Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY Raiponce
#821564
J'avais posté mon histoire, et certains Jrmistes m'ont suivi durant mon" silence radio" , ils m'ont soutenue, botté les fesses, rassurée, remonté le moral plus d'une fois..

J'ai changé de pseudo parce que j'ai eu un pré-sentiment, mon ex sait beaucoup de choses qu'il ne devrait pas savoir..
Alors parano comme je suis je préfère me faire discrète, et c'est l'occasion de tourner une page, comme me disait Carrie il faut que je lâche l'affaire..

Je vais essayer de donner mon avis, et être présente pour les autres, au lieu de parler toujours de ma petite personne, et de ma souffrance, je pense que ça me fera plus avancer que de ressasser !

Je fais une récap' vite fait de mon histoire si ça intéresse..

Tous les deux 25 ans, 3 ans et demi de relation.
En 2010, coup de foudre mutuel, on s'aime comme des malades et même un peu trop..

Il vient s'installer chez moi à la campagne au bout de 7 mois de relation.( où je me suis installée 3 mois avant de le rencontrer)
On vit ensemble 1 an ,je perds mon emploi, je lui fais vivre un enfer, il retourne vivre en région parisienne et me quitte.

3 mois de séparation, durant lesquels il demande à me voir et me dit qu'il m'aime, mais "n'officialise" pas, il revient en tapant une crise de jalousie suite à SR de 3-4 semaines parce que je lui manque, je suis la femme de sa vie..

Je deviens très jalouse, le harcèle de sms et d'appels dès le vendredi soir, il fait passer ses potes avant moi, la relation se dégrade, il me quitte souvent après une dispute et revient tout mignon 2 jours après.

On part en vacances cet été, pétage de plombs de ma part parce qu'il se rapproche d'une fille et que cette dernière me monte la tête..
En rentrant de vacances, 1 accident grave d'un ami et 2 décès dans sa famille, il me quitte de nouveau me reprochant ma jalousie maladive.
Il veut être seul, n'a pas le temps pour qui que ce soit, et s'en fout des autres filles.

Depuis, je n'ai tenu que de petits silence radio, harcèlements, dépression, totalement dépendante de lui, carrément en manque de ma drogue.

Il m'écrit après 3 semaines de SR pour me dire que j'ai revu mon ex ex.
Quand je lui répond, il m'ignore, je recommence à lui écrire et l'appeler.. :roll:
Il est à bout, très en colère, il se met à m'insulter et me dire que je suis inexistante pour lui et qu'il m'a écrit parce qu'il s'ennuyait un (vendredi) soir..
Qu'il rencontre plein de belles nanas et que si un jour lui reprend l'envie, il ne pensera pas à ce que ça peut me faire.

Je l'ai bloqué sur facebook et téléphone ainsi que ses amis et sa famille, suite aux conseils des Jrmistes, pour éviter qu'il ne me recontacte pour me faire du mal et que je replonge.

Voilà où j'en suis..je n'ai aucunes envie de le contacter, je sais qu'il ne reviendra jamais, je n'espère même plus, mais je n'arrive pas à me le sortir de la tête, je pense sans arrêt à lui.
Au bout de 4 mois, je n'arrive pas à lâcher l'amour de ma vie et à tourner la page.
Modifié en dernier par Raiponce le 09 mars 2014, 22:04, modifié 18 fois.
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BY admin
#1351474

Salut Raiponce!

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BY Raiponce
#821784
Je viens de comprendre que je me sens comme "frustrée" de ne pas pouvoir lui montrer que j'ai compris que ma jalousie ne servait à rien, que je peux être cool et ne pas être sur son dos sans arrêt.
Si je n'avais pas tant été en demande, il aurait voulu me voir plus souvent et aurait été plus présent et démonstratif.
Ça me fait mal d'avoir tout gâché, et c'est ça qui m'empêche de tourner la page je pense.
BY Elieza
#821832
Raiponce a écrit :Je viens de comprendre que je me sens comme "frustrée" de ne pas pouvoir lui montrer que j'ai compris que ma jalousie ne servait à rien, que je peux être cool et ne pas être sur son dos sans arrêt.
Si je n'avais pas tant été en demande, il aurait voulu me voir plus souvent et aurait été plus présent et démonstratif.
Ça me fait mal d'avoir tout gâché, et c'est ça qui m'empêche de tourner la page je pense.

Nan ça c'est le deuxième effet kiss kool.
Tu rigoles, t'as vu comment ce mec t'as traitée ces derniers temps?
Tes changements, gardes les pour un mec bien miss, tu verras, ça change la vie!
BY Raiponce
#821840
Oui libre à moi de voir qui je veux, mais que mon ex sache des choses que personne ne lui a dit me pose un problème.. je ne sais rien de ce qu'il fait alors pourquoi lui aurait le droit de savoir ce que je fais de ma vie?!
D'ailleurs, il m'a écrit pour me signaler qu'il m'avait "grillée" , j'ai revu mon meilleur ami qui est un ex.
Vas savoir ce que ça peut lui faire...et puis me faire griller alors que je n'ai rien à cacher :lol:
N'importe quoi!!

Je le harcelais parce que je pensais avoir besoin de lui pour vivre et que j'avais peur qu'il rencontre une autre en soirée...
Maintenant, il est libre de rencontrer, et de faire tout ce qu'il veut, avec qui il veut...J'ai tout gagné!!
BY Raiponce
#821844
Elieza78 a écrit : Nan ça c'est le deuxième effet kiss kool.
Tu rigoles, t'as vu comment ce mec t'as traitée ces derniers temps?
Tes changements, gardes les pour un mec bien miss, tu verras, ça change la vie!
Elieza, comment m'as tu retrouvée?? :D
Je comprends ce que tu me dis, mais comme disait Louma dans un de mes anciens post, personne ne veut d'une amoureuse comme moi, j'ai été trop loin.
C'est horrible ce qu'il m'a dit, mais je comprend ses insultes...
De toute façon, on ne parle pas de le récupérer, il ne reviendra pas..
Effet Kiss cool ou pas, il faut que j'arrive à tourner la page malgré ma frustration.
niss75 a écrit :Tu as tt gagné?? tu en as trop dis ou pas assez.
C'est ironique !!
J'ai tout perdu en étant jalouse ..
BY Raiponce
#821859
Elieza78 a écrit : Tu donnes ton acier pseudo dans ton premier post banane ;)
Mais c'était pour que les Jrmistes qui me suivaient me reconnaissent, je vais l'enlever d'ailleurs..
Je ne me cache de personne, surtout pas de toi :D
Tu sais que j'ai lu tes post, mais alors c'est loooong!
Et je n'avais pas compris que tu attendais vraiment un petit bout ( je pensais que ton ex fumait vraiment de la bonne :roll: ) bref félicitation !!
niss75 a écrit :on vous derange pas la nn? :)
Non pourquoi? :)
Modifié en dernier par Raiponce le 20 janv. 2014, 19:38, modifié 1 fois.
BY Raiponce
#821879
Elieza78 a écrit : Pour la petite histoire, mon ex de y'a 15 ans (j'étais une toute jeune femme), qui m'a fait la misère pendant 2 an, m'a cocufiée avec la moitié de la ville, avant de ramper quand j'ai fini par le quitter…et ben cet ex qui m'a poursuivie de mails quand j'étais mariée (et en passant n'a jamais réussi a se poser avec une nana, il a 43 ans maintenant), m'a envoyé hier un mail via Facebook (un compte alternatif que j'utilise pour le coté pro) pour me dire qu'il avait appris que j'étais maman (il fume de la bonne lui)et qu'il était déçu de ne pas être le père de mon enfant…..alors que pendant notre relation, il m'a traitée comme la dernière des merdes.

Donc cherche pas a comprendre.
BY Raiponce
#821894
Elieza78 a écrit :ahahhhhh mais ça c'était mon ex ex…mais oui, il fume de la bonne puisque je ne suis pas ENCORE maman ;)
Ah ouais mais même moi je suis à la ramasse, j'avais pas relevé... :roll:
Je ne fume plus depuis des années promis !!
J'avais compris que c'était ton ex ex déjà...faut pas trop m'en demander en ce moment.
BY niss75
#822197
j'ai pas d'histoire moi, ça a été une mort prépaturé mon histoire, elle n'interessera personne vu qu'elle est vide.
BY Raiponce
#822204
Raiponce a écrit :
De toute façon, on ne parle pas de le récupérer, il ne reviendra pas..
Effet Kiss cool ou pas, il faut que j'arrive à tourner la page malgré ma frustration.
BY Raiponce
#822207
Dommage mais ce n'est pas son avis à lui !
Il est tellement mieux sans moi...remarque moi aussi je préféré être seule que de passer après ses potes!
BY Raiponce
#822443
La nuit dernière j'ai encore rêvé de lui
Toute la journée j'ai eu envie de l'appeler, j'ai réussi à tenir!
Envie d'entendre sa voix, de l'écouter me raconter sa journée, lui dire toutes les jolies choses que j'ai faites, qu'il me dise que je lui manque qu'il voudrait être avec moi, et que je lui dise combien je l'aime....Revenons sur Terre!
Il me déteste et n'a aucune envie de me raconter sa journée et encore moins me dire que je lui manque.

J'ai aussi réussi à me retenir de le débloquer de facebook, j'avoue que l'idée de découvrir quelque chose me fait très peur et c'est pas plus mal après tout..
Pour ne plus souffrir mon cerveau m'interdit ENFIN de faire des bêtises!
Je pense que j'ai un peu avancé... :roll:
Mon côté maso se serait il fait la malle ? Jespère
BY Raiponce
#822451
Tu trouves que ce que j'ai ecris est "enflammé" ??
Alors d'une je n'irais pas lui écrire parce que je vais encore me faire rembarer voir insulter ou même ignorer..
Et de 2, un sms enflammé à mon ex qui me déteste???? :shock:

Peur de découvrir une next
BY niss75
#822454
c'est pas simple tt ça, je ne sais pas pk les etres humains compliquent tt a mort.
Y'a ce coté passionné que j'ai senti ds tes mots.
BY Raiponce
#822458
C'est la société d'aujourd'hui, je consomme, je jete..On fait pareil avec les sentiments.
Sauf que je suis vieux jeu, c'est con mais oui je me voyais finir ma vie avec celui que j'aime.
Bizarre que tu ai ressenti mon côté passionné, il ne se reflette pas dans mes mots...
La passion, c'est ce qui décrivait le mieux notre couple je pense, mais la passion ça bouffe!
Un pote à mon ex m'observait une fois et m'a dit que c'était magnifique la façon dont je le regardais,plein d'amour et de passion, qu'il était tout ému :oops:
BY wakatepe
#822461
Laches pas, tu es sur la bonne voie. Et sors un peu le nez de ta tour de miséricorde, va voir le monde aux alentours de ton donjon. Il y a surement plein de princes charmants qui attendent que tu poses ton doux regard sur leur brushing bien laqué.
BY niss75
#822466
si quand meme ça se reflete en ts les cas je trouve et je n'en doute pas pour ton histoire avc le copain de ton ex.
Dommage que ça finisse comme ça, quand je vois toutes ces histoires de gens dans la détresse.
BY Raiponce
#822471
wakatepe a écrit :Laches pas, tu es sur la bonne voie. Et sors un peu le nez de ta tour de miséricorde, va voir le monde aux alentours de ton donjon. Il y a surement plein de princes charmants qui attendent que tu poses ton doux regard sur leur brushing bien laqué.
Il m'a retrouvée et en plus à carrément bien cerné ce que Raiponce et moi avions en commun! :D
Je sors, j'en vois des princes, mais tu te doutes bien que mon ex revient au galop dans ma petite tête..Je préfère donc retourner bricoler mon donjon!
Mais javance, doucement certe, mais surement..
BY Raiponce
#822491
niss75 a écrit :Il t'a retrouvé? comment?
C'est Wakatepe qui m'a retrouvée!
niss75 a écrit :tu vois des princes mais sa majesté le roi tu l'a vu?? :)
Non pas vu :roll:
BY niss75
#822495
je lis et je commente ça me fait passer le temps.
Sinon pr mon histoire, je ss une ame en peine qui recherche la paix de l'ame :)
BY Raiponce
#822514
wakatepe a écrit :tu me fuyais ? fallait pas.
Si tu es mon ex oui, sinon surement pas! :D
niss75 a écrit :et toi raiponce tu cherches quoi içi?
Je cherchais des réponses, un peu de soutien et de réconfort..parler avec des gens qui savent et comprennent ce que je vis et surtout ce que je ressens.
BY Raiponce
#822525
Ça me réconforte oui.
J'ai surtout trouvé des réponses grâce aux Jrmiste qui m'ont poussée à aller les chercher où il fallait, et puis ils m'ont remis les idées en place donc ça aide..
BY oléolé
#822548
On a plein de points communs toi et moi! 25 ans tous les deux, 3 ans et demi de relation, ça a commencé à bien chauffer cet été, pour ce finir il y un peu plus de 4 mois...

Tu penses que tes sentiments pour ton ex ont un peu diminués en 4 mois?
Tout ce que je peux te recommander c'est de la distance et du temps!
Courage!!
BY Raiponce
#822563
Non mes sentiments n'ont pas diminués, je l'aimais comme une folle aujourdhui je l'aime avec chagrin et nostalgie..enfin comment expliquer ça je ne sais pas.Mon amour est toujours présent et très fort, c'est ce qui m'inquiète je l'avoue.
De la distance il y en a, le temps j'attends qu'il passe...

J'irais lire ton histoire demain, je suis HS pour le moment.
BY niss75
#822702
Je crois que le temps n'arrangera rien, tu l'aimeras tjrs autant, tu gagneras que de l'agacement, qu'est ce que tu en penses?
BY Raiponce
#822708
En effet on m'a dit que ce mec m'avait piquée, et que je ne l'oublierais jamais.
On oublie jamais son premier amour , pour moi c'est l'amour de ma vie et je sais que je ne ressentirais jamais plus ce que je ressens pour lui.
De l'agacement je ne pense pas, on va dire de la déception plutôt..
BY niss75
#822711
j'aimerais tellement que ça marche pr vous 2, je sens que tu le merites mais qu'est ce qu'on peut y faire?
BY Raiponce
#822715
On ne peut rien y faire...Je me suis épuisée à tout essayer, il me l'a dit "tu vois pas que tout ce que tu as essayé pour me récupérer ne fonctionne pas? Arrêtes oublies moi! "
C'était clair pourtant et c'est le premier conseil donné ici...ne rien faire !
BY Raiponce
#822723
Je vais je ne sais où, je me dis juste qu'il faut que je tourne la page, que je vive en arrêtant de penser a lui, à me demander ce qu'il fait avec qui, où il est...si il a une next avec qui il va partager tout ce qu'on a partagé.
BY Noone
#822727
Les filles, de grâce, arrêtons les dégâts! Nul ne peut prévoir l'avenir. Personne ne peut savoir de quoi demain sera fait. Donc stop. On ne peut pas penser que tu ne l'oublieras jamais, de même que l'on ne peut pas penser qu'il ne reviendra jamais. Dieu seul le sait, j'oserais dire, mais pour les athées, je dirai simplement que seul le temps donnera raison ou tord à ces suppositions.

L'objet d'étude, si je puis dire, chère Raiponce, n'est pas là. Tu ne dois plus te soucier du passé, encore moins de l'avenir. Seul le présent doit t'importer. En cet instant bien précis, tu devrais simplement redoubler d'efforts pour lire les travaux de professionnels de santé sur les sujets sensibles, mais fondamentaux, tels que le deuil, la mélancolie, la jalousie, le développement de soi, et j'en passe, afin de t'enrichir intérieurement, pour te comprendre, apprendre à te connaître dans toute la vérité de ta nature profonde. Le chemin est long, très long. Cela dure toute une vie, pour tout te dire, mais si tu t'accroches et que tu y mets tout ton sérieux, je suis persuadée que cet été tu auras trouvé les réponses que tu cherches, que le forum ne peut te donner, qu'une semaine ne peut non plus te donner, mais que ton travail personnel peut te donner d'ici l'été et qui te permettra de gagner la paix à l'âme.

Tu as tout à gagner.
Ton ex peut rester au chaud dans ton cœur, mais ce travail, tu dois l'effectuer seule, sans aucun contact, pas parce qu'il te le demande, pas par peur d'être "jetée", uniquement parce que ton moment est venu de faire qqchose pour toi dans ta vie, pour toi seule.

Je t'encourage à t'y mettre. Fouille sur internet, dévalise les bibliothèques, confie-toi à un psy. Tu n'es pas malade, au contraire, si tu entreprends cette démarche, tu es déjà en voie de développement, de cheminement vers le bonheur... car le bonheur n'est pas chez autrui, il est avant tout en nous...

Cet été, si tu atteins cette paix intérieure que je souhaite sincèrement pour toi, rien ne t'empêche après des mois de silence et de sagesse, de proposer à ton ex d'aller siroter une grenadine au soleil pour papoter... tu lui dirais alors que tu as traversé une période mouvementée au moment de votre séparation, mais que tu es apaisée au moment où vous vous parlerez et que tu tenais à lui dire parce qu'il a fait partie de ta vie... il ressentirait alors cette paix que tu dégageras et qui sait? Peut-être qu'il te remercierait de lui avoir confié ta joie personnelle... Voilà, j'ai cédé à la vilaine tentation de faire des suppositions, mais mon hypothèse est positive -je m'étonne d'ailleurs- car il faut arrêter de voir tout gris. L'avenir n'est pas tout tracé, nous seuls faisons de notre vie notre avenir, alors accroche-toi, relis s'il te plaît mon message ici présent plusieurs fois et vas-y chère amie, lis, apprends et trouve ta paix. Le reste, l'avenir, te fera signe par lui-même, je souhaite que ton futur t'apporte un bonheur aussi profond que ton amour pour cet homme...

Courage jolie Raiponce!
Désolée si mes mots partent un peu dans tous les sens mais je suis moi-même à fleur de peau, le cœur battant, bref, j'ose espérer que tu comprends comment je me sens...
Modifié en dernier par Noone le 22 janv. 2014, 10:31, modifié 2 fois.
BY Raiponce
#822738
Que se passe t il de spécial cet été ? :)

Non je ne l'oublierais jamais, on oublie pas son premier amour..
Lui revenir, j'en doute fort et pourquoi faire après tout ?
Il a la liberté, il s'éclate.

Je sais comme tu dois te sentir en ce moment ..je re re relirais ton message plus tard, après mon 5ème cafés, parce que je ne comprends pas tout :?
BY Raiponce
#822746
Oui levée 6h30, 1 café par heure quoi ( à midi ) :roll:
Je ne suis pas que accro à mon ex mais aussi au café
Modifié en dernier par Raiponce le 22 janv. 2014, 11:04, modifié 1 fois.
BY oléolé
#824015
Moi je ne suis pas d'accord avec le fait qu'on oublie jamais son premier amour. Tous les cas sont différents.
Le mec pour qui je suis ici, c'est mon deuxième amour.
Je suis restée avec mon premier amour pendant plus de 3 ans, notre histoire a été tumultueuse. On s'est quitté plusieurs fois, notamment une où il m'a quitté pour une autre et où j'étais plus que mal. Je pensais que jamais je ne pourrais aimer un autre mec comme je l'aimais lui, que c'était l'homme de ma vie, que je me marierais et ferais des enfants avec lui. Et puis un jour j'ai ouvert les yeux sur certaines choses qui n'allait pas dans notre couple et je l'ai quitté.
Et puis j'ai rencontré mon ex actuel et je peux te dire que je l'ai aimé encore plus mon précédent ex et que notre histoire a été plus belle. Si on m'avait dit ça 2 ans plus tôt, quand j'étais encore complétement accro à mon ancien ex, jamais je n'y aurais cru et pourtant c'est bien arrivé!
Et aujourd'hui, même si je suis ici pour récupérer mon ex, je sais que si je n'y arrive pas, je vivrais une autre histoire d'amour avec un autre mec qui en voudra tout en autant la peine, voir plus car lui voudra être avec moi. Et cette histoire ne sera pas moins bien, parce qu'avec le temps on change, on évolue, on attend plus les mêmes choses et surtout on apprend de ses erreurs.

Tout ça pour dire que même si aujourd'hui tu traverses une période difficile, n'oublies pas "qu'après la pluie vient le beau temps", que "ce qui ne nous tue pas, nous rend plus fort", que "c'est en faisant des erreurs qu'on apprend"... Tous ces proverbes qui semblent faciles mais qui sont pourtant bien vrais.

Et puis pour te mettre du baume au coeur, n'hésite pas à te faire des petits plaisirs, manges des choses que tu aimes (tant pis si ça fait grossir, l'été c'est pas encore tout de suite :mrgreen: ), fais les boutiques, achètes toi des bougies pour parfumer ton appartement, fais des listes des avantages à être célibataires...

Bon courage, crois en l'avenir, et surtout ne t'inquiètes pas, un jour tu te réveilleras et ton ex ne sera plus qu'un souvenir.
BY Raiponce
#824071
niss75 a écrit :raiponce t la?
Oui je suis là.J'avais des douleurs au cœur depuis 2 jours, au final j'ai une névralgie intercostale, et comme je n'ai fait aucun effort, ni faux mouvement, c'est d'origine psychosomatique.
Moi qui croyais aller bien, comme quoi, c'est dans ma tête ça aussi :roll:

@Oléolé

J'ai été en couple avant, et ce que j'ai ressenti pour mon ex c'est vraiment unique, et je pense me connaitre assez pour dire que je ne l'oublierais jamais.
Après je n'ai pas dis que je n'aimerais plus, ou que je ne pourrais pas rencontrer un autre mec..
Enfin pour l'instant je n'ai aucune envie de quoi que ce soit, et les gens qui me disent de me mettre en couple avec un autre pour oublier...Juste :shock:
Merci, mais non merci, je suis bien seule pour oublier..D'ailleurs je suis bien seule tout court !

A défaut de faire les boutiques, je vais faire du tri dans mon dressing ;)
BY niss75
#824094
j'espere que ce n'est pas trop grave raiponce, j'etais a mille lieu de m'imaginer que tu avais une douleur a ton p'tit coeur :).
BY Raiponce
#824098
Non ce n'est pas grave ça va passer, ça fait juste très très mal!
Même ma tête me rappelle que j'ai mal au cœur, on sait jamais que j'oublies :roll:
BY Raiponce
#824100
Et bien justement la douleur m'angoisse, et je pense à des trucs horrible, mon ex et sa next c'est super sympa comme pensées..
BY niss75
#824110
ms nn c'est pas le moment quand tu seras plus forte tu verras mais maintenant pense a des choses relaxantes
BY Raiponce
#824111
:lol: Aïe !!
Si seulement je pouvais contrôler mes pensées ce serait parfait...
J'ai envie de l'appeler depuis 3 jours, j'essaie de contrôler mes mains déjà, c'est assez compliqué comme ça!
BY Raiponce
#824212
C'est en train de me rendre dingue!
J'ai envie de l'appeler, lui parler comme avant...mais je sais qu'il va m'envoyer bouler!
J'essaie de m'imaginer la scène pour m'empêcher de le faire mais je stresse depuis des heures
BY niss75
#824222
Tu sais quoi? essayes une derniere fois et si ça ne donne rien tu abandonnes définitivement.
Je sais tu vas me dire qu'il n'a aucune envie et tt mais tente au pire des cas tu te fais bouler ms tu auras le coeur net ça vaut de l'or ça!
N'ecoutes pas julianne lol
BY Raiponce
#824226
@Julianne
Je n'ai pas reçu de message de ta part..

@Niss
J'en ai déjà le coeur net puisqu'il m'a insultée il n'y a même pas 2 semaines!