Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#42577
bonjour à tous,
Aujourd'hui ça va, mais je viens de passer quelques jours trés durs, mon chéri m'a quitté une seconde fois le 15 novembre(et oui il était revenu!), j'ai perdu pied, fait se qu'il ne fallait pas faire( première semaine, j'ai fait la carpette)) la dernière fois que je l'ai aperçu je l'ai fusillé du regard :roll: ,pas pu m'empêcher :oops: .Pb j'ai encore des affaires à lui qu'il m'a demandé de lui ramener, je ne l'ai pas fait , lui me doit de l'argent, m'a fait une reconnaissance de dettes et un chèque , je le lui avait demandé pour pouvoir couper les ponts,lui pense que je ne lui fait pas confiance et que c'est ce qui a foiré la relation, il doit me rappeler pour me dire quand je peut l'encaisser.J'ai entamé le silence radio, mais dois-je lui envoyé un sms pour lui dire qu'il peut venir chercher ces affaires quand il veut?Il doit en effet penser que je les garde en otages? J'explique la situation de notre histoire dans un autre post.
merci pour vos conseils
#1341093

Salut ninaweb!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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#42715
encore moi,
je lutte ce soir pour ne pas lui envoyer de SMS pour lui dire qu'il peut venir récupérer ses affaires quand il veut; j'ai pas envie qu'il pense que je les garde en otage jusqu'à pouvoir encaisser le chèque. C'est peut-être mieux si je lui laisse un souvenir plutôt positif pour le SR non? En fait j'ai le pour et le contre dans ma tête!!
Qu'en pensez vous?
#42717
je pense que si monsieur ton ex veut récupérer ses affaires, il t'appellera ;)
et en plus tu es en SR, donc ne lui envoie pas de message, trouve toi quelque chose qui t'occupe l'esprit afin de ne pas faire de bêtises, je sais, facile à dire, mais c'est est courage et confiance en toi ;)
#42748
merci pour ta réponse,
il a qu'à être faché c son problème, je souffre bien MOI,d'abord!
c'est vrai que je ne dois pas m'inquièter de ce qu'il pense en fait..Hum, facile à dire..
Je vous informerais de la suite, faut que je tienne le coup, surtout qu'on va être amenés à se croiser on vit dans un petit village, pour le moment je prend la voiture et zoouuu je me barre en ville faire les boutiques!!!!!et lui reste coincé dans sa boutique avec son ex berk!
#43679
qu'est ce qui te fait croire qu'il pourrait être retourné avec son ex?
essaie de ne pas y penser ça va te faire du mal sûrement pour rien...à moins que tu aies vraiment de sérieuses raisons de penser ça...
même s'il l'a fait rien ne dit que ça va durer et puis pourquoi l'aurait t il fait?
#43710
p'tetre bien qu'elle est sur le site aussi :o :o !!
Non le SR était pas possible entre eux: bossent ensemble!!!
ça m'a toujours insuporté qu'elle passe plus de temps avec lui...
Mais vu les régles du forum ça a du bien la gaver ( c'est elle qui l'a quitté).Mais elle reste!
Bon on verra la suite.
Je suis comme une montagne russe, la j'espere que je remonte,
les coups de blues y'en a marre..
#44492
courage!
moi j'en suis à 4 jours de SR ou 10 jours si on compte pas son coup de fil de vendredi dernier et mon coup de fil aussi puisque je l'ai rappelé suite au sien lol
c bien tu es sur la bonne voie tiens nous au courant!
#44771
Pas bien,
craquage de SR hier soir sur MSN, discussion très plate et un peu d'incompréhension, dialogue de sourd quoi, on a pas parlé de notre histoire.
Faut vraiment que j'arrive à lâcher du lest.....Je le sens méfiant.....
Donc retour au SR!!!
#45291
suite de l'histoire,
Bon craquage vendredi soir, lui ai envoyé un sms,"envie de te voir c possible?".
Il m'a rappelé illico, on s'est rejoins dans un café puis m'a invité au resto...Jusque là tout va bien...Bonne ambiance.
MAIS, même si je vis bien la suite, c'était quand même l'INTERDIT SUPREME!!!!!!!!
M....RDE!!!!!On a fini o lit :oops: :oops:
Curieusement je me sens apaisée , mais j'ai peur de la suite. On doit ce voir demain pour qu'il me rende un truc que j'ai oublié chez lui.
J'arrive à être détachée, mais j'espere qu'il va pas mettre le sujet sur le tapis. Genre" c pas parcequ'on l'a fait qu'il fo espérer...."
Reconquête ou plan Q en route?????
Des conseils pleaaaaaase!!
#45292
hum j'ai l'impression de m'entendre, quand je me suis séparé de mon ex il m'est arrivée la même chose, après j'ai fait un mois de SR pendant ses vacances et à partir de là tout à était mieux, il faut vraiment que tu prennes du large sinon cette histoire va mal se terminer !
#45533
Alors demain à mon avis il faut que tu vois comment il se comporte avec toi: conduis toi comme si vous étiez ensemble, s'il se conduit aussi comme ça tout va bien, s'il te dit que c pas parce que vous avez fait l'amour que vous êtes de nouveau ensemble tu fais un nouveau silence radio et tu ne recouches plus avec lui
j'espère que ce sera la première solution!
tiens nous au courant
#45665
non,
j'ai pas voulu faire le premier pas, pas envie de quémander,tu crois que j'ai pas assuré?
C'est vrai que je suis pas plus avancée.Et me voilà repartie dans les interprétations pffff.
#45668
c'est pas que t'as pas assuré c'est juste que si vous avez fait l'amour ça me semble normal que tu l'embrasses en l'arrivant et puis tu aurais vu sa réaction...
du coup tu es dans le doute pas évident...je sais moi je pense qu'à ta place je l'appellerai pour mettre les choses au clair avec lui et puis selon ce qu'il te dit tu recommences un nouveau SR...mais bon je suis pas sûre d'être de très bon conseil...donc les autres vous en pensez quoi?
#46169
bon, les dernières nouvelles,

Voila qu'en pleine abdication de ma part, il rapplique!!!!!!!

Sur MSN, mais mince j'avais même pas vu sa fenêtre,je lui ai répondu que 20 MIN PLUS TARD, et ben il était toujours là!!
Mais bon je m'emballe pas, je crois qu'il se maintient au plan Q, je refuse de passer de la première place à celle de cinquième roue du carosse.

A votre avis peut- il avoir encore des sentiments?
j'ai un gros doute.
En tout cas moi ça va mieux, je reprend du poil de la bête, et j'ai décidé de pas céder.
C'est tout ou rien.

A Suivre
#46185
pourquoi tu penses qu'il te voit comme un plan sexe? à cause de ce qu'il t'a dit sur msn?
s'il a des sentiments ou pas c'est difficile de savoir on est pas dans sa tête...mais bon le fait qu'il te contacte c'est plutôt bon signe!
tu as raison de ne pas céder en tout cas pas pour un plan sexe!
#46304
Bon ,je suis un peu paumée, il me manque...

Va falloir faire la fatale, je dois le voir aujourd'hui pour lui donner qqch ..
M'en a parlé hier sur MSN.

Faut que je sois patiente, il est surchargée de boulot pour les fêtes, il n'a pas de temps pour moi de toute facon, pas le moment de lui prendre la tête..
#46372
c'est dur mais courage si tu veux avoir une chance d'avoir ce que tu veux (une relation amoureuse avec lui) il faut arrêter de coucher avec lui tant que vous n'êtes pas vraiment ensemble c'est dur mais tu peux y arriver!!!!

sinon oui essaie de ne pas le voir pour l'instant
#46398
bon c vrai que j'assure pas un cachou...

Je RESPIRE et retour au SR, de toute façon, il sait bien pourquoi je suis toujours dans les parages!!!
On s'est vu aujourdhui, un peu triste tout les deux, c'est moi ki l'ai laissé avec le sourire mais la gaïté n'y était pas...Un peu plombée l'atmosphère je dirais!!!!!

Retour à la reconstruction!!! Je l'ai rebloqué sur MSN.

Courage à vous toutes!!
#46478
ne culpabilise pas c'est pas facile d'assurer!!!ça peut arriver de craquer!!!
mais maintenant essaie de te tenir à ton SR c'est le mieux pour le récupérer!!!
courage et essaie de faire des choses que tu aimes
#46704
Bon j'avoue que c'est pas rose rose le moral,
vivement le départ du train,je part dans 10 jours pour les fêtes et il va falloir que je tiennes mon SR jusque là...Dur dur car je suis dans un petit village et la proximité avec ex est dur à gérer.
Faut vraiment que j'arrive à zapper!!!
#52711
de retour,

je crois que c mort, j'ai fait la peste la derniere fois que l'on s'est vu, par rapport à l'argent qu'il me devait, alors que je savais bien qu'il me le rendrai mais que c'etait pas le moment pour lui.
J'ai insisté pour que ça soit le plus rapidement possible, il baissait les yeux mais était furax!!! (20dec)
Maintenant que c fait je m'en veux :shock: :shock:
C horrible de passer par des sentiments aussi contradictoires :(
Je crois que je n'ai réussi qu'a l'éloigner, je suis hyper mal...
J'ai pas donné de nouvelles, à part hier, lui est envoyé un sms "bonne année à toi", bien sur n'a pas répondu, et je dépressionne....

Au secours!!!!!!!je m'auto sabote!!
#52719
courage ça arrive de craquer!!!
recommence ton sr essaie de ne pas trop y penser
enfin je te dis ça mais moi j'y pense tout le temps
mais il faut qu'on se soutienne et se dire qu'on va arriver à se détacher!!!
#52724
En fait je suis hyper angoissée, je m'enterre chez moi, pas envie de me montrer, pas envie de manger, arrive pas à dormir.
Faut que j'arrive à réagir, je suis en plein marasme psycho.
Me suis acheté un bouquin sur le lâcher prise...
#52727
Très bien ton bouquin mais lâche de temps en temps ton bouquin pour sortir
Je me enfermé comme un ermite à faire ça, à boire, être insomniaque, dépressif et aigri de la vie.
Bah c'était une pure perte de temps et d'enrgie !
Alors bouge toi, fait toi aider par un spécialiste s'il le faut. Ya pas de honte à ça tu sais ;)
#52736
oui,
je sais j'y ai pensé, la rupture date d'un mois et demi, j'ai u des haut et des bas, comme tout le monde...
Mais bon j'ai l'impression d'avoir tout saboté, je suis en pleine culpabilité...
Et il me manque...Horrible !!
#52740
1 mois et demi c'est court c'est normal que tu y penses encore
mais non tu n'as pas tout saboté arrête de culpabiliser
reprends ton sr et si vous devez vous remettre ensemble ça se fera
essaie de voir des amis ce wend
#57121
bonsoir à tous,

Voilà aprés toutes cette douleur je me rend compte qu'on a peut être des fois besoins de perdre pied pour pouvoir se redresser, ce n'est pas encore gagné pour moi, mais j'en ai pris la décision.
Je me rend compte que je n'étais pas forcement à la hauteur pour vivre cette relation que j'avais jugé dangereuse dés le départ...
J'ai depuis longtemps conscience d'avoir un problème avec l'affectif, mais est toujours rejeté la faute sur les autres, ben oui tous des salauds!!! Mais mon dernier ex était un amour et je pense être la première à lui avoir fait du mal en ne lui faisant pas confiance..

Je me rend compte que le fait d'avoir insisté est la preuve d'un irrespect, de lui et de moi.
Irrespect de lui car il est dans un tournant de sa vie trés difficile ,qu'il est pas loin du burn-out et que lui rajouter des histoires de petite fille frustrée n'était pas du meilleur goût.
Irrespect de moi même parceque je me suis oubliée et complètement rabaissée!!
#132062
Salut à tous
rigolo de se relire quelque mois apres...
J'ai complètement sombré d'où mon absence ; j'ai pris le courage de me faire aider par une psychologue depuis fevrier...
Mon ex a toutes les caractéristiques d'un manipulateur pervers, on en sorts complètement paumée, vidée....
Je suis encore trés mal aujourd'hui et doit faire un travail pour me récuperer et surtout m'excuser de mettre laisser impliquer dans cette histoire morbide.
Ex a aujourd'hui un nouvelle copine, et les étapes sont identiques pour elle , ces pervers ont un pouvoir démoniaque....mais je souffre encore de la dépendance qu'il occasionne.