Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY pipolatortue
#852343
Voilà ça y est on y est...
Après 7 mois de relation, notre couple s'est arrêté hier par sa volonté, malgré ma volonté de continuer et redoubler d'efforts. Nom d'un chien qu'est ce que c'est dur... En même temps je n'ai pas été très malin, explications...

Cela faisait donc 7 mois que nous étions ensemble, et on éprouvait des sentiments l'un pour l'autre, oui mais voilà madame accumule des gros soucis persos qu'elle traine depuis le début et pour montrer que je tenais à elle et que je souhaitais bien paraitre différent et important ce sont des problèmes que j'ai trop pris à coeur de vouloir régler moi-même en faisant très (trop) d'efforts à planifier à la couver et essayer de la combler par tous les moyens possibles. Malheureusement, bien que ça soit pas mon caractère de base d'être aussi étouffant, en voulant jouer au héros je me suis enfermé dans ce rôle au point de m'en être borné et de ne pas voir cette erreur.
De plus, je sais aussi qu'à la base je suis quelqu'un de nature trop discrète qui prend aucune initiative et ne raconte rien, seulement au lieu de travailler sur moi je me suis occupé uniquement d'elle et tout ceci a traîné et traîné et amené à un point où elle ne peut plus supporter ces choses-là et bien qu'elle pense que je peux changer elle n'est pas capable de le supporter aujourd'hui, la faute à ces casseroles qu'elle n'arrive pas à faire abstraction au jour d'aujourd'hui et certainement aussi à ses problèmes persos qui bien qu'elle prenne désormais les choses en main pour les régler, elle vient seulement de commencer et du coup elle a aussi tout ce poids sur les épaules.

Je pense donc rester silencieux, et profiter de ces moments solos pour travailler sur moi et mon fichu caractère, qui n'est pas compatible avec la nature de l'être humain et enfin arriver à m'ouvrir et devenir quelqu'un de plus sociable, pour moi et pour les autres. J'espère qu'elle voudra un jour en voir les changements si ces sentiments sont réels et encore présents car bien que je le fasse pour moi et mon entourage quelque part ce coup de pied aux fesses qu'elle m'a fichu m'a surmotivé à l'idée de changer ces choses-là et de me prouver que je peux et sais le faire, ce qui me dégoute de moi-même c'est de réagir aussi tard.

Elle m'a conservé sur Facebook tout en supprimant nos photos ensemble, j'ai fait de même de mon côté mais en me mettant hors ligne et restant tapis dans le silence. Son Instagram contient encore toutes les photos de nous, mais je me force à ne plus y jeter de coups d'oeil.
Étant étudiante mais pas originaire du coin il lui reste un mois environ ici où elle n'a quasiment aucune amie avant de rentrer chez ses parents pour tout l'été.

Quelque part elle me manque et j'espère qu'elle sera capable de me laisser une chance, j'avoue avoir de l'espoir et quelque part c'est aussi un peu ce qui me pousse à vraiment bosser sur moi, car ce n'est pas la première histoire où ces défauts me sont reprochés même ma famille et mes proches me font ces remarques mais que pour une fois oui à celle-là j'ai envie de me battre bien qu'elle ne voudra peut-être jamais y voir.
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BY admin
#1351886

Salut pipolatortue!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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BY Realsan
#852360
Instagrame, Facebook quels fatalisme..
Reconstruis toi seulement, petit SR, mets la en restreint sur facebook et joue les hommes invisibles

Ton ex doit régler ses problèmes et toi évaluer la situation sur toi même, réfléchir et agir en conséquence. Les héros ce n'est quand dans les films malheureusement, les filles veulent se sentir prête à être protégée mais elle veulent aussi leur indépendance
BY Zochoup
#852366
(Rhoo mon ancien mess n'est pas parti graou)

Bref pour résumer, je te disais :

- Il y a d'autres manières de prouver son amour que d'être présent pour l'autre et de l'aider voire de l'étouffer. Laisser du temps et de l'espace est aussi une jolie preuve d'écoute des besoins de l'autre.
- Fissebiouk, Instagroum : pas fiable pour jauger l'état de son ex. Moins on en voit/on en sait, mieux on se porte.
- Très bonne chose de prendre du temps et de la distance pour travailler sur le côté sauveur-étouffeur car sinon à terme on risque de rentrer dans une relation "sauveur-sauvé" et ça finit souvent en jolie amitié.
- Donc oui, respecte son choix, essaye d'avancer le mieux possible, tu as les cartes en mains. Que ce soit elle de nouveau ou une autre, au moins tu ne referas pas les mêmes bêtises. :)
#852477
Oui c'est exactement ça, en fait c'est stupide mais elle avait tellement été prise pour une idiote et moi j'avais littéralement craqué sur elle, du coup inconsciemment sans vraiment réfléchir quand j'ai appris ses problèmes je me suis mis en tête de tout faire pour la sauver, alors qu'en soi c'était pas vraiment par moi qu'allait venir la solution du moins pas de cette manière...

Donc oui je compte prendre du temps pour moi pour me virer cette attitude de mon esprit et travailler sur cet aspect de moi il faut absolument que je devienne un peu plus ouvert et sociable et que j'arrête de me renfermer et rester dans mon coin à faire la tête à ne rien raconter de moi ou même entrer dans une discussion même si elle m'intéresse... Et pour ça je vais tout faire pour m'en débarrasser je me supporte plus.
#852967
Y'a une étape que j'ai du rater où je sais pas, mais aujourd'hui elle se met à m'envoyer des sms et me raconter sa vie alors que elle m'a quitté lundi dernier, c'est à rien n'y comprendre comme si elle avait besoin de partager ces moments avec moi...

Je ne comprend pas
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BY Realsan
#852968
Elle cherche peut être à être ami avec toi ! Ne tombe pas de dedans et demande lui peut - être ce qu'elle attend de ça. Si elle te demande d'être ami, dis lui que ça ne t'interesse simplement pas
#852970
Je ne sais pas elle s'est mise à me parler de sa note aujourd'hui du fait qu'elle arrivait pas à travailler qu'elle avait besoin d'aide pour calculer une moyenne que demain elle était invitée a un truc mais que sa raison lui disait de plutôt travailler que sortir surtout que c'est pas à côté...Le tout en commençant par "tu t'en fous surement"

Bref c'était trop bizarre
#852975
Je lui ai répondu qu'elle racontait des aneries qu'elle savait très bien ce que je ressentais pour elle (j'aurais p'tet pas dû mais je veux plus me laisser faire) et répondu à son histoire de moyenne que sa note d'aujourd'hui reflétait pas sa quantité de travail et que ca serait con de foutre son année en l'air a un mois des exams.
#852983
Je ne sais pas si j'ai bien fait mais bon je n'aime pas qu'elle s'entête de bêtises aux dernières nouvelles c'est elle qui m'a jeté donc voilà...

Mais vraiment sa réaction je pige pas, je me dis c'est comme si
- soit finalement elle avait voulu arrêter là pour me faire réagir et changer et elle essaie de garder un lien pour voir un peu comment j'évolue ou voir si je ne mentais pas et qu'au final j'en ai rien a faire d'elle
- soit elle a l'impression que je fuis et elle essaie par un truc bidon pour me garder sous son aile comme ça fait 2 jours que je suis tapi dans l'ombre sur les réseaux sociaux et qu'elle ne me voit plus
- soit elle essaie de me faire être son ami mais c'est bizarre parce que quand on s'est vu pour en parler elle m'a bien dit que elle avait des sentiments et que ça lui brisait le coeur d'arrêter là.
BY Setsu
#853007
Ne répond pas. Là, elle est en train de te garder sous le coude et si tu fais que de répondre à ses messages, tu vas finir par être son meilleur pote ... Tu veux la récupérer ou pas ?
#853008
C'est trop bizarre je sais très bien qu'elle a des sentiments on dirait qu'elle essaie de faire comme si il s'était rien passé

Ouiiiiiiiii bien sur que je veux la récupérer
BY Setsu
#853020
Et bien passe en SR. Si tu es sûr qu'elle a des sentiments, c'est qu'elle doute de sa décision et tant que tu seras toujours dans les parages, elle ne pourra pas réfléchir et prendre du recul.
Je sais, ce n'est pas simple mais tu auras plus de résultats en "t'effaçant" plutôt qu'en étant toujours là pour elle. Elle t'a quitté, il faut qu'elle assume. C'est trop simple sinon.
J'en suis en SR depuis 14 jours et je peux t'assurer que c'est dur mais je tiens parce que pour moi, il a des doutes et le seul moyen de l'aider à y voir plus clair, c'est de disparaître.
Ça a marché pour certains alors garde en tête que ça peut marcher pour toi également
BY Roberto
#853046
Setsu a écrit :Et bien passe en SR. Si tu es sûr qu'elle a des sentiments, c'est qu'elle doute de sa décision et tant que tu seras toujours dans les parages, elle ne pourra pas réfléchir et prendre du recul.
Je sais, ce n'est pas simple mais tu auras plus de résultats en "t'effaçant" plutôt qu'en étant toujours là pour elle. Elle t'a quitté, il faut qu'elle assume. C'est trop simple sinon.
J'en suis en SR depuis 14 jours et je peux t'assurer que c'est dur mais je tiens parce que pour moi, il a des doutes et le seul moyen de l'aider à y voir plus clair, c'est de disparaître.
Ça a marché pour certains alors garde en tête que ça peut marcher pour toi également
:-Bra :-Bra :-Bra :-Bra :-Bra
#853291
Oui je compte rester en SR, elle s'est excusée de m'avoir blessé en m'envoyant des messages et m'a dit que c'était rien de spécial...mouais...
Et que sa décision était prise.

Bref elle me trouble je pige rien
#854002
Hier soir nouveau rebondissement, elle a appris que j'avais été invité à une soirée évènement et Madame avait été invitée à une soirée elle aussi, elle ,n'a pas pu s’empêcher de m'envoyer un message en me disant "on se regaaaaaleee" je suppose qu'elle avait déjà bien bu...

Bref je ne comprend pas ce qu'elle fait
#854074
Je viens de recevoir un texto me demandant que quand elle rentre je passe récupérer mes affaires, alors que je n'en ai aucune mais je ne répondrai pas de toute manière je pars quelques jours me changer les idées...
#854117
De toute manière je crois surtout qu'elle est jalouse du fait que je sois sorti hier sans qu'elle l'ait su et elle a appris que justement je partais en vacances quelques jours et comme je me suis décidé sur un coup de tête ça doit quelque part la travailler car comme par hasard après que j'ai su qu'elle était au courant j'ai reçu ce message. Après je suis pas expert en psychologie féminine mais bon c'est bizarre quand même je trouve...
BY Zochoup
#854124
Bon, déjà tu ne réagis plus à ces petites relances, c'est déjà un pas en avant.
Un autre pas en avant à faire, c'est d'arrêter d'essayer de comprendre ses réactions et ce qu'elle ressent. :)
#854126
J'essaie mais c'est tellement incompréhensible enfin je sais pertinnemment qu'elle a des sentiments pour moi mais au final elle m'a largué et elle agit je trouve bizarrement et je sais pas mon esprit aimerait bien y trouver une explication sentimentale rationnelle ou autre...
BY Zochoup
#854130
Oui mais tu sais bien que ce n'est pas en te retournant la tête dans tous les sens que tu vas trouver la raison de ses réactions. Seule ton ex a l'explication. Et encore, elle-même, je pense, ne doit rien y comprendre. Sinon elle agirait clairement dans un sens ou dans l'autre.

Il faut s'en tenir aux faits : elle t'a quitté. Donc il faut t'éloigner comme tu le fais, malgré ses relances pour des raisons X ou Y, et éviter le plus possible de se retourner la cervelle pour la comprendre.
BY Zochoup
#854435
Elle cherche sûrement à recréer ou maintenir le contact et elle t'envoie des messages incohérents.
A mon avis, ça ne sert à rien de réagir à ça.
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BY Realsan
#854481
Je plussoie Zochoup. Si tu te sens trop agresser par ses sms, demandes lui ce qu'elle veut. Dis lui aussi que tu n'es pas dispo à elle pour le moment parce que tu as d'autres projets. Ou bien tu ne lui réponds pas ( car rien à répondre ) et tu fais tes vacances tranquille.. Elle reviendra bien à un moment en galopant
BY Zochoup
#854512
Elle t'a quitté et désormais elle essaye de maintenir le contact mais sans revenir avec toi.

La solution est simple, soit tu te retournes la tête en essayant de comprendre ce qu'elle veut, sauf que je doute qu'elle le sache elle-même pour l'instant ; soit tu mets tout de côté, et tu arrêtes d'essayer de l'analyser, en te disant que si elle te disait étouffant, tu vas lui montrer tout le contraire.
#871277
J'arrive a maintenant 2 semaines de SR, c'est franchement pas évident mais on fait avec en essayant de multiplier les sorties diverses et variées et de travailler sur moi pour justement m'ouvrir et parler beaucoup plus, tellement que je pense qu'un soir elle a du me voir ou entendre que j'étais sorti avec une fille vu les insultes qui me sont revenues aux oreilles alors que bien entendu je ne suis en couple avec personne mais que effectivement je sors beaucoup, environ tout les 2/3 soirs (Bar, ciné, vernissage, visites).

J'imagine bien qu'elle sort elle aussi mais pareil elle est murée dans le silence, je ne sais absolument pas ce qu'elle fait et elle ne semble pas non plus avoir envie d'avoir de mes nouvelles. Et j'avoue qu'elle continue de me manquer et pas spécialement moins qu'avant...

Mon anniversaire est dans 11 jours, je ne sais pas si elle se enverra quelque chose mais j'avoue que ça me ferait un coup de poignard de rien avoir.
BY inmaemi
#871278
J'ai été dans ce cas là c'est à dire que j'avais eu aussi des gros problème à l'époque et mon ex était trop étouffant parce qu'il voulait m'aider. Je ne supportais plus ce côté paternaliste j'avais l'impression que c'etait plus mon père ou un infirmier que mon mec. A la fin j'en ai eu tellement marre que je l'ai quitté. Puis avec du recul je suis revenue mais il était trop tard c'était lui qui n'avait plus de sentiments.Pour résumer laisse la tranquille pour le moment. Elle a besoin de faire face elle même et ne pas être prise tout le temps par la main
BY Zochoup
#871296
C'est bien tu avances ! Petit a petit, tu te rendras compte que la vie ne s'arrete pas a cette personne et que tu peux passer de bons moments sans elle. Qu'elle prenne mal que tu continues ta vie est assez immature. Elle t'a quitte donc tant pis si elle le vit mal, ce n'est qu'une consequence de sa propre decision.

Tu sais, le silence de part et d'autre est une bonne chose. Maintenir le contact n'est pas toujours bon. Ca peut creer de mauvais souvenirs, surtout si elle s'enerve que tu sortes alors qu'effectivement tu n'as plus de compte a lui rendre.

Pour ton anniversaire, tu te montes deja la tete a te dire "si elle n'envoie rien je serais mal". En gros, tu te prepares a te pourrir la journee juste pour un sms ? Et si au contraire tu te disais que tu vas passer une tres bonne journee a feter ca avec tes amis (voire eventuellement famille) ? Et que si tu n'as rien de sa part ce ne sera pas si grave puisque tu auras d'autres beaux souvenirs pour cette journee ?
#871301
C'est pas vraiment ça en fait,
Oui effectivement je pense qu'elle est jalouse que je sorte etc. et de mon côté je ne suis pas fou je sais très bien que mes sentiments sont encore présents et bien présents donc en aucun cas je "profite" avec des filles simplement je sors oui je discute et voilà ça ne va pas bien loin mais me suffit laaaargement et j'ai aucun besoin ou envie d'être avec quelqu'un en ce moment, et d'un autre côté je lui en ai voulu d'être allé 3 jours après m'avoir largué voir un de ses amis alors qu'ils ne se parlaient plus du fait de leur relation ambiguë et que j'ai eu beau lui avoir proposé des tas de choses pendant qu'on était ensemble elle m'avait souvent refusé du coup je l'avais en travers mais ça moi avec ma bouche fermée à double tour forcément elle ne l'a jamais su la raison, et elle reste fixée sur mon reproche à mon avis...

Pour mon anniversaire non bien sûr que je vais m'amuser et je vais pas m'en priver simplement je sais pas dans ma tête je me dis que ça serait pas mal, ce qui est stupide en soi car envoyer un sms peut aussi se faire dans ce cas là pour être polie et rien de plus donc je me fais plus des films qu'autre chose sur ce coup-là et j'en suis conscient.
BY Zochoup
#871302
Vous etes separes maintenant, ce que chacun fait ne regarde plus l'autre. J'ai l'impression que tu te justifies quand tu ecris que oui tu sors, mais oula ca va pas plus loin ! Tu fais ce que tu veux de ton popotin maintenant ! Tu es libre ! :)
Bref, tu te focalises encore trop sur ce qu'elle peut penser de toi/vous. C'est humain, mais il faut essayer de se concentrer sur autre chose maintenant.

Oui c'est juste un sms, pas grand chose au final. Si elle n'envoie rien, ca ne veut pas forcement dire qu'elle n'y pense pas. Si elle envoie qqch ca ne veut pas forcement dire qu'elle veut te recuperer. Alors a quoi bon se prendre la caboche ? :)
#876562
Je viens vous donner des nouvelles car l'histoire bouge un petit peu...

Pour faire Bref j'ai bien eu droit à un message pour mon anniversaire, ce qui était sympa de sa part.
Je dois aussi dire que quelques jours avant elle était venue vers moi pour me demander des choses, dans le sens où elle estime que je l'ai dégagée de ma vie et elle m'a envoyé ça comme un reproche ce qui m'a mis dans une colère noire étant donné que c'est bien elle qui m'a quitté et que selon ses mots "j'ai plus de sentiments pour toi on ne sera plus jamais ensemble..." plus les reproches qu'elle m'avait fait je ne m'estimais du coup plus indispensable et utile à sa vie donc évidemment j'étais en SR. Elle a m'a aussi dit qu'elle regrettait tout ça et qu'elle aurait préféré qu'on soit resté en bons termes, va savoir pourquoi...

Bref tout ça pour dire que son comportement pour une fille qui soit disant voulait me quitter et m'estimait limite devenu insupportable est pas très cohérent...
BY Zochoup
#877061
Non ce n'est pas coherent. Mais il faut garder en tete ses paroles.

Elle ne peut pas te dire qu'elle ne t'aime pas et en meme temps te demander de rester en bons termes ! Si elle te dit que tu lui manques et qu'elle veut te revoir pour en discuter c'est une chose. Or la, elle te dit juste qu'elle regrette. Mais veut-elle revenir avec toi ? C'est moins sur...

Je suis dans un cas similaire. Je me suis completement fermee quand mon ex m'a dit qu'il n'etait pas amoureux mais voulait rester en contact. S'il change d'avis on verra. Mais entre temps, il faut continuer sa vie et ne pas culpabiliser de les mettre de cote ! Ce sont eux qui ont choisi de vivre sans nous.

(Desolee pour les accents, je suis en qwerty ;) )

Bonne continuation !