Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
#1298759
Je me rends compte que ma colère ne redescend pas... j’ai supprimé son numéro de mon répertoire pour ne pas être tenté de lui renvoyer un Scud.
En fait elle me gardait complètement sous le coude. Et même une fois qu’elle m’a annoncé sa « décision », elle était toute gentille et douce, en me disant qu’elle était sûre sans être sûre, pour pouvoir se garder une porte de sortie. N’est-ce pas ?
Au moins je lui ai balancé mes 7 ans de frustrations mardi dernier. A commencer par son égoïsme et son incapacité à s’excuser lorsqu’elle faisait du mal. Je pense que cette fois elle ne reviendra pas en larmes au téléphone. EN vrai j’aimerais bien qu’elle me rappelle pour que je puisse l’envoyer chier hahaha ! Aussi fort qu’elle a pu piétiner mon cœur, alors qu’il était à ses pieds.
#1298762
Salut Meltnar,

La colère, TA colère ne te sert a rien. En colère contre qui ? elle qui a parfaitement joué son jeu ? ou bien toi qui n'as pas su le voir et te protéger de tout ça ?

La colère c'est comme voir pire que l'espoir, ça n'aide pas a avancer.

Combien on est a s’être fait du mal a être dispo pour l'autre ? a garder de l'espoir ? a limite penser plutôt a l'autre qu'a sa gueule ? une grande majorité je pense...
EN vrai j’aimerais bien qu’elle me rappelle pour que je puisse l’envoyer chier hahaha ! Aussi fort qu’elle a pu piétiner mon cœur, alors qu’il était à ses pieds.
Je comprend que tu ai envie de l'envoyer chier, mais n'est ce pas déjà fait ? et a quoi ca servirait ? et puis penses bien qu'au fond de toi il y a une petite partie qui souhaite cet appel pour continuer a garder un pied dans la porte....

Pense a toi Meltnar et a ta reconstruction. Reconstruction qui passe forcement par un vrai SR qui tu as mainte fois refoulé.

Bon courage :)
#1298766
Hello Meltnar,

j'ai lu les derniers rebondissements , c'est sûr qu'elle ne t'aide pas à lâcher prise, mais il te faut prendre du recul, et remplacer la colère (qui est aussi un lien avec l'ex qu'on aime à conserver, je suis d'accord avec le musclé ci dessus) par l'indifférence ; un jour je t'assure ,tu repensera à ce grotesque "je suis convaincue à 55 %" et ça te fera rire.

Sinon où en es tu avec la "fille du ski" avec qui tu avais eu un date ?
#1298769
Coucou Selma :grinning:

C'est cool d'avoir de tes nouvelles !

Mon objectif est bien entendu de réussir à atteindre l'état d'Indifférence. Je travaille sur moi à fond de train pour y parvenir. Mais le " je suis sûre à 55%" et le "t'as jamais eu aucune chance de me récupérer mais je t'ai laissé ramer 5 mois quand même parce que c'était rigolol de te regarder te consumer et ça a boosté mon petit égo" ça me reste quand même au travers de la gorge.

Concernant la jeune fille du ski, eh bien on s'est revus plusieurs fois. On va à la salsa du coup et on fait pas mal de trucs ensemble haha !

En vrai ça se passe bien, pour l'instant sans prises de tête. On verra ce que ça donnera sur le long terme, mais elle est ouverte, brillante, drôle, et a un caractère fort (elle hésite pas à exprimer clairement ses frustrations et ses désaccords, ce qui est sain). Je passe de bons moments avec elle.

Affaire à suivre !
#1298771
Hello Meltnar, que de bonnes nouvelles!

Je dois avouer que j'ai du mal avec le concept de te faire galérer pendant des mois, et si tu veux mon avis, tu n'en as pas terminé avec elle.
J'espère que tu garderas le cap quand elle repointera le bout de son nez...

J'espère aussi que toi aussi tu arrives à t'exprimer dans cette nouvelle relation, des fois on sort tellement amochés d'une rupture qu'on ne sait plus trop où placer ses curseurs.

Tu tiens le bon bout!
#1298772
Merci Elieza :grinning: !

Tu m'inquiètes un peu... Tu penses qu'elle pourrait revenir à nouveau ? Malgré l'engueulade et le reste ?

Yes tu as raison. Un des échecs de ma première relation était précisément de ne jamais m'être exprimé sur ce qui n'allait pas. Du coup maintenant j'essaie de davantage le faire, d'expliquer un peu mon mode de fonctionnement et tout...
#1298775
Je ne sais pas si elle va revenir hein, mais j'ai eu le même genre d'ex indécis-connard, que j'ai du envoyer chier bien 5 fois, et de manière "violente", que ca n'a jamais empêché de revenir comme une fleur pour faire sa grande scène du II, acte 5.
Au final, ca s'est solutionné quand je l'ai bloqué de partout, il a fini par se lasser.
#1298776
Meltnar a écrit : 25 févr. 2019, 17:38 La bloquer c'est fait sur les réseaux sociaux. Je ne peux pas changer de numéro car il s'agit de mon numéro pro mais je la bloquerai dès que le pb de l'appartement sera réglé.
J’avais oublié ce « détail »... en attendant tu peux - peut-être - faire en sorte que son seul numéro soit en appel silencieux voir le faire renvoyer direct sur ton répondeur... évite à tout prix les échanges verbaux avec elle...
#1298778
Meltnar a écrit : 25 févr. 2019, 17:38 La bloquer c'est fait sur les réseaux sociaux. Je ne peux pas changer de numéro car il s'agit de mon numéro pro mais je la bloquerai dès que le pb de l'appartement sera réglé.
Tu peux tout a fait exiger d'échanger par mail en ce qui concerne l'appartement. Ca te donne du recul, tu peux peser ce que tu écris, et si elle fait des tentatives pourries tu peux répondre complétement a coté sans rentrer dans son jeu et sans être pris au dépourvu.
#1298929
Ca y est tout est fait. je l'ai bloquée de partout, en lui envoyant par correction un message lui disant pourquoi je le faisais (a.k.a pour MOI, et pas CONTRE elle). Je lui ai aussi dit que je ne voulais plus que nous communiquions autrement que par email, et que je la bloquerai sur mon téléphone après le notaire. J'ai fait de même avec ses amis et les membres de sa famille, à chaque fois avec un court message explicatif.

Pas de réponse de sa part, as usual. ç'aurait demandé trop de courage j'imagine. J'ai découvert quelqu'un de lâche et d'indécis lors de cette rupture... Elle m'a beaucoup déçu, en me saquant auprès de tout le monde et en faisant tout ce qu'elle pouvait pour se positionner en pauvre victime d'un méchant homme qui masquait son jeu.

Mais en vrai je m'en fiche. Je me sens libéré à nouveau. Je ne suis plus en colère contre elle. J'ai décidé que j'avais mieux à faire de mon temps. Je pense que j'arriverai à atteindre l'indifférence d'ici à la signature chez le notaire.

J'avance à toute vitesse dans ma vie. Sur le plan pro je suis sur les rangs pour une énorme promotion en Juin, sur le plan perso je n'ai jamais eu autant d'amis, ouvert autant d'horizons et été aussi proche des miens.
#1298986
Tu as très bien fait de bloquer. Même si c'est plus dur au début, ce ne sera que meilleur pour toi par la suite. Tu verras :)

On croit connaître les gens avec les années mais au final on ne les connait pas vraiment. C'est fou comme certains peuvent changer de visage lors d'une séparation.

C'est quelques choses dont tu dois te servir pour avancer. Celle que tu as aimé a une époque n'est pas forcément la même aujourd'hui...

Allez courage tu es sur la bonne voie
#1299245
Hello hello !

Bon quelques nouvelles du front !

Bien vu Elieza, mon ex m'a effectivement appelé hier matin. Je n'ai pas répondu. Elle m'a ensuite envoyé un email en disant que c'était une erreur... Tu parles !
Et là maintenant elle me contacte tous les jours par mail car les impôts nous ont remboursé 150€ et elle veut absolument en connaître la raison pour que je lui en reverse une partie. On parle de 60€, sachant qu'elle a déjà négocié l'appartement à 50€ près...
Et après elle me sort que j'ai un problème avec l'argent et que je suis une pince, hahaha !

Dans deux semaines, je tente les vacances avec ma nouvelle amie, inch'allah !
#1299912
Bonsoir à tous,

Je me permets de revenir vers vous suite à vos précieux conseils : je vais bien en ce moment, même si le boulot est très très dur. Mais tout va bien, j’ai l’impression d’avoir bien remonté la pente. Les vacances avec ma nouvelle se sont vraiment très bien passées. Elle est douce, attentionnée, drôle et curieuse. Ça fonctionne bien entre nous je trouve.

En revanche, j’ai appris par des amis communs que mon ex s’est faite opérer aujourd’hui en urgence. J’aimerais pouvoir vous dire que cela m’indiffère, et que ça me passe au dessus. Mais ce n’est pas le cas. Je suis inquiet. Après, je ne suis pas non plus au 36eme dessous à me morfondre dans le noir. Mais je suis inquiet quand même.

J’aimerais lui envoyer un court message par e-mail juste pour lui dire que j'espère que tout s’est bien passé et que je lui souhaite de se remettre vite. Rien de plus, et rien de moins... mais cela serait effectivement rompre un SR que je tiens bon an mal an depuis 1 mois et demi.

Est-ce que vous pensez que cela peut être fait ? Sachant que ce sera toujours ambiguë j’imagine, même si j’ai bien l’intention de m’en tenir scrupuleusement à ce que je vous ai écrit.
#1299926
Hello Meltnar ,

Contente de voir que ça va bien .

Pour répondre à ta question, moi au contraire je trouve assez euh...étonnant qu'on puisse, sous prétexte de" tenir son SR" ne pas apporter un peu de soutien à quelqu'un avec qui on a vécu pendant 7 ans , en ces circonstances .
Se protéger , c'est bien, mais être juste, je ne sais pas, humain, solidaire, c'est encore mieux .
#1299937
Bonjour Selma,

C’est cool de te revoir dans le coin :D

Yes ça va, c’est pas facile mais je pense pouvoir dire que ça va ! Et de ton côté quoi de neuf ??

J’ai opté pour une voie médiane : je lui ai envoyé un court e-mail dans lequel je lui disait que j'espérais que tout allait bien et que je lui souhaitais le meilleur dans son rétablissement et pour la suite. Comme cela, si elle ne veut pas répondre, elle le peut tout à fait. Et de mon côté je ne me suis pas exposé, donc je n’aurais pas de frustration de me faire ignorer.
#1300073
Hello Meltnar !

Ben écoute ça va, je suis partie une semaine au ski avec un ami , et dans deux semaines je pars au Japon avec ma fille :-Party

Et c'est le printemps, toujours beaucoup de sport , pas mal occupée.

Numéro de l'ex bloqué de partout, malheureusement ça ne m'empêche pas de le croiser à MA salle de sport :evil: dernière fois en date, vendredi soir , il avait son air de victime habituel , toujours prêt à parler de sa life et à discuter de tout et de rien :roll: . J'ai expédié, pressée, cours de zumba.Je crois que c'est la première fois depuis la rupture où je suis froide et distante, mais vraiment ça m'a saoulée( 8 mois pour retrouver ma dignité et arrêter de me comporter comme un gentil toutou , mieux vaut tard que jamais ) . . Vivement qu'il déménage dans la ville où il bosse , à une trentaine de kms, comme il en avait apparemment le projet il y a2 mois .

Ta solution médiane me parait bien .

Bonne continuation Meltnar, tiens nous au courant ;)
#1300214
Rholalalaaaa... Désolé je n'avais pas vu ta réponse !

Trop stylé !!! Tu vas où au Japon ? J'y avais passé mes 3 jours de vacances quand j'étais expat en Chine... Depuis j'ai qu'une hâte c'est d'y retourner. ça va être un moment littéralement magique

Ouais tu fais bien de l'éviter. Il est gonflé quand même de se mettre dans la même salle que toi. Surtout qu'il doit bien voir que ça te saoule... M'enfin bref. La zumba c'est sympa ! Si tu cherches un deuxième truc, encore plus relevé, essaie la salsa :grinning: au début on croit que c'est simple mais après quelques heures de cours, ça chauffe dans les jambes.

(En plus c'est juste trop la classe à danser)
#1300272
Hello Meltnar ! ( MarcFitt , je n'ai plus le droit de converser tranquillement avec un autre homme sans que tu débarques avec tes gros sabots ? :F :lol: et on se fait un triathlon quand tu veux :mrgreen: )

On va à Kyoto puis Tokyo (l'itinéraire classique pour un premier voyage au Japon ) :-Ban ; tu étais expat en Chine ? combien de temps ?

Et sinon mon ex est un connard instable qui ne pense qu'à sa goule et qui foire toutes ses relations amoureuses et amicales en restant persuadé que c'est de la faute des autres s'il a zéro ami, et connu 4 relations et autant de déménagements depuis son divorce il y a 5 ans.
Oups, je voulais dire bien sûr qu'il est un être solitaire et sensible épris d'idéal , mais maladroit ,avec une empathie légèrement défaillante du fait de son enfance difficile, et qui de ce fait évalue mal la souffrance qu'il m'a causée .

J'adore la danse moi aussi, j'en ai fait beaucoup (mais là je suis un peu au max au niveau sportif, les semaines où je n'ai pas ma fille c'est tous les jours ou presque :-Old )

J'espère que tu vas bien.

A +
#1300275
Selmasultane a écrit : 29 mars 2019, 10:53
Et sinon mon ex est un connard instable qui ne pense qu'à sa goule et qui foire toutes ses relations amoureuses et amicales en restant persuadé que c'est de la faute des autres s'il a zéro ami, et connu 4 relations et autant de déménagements depuis son divorce il y a 5 ans.
Oups, je voulais dire bien sûr qu'il est un être solitaire et sensible épris d'idéal , mais maladroit ,avec une empathie légèrement défaillante du fait de son enfance difficile, et qui de ce fait évalue mal la souffrance qu'il m'a causée .

:lol: :lol: :lol:
Merci pour le fou rire de bon matin :)
#1300291
Hahahaha !!! Très bon Marcfitt, effectivement la valse est plus indiquée dans ce cas :D

Tu vas voir Selma, ce qui est ouf au Japon, c’est que j’ai trouvé que tout était beau. Tout était étudié pour être simple, élégant et beau. J’ai tellement aimé me balader à Tokyo et à Kyoto... c’était le printemps... j’avais marché 8 heures par jour parce que je ne voulais pas prendre les transports. Rien qu’en t’ecrivant ça j’ai le sourire niais sur le visage. Tu me diras ce que vous avez pensé. J'espère que ça vous touchera autant que moi.
Oui j’ai été expatrié à Shanghai mais j’ai modérément apprécié la Chine. 6 mois c’etait bien.

La description de ton ex m’a beaucoup fait rire. Je pense que la mienne soit dire la même chose de moi :lol:
Mais oui j’ai l’impression que tu t’es débarrassée d’un triste sire.
Ta description est parfaitement en ligne avec la culture de ma boîte. Qui est extrêmement politiquement correcte, et où quand on dit de ton boulot « c’est un bon départ » veut dire « c’est une merde infâme »

La « vraie » danse j’ai découvert ça récemment. Et franchement c’est une des meilleures choses qui me soient arrivées.
#1300335
La « vraie » danse j’ai découvert ça récemment. Et franchement c’est une des meilleures choses qui me soient arrivées.
Fais gaffe Meltnar, tu commences comme ca et apres tu prends gout a mettre des pantoufles et regarder question pour un champion... le debut de la fin :lol:

Comme vous j'ai beaucoup aimé la description de Selma... faudrait que j'en fasse une comme ca pour mon ex :lol:
#1300706
Eh bien ça y est. Nous sommes passés devant le notaire ce matin.
On a été très dignes lors de la transaction. Mais dès la sortie on s’est effondrés en larmes... et elle m’a embrassé sur la joue...

D'ailleurs elle était en béquilles, car elle s'était cassé les deux chevilles - c'était cela la raison de son hospitalisation... ça m'a vraiment chamboulé.

Bref. Un moment beaucoup plus difficile que prévu
#1301184
Ça va bien. Je pense que j’ai passé le plus dur. J’arrive à nouveau à m’investir dans d’autres relations.

Le seul truc qui m’a gonflé c’est qu’elle ne m’a pas apporté les clés chez le notaire. Donc je suis bon pour la contacter à nouveau...

Je l’ai fait et elle m’a proposé de prendre un café pour me les rendre en me demandant de prendre soin de moi. Je pense que je vais lui demander de tout déposer dans la boîte aux lettres, car je n’ai pas plus envie que cela de la voir. Surtout qu’elle est encore dans son truc « une fois je te réponds, la fois suivante je t’ignore ».

Je suis content de voir que tout le monde va bien en tout cas !! Je vous souhaite un excellent week-end de Pâques à tous !
#1302372
Bonjour à tous !

Je fais un petit passage sur mon thread pour vous dire que tout se passe bien de mon côté. J’ai plus de liens sociaux que jamais au cours des 10 dernières années et je ne me suis jamais senti aussi entouré.
Mon histoire avec la jeune femme que j’ai rencontré le mois dernier se déploie, et nous préparons des vacances ensemble cet été.

J’ai croisé mon ex dans la rue. J’etais En voiture et elle marchait. Elle ne m’a pas vu. J’ai trouvé son état terrifiant... elle marchait les bras croisés, le dos voûté... on aurait dit qu’elle avait mille ans comme dans la chanson de Jacques Brel. Ça m’a vraiment serré le cœur de la voir comme cela... je ne peux rien y faire car ce n’est plus de mon ressort, mais malgré tout voir quelqu’un que l’on a aimé comme cela fait toujours mal. Je sais par des connaissances qu’elle va très mal.