Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY Philaé
#982812
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 14:59, modifié 1 fois.
BY Philaé
#982819
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 14:59, modifié 1 fois.
#982828
Salut Philaé!

Les fêtes et la nouvelle année sont vraiment des périodes difficiles, on aimerait commencer l'année dans de meilleures conditions...

Ton ex semble en effet détaché mais je crois que dans tout les cas il faut passer par là, couper et se détacher... Peu importe ce qu'il se passera dans les prochaines semaines ou mois.
C'est ce qu'on essaie de me faire comprendre et que je ne veux pas accepter, il faut savoir passer à autre chose pour commencer quelque chose de nouveau avec eux ou un autre.

Moi j'ai passé le reveillon avec lui mais je ne me sens pas mieux que toi si ça peut te consoler. Le voir toute la soirée en me retenant d'aller vers lui et le voir se comporter avec moi comme avec les autres filles c'est très dur...
J'ai passé la journée à pleurer je n'arrivais plus à m'arrêter, moi qui avais l'impression de gérer. Les sentiments sont vraiment une chose que l'on ne peut pas gérer.

Il faut essayer de prendre de bonnes résolution, se dire que ça pourrait être pire (ça peu toujours l'être), se trouver des choses qui nous donnent le sourire et nous font penser à autre chose...

Au fait, avais tu envoyé ta carte de voeux?
BY Philaé
#982830
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 14:59, modifié 1 fois.
#982835
Je suis désolée et comme souvent je ne sais pas quoi te dire pour t'aider ou te remonter le moral, étant dans le même état d'esprit.
J'ai les yeux gonflés, je pleure tellement que j'en ai mal à la tête, et en plus j'ai la bonne idée de regarder un film super triste...

Aujourd'hui ça parait insurmontable, l'impression que notre est fichue sans eux mais je suis quasiment certaine que cela changera un jour même si on a du mal a y croire en ce moment.

Comme tu dis pourquoi pleurer autant pour une personne qui n'a certainement jamais pleuré pour nous?
Tu sais aucun homme ne m'a jamais dit je t'aime, et je ne l'ai jamais dit non plus... Et pour la première fois j'en avais envie, je me retenais pour ne pas lui dire... Je n'avais jamais ressenti un truc aussi fort, l'impression d'avoir trouvé la bonne personne, tous les autres me paraissent tellement "nul" à côté...
J'espère qu'un jour je retrouverai cette sensation et que l'homme en face de moi m'aimera vraiment, il ne faut pas perdre espoir.

Pour ton "oeuf" fais comme tu le ressens, attends peut être un peu d'être un peu mieux et d'avoir digéré la déception de son message et tu verras si tu as toujours envie de lui envoyer.
BY Philaé
#982838
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 14:59, modifié 1 fois.
#982865
Bonsoir Philaé,
Je sais bien que mes mots ne te seront d'aucun réconfort, je ne peux cependant m'empêcher de t'écrire un peu.

Je comprends ta douleur, mais je ne comprends pas certaines choses.
S'il ne t'avait pas écrit, tu aurais sans doute souffert de son silence. Alors message groupé ou pas, dis toi qu'il t'a envoyé une douce pensée. Ce n'est certes pas suffisant pour un cœur amoureux, mais c'est un peu triste de mes très humbles yeux de lire que ta lettre "extraordinaire" et ton cadeau (l'oeuf) sont "inadéquats" (je cite tes mots) comparés à son message.

Tu dis tant l'aimer et en même temps tu donnes le sentiment de manifester une blessure de l'égo. Si cela te rebute, je parle de mes mots, c'est que peut être il en est un peu ainsi, car on ne réagit qu'à ce qui nous parle au fin fond de nous... Je ne vais pas plus loin car dans tous les cas, toi seule peux prendre conscience que tes blessures intimes ont besoin d'être exprimées auprès d'un professionnel de santé, un psy. Tu en vois déjà un, donc tout doucement tu avanceras avec lui (le psy) et tu verras que ton manque d'estime de toi touche un point sensible que ton ex ne peut guérir. Là réside l'issue, dans ton "voyage" intime...

Courage et que cette nouvelle année t'apporte la douceur de vivre est tout ce que je te souhaite.
BY Philaé
#982982
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 14:59, modifié 1 fois.
#982996
Le bonheur, Philaé, n'est pas une part qui nous est distribuée. C'est plutôt, de mon très humble point de vue, une chose vers laquelle on tend.

Je sais bien que tu focalises ton bonheur sur lui et j'aimerais qu'il te revienne car je sens bien que tu as beaucoup à lui donner et que tu es une belle personne. Mais il n'est jamais sain ou judicieux de remettre le bonheur entre les mains d'une seule personne.

Bien sûr que son sms est peu de chose car dépourvu d'émotions vivantes comme tu le voudrais, mais au vu de son mal être (tu disais d'ailleurs que c'était la cause de votre séparation), il a quand même eu une douce pensée pour toi. Maigre consolation, je sais, mais ce qui me chagrine, c'est qu'en fait tu compares son geste (t'écrire) au "cadeau" que tu lui as envoyé pour lui exprimer tes vœux. Il ne fonctionne pas forcément comme toi. Et puis peut être qu'il ne souhaite pas en faire davantage pour le moment, tout simplement. Alors je comprends ta déception, mais je ne crois pas que c'est en continuant de lui prouver que tu es attentionnée, c'est à dire bien plus "donneuse" que lui, qu'il va t'en donner davantage. Au contraire, cela risque de continuer à le faire fuir, de mon très modeste petit avis.

Alors oui, tu te respectes et il n'y a rien de mieux que d'agir en paix avec ton esprit, mais cette "disharmonie" entre vous (le fait que l'un donne plus que l'autre) n'est pas saine. Ce qui est fait est fait, mais tu as tout le temps devant toi pour te mettre au même niveau que lui, pour ne pas dire avancer au même rythme que lui, s'il avance... ce que je te souhaite.
BY Philaé
#983156
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:00, modifié 1 fois.
BY Philaé
#985269
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:00, modifié 1 fois.
BY Philaé
#986271
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:00, modifié 1 fois.
#986307
Bjr Philaé,

Tu vas me trouver dure mais, il va falloir que tout ça s'arrête, tu ne crois pas?

Depuis des mois, tu es celle qui fait tous les premiers pas, pour ensuite être triste parce qu'il te répond d'une façon que tu juges froide et distante.

Tu lui envoies des cadeaux, lui écris de belles lettres mais tu souffres devant sa réaction qui n'est jamais à la hauteur de ce que tu espères.

Tu le contactes parce que tu n'as aucune nouvelle, puis tu es déçue d'avoir encore fait les premiers pas.

Ton ex a tourné la page. Il ne t'en veut pas, il n'est pas en colère mais il ne te donnera jamais la considération que tu aimerais avoir. Pour lui, tu es son ex. Et donc il agit envers toi comme on agit envers tout ex qu'on respecte; avec respect mais avec une certaine distance aussi.

Je crois que tu devrais essayer de prendre conscience du mal que tu te fais en agissant ainsi. Tu sais très bien qu'il ne te donnera jamais ce que tu espères recevoir et pourtant tu continues, tu continues, en te prenant une claque à chaque fois.

Il serait temps de te préserver un peu tu ne crois pas? de te consoler, de t'aimer, de te protéger et de te respecter... Car je trouve que tu ne te respectes pas. Et que tu te fais du mal inutilement. N'as-tu pas toutes les cartes en main à l'heure actuelle pour prévoir ce qui va arriver? Sur la base de toutes les tentatives que tu as faites jusqu'à présent, je crois que tu peux deviner l'issue de toutes celles que tu tenteras encore: il va te répondre mais ne prendra jamais l'initiative du contact, et sa réponse t'apparaîtra toujours décevante et ne sera jamais à la hauteur. Et donc, chaque tentative que tu feras pour te rapprocher de lui va se solder par le même résultat.

Aimes-toi. Et choisis de ne plus te faire du mal inutilement, de ne plus te blesser, de ne plus te décevoir.
BY Philaé
#986366
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:00, modifié 1 fois.
BY Philaé
#986675
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:00, modifié 1 fois.
#986752
Bonjour Philaé,

Je ne veux pas te faire de peine mais je pense que tu dois vraiment te faire une raison maintenant...
Ta relation a duré 6 mois c'est ça ? Et bien figure toi qu'elle est aussi terminée depuis 6 mois... Je sais qu'on ne mesure pas les sentiments en fonction de la durée mais six mois de tristesse pour six mois de bonheur, je trouve que c'est bien suffisant.

Quand je te lis, tes derniers posts, tes dernières tentatives, je ressens tellement de peine... Tu peux l'aimer encore, de tout ton cœur et mettre encore des semaines à t'en remettre, c'est humain, mais je pense que tu dois vraiment arrêter de le contacter. Tu le dis toi-même, c'est toi qui fais toujours le premier pas et lui il se contente de répondre, quand ça lui chante, il est poli, d'accord, mais tu mérites tellement plus.

Alors c'est bien beau d'être paumé, de ne pas savoir ce qu'on veut (le mien est dans le même état, tu le sais) mais as-tu besoin d'un paumé dans ta vie ? Je ne crois pas. Surtout un paumé qui ne veut pas de ton aide visiblement, à aucun moment il n'a montré qu'il regrettait de t'avoir quitté ou n'a essayé de revenir... Alors continue toute seule ! Tu avances, très bien même, tu viens d'acheter un appartement, tu fais ton petit bout de chemin sans lui et c'est très bien comme ça. Quand il ira mieux, qu'il saura ce qu'il veut, si il le souhaite, il te recontactera mais toi, t'en as fait bien assez. Tu ne cesses d'être gentille, compréhensive, patiente, tu lui fais des surprises, lui écris des lettres, prends de ses nouvelles... Et lui, il fait quoi pour toi ? Rien...

Et s'il te plait, ne dis pas que tu pourrais te contenter de son amitié. Ne te voile pas la face. On ne peut pas être amie avec l'homme que l'on aime ! Tu vas réagir comment le jour où il va te présenter sa nouvelle copine ? Te cracher son bonheur à la gueule ? Mal, et c'est naturel. Et si vraiment c'est ce que tu souhaites, devenir sa pote, tu vas devoir laisser passer du temps, beaucoup de temps...

Courage.
BY Philaé
#986792
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:01, modifié 1 fois.
#986797
Bonsoir Philaé,
Je trouve enfin un peu de temps pour t'écrire quelques mots.
Je te remercie d'emblée pour les gentils mots que tu as écrits sur le post de Dydy il y a quelques jours, ils m'ont donné la confiance de revenir t'écrire ici.

Des choses importantes ont été écrites pour toi ci-dessus, tu nous émeus au point d'espérer de tout cœur ton bonheur. Tu le mérites Philaé, mais tu ne le sais peut être pas.
Parfois, on n'est pas prêt à entendre certaines choses. Il faut une certaine disponibilité intérieure pour ce faire. Ce n'est pas de ta faute, tu as simplement besoin de temps. Un jour viendra où par toi même tu poseras un regard tout neuf sur ton histoire et tu réaliseras certaines choses, je te fais confiance.

Nul ne peut prévoir l'avenir, mais une femme capable de réaliser un projet immobilier, capable de soutien envers un homme en difficulté et envers ta famille (j'espère que ton frère va aller mieux, courage à votre famille), une femme délicate, sensible, généreuse, en un mot: cette femme que tu es, ne peut qu'aller vers un homme à la hauteur de ses qualités.
Je suis persuadée que ton ex a les siennes, mais si cette histoire stagne, c'est que peut être un bonheur plus beau, plus grand, t'attend devant toi. Je souhaite y croire de tout mon cœur.

Je t'encourage à regarder la vidéo postée par Kailash dans "vos films anti déprime" du forum. Le titre est "les loups changent les rivières", cela dure 4 min et des poussières. Le titre, je me trompe peut être de quelques mots, m'a intriguée, j'ai donc vu la vidéo. J'ai été profondément émue. Chacun peut l'interpréter à sa façon, mais dans mon petit monde, j'y vois la métaphore d'un mal pour un bien... je n'en dis pas plus, j'espère qu'elle saura t'ouvrir une petite porte vers le chemin de ton bonheur...

Douces pensées.
BY Philaé
#986804
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:01, modifié 1 fois.
#986919
Philaé,

Que te dire qui n'a pas déjà été dit ici?

Mlle Bulle a totalement transcrit les propos que j'aurais voulu te tenir. Mais je l'aurais fait avec emportement.

Il va falloir que tu te dises que c'est terminé et arrêter aussi de te voiler la face. Tu peux mentir à tout le monde mais ne te mens pas à toi-même.
Non, tu ne veux pas être son amie.
Non, tu ne veux pas te contenter de miettes.
Oui, tu espères toujours qu'il revienne vers toi.

Il y a plusieurs semaines, tu lui avais envoyé un mail où tu lui disais ce que tu avais sur le coeur, ce que tu voulais et qu'il n'avait le droit de ne revenir vers toi si, et seulement si, c'était de manière amoureuse.
Et qu'as-tu fait? Tu as à peine tenu deux semaines et tu lui as envoyé un message ou tu l'as appelé, je ne sais plus.

Tu refuses de le laisser sortir de ta vie car tu refuses d'admettre qu'il peut ne plus vouloir de toi. C'est dur, je l'entends, mais c'est la stricte vérité. En tout cas pour le moment.
Et là, dernièrement, tu insistes avec ta carte de voeux. C'est un geste mignon mais tu attendais une réponse de sa part. Une réaction, du genre "mon Dieu, elle est formidable, je ne suis qu'un con"!!! Mais on ne rattrape pas quelqu'un comme ça.
Et dans ton dernier message, tu lui rabâches une nouvelle fois que c'est à cause de ses ennuis au boulot que vous n'êtes plus ensemble. Si c'est vraiment le cas, laisse-le s'en apercevoir seul. Tu n'as pas à lui dire ce qu'il doit penser. Tu n'es pas sa mère, ni sa psy.

Connais-tu le sens du mot "donner"? Donner c'est offrir quoi que ce soit avec coeur, générosité, sans rien attendre en retour.
Tu donnes mais tu attends en retour de l'affection qu'il ne veut pas te donner.

As-tu seulement pensé que pour lui ça pouvait être pénible toutes ces marques de "tendresse" que tu avais envers lui? Ne penses-tu pas qu'il peut s'en vouloir de ne rien pouvoir te donner en retour? Ne penses-tu pas qu'il puisse se sentir étouffé, voire "harcelé"? (Je sais le mot est fort, c'est pour cette raison que je l'ai mis entre guillemets).

Ne préférerais-tu pas que s'il revient dans ta vie, un jour, c'est parce que lui l'aura décidé et pas parce qu'il se sentira obligé de répondre à tes attentes?

Il est grand temps de te mettre un coup de pied où je pense. Tu en es largement capable. Fais-toi confiance. Et arrête de croire que c'est lui et lui seul.
Tu t'es certainement beaucoup projeté avec lui. C'est pour cette raison que tu as des difficultés à admettre que c'est terminé.

Que VEUX tu Philaé dans ta vie? Sans parler de lui, hein!
#987367
Bonjour Philaé,
Je suis nouvelle sur ce forum. J'ai suivi ton histoire depuis le début et je l’ai trouvé très touchante tout comme toi.
Je ne vais pas rabâcher ce que les gens t’ont déjà dis mainte fois sur ce site car malheureusement je partage leur avis. Mais je vais essayer de te proposer une autre vision ...

Depuis la rupture avec ton ex, tu as dis à plusieurs reprises que tu te sentais « si seule » , mais as-tu réellement besoin de ton ex ? Est-il vraiment l’homme de ta vie ? Vaut-il la peine que tu te fasses autant de mal ?
Ou simplement as-tu peur de la solitude ? Ou encore, peur de finir seule, de ne plus pouvoir trouver un autre homme qui saurait te rendre l’estime de toi-même et qui voudrait bien te traiter comme une princesse ?
Alors, tu t’accroches au passé ; aux moments heureux du passé ; à ton ex dans l’espoirs de pouvoir balayer d’un coup de baguette magique les moments douloureux à la fin de votre histoire et de revenir à la période idyllique.

Mais ma chère Philaé, la réalité est malheureusement beaucoup plus compliquée. Des fois il suffit de se poser des questions simples pour s'apercevoir que personne n’est vraiment irremplaçable, ni même ton ex d’une part.
Et d’autre part, une rupture est un traumatisme, même si les morceaux sont recollés, ce ne sera plus jamais la même assiette. C’est pourquoi personnellement, j’ai toujours préféré la reséduction à la reconquête. Tu dois montrer à ton ex que tu es indépendante émotionnellement, joyeuse même sans lui ; bref tout simplement attirante.

Je sais que tu n’as pas honte de lui dire qu’il te manque ou que tu l’aimes et tu as raison tu n’as pas à rougir d’éprouver ces sentiments à son égard mais à force de lui répéter ces mots, ils perdront de leur sens, de leur émotions, de leur forces pour toucher ton ex... De plus, malheureusement, ces mots doux ne peuvent toucher que des personnes réceptives.

Alors je te conseillerais d’aller de l’avant, de t’épanouir sans ton ex, pour justement devenir plus attirante à ses yeux et aux yeux des autres hommes !

Il ne faut jamais perdre espoirs que demain sera un jour meilleurs ^^ ! :D
#987585
Bonjour à toutes et à tous!

Je ne suis pas intervenu depuis un moment sur le site mais j'ai pris la peine de lire ce topic en entier et voilà ce que j'en pense.

Je pense qu'a un moment donné tu aurais pu récupérer ton ex (lorsque vous êtes allé voir l'expo) mais tu t'es emballé et je pense que ton long mail lui a mis la pression... Moi j'ai reussi a récupérer mon ex (j'étais sur le site il y a deux ans) et depuis on s'est mariés et installé ensemble. Et je pense avoir reussi car je ne l'ai pas étouffé, j'ai beaucoup ici pour prendre le max de conseil a travers d'autres histoires et le sr a été la chose qui a fait qu'il a senti que je lui manquait et le fait que je lui dise que je n'attendais rien de lui...

Peut etre que ton ex a eu peur que justement tu soit trop en attente de lui et tes forts sentiments pour lui lui on peut etre fait peur (je pense a l'épisode des post it partout chez lui...)

Le mieux a faire dans ton cas est d'attendre et d'être patiente. Ne lui dis pas que tu es malade... dis lui que ta vie est palpitante et que tu t'amuse c'est comme ca qu'il reviendra...
#987600
Perso, je crois que tu dois être vraie. Vraie envers toi-même.

Si tu l'aimes encore, ne lui dis pas que tu accepte et comprends la rupture. Tu te ments à toi-même et tu ne te respecte pas.

Si tu vas mal, ne fais pas croire à tous que tu vas bien et que ta vie est merveilleuse. Accepte ta douleur et ta souffrance. Respecte-la.

Si tu ne veux pas de son amitié parce qu'elle te fait plus de mal que de bien, alors cesse de le relancer. Tiens t'en à ce que tu lui avais dit précédemment (et que tu n'as pas respecté): Qu'il ne te recontacte que s'il est prêt à quelque chose de plus que de l'amitié.

Et finalement, si tu te sens seule, accepte que ce ne sera pas lui qui pourra la combler. Il ne pourra jamais te donner ce que tu voudrais. Pour combler ta solitude, tu vas devoir chercher ailleurs et tu finiras par trouver quelque chose de merveilleux. Mais tu vas devoir accepter d'abord que ce n'est pas lui qui va te donner ce dont tu as besoin. Lui, il t'a montré que c'était possible. Il t'a fait voir ce que c'était que d'être bien et de se sentir aimée. Maintenant, tu sais que c'est possible et tu vas devoir rechercher ce sentiment auprès d'un homme qui va être amoureux de toi.

J'espère que tu continues tes rencontres avec ton psy. Et que tu as le sentiment d'avancer. Si ce n'est pas le cas, n'hésite pas à trouver un professionnel qui te convient mieux. Tu es adulte, tu es responsable de ta vie et de ton bonheur, c'est à toi de te donner les moyens d'avancer et d'être bien. Mais il va falloir cesser de relancer cet homme, cela ne t'apporte rien d'autre que de la souffrance à court et moyen terme.
#987931
:-1
MlleBulle a écrit :Perso, je crois que tu dois être vraie. Vraie envers toi-même.

Si tu l'aimes encore, ne lui dis pas que tu accepte et comprends la rupture. Tu te ments à toi-même et tu ne te respecte pas.

Si tu vas mal, ne fais pas croire à tous que tu vas bien et que ta vie est merveilleuse. Accepte ta douleur et ta souffrance. Respecte-la.

Si tu ne veux pas de son amitié parce qu'elle te fait plus de mal que de bien, alors cesse de le relancer. Tiens t'en à ce que tu lui avais dit précédemment (et que tu n'as pas respecté): Qu'il ne te recontacte que s'il est prêt à quelque chose de plus que de l'amitié.

Et finalement, si tu te sens seule, accepte que ce ne sera pas lui qui pourra la combler. Il ne pourra jamais te donner ce que tu voudrais. Pour combler ta solitude, tu vas devoir chercher ailleurs et tu finiras par trouver quelque chose de merveilleux. Mais tu vas devoir accepter d'abord que ce n'est pas lui qui va te donner ce dont tu as besoin. Lui, il t'a montré que c'était possible. Il t'a fait voir ce que c'était que d'être bien et de se sentir aimée. Maintenant, tu sais que c'est possible et tu vas devoir rechercher ce sentiment auprès d'un homme qui va être amoureux de toi.

J'espère que tu continues tes rencontres avec ton psy. Et que tu as le sentiment d'avancer. Si ce n'est pas le cas, n'hésite pas à trouver un professionnel qui te convient mieux. Tu es adulte, tu es responsable de ta vie et de ton bonheur, c'est à toi de te donner les moyens d'avancer et d'être bien. Mais il va falloir cesser de relancer cet homme, cela ne t'apporte rien d'autre que de la souffrance à court et moyen terme.
Je suis d'accord avec MlleBulle, alors là à 100%.
Perso, j'aurai appris le sens d'un mot lors de cette rupture. Dignité, surtout lorsqu'on a été largué comme cela est le cas pour la plupart d'entre nous. J'ai lu quelque part cette phrase : un chagrin d'amour est comme un diamant, on devrait le porter avec dignité.
A chaque fois, cette phrase me fait l'effet d'une douche froide, me rappelle que la reconstruction personnelle est un chemin, celui de la dignité, celui de ce que nous devons chercher à nous souvenir de l'essentiel, de nous, de ce que nous sommes fondamentalement. Et si nous n'en avons aucune idée, c'est l'occasion de faire ce travail de recherche, d'aller visiter notre intérieur afin d'aller à la rencontre de nous. Au final, le vrai bonheur s'y trouve, et nul autre personne ne le fera pour nous et ne nous apportera ce à quoi nous aspirons tous, l'amour avec un grand A.

Je te fais suivre un lien, un post écrit par un jrmiste sur la question:
http://www.jerecuperemonex.com/contribu ... a-dignite/
#988052
J'aime beaucoup ce que tu as écrit Féline. C'est tellement vrai.

Plutôt que de ramper aux pieds de celui qui nous a largué comme un chien, à quêter des miettes et à manger la poussière, il vaudrait mieux apprendre à prendre soin de nous. À nous consoler, à nous prendre dans nos bras, à nous traiter avec amour et bienveillance...
BY Philaé
#1024188
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:01, modifié 1 fois.
#1024218
Cela fait plaisir Philaé, je suis ravie de constater que tu te sens beaucoup mieux. Tu sembles plus sereine même si tu aimes encore ton ex (et tu as le droit de l'aimer, hein!).

Après, te veut-il juste comme amie? Je ne sais pas. En même temps, s'il sait les sentiments que tu as pour lui, peut-être, et je dis bien peut-être, est-ce une façon de prendre la température. A moins qu'il pense vraiment que tu as fini par tourner la page.

En effet, attends de voir s'il te recontacte et, surtout, comment il te recontacte. Tu aviseras à ce moment-là.
BY Philaé
#1024220
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:01, modifié 1 fois.
#1024223
Continue sur ta lancée, vraiment. Essaie (je sais bien que c'est difficile) de ne pas trop attendre de lui, de ne pas te désespérer si tu n'as pas de message ou de nouvelles pendant quelques temps. Essaie vraiment de prendre du recul. S'il veut revenir vers toi, il le fera.

A première vue, c'est quelqu'un qui pense beaucoup (trop?). Laisse-le dans sa caverne, la vie finira par te répondre. Ou tu trouveras un autre chemin.

Fais surtout attention à toi, dorlote-toi, aime-toi, ouvre-toi aux autres et tu recevras au centuple derrière.
#1024266
Bonjour Philae!

Je suis heureuse de lire que tu prends soin de toi et que tu t'efforces d'aller mieux...

Je n'ai pas grand chose à ajouter à ce qu'a dit Carrie007, qui a très bien répondu comme toujours.

C'est très difficile de vivre ce que tu vis... C'est difficile ce qu'il te fait subir avec ses allers-retours... Il maintien un espèce de "lien" sans toutefois te donner une vraie relation... Je te comprends tellement de souffrir de la situation...

En lisant ton histoire, j'ai pensé qu'il revenait peut-être vers toi parce que tu lui as dit que tu as tourné la page. Il se dit peut-être qu'il peut te parler maintenant, que tu ne te feras plus d'idées... Il n'y a plus de danger... Mais je ne sais pas, je ne suis pas dans sa tête...

La vraie réponse, Carrie te l'a donnée: La vie finira par te répondre. Fais-lui confiance. Mais vraiment, c'est difficile je sais.
BY Philaé
#1024278
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:01, modifié 1 fois.
BY Philaé
#1029596
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:02, modifié 1 fois.
#1029618
Ah la la mais bienvenue ai club- moi c est pareil depuis des fois il revient repart, il veut plus et puis plus et puis de nouveau ... enfin bon je ne sais plus ... c est soulant! Ah mon avis c est confortable cette vie de célibataire qu ils ont qu ils ne veulent pas le abandonner ...
Un jour on se vois il M aime et puis il ne me donne plus de nouvelles et puis hop il veut un nouveau rdv ... à n y rien comprendre- comme toi je ne sais pas ce que ça cache ni si il joue ou pas ...
Bonne chance
BY Philaé
#1029640
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:02, modifié 1 fois.
#1029680
Courage à toi ! pareil je suis à 9/10 mois, j'ai bien évolué, lui m'a recontacté en mars, j'ai répondu 2 semaines après pour être polie, il m'a répondu direct on a tchaté 1h, j'ai coupé court au bout d'une heure et depuis PLUS RIEN..... pfff c'est pénible quand ils reviennent comme ça et bam.. ça fait du mal alors qu'on allait mieux
#1029774
Philaé,

Tu ne veux pas que l'on soit trop dur mais là, je vais essayer quand même de te secouer un petit peu.

Te rends-tu compte de la pression que tu te mets, et que tu lui mets en conséquence? Tu attends des choses de lui mais il va falloir que tu comprennes que les autres ne sont pas là pour répondre à tes besoins. Toi seule peux y répondre.

Tu lui donnes beaucoup trop de pouvoir, limite il a le droit de vie ou de mort sur toi. Ce n'est plus de l'amour à ce niveau, c'est de la dépendance.

Si vraiment tu veux mettre les choses au clair avec lui, appelle-le pour lui proposer une sortie. Et tu avises à ce moment-là.

Tu sais, personne ne peut dire ce qu'il ressent pour toi. Tu n'es pas bien en ce moment, je comprends. Mais tu lui laisses beaucoup trop de place. Je t'assure que je comprends ton état d'esprit et que tu te poses 1001 questions à son sujet. Mon ex m'a fait le même genre de coup. Plusieurs fois en trois ans et quelque... Et il n'est jamais "revenu". Mais j'ai dit stop un jour.

Comment voudrais-tu te sentir bien dans une relation (ou cette relation) en ne te sentant pas bien toi-même? Je pense que ce n'est pas le moment pour toi. Comment se passe ta thérapie?
BY Philaé
#1030086
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:02, modifié 1 fois.
#1030253
Philaé,

Personne ne sait ce que la vie te réserve. Je ne sais pas quels sentiments animent ton ex. Par contre, toi, je te sens beaucoup trop fébrile actuellement pour être bien et sereine en couple.

Il y a des points positifs je trouve: vous êtes apparemment à l'aise l'un avec l'autre (les conversations à n'en plus finir au téléphone par exemple), vous avez de la complicité. Maintenant, est-ce que cela suffit pour rendre une relation harmonieuse... Est-ce que cela suffit pour ranimer des sentiments...

Perso, je suis plutôt du genre à foncer. Mais ce n'est sûrement pas la bonne "méthode" même si je n'aime pas ce mot.

Si tu le sens, tu peux lui dire ce que tu ressens et attends de la vie. Mais il peut ne pas être prêt ou ne pas partager tes sentiments. Ou ça peut le braquer, lui mettre une pression inutile. Tout dépend de ta capacité à attendre en fait. Aimes-tu cet entre-deux?

Sinon, pour ta thérapie, si tu as une mutuelle, tu peux aller voir un psychiatre-psychothérapeute, tu seras remboursée. Je te conseille vivement de sauter le pas.
Et pour tes week-ends, tu peux trouver des occupations, non? Tu sais, on est ce que l'on fait. A toi de rendre ta vie intéressante.
#1031760
Carrie à raison en parlant de dépendance, je le ressens aussi avec mon ex. L'impression de ne jamais pouvoir me passer de lui...

On attend trop d'eux, on fait un pas vers eux et on attend qu'ils en fassent deux vers nous, mais ce n'est pas le cas donc on cogite, on pleure etc...

Pour moi tant qu'il y a ce lien, cette complicité et du contact c'est que tout n'est pas perdu. Un ex qui n'a plus aucun sentiment ne reste pas des heures au téléphone, évite le contact, etc...
Maintenant est-ce qu'une vraie relation peut repartir personne ne peut le savoir, ce sont nos exs qui ont le pouvoir de décider malheureusement (car pour nous je pense qu'il est clair que l'on ferait tout ce qu'il faut pour que ça reparte), et impossible pour nous de savoir ce qu'ils ont dans la tête aujourd'hui, ni ce qu'il penseront dans l'avenir...

On peut seulement attendre, se protéger le mieux qu'on peut et essayer tout de même d'avancer de notre coté. Courage!
BY Philaé
#1032552
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:02, modifié 1 fois.
#1032832
Tu es dans l'attente car tu acceptes d'attendre. Tu n'as pas une amie avec qui tu pourrais faire ce genre de sortie?

Je ne te jette pas la pierre, j'ai moi-même été cette personne dans l'attente. Et je le suis encore certainement encore, parfois! Mais de moins en moins. J'apprends à me nourrir seule ou à me rapprocher de gens qui me font du bien.

Là, j'ai l'impression que ta vie est encore trop centrée autour de ton ex. Et tu te raccroches à des paroles "je t'embrasse fort"... Certes, c'est mieux que "bisou" mais personne ne peut interpréter son message. C'est peut-être sa façon d'écrire.

Je vais te donner un exemple. Mon ex, alors qu'on n'était plus ensemble, n'arrêtait pas de me prendre le bras, par la taille, de me toucher le dos, et ce à chaque fois que l'on se voyait (très très très rarement). Certes, il devait me "toucher" davantage que d'autres personnes mais cela fait aussi partie de sa personnalité car c'est quelqu'un de très tactile. Et bien entendu, j'interprétais en ma faveur. Ce qui ne servait à rien, pour preuve, nous n'avons jamais été de nouveau ensemble lui et moi :twisted: !

Je ne dis pas que ce ne sera pas ton cas, je ne sais pas mais n'attends pas après ça.

Que penses-tu d'aller consulter un psychiatre-psychothérapeute, ainsi tu pourras être remboursée?
BY Philaé
#1034784
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:03, modifié 1 fois.
#1034815
pour moi c´est exactement comme toi donc je te comprend trés bien ! Il prend des initiatives et puis plus rien ! Lá il m´avait proposé de se revoir et a annulé donc depuis 1 semaine plus de nouvelles! Comme toi je ne comprend pas qu´il puisse dire qu´il m ´aime mais ne fait rien, ne prend pas d´initatives, annule meme un rdv ! De mon coté plus rien de viendra, faut pa abuser !!!
#1034828
Salut Philaé!

Comme tu l'as surement lu c'est un peu pareil pour moi.
Toujours content de me voir, toujours très proche quand on se voit etc... mais après si je ne prends pas d'initiative pour le voir lui n'en prend que très rarement...
Je fais comme toi sr et je verrai combien de temps il tient (je pense des mois, je n'ai pas l'air de vraiment lui manquer) mais encore faut-il que moi je tienne. :/

Je comprends ce que tu racontes, j'ai parfois aussi envie de tout lui dire! Que je l'aime encore, que j'ai envie d'être avec lui, que je me force à ne pas lui écrire, qu'il me manque comme personne ne m'a jamais manqué et que je crois vraiment en nous, je crois sincèrement que c'est possible...
Mais je n'oserai jamais. Certainement par peur de sa réponse...
#1034837
Ce que je pense, c'est qu'en mettant toutes vos énergies à tenter de le comprendre, lui, vous vous détournez des vraies questions.

Le problème n'est pas de savoir ce qu'il pense, ce. qu'il veut ou pourquoi il agit ainsi.

La question est de savoir ce que VOUS, vous retirez de cette relation. Parce que si vous acceptez cette relation telle qu'elle est, c'est qu'inconsciemment, elle vous apporte quelque chose. Et c'est ce que vous devriez chercher à comprendre.

La relation avec vos ex ne changera pas. Elle va demeurer telle qu'elle est aujourd'hui. Si ces hommes avaient eu à se rapprocher de vous, ce serait déjà fait. Il faut donc accepter que la relation demeure telle qu'elle est aujourd'hui et vous demander ce que vous en retirez.

Est-ce que vous avez peur de l'engagement et de l'intimité? Est-ce que l'amour véritable vous effraie? Est-ce que vous croyez, au fond de vous, que vous ne "méritez pas" d'être aimée? Que vous devez sans cesse "travailler" pour qu'un homme s'intéresse à vous? Et c'est pourquoi vous travaillez autant à maintenir le lien, à chercher le contact tout en sachant que la réponse sera souffrante...

En acceptant que la relation demeure telle qu'elle est présentement, en cessant de croire qu'elle va se muer en autre chose, je crois que vous pourrez davantage réfléchir sur ce que vous en retirez, aujourd'hui.

Prenez un moment pour vous dire "c'est ainsi. Ma relation avec X, c'est ce que je vis aujourd'hui. C'est ainsi depuis X mois, il n'y a pas de raison pour que ce soit différent. Ma relation avec X est ainsi: un amour à distance". Et voyez comment cela se "dépose" en vous.

Je pense que choisir volontairement de rester dans une relation "à distance", choisir des partenaires inaccessibles, infidèles, incompatibles, qui ont peur de l'engagement, ou choisir de rester dans une relation avec un "ex" sans jamais le laisser partir, c'est très révélateur pour vous. Cela signifie que vous avez peur de l'engagement. Peur de l'intimité. Peur de laisser quelqu'un entrer vraiment dans votre vie. Ainsi, vous vous protégez en préférant quelqu'un qui reste à distance...
#1034841
Pour ma part je n'ai pas l'impression d'avoir peur.
Au contraire je crois que pour la première fois je me suis projetée, j'avais envie de m'engager et tout ce qui va avec.
Donc justement c'est ce qui fait que c'est si dur, quand on s'est fait des films on va dire et que du jour au lendemain tout dégringole, quand on y a cru pour la première fois en se disant "c'est sur, c'est lui!"

Moi je pense que si j'accepte cette relation c'est parce que je ne veux pas abandonner, je prends ce qu'il veut bien me donner pour le moment car j'ai encore l'espoir, l'espoir que celle-ci change justement.
Même si comme tu le dis il y a de fortes chances pour que ça reste ainsi mais ce petit espoir nous tient, je pense qu'on sent encore des sentiments ou du moins de l'affection de la part de nos ex et on s'accroche à ça, on n'arrive pas à se dire que c'est terminé.
Ce que ça m'apporte? Je pense que c'est tout simplement encore la présence de mon ex dans ma vie, même si ça m'apporte beaucoup de souffrance j'ai l'impression que ça en vaut la peine, que je dois passer par là pour qu'il revienne...

C'est ridicule, et je ne sais pas si c'est pareil pour vous les filles mais au fond de moi je me dis que ce n'est pas possible, qu'on va se remettre ensemble c'est sur, que c'est juste une question de temps, que c'est écrit comme ça... Nous sommes peut être juste de grandes rêveuses qui espèrent un peu trop...
#1034882
Je comprends ce que tu dis. Sauf que, lorsque vous étiez en relation avec votre ex, celle-ci n'était vraisemblablement pas satisfaisante puisqu'il y a eu rupture.

Donc, si votre "idéal" est de revivre une relation qui ne fonctionnait pas à la base, et que vous restez accrochée à un homme qui est vraisemblablement incapable de vous aimer "pour de bon", c'est qu'il y a une clé qui se cache quelque part là-dessous non?

Je n'essaie pas de vous plomber le moral en vous disant que vous perdez votre temps, que ce type n'est pas pour vous, etc. Au contraire. Je crois que les relations difficiles sont là pour nous apprendre sur nous-mêmes, pas sur l'autre.

C'est pourquoi je suis convaincue que la question que vous devez vous poser n'est pas "pourquoi agit-il ainsi?" mais bien "qu'est-ce que je vais chercher dans cette relation? Quelle est la clé?". Acceptez que votre relation avec votre ex est tout simplement celle que vous vivez là maintenant et non celle que vous rêvez. Et que retirez-vous de cette relation actuelle? Que vous apporte-t-elle?
BY Philaé
#1035206
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:03, modifié 1 fois.
#1035456
MlleBulle a écrit :Ce que je pense, c'est qu'en mettant toutes vos énergies à tenter de le comprendre, lui, vous vous détournez des vraies questions.

Le problème n'est pas de savoir ce qu'il pense, ce. qu'il veut ou pourquoi il agit ainsi.

La question est de savoir ce que VOUS, vous retirez de cette relation. Parce que si vous acceptez cette relation telle qu'elle est, c'est qu'inconsciemment, elle vous apporte quelque chose. Et c'est ce que vous devriez chercher à comprendre.

La relation avec vos ex ne changera pas. Elle va demeurer telle qu'elle est aujourd'hui. Si ces hommes avaient eu à se rapprocher de vous, ce serait déjà fait. Il faut donc accepter que la relation demeure telle qu'elle est aujourd'hui et vous demander ce que vous en retirez.

Est-ce que vous avez peur de l'engagement et de l'intimité? Est-ce que l'amour véritable vous effraie? Est-ce que vous croyez, au fond de vous, que vous ne "méritez pas" d'être aimée? Que vous devez sans cesse "travailler" pour qu'un homme s'intéresse à vous? Et c'est pourquoi vous travaillez autant à maintenir le lien, à chercher le contact tout en sachant que la réponse sera souffrante...

En acceptant que la relation demeure telle qu'elle est présentement, en cessant de croire qu'elle va se muer en autre chose, je crois que vous pourrez davantage réfléchir sur ce que vous en retirez, aujourd'hui.

Prenez un moment pour vous dire "c'est ainsi. Ma relation avec X, c'est ce que je vis aujourd'hui. C'est ainsi depuis X mois, il n'y a pas de raison pour que ce soit différent. Ma relation avec X est ainsi: un amour à distance". Et voyez comment cela se "dépose" en vous.

Je pense que choisir volontairement de rester dans une relation "à distance", choisir des partenaires inaccessibles, infidèles, incompatibles, qui ont peur de l'engagement, ou choisir de rester dans une relation avec un "ex" sans jamais le laisser partir, c'est très révélateur pour vous. Cela signifie que vous avez peur de l'engagement. Peur de l'intimité. Peur de laisser quelqu'un entrer vraiment dans votre vie. Ainsi, vous vous protégez en préférant quelqu'un qui reste à distance...

:-1

MlleBulle a mis exactement les mots que j'aurais moi-même mis sur mes maux il y a quelques années en arrière.
Et pourtant tout comme vous, Philaé et lohla, je n'en étais pas consciente à l'époque. C'est lors d'une séance avec mon psy où ça s'est éclairé, je dirais même déverouillé d'un coup.

Je refusais de lâcher mon ex car je refusais d'avoir perdu. J'avais misé tellement gros (mon coeur) que ce n'était pas possible que ça se finisse autrement qu'en réconciliation et "nous serons heureux ensemble, ferons un ou deux bébés et notre histoire aura été tellement compliquée qu'elle ne pourra que nous souder davantage". Mais je me trompais. Quand ça a l'air compliqué, c'est que ça l'est. Et quand ça nous bouffe, c'est que c'est malsain et qu'on ferait mieux de l'arrêter, pour soi.

Interrogez-vous les filles, comme le suggère MlleBulle, de votre peur de la réelle intimité. Parce qu'entre vouloir quelque chose et le vivre, c'est très différent. Mais il n'y a pas de fatalité, on peut s'en sortir.
Vous "travaillez" beaucoup trop votre relation les filles, particulièrement toi Philaé (je viens de relire plusieurs de tes posts), et manquez donc de naturel, de spontanéité. Et l'autre ne peut que le ressentir.

Je ne sais pas quelle sera l'issue de votre relation avec votre ex, si vous reviendrez ou pas avec le jeune homme, si ce dernier vous aime ou pas, mais travaillez à devenir des femmes fortes et véritablement indépendantes. Ne faites plus semblant de l'être, devenez cette femme-la!

La vraie force, la vraie liberté est d'être à un carrefour et de n'attendre personne.

Bon courage
#1035492
Carrie007 a écrit :
MlleBulle a écrit :
Je ne sais pas quelle sera l'issue de votre relation avec votre ex, si vous reviendrez ou pas avec le jeune homme, si ce dernier vous aime ou pas, mais travaillez à devenir des femmes fortes et véritablement indépendantes. Ne faites plus semblant de l'être, devenez cette femme-la!

La vraie force, la vraie liberté est d'être à un carrefour et de n'attendre personne.

Bon courage
Je suis d'accord avec toi Carrie007, on est tellement plus zen lorsque l'on n'attend rien de personne, et on devient vraiment plus fortes naturellement :) Et ça fait du bien.
#1035524
Quand on comprend que les autres ne sont pas là pour répondre à nos besoins, on a réalisé un grand pas en avant! Mais le chemin peut être long parfois, semé d'embûches, quelques retours en arrière sont possibles mais il faut regarder devant soi avec pour seul objectif être heureux et en adéquation avec ce que l'on est à ce moment précis.
#1035665
Je comprends Carrie et je suis plutôt d'accord avec toi même si ça me fait me dire qu'on est dans un sacré pétrin...

C'est tout à fait ça, pour ma part j'ai l’impression que je refuse d'avoir perdu car j'ai tout misé sur lui, j'y ai tellement cru.
Comme tu dis on ne sait pas comment nos histoires vont finir (ce serait trop beau) mais si on en est là c'est que c'est compliqué et donc pas forcément bon c'est certain. J'essaie d'en prendre conscience de plus en plus même si j'ai toujours cette partie de moi qui me dit que non, qu'on est fait pour être ensemble point, qu'il ne faut rien que je lâche etc...

On en souffre c'est clair et j'ai parfois (ce que je n'avais pas beaucoup avant) des moments de lucidité ou je me dis qu'il serait préférable pour moi d'arrêter tout ça car ça me bouffe la vie, que je ne veux pas d'une relation compliquée et bancale et c'est ce que j'aurai surement avec lui vu la situation actuelle mais je suis encore incapable de le faire totalement...

Il est clair que l'on est dépendante, on se dit (enfin je parle pour moi je ne sais pas pour Philaé mais je pense aussi) qu'on ne peut pas vivre heureuse sans eux, moi je me dis que je serai malheureuse toute ma vie si on ne se remet pas ensemble! Et c'est grave car au fond je sais que ce n'est pas vrai (j'espère!) mais pour le moment j'ai encore du mal à me centrer sur moi même si je me fais des réflexions que je ne me faisais pas avant, je me dis que trop de temps a passé et que rien a changé donc il faut qu'on se pose les bonnes questions...

Philaé, comme toi je me dis parfois que peut-être que je me fais des films, qu'il ne ressens rien du tout et que c'est moi qui interprète mal car je suis amoureuse.
J'ai aussi envie de tout lui dire, que le veux entier pas comme ça, mais trop peur de sa réponse aussi, trop peur de le perdre définitivement donc je me dis non soit forte, ne dis rien, garde ça pour toi et joue la distante.

Je ne sais pas ce qu'il faut faire et je pense que l'on ressent un peu les mêmes choses, les montagnes russes!!! Moi perso je change d'avis tous les jours ça rend dingue!
#1035667
lolha a écrit :J'ai aussi envie de tout lui dire, que le veux entier pas comme ça, mais trop peur de sa réponse aussi, trop peur de le perdre définitivement donc je me dis non soit forte, ne dis rien, garde ça pour toi et joue la distante.

Je ne sais pas ce qu'il faut faire et je pense que l'on ressent un peu les mêmes choses, les montagnes russes!!! Moi perso je change d'avis tous les jours ça rend dingue!
C'est à lui qu'il faut dire ça... "Tu m'auras en entier ou pas du tout..."

Je ne dis pas que sa réponse sera "oh oui, ma lolha, je n'attendais que ça", au contraire, il y a 95% de chances que tu te prennes un mur, mais tu seras fixée. Et fière de toi quoi qu'il arrive.

Il te faut juste un tout petit peu de courage. Rien d'autre.

Tu aimes cette situation tiédasse?
BY Philaé
#1035729
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:03, modifié 1 fois.
BY Philaé
#1035745
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:03, modifié 1 fois.
#1035748
Et d'ailleurs, ne lui as-tu pas déjà tout dit cela? Ce n'est pas la première fois que tu lui écris, n'est-ce pas?

Si je me souviens bien, tu lui as déjà tout dit ceci, que tu ne voulais plus de cette relation, que tu préférais ne plus avoir de contacts et tout et au final, rien n'a changé. Et rien ne changera avec cette lettre non plus. Parce que le problème n'est pas lui, il est entre toi et tes fantômes.

Est-ce que tu vois toujours ton thérapeute? Est-ce que vous abordez ce sujet de ton ex? Je crois que ce serait une bonne chose à faire...

Tu dis avoir "peur de l'abandon". Et l'une des caractéristiques de ces personnes (dont je fus), c'est de s'intéresser à des types inaccessibles. Tu dis avoir peur de l'abandon mais tu t'accroches à un homme qui 1. T'as déjà quittée et 2. Te traite comme une merde en étant un coup gentil un coup fuyant.

C'est ce que font les gens qui ont peur de l'abandon. Ils s'intéressent uniquement à ceux susceptibles de les "abandonner" pour ensuite se dire "je le savais bien que je ne méritais pas mieux".

Philaé, je te l'ai dit et je te le redis: Ce que tu ressens pour cet homme, ce qu'il y a entre vous, ce n'est pas de l'amour. L'amour, ce n'est pas ça.

Essaie d'aborder ta "relation" et ton attente envers ton ex avec ton thérapeute. Et si tu n'as pas l'impression d'avancer, vas en voir un/une autre.

Bon courage!
BY Philaé
#1035755
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:03, modifié 1 fois.
#1035756
En fait, je t'avais lu et j'avais posté sur ton fil il y a un bon moment..
J'avais lâché l'affaire ensuite, je ne suis pas venu un moment dans les parages, et depuis quelques jours je m'attarde un peu plus sur le forum..
J'ai l'impression que rien n'a avancé te concernant.. Tu lui as déjà écrit non? Comme semble le dire Melle Bulle, il y a autre chose qui se profile derrière ta course épuisante... Tu aimerais que cet homme règle tous les problèmes que tu estimes collectionner depuis des lustres.. C'est impossible Philaé.
Tout dans son attitude te dicte un retrait, un pas de côté, et tu passes ton temps à croire et espérer tout le contraire.. Voilà pourquoi une lettre de plus, des supplications de plus, des incantations ça n'est pas une bonne idée. A mon avis, la seule lettre qui vaudrait la peine d'être écrite, c'est celle que tu t'adresserais en posant noir sur blanc toutes tes résolutions pour en finir avec les chimères qui te pourrissent la vie..
Oublie-le, peut-être que lui ne t'oubliera pas...
BY Philaé
#1035757
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:04, modifié 1 fois.
#1035763
Changer de psy serait peut-être une idée à envisager... il y en a qui sont spécialisés dans les schémas d'abandon...

La question à aborder avec le psy n'est pas de savoir ce que ton ex veut. On s'en fout. Mais bien de comprendre pourquoi tu t'accroches ainsi à lui. Par ailleurs, si tu dis que vous "parlez peu" toi et le psy, j'en déduis que tu vois un psychiatre et non un psychologue? Ça aussi, ça serait à envisager: une psychothérapie où tu parlerais vraiment à quelqu'un qui pourrait te donner des clés et pas seulement des comprimés...

Le travail pour t'en détacher ne passera pas par ton ex. Tu as beau lui écrire toutes les lettres que tu veux, c'est TOI qui doit faire la coupure. C'est toi qui doit régler les choses entre toi et toi. Il n'a rien à voir là-dedans.
#1035768
Salut Philaé,

tu n'arrives toujours pas à décrocher... pff et lui qui en joue toujours!! Il ne daigne même pas te répondre!! C'est totalement irrespectueux! Et ça ne te dégoûte pas de lui?
Essaies-tu de faire d'autres rencontres ou restes-tu uniquement focalisée sur lui?
Y'avait une histoire de bouquet mystérieux aussi? C'était qui???
#1035772
Philaé,

J'espère que tu ne prendras pas mal ce message mais j'ai encore l'impression que t'es dans le déni quand je te lis... Comme le dit Carrie, cette lettre où tu vides ton sac et où tu lui demandes de ne pas revenir sauf pour du sérieux, tu l'as déjà envoyé mais t'as ensuite recraqué... Quand ce n'est pas lui qui t'écrit, c'est toi qui le fais et malheureusement tu recommences à chaque fois les mêmes erreurs... Y'a un proverbe qui dit "La folie, c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent" c'est exactement ce qu'il se passe ici... Je ne dis pas que t'es folle hein, mais juste que ce n'est pas en continuant ainsi que ton histoire va évoluer.

On t'a déjà dit à plusieurs reprises que tu ne dois pas le relancer, JAMAIS. On t'a dit aussi que rester au téléphone pendant des heures avec lui te fait plus de mal que de bien, parce que sur le moment tu te fais des films, tu prends les miettes qu'il veut bien te donner (oui, il ne s'agit que de ça) et ensuite, tu déprimes pendant des jours parce que tu crois qu'un appel de 3 heures signifie quelque chose pour lui alors que pas du tout, c'est juste un moyen de passer le temps, de discuter ! Je ne dis pas qu'il en a rien à foutre de toi mais il a plus un comportement amical qu'amoureux, ça c'est évident ! On t'a dit aussi de ne rien lui proposer, si il avait envie de te revoir, il te le demanderait. Et enfin, il faut que t'arrêtes de penser à sa place, là je veux vraiment pas te blesser mais moi si je largue une personne en lui disant "t'es adorable, j'ai passé de bons moments avec toi mais je n'arrive pas à tomber amoureux, je ne t'aime pas" et que cette personne continue à me dire des mois après "mais si tu m'aimes, tu veux juste pas l'avouer", je serais partagée entre la colère et la pitié... La colère parce que cette personne pense savoir mieux que moi ce que je ressens, la pitié parce que j'aurais l'impression qu'elle est toute seule à y croire et que sans moi sa vie ne vaut rien... Franchement, j'ai lu souvent ici "être needy n'est pas sexy" et c'est tellement vrai !! J'ai pu en faire l'expérience bien souvent et la dernière fois, tu m'as dit que j'avais de la chance car tous mes ex sont toujours revenus... Et bien, ils sont revenus justement au moment où j’avançais SANS EUX, avant ça, quand j'étais dans l'attente, que j'étais gentille, à leur disposition, ils soufflaient le chaud et le froid, ça ne les intéressait pas !

Tout ça pour dire que oui, je peux comprendre que tu sois triste, oui je sais ce que c'est d'être amoureuse d'une personne et de ne pas pouvoir imaginer sa vie sans lui MAIS je crois qu'à un moment faut se sortir les doigts du cul... En gros, t'as pas d'autres choix ou but dans la vie ? Tant que t'auras pas récupéré ton ex, ta vie sera pourrie, tu seras malheureuse ? Bien sûr que non, la seule personne responsable de ton bonheur, c'est TOI et tant que tu ne seras pas hyper épanouie toute seule, tu n'attireras personne, ni ton ex, ni un autre homme ! Alors maintenant tu te secoues, t'arrêtes de ruminer et tu vois les choses positives de ta vie ! Tu viens d'acheter un appartement bon sang, tu devrais sauter de joie, te réjouir, être en train de te ruiner sur des sites de déco, imaginer ta nouvelle vie ! Ton boulot te gonfle ? Regarde les formations, cherche un truc qui te plait ! Etc, etc ! Il faut que tu te concentres sur TOI et pas sur ton ex parce que d'une, si il doit revenir, il le fera lui-même et ce n'est pas en passant trois heures au téléphone avec lui qu'il changera d'avis et deuxièmement, on ne peut pas forcer quelqu'un à nous aimer... T'as peut-être été heureuse avec lui mais si tu l'aimes autant que tu le prétends, tu dois vouloir son bonheur on est d'accord ? Et bien si lui n'est pas heureux avec toi, que peux-tu y faire ? Rien, tu dois l'accepter, tu dois le laisser avancer sans toi puisqu'il en a fait le choix et tu dois prendre le risque de le laisser trouver son bonheur, ailleurs. Ca fait mal mais c'est comme ça l'amour, un jour tu rencontreras quelqu'un juste pour toi, qui t'acceptera comme tu es, mais avant ça, le chemin est très long et t'as pas mal de choses à faire !

Mon conseil est donc le suivant : passe en SR DEFINITIF ! Si tu ressens le besoin de vider ton sac, pourquoi pas, mais pas de lettre alors, impose lui un rendez-vous, tu lui dis que tu dois lui parler tel jour à telle heure et tu lui dis ce que t'as à lui dire. Tu vas morfler c'est clair mais au moins t'auras tenté le tout pour le tout et tu seras fixée.

Courage.
#1035774
Dydy3 a écrit :Philaé,

Mon conseil est donc le suivant : passe en SR DEFINITIF ! Si tu ressens le besoin de vider ton sac, pourquoi pas, mais pas de lettre alors, impose lui un rendez-vous, tu lui dis que tu dois lui parler tel jour à telle heure et tu lui dis ce que t'as à lui dire. Tu vas morfler c'est clair mais au moins t'auras tenté le tout pour le tout et tu seras fixée.

Courage.
Oui Dydy3 tu as raison je pense.... j'ai personnellement fait ça en janvier, je l'ai croisé par hasard en ville je lui ai proposé un verre direct pour lui parler justement et j'ai tout balancé... OK c'était dur, j'ai même pleuré, mais depuis je suis une autre personne, je suis légère, je vis bien seule et j'ai pas mal avancé dans ma vie (nouveau job, nouveaux hobbys). Ca fait du bien, on a le sentiment d'avoir tout dit, tout fait et ça enlève un poids. Vraiment. Je conseille :D
#1035895
Tu sais Philae, plutôt que de lui écrire une énième lettre dans laquelle tu vas encore être "en demande" face à lui (demandes que tu seras incapable de respecter de toute façon), tu pourrais plutôt prendre la responsabilité de ton état.

Je m'explique. Si tu prends la responsabilité de ton état actuel, pleinement et entièrement, tu pourrais le voir en personne et lui dire ce qui suit:

- Tu as réalisé que tu étais toujours amoureuse de lui
- Depuis votre rupture, tu es toujours en attente d'un "retour" de sa part
- Tu ne connais pas bien toutes les raisons derrière mais le fait est que oui, tu es toujours "accrochée" à lui.
- À cause de ce qui précède, tu te raccroche à chaque conversation que vous avez. Tu te raccroches à chaque message, appel ou courrier de sa part. Et tu y vois des "signes" montrant qu'il a peut-être encore des sentiments pour toi (donne-lui des exemples concrets du genre "tu as écrit "à très très bientôt"...)

- Donc, c'est une situation très très difficile à vivre pour toi et tu aimerais t'en sortir. Tu vas travailler là-dessus mais, d'abord, demande-lui qu'il t'explique très clairement ce qu'il ressent pour toi. Demande-lui pourquoi il t'écrit ce genre de mots pour ensuite ignorer tes demandes pendant des jours. Pose-lui des questions CLAIRES et demande-lui de mettre des mots sur ce que tu représentes pour lui.

- Dis-lui que tu as besoin de voir la réalité en face pour t'en sortir. Même si ça fait mal. Que tu dois savoir s'il envisage que vous formiez un couple. Demande-lui d'être clair et précis. Dis-lui qu'avec ses mots, ses gestes et ses appels téléphoniques qui durent des heures font que tu t'accroches à lui.

Et écoute attentivement ses paroles en observant ses réactions. Regarde la réalité en face.

S'il est clair pour lui qu'aucun "retour" ensemble n'est possible, il va falloir que tu sois très forte et que tu renonces. Que tu effaces ses coordonnées pour de bon. Et que tu commences ton deuil.
#1035898
Bonjour Philaé,

Contrairement à d'autres, je ne trouve pas ton ex irrespecteux. Il t'a quittée, tu le relances, il répond ou pas.

Quand je parlais de dire à Monsieur Ex ce que l'on veut, ce n'étais pas spécialement à toi que je m'adressais mais à lolha. Car son ex, si je ne me trompe pas, est beaucoup plus à aller vers elle que l'inverse et a toujours du désir pour elle. Après, est-ce que cela suffira, pas sûr.

Te concernant, je ne pense pas non plus qu'une autre lettre y changera grand chose. Car, deux semaines après, tu feras exactement comme la première fois, tu le recontacteras parce que tu ne tiendras pas. Et tu diras ici-même "mais pourquoi il ne répond pas à ma lettre?", alors que tu lui auras demandé de ne te recontacter que s'il était prêt à une vraie histoire avec toi.

Si tu regardes la vérité en face deux minutes, tu es toujours celle - ou presque - qui est à l'initiative des rencontres.
Un coup de téléphone de quatre heures ne signifie pas forcément grand chose. Je suis déjà restée plusieurs heures au téléphone avec un/une ami(e), moi qui ne suis pas particulièrement téléphone... Parce que ça me faisait plaisir de discuter avec cette personne.

C'est un leurre que de croire que lui seul est capable de te rendre heureuse, que tu as "laissé passer ta dernière chance''.

Je ne suis pas dans la tête de ton ex et je ne sais pas ce qu'il ressent pour toi (lui-même, le sait-il?). Ce qui est sûr, par contre, est que là, actuellement, il n'a pas envie d'être avec toi. Car s'il en avait envie, il serait à tes côtés, il ne passerait pas à côté de toi, il répondrait à tes messages, il te proposerait une sortie, etc...

Je ne sais plus quoi te dire Philaé.

Après, quitte à te prendre un sacré mur en face, si tu veux vraiment lui dire ce que tu ressens, fais-le en face à face. Parce qu'avec une lettre, tu attendras toujours une réponse qui ne viendra certainement pas.
Peut-être que ça te permettra d'avancer. Mais, pour l'avoir fait, je te jure qu'il faut savoir encaisser. Te sens-tu assez forte?
#1036056
Je suis d'accord avec les autres Philaé, ce n'est pas une bonne idée.

J'ai déjà pensé à le faire aussi mais je me suis abstenue car je sais que je ne serait pas crédible...
Je pense qu'après lui avoir envoyé si je n'ai pas la réponse attendue (ce qui est fort probable) je ne tiendrai pas, soit je le recontacterai quelques semaines après pour des raisons bidons, ou s'il le fait lui je ne pourrai m'empêcher de lui répondre. Donc dans ce cas, je pense qu'il vaut mieux éviter.

Je me dis qu'on peut le faire si on est vraiment sure de pouvoir tenir après, si on sent que c'est vraiment la dernière fois et qu'après c'est terminé on arrête, que l'on a plus envie. Sauf que, et je ne pense pas me tromper, ça c'est ce qu'on se dit, c'est ce qu'on espère pouvoir faire mais vu nos réactions et nos comportements c'est loin d'être gagné!
Oui parfois on a un élan de courage, de rationalité et on se persuade, on se dit je lui dis et après terminé mais le lendemain on a juste envie de l'entendre ou de le voir.

Il est certain que l'on a un travail à faire sur nous, qui pour ma part me parait insurmontable à l'heure actuelle mais on peut réussir, il le faudra bien...

Courage Philaé.
Et quand tu as envie de lui écrire fait le sur un brouillon ou vient le dire ici ;)
BY Philaé
#1041694
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:04, modifié 1 fois.
#1041850
Salut Philaé!

Félicitations pour ton achat c'est super!!

Je ne sais pas si ce que tu as fait est une bonne ou une mauvaise chose... Tu lui as dit ce que tu pensais, ce qui est une bonne chose (moi je n'arrive pas à le faire et je n'avance pas) mais tu l'avais déjà plus ou moins fait.
Du coup, il faut vraiment que tu ne le recontactes plus car tu perds toute crédibilité si tu lui dis de ne plus te contacter et que toi le fait...

Qu'il ne te réponde pas je pense que c'est plutôt une forme de respect, il ne sait peut-être pas ce qu'il veut et préfère rester silencieux pour ne pas te faire de mal. S'il y voit plus clair un jour et veut revenir vers toi il le fera, et il sait maintenant qu'il doit le faire que s'il est sur de ce qu'il veut.

En attendant il faut avancer seule et essayer d'être heureuse sans lui...
Courage!
BY Philaé
#1041985
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:04, modifié 1 fois.
#1042059
Bonjour Philaé,
Philaé a écrit :le problème c'est que la dernière fois, c'est lui qui a brisé le SR au bout d'un mois.
Euh, le problème ma grande est que toi tu "faisais" un SR; lui n'était pas censé savoir que cela faisait partie d'une stratégie ou autre subterfuge.

Surtout que tu avais toi-même auparavant "brisé ton SR" à plusieurs reprises, notamment après une lettre où tu lui demandais de ne plus te contacter SAUF pour du sérieux avec toi...
Philaé a écrit : Et j'y ai cru.
Oui, TU y as cru. Il ne t'a montré aucun signe, aucune parole, aucun acte montrant qu'il voulait tenter une nouvelle relation amoureuse avec toi. T'a-t-il proposé de te voir?
Philaé a écrit : Là, j'ai souhaité dire tout ce que j'avais sur le coeur et non plus lui dire "contactes moi quand tu voudras" mais "reviens vers moi quand tu sauras ce que tu veux avec moi". La nuance est importante.
J'ai loupé un épisode ou n'était-ce pas ce que tu lui avais déjà dit auparavant?

Philaé a écrit :Je vais mieux depuis ce sms, je n'attends plus. Et j'ai encore 15 cartons à défaire et ranger. De quoi m'occuper l'esprit.
Si cela a - vraiment - permis de te libérer, tant mieux. Mais que ces paroles ne soient pas justement que des mots. Ne l'attends vraiment plus.
Philaé a écrit :C'est un homme bien mais il faut arrêter de jouer avec moi.
Encore une fois, je crois qu'il ne joue pas. Tu joues toute seule, dans ton esprit, en faisant des interprétations ou des suppositions ou des scenraii erronés...
Je ne te jette pas la pierre, j'ai déjà fait la même chose par le passé.
Pour moi, cet homme ne te manque pas de respect.

Philaé a écrit : Je ne sais plus qui m'a dit qu'être en dépression ou seulement mal ne lui donnait pas tous les droits dont celui de me traiter ainsi mais c'est vrai. On ne doit pas tout accepter de son ex.
A lui de réfléchir.
Tu inverses un peu les rôles, là, Philaé. C'est à toi de réfléchir sur ce que tu veux.

Sincèrement, à part si tu n'as pas tout dit, je ne vois pas en quoi ce garçon te traite mal. Il ne t'a fait aucune promesse, et même les promesses d'amour éternel ne valent qu'au présent.

Encore une fois, cela montre que ton ex est au centre de ton univers. Comme tu penses H24 à lui, tu penses que lui aussi pense H24 à toi.

On ne peut agir que sur soi. On ne peut rêver que sur soi-même. Toi seule connais ton chemin et tu n'as pas le droit de l'emprisonner dans ton propre désir.
BY Philaé
#1049045
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:04, modifié 1 fois.
#1049048
Bonsoir Philaé,

C'est bien de te dire de ne pas t'emballer. Le manque peut vouloir dire plusieurs choses même si j'espère qu'il vient de son cœur.

Je t'encourage d'emblée à réduire considérablement la durée de vos échanges afin de ne pas pallier rapidement ce manque par de simples conversations téléphoniques.

Fais-toi désirer, laisse-le venir un peu plus à toi. Je t'encourage à poursuivre tes efforts personnels et à voir s'il remet ça, c'est à dire s'il prend de nouveau contact avec toi. À ce moment-là, essaie d'être plus brève et mystérieuse afin de susciter l'envie en lui de combler son manque par ta présence réelle et pas uniquement ta voix. L'idéal serait qu'il t'invite à vous revoir. C'est tout ce que je te souhaite. Courage pour la suite.
#1049097
Bonjour Philaé,

La première réflexion qui me vient en tête après avoir lu ton message est celle-ci: tu en es encore à compter le nombre de jours exact du SR!!! Perso, j'aurais pu te dire, dans l'ancien temps, à la louche à combien "j'en étais" mais pas au jour près (même pas à la semaine près je crois)... Je t'avoue que ça me fait un peu tiquer car je trouve cela too much...

Sinon, il me semble que vous n'habitez pas très loin l'un de l'autre. Pourquoi passer du temps au téléphone plutôt que vous voir autour d'un verre, d'un café, d'un resto, d'une expo,...? Lui as-tu proposé quelque chose?

Je suis d'accord qu'il ne faut pas nécessairement brusquer les choses mais à un moment il faut aussi savoir avancer son pion, tu ne crois pas?
BY Philaé
#1049101
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:05, modifié 1 fois.
#1049107
Je ne sais pas si tu as tort. Tout dépend de ton caractère et de ta capacité à attendre. Je sais que la mienne, de capacité, est très limitée...

Perso, mais ce n'est que mon avis, selon mon caractère, je lui proposerais une rencontre.
Et s'il n'y répond pas, tu sauras où tu en es et où lui en est. Parce que dire à quelqu'un "tu me manques" et le lui montrer sont deux choses différentes.
#1049178
Bonjour,

Je pense que tu fais bien de ne rien lui proposer, cela permet de te préserver. Essuyer un refus ne serait pas chose simple au vu de tes sentiments et des efforts que tu fais pour avancer.

L'idéal serait que lui te propose une quelconque entrevue.
Ou alors, s'il te recontacte et évoque une nouvelle fois le manque de toi ou un autre mot normalement venant du cœur, tu peux éventuellement lui proposer de vous revoir. Mais je pense que c'est lui qui devrait, de prime abord, te recontacter. Le but étant d'avancer à son rythme: il fait un pas en avant, tu t'en autorises un à ton tour. S'il ne fait rien, tu ne fais rien également.

Je crois aussi que tu devrais abréger la durée de vos échanges pour ne pas combler à distance le manque dont il te parle, mais ça, je l'ai déjà dit!
BY Philaé
#1051854
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:05, modifié 1 fois.
#1051864
Bonjour Philaé,

Des points positifs dans ses compliments et la présentation de ses nièces.

C'est dommage que tu lui aies écrit qu'il te manque à la fin, même si je te comprends.

Son silence n'est pas très galant, je t'encourage à redoubler d'efforts pour modérer tes élans la prochaine fois. Tu vois bien qu'il semble plus généreux lorsque c'est lui qui avance vers toi.
BY Philaé
#1053866
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:05, modifié 1 fois.
BY Philaé
#1053887
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:05, modifié 1 fois.
#1053940
Philaé, dirais-tu que ces contacts épisodiques que tu conserves avec lui te font plus de bien ou de mal?

Est-ce que tu considères que la situation actuelle est temporaire et qu'elle va évoluer vers autre chose?
Ou bien si tu envisages la possibilité qu'elle reste telle qu'elle est?

Est-il possible, à ton avis, que ce "lien" entre vous deux demeure tel qu'il est présentement?

Par ailleurs, pourquoi t'es-tu excusée? Tu t'es excusée de lui avoir proposé une soirée?
BY Philaé
#1054004
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Modifié en dernier par Philaé le 07 févr. 2017, 15:05, modifié 1 fois.
#1054019
Coucou Philaé,
Je n'ai pas lu toute la conversation, mais j'ai compris l'affaire.
Un conseil : passe en silence radio !!!
Je sais que c plus facile à dire qu'à faire mais franchement continuer à le contacter ne va rien t'apporter si ce n'est te faire du mal. Il ne t'oubliera pas et justement si tu coupe les ponts un sentiment de manque encore plus grand se fera chez lui.
Parce que la il sait que tu es toujours la pour lui et donc le fait que tu lui envoie des msg mignon ca le rassure plus qu'autre chose et donc il ne bougera pas.
Je ne vais pas dire que mon histoire ressemble à la tienne, mais je suis en ce moment en silence radio depuis 2 semaines. Et je peux t'assurer que c dur de ne pas lui envoyer de msg, mais il faut que tu fasses un travail sur toi même afin de ne plus te sentir triste. Si il voit que tu es bien dans ta peau, limite même mieux sans lui, il va se poser des questions et va vouloir comprendre le pourquoi du comment !!!
Je sais que c dur, mais si tu veux vraiment le récupérer il faut que tu le fasse et que tu retrouve ta joie de vivre. Il n'en sera que plus étonné et toi tu n'en sera que plus grandie.
Comme m'a dit un coach : "en fait, on ne « récupère » pas un(e) ex… on reconstruit quelque chose de différent avec lui / elle."
Je te souhaite beaucoup de courage et ne baisse pas les bras dis toi que toi au moins malgré ce qu'il te dit tu lui manque !!!
D'autre n'ont pas cette chance... Alors soit forte attaque ce silence radio et reconstruit toi, ce sont les 2 meilleurs conseils que je puisse te donner.

Courage, courage, courage !!!
#1054021
Philaé a écrit : Mlle Bulle : Non, ces contacts épisodiques ne me conviennent pas. Ils me font plus de mal que de bien.
Qu'Est-ce qui est le plus difficile à imaginer pour toi: Que la situation reste encore ainsi pendant des mois, voire des années? Ou que tu n'aies plus du tout de contact avec lui, plus jamais? Qu'Est-ce que tu préfères vraiment?

Philaé a écrit :Je suis un peu comme une droguée, en manque. J'espère toujours.
Et, dans un sens, tu as raison d'espérer puisqu'il finit toujours par refaire surface...
Sauf que visiblement, de son côté, il semble qu'un petit contact ici et là, ça lui convient. Il semble s'en contenter et ne rien chercher de plus.
Philaé a écrit :Que faire pour qu'il agisse enfin ? Le fera t-il un jour ?
Peut-être que tu ne "fais" rien par peur de le perdre définitivement? Que tu préfères encore lui parler une fois de temps en temps que de ne plus lui parler du tout?

As-tu déjà envisagé d'en discuter avec lui? Je ne parle pas de lui écrire une lettre mais bien de lui en parler, en face à face. Afin d'avoir son point de vue à lui? Je sais que tu lui as déjà parlé de toi, de ce que tu ressentais, mais ces mots sont restés sans réponse, cela n'a rien changé.

Alors que si tu en discutes en personne avec lui, que tu lui poses des questions, que tu lui demandes ce qu'il veut, si la situation actuelle lui convient, s'il a déjà envisagé que vous puissiez vous revoir, il me semble que tu aurais davantage les idées claires, non?

Crois-tu que tu pourrais le faire?