Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY MlleBulle
#1149104
dy_wolf a écrit :
Projets perso, eum. Je suis rendu level 90 a Darksoul ! Ca compte ? :lol: :lol:
Non ça ne compte pas. Tu as besoin de PROJETS. De CHANGEMENTS. D'apprendre à vivre pour toi. Et de lâcher ton égo pour te tourner un peu vers les autres.
dy_wolf a écrit : Ce soir avec la psy, je compte le demander des conseil pour me la sortir de la tête. Si évidemment c'est possible.
Voir ci-dessus.

Les pensées que tu entretiens sur ton ex, ce sont comme des mauvaises herbes qui envahissent tout si on leur donne l'espace pour le faire. Toi, en plus, tu grattes tellement que tu leur donne de l'engrais à tes mauvaises herbes.

La meilleure façon pour empêcher les mauvaises herbes de pousser, c'est de planter des fleurs.

Alors plante des fleurs.

Entraîne-toi pour un demi-marathon.
Prends des cours (de guitare, d'espagnol, de moto, de cuisine, de N'IMPORTE QUOI).
Fais du bénévolat

Je t'ai écrit plusieurs messages avec plusieurs conseils pour aller mieux et moins penser à ton ex. Mox l'a fait aussi, et d'autres personnes aussi. Mais tu continues d'entretenir ta petite blessure d'égo avec tes voyants à la con et tes psys. Après faut pas t'étonner que ça ne fonctionne pas...
BY dy_wolf
#1149123
MlleBulle a écrit :
dy_wolf a écrit :
Projets perso, eum. Je suis rendu level 90 a Darksoul ! Ca compte ? :lol: :lol:
Non ça ne compte pas. Tu as besoin de PROJETS. De CHANGEMENTS. D'apprendre à vivre pour toi. Et de lâcher ton égo pour te tourner un peu vers les autres.
dy_wolf a écrit : Ce soir avec la psy, je compte le demander des conseil pour me la sortir de la tête. Si évidemment c'est possible.
Voir ci-dessus.

Les pensées que tu entretiens sur ton ex, ce sont comme des mauvaises herbes qui envahissent tout si on leur donne l'espace pour le faire. Toi, en plus, tu grattes tellement que tu leur donne de l'engrais à tes mauvaises herbes.

La meilleure façon pour empêcher les mauvaises herbes de pousser, c'est de planter des fleurs.

Alors plante des fleurs.

Entraîne-toi pour un demi-marathon.
Prends des cours (de guitare, d'espagnol, de moto, de cuisine, de N'IMPORTE QUOI).
Fais du bénévolat

Je t'ai écrit plusieurs messages avec plusieurs conseils pour aller mieux et moins penser à ton ex. Mox l'a fait aussi, et d'autres personnes aussi. Mais tu continues d'entretenir ta petite blessure d'égo avec tes voyants à la con et tes psys. Après faut pas t'étonner que ça ne fonctionne pas...
Non non honnêtement merci a Mox, à toi et les autres. J'ai bien lu vos conseil. J'essaie des appliquer le plus possible.
Je vais mieux honnêtement. Je ne suis plus au fond du gouffre comme je l'étais. Oui je ne suis pas à mon 100%, mais je ne pleurs plus pour elle.

Une phrase que j'ai lu que j'essaie de mettre en pratique à tout les jours. ''Pourquoi vouloir récupérer quelqu'un qui ne veux plus de vous en retour ''. Je crois réellement dans le fond de mon coeur d'avoir tout essayé et en me creusant la tête, je ne trouve pas d'action supplémentaire que j'aurais pu dire/faire. Alors oui c'est difficile, car j'ai l'impression d'avoir perdu ma meilleur amie/ ma soeur / ma confidante. Que je n'avais personne dans ma vie à pars elle , car j'ai tout sacrifier pour elle... Mais je vais mieux, surtout grâve a vous :D
BY PetitLapin
#1149134
Salut dy_wolf, je te comprends tout à fait par rapport à l'impression d'avoir perdu son/sa meilleur(e) ami(e), soeur, confident(e), amant(e), amour.. Fait bizarre de passer de tout à rien.

Et surtout ça fait mal de se rendre compte que finalement on a pas compté autant pour la personne qu'on le croyait.
Qu'on s'est fait des films, et qu'on a aimé plus qu'on a été aimé.
On se sent trahi, on se sent con, on se sent honteux d'être tombé dans le piège et de s'être cassé la gueule sans rien avoir vu venir.
J'espère pour toi que tu vas guérir vite.. Je sais que c'est vraiment dur de se dire qu'on doit oublier et recommencer, parce qu'on a toujours ce petit espoir au fond... Moi-même j'en suis très loin encore.

MlleBulle, j'ai aimé cette phrase que tu as dite :
La meilleure façon pour empêcher les mauvaises herbes de pousser, c'est de planter des fleurs.
Merci à toi, je vais essayer de la graver dans mon vieux cerveau flétri et d'y penser quand je sens que je touche le fond (aka h24..)

Je te souhaite plein de courage dy_wolf, tiens bon !
BY dy_wolf
#1149206
PetitLapin a écrit :Salut dy_wolf, je te comprends tout à fait par rapport à l'impression d'avoir perdu son/sa meilleur(e) ami(e), soeur, confident(e), amant(e), amour.. Fait bizarre de passer de tout à rien.

Et surtout ça fait mal de se rendre compte que finalement on a pas compté autant pour la personne qu'on le croyait.
Qu'on s'est fait des films, et qu'on a aimé plus qu'on a été aimé.
On se sent trahi, on se sent con, on se sent honteux d'être tombé dans le piège et de s'être cassé la gueule sans rien avoir vu venir.
J'espère pour toi que tu vas guérir vite.. Je sais que c'est vraiment dur de se dire qu'on doit oublier et recommencer, parce qu'on a toujours ce petit espoir au fond... Moi-même j'en suis très loin encore.

MlleBulle, j'ai aimé cette phrase que tu as dite :
La meilleure façon pour empêcher les mauvaises herbes de pousser, c'est de planter des fleurs.
Merci à toi, je vais essayer de la graver dans mon vieux cerveau flétri et d'y penser quand je sens que je touche le fond (aka h24..)

Je te souhaite plein de courage dy_wolf, tiens bon !
Merci !

Merci à vous tous honnêtement :) !
BY dy_wolf
#1149384
SR 21 aujourd'hui.

Le psychologue m'as dit que j'étais en début de dépression hier. Elle à mis mon dossier en priorité pour avoir des rencontre à chaque semaine...

Je me suis planifier des activités tout le weekend pour essayer de penser le moins possible.
BY Oui_vraiment
#1149387
hello

et toi comment tu te sens vis à vis de ça? tu te sens en dépression?

Je pense aussi que de rester sur ce forum trop longtemps nuit à l’abdication!
BY dy_wolf
#1149404
Oui_vraiment a écrit :hello

et toi comment tu te sens vis à vis de ça? tu te sens en dépression?

Je pense aussi que de rester sur ce forum trop longtemps nuit à l’abdication!
Je ne crois pas être en dépression ... Je ne me sens pas très bien c'est vrai, mais je ne pleure plus vraiment, mais oui je l'ai toujours en tête même sans le vouloir... J'ai souvent mal à la tête a cause du manque de sommeil et le fait qu'elle est toujours dans une partie de mon cerveau même si je m'efforce a focuser sur autre chose. Jouer, faire des activités, socialiser.
BY Oui_vraiment
#1149405
tu as raison il faut faire d'autres activités mais c'est dur je sais;

prend tu des médoc pour dormir? Il y a l'homéopathie qui fait des miracles. Je prend aussi des cachets ça s'appelle DSTRESS en pharmacie, pour calmer ma nervosité, et je t'assure que ça marche vraiment, ça détend pour dormir.
Essaies déjà de reprendre un sommeil régulier et correct pour aller mieux, et n'hésites pas à nous parler :)
BY dy_wolf
#1149412
Oui_vraiment a écrit :tu as raison il faut faire d'autres activités mais c'est dur je sais;

prend tu des médoc pour dormir? Il y a l'homéopathie qui fait des miracles. Je prend aussi des cachets ça s'appelle DSTRESS en pharmacie, pour calmer ma nervosité, et je t'assure que ça marche vraiment, ça détend pour dormir.
Essaies déjà de reprendre un sommeil régulier et correct pour aller mieux, et n'hésites pas à nous parler :)
J'en prend quelque fois, cependant il ne sont pas à moi. Je vais regarder pour le DSTRESS merci.
BY MlleBulle
#1149415
Tu dis que tu manques de sommeil mais concrètement, ça veut dire quoi?

Tu dors combien d'heures par nuit? Tu as du mal à dormir combien de nuits par semaine environ? Est-ce que tu bois beaucoup d'alcool?
BY dy_wolf
#1149434
MlleBulle a écrit :Tu dis que tu manques de sommeil mais concrètement, ça veut dire quoi?

Tu dors combien d'heures par nuit? Tu as du mal à dormir combien de nuits par semaine environ? Est-ce que tu bois beaucoup d'alcool?
Je dors environs 5-6h par nuit, mais couper par des réveil. Au mois 5 nuit sur 7.
Non je ne prend pas d'alcool, la dernière fois que j'ai bu c'étais avec elle il y a un mois.
BY MlleBulle
#1149440
Va à la pharmacie et demande au pharmacien de te donner de la mélatonine (pas besoin de prescription et ça ne coûte pas très cher). Tu peux aussi prendre des plantes relaxantes qui aident à dormir. Mais la mélatonine est généralement très efficace.

Prends-en pendant au moins 2-3 semaines, pour bien refaire tes forces. Quand on manque de sommeil, tout nous apparaît pire, plus "grave"...
BY dy_wolf
#1149441
MlleBulle a écrit :Va à la pharmacie et demande au pharmacien de te donner de la mélatonine (pas besoin de prescription et ça ne coûte pas très cher). Tu peux aussi prendre des plantes relaxantes qui aident à dormir. Mais la mélatonine est généralement très efficace.

Prends-en pendant au moins 2-3 semaines, pour bien refaire tes forces. Quand on manque de sommeil, tout nous apparaît pire, plus "grave"...
Oui j'ai déjà pris de la mélatonine. Je vais aller en chercher ce soir. Cependant lorsque je prend 2 cachet, je me sens ''gommer'' le lendemain matin
BY MlleBulle
#1149444
Commence avec un seul cachet par jour! C'est peut-être suffisant pour toi...

Faut que tu t'occupes de toi Dy! Si tu dors mal, c'est à toi de prendre des actions pour mieux dormir... C'est inutile de te plaindre que tu as mal à la tête ou que tu es triste si tu ne fais rien pour mieux dormir. Le sommeil, c'est la base.
BY dy_wolf
#1150013
SR jour 23.

C'est difficile aujourd'hui. C'est la fête des mère, mais ce n'est pas à ma mère que je pense, mais a mon ex...
Lors de cette journée, j'avais l'habitude de lui acheter une rose avec une petite note ' À la femme de ma vie, à la future maman de notre famille ". Elle l'a toujours été énormément touché par ce geste.

Aujourd'hui je me sens triste , car je n'ai pas l'occasion d'acheter cette rose ... Je ne sais pas réellement pourquoi j'écris ce soir. Surement pour essayer de ne pas être trop triste.

Sinon je suis quand même content de mon weekend. Vendredi je suis sorti avec des amis pour un resto , miniput. Samedi j'ai été m'acheter des nouvelles altères et le soir j'ai rencontrer une nouvelle personne que je parlais sur un site de rencontre (pour amitié seulement). Nous avons passé un bon moment. Aujourd'hui pour éviter d'être seul j'ai été magasiner toute la journée.
BY dy_wolf
#1153197
Bonjour les amis ! Je suis venu écrire des nouvelles.

Je tiens toujours mon SR et je n'ai pas toujours pas craqué. Je suis rendu à 4 semaines 1/2 environ.
Je n'ai toujours pas retourné sur son Facebook depuis la dernière fois avec sa photo et j'en suis fier ! :) Jusqu'a hier soir, car elle m'as débloquer hier soir. J'en ai donc profité pour la bloquer moi même. Je n'ai pas l'intention qu'elle aille des nouvelles de moi quand cela lui dit.

Je vois toujours le psychologue 1 fois par semaine. Je crois que je vais changer aux deux semaines puisque je me sens mieux désormais.

Sinon j'ai fait une nouvelle rencontre. Deux rendez-vous en fin de semaine qui ont duré environ 12h chacun :p C'est une personne très cultivée (ça fait changement :lol: :lol: ). J'ai passé 2 belles journée :)s. Je suis censé la revoir demain. :)
Je vous donnerai des nouvelles :)
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BY Mox Nox
#1153377
C'est toujours marrant, une femme cultivée. C'est un peu comme un chauffeur de taxi avec un doctorat de physique nucléaire, ou une pute qui saurait faire des claquettes : on peut pas dire que ça serve à grand-chose, mais ça humanise les gens et ça fait une belle surprise.

Content que t'ailles mieux, en tout cas. Lâche pas le bon bout.
BY Chamellia.
#1153389
Comparer une femme cultivée à un ringard chauffeur de taxi sur diplômé ou à une putain habile de ses pieds est (quoiqu'un un brin réducteur sans être une de ces féministes dégueulasses et acharnées ) est un euphémisme décoiffant.

J'ai bien rigolé à en avoir mal aux omoplates.
Avatar du membre
BY Mox Nox
#1153517
IWillSurvive a écrit :Et un homme cultivé servirait-il davantage à quelque chose?
Seul un homme cultivé sert à quelque chose. Le reste n'est jamais utilisé, dans toutes les sociétés humaines, que pour les besoins de la production, des basses besognes militaires, de l'économie et de la démographie. A toutes fins utiles, les hommes sans culture n'existent que comme bétail d'élevage ou chair à canon, selon l'époque, et ont toujours été méprisés, exploités, sacrifiés et soumis par ceux qui en avaient.

Dans le monde civilisé, avant d'être une facette structurante de la personnalité ou un outil mental, la culture est le seul ordre hiérarchique qui soit toujours légitime, et colle de manière quasi-linéaire à la valeur de l'homme tel qu'il est perçu par sa société. Cette règle est d'ailleurs validée par les incultes eux-mêmes : quand la culture n'est plus la première monnaie d'un homme en société, et qu'on lui substitue un autre critère (en général l'argent ou le privilège de naissance, historiquement), le peuple, ces mêmes incultes exploités depuis des siècles, se soulève massivement pour rétablir l'ordre même qui les opprime. Quand la culture a cessé d'être un privilège des nobles et qu'une nouvelle caste, la bourgeoisie, a émergé et a pris le pas culturel sur la noblesse, celle-ci a immédiatement commencé à être perçue par tous, jusqu'au dernier paysan illettré, comme illégitime et oppressive. La Révolution et la Terreur sont une illustration parfaite de ce qu'un peuple inculte est prêt à verser le sang et plomber durablement ses conditions de vie pour renverser une structure hiérarchique sitôt qu'elle n'est plus gardienne de la culture. Les vainqueurs de la Révolution sont des bourgeois, mais ce ne sont pas eux qui l'ont faite. Celui qui règne sans la suprématie culturelle est toujours tyrannique. Et en général, à moins de jouer très finement la partie dans une société très primitive, il finit mal.

Pour en revenir à mon post, j'introduisais par là l'idée que la femme, chez un hétérosexuel sain, existe hors de sa culture, qui n'est qu'un éventuel bonus. Homme, on peut aimer d'amour sincère et incroyablement profond une femme dont on ne parle pas la langue et dont on ne peut même pas évaluer le degré de culture. La grâce féminine s'exprime par 1000 petits détails, poses naturels, actes banals, manières de faire, qui échappent totalement à l'empire du langage et de la raison. Un félin est-il moins admirable et touchant parce qu'il n'a pas lu Platon ? Une femme stupide, c'est évidemment une purge, mais qui donc irait reprocher à une femme aimante et dévouée, bandante et bonne mère, de manquer de culture ? Il faut vraiment que la femme atteigne à des sommets de culture pour que cela puisse devenir un "argument de vente". Et encore, auprès d'une clientèle très réduite et spécifique : la majorité des mecs, ça les flipperait ou les dégoûterait. A l'inverse, peu de femmes seraient prêtes à considérer qu'une inculture crasse n'est pas une limite très sérieuse chez un homme qu'elles peuvent trouver désirable par ailleurs. Il peut bénéficier de circonstances atténuantes (par exemple s'il n'avait pas accès à la culture), mais c'est bien de celà qu'il s'agit : des circonstances atténuantes.

Par ailleurs, chez l'homme, la culture se tient facilement à l'intersection de l'intelligence. Je ne connais aucun mec né après les années 70 dans un pays développé (où il avait donc accès à la culture) dont je pourrais dire sincèrement qu'il est "inculte mais intelligent". Le premier gage d'intelligence exigible d'un homme, c'est de profiter de la culture qu'on lui offre. A contrario, je connais beaucoup de femmes très intelligentes mais peu cultivées. Et pour un grand nombre d'entre elles, je ne suis même pas sûr qu'une culture beaucoup plus large les rendrait beaucoup plus intelligentes, d'ailleurs. Sur ce forum, par exemple, je peux te citer plusieurs utilisatrices qui écrivent mal et enchaînent les fautes d'orthographe tout en donnant des conseils fins, avisés et originaux. Il ne me vient pas un exemple de mec qui écrit comme un débile (alors qu'on parle donc d'une large majorité des users masculins sur jrme.com) et m'ait paru pénétrant. Tu en vois, toi ? Une idée de mec manifestement beaucoup moins cultivé que toi mais dont l'avis te semble régulièrement vraiment pertinent ?
Modifié en dernier par Mox Nox le 18 mai 2016, 16:58, modifié 1 fois.
BY dy_wolf
#1191514
Bonjour !

Je voulais juste venir vous donner des nouvelles !

Je suis toujours en SR et je ne l'ai pas recontacté. Je me sens bien maintenant, malgré que oui à certains moments il m'est arrivé qu'elle me manque. J'ai eu une fréquentation pendant quelque temps, mais un jour je me suis rendu compte que je n'éprouvais pas la même chose qu'elle et je ne voulais pas qu'elle s'attache pour rien. J'ai donc arrêté notre relation.

Sinon, j'habite maintenant seul depuis juillets. J'aime bien. :)

Voilà :)