Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY Fredovsky
#776728
Bonjour, après 2 mois d'interdits, je débute un SR. Non pas afin de la récupérer ( elle ne m'aime plus et à un ex en devenir ) mais bien pour me reconstruire.

Pendant les 2 mois d'interdits, j'ai été pathetique, je l'ai supplié, j'ai pleuré devant elle, je les insulté à cause de la colère ( le next ) je l'ai harcelé, bref j'ai TOUT fait de travers. Je ne connaisais pas l'existance de ce site non plus :P

Par contre, hier elle a fait quelque chose d'étrange... Elle m'a envoyé un email, avec le lien de mon profil sur un site de rencontre avec d'écris : ''HAHAHAHAHAHA tes drole, je le savais, c'est qui l'hypocrite !!''

Bref j'étais un peu en colère et je lui ai fait comprendre assez vite que elle n'avais pas a me traité d'hypocrite elle sait très bien mes sentiments pour elle, et que le fait que je sois sur un site de rencontre ne change rien à ça. Elle a repondu par la suite qu'elle était désolé, que ça à sortis tout seul.

Mais ça veut dire quoi !? elle essais de se déculpabilisé ?

En tout cas, aujourd'hui je lui ai envoyé un email pour lui dire que je veux faire la paix, que je lui souhaite d'être heureuse et tout le tralalala, elle a répondu qu'elle veut aussi la paix et me souhaite bonne chance.

Maintenant, SR définitif

Souhaitez moi bonne chance.
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BY admin
#1350835

Salut Fredovsky!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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BY arkenciel
#776750
bonne chance!!!!! et surtout moi je pense que si etre en SR te fais bcp plus de mal ,que le contraire, faut pas s'acharner a le tenir .... ;(

moi j'essaie le SR (il l'interrompt sans cesse ) et je suis bien pendant cette periode de "silence"(donc ca va lol).. mais ici je vois beaucoup de gens parler de leur souffrance du au SR , parfois elle semble meme pire que de communiquer avec l'ex !!
BY Fredovsky
#776751
Dans mon cas mon ex ne veux plus me parler alors je n'ai pas le choix. Quand j'essais de communquer avec elle, elle répond a peu près jamais.

Mais quelqu'un a une opinion sur le fait qu'elle me traite d'hypocrite ?
BY YOLO
#776755
Je suis dans le même cas que toi Fredovsky, sauf que lui ne me répond JAMAIS
Sinon par rapport au mail, je pense qu'elle n'est pas indifférente à ton inscription sur le site
Après est-ce une question de jalousie ou d'ego j'en sais rien
Bonne chance

arkenciel ce SRme fait plus de mal qu'autre chose mais je crois bien que je nai pas le choix
Avatar du membre
BY Kirakuni
#776763
arkenciel toi le sr te convient parce qu'il le brise souvent surtout, c'est pour ça que tu le vis bien.
BY Fredovsky
#776764
Moi je ne vis pas ça bien mais je n'ai pas le choix. Elle veux rien savoir... Je suis peut-être trop insistant. Je vais voir comment les journée vont. Peut-être lui écrire de temps en temps en laissant des jours entre sans nouvelles, lui demander si elle va bien. Je sais pas...
BY YOLO
#776765
J'en suis à 6 semaines de SR strict et je ne sais pas ce qu'il faut faire non plus
As-tu envie de la reconquérir ou plus du tout?
BY Fredovsky
#776774
Je ne sais plus franchement. Oui à quelque part j'aimerais la récupérer, mais pas comment elle est la. Pour le moment elle je sais qu'elle a besoin de simplement s'amuser. Elle fait la fête avec ses amis et à des relation intime avec un de ceux la... ça me dégoute, alors en même temps non je ne veux pas. Je veux simplement me reconstruire avant tout, regagné ma confiance en moi comme avant d'être avec elle. Je sais que j'ai été son partenaire intime avec qui elle à eu le plus de plaisir. Sans compter la dessus vraiment, j'espère qu'elle s'ennuie au moin de ça...
BY YOLO
#776781
Je te comprends
Connais tu les raisons de la rupture? en avez-vous discuté?
Si oui, ce SR peut alors te permettre de te faire du bien et elle aussi
Moi c'est justement ce qu'il me manque
BY Fredovsky
#776785
Oui je connais les raisons. Enfin je crois. Elle m'aimait moin, j'étais devenue trop éttouffant pour elle, et elle ne voulais plus être en relation. Nous étions pas à la même place dans la vie non plus, je suis prêt pour des enfants, elle non, on avait pas beaucoup d'intéret commun non plus mais je m'en foutais j'étais bien avec elle. MAis elle voulais juste faire la fête avec ses amis et m'a vraiment mise de coté à la fin... j'aimais pas ça, j'étais jaloux...

En fait je sais que je dois passer à autre chose et l'oublier, mais nous nous sommes vraiment aimé elle moi alors c'est difficile.
BY YOLO
#776787
Cela fait combien de temps que vous étiez ensemble? vous avez quel age
Ca fait pas mal de points divergents, mets toi en SR, je pense que ça peut être une bonne chose que ce soit pour toi ou pour la reconquérir plus tard
BY Fredovsky
#776792
Oui je crois aussi. j'ai 32, elle en a 25, elle termine son doctorat ( dernière année ) nous étions ensemble depuis 2 ans, dont 1 ans en appartement ensemble ( premiêre expérience pour les deux de vivre avec son conjoint )

Ce qui me fait mal c'est vraiment qu'elle a des relations intime avec un de ses amis, qui lui tournais autour depuis longtemps quand on était encore ensemble, et que vers la fin elle était souvent avec lui... Elle dit ne pas l'aimer... mais lui l'aime et elle couche avec. Je dois vraiment couper toutes communications
BY YOLO
#776801
Le fait qu'elle soit en doctorat permet de comprendre qu'elle ne veuille pas d'enfants aujourdhui
Et qui dit doctorat, dit études longues, peut-être veut-elle tout simplement profiter de sa jeunesse, c'est comme ça que je le percois

Tu dois être vraiment mal par rapport à ce next, alors efface toi peut-etre ressentira t'elle ce manque
enfin c'est ce que moi j'ai espéré de mon SR mais on dirait que ca marche pas
BY Fredovsky
#776802
Ouais, en fait je suis pas mal sur qu'elle va finir avec son ami et que le fait que je ne sois plus dans les parages va accelerer tout ça. Elle à été clair, jamais elle ne voudras revenir avec moi, elle ne m'aime plus du tout, et elle heureuse sans moi. Alors pourquoi espérer. Ce SR est pour moi... et il est surment définitif.

Toi elle a un next ?
BY YOLO
#776808
Entre ce qu'on dit sur le moment et la réalité il peut y avoir parfois tout un monde par contre si tu penses que c'est mort alors oui vaut mieux lâcher et prendre soin de toi

Moi je suis une fille ;) Je ne sais pas s'il a une next mais je ne crois pas
Il a rompu par téléphone il y a un peu plus 2 mois et ne m'a plus jamais reparlé, malgré mes tentatives de contact pendant les 3 premières semaines, il ne m'a jamais répondu
Là j'en suis à 6 semaines de SR et je n'ai toujours aucun signe de lui, je ne comprends tout simplement pas et n'arrive pas à avancer

J'ai ouvert un post: que ferais tu à ma place? attendre quil se manifeste ou briser mon SR et tenter de le contacter, avec la peur qu"il ne me réponde toujours pas?
BY Fredovsky
#776812
Oooh, il n'a vraiment pas été correcte de te largué par téléphone sans rien dire vraiment. C'est lache... Tu es sur de vouloir le récupérer ? As tu eu le temps de te reconstruire ? Si tu t'es reconstruite, peut-être pourrais tu essayer de le contacter. Sinon attend encore. Mais tot ou tard, si tu veux le récuperer, tu devras lui parler non ? Je vais aller voir ton post je te reviens plus tard.
BY Fredovsky
#776817
Je me sais pas trop ce que tu pourrais faire. Il faudrait peut-être que tu le confronte, que tu aille directement le voir et lui demander des explications. C'est ce que j'aurais fait. Mais sinon, oublie le et reconstruit toi.
BY YOLO
#776818
Merci. Il m'a dit qu'il ne supportait plus ma jalousie et ma possessivité, j'avais encore besoin de parler mais il m'a dit qu'il n'en pouvait plus et il a raccroché pour ne plus jamais me répondre
J'ai peur de me retrouver devant une porte close: il vit dans un logement de fonction et on ne peut pas rentrer comme ça. Si j'y vais sans le prévenir, c'est pas du harcèlement?

Mais Oui je trouve ça lâche aussi, c'est la seule "insulte" que j'ai pu lui envoyé par message sinon je me suis toujours excusée et lui ai demandé une seconde chance mais il m'a tout simplement ignoré comme si c'est 3 ans n'étaient que du vent
Mais je veux toujours le récupérer je l'aime vraiment, je pense que s'il a réagi de la sorte c'est quil en souffrait mais moi aussi j'ai mal et j'aurais aimé pouvoir l'avoir à mes cotés
C'est la seule chose que je peux lui reprocher
BY Fredovsky
#776824
Lui as tu écris un email avec tout ce que tu as sur le coeur ? Que tu aimerais travailler sur ta jalousie ? que tu réalise tes tords ?
BY YOLO
#776830
Oui malheureusement c'est déjà fait
Quand j'ai relu mon mail quelques temps après, j'en ai pleuré en me demandant mais comment a t'il pu être aussi insensible à cet email?

Ce qui me rends le plus triste c'est que j'ai l'impression d'avoir "tout" fait mais que rien ne fonctionne :(
BY Fredovsky
#776841
Oui c'est vraiment étrange qu'il coupe carrément toute communication comme ça. Il y a des proche à lui que tu peux contacter ?

De mon côté, mon ex viens de me confirmer qu'elle pense encore à moi et s'ennuie, mais veut quand même que j'arrtête de lui parler. C'est étrange. Je sais qu'au fond elle m'aime encore et ça me ronge. Je crois qu'elle veut la paix pour avoir champs libre avec son ami avec qui elle couche...
BY YOLO
#776847
J'ai tenté sa mère et un de ses amis mais ils ne me répondent pas non plus :(
D'ailleurs son meilleur ami m'a viré de facebook juste après la rupture, question de solidarité je pense
Un peu comme s'il n'existait plus et que pour lui je nexistais plus non plus, ça fait mal

Par rapport à ton ex, oui c'est bizarre sa réaction
Mais elle ne peut pas avoir les 2 alors laisse faire le temps, elle se rendra peut-être compte de sa bêtise, soit tu la zapperas complètement si elle réagit trop tard, soit vous pourrez reprendre qqch
BY Fredovsky
#776855
Mais la, elle vient de m'avouer que oui, elle veut se concentrer sur sa relation avec son ami... ça fait mal... mais je m'en attendais...
BY YOLO
#776868
Là, c'est en ce moment, dans quelques semaines ou mois ce sera peut-être autre chose
Mais protège toi c'est le plus important
BY Fredovsky
#776877
Oui je suis conscient que les choses peuvent changer rapidement. Je lui ai envoyer un dernier message, pour lui dire tout ce que je réalise et toutes les choses qui seraient différentes si elle revenais. Maintenant, je me concentre sur moi même. Et au pire, toutes les choses que je réalises que j'ai mal fait, dans ma prochaine relation, je m'y prendrai correctement.
BY YOLO
#776887
tu es sur la bonne voie, c'est ce qu'on devrait tous se dire
Prendre soin de toi et te recentrer sur toi sont une bonne chose, j'essaie aussi mais c'est dur
BY Fredovsky
#776896
C'est très difficile en fait... mais avec le temps et quelques outils, on peut y arrivé. Premiêrement, il faut se convaincre que nos ex ne sont pas des dieux ! Ils sont humain comme n'importe quels humain. J'ai lu dans un livre quelques petits trucs pour descendre nos ex de leur piedestal. Pour les exs filles, les gars on peut, chaque jour, regarder des images de belles filles, en sous vêtement, nu, et s'imaginer avoir un relation avec. Petit à petit, notre ex prend moin de place dans notre tête. ca doit aussi se faire pour le ex gars, en regardant des beau mec :P Ou faire une lise des 20 choses que vous n'aimiez pas de votre ex, et la consulté a chaque fois qu'on a les blues. Aussi se faire une liste à consulter chaque jour, de 20 choses que vous AIMEZ DE VOUS MÊME, pour reprendre confiance en soit. Ca à l'air banal, mais il parait qu'avec le temps, ça fait toute une différence. Se relooker peux aider aussi, faire de l'exercice, et petit à petit, on pense moin à nos ex, on socialise plus, on s'aime, et qui sait, on fini par rencontrer quelqu'un de mieu que notre ex !
BY YOLO
#776910
J'ai un peu essayé tout ça pendant ces 2 mois et sans vouloir y mettre de la mauvaise volonté je ny arrive pas! Sans jouer la prétentieuse, physiquement je m'aime, je pourrais avoir qqn d'autre ce soir si je le voulais, le problème est là : je ne veux pas
Pour les 20 choses que je n'aime pas chez lui, je n'arrive pas à plus de 5 et encore!!!
Je sors, je suis entourée, jai de supers amis, une famille super mais ca se voit que jai un air triste, on me le fait même plus remarqué maintenant
Alors à part attendre une putain d'explication de sa part je ne peux rien faire de plus :(
BY Fredovsky
#776914
Oui je peux comprendre ta situation. Pour les maigres 5 choses que tu n'aimes pas de lui, il y en a une qui devrait compter pour les 15 autres... sa lacheté. Mais bon.. bon courage... je dis tout ça mais je ne sais même pas si cela fonctionnera pour moi... Mais je suis chanceux quelques part, j'ai pu en trouver plus de 20 choses que je n'aimais pas de mon ex. Mais bon il y en a la dedans que ce n'est pas vraiment majeur...
BY YOLO
#776923
La lâcheté est le premier défaut que j'ai mis, c'est vrai que s'il revient, la grande crainte que jai est de ne plus pouvoir compter sur lui, comment pouvoir lui refaire confiance?
Les 4 autres sont complètement insignifiants et pire encore j'ai fini par les aimer avec le temps, je pense être incurable lol

20 choses à lui reprocher, chanceux lol tu peux penser plus facilement a la suivante alors ;)
si seulement cetait aussi simple
bon courage aussi
BY arkenciel
#776930
Kirakuni a écrit :arkenciel toi le sr te convient parce qu'il le brise souvent surtout, c'est pour ça que tu le vis bien.

oui j'en ai bien conscience :) donc c'est pour cela que je me met a la place de ceux qui le vivent tres mal car aucune nouvelles de l'ex, et je pense que la vie est assez dur sans etre obliger de s'infliger des choses...

le SR doit servir a se reconstruire et non a attendre que l'autre ouvre les yeux,
je lis parfois des post ou certaines personnes semblent au bout du rouleau a cause du SR !!!

si il n'est pas fais pour les bonnes raisons , il n'est que torture inutile !!

encore une fois ce n'est que mon avis! :)
BY YOLO
#776936
arkenciel a écrit :
Kirakuni a écrit :arkenciel toi le sr te convient parce qu'il le brise souvent surtout, c'est pour ça que tu le vis bien.

oui j'en ai bien conscience :) donc c'est pour cela que je me met a la place de ceux qui le vivent tres mal car aucune nouvelles de l'ex, et je pense que la vie est assez dur sans etre obliger de s'infliger des choses...

le SR doit servir a se reconstruire et non a attendre que l'autre ouvre les yeux,
je lis parfois des post ou certaines personnes semblent au bout du rouleau a cause du SR !!!

si il n'est pas fais pour les bonnes raisons , il n'est que torture inutile !!

encore une fois ce n'est que mon avis! :)
arkenciel, pour moi ce SR est une torture mais il m'est imposé depuis plus de 2 mois maintenant. J'en souffre mais que veux tu que je fasse d'autre que le subir?
Il ne me laisse pas d'autre choix
BY Fredovsky
#776939
Oui, Il faut vraiment le faire pour soi même, et vraiment se reconstruire sans notre ex et se dire que c'est terminé point final. Si l'ex a à revenir et que le timing est bon, tant mieu, mais il faut impérativement se faire a l'idéé qu'il faut passer à autre chose. ( J'essais de me convaincre moi même la )

Personnelement voici ce que je vais faire dans mon prochain mois

Entrainement physique 3 fois semaines
badminton 2 fois semaine
Art Martial 1 fois par semaine
m'acheter du beau linge
coupe de cheveux
Me mettre actif sur les sites de rencontre, et rencontrer des filles même si c'est pour les voir une seule fois
Préparer mon déménagement dans 3 semaines
Peut-être m'inscrire dans un cour quelqu'onque ( je pense cour de cuisine ou il y à plein de filles )
Ne pas contacter mon ex
voir des amis la fin de semaine.
Performer au travail

Ensuite, dans un mois et demi ou deux, je vais prendre des nouvelles de mon ex, lui demander de se voir pour un activité quelqu'onque, l'épater par ce que je suis devenue ( sur de moi, beau bonhomme, drole, dynamique, ( bref rien a voir avec la déprime de des 2 derniers mois ) sans lui demander comment va les amour, simplement avoir du fun avec elle, et si je vois que c'est mort, tant pis, je passe à la prochaine, car je vais m'être vraiment reconstruit. C,est mon plan !
BY YOLO
#777096
Fredovsky a écrit :Oui, Il faut vraiment le faire pour soi même, et vraiment se reconstruire sans notre ex et se dire que c'est terminé point final. Si l'ex a à revenir et que le timing est bon, tant mieu, mais il faut impérativement se faire a l'idéé qu'il faut passer à autre chose. ( J'essais de me convaincre moi même la )
Je ne sais pas si t'as réussi à te convaincre toi-même mais sur moi ça marche pas sorry :(
Je veux le voir au moins une fois pour en parler, est ce que jen demande trop?

Sinon pas mal ton programme, bon courage pour le tenir
BY Fredovsky
#777428
Dans ton cas YOLO.. c'est different. Je ne peux pas te dire ce qui serait le mieu. Mais je te comprend de vouloir des explications.

De mon coté, c'est elle qui me fou un silence radio. Elle en a marre de moi. J'arrete, je lache prise.

Mais j'ai de la misêre a digerer qu'elle couche avec un gars sans aucune valeur, qui trompe ses blondes, rend cocu des hommes, couche avec n'importe qu'elle fille sans protection.. même qu'il pêtait sur mon ex quand je n'étais pas la !

J'ai envie de la brasser et de lui dire ''RÉVEILLE !!!!!!!!!!'' je comprend pas ce qu'elle lui trouve... elle mérite mieu que ce connard. J'espere que la roue tournera pour vrai, et vite...