Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#833612
commençons par le commencement .. j'ai déjà créé un sujet que je vous met ici : http://www.jerecuperemonex.com/forum/il ... 41528.html

C'est mieux de le lire si vous voulez comprendre les choses ...

La j’écris avant ce fameux rdv de rupture :

J'ai suivi un peu les conseil de Blanche : j'ai respiré profondément et je me suis calmé .. j'ai toujours le cafard mais ca va un peu mieux.. je dois me préparer pour le voir, alors j'ai également suivi le conseil de Stendhal : (bon j'ai pas mis la robe , parce qu'il fait froid :D ) mais un jean slim et un petit décolleté .. je me suis bien maquillé et bien coiffé.. (si tu vas mourir autant mourir belle, merci Stendhal ;) ) Mais je ne pars pas dans l'optique de mourir et je ne pars pas non plus dans l'optique de le récupérer non plus (et ça fait très très très très très mal ..) Je vais prendre le chemin de la reconstruction de sois et je ne compte pas baisser les bras ..

Il me reste 1h30 avant ce rdv, mon cœur me dis de lui sauter dessus et de lui dire combien je l'aime, mais mon cerveau me dit de rester forte , d’être sur de moi, de savoir ce que je fais et surtout de savoir se que je veux ! Mademoiselle a parfaitement raison, si on se remet ensemble maintenant rien ne s'amélioreras et ce n'est pas ce que je veux..

30 min avant le rdv : je stresse, ma gorge se serre et mon ventre se noue, j'ai envie de vomir, j'ai peur ... je fume clope sur clope, je me sens fatigué, a bout de force, mon monde s’écroule, notre fin approche je le sens, je le sais .. Mais je ne dois rien lui montrer, il l'habitude de me voir dépendante de lui et folle d'amour pour lui , la je veux qu'il voit une femme forte.

Et maintenant j’écris après ce fameux rdv :

Quand je suis arrivé on s'est fait la bise, je le sentait totalement fermé, froid et distant, on a commandé un café et j'ai senti que il n'allait pas entamer la discussion, alors c'est avec la boule au ventre que j'ai commencé a dire : " Ecoute, je suis pas la pour te supplier de revenir, j'ai compris ce qui n'allait pas , tu as raison c'est mieux qu'on se sépare .." Paf c'est sortis d'un coup , je ne lui est pas montré que j'avais de la peine mais je ne lui est pas fait croire pour autant que j’étais heureuse, je lui est juste montré que j’étais sure de moi. Et cette MOI il ne l'a connaissait pas. Alors la pour vous dire franchement il était sur le cul !! Choqué mais en bien, a mon avis surpris que je lui demande pas de revenir. Apres ce ça on a parlé de tout de rien, on a même rigolé .. Quand il était l'heure de se dire au revoir, on se fait la bise et il me dis qu'on se donne des nouvelles, je lui es répondu que pas tout de suite, chacun a besoin de respiré de son coté..

Et vous savez quoi je me sens un peu triste mais un peu bien aussi, j'ai fais exprès de ne pas effacer ce que j'ai marqué plus haut avant le rdv "je veux qu'il voit une femme forte" NON NON NON !!
Je viens de me rendre compte que JE VEUX être une femme forte ! Et je pense qu'il apprécie de me voir comme ca , (je vais pas vous mentir ça me motive un peu quand même) la je sais qu'il pense avoir un texto de moi juste pour dire de je suis bien renter ou autre. Mais je pense que c'est pas bon de lui en envoyer un tout de suite.

On a qu'une vie et on ne sait pas quand elle s’arrête, alors j'ai pas le temps d’être triste.
Mon coeur est triste certe mais mon cerveaux le console..
#1351633

Salut louloute16!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

  • Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation

  • Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets

  • Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête


Tiens-nous informé !
#833622
On a qu'une vie et on ne sait pas quand elle s’arrête, alors j'ai pas le temps d’être triste.
Mon coeur est triste certe mais mon cerveaux le console..

Bonsoir Louloute,
Tu es très touchante et tu peux être fière de toi!!!
Ce que j'ai cité tu dois te le répéter en boucle et chaque fois que tu as envie ou besoin de te plaindre pense à ces 2 jolies phrases qui résument parfaitement ce que l'avenir t'offrira. Tu es de la trempe des battantes et ce que tu as fais et dis lors de ce rdv , est le début d'une "renaissance".
#833626
Bonsoir oasis et merci de ton message :)

Oui je viens de me rendre compte que pleurer sur son sort n'est pas une solution, c'est dur, certe mais comment ne pas évoluer après ça ? ça ne peux nous rendre que plus fort..

Je suis sur la bonne voie et je compte y rester.
Je vais rester sur ce site un moment.. on es entrain de vivre la même galere et on se soutien mutuellement, ça réchauffe le cœur toute la gentillesse qu'il y ici .. ca fais du bien .. J'ai besoin de vous et je n’hésiterais pas a aider les autres si besoin ;)
#833734
Il faut que je parle ..Minuit je sais qu'il ne dors pas l"envie de lui envoyer un sms me ronge.. Mais je sais que c'est mal.. Je suis contente d'avoir fait ce que j'ai fais mais je ne sentais pas la claque que ca me ferais, la je l'a sens bien et ca fais mal ..

Mon petit cœur me fait la tête et mon cerveau me dis que je peux être fière mais n’arrête pas de me faire penser a lui.. Les premier jours sont les plus durent, surtout les première heures ..

Aujourd'hui il m'a regardé, il m'a sourit, m'a parlé .. J'aurais peut être préféré qu'il m'insulte, là, c'est claire que je n'aurais pas eu de mal a ne pas lui envoyer de texto ..
#833736
Je le savais jolie Louloute... c'est normal, mais ne craque pas. Aujourd'hui tu as fais un sans faute et c'est ce qui l'a agréablement surpris. Alors continue et surprends le encore plus. C'est lui qui va finir par se poser des questions.
#833740
Commence par penser positivement louloute. Je t'ai bien dit que ce ne serait pas facile. Tu as été forte et tu te bats, battras dans les jours à venir pour être celle que tu voudrais être.

Ne lui envoie pas de sms, commence ton silence radio maintenant. C'est peut-être dur mais après tu souffleras et tu pourras réfléchir à ce que tu veux faire !!!

Eteins ton téléphone :D

B.
#833743
Désolé mais sur cette page ça vas être un vrai journal de bord et un défouloir..

histoire con , il y a 30 min j'allais très bien je jouais tranquillement sur mon téléphone et la, le jeu me pose une question "quel est le pays de naissance de zlatan ibrahimovic ?" ça m'as rappeler mon ex, combien d'heure il ma soulé avec se fameux Zlatan !!!!

C'est comme si mon téléphone m'avais dis "tu t'amuse bien ?! n'oublie pas que tu t'ai fais jeté !!" avec un GROS sourire machiavélique ..

Eteindre mon téléphone, bonne idée de toute façon il a plus de batterie :D
#834157
Haaan je viens de voir un truc !!! Etant pas une accro au fameux réseau sociaux Facebook, j'y vais que très rarement ... mais j'y es fait un tour aujourd'hui..

Bon oui j'ai été sur la page de "Monsieur Ex" et je vois qu'il n'a pas retiré qu'il était en couple avec moi ...

Que dois je comprendre ..?