Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY loulinette
#803627
Bonsoir,

J'ai déjà posté sur le forum, après une relation catastrophique où j'ai laissé d'innombrables plumes. Ce ne sera pas l'objet de mon post ce soir, car j'ai suffisamment fais le tour de la question, et j'ai décidé de reléguer cette sombre histoire aux oubliettes de ma vie. Finalement, je me rends compte que c'était un prétexte, une façon de me voiler la face. Je n'aimais pas cet ex, mais j'ai préféré me plonger dans ce nouvel échec, pour m'éviter de penser au pire.

Revenons au commencement, la Genèse.
J'ai rencontré quelqu'un en 2005. Contre tout attente, nous avons vécu une histoire extraordinaire, et nous sommes restés ensemble 4 ans. J'avais l'âge où tout se construit. Nous avions des projets, rapidement nous avons vécu ensemble. Il me semblait alors, que tout était naturel, rien n'étais forcé. Nous avions une complicité sans bornes, nous partagions tout, nous étions fusionnels.

Nous avions tout pour être heureux. J'avais 27 ans, et j'avais alors la certitude d'avoir trouvé LA BONNE personne. Bien en couple, épanouie, rassurée, j'étais confiante et je ne me posais aucune question sur l'avenir, tout coulait de source.

Malheureusement, après 4 ans d'un bonheur parfois ponctué de lassitude il faut l'admettre, nous sommes partis en vacances et ce que nous pensions bénéfique fut un calvaire. Dès le deuxième jour, on nous a volé nos sacs et tous nos papiers, clés de maison, de voiture, bref, je l'ai vécu comme une sorte de traumatisme en imaginant que des personnes malintentionnées possédaient tout de notre vie.

De retour chez nous, j'ai commencé dès le lendemain matin à avoir ce qu'on appelle des acouphènes. Autrement dit, j'entendais en permanence des sifflements au creux de mon oreille. 24h sur 24. Cela m'a plongée dans une détresse terrible, j'avais besoin d'en parler, je me sentais devenir folle. Je ne trouvais aucune explication et surtout aucune solution. C'est le genre de symptome qu'on ne peut pas comprendre si on ne le subit pas ....

Mon ami a rapidement manifesté de l'impatience, il ne comprenait pas mon mal- être et a commencé à me rejeter, à s'enfermer dans son monde, il passait tout son temps libre sur son PC. De mon côté, par réaction et parce que j'allais trop mal, je me suis moi aussi enfermée dans mon mutisme et le pire est arrivé : j'ai inconsciemment recherché sur internet une réponse à ma souffrance, j'ai commencé à parler sur un forum médical avec d'autres personnes, et je me suis liée d'amitié avec un homme qui souffrait d'acouphènes lui aussi, j'ai commencé finalement à me sentir amoureuse.

Par conséquent, nous nous sommes séparés avec mon ami. C'était à l'époque des fêtes de fin d'année, il y a quatre ans.
En trois semaines tout a été liquidé : maison, meubles partagés, et chacun a tracé sa route.

Je n'ai pas voulu faire face à cet échec retentissant. Je n'ai pas assumé. J'ai préféré fuir. Pour moi, c'était LA BONNE solution, après tout nous n'avions rien en commun me disais-je, et l'avenir me serait plus clément, plus favorable, plus solide. Bien entendu, je n'ai rien vécu avec l'autre homme d'internet, ce qui a juste suffit à faire exploser mon couple au demeurant.

Malgré tout, après une séparation finalisée en Janvier 2010, j'ai eu un "retour de couche" si je puis dire, en septembre donc bien après :( J'ai voulu prendre des nouvelles de mon ex ami, il me manquait trop, je me l'étais caché par lâcheté ou simplement par peur. J'ai réussi à le contacter mais il a été expéditif et m'a jetée sans autre forme de procès, en précisant qu'il était avec quelqu'un et heureux en couple. Qu'il n'avait jamais été heureux avec moi. Le soir même, j'ai fais une tentative de suicide qui a failli me coûter la vie. C'était le but, il ne s'agissait pas d'un appel au secours puisque je n'avais prévenu personne, mais décidément je me ratais dans tous les domaines.

Après cette claque monumentale, j'ai cumulé des relations "de merde". je suis restée 2 ans avec un homme qui me considérait comme une décoration dans son appartement; et puis je suis tombée sur des hommes instables, infidèles voire violents. Une catastrophe.

Aujourd'hui je suis complètement seule, et fatalement je fais un Bilan de ma vie amoureuse. J'ai posté sur un réseau social une vieille photo de moi lorsque j'étais avec mon ex (c'est lui qui avait pris la photo); toutes les personnes qui ont commenté ma photo, m'ont trouvée épanouie, heureuse, "de l'amour dans le regard" (alors qu'on me reproche toujours de paraitre triste et renfermée). Et là, boum!, j'ai compris à quel point le passé me hante, me fait mal, à quel point la cicatrice n'est pas refermée. A quel point j'aimais mon ex ami, mais nous avons traversé une terrible période que nous n'avons pas su et pas pu affronter ensemble. Je considère que je ne me suis pas assez battue et je n'arrive pas à me le pardonner.

Il y a quelques semaines en arrière, j'ai recherché mon ex sur un site de réseau social. Il s'affiche en effet, avec sa nouvelle copine, je pense qu'ils sont ensemble depuis longtemps maintenant. Ils se tiennent la main, comme nous le faisions. Sur le coup, ça ne m'a rien fait. Encore une fois, je dois dire que ma prise de conscience est toute récente, à l'époque où je l'ai recherché sur le net, par ennui et curiosité, je pensais avoir fais mon deuil.

Voilà, je me rends compte que je n'ai pas digéré tout cela et il me manque. Evidemment, ma requête est insensée, je ne vois pas pourquoi nous nous reverrions après ce qu'il s'est passé, et plus encore maintenant qu'il est heureux en couple. Mais j'ai mal et je n'arrive plus à reprendre confiance en moi. Je me déteste d'avoir perdu ce que j'avais de plus cher, de plus bénéfique. Il me donnait tout, la confiance, l'amour. On s'est juste égarés au vu des évènements, la lassitude n'aidant pas. J'avais l'impression d'un grand ras le bol de sa part, et d'une fuite inconsciente. De plus, il avait pris énormément de poids et j'avais l'impression qu'il ne voulait plus me séduire, il ne faisait plus aucun effort pour me reconquérir.

Que faire ? je me sens très fragilisée. La solitude n'aide pas. Je me vois mal chercher à rencontrer un homme et lui dire que je n'ai pas digéré ma rupture avec mon ex, 4 ans en arrière, je vais passer pour une psychopathe ....

Qu'en pensez-vous ? Pourquoi Est-ce que les choses se passent à l'envers pour moi ? Pourquoi Est-ce que je me "réveille" 4 ans trop tard ???

Please HELP ....
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BY admin
#1351238

Salut loulinette!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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BY Marie87
#803638
Waouh ! Que dire ... Tu habites toujours dans la ville qu'auparavant ? En as-tu parlé avec tes ami(e)s ? Qu'en pensent-ils ? Change d'environnement, fais de nouvelles rencontres .... il faut que tu avances car 4 ans c'est long, et lui a l'air d'être heureux à ce que tu dis ...
#803644
Merci Marie. Oui je suis consciente que mon "cas" est assez "lourd". Mais ça, c'est le résultat de 4 années à me voiler la face. J'ai préféré cumuler les relations pour ne pas y penser, j'ai voulu tout effacer par manque de courage je pense, et puis je pense que tout cela a été trop dur. Il faut préciser que depuis ma séparation avec mon ex, j'ai des crises d'angoisse à répétition, je suis tombée en dépression, j'ai même été hospitalisée. Trop dur ....

Et oui, je suis restée dans le même environnement .... j'ai changé de travail depuis, mais par 'malchance' je bosse à côté de là où je travaillais quand j'étais avec lui. C'est un peu comme si rien n'avait changé. Je sais que lui a déménagé, sans doute pour se rapprocher de sa copine, et a dû démissionner. Je rêverais de tout changer, mais comment ??? j'ai un CDI et je ne peux pas me permettre de tout plaquer pour fuir les souvenirs ... :(

Je n'en ai pas beaucoup parlé, car je me suis leurrée sur toute la ligne. Je me suis masqué la vérité, pour moi cette histoire était enterrée et bien digérée, mais en fait pas du tout ...

Je sais que changer d'environnement serait une solution, mais comment ?? Lui a su changer, il a déménagé, il s'est retiré de notre "vie" et de nos habitudes, il a su évoluer, moi non. Et je pense effectivement qu'il est heureux, c'est certain.
#803907
Allo Loulinette!
Je suis atterri un peu par hasard sur ton post et ton histoire m'a vraiment touché..
En fait je n'est pas grand chose vraiment à dire pour aider.. ce que tu as vécu était très difficile.
Tu pensais que tu l'Avais oublié.. mais parfois le passé nous rattrape.. On ne peut pas effacer personne de notre mémoire ça ces sur.. Tu viens de ou?
J'aimerais te dire, as-tu déjà consulté un psy ou un thérapeute? Moi je voulais consulté récamment mais j'ai pas d'Argent et plus de travail alors.. Par contre j'ai eu un soin reiki à distance.. je ne sais pas si tu connais.. Mais je crois que ça ma beaucoup aidé... En fait, j'ai remarqué que mon moral s'Avait améliorer. Bon je ne te dis pas que ces la recette magique, juste de trouvé quelque chose qui va te permettre de dépasser tes vieilles blessures afin de pouvoir regarder en avant.
Un sport peut être?
Tu fais quoi dans la vie outre l'amour.. car il n'y a pas juste ça dans la vie. Vois tu souvent tes amis? Tu as des passions? Commence quelque chose que tu as toujours voulu entreprendre mais que tu repoussais à chaque fois. Pour moi se serait la cuisine, je ne sais pas cuisiner mais je crois je vais m'y mettre pendant les fêtes puisque de toute façon j'ai pas grand chose à faire.. mdr
Le gros travail à faire sur toi est de regarder vers l'avenir. Tu as surement refouler d'une certaine façon tes émotions quand tu a vécu la rupture. Tu les a enfoui au profond de toi en te voilant le visage, mais ils ont remonté..
Cela ne m'est jamais arrivé par contre.
Pour le suicide alors la moi aussi j'y est pensé en novembre.. j'ai même fait le gaffe de le dire à mon ex..
Je crois que ça n'a fait que l'éloigner..
Tu sais, on ne connais pas l'avenir, peut etre un jour la vie vous fera remettre ensemble.. ou pas, se sera peut etre quelqu'un d'autres, de mieux.
Mais avant tout, et avant d'entreprendre quoi que se soit avec un homme (comme tu l'a vu dans tes dernières relations qui on pas fonctionner) tu dois absolument faire un travail sur toi, car ce travail tu aurais dut le faire vla 4 ans..suite à la rupture. Car la du coup tu le revit plus tard, lui l'a vécu vla 4 ans j'imagine qu'il a fait son deuil. Mais pas toi.
Fait un travail sur toi, aimes-toi, prend soin de toi et tu verra l'amour viendra quand se sera le temps.
La vie nous réserver bien des surprise.
Vient écrire ici quand ça va pas, ca fat un bien fou et on fait moins de bétise.
Voilà, au plaisir de te reparler :)