Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
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Bonsoir,

Je me présente, je suis une jeune fille de 20 ans et mon ex en a 19.
Avant de raconter mon histoire je tiens à vous dire que je comprendrais si je n'obtiens pas de réponse au vu des facteurs qui compliquent l'histoire. Je la poste d'une part pour me soulager, et d'autre part si à tout hasard une personne aurait connu une situation similaire.

J'ai rencontré A.au lycée, il m'a séduite comme un gentleman et on est très vite tombés amoureux. On est sortis ensemble une semaine, puis 6 mois puis 3 ans :mrgreen: en gros cela fait plus de 4 ans que l'on s'aime.

Il passait en terminale quand moi j'entrais à la fac. On vivait depuis plus d'un an une relation pleine d'amour et très équilibrée. Au début de l'année j'ai été victime d'un viol accompagné de menaces de mort, évènement traumatisant qui m'a poussé à changer de ville pour éviter d'éventuelles représailles suite à mon dépôt de plainte. Ça a été un choc pour nous 2, et on s'est enfermés dans notre bulle. Je veux dire par là qu'on s'est mis à passer tout notre temps ensemble en délaissant nos amis communs et respectifs. Il s'est rendu compte que je n'étais pas immortelle, et il était 24/24 à mes petits soins. Nos journées étaient rythmées de déclarations enflammées, etc... Mais le problème c'est que sous l'effet du choc j'étais sujette à de nombreuses crises d'angoisses, et je devenais de plus en plus lunatique. Moi qui était très indépendante je ne pouvais plus faire de soirées sans lui (sinon je faisais des crises d'angoisses), je me suis complètement refermée sur-moi même. Mais il m'a toujours soutenu malgré tout. Après son bac on s'est installés dans le même appart, on était tous les 2 dans des études difficiles qui nous demandaient énormément de travail personnel. Mais l'été avant l'installation a été très difficile. Je suis tombée en dépression et je l'ai négligé. L'année à vivre ensemble ça a été mais ça se voyait qu'il était déjà plus distant. Fini les belles déclarations d'amour. J'étais suivie par une psychiatre mais elle ne m'écoutait pas du tout et me donnait une mauvaise dose de médoc (mon médecin me l'a appris par la suite). On a tous les 2 échoué à nos concours respectifs. Ma dépression s'aggravait de jour en jour, mes parents m'ont emmené chez un médecin qui me donne des médicaments adaptés et je suis à présent suivie par une psychologue qui est spécialisée en victimologie et avec qui je suis à l'aise. J'ai énormément de chance d'avoir le soutien de ma famille en permanence. Alors que je commençais à remonter la pente, monsieur m'avoue qu'il se pose des questions et qu'il n'est plus sûr de m'aimer. Que toute cette histoire l'a fatigué et qu'il ne sait pas s'il a la force de continuer notre histoire. Je rechute. Et puis je me ressaisis en me disant qu'il avait énormément fait pour moi, et que maintenant que je trouve la volonté de me reconstruire c'est à mon tour de prendre soin de lui. Je prends à nouveau soin de moi, j'essaye de soigner mon vaginisme du aux conséquences de l'agression, je lui fait des surprises etc... Mais il s'éloigne malgré tout. Jusqu'à m'ignorer, et être gentil un jour, hautain l'autre. Le lendemain d'une soirée d'un ami en commun où il avait fait comme si je n'existait pas je le quitte par sms dans un accès de colère. Il m'en veut d'avoir agi par sms, me dit qu'il souffre. Et là erreur je lui dit que je regrette et que je l'aime. Puis on s'est vus cet aprèm, je savais que c'était pour en finir. "J'ai fait ce que j'ai pu, mais je ne me sens plus capable de continuer." Je retiens mes larmes et ne réponds rien, il est surpris de mon silence. Je lui dit que je n'ai rien à dire, et je m'en vais en lui disant "je vais faire du shopping, ce sera plus agréable que de rester ici". Il m'a demandé de faire attention sur la route. Arrivée chez moi je lui dit que je suis bien arrivée et lui souhaite bonne continuation et d'être heureux. Il me répond qu'il a été très heureux avec moi et qu'il me remercie de tous ces moments qu'il n'oubliera jamais.

Je suis tombée sur ce forum il y a qques jours, donc dès ce soir j'entame un SR et je l'ai supprimé de mes amis FB et bloqué sur msn. Je ne me sens pas triste parce que le médecin a doublé ma dose de médocs, mais je l'aime toujours autant, et je souhaite plus que tout que l'on se remette ensemble, et c'est là que j'aurais besoin de vos conseils.
Il va prendre de mes nouvelles dans qques jours c'est sûr, parce qu'il sait que je suis fragile, parce que ma rentrée dans une nouvelle ville approche, et parce que l'anniversaire de l'agression approche et qu'il sait que c'est difficile à vivre pour moi.
Je ne sais pas trop comment répondre à ses prises de nouvelles. Il pourra pas croire que je vais mieux parce que je suis toujours malade. Et si je lui montre que je pète la forme et que je n'ai pas besoin de lui j'ai peur qu'il ne dise "ah ok il suffisait que je la plaque pour qu'elle guérisse enfin" et que du coup même s'il retombait amoureux il n'oserait pas revenir.

Je ne peux pas m'empêcher de penser qu'il m'aime toujours, mais pourtant en faisant les efforts qu'il souhaitait ça n'a pas suffit, trop tard selon lui il était à bout de souffle. Je crois que je ne me rends pas compte que tout est fini.

Voilà je trouve ça trop triste qu'il arrête alors que j'allais mieux, c'était pour lui que je me battais (mes amis m'ont abandonnés les uns après les autres, il ne me reste qu'une amie mais qui a pas mal de problèmes elle aussi donc j'ose pas trop l'embeter en ce moment...). Je ne vois plus d'intérêt dans ma vie sans lui, je l'aime et il est tout pour moi. Je suis jolie et depuis que je prends soin de moi on me drague assez souvent, mais c'est lui qui je veux. Je l'aime et je suis trop attachée à lui, il est tellement adorable et si respectueux. Jamais un geste ou une parole déplacée, même dans la rupture il a été clean...

Voilà ma longue histoire, je me demande si j'ai réagi correctement à la rupture, ma fierté m'a empêché de montrer ma douleur, et j'ai peur qu'il croit que je m'en fout de lui après tout ce qu'il m'a apporté :?
#1344362

Salut meli-mel0!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
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#257687
Alors que je commençais à remonter la pente, monsieur m'avoue qu'il se pose des questions et qu'il n'est plus sûr de m'aimer. Que toute cette histoire l'a fatigué et qu'il ne sait pas s'il a la force de continuer notre histoire.

ca fait surement beaucoup de choses pour lui qui ont été traversée et pour toi encore plus
il lui faut certainement un peu de recul pour bien analyser tout ca il a passé avec toi le plus dur comme tu le dis , maintenant il a surement besoin de reprendre des forces

si il prends de tes nouvelles, tu lui répond la vérité en choississant bien tes mots et tu lui demande des siennes, il ne faut pas lui parler de pourqu'oi il est parti

attends qu' il t' appelle lui si au fond de toi tu sais qu' il le feras on oublie les gens avec qui on a traverser autant de choses mais parfois il faut respirer pour se rendre compte qu' on est encore capable de bien plus


Voilà je trouve ça trop triste qu'il arrête alors que j'allais mieux, c'était pour lui que je me battais (mes amis m'ont abandonnés les uns après les autres, il ne me reste qu'une amie mais qui a pas mal de problèmes elle aussi donc j'ose pas trop l'embeter en ce moment...). Je ne vois plus d'intérêt dans ma vie sans lui, je l'aime et il est tout pour moi

on est plusieurs dans ce cas là , et parfois les hommes ca a du mal a accepter qu' on se batte pour eux , ca peut leur faire peur , continue à aller mieux pour toi il ira mieux lui aussi et a ce moment là vous pourrez sans doute y voir plus clair dans ce que vous voulez vraiment

oui tu as bien agi ( en tout cas pour ) il ne fallait pas lui montrer ta douleur ca aurait pu lui faire "peur" maintenant tu continue comme ca , de toute façon il ne t' oublieras pas comme ca ;)
#257702
Merci beaucoup pour ta réponse lipy, je trouve tes conseils vraiment adaptés à ma situation.

Seulement cette nuit j'ai craqué, je lui ai dit qu'il me manquait trop et que je l'aimais :oops:
Il m'a répondu très calmement (c'est vraiment un Ange incroyable) qu'il n'avait plus la force de continuer, mais qu'il ne m'oublierait jamais, et qu'avec moi il a vécu les plus beaux moments de sa vie. Et puis il m'a assuré que je trouverais le bonheur, qu'il fallait que je m'accroche.

En gros si je vais mieux ça ne le séduiras pas parce qu'il souhaite sincèrement que je sois heureuse et épanouie sans lui :(

Je pense qu'il va prendre de mes nouvelles dans la semaine pour ma rentrée, je vais suivre tes conseils, merci encore.
#257709
meli-mel0 a écrit :Seulement cette nuit j'ai craqué, je lui ai dit qu'il me manquait trop et que je l'aimais
Il m'a répondu très calmement (c'est vraiment un Ange incroyable) qu'il n'avait plus la force de continuer, mais qu'il ne m'oublierait jamais, et qu'avec moi il a vécu les plus beaux moments de sa vie. Et puis il m'a assuré que je trouverais le bonheur, qu'il fallait que je m'accroche.

En gros si je vais mieux ça ne le séduiras pas parce qu'il souhaite sincèrement que je sois heureuse et épanouie sans lui
moi aussi j' ai eu ce genre de réponses ( sauf que le miens il est tombé amoureux 15j apres la discussion fatale ou finalement c' est moi qui l' ai mis dehors ... avant de me rendre compte que :cry: )

mais bon je me dis que de toute façon il est pas sur de lui et que "elle " aura pas mieux sauf maintenant des vacances mais que ca va pas durer , il faut parfois le temps qu' ils se rendent compte de ce qu' ils vivaient et de ce qu' il peuvent vivre d' autre mais quand on entend " on a eu beaucoups de bon moments ou vis pour toi en souvenir de tout ce qu' on a vécu ensembles " ca veut dire qu' ils n' ont pas oublier et les bons moment ca peut manquer dans un cas comme dans l' autre...

Moi j' essaie d' oublier même si je crois dans le fond que des bons moments j' en ai eu bien moins que lui , j' arrives pas à oublier alors faut se dire que de toute façon lui non plus. ;)
#257718
Coucou Meli-Mel0,

ça n'est pas parce qu'il te souhaite de trouver le bonheur avec quelqu'un d'autre que tu ne pourras pas le reséduire.

Cette difficile épreuvre que vous avez vécu lui a bouffé toute son énérgie et les hommes sont plus fragiles que les femmes. Ils s'épuisent plus facilement. Continue à prendre soin de toi, à apprendre à gérer tes crises d'angoisses (je sais que ça n'est pas facile étant moi-même sujette à ça), reste positive. Avec le temps, il reviendra vers toi. Sois patiente et surtout continue ton SR (mais pas un SR strict, en suivant les conseils judicieux de Lypi).

Courage, tu as tout mon soutien
#257743
pour le dire platement

si il veut vraiment au fond de lui que tu sois heureuse c' est qu' il en a pas rien a foutre de toi

DONC...

surement qu'il ne sait plus ou il en est alors un peu de réflexion ca peut .... MAIS POUR CA IL FAUT LUI LAISSER LE TEMPS

il est pas parti de l' autre coté de la terre , il est pas avec une autre , ni marié ni rien alors ... ;)
#257866
Merci à tous pour vos message, ça me touche vraiment :oops:

Lipy, ton histoire a l'air tortueuse, j'irai faire un tour sur ton post si tu m'y autorises, on sait jamais peut-être qu'il y a des éléments sur lesquels je pourrais être utile (croiser les diverses expériences pour ne prendre que les bons résultats :) ). Je te dit courage en attendant.
Cette difficile épreuvre que vous avez vécu lui a bouffé toute son énérgie et les hommes sont plus fragiles que les femmes. Ils s'épuisent plus facilement. Continue à prendre soin de toi, à apprendre à gérer tes crises d'angoisses (je sais que ça n'est pas facile étant moi-même sujette à ça), reste positive. Avec le temps, il reviendra vers toi. Sois patiente et surtout continue ton SR (mais pas un SR strict, en suivant les conseils judicieux de Lypi).
Oui je suis suivie par de vrais professionnels maintenant, j'espère pouvoir continuer mes progrès malgré son absence... Merci de mon soutien et courage à toi aussi pour ton SR.
pour le dire platement

si il veut vraiment au fond de lui que tu sois heureuse c' est qu' il en a pas rien a foutre de toi

DONC...

surement qu'il ne sait plus ou il en est alors un peu de réflexion ca peut .... MAIS POUR CA IL FAUT LUI LAISSER LE TEMPS

il est pas parti de l' autre coté de la terre , il est pas avec une autre , ni marié ni rien alors ... ;)
Je veux bien lui laisser le temps qu'il veut, mais il se lance dans sa 2e première année de médecine, il va passer son temps à travailler comme un dingue, et à la fin de l'année scolaire tout ce dont il aura envie c'est de faire la fête avec ses potes, et il m'aura oubliée, ou du moins il n'aura aucun moment pour se rendre compte que je lui manque :(
#258041
n' y penses même pas a mon histoire , j' ai été assez C.... pour m' embrarquer la dedans

je sais qu' il est parti se planter et a sauté sur ce qui passait pour essayer d' oublier le reste mais apres ca même si je l' aime de toute façon je ne crois pas que je referais confiance
de toute façon à 50 ans on ne change pas et on ne revit pas son adolescence.

moi je te dis que si il a traversé tout ca de toute façon ton " homme " il t' aime et ne toubliera pas de si vite
#259122
De retour à la maison après une semaine de cours (pas internet à mon studio).
J'ai fait plein d'erreurs cette semaine c'est la CATA.

Au début de la semaine je lui ai dit qu'il me manquait, et il m'a répondu que lui aussi ressentait un manque. Puis qques sms de banalités (cours etc...)

Et puis je l'ai appelé pour lui dire de venir à la maison ce soir se regarder un dvd, il a accepté mais quand je l'ai vu il me paraissait encore plus beau qu'avant (nouvelle coupe de cheveux en plus) et j'ai pleuré à chaudes larmes.

Il m'a dit qu'il a été très heureux avec moi, mais qu'il sait qu'il ne m'aimera plus jamais comme avant, qu'il souffre mais qu'il ne peut pas continuer.
Quand il est parti je l'ai embrassé et il s'est laissé faire, c'était tellement bon et c'était le dernier :cry:

Je lui ai demandé de me biper quand il était bien arrivé chez lui et il l'a fait. Je n'ai pas rebipé ni envoyer de message.

Je suis vraiment nulle, mais il me manque tellement...
#259137
allez mel

ne bouge plus.

t' as la chance qu' il t' ai dit qu' il ressentais un manque faut le laisser grandir celui là et devenir énorme jusqu' a ce que ca prenne toute la place dans sa tete.

moi aussi j' ai dit je ne pourrais plus jamais t' aimer comme avant , mais je l' ai fait et meme encore plus alors ... les mots des fois ca sert a essayer de se persuader sois même

tiens bon et fait comme moi vient déballer ici ce que tu pense et ce que t' a s envie de lui dire.

comme ca tu pourras aussi toi te vider la tête n' oublie jamais que les paroles s' envolent et que les écrits restent. ;)