Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY Salvatore
#702637
Après un relation de 5 mois, je ne suis plus avec ma petite amie, ça fait 4 jours environ... Jusqu'à hier soir, j'essayais malgré tout de garder contact avec elle en envoyant des sms (elle répondant froidement disant qu'après avoir souffert elle se mettant maintenant une protection, elle a souffert avec son ex déjà dans une relation de 7 ans, les deux relations se sont enchainés, maintenant elle dit avoir eu sa dose...) et en essayant d'appeler pas mal de fois (sans réponse)...

Hier soir était mon dernier sms et je n'ai reçu aucune réponse, depuis cela j'essaie de commencer un SR mais en réveillant ce matin la première chose que j'ai envie de faire c'est de lui écrire même si je sais que ce n'est pas la bonne solution... Elle me disait ne plus avoir de sentiments, j'ai tellement peur qu'elle m'oublie avec ce SR et qu'elle passe à autre chose, j'en deviens parano, je me demande ce qu'elle fait, avec qui... Je ne peux pas m'empêcher à tous ces bons moments a vécu c'est un déchirement à chaque fois...
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BY admin
#1350252

Salut Salvatore!

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BY miryale
#702638
Salvatore a écrit :Après un relation de 5 mois, je ne suis plus avec ma petite amie, ça fait 4 jours environ... Jusqu'à hier soir, j'essayais malgré tout de garder contact avec elle en envoyant des sms (elle répondant froidement disant qu'après avoir souffert elle se mettant maintenant une protection, elle a souffert avec son ex déjà dans une relation de 7 ans, les deux relations se sont enchainés, maintenant elle dit avoir eu sa dose...) et en essayant d'appeler pas mal de fois (sans réponse)...

Hier soir était mon dernier sms et je n'ai reçu aucune réponse, depuis cela j'essaie de commencer un SR mais en réveillant ce matin la première chose que j'ai envie de faire c'est de lui écrire même si je sais que ce n'est pas la bonne solution... Elle me disait ne plus avoir de sentiments, j'ai tellement peur qu'elle m'oublie avec ce SR et qu'elle passe à autre chose, j'en deviens parano, je me demande ce qu'elle fait, avec qui... Je ne peux pas m'empêcher à tous ces bons moments a vécu c'est un déchirement à chaque fois...
bonjour !! tut d'abord et (crois moi) arréte de la contacté fou lui la paix ! plus tu la contacte plus elle s'eloignera ça sert à rien de l'appeler encor moin de lui écrire moi j'en sis à mon 4éme jr de SR et je te promé que c'est pas si dure que ca ( il a bloqué mon num ca ma fait trés mal serte mais c'est un bon point pour moi vu que j'ai honte d'appeler et de trouvé toujours mon num sur la liste noir donc pas moyen d'appelé) je te conseil vivement de ne plus la contacté :roll:
http://www.jerecuperemonex.com/forum/ch ... 35509.html
BY dexter17
#702640
J'ai un peu la meme histoire que toi ,un conseil fous lui la paix ,continu ton SR ,j'en suis a SR+14 tres dure au debut ,mais la ça va mieux occupe toi la tete laisse faire le temps reconstruit toi pour le moment
BY Salvatore
#702643
Merci à vous pour vos réponses. C'est dur de commencer un SR, surtout quand on a la conviction que c'est quasi fini... Que cette situation lui ira très bien. Si je reçois un sms de sa part, dois-je répondre, même banalement ou dois-je vraiment faire le mort? Ne pas répondre ça peut aussi agir sur la fierté de la personne et tout casser non?

Et enfin, au bout de 4 jours de rupture elle ne dit ne plus avoir de sentiments et que je ne lui manque pas, est-ce qu'un SR peut retourner la situation? Quand on entend ses mots on a vraiment du mal à y croire... Ce qui me rassure un peu c'est que ce n'est pas le style à retourner avec quelqu'un, elle a vraiment eu sa dose...
BY dexter17
#702645
pour les textos je sais pas laissons les "experts" repondre a mon avis faut pas repondre de suite
tu es largué comme moi donc le temps va jouer pour nous on la bien pris dans la tranche si elle ta vraiment aimée elle te recontactera, maintenant te pose pas trop de question de toutes manieres les cartes ne sont pas dans nos mains elles nous ont larguées a elles de revenir on est pas nous plus leur toutou ;) reconstruit toi pense a toi comme je le fait et je vais beaucoup mieux
BY miryale
#702646
Salvatore a écrit :Merci à vous pour vos réponses. C'est dur de commencer un SR, surtout quand on a la conviction que c'est quasi fini... Que cette situation lui ira très bien. Si je reçois un sms de sa part, dois-je répondre, même banalement ou dois-je vraiment faire le mort? Ne pas répondre ça peut aussi agir sur la fierté de la personne et tout casser non?

Et enfin, au bout de 4 jours de rupture elle ne dit ne plus avoir de sentiments et que je ne lui manque pas, est-ce qu'un SR peut retourner la situation? Quand on entend ses mots on a vraiment du mal à y croire... Ce qui me rassure un peu c'est que ce n'est pas le style à retourner avec quelqu'un, elle a vraiment eu sa dose...
je te le redis : CE N'EST PAS DUR ! li mon histoire ( 4ans et demi de relation) et j'en suis a mon 4éme jrs l faut juste que tu sois prét prend le temps de lire ce qe je vais coller je te promé que c'est ce qui ma fait tenir Pour beaucoup le SR ne sert qu’à une chose QUE SON EX REVIENNE.
Alors nombreux son les gens qui demandent : «Au bout de combien de temps je peux arrêter mon SR ? »
Mais il n’y a pas de réponse à cette question. Ca dépend des histoires, ça dépend de la rupture, de la distance. Mais c’est juste une question de bon sens. Il y a des SR qui ne se terminent jamais… ce n’est pas un remède miracle, du genre « ah Bah là, je vais lui coller 4 mois et 7 jours de SR dans les dents, et hop il sera à la maison pour dîner »

Votre copain/copine vous a quitté. Il a pris une décision, maintenant, il faut qu’il en assume les conséquences. Et ce n’est pas en restant à sa dispo, quand il appelle, quand il veut vous voir, quand il a besoin de quelque chose (surtout de mettre un coup de rein rapidement), qu’il va se rende compte des conséquences de sa décision.

Réfléchissez un peu, la personne vous lourde, mais vous êtes toujours aussi dispo pour lui quand il vient vers vous, à quel moment vous allez lui manquer ? et à quel moment elle va se dire « oh bah merde alors, je l’ai réellement perdu, elle passe à autre chose, elle me zappe… »
Les sceptiques me répondront… « ah bah oui, mais comment il peut savoir que je suis pimpantes, que je tourne la page, que j’avance si je ne rentre pas en contact avec lui ? ».

Je répondrais juste, que s’il ne se pose jamais la question de savoir ce que vous devenez… c’est qu’il s’en bat réellement les couilles de vous, et que ce n’est pas en lui envoyant « Tu sais, je ne t’aime plus, et je suis pimpante que ça le fera revenir »
Un ex qui regrette, va toujours revenir un jour en mine de rien « alors qu’est ce que tu deviens de beau », et à partir de là les effets bénéfiques du SR se mettront en route, parce que vous serez beaux, intéressants, marrants, séduisants, parce que vous serez redevenue UNE PERSONNE A PART ENTIERE, et non pas la moitié d’un couple. Et là, vous redeviendrez un mystère qu’on veut découvrir, et non pas la personne qu’il connaissait par cœur, qui se lavait les oreilles tous les deux jours et qui regardait greys anatomy le jeudi soir dans votre pyjama canard.
Bien entendu, il ne faut pas tout révéler d’un coup, il faut faire planer le mystère, on répond pas fragment de réponse, on lance des éléments de nouvelles activités.
Vous vous souvenez ces heures que vous avez passé à imaginer votre ex en train de passer des moments merveilleux avec Megan Fox, dans un paysage fantastique, ou les écureuils venaient manger dans leurs mains pendant que le soleil chantait pour eux… Tout ça parce qu’il n’avait pas répondu à votre SMS depuis 1 journée ?
Bah dans la tête d’un ex qui à toujours des sentiments bien enfoui, le mystère et le silence ont exactement le même effet.

- Putain, elle me répond plus ? ou en retard ? ou vite fait… qu’est ce qu’elle fout ? elle doit avoir quelqu’un d’autre… putain elle me zappe aussi rapidement ?
Et là, s’il vous appelle et que vous répondez directement « ah bah non, j’étais chez Georgette, elle m’a conseillé de te laisser mariner pour répondre, mais tu sais je t’aime toujours hein, promis je ne peux voir personne appart toi… »
Le voilà qui repart rassurer dans son coin, heureux de se dire que « ouf non, on ne le remplace pas aussi facilement », en fait ma décision était la bonne.
Pendant ce temps, vous allez juste vous dire « ohhh il a été jaloux, il se demandait ou j’étais… »
Monsieur aura boosté son égo, rassurer de voir que si jamais on l’attend, et que de toute façon il avait raison, personne d’autre ne veut e sa femme. Madame attendra toujours auprès du téléphone. (ou vice versa)

Donc créer le manque, et le mystère, se refaire une vie de PERSONNE INDEPENDANTE.

Après il y aura toujours ceux qui répondront « OUI MAIS MOI, JE NE ME VOIS PAS COUPER LES PONTS, IL EST IMPORTANT POUR MOI, IL FAIT PARTI DE MA VIE, ET MEME SI C EST PAS EN TANT QUE MEC, JE VEUX L AVOIR EN POTE »
Je répondrais simplement… « bah vas y ma fille, mais le jour ou tu vas arriver au resto entre potes, et qui aura amener sa nouvelle petite copine, et que t’auras l’impression qu’on te plante un couteau dans le cœur, faudra pas venir pleurer. »
Après, si vous êtes assez forts pour vous détacher d’une personne en l’ayant devant vous… je dis chapeau.
Mais faut réussir à faire la part des choses, devenir ami avec son ex (qu’on veut récupérer) c’est être conscient que vous n’aurez le droit de faire aucune remarque s’il décide de se taper la serveur sur le bar, que vous ne pourrez pas faire la gueule s’il drague une nana, que vous n’aurez rien à dire s’il ne donne pas de nouvelles pendant trois semaines…
Ca ne sera pas un manque de respect, ça sera la décision que VOUS AVEZ PRISE. Il a rompu, vous avez décidé de resté son ami, donc vous fermez juste votre bouche sur tout ce qu’il fait, et vous serez là, à le félicitez quand il vous annoncera « je vais être papa ».
Ca donne envie hein ?

Et le pire des cas… ne pas adopter le SR, lorsque votre ex vous dit clairement JE NE VEUX PLUS QUE TU RENTRES EN CONTACT AVEC MOI.
Il vous demande de lui foutre la paix, est-ce que vous pensez réellement, que de vous imposez à lui, va jouer en votre faveur ??? qu’il va se dire « Oh putain, ce que j’aime qu’elle se foute royalement de la volonté, qu’elle m’appelle toute la journée pour me dire la même chose. J’adore ça pisser dans un violon, c’est fou. Comment j’ai pu quitter une personne comme ça ? qui ne me respecte pas, et ne respecte absolument pas mes choix. Peut être devrai-je retourner avec elle… je serai tellement heureux. »

Non mais un peu de bon sens ? Foutez lui la paix, et si c’est plus fort que vous… bah ce n’est pas à lui de subir les conséquences de votre volonté de moule. Occupez vous, parce que là, vous l’éloignez de jour en jour, c’est tout ce que vous faites. Il n’y a rien d’attirant dans un dépressif, déglingué à tendance psychotique de la ligne téléphonique… Vous en êtes conscient quand même ?

LE TOP 5 DES EXCUSES BIDONS POUR PETER LE SR
5. Euh, j’ai retrouvé une chaussette à lui, je vais lui envoyer un texto pour être certaine qu’il n’en a pas besoin…
(Faut arrêter l’excuse des affaires, s’il a besoin de ses affaires, il rentrera en contact avec vous c’est tout. En attendant, c’est dans un carton, dans un coin, et si ça prend de la place, on le dépose devant chez lui un jour ou il n’est pas là)

4. Je pense qu’il est trop fier, et que c’est pour ça qu’il ne m’envoie rien, je vais lui envoyer un message, sans rien demander, sans rien dire de mes ressentis, mais juste pour qu’il sache que la porte est ouverte.
(NOOON BAH NON LA PORTE N’EST PAS OUVERTE !!!!!! S’il veut vous récupérer, ne vous inquiétez pas que ce n’est pas la fierté qui va l’arrêter, s’il ne vous rappelle pas, c’est qu’il n’en a pas envie, UN POINT C’EST TOOUT. Vous voulez avoir une relation avec un type qui n’est pas foutu, de mettre la fierté de côté 3 secondes pour un sms, pour avoir la chance de passer sa vie avec la femme qu’il aime… je doute.

3. Non mais, la dernière fois au téléphone, je lui ai dis qqchose que je ne pensais pas, je vais lui envoyer un message pour lui expliquer, que j’étais en colère. Comme ça je serai clean avec moi même, avec mes propres idées, ma propre façon d’être…
(Mais oui c’est ça, trouve toi des excuses, demain tu t’excuseras d’avoir mouillé le tapis de bain le 4 février 2008, mais au moins tu seras clean avec toi même)

2. C’était mon anniversaire hier, et il me l’a pas souhaité, franchement je vais lui dire ce que j’en pense, avec tout ce qu’on a vécu… c’est pas possible, il ne m’a jamais aimé.
(allons bon, la bonne idée, briser le SR pour faire un reproche !!! wouhhh ! et en plus lui casser les couilles, lui faire le reproche de « tu m’as toujours menti ». Bref ce genre de message, n’a toujours que pour but que l’autre réponde en se confondant en excuse, et en rassurant, « mais si je t’ai aimé ». Malheureusement, c’est rarement la réponse que l’on a. Et même si on l’obtient. Ah bah voilà, il s’est excusé, il m’a rassuré… ah bah ça me fait une belle jambe, parce que finalement il est toujours pas revenu, et il avait toujours oublié mon annif.

1. Je vais lui envoyer un message pour lui dire que je l’aime, si je laisse passer trop de temps, il va m’oublier…
(c’est vrai qu’on est pas tous des êtres humains, et que passer trois semaines, on oublie totalement une personne avec qui on a rit, pleurer, aimer, on s’est disputé… d’ailleurs, personne ne se souvient de ses ex hein ? c’est le trou noir, il s’appelait comment déjà ? Non mais foutaise, on oublie pas les gens. )

Bref tout ça, pour dire que le SR est avant toute chose fait pour se reconstruire, et non pas un remède miracle pour récupérer quelqu’un. Avant d’envoyer un message, de briser le SR.
Posez vous les bonnes questions :
- Qu’est ce que j’attends de ce contact ? (la réponse n’est jamais « RIEN », )
- Si jamais il ne réponds pas ce que j’attends, qu’est ce que ça va me faire (Ne dites pas rien…)
- Une fois ce contact fait… qu’est ce que ça m’aura apporté de plus? mise à part de m’être peut être rabaissée, avoir appelé pour ne rien dire ? pour rabâché ?
- Est-ce que la raison pour laquelle je le contact en vaut la peine ? Je ne suis plus sa copine, je n’ai pas à lui demander, ce qu’il fait, avec qui, quand il rentre, ect…
BY Salvatore
#702651
C'est un message pleins de bon sens et je suis donc d'accord avec tout ça, merci :) Il faut que je me chasse toutes ces idées/souvenirs de la tête en m'occupant l'esprit... Le SR servira tout d'abord à me reconstruire personnellement et à être réellement fixé sur ses intentions... J'ai fais des erreurs pendant cette relation mais personne n'est parfait, à moi maintenant d'en prendre compte et de ne pas les refaire à l'avenir...
BY miryale
#702653
Salvatore a écrit :C'est un message pleins de bon sens et je suis donc d'accord avec tout ça, merci :) Il faut que je me chasse toutes ces idées/souvenirs de la tête en m'occupant l'esprit... Le SR servira tout d'abord à me reconstruire personnellement et à être réellement fixé sur ses intentions... J'ai fais des erreurs pendant cette relation mais personne n'est parfait, à moi maintenant d'en prendre compte et de ne pas les refaire à l'avenir...
;) c'est exactement à chaque fois tu voudras brisé le SR ( ca risque de t'arrivé ) relis tout ceci ca te redonnera la volonté de tenir bon COURAGE A NOUS !
BY dexter17
#702656
miryale a écrit :
Salvatore a écrit :C'est un message pleins de bon sens et je suis donc d'accord avec tout ça, merci :) Il faut que je me chasse toutes ces idées/souvenirs de la tête en m'occupant l'esprit... Le SR servira tout d'abord à me reconstruire personnellement et à être réellement fixé sur ses intentions... J'ai fais des erreurs pendant cette relation mais personne n'est parfait, à moi maintenant d'en prendre compte et de ne pas les refaire à l'avenir...
;) c'est exactement à chaque fois tu voudras brisé le SR ( ca risque de t'arrivé ) relis tout ceci ca te redonnera la volonté de tenir bon COURAGE A NOUS !

:-1
BY Salvatore
#702672
J'ajoute une chose, elle est parti assez tôt de chez elle pour vivre avec son ex (à 17 ans) et aujourd'hui elle est de retour chez ses parents, elle y est vraiment bien, ne voudrait elle pas rattraper le temps et profiter de son chez soi ce qu'elle n'a pas pu faire étant parti trop tôt?