J'ai perdu mon ex pour toujours.

[Marie35]

Bonjour,

Aujourd'hui je suis en dépression, boulimique, je prends du poids , je pleure, je suis désespérée, isolée , recluse dans les 4 murs de mon petit appartement; j'ai quitte mon travail. Je n'ai plus rien.
En octobre 2012 j'ai rencontre un très bel homme dont je suis tombée raide amoureuse .
Il était divorcée depuis environ 1 an, 1 an et demi. Il a deux filles que j'ai aime comme les miennes. 9 et 11 ans.
Pendant les 15 mois de la relation a laquelle il a mis fin par téléphone le jour de Noël 2013, j'ai fait 70 fois l'aller retour des 1h45 qui me séparait de chez lui.
Lui ne voulait pas venir en disnt qu'il n'aimait pas mon coin, mon appart ou autre...
J'offrais des cadeaux a ses filles, a lui etc...
Lui, pour mes 40 ans , j'ai eu le droit a un stylo un mois apres mon anniversaire...
Il refusait que je l'embrasse, que je le touche... Il ne le disait pas de mots tendres.
Il disait qu'il était ainsi et qu'il n'avait jamais plus aime la mère de des enfants qu'il disait être une très belle femme .
Il aime ses enfants plus que tout et il leur offre la lune. Il les dit plus que jolies. C'est vrai qu'elles le sont.
Mais moi j'étais juste invisible et rejetée.
Depuis qu'il m' a jetée au tel, je souffre le martyr .
J'aurais voulu qu'il m'aime.
Il m'a propose de rester ami.
Mais aujourd'hui j'ai pique une crise au tel et je l'ai envoyer balader en lui disant que c'est son amour et non son amitie que je voulais.
Il me dit que c'est définitivement termine entre nous deux.
Avec lui j'ai du faire une ivg.
Je le vis très mal qu'il n'ai pas voulu un enfant de moi.
Il m'a fait croire que plus tard... Mais plus tard, il m'a quitte...
Puis il m'a dit qu'à 43 ans il ne voulait plus d'enfants et qu'il veut rester seul.
Puis il me traite de menteuse pour diverses raisons. Cela le frustré énormément et me donne le sentiment d'être invisible, inexistante, rejetée au plus haut point.
Je ne sais plus comment l'oublier.
Je me sens mourir chaque jour un peu plus.
J'ai essaye de sortir, regarder d'autres hommes , travailler... Rien a faire . Tout m'achève.
Au secours

[admin]

Salut Marie35!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[Noone]

Bonjour Marie,

Tu étais malheureusement dans une relation pansement. Cet homme a été malhonnête de commencer une relation avec toi alors qu'il avait encore des sentiments pour une autre.
Les sentiments ne se provoquent pas tu sais... Même si tu as tout fait pour être parfaite, ce n'était pas ça qui de toute façon aurait pu les amener chez lui. Il avait juste le coeur complètement fermé et tu n'y peux absolument rien.
Il a quand même montré un manque d'efforts évident dans cette relation. T'offrir un stylo pour ton anniversaire ! Et un mois après !
Il a vraiment été cruel avec toi.
Est-ce la première fois que tu tombes sur ce type de relation où tu donnes tout sans rien avoir ?

[Marie35]

Bonjour,

Je vous remercie infiniment pour votre réponse .

Je pense que c'est la première fois que je tombe dans ce genre de relation ou je m'investis a ce point pour quelqu'un qui ne me donne rien.

Je ne me comprends pas dans ma souffrance car je n'arrive pas a détacher mes pensées de lui.

Depuis une semaine environ il m'appelait tous les jours et il se montrait gentil.
Ses filles étaient en vacances avec lui.
Ses filles ne m'ont pas adresse un mot depuis sa rupture au tel du 25 décembre.
Le 22 décembre j'étais avec lui et il me suppliait de rester et de venir vivre avec lui...
C'est ça aussi qui me bloque.
J'ai du partir pour le travail que j'avais a l'époque et 15jours apres je devais revenir pour vivre avec lui.
Il m'a toujours fait croire qu'il n'a jamais aime son ex épouse qui a demande le divorce au bout de 11 ans de mariage.
Pourtant il semble lui obéir au doigt et a l'œil, il dit qu'elle est très belle, il lui a laisse sa très belle et grande maison avec tout ce qu'il y a dedans etc...
Je pense que je ne voulais pas voir qu'il était dans le déni .
Je l'ai rappele aujourd'hui : il m'a dit ´ je ne t'aime pas ´ ; il n'y aura jamais rien entre nous.
Il me gueule dessus en me disant d'en rencontrer un autre. Ça il me l'a toujours dit de rencontrer un homme près de chez moi qui m'aimera etc...
Mais moi je bloque sur lui qui est tellement beau et j'y ai tellement cru .
Je me retrouve seule, sans ami. J'ai laisse tout le monde partir a cause de lui. Je me suis fâchée avec tout le monde qui me disait de le quitter....
J'ai l'impression d'être folle maintenant.

[Noone]

Ne lui parle plus, il ne le mérite pas. Tu te fais du mal, et lui aussi en profite pour te faire souffrir.
Tu étais tombée je pense dans une sorte de dépendance avec lui : tu te disais peut-être qu'en lui donnant tout il allait t'aimer. Ce qui t'as mise dans un engrenage et t'a fait perdre toute confiance en toi.

Je trouve horrible qu'il ait attendu que tu quittes tout pour lui pour rompre.

C'est difficile, mais il faut que tu retrouves confiance en toi. La colère, qui est un sentiment légitime et sain quand elle peut s'exprimer, va je pense grandement t'aider. Cet homme a été irrespectueux du début à la fin, il a tout pris et tout attendu de toi en te laissant un trou dans le coeur.
Ça ressemble à de la manipulation (même si ce n'était peut-être pas conscient).

[Marie35]

Merci beaucoup pour ton soutien , tes mots.
Cela me donne un appui.
Merci, c'est précieux pour moi.

[Noone]

Je t'en prie, n'hésite pas à t'exprimer sur ton histoire et tes ressentis. Ça fait du bien de tout sortir.

[Helena21]

Non mais Marie!!!!resaisis toi!!!franchement là! moi j'ai parcouru le forum, il y a plein plein d'histoires tristes même dramatiques qui nous montrent qu'on est pas les seules!!!

Je t'en prie, fais comme si cet homme était le diable! SR à mort! trouve toi un travail, force toi un mois ou deux ou trois à aller mieux et ensuite ça viendra plus naturel!

Ca m'enerve grave les mecs comme ton ex!

J'ai pas envie de raconter mon histoire, mais sache qu'on est bcp à passer par des souffrances attroces!

Y en a qui laissent tomber avec des gosses ou autres!

Enfin bref, viens crier ici ta douleur mais reprends toi en main! La c'est pas possible!et il faut que tu trouves un travail...et sors ..sors bcp! si t'as pas d'amis dans la région ou tu es maintenant bah y a toujours le site OVS..

Allez!motive toi ma grande!

dsl pour les fautes de grammaires je suis mexicaine!

[Helena21]

Je te recommende la chanson FIghter- Christina Aguilera

Une fois que tu vas t'en sortir de ce trou de tristesse et dépression tu vas être tellement mais tellement fière de toi!

Essaie de te raccrocher à une image mentale genre , toi avec un bel homme et votre bébé et vous croisez ton ex..et toi t'es tellement heureuse..

[Marie35]

Merci helena,
Merci beaucoup. Oh ne t'inquiète pas, je n'ai vu que tes mots et je ne saurais pas te dire si il y a des fautes de grammaire.
Oui,
Comme tu les dis, je dois me forcer a aller mieux pendant les mois qu'il faudra et ne plus du tout l'appeler.
J'ai efface son numéro de mon répertoire pour me compliquer la tâche ou savoir résister a une pulsion de mal être ou une fausse espérance.
Je me demande si ce qui me colle autant a lui ce n'est pas le fait qu'il m'ai toujours entretenu dans le mensonge. Par exemple en me disant qu'il n'a jamais aime son ex a laquelle il a fait deux superbes filles qu'il aime plus que tout. Il l'a épouse en plus.
Il a fait une tentative de suicide vers la fin de sa relation avec son ex.
Pourtant moi, aussi désespérée que je pouvais être, je pouvais me suicider mille fois qu'il n'aurait même pas appele les secours. Il ne me croyais pas, dit il!
Pas plus qu'il me croit sur tous les trajets que j'ai fait pour venir le voir!!
Il semble même croire m'en avoir paye et être venu!!
Il le fait expret pour me frustré ou il croit ce qu' dit!?
De toute façon pour moi tout était naturel car je l'aimais tant et je voulais tant construire avec lui.
Oui, avec ce beau soleil revenu, il faut que j'essaie ovs et de démarcher pour un travail.
D'épis décembre ma vie est entre quatre murs a prendre des kgs.

[Helena21]

Je te comprends parfaitment! je passé par la aussi!

Donc la tu te resaisis et tu ne cherches plus à expliquer! ca y est les explications...dis toi c'est le diable! ca va t'aider crois moi

Euh, s'il a fait un tentative de suicide, c'est qu'il l'aimait genre à fonds quoi! non mais bref, essaie de rayer son existence au moins 2- 3 mois...tu verras après je te promets!

[Marie35]

Oui, c'est dur d'avoir la tête envahie, de se sentir trahie.
L'envie de lui faire dire qu'il l'aimait.
Mais ça ne me donnerait rien , rien de positif en tous cas.
Apres il y a la jalousie ... Me dire que je suis bien moche a côté de son ex a qui il a tout accordé et a qui il a donne tout ce dont je rêvais recevoir de lui.
Enfin!
Il va bien falloir que je décroche et espérer que dans qqs mois j'irai déjà un peu mieux.

[Marie35]

J'écris et ça n'a pas l'air de s'afficher ici

[Marie35]

Plutôt que de lui poser les questions a lui et essuyer des mensonges, je les pose ici:
Pourquoi il m'a toujours dit ne jamais avoir aime son ex?
Me dire qu'il n'embrassait pas, ne caressait pas etc...qu'il était avec moi comme avec les autres.

Hors il dit bien qu'il est en train de se reconstruire pour redevenir comme avant.

Rien est cohérent d s ce qu'il m'a dit pdt 15 mois!
Ça tourne en boucle dans la tête et je deviens folle a lier.

[Marie35]

Il ne m'a donne aucune chance de le séduire du fait qu'il me frustrait et me rejetait

[Black Pearl]

Bonjour Marie,

Peut-être plus facile à dire qu'à mettre en application, mais il faut arrêter de vouloir trouver du sens à ses propos, au final il n'y a que les actes qui comptent, et quand je lis qu'il n'a rien fait de concret pour toi, tu ne devrais pas te faire aussi mal ni te torturer davantage l'esprit pour un homme qui n'en valait pas la peine.

[Marie35]

Oui, c'est vrai.
Que c'est difficile de tourner la page et fermer le livre

[Kokiri]

Aujourd'hui je suis en dépression, boulimique, je prends du poids , je pleure, je suis désespérée, isolée , recluse dans les 4 murs de mon petit appartement; j'ai quitte mon travail. Je n'ai plus rien.

Voilà sur quoi tu dois travailler aujourd'hui.
Je sais de quoi je parle, je suis passé par là au moins deux fois (après des ruptures en fait).

Tu dois penser à toi et t'occuper autant que faire se peut.
Fais du sport, cela aura des avantages direct sur ton moral et sur la durée par la perte de poids (donc sur l'estime de soi).

Vois du monde ! Ça fait énormément de bien.

Tu ne peux pas te morfondre, personne ne viendra te chercher au fond du trou si tu n'en sors pas la tête

Bon courage !

[Marie35]

Merci kokiri,

Oui, comme tu le dis ´ personne ne viendra le chercher au fond du trou ´ et celui ci est de plus en plus profond chaque jour.
D'une parceque je prends de plus en plus de poids; de deux parceque je m'éloigne de plus en plus de ´ la civilisation ´ ;
De deux je vais vers la cata financièrement car je ne vais pas vivre du chômage longtemps; etc
Que c'est difficile d'accepter de tourner la page.
Il était vraiment très, très bel homme. Je ne l'idéalisme pas physiquement car tout ses amis, sa famille le disait devant moi!
Ça ne fait pas tout, mais je beugue a me dire que je ne retrouverai pas aussi beau . Enfin ça c'est une chose.
Il faudra surtout que j'arrive encore a aimer.
Puis la j'en prends pas le chemin en gonflant comme un hippopotame!
Ni en ayant plus de vie.
J'en arrive même a l'intention de rester dans mon lit dans le noir.
J'espère vraiment réussir a faire mes premiers pas demain.
Déjà me forcer a ne plus l'appeler jusqu'à ce que je n'en ai plus l'envie .
Déjà j'ai change de numéro . Lui ne me rappèlera donc plus jamais.

[fripouille]

Me dire que je suis bien moche a côté de son ex

Non mais serieux c quoi ce sale mec???

je compatis à ta blessure, mais là faut pas exagérer, on ne peut pas pleurer un mec comme ça, à 43 ans être autant superficiel c juste pathétique.

[fripouille]

Ça ne fait pas tout, mais je beugue a me dire que je ne retrouverai pas aussi beau . .

ah oui mais là non c du grand nimportequoi, vous avez la quarantaine ts les 2 et réagissez comme 2 ados prépubères.


bref je sors

[Kokiri]

Mon cas a des similitudes. Je suis dans le rouge financièrement, j'ai pris du poids, pas de boulot encore, une dépression que je couve depuis des années et mon ex est la femme correspondant à mon fantasme féminin.

Mais je me dis qu'il faut "juste" faire quelques efforts et c'est dans ce "juste" que je trouve mon réconfort.
En général, quand on ne va pas bien, tous les efforts qu'on doit faire paraissent insurmontable.
Mais arriver à se convaincre que, finalement, c'est tout à fait accessible et à notre portée, ça permet de se motiver, d'avancer et de regagner beaucoup d'estime de soi même quand on commence.

C'est le principe de la Méthode Coué. "Si tu te dis que tu peux, alors si c'est possible, tu pourras !"

Tu dois aller de l'avant, un pas après l'autre, un projet après l'autre.

Avec du recul, c'est super simple !

Bon, par contre il arrivera parfois que tu aies des coups de mou où tu voudras tout envoyer valser. C'est normal, mais il suffit de toujours se dire que non, ce n'est pas dur, tout ce que tu dois faire est à ta portée, il suffit juste de s'y mettre et de ne pas oublier l'objectif à la fin.


Et pour ton ex... il ne fait pas partie du plan. C'est toi qui est importante, pas lui !
Et cesse de te dire que tu ne trouveras pas aussi beau.
C'est sûr que dire qu'on est avec quelqu'un de beau, ça nous renvoit une bonne image de nous même, c'est glorifiant.
Mais ça reste une estime de soi indirecte. Ça nous fait dépendre de l'autre, ce n'est pas sain.

En plus, tu trouveras surement quelqu'un d'aussi beau, sinon plus beau encore.
Pas d'inquiétude à avoir sur ce côté là donc.

[choupette13]

ce n'est pas la beauté qui compte quand l'intérieur est pourri! pour ma moi je préfère les qualités comme la gentillesse et surtout le respect!

[Kokiri]

ce n'est pas la beauté qui compte quand l'intérieur est pourri! pour ma moi je préfère les qualités comme la gentillesse et surtout le respect!

De toute façon, quelqu'un qu'on aime et qui nous aime en retour sera forcément beau à nos yeux.
C'est pour ça qu'il n'y a pas de soucis à se faire. Son ex était beau mais elle trouvera mieux, c'est sûr

[Marie35]

Merci pour vos messages.
Je prends les attentions , les mots, les conseils, les exemples, votre temps , comme appui.

Oui , vous avez raison pour la beauté .
Je ne me comprends pas moi même !
En fait, je ne me retrouve même pas.
J'ai change.
Je pense que j'ai laisse mon ex ouvrir une faille en moi et j'ai développé cette faille jusqu'à mon état d'aujourd'hui .
Car la il est clair que je ne suis plus maître de moi même et même plus de mes pensées !
Je dois voir une psychologue spécialisée dans les addictions le 19 mars.
Je me doute que si je dévie version est certain qu'à la base il y a un grand manque de confiance en moi et une fragilite aidée par des parents et un frere qui ne m'ont jamais aime. Pourquoi? Je ne sais pas.
Il est donc grand temps que je m'occupe enfin de mon estime de moi.
Il faut que je chasse le raisonnement ou le d' raisonnement de ma famille, celui de mon ex, de mon esprit.
Ce sont des gens manipulateurs, je pense, qui n'agissent que dans leur intérêt , sans scrupule.
Oui, pas apres pas, en le voulant vraiment.

[HELENA01]

Bonjour Marie, je n'ai pas bien compris, il ne t'embrassait jamais c'est ça?

[Marie35]

Oui, l'intérieur de mon ex et de ma famille est pourrie.
Ils ont beaux faire les gentils par moment , ça se reconnait quand on a besoin d'eux. Si on s'appuie dessus la planche pourrie craque.
En tous cas, eux... Il n'y à plus personne qd on a besoin de demander un petit pois par rapport a l'amas énorme qu'on leur donne.
Au contraire je récolte du mépris, du rabais, des insultes, des menaces .
Du coup je m'isole et je me gave et hop l'engrenage se met en route. En fait un engrenage de destruction et de salissement de ma propre personne.
Pouh!!! Quel gâchis !

[Marie35]

Bonjour helena ,

Oui, jamais un bisou!
Vers la fin je n'avais même plus l'effleurement d'un quart de seconde de ses lèvres sur les miennes pour dire bonjour.
C'était tout ce a quoi j'avais droit.
Je n'avais pas le droit de poser ma main sur sa cuisse , ou sur son épaule ... Nulle part.
Même si je le regardais, ça l'énervait.
Il dormait dans son coin du lit pour pas que je le touche .
Il ne fallait pas que je le levé en même temps que lui car il voulait être seul.
Et j'en oublie!
C'est lui qui décidait pour faire un câlin .
Si je lui demandais, il m'en gueulait , m'insultait.
Oh, je me rebellais mais j'en était que plus frustrée et je tournais cinglée .

[Kokiri]

Bah moi je te fais un bisou, voilà :p

Sérieusement, avec ton dernier message, c'est vraiment clair, tu es mieux sans lui.
Pas de bisou ? Pas de câlin ? Le problème est chez lui, pas chez toi

Et ne te focalise pas non plus sur ce qu'il y a de mauvais chez les autres, pense uniquement à ce qu'il y a de bien chez toi.

[HELENA01]

Bonjour helena ,

Oui, jamais un bisou!
Vers la fin je n'avais même plus l'effleurement d'un quart de seconde de ses lèvres sur les miennes pour dire bonjour.
C'était tout ce a quoi j'avais droit.
Je n'avais pas le droit de poser ma main sur sa cuisse , ou sur son épaule ... Nulle part.
Même si je le regardais, ça l'énervait.
Il dormait dans son coin du lit pour pas que je le touche .
Il ne fallait pas que je le levé en même temps que lui car il voulait être seul.
Et j'en oublie!
C'est lui qui décidait pour faire un câlin .
Si je lui demandais, il m'en gueulait , m'insultait.
Oh, je me rebellais mais j'en était que plus frustrée et je tournais cinglée .

oh si je pouvais entrer dans ta tête et te faire réaliser à quel point ce mec et un con.

non franchement beauté sans âme c'"est comme un 14 juillet sans feu d'artifice, non franchement je pense que lui n'est qu'un pretexte à ta dépression.....que la vraie cause est bien autre chose, et que tu préféres peut etre souffrir pour lui que pour les vraies raisons.


en tout cas courage, et un gros bisou

[Marie35]

Merci kokiri,☺

Oui, mon ex me disait qu'il était comme cela.
Pourtant il câlinait bien ses filles de 9 et 12 ans. Il dirait avec si elles le lui demandait.
On ne peut me comparer a ses filles, ça c'est clair .
Mais ce que je voyais c'est qu'il était apte a donner de l'amour , de l'attention, de l'écoute , de ses sous ( car j'offrais, je payais et lui rien pour moi...).
Il me disait qu'il était idem avec son ex épouse.
Mais comment le croire! Il est reste marie avec 11 ans et c'est elle qui l'a quittée.
Il me dit que c'est elle qui a voulu le enfants. Il a dit oui. Elle qui a voulu l'épouser. Il a dit oui.
Bah... Comment croire qu'une femme reste 11 ans sans un bisou?
Et lui qui lui dit amen alors qu'à moi il a tout refuse catégoriquement .
Rien est cohérent!
Pour moi, même si ça me fait mal , il n'a fait que me mentir et se servir de moi.
Il était dans le déni de son ex. En plus il a fait une tentative de suicide vers la fin de son mariage. Il a tente de se pendre . Sa fille qui devait avoir 9 ans environ a l'époque , l'a trouve a temps apparemment puisque j'ai eu le malheur de le connaître.
Il s'est mis a boire vers la fin de sa relation aussi.
Avec moi il buvait tous les we!
Apparemment qd on s'est quitte il a arrête de boire !!!
Il dit qu'il était sportif de haut niveau dans le foot avant .
Il a été policier 3 ans et il me raconte qu'il était dans la bac.
J'y ai jamais cru.
J'me disais que soit il était mytho; soit c'était l'alcool qui lui noyait le cerveau ; soit il souffrait vraiment de son divorce.
Bilan: j'ai rien compris.
Qd il m'a quitte le jour de Noël , je lui ai bêtement dit que je n'en pouvais plus; que j'allais craquee; que j'allais avaler des médocs . Il a raccroche en me disant de me suicider si je je voulais car il s'en foutait.
Hier au tel il m'a redis qu'il ne m'aime pas.
Je lui ai demande pourquoi il m'a laisse venir et faire 1h45 de route tous le we, il m'a répondu qu'il ne le demandait pas de venir.
Tout comme mes cadeaux pour li et ses filles; les 300e pour son anniversaire ... Il m'a dit qu'il ne m'ont rien demande.
Ben, du coup je ne sais même plus!!!
Je me sens juste bien bête!!!

[Marie35]

Merci helena,

Oui, tu as certainement raison.
Mon ex doit être un élément de ma dépression , mais pas le pilier.

Il faut que j'y arrive!!!

Retravailler, déménager pour quitter mon petit appartement , m'éloigner de ma famille qui m'englue.

[Helena21]

Ca sert vraiment à rien de chercher des explications et de retracer dans sa tête les evenements!Le passé reste le passé.

Lui faire des reproches, lui demander pardon, lui demander qu'il s'excuse etc... tout ça , ça sert à rien ma belle!!!!!

C'est bon, on s'en fout s'il a été méchant et si t'as été gentille ou l'inverse si t'as été méchante et lui gentil!

Aujourd'hui ce qui compte, c'est ta santé et ton bonheur!Donc revis, revis pour toi...

Bon dimanche!

[Helena21]

Moi ça m'a pris des mois pour me rendre compte de ça. J'ai souffert comme une conne et j'ai fait plein plein d'erreurs et d'interdits.

La ça suffit.

J'ai rencontré enfin qqn de bien..et j'espère que ça marchera...enfin je sais trop ce qu'il cherche non plus celui-là.

Mais je revis

[Roberto]

Je suis perplexe... Mais de quel(s) syndrome(s) souffre t-il ??? C'est un mytho, un pervers manipulateur, un psychopathe, un menteur, et j'en passe, je ne suis pas psy...!!!
Marie, oublies-le, et VITE !!! Passes à autre chose, n'essaies même pas de le reconquérir !!!
Beau, on s'en balek, c'est le diable en personne que tu nous décris !!! Moins beau mais gentil, doux, amoureux, attentionné, tu préférerais pas ???????????

[Marie35]

Je suis heureuse pour toi, helena, que tu revis.
Apres une traversée de désert , c'est bien mérite !

Oui, ma vie est devant.
Le méandre derrière m'allourdit.

[Marie35]

Oh si je préférerai , Roberto !!

Si seulement il pouvait exister pour moi et réciproquement !

Enfin voir la lumière.

[Roberto]

C'est pas lui la lumière !!! C'est un autre, qui sera gentil, attentionné, amoureux, gentil, doux... PAS LUI !!! Tu le sais !

[Marie35]

Brrr... Ça fait trente minutes que j'essaie d'envoyer un texte et il ne veut pas être pris!
Brrrr.... Ça m'écrit erreur....

[Marie35]

Non, ce n'est pas lui la lumière ... Ça c'est certain.

[Roberto]

C'est pas lui la lumière !!! C'est un autre, qui sera gentil, attentionné, amoureux, gentil, doux... PAS LUI !!! Tu le sais !

[Marie35]

Oui

[Marie35]

Juste un truc.
( avec l'écriture intuitive je m'aperçois que je commence a tapper un mot et c'est un autre qui s'écrit.. Du coup ça change le sens de mes phrases ici)
Mon ex dormait souvent avec ses filles de 9 et 12 ans si elles le lui demandait.
Moi, je me retrouvait seule comme une andouille .
Si je disais quelque chose a lui perso, il disait devant ses filles que j'étais jalouse d'elles.
En plus de tout cela... Possible que j'en arrivais a être jalouse dans cette frustration, cette incohérence, et je devenais folle.
Il achete un barbecue. Il me dit de le monter. Lui part a la pêche. Incroyable, je le monte comme une cruche. Sauf que je n'avais ni cle, ni tournevis... J'ai du arrêter au trois quart pour pas que le barbecue s'écroule. Qd il est revenu, il m'a traite de bonne a rien etc, etc... Je suis d'abord allée dans la chambre, puis l'entendant continuer de m'insulter... J'en suis arrivée a le gifler!!!
Et pour lui... Je lui ai mis ' un pain dans la figure ´!
Je ne fais pas de muscu et je n'étais pas bien grosse a l'époque !

Brrrr.... Faut plus que je pense a lui et tout et tout...

Je voulais juste savoir en fait si dormir avec ses filles est normale?

Il les gate tant! Pareil que pour lui, il voit leur beaute et celle de leur mère .
Moi, a côté... Un crapeau...

[Noone]

Vu l'âge qu'elles ont je trouve que ce n'est pas normal en effet.

Plus tu en parles, plus ce mec me semble complètement malsain. Il t'a prise pour sa bonniche ou quoi ? Et en plus monsieur s'énerve si les choses ne sont pas bien faites...
Je crois qu'avec le recul, même s'il mérite des pains (et des vrais cette fois... Mais bon c'est mal), tu risques de lui être ironiquement reconnaissante de t'avoir enfin libérée en te larguant.

[Marie35]

Oui , je pense que tu as raison , papillon.
Je ne vois pas comment je pouvais espérer du bonheur la dedans.
J'ai été bien aveugle.

[Marie35]

Je crois y arriver . Mais non.
La solitude est trop forte .
il est en obsession dans la tête.
J'ai le sentiment d'être devenue totalement folle.
Je me mets a rêver que je lui fais du mal physiquement pour lui montrer combien il m'a torturer pendant 15 mois.
Je n'arrive plus a sortir de chez moi.
J'y ai plus goût.
J'ai plus goût a rien.

[Noone]

C'est la phase normale de déprime après une rupture, dis toi ça.
Il a rompu alors que tu allais le rejoindre, tu pensais avoir atteint ton but, et en faite tu es tombée de très haut. Ce genre de chutes font très mal. De plus, cet homme t'a cassée psychologiquement, son attitude froide t'a fait perdre toute confiance en toi. Tu te fais mal parce que tu ne t'aimes pas je pense. Tu t'en veux de ne pas avoir réussi à avoir son amour (alors que de toute façon c'était impossible, acune femme n'aurait réussi), tu t'en veux parce que tu es restée avec malgré tout le mal qu'il t'a fait... Bref tu t'en veux beaucoup trop.
Personne n'a à te juger et surtout pas toi-même. C'est arrivé à beaucoup de gens d'avoir investi pour un homme qui n'en valait pas la peine. Il a agit comme un vampire avec toi.

[Marie35]

Oui, papillon. Merci.
Oui, je pense que tu as bien cerné ce qui se passe.
Vivement dans quelques mois que le temps m'ai aide a avoir moins mal et j'espère a le reprendre en main.
Me refaire des amies, travail, etc... Une vie.
Merci pour le soutien .

[Noone]

Je l'ai vécu aussi donc je te comprends. On se sent vraiment mal après ce genre de ruptures. Moi j'ai dû perdre un bon nombre de kilos, j'arrivais même à enlever mes pantalons sans les débouttonner... Et tout ça pour quoi ? Pour un égoïste trop perturbé pour rendre quelqu'un heureux, et qui aurait dû rester seul au lieu de me faire perdre mon temps. Ça rend dingue après ce genre de rupture d'osciller entre culpabilité ("mais pourquoi je n'ai pas ouvert les yeux ?"), remords("et si j'avais fait ci ou ça, peut-être m'aurait-il aimé ?"), et colère ("mais comment a-t-il pu oser me faire ça ?").
La vérité, c'est que même si on aurait dû avoir plus de respect envers nous-mêmes en les quittant, ce sont eux et uniquement eux les vrais coupables. Quand on ne peut aimer personne, on reste tout seul. Point.
Oui tu vas aller mieux, je t'assure. Un jour on relève la tête. Occupe toi de toi, moi ça m'a aidée. Fais toi belle tous les jours. Au début tu ne seras pas convaincue, et un jour tu te regarderas dans un miroir et t'apercevras que tu es très séduisante, que tu as plein d'autres qualités, et que cet homme ne te méritais pas.

[Marie35]

Merci pour tous ces mots, papillon.
En effet toutes ces questions sont dans ma fichue tête de nœuds .
Tu as bien souffert aussi
Ai début qu'il m'a quitte, j'ai aussi perdu du poids et comme toi... Plus besoin d'enlever les boutons des jeans.
A présent c'est l'inverse... Je ne pense plus qu'à manger, manger, manger!
Je ne me pèse pas. J'en ai assez de voir mes gros bourelets etc.
Dans me tête je m'imagine aller a la salle de sport come avant de le connaître etc.
A la place je vais au magasin acheter des paquets de gâteaux !!!
Je m'imagine me faire un repas normal.
Ben non.
Je m'imagine déménager.
Ben j'ai laisse mes amies derrière ... Je suis seule.
Et c'est mérite!
Mon ex les insultait auprès de moi, Côme une cruche prise entre deux deux je leur répétais ; elles elles ne voulaient qu'une chose: que je le quitte.
Bilan: je les ai laisse elles apres des mois ou elles ont essaye de me faire entendre raison.
Elles ont coupe les ponts fâches.
Je ne leur en veux pas. C'est bien a moi que j'en veux!!!
Lui, il en traitait surtout une qui a 26 ans ( j'en ai 41 et mon ex 43 ) de pute etc...
Pourtant il s'agenouillait pour l'inviter a danser, il picorait dans son assiette...
Ce soir la j'ai bu devant eux pour ne rien voir car il ne me calculait pas... Et ce n'était que la deuxième fois que je le voyais!!!
Pouh!!!
Vive un avenir meilleur!!!

[Noone]

Il me semble que tu manges pour combler un manque : peut-être manque d'estime de soi, manque de plaisir, manque d'amour surtout. La nourriture ne t'aidera pas à combler ce manque, mais le temps t'aidera.
Pour tes amies, pourquoi tu n'essaieras pas de leur envoyer une lettre ou un mail ? Un vrai ami pardonne ce genre de choses si on est sincère.
Ton ex est un vrai manipulateur. Il t'a rabaissée en toutes occasions ! Ces gens là peuvent être très malins, ils maintiennent les autres sous leur dépendance, les isolent... Et au final ce sont leurs victimes qui s'en veulent !

[Marie35]

Oui, je crois bien que c'est cela.
Il voulait que l'on reste ami.
Du coup moi ça me maintenait un espoir...
En plus au début il a ose me dire que peut dans 4 ou 5 ans... On se remettrait ensemble?!
Pis il se défit en me disant qu'il a dit cela pour ne pas me faire de mal.
De toute façon je ne voyais pas l'amitié , il n'était en rien la pour moi.
Il me nargue tellement a me dire qu'il offre le coiffeur, resto etc tout ce qu'elles veulent a ses filles; qu'il va change de tel car son BlackBerry est nul maintenant; qu'il va changer de voiture car sa voiture a eu trop de panne en un peu plus d'un an... Lui qui n'avait jamais un sous pour mes trajets !!
Je m'en veux d'être jalouse ou ennervee , mais avec du recul je pense que je comprendrais que l'injustice ou le ridicule fait que...
J'en suis a un point de laisser aller ou tout est un effort!!
Rester dans le lit serait un idéal.
Je ne vois même plus le sens de l'amitié , de bouger, de travailler !
Je suis tombée bien bas en seulement 15 mois!
Déjà j'ai change de numéro .
Il ne tient donc plus qu'à moi de vouloir être heureuse.
Et comme on me le dit ici, mon bonheur n'était pas avec lui assurément .

[Noone]

Tu as le droit d'être jalouse, en colère, triste à tous moments et avec tout le monde. Ce sont même ces émotions très précieuses qui peuvent t'informer si la relation que tu vis est ou non satisfaisante.
Alors n'ai pas peur d'enfin tout exprimer.
Tu as l'air cependant en dépression sérieuse. Pour avoir connu ça, la dépression vient quand on a ignoré ses émotions trop longtemps, quand on a trop essayé d'être forts et de subir.
Ton corps te dit des choses, par la boulimie (manque d'amour de soi), la fatigue (épuisement d'avoir trop enduré),...
Va voir un médecin si cela gâche toute ta vie, mais n'oublie pas que c'est toi la victime dans cet histoire, d'un homme immoral qui t'a traitée de façon indigne.

[Marie35]

Merci, papillon, pour les repères que tu m'apportes.
Ainsi que ta présence et ton soutien.
Je vais essayer de faire un tout petit truc chaque jour.
Ça semble bête, mais au point ou j'en suis arrivée!
Ce que tu décris correspond a mon cheminement.
J'ai en effet refoulée mes émotions , encaissée encore et encore.
Quand il m'a quitte j'ai continue de travaille et d'être sur plusieurs fronts a la fois.
J'ai eu la réaction de ne plus pouvoir manger pendant un mois environ. Je devais m'alimenter une fois par semaine; sinon c'était que cafe. Puis paf, petit a petit la boulimie c'est installée comme pour me dire que de toute façon j'étais pas assez bien et combler un grand vide, oui.
Je voulais faire un peu de sport aujourd'hui , mais ce n'était pas encore le bon jour!

[Kokiri]

Tu sais, il ne faut pas trop s'écouter quand il s'agit de commencer le sport.
On trouve plus vite des raisons de ne pas en faire que des raisons pour en faire.

Motive toi, force toi un peu au début, tu verras

[Marie35]

Oui, c'est certain.

Ce qui m'arrête le plus est la tension, la nervosité qui me pousse a me plonger dans les sucreries.
Mais possible qu'en me découlant dans le sport cela arrive a apaiser mes pulsions boulimiques?

[Noone]

Le sport va te faire du bien c'est sûr.
Après, je ne suis pas une grande sportive non plus, mais c'est le premier pas qui compte. Tu penses à un exercice et le principal c'est de réussir à faire les 2-3 premiers mouvements. Et en général les autres s'enchainent tous seuls.
Pour me motiver, je regarde des images de bimbos bien sportives, et je me dis : "pourquoi pas moi ?".
C'est superficiel, mais en ce qui me concerne ça marche

[Marie35]

Merci pour ta présence , papillon .

Je vais tenter cette méthode.
Je me suis réveillée pleine de motivation pour une fois . Mais plouf, tout est retombée.
Mais je vais y arriver a me pousser chaque jour un peu plus.

[MlleBulle]

.

[Marie35]

Bonjour Mellebulle,

Merci pour votre attention.
Oui, ma faille était certainement présente avant ma relation avec mon ex.
Il n'a fait que s'y engouffrer et bien la faire saigner.
Le 19 mars j'ai rdz avec une psychologue spécialisée dans les addictions.
Aujourd'hui , en mettant le nez dans mes papiers, mes comptes, je me suis rendu compte que mon ex m'avait arnaquée financièrement. Ce n'est pas énorme . Mais c'est déjà ça en plus de tout ce qu'il me laissait payer.
Je réalise un peu plus que rien était normale et qu'il ne dépensait pas un centime pour moi, ni même la semelle de ses chaussures.
Oui , comment j'ai pu laisse cela se faire?! Et ne rien voir en plus!
Je me suis endormie!!! Je me suis privée de réactions, d'émotions positives.
J'ai failli tente d'appeler mon ex aujourd'hui sous le coup de l'agacement. Mais non. Ça ne sert a rien d'autre qu'à le faire du mal et a reculer si tant est que j'avance. En tous cas sans un signe de lui, je m'éloigne chaque jour de lui un peu plus.
Ça au moins c'est positif.
Je m'éloigne donc de ma soyffrance par rapport a lui.
Il me restera a soigner ma souffrance qui m'a fait rester avec lui.
Merci pour votre attention, votre temps.

[Marie35]

Pour positiver je veux me persuader que le malheur est derrière , mais en fait je ne vois pas le présent!
C'est étrange.
Je n'ai pas encore réussi a avoir le courage, la force, le réalisme d'arrêter la boulimie.
Je me donne des tas de raisons de le faire, mais chaque jour j'échoue.
Et l'envie irréaliste d'appeler l'ex est la.
C'est bien irréaliste car je n'ai rien a en retirer de bon.
Oui, tout est dans le mal être.
Ça semble si simple de se faire un repas correct et de s'en tenir la, d'aller prendre l'air , de faire un peu d'activité physique et zouh .
Et dans la réalité il y a une forte oppression qui bloque tout!!!
Brrrrr.....

[MlleBulle]

.

[Marie35]

Bonjour Mellebulle,

Merci pour tes mots.
Essayer une belle balade, oui.
En effet, tu as bien compris que je veux prendre le problème a l'envers et stopper la boulimie en premier plutôt que ses causes.
Chaque jour elle est présente...de plus en plus.
En plus depuis que j'ai change de numéro samedi, je m'aperçois que j'espérais un courrier de mon ex.
Je suis grave!!! Enfin, je vais m'en réveiller de cela aussi.
Vivement le réveil !

[Marie35]

Je me réconforte un chouilla en me disant que je préfère encore boulotter que de chercher de l'amour auprès de mon ex.
Même si il était gentil, il serait faux et ça ne serait que pour mieux me poignarder.
Je reculerais.
Alors je tiens a ne pas le contacter.
Je me dis et je rêve ma victoire si un jour je peux le revoir en lui étant réellement indifférente .
Qu'il ne fasse plus rien du tout; que je m'en fiche de lui.
Chercher a lui faire du mal serait encore lui porter de l'intérêt.
Je me contredis peut être un peu la.

[Marie35]

Il m'a quittée le 25 décembre par tel et je pense toujours a lui.
Ma vie s'est arrêtée totalement.
Je n'ai plus de but, plus d'envie.
Je ne lui parle plus au téléphone depuis samedi dernier ou il m'a clairement dit qu'il ne m'aimait pas.
Pourquoi la relation a durée 15 mois alors? Il m'a dit qu'il ne m'avait pas demande de venir le voir .
Je faisais 1h45 de route tous les we pour être avec lui.
J'ai été aveugle.
Ça pourrait être du passe . Point.
Mais aujourd'hui je n'ai plus d'accroche.
Je n'arrive pas a m'en redonner.
Je n'ai plus de vie .

[Kokiri]

Tu étais dans un état de dépendance affective mais tu as toujours une vie, ta vie !

Il ne te mérite pas alors pense à toi maintenant, faire des projets et les concrétiser.

Courage

[Marie35]

Bonjour,
Cela ne fait que six jours de SR et j'ai le sentiment que cela fait une éternité .
Il m'a quitte le 25 décembre .
C'est dur le matin apres des mauvais rêves ou je l'imagine en train de me narguer.
J'ai l'impression de vouloir réaliser par moment qu'il s'est totalement fichu de moi et avec culot en plus.
C'est debil parceque malgre tout je guette la boîte aux lettres en espérant un mot.
Pourquoi? Sans doute parceque en le quittant et jusqu'à dernièrement il m'a dit qu'il allait m'écrire .
Mais bon... Encore une ficelle attachée a une patte par le manipulateur qu'il est. La preuve... Cela marche .

[Noone]

Bonjour Marie,
Les premiers temps sont toujours durs, mais tiens bon, c'est par l'absence que tu ne vas plus penser à lui et te renforcer.
Il a l'air de t'avoir donné beaucoup d'espoirs... Pour ma part, je pense que rompre de manière correcte avec quelqu'un, c'est aussi savoir affirmer que c'est définitif (qu'on le pense ou non). La personne aura très mal, mais c'est lui donner une chance de pouvoir avancer et passer à autre chose. La maintenir dans l'espoir d'un retour c'est comme lui refuser son droit à l'indépendance, c'est un gros manque de respect...

[Marie35]

Oui , papillon.
C'est peut être ce qu'il a fait.
Il m'a donne plusieurs version .
Celle de me quitter pour rester seul qu'il a toujours maintenu.
Celle qu'on se retrouvera dans quelques années.
Puis celle de me dire que tout cela était dit pour ne pas me faire du mal car il ne m'aime pas et jamais on ne se retrouvera .
Il voulait une amitie et me voir 3 a 4 fois l'année.
Quelle amitie? Il n'aurait pas levé le petit doigt pour moi.
Bref...
Depuis samedi dernier je ne lui ai plus parle.
Je continue de vouloir nier les choses car j'espère toujours un signe dans ma boîte aux lettres!

Il m'avait promis de m'écrire des décembre qd il m'a quittée.
Il avait même dit au début qu'il viendrait souvent me voir car ce serait plus facile pour lui de venir que quand on était ensemble?! Il n'est venu que 4 fois pendant notre relation de 15 mois. Moi je le rejoignais a mes frais tous les we.
Il m'a aussi jure plein de choses ...
Pffff...
Oui, c'est vraiment étaler son filet ; le tisser comme une toile d'ataignee pour que sa proie ne s'en sorte pas .
Même la relation finie je suis encore accrochée a la toile!
Je suis vidée de mon essence.

C'était peut être un manipulateur ?

J'ai beau vouloir croire ses mots de ne jamais avoir aime son ex épouse de 13 ans de mariage, 2 enfants qu'il aime plus que sa vie... Bah tout me dit que c'est le contraire . Et même c'est debil de m'avoir soutenue ne jamais l'avoir aimée!!!
C'est beau l'amour!!!
Il devait souffrir atrocement pour vouloir de mentir a lui même ainsi.

En tous cas, me voilà bien achevée moi!

Pouh!!!

[Marie35]

Bonjour ,

Plus de quinze jours apres j'ai rompu le silence radio .
Je l'ai appele.
Il était très presse , désagréable , et il m'a dit que je m'appelais toutes les cinq minutes! ?
Qu'il allait changer de numéro.
Comme il me rejetait, je lui ai demande pourquoi il s'était mis a m'appeler plusieurs fois par jour avant que je change de numéro il y à plus de quinze jours, pourquoi il m'avait dit qu'il m'aimait plus qu'une sœur , qu'il voulait une amitie et ...
Il m'a répondu c'est comme ça ...
Qu'il veut rester seul chacun notre chemin.
Bon ben au moins c'est clair!
Pourquoi m'a t'il fait tant de promesses qu'il n'a pas tenu .
Il m'avait dit venir souvent me voir en ami. Il avait jure etc.
Je ne lui avais rien demande!