Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#61665
Bonjour a tous !
Après une petite absence, je reviense car j'en suis en même point :oops:
Toujours la même errance, toujours la même ignorance de ca part, et biensur s'ayait il se fait des filles d'un soir lui qu'il me disai qu'il n'était pas comme c'est potes...

Beaucoup me dise qu'il le regrettera de m'avoir quitter ,moi, mais pourquoi ?
Il peut trouver mieux ? ou etre bien avec quelqu"un d'autre.

Mais ma principal interrogation est la suivante :
Comment après tout ce qu'on a vécu , on peut mettre de coté son ignorance, ma transparence a ses yeux pour reailiser un SR que je n'est jamais reussi a realiser en binetot 3 mois :oops:

Je me sent moins que rien ...
Help
#1341349

Salut Amélie!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !
#61682
La question serait pourquoi tu ne tiens pas un SR ? Petite astuce : essaye de lui en vouloir, d'être en colère contre lui ! Dans ces conditions tu ne voudras plus lui parler. Rappelle toi quand tu veux entrer en contact avec lui qu'il t'as quand même laissé tombé ! Sois fière !
#61722
Oui il faut que tu fasse ce que te dis calisto. pense qu'il t'a laissé tomber, sois fiere et en colere !!!! C'est facile a dire je sais mais il faut absolument que tu tienne un silence radio. Ca commence a marcher pour moi et pourtant p..... que c'est dur!!! J'ai tout le temps l'impression que je vais craquer mais je tiens bon!!!!
Allez courage on est la!!!!
BY karine1963
#61788
meli32 a écrit :Oui il faut que tu fasse ce que te dis calisto. pense qu'il t'a laissé tomber, sois fiere et en colere !!!! C'est facile a dire je sais mais il faut absolument que tu tienne un silence radio. Ca commence a marcher pour moi et pourtant p..... que c'est dur!!! J'ai tout le temps l'impression que je vais craquer mais je tiens bon!!!!
Allez courage on est la!!!!

Bonjour

Oui TRES dur, mais j'ai l'impression que lui aussi , c renseigné a propos de SR, car fin janvier cela feras 3 mois sans nvelles de sa part . Mais je tient bon et me dit que c fini définitivement pour nous deux. Malgrès qu'au fond de moi ,il y a une petite voix qui me dit " tu lui manque il te reviendras" c beau de rêver ;o(
#62024
Sauf que moi je le vois tout les jours, a rigoler sans cesse, ne pas me regarder, et regarder "amoureusement" une amie comment etre bien avec ca ...
Je me sent rien sentiments qu'il nous a oublier et surtout qu'il ne m'aime plus du tout alors SR oui mais s'il y plus d'amour ...
#62034
avec le temps ce rendra -til compte que ses sentiments sont encore un peu présents ou s'il ne sont plus là reviendra-t-il comme même avec des sentiments plus fort
Il ma dis que je pouvais me taper n'importe qui, il s'en fout completmeetn
je suis desperée


Du coup pour le SR je note tout ce qui me vient, dans l'optique de lui dire, le jour où il reviendra ...
#62038
on le répète et je le redis encore a mon tour : le SR c'est pas une formul magique qui va dire dans la tete d ton ex "hop reviens", non le SR c'est pour TOI! pour que TOI et rien que TOI remonte la pente et puisse te dire que tu vaut largement mieux que ce pauvre gars qui non content de t avoir jeté en plus drague ouvertement une copine devant toi sans se rendre compte (ou peu etre volontairement) du mal qu'il te fais!
Autant parfois je dis sur ce forum aux gens de faire leur sr pour eux que l'ex si il doit revenir il revienda, mais la dans ton cas t es amoureuse de quelqu'un qui ne pense pas avec son coeur mais avec sa bite... il s en fout de toi alors oublie le, ignore le, vit pour toi et accepte une fois pour toute de voir en lui qq un qui s en moque de toi, change ton amour en haine a son egard, et regarde le mal qu il te fais!
tu as deja du lire d autre histoire, en as tu vu bp ou l ex drague ouvertement devant son ex pour lui faire du mal? le plus souvent nos ex mm si ils ont qq un d autre ou en vu ne sont pas assez pervers pour le faire sous nos yeux!
donc remontela pente, ignore le et si tu peux, force toi a faire comme lui, a draguer d autres mecs et tu verras que jaloux de ton succes il reviendra, a toi a ce moment la de le jeter de facon propre et clair parcqu'il ne te merite pas!
et oui c est un mec qui te dit ca, donc agit en consequence (dans une vie antérieure je devais etre une amazone moi, spécialisé dans la castration des esclaves masculins^^)
#62053
AMELIE christian à tout à fait raison fait comme il te dit ne reste pas à l'attendre il s'en fou de toi. vie pour toi mets toi à draguer d'autres gars même devant lui si il le faut. vous n'êtes plus ensemble donc tu as tous les droits.
Ignore le, Oublie le c'est dur à faire mais c'est la meilleure chose à faire. Et tu verras après tu iras beaucoup mieux et quand tu le verras il ne te diras plus rien.
Je te parle en connaissance de cause car une de mes ex m'avait quitté y a deux ans de ca pour un autre et un gars que je connaissais bien. Ils allaient partout ensemble s'embrassaient devant moi jouait les amoureux devant moi ca me faisait tres mal car j'étais fou amoureux d'elle. J'avais entamé un long SR pour pouvoir complètement l'oublier. Au bout de 5,6 mois sans prendre de nouvelle d'elle a savoir comment elle va elle est sortit de ma tête. mais il me restait quelque sentiments apres 2, 3 mois elle ne me disait plus rien. je ne ressentais strictement plus rien du tout pour elle.
Pour la nouvelle année elle m'a envoyer un message sur msn pour me souhaiter la nouvelle année qu'elle pensait à moi par les souvenirs du passé sans me donner aucune de ses nouvelles apres 2 ans. J'étais vraiment super étonner.
Je lui ai juste dit que je ne me souviens pas d'elle et je ne vois pas de quoi elle parle par les souvenirs du passé.
Quand je la croise je fais comme si je ne la connaissais pas maintenant. Elle m'a dit que ça la fruste de me voir comme ca envers elle.
Moi ca ne fait rien du tout qu'elle me dit ça car je ne ressens strictement plus rien du tout pour elle et elle ne me dit plus rien du tout.

Excuse moi d'avoir été aussi long AMELIE mais c'est pour toi que j'ai fais ca car je vois que t'ai vraiment mal et je me suis même mis à ta place et je sais que tu dois avoir tres mal.
Pense à toi seulement et tu verras ça ira mieux apres.
Bon courage à toi AMELIE
#62058
Merci beaucoup !
Il est vraie que lorsque je le vois SURJOUER j'ai une terrible envie de rompre mon SR pour lui en mettre plein la G*****e !! mais non je medis qu'il faut attendre le bon moments.

Ca me soul de voir si bien...
Il est tellement different, apres je me dis qu'il peut y avoir l'euphorie d'être libre apres 4 ans de reltion et d'être comme tout ces potes célib' avec qui il s'éclate et EUX prense qu'avec leurs bite dc il suit le mouv' ....Mais quand cet effet ne sera plus la .... ???
C'est a ce moment là, que je l'attend au tournant...

Si ovus saviez tout les belles paroles que j'ai eu droit pendant les deux premiers mois de rupture... la ,ca va faire 3 mois , et je suis toujours aussi mal ...
Alors quand je le vois et que ce nouveau lui me tue , je cris a l'interieur...

Merci encore :oops:
L'impression que cette histoire avec l'autre personne n'est qu'une illusion...
Mais je me dit que pour beaucoup de personne le premier amour essaye de revenir pourquoi j'echaperai a la règle ?
Car j'ai la ferme intention un jour, de lui dire tout ce que j'ai sur le coeur...

P.S Comment apres 4 ans de relation un mec peut rien que embrasser une fille, sjute pour s'éclater la soirée... sans penser a l'autre ...
#62073
Il sait que tu es sur lui donc il ne s'inquiète pas il s'en fou. Il vit sa vie sans penser à toi. Donc fait de même, montre lui qu'il ne compte plus du tout pour toi, qu'il n'est rien que tu n'a pas du tout besoin de son amour mais d'un autre. Que lui tu n'en veux plus. Montre que même si c'est lui qui t'a quitté, que toi tu ne veux plus de lui.
Si il essaye de te contacter de te parler dis lui que tu n'a pas le temps que tu as des choses à faire dis lui que t'a un copain qui t'attends. Montre lui que tu n'a plus aucun sentiments pour lui. Et c'est en faisant cela qu'à la longue tes sentiments pour lui partiront et tu l'oublieras.
C'est dur ca je sais c'est tres dur, mais faut tenir le coup pour pouvoir aller mieux.
#62075
Et là tu verras Amélie apres tout ca tu ne te sentiras plus moins que rien mais FORTE devant lui et c'est lui qui se sentiras petit devant toi, a savoir qu'il ne peut plus rien pour toi et que tu t'en fou de lui.
#62103
Oui... Merci a toi.
Mais je pense que ce qui me fait le plus mal c'est d'aimer quelqu'un que je ne reconnait pas, quelqu'un qui m'as abandonner, mais il a vraiment completement changer...

Apres une histoire passionnelle, complice, amoureuse, jeune...
Se sentir abandonnée c'est ça le plus dur, encore je serai qu'au fond de lui c'est le même, qu'il ce garde des moments privilegié pour penser a ses souvenirs mais binsur vus que c'est lui qui est parti jamais je n'entendrai parler sont coeur , le vraie...

La conversation a été ouleuse avec une phrase qu'il ma dite avant de quitter msn, je cite " Toutes mes trainées sont beaucoup plus belle que toi haha", mais le lendemain j'ai recu un mail que je vous fais partager :
"
Désolé d'être aussi méchant et aussi cru , et tu sais ce que je pense vraiment de toi alors pourquoi me demander tout ca ? tu sais bien que t'es mieux que toutes ces filles... Je ne comprend pas a quoi ca te sert de me pousser a bout pour que je te dise toutes ces choses,
Je m'en veux de te rendre si mal , et je pense que je fais encore une erreur en t'écrivant ca car tu va encor dire ke jte ment etc et tu va me reposer plein de question.
j'espere vraiment que tu arriveras a relever la tete , tu mérites une belle vie mais pas avec moi je suis désolé.
T'es une fille passionelle et dévoué tu pourra ke rendre ton mec heureu alor di pa ke ta perdu confiance le fotif c'est MOI MOI ET REMOI ET TU PEU LE DIRE A TOU LMONDE.
orevoir et je ne te demande pas de me pardonner pour etre ossi cruel,car je le fai volontairement, car je ne veux plu kil yé de nous, et jve plus ke tu te mele de ma vie."

Voila ce qu'il m'as laissé, depuis on ne se parle plus, mais sont comportement est tellement different.... Qu'est ce que vous en pensez ?
Je me dis qu'un jour peut être je le retrouverai même si je n'y pense pas pour l'instant, j'essaye déjà de tenir bon...

Pourtant je ressent le besoin de lui redemander, si c'estvraie que je suis mieux que toutes ces filles.... mais non il ne faut pas, il ne faut plus...

Même si plus le temps passe, plus je nous sent comme deux inconnus,sentiment que je ne voulais pas ressentir, comment l'être humain peut reagir ainsi, apres t'en de vécu avec un autre, du jour au lendemain,c'est comme si rien n'as été important, alors vais-je un jour retrouver cette personne ?
Le sentiment d'être des "inconnus" va -t-il ce dissiper ??

:?
#62279
celle que je t'avais raconter qui m'avait quitter ca fait 2ans de ca réagissait exactement de la meme manière avec moi. je ne la reconnaissais plus du tout je me demandais qui j'avais devant moi. Comme ca du jour au lendemain et je peux te dire que ça m'a fait hypermement mal. Elle m'avait même envoyer un message en disant que son amour etait sincère et que je resterais toujours dans son coeur.
Mais tu parle tout ca ce ne sont que des conneries, moi je peux te dire que la meilleure chose c'est entamer un SR comme je te l'ai dis. C'est tout ce qui te reste à faire pour te sentir mieux. Il faut que tu l'oublie et que tu le sorte de ta tête
#62281
Mais quand je te dis entamer un SR, c'est pas entamer un SR en attendant son retour. Non pas ca, entamer un SR pour toi pour l'oublier et passer à autre chose. N'attends pas son retour, oublie le. Ca ira mieux apres tu verras
#62465
J'en peu plus, encore une journée difficil...
Dite moi , même si on reconnait pas la personne, qu'on sent qu'elle nous a oublié, ou qu'elle fait expret, si je m'efface en entamant un SR reviendra-til forcement rien que pour prendre des nouvelles avec le temps ?
Ou lorsque qu'elle aura prit conscience que ...
Car la je sent encore la colére qu'il a, a mon egard...

Help jen peu plus chaque jour me tue
#62486
Aidez moi je vous en prie :cry: :cry: :cry:
Il ma dit que je parasitait sa vie , que maintenant il s'en foutait qu'il se cachait plus ! que s'il avait a embrasser une fille il le ferai sans ce cacher...
J'en peu plus , si SR en plus de reconstruction pour moi yaura-til reflexion pour lui ?
Même s'il ce dit heureux, vouloir s'éclater avec c'est potes ect ....

Aider moi, est ce que lorsqu'il me dit qu'il s'en fou de moi ca peut etre pour ne pas me dire qu'il pense a nous des fois ...

A l'aide :cry: :cry:
#62495
Tu es encore trop axée sur lui pour voir autre chose on dirait.

C'est long et douloureux mais ta fierté prendra forcément le dessus. Si il est méchant avec toi c'est aussi pour te forcer a passer a autre chose. pas de façon intelligente, certes, c'est le moins qu'on puisse dire.
Peut etre qu'en te faisant combattive et en te repetant que tu es forte et que ce n'est pas un petit con qui te brisera tu relevera la tete. tu es une lionne, il est parti, ok, il veut se baigner d'illusions, ok, mais toi tu es au-dessus de toutes ces conneries et tu as le courage de supporter son attitude en le méprisant.
Je ne sais pas si c'est déja fait mais entoure toi le plus possible, ca t'empechera de penser le soir.

Si c'est vraiment trop dur, demande toi si tu ne peut pas l'éviter. changer d'établissement ou autre. pour ceux qui vivent ensemble, c'est pire et ya pas d'autre solution que de partir.
Pose toi la question, si ce n'est pas possible il faudra trouver un moyen d'évacuer tout ça.

Courage, tiens nous au courant de la suite :)
#62504
Amélie tu ne dois pas penser à entamer un SR en espérant si il pensera à toi plus tard. Tu dois l'oublier, oui Amélie tu dois l'oublier c'est dur mais c'est ce que tu dois faire.
Dans l'avenir tu dois penser à toi a faire une nouvelle rencontre à passer à autre chose. Laisse le tomber carément. C'est ce qu'y a vraiment de meilleure à faire pour toi.
Car là tu es en train de te faire du mal toute seule.
Tu es une femme, tu dois avoir des prétendants qui ont surement envie de t'inviter à sortir.
Et ben ne refuse pas, si on t'invite au resto, au ciné, dans une soirée vas y ne refuse pas.
Tu verras ca te permettra d'avancer et tu te sentiras mieux, il faut que tu tournes la page, ce n'est pas le seul homme sur terre.
#62581
escobar a écrit :Mais quand je te dis entamer un SR, c'est pas entamer un SR en attendant son retour. Non pas ca, entamer un SR pour toi pour l'oublier et passer à autre chose. N'attends pas son retour, oublie le. Ca ira mieux apres tu verras
Je rebondis là dessus et je dis "+1" ^^

En effet, nous ne devons pas entamer un SR en nous disant que c'est rien que pour lui donner envie de revenir.
Le but PREMIER du SR est pour SOI. Pour aller mieux, pour arrêter chaque minutes de la journée de penser à eux, de se demander ce qu'ils font, avec qui, et de nous se donner des réponses toutes faites avec les pires scénarios...

Au final, on passe complètement à côté de sa vie pendant que monsieur ou madame s'éclate et ne pense pas autant à nous.

On a qu'une seule vie, il faut tout faire pour la vivre au mieux.
Je sais que c'est dur, mais une fois que tu auras compris combien cela te fera du bien de ne plus avoir de contacts avec lui, tu commenceras à voir les résultats.

Et puis, penser au mal qu'il t'a fait, et le detester, sont de bons moyens pour mieux y arriver...C'est malheureux d'en arriver là, mais je crois que quand on touche le fond comme nous, il faut savoir se montrer égoiste et mettre tout en oeuvre pour aller mieux, nous-même, en dépit du reste.

Allez courage petite Amélie, ton coatch veille et est toujours là ;)
#62673
:oops: Merci pralinette :p je vois que tu veille partout et je t'en remercie !

J'aimerai avoir des témoignage, sur l'euphorie que vous avez ressentis chez votre "ex" ami(e) une fois vous avoir laisser ?
Comment l'avez vous supporté en plsu du SR, le fait qu'il ou elle rencontre pleins de personnes de sexe opposés, pour diverses raisons, pour des raisons qui changent...
Après cet euphorie dissipèe que c'est-il passé pour vous ? pour lui/elle ?

Alors biensur je ne dois pas réaliser mon SR dans cet optique là, mais avec le nombre de nouvelles personnes qu'il cherche à séduire, à charmer comment un jour pourrait-il ce poser les questions essentielles ?
Moi il m'as eu , je fais parti du passé, le trait est donc definitevement tourner pour lui, qui cherche a aller de l'avant, avec une personne qui l'attire ,du fait de l'inconnu...


Quand pensez-vous ?

Encore merci a tous, c'est fou de voir que des personnes que l'on ne connait pas vous comprennent plus que votre entourage...
#63368
J'aimerai avoir des témoignage, sur l'euphorie que vous avez ressentis chez votre "ex" ami(e) une fois vous avoir laisser ?
Comment l'avez vous supporté en plsu du SR, le fait qu'il ou elle rencontre pleins de personnes de sexe opposés, pour diverses raisons, pour des raisons qui changent...
Après cet euphorie dissipèe que c'est-il passé pour vous ? pour lui/elle ?

Alors biensur je ne dois pas réaliser mon SR dans cet optique là, mais avec le nombre de nouvelles personnes qu'il cherche à séduire, à charmer comment un jour pourrait-il ce poser les questions essentielles ?
Moi il m'as eu , je fais parti du passé, le trait est donc definitevement tourner pour lui, qui cherche a aller de l'avant, avec une personne qui l'attire ,du fait de l'inconnu...


Quand pensez-vous ?

Encore merci a tous, c'est fou de voir que des personnes que l'on ne connait pas vous comprennent plus que votre entourage...


Pas de réponse ? :( Suis-je la seule dans ce cas ?