Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#519080
Bonsoir,

Je n'ai pas pour habitude de dévoiler ma vie, mais ce soir j'aurais besoin de comprendre... J'ai vécu 2 ans avec une fille qui a tout quitté pour moi ( famille, ami(e)s) ...
Nous avons vécu 2 années assez éprouvantes, problème du travail, l'appart qui n'allez pas etc. etc.
Cela fait 2-3 mois quelle est partie pour passer son permi et aller mieu...
Je me suis donc retrouvé seul dans notre appart avec toutes ces affaires... Au début sa m'a fait du bien mais au bout d'un mois j'ai commencé à ressentir un manque... on avait nos petites habitudes etc. tout ça me manqué...
Elle venait me voir 1 semaine tous les mois pendant cette période de " transition " qui a duré 3 mois en tout...
À partir du moment où j'ai ressenti ce manque, je suis devenu " colant " et je n'étais plus celui quelle ma toujours reproché d'être... j'ai voulu récoler les morceaux et son le faite fuir encor plus... dernier coup de fil dimanche 01/08/2012 ...
Elle me dit qu'elle a besoin de respirer. Très bien, aucun appel ni message depuis ce jour jusqu'à aujourd'hui ou subitement elle me dit que c'est terminé... plus tot dans la semaine j'ai remarqué quelle à essayer de me rendre jaloux ... ( réseaux sociaux) je n'ai pas réagi ( elle veut respirer) ...
Je suis dans l'attente de savoir si elle revient ou pas depuis X temps, des vacances étaient prévues ( j'ai dû annuler) et on a toujours cet appartement...
J'ai déjà vécu une rupture après une relation de 5 ans qui m'a brisé le coeur, aujourd'hui je me suis fait larguer mais je ne ressens rien, ni haine, ni peine... Absolument rien.

Est-ce que j'ai aimé cette fille ? je devrais pas être entrain de pleuré ou je ne sais quoi ?

Merci de m'avoir lu jusqu'au bout
#1347945

Salut Psycohacktif!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

  • Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation

  • Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets

  • Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête


Tiens-nous informé !
#519232
Bonjour;
Je suis de passage car j'etais déjà venue dans le passé ( première rupture)...
J'essaye de savoir si c'est déjà arriver à qunlqun qui a vécu à peu près la même histoire...
Je ne veux en aucun cas la récupérer quand elle m'a annoncé que c'était terminé sa a été plus un soulagement qu'une plia au coeur...
Des choses on fait que j'ai très peut de respect aujourd'hui pour cette fille et mise à part les 2 années vécues ( expérience) ensemble et tout l'amour quelle m'a apporté, nous n'avons rien construit, et pas seulement parce que nous n'avions pas toutes les cartes en notre faveur, cela est dû à son attitude ( trop jeune dans sa tete)
Je ne veux pas vivre le contrecoup d'une rupture, je demande si qunlqun ici a déjà vécu ce genre de chose .
J'ai peur de ressouffrir ( premier amour) mais l'histoire est complètement différente.
Est-il possible que je me sois forgé une carapace niveau sentimental ?
#519246
Oui, possible, et ton cerveau se met en mode anesthésie...

Méfie toi, parce que c'est parfois le signe avant coureur de la belle dépression...
Est-ce que cette absence d'émotion est générale, ou ne touche que tes souvenirs liés à cette femme ?

Je veux dire, arrives-tu à ressentir de l'émotion en écoutant une musique, en voyant un film, ou bien, est-ce que tout glisse ?

Et puis, c'est loin d'être simple : regarde, lors d'un deuil, ce n'est pas le jour même ou les jours qui suivent immédiatement qu'on est mal, c'est brusquement, pour un truc anodin qui nous rappelle le mort qu'on craque...

Et puis, les montagnes russes, c'est ça aussi... un jour ça va, une heure ça va et badaboum, brusquement, c'est la descente en chute libre au fond du fond du trou...
#519304
Bonsoir,
Merci de prendre du temps pour me répondre :)

Je suis actuellement sous traitement depuis un peu plus d'un mois... suite à different problème ( pas seulement lié à elle)... comme dit plus haut j'ai vécu la séparation avec mon premier amour comme un traumatisme, cette seconde relation est complètement différente ( cette fille est tout l'opposé de mon premier amour)
J'ai tendance à etre " extrémiste " en tout... ce qui ma souvent été reproché d'ailleurs. Au niveau de mon ressenti, c'est le néant ( une façon de me protéger peut-être) mais j'aimerai pas me réveiller un jour et de nouveau subir cette sorte d'abandon..., j'espère ne pas me voiler la face...
La première rupture que j'ai vécue, j'ai rampé comme pas permis,
commis tous les " interdits " et ça n'a rien donné mis a part me fair perdre confiance en moi...
J'ai affronté cette seconde rupture comme si rien ne c'était passé, soit je m'y étais préparé soit je ne sais pas...
"J'espère" que qunlqun ici a déjà vécu ce genre de chose .
#519460
Mais tu étais déjà sous traitement avant la rupture ?
Parce que certains AD provoquent parfois cette sensation étrange de flotter, d'irréalité...

Perso, je peux te dire que parfois, je ne ressens rien, mais c'est pas le bien-être, c'est pas un état moyen, "normal", c'est un état de vide sidéral, indescriptible... Anesthésiée, comme je l'ai écrit...

Généralement si j'arrive à pleurer, ensuite, ça va mieux, je suis vidée, une loque, mais c'est presque un bien-être.

Tu vois un spécialiste ?
#519536
Avant la séparation " officiel ", quand elle me dit-il y a de sa, 4 jours je crois
"qu'elle pense que c'est terminé", effectivement j'etais déjà sous traitement
( Seroplex etc. ).
Si ce sont les médicaments qui font que je ne pleur pas et ne ressent aucune emotion ni je ne sais quoi c'est quand même dommage...
Mais je pense qu'entre nous c'est définitivement fini depuis quelques mois déjà...
Elle m'a envoyé un message à 18h en m'écrivant " Je pourrais savoir pour mes affaires ."

Je n'ai pas répondu, elle a essayé d'appelé a la maison, je n'ai pas répondu non plus...
Cette sensation de vide c'est exactement ce que je ressens...

Je ne vois pas de spécialiste, mon médecin ma donner l'adresse d'un psychiatre à l'hôpital qu'il connaît, c'est remboursé ( tandis qu'un psychologue non) mais je ne vois pas l'intérêt...

J'ai un nouveau problème qui s'ajoute à tout sa... Je viens de passer 2 soirs avec 2 filles différentes, tout est réuni pour " conclure " et je bloque, je n'y arrive pas, j'en ai pas envie ? je ne comprends pas ? C'est logique ????? c'est quoi mon putin de problème ?

Désole... je m'emporte un peu....
#519564
oh..j'ai été comme toi.
Après la séparation officielle, j'ai été aussi "anesthésiée"
Je ne ressentais rien. Comme un gros vide au niveau de mes sentiments. Plus de pleurs, plus de colère, plus rien.

Avec mes amis j'étais comme on dit sur le "pilote automatique" je vivais mais n'avais plus de sentiments et pourtant, je ne prend pas de médication. Depuis deux jours, j'ai pleuré quelques fois, mais pas en rapport avec mon ex. Complètement pour autre chose, alors ça revient tranquillement.

Mais où je me retrouve, c'est avec les nouvelles relations.
Deux fois aussi je me suis retrouvé avec quelqu'un et...rien.
J'avais pourtant une forte libido et je me demandais comment j'allais survivre seule. Mais...je bloque aussi. Ce n'est pas moi...

Alors je te comprend mais je n'ai pas de solution au problème ;)
#519567
Pour la petite histoire je n'ai couché qu'avec 2 filles jusqu'à maintenant... 5 ans de relation avec la première, et un peu plus de 2 ans avec l'autre...
j'ai besoin de connaitre la fille pour envisager un rapport sexuel, une fille qui explicitement me fait comprendre que c'est open me dégoute profondément, alors que c'est ce que tous les mecs cherchent ?

C'est peut-être dû au medicament ( ça n'aide certainement pas) mais comment expliquer que je ne puisse pas coucher avec une fille rencontrée un soir comme ça? c'est ce que font tous les mecs non ?
#519587
LOL ... J'ai quand même cherché un peu sur le net, les blocages ce sont en général les filles qui les ont... je suis tombé sur un sujet ou c'était un jeune mais qui n'avait aucune expérience ( ça n'est pas mon cas) des mecs qui refusent de couché, ça pourrait fair une bonne blague de bistrot... :-/
Et pour le changement, je ne peux de toute façon pas me forcer... alors je reste celui que je suis aujourd'hui... à attendre... passif...
Merci pour ta reponse.
#519609
Ah ! Je comprends ( ça me rassure : p)
je pense que le blocage est surtout psychologique ( normal tu me diras) mais c'est comme si le physique été important, mais le psychique encor plus, les filles de ces 2 derniers jours n'étaient en rien repoussantes...
MAIS... Parce qu'il y a toujours un mais... inexplicable, je devrais profiter de ma vie de jeune célibataire, " c'est l'été faut profiter " et moi... je me "punis" ou "m'interdis" ...
Alors s'il existe un mode d'emploi pour rencontrer une fille qui soit sur la même longueur d'onde, qui ait les mêmes envies, et qui a besoin de plus que le physique pour "s'engager" j'aimerais qu'on me l'envoi par E-mail ... Merci :D
Si ce n'est pas indiscret a tu toi aussi vécu le même "genre d'histoire"?
#519861
Tu veux parler de quoi, de pb de libido ?

Tu sais, ou pas, la libido, même chez les messieurs, c'est aussi dans la tête, entre les deux... oreilles...

Tiens ça me rappelle une blague...

C'est un neurone qui arrive dans un cerveau masculin !! Bref, ce pauvre neurone se retrouve tout seul dans une grande boîte vide et noire. " Hou hou " crie ce petit neurone. Misère, pauvre petit neurone, personne ne lui répond. " Hou hou " crie encore le petit neurone, et il n'entend que l'écho de sa voix. Alors, désespéré, notre pauvre et brave petit neurone masculin s'installe dans un coin et se met à pleurer. Soudain, un autre petit neurone arrive tout essoufflé dans le cerveau masculin et crie à notre petit neurone en pleurs : " Hé bé ! Qu'est-ce que tu fous ? On est tous en bas... "


Je sors :oops:
#519937
Très bonne blague :) c'est la définition que j'ai des mecs en général...
Je pensais que les "mecs" couché plus "naturellement" ou "mécaniquement"
( jeux de mots )
Enfin bon... J'espère que c'est réellement un problème de libido temporaire... c'est assez génan de ne pas pouvoir "profiter"... Je ne suis même pas sur d'en avoir envie... J'aimerais juste construir une relation équilibré avec une fille stable, saine, honnête...
Sinon le couple n'a pas de sens ?!?
Mais j'ai comme l'impression que c'est de plus en plus dur de trouver une personne fiable.
Enfin c'est l'image que j'ai du couple... peut être erroné en ces temps modernes....
#519975
Ben, je ne sais pas si on idéalise les époques passées, peut-être que la proportion de gens loyaux, et stable reste inchangée.

Mais ce qui a changé, ça c'est sûr, c'est que la pression sociale ne joue plus son rôle pour forcer les gens à rester ensemble, surtout pour ce qui concerne les femmes, du moins pour ce côté-ci de la planète...

Pendant des siècles, pour les femmes, la fidélité était de mise, alors qu'on admettait que les hommes soient... polygames, même mariés...

On apprenait même aux femmes à savoir fermer les yeux sur les infidélités de leur conjoint...

Et puis, un truc aussi qui joue, c'est que le sexe n'était autorisé officiellement que dans le mariage. Le concubinage, c'était mal vu, même si ça a toujours existé.
Du coup, avant de s'engager, les gens devaient sans doute y regarder à plusieurs fois, tandis que maintenant, les gens vivent sous le même toit au bout d'un mois et se séparent tout aussi vite...

Et puis, la durée de vie des individus : un couple qui durait 25 ans , c'était une bonne moyenne...

Bon, tout ce que je dis est cliché, mais dans l'ensemble...

Alors peut-être que tout ça fait que les gens sont moins respectueux de leurs engagements, se sentent moins jugés s'ils se trompent, et que la morale est une valeur désuète...

Bon j'arrête de faire ma vieille peau...
#520077
Dans l'ensemble, comme tu dis c'est une question de génération...
Je trouve son juste dommage... ce n'est pas un engagement qu'on prend à la léger quand on se met avec quelq'un mais effectivement ça devient de plus en plus en "normal" de tromper ouvertement, enfin bon...

Pour reparler du traitement que je prends... je me rend compte que je suis vidé de toute émotion, impossible de pleurer, de rire ou de péter les plombs, absolument rien...
Un écran de fumer dans les cerveaux ? Si sa ne fait que retarder mes émotions et que je deviens addict ou dans l'impossibilité d'arrêté à cause des angoisses, je sais pas trop comment je vais finir mais sa à pas l'air positif...
#520553
Mais même sans tromper d'ailleurs...

Pour le traitement que tu prends... c'est quoi, des antidépresseurs ou des anxiolytiques ?
Et tu n'as pas de suivi psychologique ?

En tous cas, si ça produit cet effet aussi intense, peut-être que tu devrais le signaler à ton médecin : ce que tu prends n'est peut-être pas adapté et il faut peut-être trouver le bon médoc qui t'empêche de sombrer, mais qui ne fait pas de toi un zombie...

La tristesse, c'est quand même un processus normal dans une rupture, un deuil, il faut que ça passe, mais il y a un temps minimum normal...
On ne peut pas se remettre d'une relation longue en quelques jours ; c'est un traumatisme, et il faut le reconnaître comme tel...

Et pour en revenir à ce qu'on disait plus haut, dans nos sociétés dites modernes, on dénie le traumatisme, alors que pendant des siècles, l'infidèle, le parjure était montré du doigt et celui qui en était victime avait au moins le soutien moral de l'ensemble du groupe. Ca aide quand même, moralement, de savoir qu'il y a un consensus pour reconnaitre qu'on est victime...

Et pour le traumatisme ultime que constitue la mort, on a réduit au minimum tous les rituels qui permettaient aux vivants d'assimiler la perte...

De nos jours, et ici, en trois mois, il faut que tout soit classé : c'est pas possible : le cerveau humain est le même qu'à l'époque préhistorique !!
#520764
Bonsoir,
Je prends les 2 ... Seroplex et Alprazolam... et non aucun suivi psychologique pour le moment... Disons que je suis un semi-zombie... Je sais ce que je fais, ce que je dis, mais dans ma tete c'est " blanc " et à certains moments je pense à plein de chose et des idées très négative me vienne... Du coup je m'assomme en reprenant un cachet...
Je ne sais pas si ce sont les effets des médicaments, si je l'ai vraiment aimé ou la rupture avec mon premier amour à être tellement dur à vivre que je ne ressentent plus rien .
Ou peut-être bien un mélange des trois ...
Heureusement pour moi, elle ne m'a pas trompé, enfin je ne suis pas au courant en tout cas et je veux pas le savoir... Je m'interdis toute information sur sa vie, ce qui aura pour effet de me fair beaucoup de mal je pense, elle a joué avec ma jalousie ces derniers temps... et elle pense que je l'espionne sur Facebook. je suis le spécialiste de sa et depuis la rupture je n'y suis pas allé une seule fois, je me protege de tout sa... Elle m'a vu espionner mon ex pendant plus d'un an... Donc elle doit penser que je fais la même chose avec elle....