s'arrêter. Mais avec du recul je me rends compte que c'était pas tant à cause de ce mec, mais le fait que je me sentais libérée... En tout cas j'ai été heureuse durant un mois. Sans mon ex. Même si c'était de la poudre aux yeux, j'ai réussi à être heureuse sans lui... je me raccroche à ça...
#936755
SR : 8 jours. Toujours pas de nouvelles. Et j'ai toujours pas envie de lui en demander :lol:

Ce soir je ne saurais expliquer pourquoi mais je me sens heureuse et je siffle le générique de Shrek 3 à tue-tête. Je range mon appart' avec mes nouveaux achats d'IKEA, je trie mes fringues, tout ça.

Et demain soir j'ai RDV avec un charmant monsieur rencontré sur adopteunmec (je sais j'ai honte :roll: ), je m'emballe pas, mais ça fait du bien de converser avec de nouvelles têtes. Je reviendrais probablement demain pour raconter tout ça. En attendant le moral est plutôt au rendez-vous ce week-end, c'est bon signe.
#936824
Ah bah c'est bien ca Kerrigan ca fait plaisir à lire.

Tu es surement dans le haut des montagnes russes la donc tout va bien, tu positives, tu fais les choses qui te plaisent et ca c'est indispensable.

Après je ne dis pas que tu vas pas retomber de temps en temps dans un coup de blues, c'est tout le fonctionnement des montagnes russes, l'alternance de bons moments positifs et de mauvais moment ou l'on a pas trop le moral.

Quoi qu'il en soit profite de ces bons moments et bonne chance pour le rencard !
#937565
SR : 10 jours. Le plus long silence entre lui et moi, depuis que nous nous connaissons.

Le "rencard" m'a fait plus de mal que de bien. Je me rends compte que je suis "vide". Incapable de ressentir autre chose que de l'amour et de la douleur vis à vis de mon ex. J'ai l'impression d'être morte de l'intérieur et d'être obligée de continuer à vivre, marcher, travailler, manger, malgré tout.

Mais à l'intérieur il n'y a plus rien. Hormis de la tristesse, de la douleur, du désespoir. Quand je traverse les rues aujourd'hui j'ai envie de m'arrêter en plein milieu. J'en viens à espérer qu'une voiture passe par là et finisse le travail.

Je n'ai plus envie.

J'ai jamais été autant malheureuse de ma vie.
#937569
Wow qu'est ce que je lis la,tu vas laisser un simple chagrin d'amour remettre en question toute ta vie au point de la remettre en question ?

Franchement tu laisserais une autre personne que toi même décider si tu dois vivre ou pas ?

La il faut se reprendre et surtout se recentrer sur le plus important : toi.

Encore une fois trop d'importance porté à l'autre et à ce qu'il représente, l'impression qu'il est tout alors que c'est totalement faux, il ne faut pas dépendre de l'autre pour vivre sinon tu te retrouves dans la situation dans laquelle tu es, tu n'es pas morte à l'intérieur et tu ne l'as jamais été et le vide qu'il a créé c'est à toi de le combler avec les choses que tu aimes faire pour retrouver ce qui te manque.

Mais arrête de te mettre des trucs comme ca en tete car c'est du n'importe quoi retrouve ton estime de toi tu verras ca va revenir.
#937573
Je crois qu'il n'y a rien de pire que de ne pas être crue par celui que l'on aime, et d'avoir dû payer au prix fort deux mois d'errements et de redécouverte de moi-même avec la perte de celui que j'aime.

J'ai pas d'autres mots pour décrire ça... je suis au boulot et j'ai craqué, j'ai pleuré.
#938045
SR : 11 jours.

Hier j'ai fais trois grosses bêtises. J'ai consulté 2 voyants au tel (gratuitement, heureusement), qui m'ont tous les deux annoncé le retour de mon ex à la même période (cet automne, avec reprise de contact dès Septembre, et que nous avions un break plutôt qu'une vraie séparation afin de prendre du recul pour mieux s'engager ensemble). Bien que je sache que c'est très généraliste et que c'est un peu leur rôle de faire les "marchands d'espoir", je trouve quand même ça intriguant qu'ils en soient aussi sûrs, et aient capté son caractère et ses doutes. Et qu'il y a une autre nana qui lui tourne autour et ça me fout la trouille parce que moi ça me dit rien ça :( Dans les deux cas ils m'ont dit de surtout le laisser tranquille, et que ce sera lui qui viendrait vers moi, mais qu'il lui fallait du temps.

Donc qu'ils aient raison ou pas, ça me donne une bonne raison de poursuivre mon silence radio, même si je dois planquer mes espoirs de manière à ne pas tomber de trop haut s'il s'avère que ce sont vraiment des foutaises ces voyants.

Autre connerie, j'ai passé toute la soirée avec un pote hier, et on a fini par discuter de 23h jusqu'à 3h du matin sur sa terrasse de tout et n'importe quoi : du cosmos, de physique quantique, de monstres sous le lit et de la meilleure manière de s'en protéger en faisant le burito avec sa couette... Et pas mal de choses tendancieuses. Il m'a prit la main à un moment, faisait des réflexions comme quoi "il fallait mieux qu'il ne boive pas parce qu'il avait l'alcool assez sexuel", comme quoi j'étais jolie etc... bon c'était même pas tendancieux mais affirmé. Étrangement c'est la première soirée depuis longtemps où j'ai réussi à ne pas tirer la gueule et à apprécier la présence de l'autre. Et je dois dire qu'il m'attire pas mal, ouais. Et que l'indicateur pour ça, c'est quand j'arrive à discuter des heures sans voir le temps passer. J'avoue que j'avais bien envie qu'il me prenne dans ses bras.

Sauf que. C'est un ami du frère de mon ex, et par extension également un pote de mon ex.

Le sort s'acharne. Sniff.
#938048
Mouais moi je vois pas de grosses grosses bétises.

Les voyantes franchement elles vont te faire entendre ce que tu veux entendre du coup ce n'est pas vraiment significatif et je suis persuadé que ca ne se réalisera pas ou alors tu interpretera un petit sms de rien comme un retour, ils savent jouer la dessus aussi.

Pour ta soirée avec le gars je trouve ca dommage que tu prennes ca du coté négatif, tu passes une bonne soirée, le gars te plais, tu es célibataire lui aussi donc ou est le mal ?

Arrête de te mettre trop de barrières et vit aussi la tu mets ta vie en suspend tu ne devrais pas fais ce que tu as envie et arrête de penser à ce que lui va en penser tu n'en a rien à faire.
#938056
Mon ex est clairement paumé, et si jamais il en vient à vouloir revenir et qu'il apprend qu'il s'est passé des trucs avec l'autre, ça va prendre des proportions énormes et compromettre toutes mes chances.

J'ai déjà réagis comme ça sans réfléchir. Ça m'a coûté une fin de non recevoir quand je me suis rendue compte de ma connerie (bien que j'étais célibataire). J'veux pas refaire les mêmes erreurs...

Puis imagine, je me remets avec mon ex, on va faire comment pendant les soirées où l'autre sera là aussi ? Ou vice-versa ? Ça sera juste intenable. Et je peux pas demander à l'autre gars de garder ça "secret", ça se fait pas quoi :/ et surtout qu'il se rende compte que mis à part de l'affection j'ai pas grand chose à donner pour l'instant.
#938752
Je fais à présent 40kg. J'étais pas bien grosse à la base (43kg en mangeant comme 4). Je fais des efforts depuis des jours pour manger et reprendre du poids mais rien n'y fait, je continue de fondre. Je suis capable de perdre 1kg en 24h, comme le jour où j'ai reçu son sms dégueulasse en août. J'espère ne pas atteindre mon triste record de quand l'ex avec qui j'ai habité 5 ans m'avait plaquée : 39kg.
#939902
Parfois je me demande pourquoi je veux le récupérer quand même.

J'ai encore brisé mon SR pour un loooong mail où je m'excuse, reconnais mes tords, lui explique beaucoup de choses, pourquoi je suis partie avec un autre après qu'il m'ait quittée, et lui fait remarquer que j'aimerai qu'il reconnaisse les siens aussi, de tords, parce que j'ai également souffert dans l'histoire et qu'il a un rôle à jouer dans ce qu'il s'est passé. En tout cas pas de réponse. Bon en tout cas j'y ai mis tout mon coeur. Je lui ai pas demandé de réponse, je voulais juste que ça alimente sa réflexion.

Quand je vois comment je me défonce pour sauver notre relation, à quel point je me suis bougée pour évoluer, mûrir, faire preuve de lucidité, je me dis que ce gars est vraiment aveugle/stupide/lâche de pas apprécier mes efforts et que je vaux bien mieux que ça.

Pas sûre de vouloir faire ma vie avec un type qui en branle pas une pour faire marcher la machine. Et même son ex est d'accord avec moi, et a vécu ça, mouarf.
#943207
Bonjour Kerrigan,

Je ne voulais pas polluer le sujet de Karmacode, donc j'interviens ici pour dire que je trouve bizarre ce qui s'est passé pour toi hier soir: ça ressemble beaucoup à une provocation de la part de ton ex, comme s'il avait envie de te montrer ce qu'il avait pu ressentir, lorsque tu avais fait la même chose.
Bon, d'accord, c'est lui qui est parti, et cette réaction est puérile. Mais en même temps, je me demande si ce n'était pas une tentative pour te voir. Si c'est le cas, je comprends qu'il y soit allé accompagné, pour ne pas passer pour un débile au cas où toi tu aies aussi été accompagné.
Attention, je ne voudrais pas te donner de faux espoirs, c'est juste un ressenti. Mais à ta place, je creuserais un peu l'histoire, en essayant de savoir ce que représente réellement dans sa vie l'amie avec qui il était.
#943218
Bonjour Figasec.

L'amie en question m'a trahie. Je lui avait demandé si je pouvais lui parler pour vider mon sac, à la seule condition qu'elle ne répète rien à mon ex, chose qu'elle a fait quand même.

Par ailleurs mon ex m'a dit s'être tapé une nana en couple depuis 6 ans. À cause de mes bourdes tous ses amis l'ont su, et ont tous cru qu'il s'agissait d'elle. J'ai moi-même du désamorcer la bombe auprès de ses amis comme quoi c'était pas elle (il m'avait donné son prénom mais j'ai refusé de le balancer).

Cependant j'ai de plus en plus de doutes sur le fait qu'il a été sincère, vu la véhémence qu'il a eu à cause de cette histoire. Et à vrai dire je m'en fous...

Je pense que mon ex ne savait pas que je serais là. Mais à partir du moment où ils ont captés que j'étais là (j'essayais de croiser son regard mais il me tournait le dos pour parler à son amie), le moindre des respects auraient été de se mettre ailleurs. J'étais avec 7 amis (prêts à lui casser les dents), j'ai du les abandonner pour en rejoindre un autre un peu plus loin.

Sinon pour mon SR il est devenu définitif. J'ai trop mal. Trop de souffrance. Et je ne mérite vraiment pas ça, malgré mes erreurs, je mérite pas qu'on me traite comme ça... J'ai un rencard vendredi avec le mec qui me plait, mais j'avoue avoir peur de la suite des événements.
#943222
Kerrigan a écrit :L'amie en question m'a trahie. Je lui avait demandé si je pouvais lui parler pour vider mon sac, à la seule condition qu'elle ne répète rien à mon ex, chose qu'elle a fait quand même.

Par ailleurs mon ex m'a dit s'être tapé une nana en couple depuis 6 ans. À cause de mes bourdes tous ses amis l'ont su, et ont tous cru qu'il s'agissait d'elle. J'ai moi-même du désamorcer la bombe auprès de ses amis comme quoi c'était pas elle (il m'avait donné son prénom mais j'ai refusé de le balancer).
Ah ouais, une histoire foireuse donc... Et si elle continue de le côtoyer après ça, elle ne peut avoir qu'une raison. Je pense que tu comprends laquelle. Et franchement, dans ce cas, tu as raison, le comportement de ton ex hier montre un réel manque de respect de sa part envers toi.
Sinon pour mon SR il est devenu définitif. J'ai trop mal. Trop de souffrance. Et je ne mérite vraiment pas ça, malgré mes erreurs, je mérite pas qu'on me traite comme ça... J'ai un rencard vendredi avec le mec qui me plait, mais j'avoue avoir peur de la suite des événements.
Je crois que c'est une sage décision.
#943247
J'ai rajouté quelques éléments dans mon topic dédié dans "votre histoire", cela m'aiderait probablement si vous deux pouviez y jeter un oeil quand vous aurez le temps (il est dans ma signature). Notamment pour me donner sur le dernier échange avec mon ex et l'histoire de la "crémaillère", savoir si je suis dans le faux ou pas.

Merci beaucoup pour le lien, je vais lire cela attentivement.