- 21 oct. 2011, 18:25
#386747
bonjour
Je suis nouvelle sur le forum et cela fait un mois demain jour pour jour que mon ami (un an et qs mois de relation) m'a quitté. Bcp de disputes ont précédé cette rupture donc hélas, je peux même pas dire qu'il s'agit d'une surprise...mais on devait s'installer ensemble ..Je sors un peu la tête de l'eau depuis aujourdhui (première journée en un mois où j'ai pas pleuré, j'ai tous les symptômes de la dépression post rupture...perte de poids, dors mal, à fleur de peau, plus de vie sociale car j'arrive pas à faire semblant d'être heureuse au milieu de couples ou des gens en général.
Mon problème est profond, j'ai couru chez un thérapeute car en gros, j'ai du mal à assumer dans ma vie des hommes gentils (sans rien de péjoratif) et qui répondent à mes besoins ben juste parce qu'ils m'aiment et ont besoin d'être aimés en retour. Il m'a quitté sur des propos très méprisants de ma part que j'ai bien sûr regretté par la suite comme si c'était une autre partie de moi qui parlait, comme si j'avais tout fait pour le foutre hors de ma vie or je l'aime, j'ai perdu un ami, un amant, un partenaire, qqn de génial..sauf que et je sais qu'il se protège en agissant de la sorte : il refuse tout contact et le jour où il m'a quitté , j'étais hystérique, lui ai fait peur mais c'est pas moi!!J'ai fait tout ce qu'il ne fallait pas faire: tel un pote, sa mère, lui ai envoyé deux emails, un poème, des sms (deux ou trois en un mois ) et il a juste envoyé un sms à la copine qui m'a aidé à rapporter ses affaires (et j'ai bien fait puisque la veille il avait pris la même inititiative et j'ai tout eu par la poste).
Je morfle car j'essaye de me soigner, de comprendre ce qui me pousse à rejeter tous les hommes biens de ma vie (la thérapeute de me dire dès la 3e séance, ben peur des sentiments donc j'attaque...)
en attendant, faut continuer à vivre mais l'espoir est là, la boule au ventre quand ej me réveille, de me dire qu'il va réfléchir de son côté, qu'il a besoin de temps mais ce sont des leurres probablement. Je ne sais plus quoi faire, lui ai écrit dans un des sms 'j'attendrai le temps qu'il faudra', s'il est persuadé de ne pas revenir avec moi, il pourrait me répondre non? J'ai même pa sue un mail, j'ai pas eu d'explications à froid, on s'est quitté en pleurant et il m'a dit 'c'est la première fois que je quitte qqn que j'aime'. Que faire? c'est dur et j'ai envie de retrouver le goût de la vie et surtout l'estime de moi car pour l'instant je porte tte la responsabilité et même si ça semble égoiste, dans une relation,on est bien deux, non?"
Merci pour votre aide .
Je suis nouvelle sur le forum et cela fait un mois demain jour pour jour que mon ami (un an et qs mois de relation) m'a quitté. Bcp de disputes ont précédé cette rupture donc hélas, je peux même pas dire qu'il s'agit d'une surprise...mais on devait s'installer ensemble ..Je sors un peu la tête de l'eau depuis aujourdhui (première journée en un mois où j'ai pas pleuré, j'ai tous les symptômes de la dépression post rupture...perte de poids, dors mal, à fleur de peau, plus de vie sociale car j'arrive pas à faire semblant d'être heureuse au milieu de couples ou des gens en général.
Mon problème est profond, j'ai couru chez un thérapeute car en gros, j'ai du mal à assumer dans ma vie des hommes gentils (sans rien de péjoratif) et qui répondent à mes besoins ben juste parce qu'ils m'aiment et ont besoin d'être aimés en retour. Il m'a quitté sur des propos très méprisants de ma part que j'ai bien sûr regretté par la suite comme si c'était une autre partie de moi qui parlait, comme si j'avais tout fait pour le foutre hors de ma vie or je l'aime, j'ai perdu un ami, un amant, un partenaire, qqn de génial..sauf que et je sais qu'il se protège en agissant de la sorte : il refuse tout contact et le jour où il m'a quitté , j'étais hystérique, lui ai fait peur mais c'est pas moi!!J'ai fait tout ce qu'il ne fallait pas faire: tel un pote, sa mère, lui ai envoyé deux emails, un poème, des sms (deux ou trois en un mois ) et il a juste envoyé un sms à la copine qui m'a aidé à rapporter ses affaires (et j'ai bien fait puisque la veille il avait pris la même inititiative et j'ai tout eu par la poste).
Je morfle car j'essaye de me soigner, de comprendre ce qui me pousse à rejeter tous les hommes biens de ma vie (la thérapeute de me dire dès la 3e séance, ben peur des sentiments donc j'attaque...)
en attendant, faut continuer à vivre mais l'espoir est là, la boule au ventre quand ej me réveille, de me dire qu'il va réfléchir de son côté, qu'il a besoin de temps mais ce sont des leurres probablement. Je ne sais plus quoi faire, lui ai écrit dans un des sms 'j'attendrai le temps qu'il faudra', s'il est persuadé de ne pas revenir avec moi, il pourrait me répondre non? J'ai même pa sue un mail, j'ai pas eu d'explications à froid, on s'est quitté en pleurant et il m'a dit 'c'est la première fois que je quitte qqn que j'aime'. Que faire? c'est dur et j'ai envie de retrouver le goût de la vie et surtout l'estime de moi car pour l'instant je porte tte la responsabilité et même si ça semble égoiste, dans une relation,on est bien deux, non?"
Merci pour votre aide .
ce n'est qu'un avis personnel
