Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY camille0906wmx
#545419
Alors voila , hier je recoit un message de mon copain disant voila il vaut mieux en rester la , il dit,etre toujours la pour moi , donc hier aprem nous nous sommes expliques et donc la rupture est bien la . Jai si mal , ca faisait un an et demi ca allait faire deux ans , je veux le reconquerir :(


Je nai qun mot a dire , aidez moi , dites moi comment fzire pour la reconquete , je vous en serai tres reconnaissante . Merci davance
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BY admin
#1348293

Salut camille0906wmx!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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BY ayrshire
#545422
evite les larmes les pleurs, largumentation, la colere, la crise

souhaite lui bonne chance avec un sourire sincere, remercie le, et tourne les talons.

reste fiere et forte, ton depart sans ^pleurs et cris le surprendra. Dès lors, tu levites comme la peste. ne lui parles plus
PLUS RIEN
il doit reagir
il doit sennuyer de toi
toi, tu dois prendre soin de toi. Ecoutes de la musique, vois tes amis, ecris, lis chante danse name it, fais des choses pour te cCHOYER TOI MEME
ne tinquietes pas, ton ex a encore des sentiments pour toi, et le fait de croire quil tas perdu a tout jamais reveillera en lui toutes sortes demotions. La, il va reagir
BY ayrshire
#545424
tu ne reponds pas a ces appels au debut, ni sms

tu fais lindependante, loccupée, tu es forte, tu n'as pas besoin de lui


et lorsquil deviendra tres insistant, reponds, court, poli, gentil, mais laisses du temps passer entre ses appels et ta reponse. Sois concise et ne tenthousiasme pas trop. Laisse lui croire que tu as reellement tourné la page, que ce soit vrai ou non
souffle le chaud et le froid...


mais ca, cest pas pour tout de suite. Pour linstant, cest fini, il n'existe plus. Ne le contacte plus.
#545426
Je narrive pas a penser a moi il m'obscede je ne pense qua lui il me rends dingue en plus le fait de le croiser tous les jours a la fac cest horrible il me manque deja ca fait un vide , son motif etait que ca nallait plus , y'a til encore des chances ??
BY EsseBe
#545432
ayrshire à 100% raison, s'il te reste une minuscule chance, c'est la méthode à adopter.

Si ne reviens pas, c'est qu'il n'est pas amoureux. Toujours est-il que tu dois absolument couper les ponts minimum 2 voire 3 semaines.

Si après 3 semaines, aucune nouvelle, c'est qu'il ne t'aime plus...

Profite de ce temps pour te reconstruire et penser à toi.

Ps: en gros je dis la même que ayrshire ;-)
BY ayrshire
#545435
non Camille

ne tyinquietes pa^s, je comprends je suis a 23jrs de silence avec mon ex, et jai souvent eut peur quil moublie, et quil ne me donne pas signe de vie.
On veut un copain qui nous aime, cest sur, alors sil a des sentiments encore pour toi, la seule facon de le faire reagir, cest de couper les liens totalement et SANS ECART

tout ce que tu vas faire pour te rapprocher de lui va le repousser plus loin et tu perdras toute tes chances de le reconquerir

laisses lui le temps de sennuyer de toi. Le temps va effacer les mauvais souvenirs, et embellir les beaux. tu vas voir ca marche
et si ca ne marche pas, cest parce que ton homme n,a vraiment plus damour pour toi, et ca, anyway, ce n'est pas ce quon veut. On ne veutr pas sortir avec un homme qui ne nous aime pas, nest-ce pas?
sois fiere, sois digne garde ton amour propre, je sais que cest dur, quon pense tjrs a lui, mais ca va aller de mieux en mieux au fil des jours, et tu verras, il va te donner des nouvelles, il va sinquieter et sennuyer. Les hommes ne sattendent jamais a ce qu'.on coupe les ponts sans chichi comme tu dois faire. Il en sera impressionné, il va se dire: "cette fille la est differente; elle est forte et digne, et sait controler ses emotions""

donnes news
#545440
Le truc cest que ca a coupe hier et hier soir jai envoye un putin de message degeulasse , il a beaucoup de fierte , et le croiser tous les jours je ne sais pas comment me comporter
BY ayrshire
#545441
aalors soit plus fiere que lui


cest simple: tu ne fais plus rien pour lui!!!
ne le regarde pas la fac, reste la tete haute, sois plus fiere que lui.
Les gars ont beau avoir de lego, ils ont quand meme des emotions en dessous de leur carapace. Ton homme sera ptete plus dur a faire craquer, raison de plus pour faire un silence total et ne plus le contacter
sil te plait, dis moi que tu feras ce que je te dis!!!!!!! cest la seule methode, et puis, ca sauvdegarde ton amour propre..... il va te trouver forte de tenir le coup comme ca...
#545443
Ca me fait énormément de bien de parler ici , je suis arrivée a un stade ou je déprime trop ! Cest vraiment horrible ce genre de situation , je vais devoir reprendre les devant je sais que ca le fait chie cette situation il me la clairement annonce hier que ca ne lui plaisait pas
BY ayrshire
#545550
ne tinquietes pas
comme jai dis, on noublie pas les gens comme ca
agit comme je te lai dit, il sera vraiment choqué par ta réaction, il va penser a toi tout le temps, mais seulement si tu disparais. Si tu es tjrs la, que tu le contactes, il ne se rendra pas compte que tu lui manque.

Je te jure, jetais la premiere a croire quil moublierai,. alors que cest tout le contraire qui sest produit: il s'est rendu compte que je lui manquais, il a meme osé me le dire, alors que cest un gars plutot du genre a ne pas exprimer ses emotions.
Mais il ne toubliera pas sil a une once damour pour toi. Sil toublie, cest que de toute maniere, ca naurait pas marché entre vous. Aie confiance, et surtout, fais ce que je tai dit. Sinon, tout ce que tu feras pour taccrocher a lui tu le regretteras car cela l'éloignera de toi.
Sil te plait, jai envie que ca marche pour toi, alors fais ce que je te dis!!!
#545556
Je ferai ce qui est dit , hier quand il est parti en claquant la porte sans meme se retourner je crois que cest une image que je noublierai pas ! Jai du mal a digerer , jespere quil reviendra et le miens etait comme le tiens , il nexprimait pas non plus ses emotions
BY ayrshire
#545567
aie confiance

tu as rien a perdre avec la methode, de toute maniere, sil ne reagit pas, cest que cest bel et bien fini, et ca, tu sais que tu ne peux forcer quelquun a aimer.
Mais avec le silence, tu lui offres tout le temps pour eclaicir les sentiments quil a envers toi. Generalement, les hommes s'ennuient tjrs de leurs ex, seulement si l'ex en question a disparu


tu le sais bien, cest quand on perd quelque chose qu'on se rend compte de sa valeur...
#545570
Avant toute chose j'aimerai te remercier particulierment . Je nai pas voire plus confiance en moi , cest un vide enorme . Merci pour tout ton soutien , je vais essayer de suivre a la lettre tes conseils , tu m'as lair davoir de l'experience
BY ayrshire
#546069
vaut mieux ne pas annocner ses couleurs


moi jai simplement dit "salut Pat et Bonne Chance", dans le fond, cetait un adieu, mais ca a l'air moins arrangé qu'Un "entoutcas Pat, tentendras plus jamais parler de moi!!" mais bon, ca je me fis aux méthodes, il ne faut pas annoncer notre silence.
alors ca veut dire que tu l'as quitté??? comment ça s'est passé exactement?

pour moi jsuis triste un peu, il est revenu de la chasse hier et jai pas eu de nouvelles. Je vais lui laisser le temps. Moi je bouge pu d'un poil pis je profite de mon temps libre!

aller, racontes....
#546121
À la base c'est lui qui m'a quitté mais je voulais lui envoye un dernier message avant , et jai envoye ... C'était assez méchant , ça me fait mal davoir été comme ca
#546359
J'ai appris à t'aimer maintenant ce sera à te haïr , je ne reviendrai pas je serai certaine de ne plus me faire prendre pour le larbin . En tout cas si tu arrives a retrouver quelqu'un qui réussira à te donner autant d'importance que je t'en ai donne (d'ailleurs grosse erreur) et qui aurai tout fais , et bien je te souhaite bon courage . Maintenant tu fais parti de ce qu'il y a eu de mieux mais aussi de pire .
Tu ne feras plus parti de ma vie , je dois te zapper, pour toi ça va être "facile" de ne pas me calculer tu en avait tellement l'habitude . Je me demande si un jour tu changeras réellement mais je ne continue plus d'espérer , maintenant nos chemins de séparent . J'éviterai tout contact avec toi et même si un jour tu me manques parceque oui je sais que tu risques de me manquer . tu peux être sur que je ne serai plus la j'en suis tellement dégoûtée .
BY ayrshire
#546430
ouhlala

tu en as mit! c'est vraiment ce que tu ressens? pourquoi l'hais tu? tu ne peux pas lui en vouloir de ne pas taimer, le cas echeant, on ne force pas ces c hoses la tu le sais...
tu tes defoulée semble-t-il, nempeche que ca a du le refroidir pas mal. Tu en as contre lui et tu lui a fait comprendre assez clairement. Mais ca bousille un peu tes chances de le revoir, non?
pour etre une compagne attrayante, tu dois avoir le controle de tes emotions, et pouvoir respecter humblement les sentiments des autres. Je suis une personne tres impulsive, je comprends ta reaction, seulement la, la reconquete sera plus difficile je crois, mais en fait, je ne connais pas ton ami. Donnes moi des nouvelles quand tu en auras, mais prends sur toi, il n'est pas oblig.é detre amoureux de toi, rien ne le force, rien ne peut le forcer, tu ne peux pas le detester sans raison.... a moins que je n'ai pas compris quelque chose?
#546441
J'étais tellement mal et triste quand j'ai dit ca , ça réponse a été "arrête tu nous torture " tu penses que c'est mort ? Je ne l'ai pas encore revu à la fac j'ai peur
#546474
Au bout de deux ans fin plus précisément 1.9 mois lol j'espère oui . J'espère qu'il reviendra PUTiN !!! Je sais que je parle bcp mais tu peux aussi me parler si tu en a besoin c'est dans les deux sens !
BY ayrshire
#546502
désolée, oui cest certain, mais ta lettre avait une colère que je ne saisi pas. Je pensais que ca cetait vraiment tres mal fini. En tout cas, ca te dit que tu l'as touché, cest bien que tu commence le SR exactement maintenant, tu sais que ca va reflechir dans sa tete!
mais jespere que tu sais que les gars prennent toujours plus de temps que nous pour se comprendre eux-memes. Et ils detestent aller voir la, Laisses le a ses pensées et toi, occupes toi de toi... yen a qui disent de sortir, mais moi, je prefere rester a me dorloter dans mon nid douillet (ptete juste parce que je travaille vraiment trop lol)....

merci de demander des nouvelles de mon histoire...
moi cest le calme plat. Je sais que jaurai des nouvelles, mais plus les jours passent et plus je me dis que ca va etre impossible davoir une relation stable avec mon homme, car ce n'est pas ce qu'il souhaite. Enfin, cest encore des spéculations. Si jai du nouveau, je ten ferais part. merci
#547285
Je l'ai croisé aujourd'hui : jetait souriante je l'ai totalement ignoré , ça m'a fait super mal . Il me manque vraiment .. :( et la le w.e arrive et je ne pense qu'à lui ..
BY ayrshire
#547311
je veux savoir pkoi tu es en colere comme ca a^pres lui!


et mes felicitations pour ne pas avoir craqué aujourdhui,.....!!! cest dur de le voir je sais....
moi aussi il est dans le meme village. moi je tannonce que jai officiellement decroché, je compte plus les jours je vais en rencontrer un autre, un meilleur, check ben ça....


donnnes des news
#547404
Les filles ont raison, sois forte, ca va aller petit à petit avec le temps.

Ce sera dur mais il le faut, garde ton calme, essaie de l'oublier, de l'éviter, de l'effacer.

Gros gros silence radio, et il va réfléchir.

Courage miss et dis nous la suite. KISS
BY ayrshire
#548172
Ne craques pas!
je te comprends, meme si cest juste internet. Ne fais pas la gaffe de lappeller, tu vas perdre de la valeur et de la prestance a ses yeux, et tout ce que tu diras ne fera que te caler davantage. Ne le fais pas, je comprends l'envie que tu as, mais sil est pour revenir, il va revenir de lui-meme. L'absence crée la rareté.... et tu dois etre l'attrait plutôt que la réclame...
#549974
Du "nouveau" , ce matin jarrive en cours et la une amie m'interpelle et me dit oui hieron a eu la soiree d'integration et ton ex m'a fait chie avec aubin ( son copain ) et il (mon ex) m'a parle de toi une bonne partie de la soiree , il lui a dit qu'il ne s'en foutais pas de moi , que j'etais la fille presque parfaite a ses yeux ...
Mais je n'ai toujours pas de message mis a part un statut que javais mis sur fb et qui ne lui etzit destine qu'a moitie , deux heures apres il m'envoie "bonne nuit " je ne reponds pas ( en meme temps je dormais lol) et depuis ce message cest a dire mardi soir il n'y en a pas eu d'autre mis a part des regards quand je passe dans le couloirs ... Je sens que je vais craquer !!! :|
BY ayrshire
#550333
Ne craques pas!


c'est super que ta copine ait entendu tout ca... cest bon signe...
ne craques pas, penses a moi, je me retiens aussi.

Apres 2 semaines de silence, il m'a invité mercredi, je nai pas rappelé, et hier encore, et je nai pas plus repondu. Je me retiens a deux mains, je sor avec une copine ce soir ca va aller

ne craques pas! console toi avec le fait quil pense a toi, quil te considere comme une perfection lol... cest ca le SR, il permet a lautre de faire le point sur la personne quil aime ou aimait, et de se rappeller tout ce que lautre personne etait de bon. ma phrase est decousue mais en tout cas.... Leffet se produit sur ton ex, ce n'est pas le temps de flancher, il se passe exactement ce qui devrait se passer....
#550355
Il m'a quitté il y a deux semaines jours pour jours , après il part en stage après les vacàces jusqu'au vacances de Noël ai trop peur qu'il m'oublie !!!j'ai encore du mal a accepter la rupture et en plus de savoir tout ca , ça me fais "chie" car rien pour le moment ne bouge
BY ayrshire
#550457
N'aie pas peur,. on n'oublie pas les filles comme ca....

2 semaines cest pas long, les gars, cest dur reflechir... ils aiment pas ca et repoussent le moment de le faire. Mais le temps passe, et la reflexion finit par simposer.
Ca a lair niaiseux, mais cest vraiment ca, laisse lui le temps de realiser. Ils sont pas vites, les hommes. Le mien ca faisait 3 semaines quil avait pas donné signe de vie, javais abandonné, et pourtant, lui, il n'a pas encore oublié
courage ma belle!
#551534
Je ne sais absolument pas comment tu fais pour rester aussi forte que ça ! Perso ce soir ça va pas du tout il me manque a un point mais laisse tombé , j'ai limpression qu'il s'enn fou pas de nouvelles rien , demain je vais encore le croiser . (J'ai des affaires a récupérer en plus ). L'envie de craquer est de plus en plus présente , je sens qu'il m'oublie .. Et ça me fou plus que mal :,(
BY ayrshire
#551549
salut

je suis pas plus forte que toi... simplement que si ça sert a quelque chose de recuperer mon homme, cest quil a des sentiments pour moi. Sil a des sentiments pour moi, il finiera par me contacter, et tout ce que je pourrai faire entre temps, si ce n'est que de prendre du temps pour moi, sera vain pour ma reconquete. Et meme que si je tente quelque chose, je risque de foirer parce que je deviens niaiseuse quand il est a côté de moi. Le SR devient donc naturel avec cette reflexion.
Sache aussi que j'ai laissé tombé cet homme le 7 septembre. Et malgré tout, malgré tous ces jours d silence, mercredi et vendredi dernier, il cherchait a me revoir. Et je n'ai rien fait
N'aie pas peur, et prends soin de toi :)
BY ayrshire
#551573
c ptete bon signe que tu dises ca!!!!

moi, a mon plus creux, je me repetais que jabandonnais,
et cest a ce moment la que jai finis par décroché, et recommencé a vivre pour moi ;)

tu es peut etre simplement en train de décrocher.... cest generalement leffet que ca produit :)
#552072
Que faire si mon ex est a la soirée d'intégration de demain ( je viens de le savoir ) aidez moi je suis en panique la !! Et par la même occasion qu'il me provoque bec la plus grosse pute du bts
#553675
J'ai du nouveau : alors hier je suis sortie avec ma meilleure amie et deux autres pote pour aller boire un verre il l'a su et ma péter un plomb dessus d'où le oublies moi nananan , on va dans un bar et la qui je vois arriver LUI avec deux potes (panique+alcool) après on décide d'aller en boîte et la ils viennent avec nous , bref je danse lui aussi et ma copine m'a dit qui il n'arrêtait pas de me regarder voir si je dansais avc un mec jusqu'au moment ou j'ai dansais avec un mec et a 5h qd je suis repartie il m'a envoye un message disant "demain faudra qu'on parle"
BY ayrshire
#553744
et demain cest aujourdhui ca????

je suis contente pour toi, il est jaloux cest clair. J'ai hâte d'entendre la suite. C'est fou, ca marche, ne rien faire (le SR)!!!!

moi aussi, ca avance. On sest mit a se revoir, et il semble m'accorder plus d'importance qu'avant, on n'a pas parlé sérieusement, et je ne veux pas officialiser un couple, je veux prendre mon temps avec lui, cest très bien comme ça, il semble avoir plus confiance en moi. Advienne que pourra. C'est plaisant que nos deux histoires semblent bien aller ;)
#553954
Bon au secours , je suis une pauvre naze . Cette aprem ns ns sommes vu chez moi (studio). Il m'a fait des reproches comme quoi je parlais a un mec je lui ai dit qui'il n'y avait rien entre nous et que meme si il y avait quelquun ma vie ne le regardais plus ensuite on a parles allonge et on cest embrasses ... Par contre qd il m'a embrasse jai bien dit "arrete ce que tu fais tu sais tres bien que c'etait avant , jessayez de le repousser mais il revenait a chaque fois :( franchement je suis totalement perdue AYUDAME !!

Que dois je faire ou refaire ??
BY ayrshire
#554100
ET puis?
ca avance avantageusement!!! au contraire, profites de tous l;es moments, cest comme quand on tombe en amour, on recommence une deuxieme fois...
souvien toi des erreurs que tu as fait avant, et prends ton temps et savoures :P

Je suis dans la meme phase. Mais je ne veux pas que nous soyons en couple. On va prendre notre temps. :)
BY ayrshire
#554801
ecoute,

ton homme n'est peut etre pas pret a piler sur son orgueil et revenir en arriere, mais cest clair quil te desire toujours et quil souhaite rester le seul homme d'intérêt dans ta vie.
SURTOUT continues le SR, tu l'as hameçonné, mais il doit bien mordre si tu veux le ramener ;)
Ne fais rien, comme si ses baisers ne tavaient rien fait, comme si cetait un erreur et que tu ne souhaitais pas poursuivre. Logiquement, il doit attendre des nouvelles de toi puisqu'il croit que son cinéma de lautre fois a dû te mettre toute à l'envers. Ne lui donnes pas raison, laisses-le se questionner et se torturer a comprendre pourquoi tu ne réagis pas à ses avances. Il va devenir vert :P
Laisses-le faire, il doit etre en train de se demander pkoi tu ne l'appelles pas... je te le jure, les hommes ca marche comme ca, je n'y croyais pas, mais cest presque trop facile!!!

bonne chance, et n'oublies pas ton SR, je fais de même, supportons-nous loL!
#554829
Il m'a fait une scène de jalousie encore j'ai pas répondu . En tout cas merci car vous me redonnez la force de me battre pour le récupérer . C'est horriblement dur ! Mais jusque quand le SR? Car il a qd même dis a ses potes je peux l'avoir quand je veux
BY ayrshire
#554840
justement pkoi mon dernier post est de mise!!!!
Il veut te garder, il te l'a prouvé, mais ce n'est pas très sain. Mais ça cache probablement de l'amour... mais il SAIT (et n'a pas tort), que tu es accroc encore. Alors prouves-lui avec un SR, ne le contactes plus du tout!!! cest simple! tu vas ainsi lui prouver quil ta probablement perdu... cest la quil va paniquer et vouloir te revoir a tout prix.

Cest la simple preuve que le SR va marcher, mais cest trop tot encore puisquil te croit accroc encore. Alors silence! T'as pas le choix, sinon il va te niaiser!
SR pour TOUJOURS: cest lui qui te contacteras. attends des nouvelles et reecris-moi, on reflechira sur comment reagir.
RElis mon dernier post, cest 100% ce que je pense, et tu dois tenir ça mort sinon il va encore avoir le gros bout du bâton. Prouves-lui que tu es plus forte et que ta perte sera terrible.
BY ayrshire
#554856
tu dois prendre le controle. Cest pkoi tu fais le SR aussi. Pour te recentrer et relativiser la perte de ton copain. Il ne partira pas, du moins pas a mon impression avec ce quil a fait, les bisous et tout. Mais ne le laisse pas te mener par le bout du nez. Laisses le revenir lui0-meme, tu dois te respecter et ne pas te jeter a ses pieds, ce quil croit que tu vas faire.
Arretes de paniquer, tu sais que ton ex te veut encore, alors prends ca relax et res^pire par le nez, occupes toi et tiens le SR. Prouves-lui que tu n'es plus a ses ordres, prouves lui que tu n'as plus besoin de lui. Et si tu le voies, va-t-en si tu n'es pas capable de retenir tes emotions.
BY ayrshire
#554892
bien sur.



tu ne semble pas me comprendre: tu ne doiss pas avoir de contact avec lui.,
Tu dois lui manquer a LUI,. Il doit croire quil t'a perdu pour toujours.
BY ayrshire
#554898
attends on va y aller une etape a la fois
ne tempresse jamais de lui repondre
viens mecrire ce qui se passe, on reflechira quoi repondre


savoures les moments, tu sais, ca veeut probablement dire quil tient encore a toi tu sais... alors prends ca cool lol