Psy !!!!

[bibi111]

Bonjour,

non, il n'est pas nécessaire qu'un médecin traitant te fasse une lettre pour aller voir un psychiatre.

Je pense que je n'ai pas été assez clair : un psychologue et un psychiatre font le même travail !!! La différence est juste dans ta tête...

Les psychologues, pour ma part (j'ai fait des études voisines en fac), sont souvent des amateurs (tu as lu ce que j'ai mis par rapport aux diplômes ?)...

Non, il ne te dira pas qu'il traite de "vraies maladies"... Il traite les personnes qui vont mal, ça tombe bien : c'est ton cas à l'heure actuelle !

Il y a beaucoup de raison pour aller voir un psychiatre :

- un problème au travail

- un décès d'un parent proche dont tu ne peux faire le deuil...

- UNE RUPTURE AMOUREUSE !!!!!

C'est normal ce que tu vis, c'est normal d'être déstabilisé par une rupture amoureuse !!! TOUT LE MONDE EST DESTABILISE PAR UNE RUPTURE AMOUREUSE !!! Même les gens qui sont équilibrés !

Sort de tes préjugés, et arrêtes de raquer pour rien ! Tu as une assurance maladie, ce n'est pas pour les chiens !

C'est ce que je pouvais te dire ! Il n'y a pas de DIFFERENCE !

C'est fou comme on reste bloqué avec le terme PSYCHIATRE

[adadas]

Après de longues séances qui, je croyais, ne m'apportaient rien, j'ai enfin eu une sorte de déclic. A forc ede lui parler, je me suis bien rendu compte que si j'ai déjà connu 2 longues relations foireuses c'est en grande partie à cause de ma façon de penser et de voir les choses: en gros je ne sais pas être seul, indépendant. Ca allait même jusqu'à nier ce que j'aime ou n'aimait pas et ce pas uniquement dans les relations amoureuses.

Oui un psy est très utile si tu en sens le besoin. Bien sûr une thérapie ne se fait pas en 3 séances et tu ne trouveras peut-être pas le "bon" thérapeute du premier coup!

[macha22]

Merci pour vos réponses!

Effectivement, je crois qu'il n'y aurait pas que la rupture à traiter, et je pense qu'il est clair que même si la séparation est arrivée subitement et sans cris, je pense que mon passé et les évènements qui me sont arrivés à cette période ne sont pas sans conséquence sur la fin de mon couple.

Alors je vais surement faire la démarche d'aller voir un psychiatre.

Ce que je souhaite, c'est aller de l'avant et comprendre.

Merci encore! ;)

[valo33]

Bonsoir à tous, en ce qui me concerne j'ai fait ma première séance de psychologue avec une nouvelle façon d'employer la thérapie. Je m'explique en plus d'une thérapie classique où l'on commence par parler du problème, il se "sert" d'une méthode en plus la TAT. à la première séance, c'était juste une prise de contact et il m'a expliqué clairement sur quoi nous allions travailler. J'attendais la première vraie séance avec impatience, et pour tout dire je n'ai vraiment pas été déçue (enfin pour le moment!). Je suis sortie de cette séance un peu engourdie du cerveau (on va dire ça comme ça!) mais enfin apaisée!!!!!!! bien sûr je n'ai pas adhéré tout de suite au fait qu'il me demande de pardonner à mon ex le fait qu'il m'ait fait souffrir, en début de séance, j'étais complètement bloquée sur ce point là, puis au bout d'une heure de TAT, j'ai fini par commencer à accepter l'idée que je pouvais lui pardonner tout ce mal, et que je comprenais à peut près (seulement) pourquoi nous en étions arrivés à la rupture. Je ne parle pas de miracle, parce que deux jours après je me sens encore toute chamboulée, mais le psy m'avait averti des risques d'effet boomerang!!!! alors j'attends la prochaine séance, dans 15 jours pour voir si je me sens réellement mieux ou pas, car pour le moment c'est encore un peu flou.....

[Lyna]

Bonsoir ;)

J ai pris rdv chez un psy aussi tout a l heure !! J espère qu il m aidera aussi...

Le 2 mai si je ne me trompe pas; vous tiens au courant...

[valo33]

bonsoir j'en suis à ma deuxième séance de thérapie avec la méthode TAT, et je dois vous avouer, que je suis déjà en bien meilleure forme mentale qu'il y a un mois!!! nous travaillons, mon psy et moi, à effacer mon disque dur qui me faisait fonctionner d'une certaine manière, et qui me conduisait inévitablement dans le mur, à chaque rencontre amoureuse. En ce qui concerne mon ex, je ne suis plus dans l'attente de son retour, (bien qu'il n'ya pas si longtemps je lui ai envoyé un dernier appel du pied, mais sans réponse évidemment puisqu'il est passé à autre chose depuis longtemps maintenant); et j'ai enfin eu le courage, après le dernier sms, de tout effacer de son passage dans ma vie, et ce matin même je me suis même surprise à ne plus être angoissée à l'idée de ne plus le voir, ni de ne plus communiquer avec lui. Je dois faire ma vie, sans lui. ça c'est une certitude et je dois avouer que maintenant je m'en sens capable!!! maintenant il me reste à reprendre confiance en moi, et en mon pouvoir de séduire, et ça c'est encore très difficile, mais je sais maintenant que j'y arriverai grâce aux séances et au soutien de mon psy!!!! je vous tiendrais au courant pour la suite!!! biz à bientot

[macha22]

Salut Valo33!

Très contente que tu refasse surface ;-)

Ton psy à l'air vraiment compétent, ça donne envie d'en avoir un comme lui!

De mon coté, j'ai stoppé, parce que justement, ça tournait en rond, elle m'écoutait, me regardait pleurnicher, puis me disait à la fin "vous voulez qu'on se revoit?"

Mais sans plus, ça m'énervait. Du coup, j'ai réussi toute seule à reprendre ma vie en main.

J'ai même croisé mon ex hier (en voiture). et bien, ça m'a fait ni chaud ni froid! Il y a encore un mois, j'aurai été dans tous mes états, me serait demandé si il aurait envie de m'appeler etc, mais la rien.

Bon je sais que la route est longue, mais j'avance!

Bizoux à toutes et tous et COURAGE!