s encourager dans nos silence radio

[Kharn76]

[quote="Nini84"][quote="Kharn76"][quote="Nini84"]Je suis étonnamment de bonne humeur aujourd'hui, j'ai bcp moins de tristesse..je suis enhaut de la montagne russe ! Mais je sais que la rechute n'est pas loin donc je m'enflamme pas trop ^^[/quote] Hey moi aussi !! D'ailleurs tu m'aperçois?? Youhou !![/quote]
8-)

J'essaie de pas monter trop haut quand meme !! car la redescende va faire mal sinon !! :)
Mais profitons de ce petit moment. Je me sens plus légère..ca fait un bien fou.[/quote] Oui c'est vrai en plus.. tu prends la même drogue que moi? ;) Sachant que ce matin je partais déjà au boulot en pleurant...

[Nini84]

Hmm moi ce matin ca allait !!! mais hier soir suis descendue bien bas, et après la descente, c'est la remontée ;)
Et j'ai même pas pris d'anxio today..!
J'ai commencé la cigarette electronique, c'est peutêtre ca ! ahah !!! Une petite fierté pour moi, je n'ai fumé aucun vraie cigarette depuis ce matin, 9h !

[Kharn76]

Ba moi les anxios ;) et la muuuuusique!!

[Nini84]

Ouep moi aussi, c'est musique dans les écouteurs toute la journée, mais SURTOUT pas de musique triste....hier dans les transports, ma playlist en aléatoire a décidé de me foutre une musique déprimante, et BIM, la crise d'angoisse c'est déclanchée !!

Et ce soir je vais boire un verre avec des copines, donc c'est coool ! ;)

[Circé]

C'est rigolo car ici aussi c'est MP3 dans les oreilles toute la journée, surtout qu'en plus j'ai acheté un nouveau casque à la fnac aujourd'hui.

Passe une bonne soirée Nini entre filles, ça va te faire du bien.

[Nini84]

Merci ;)

J'espère oui que ca va me faire du bien oui !

[Circé]

[quote="Kharn76"]Ba moi les anxios ;) et la muuuuusique!![/quote] Anxio, pour ma part j'ai arrêté parcontre je continue le mag2.

Je suis des séances de relaxation tous les vendredis matins. J'ai d'ailleurs failli pleurer ce matin.

[Circé]

Je viens de me prendre une sacrée raclée par un gars sur le site de rencontres (Badoo).

Il me dit : Tu es joli, mais tu es peu bavarde et tes mots ne donnent pas envie de te connaître.

La vérité c'est que je suis tellement déprimée qu'effectivement je suis peu bavarde. Je me sens comme éteinte. Et je réponds très brièvement par oui ou par non. Je m'en veux car je ne fais pas vraiment d'efforts.

[Nini84]

Il ne faut pas précipiter les choses Circe, tu nes peut-être pas encore prête a te remettre sur le marché mais ça viendra

[Circé]

A nouveau en pleurs hier soir. Je tiens le coup quand même.

10 jours de SR au compteur.

Comment allez vous ce matin ?

[Nini84]

Coucou...
d'humeur morose ce matin... Même pas envie de sortir de mon lit.

[Circé]

Je comprends...les weekends c'est toujours plus dur. A vrai dire c'est parce qu'on ne fait rien, et le dimanche c'est encore pire, on cogite plus...

J'espère que tu as passé une bonne soirée avec tes copines Nini, et que Kharn76 tient aussi le coup pour son SR.

La dernière fois j'avais lâché à 12 jours de SR. J'espère franchir le CAP cette fois. J'ai envie d'en finir pour de bon.

[Nini84]

Oui le we cest plus dur :(
Jai passé une bonne soirée hier, mais le lendemain fait tjrs un peu mal car on est toujours seule...
Courage a toi pour ton sr. Tu vas tenir

[Circé]

Je n'espère plus un retour de sa part. La situation est sans issue de toute façon. Je suis très attristée par cet échec qui s'ajoute à ma liste et pourtant je me remets toujours en question.

La question que je me pose c'est pourquoi souffrir autant ? à quoi cela me sert-il ? je n'ai vraiment pas l'impression d'avancer dans ma vie sentimentale. Au contraire, je me referme et me détruis petit à petit.

[Kharn76]

Bonjour les filles! ;)

Moi là ça va! pourquoi? je sais pas. Peut être pas parce que, comme j'ai écris dans mon histoire, je me suis rendu compte de certaine choses et je n'ai plus trop l'impression d'être dans le flou. Même si le mal est toujours là. Je sens que je dois me reprendre en main pour la reconquérir ma petite femme. J'avance et je le sens. Je comprend désormais pourquoi j'ne suis là aujourd'hui.

Circé oui je me pose beaucoup la question, pourquoi dois-je souffrir autant? C'est terrible mais c'est vrai que l'on ressort plus fort de ses souffrances. Mais chacun à le droit de prendre le temps qu'il veut pour en ressortir. Nous sommes humains, nous avons des sentiments, et c'est absolument normal de les ressentir. Ne te met pas en danger non plus en te mettant sur ces sites de rencontres. Comme tu l'as dis toi même, je n'ai pas trop envie mais je le fais. Actuellement tu dois pas te forcer. Gère les choses a ta façon, personne n'a dit qu'il fallait sortir d'une rupture rapidement. Fais ce que tu as envie à l'instant T, met de la musique pour pleurer si t'as envie de craquer une bonne fois pour toute et ensuite fais ce que tu veux faire sur le moment. Marcher dans des endroits où vous avez l'habitude d'aller? pourquoi pas. L'essentiel c'est de sentir bien pour réfléchir à nouveau. Et tu n'auras plus besoin de penser à "vous" mais tu feras les choses naturellement pour toi. Il y a une chose dans laquelle tu te plais bien? Fais la!
Courage nous partageons notre souffrance. Et l'écrire éloigne ces souffrances de tes pensées ;)

Nini courage!! Tu n'avais pas envie de faire du sport? sort et va te défouler! ;) Bon moi j'étais levé a 4h ce matin encore pour le boulot, ça aide, et là je m’apprête à rejoindre ma salle de sport! Tu à passer une bonne soirée hier? refais-en si tu peux. Et ne traîne pas dans le lit c'est pire je trouve ^^ ou alors ouvre les volets même s'il ne fait pas beau. Peur de la solitude, laisse la télé allumer pendant tes activités, ça fait toujours une présence. Ou met la musique à fond ça motive toujours!! ;)
Désormais quand je vais mal et que je me sens oppressé par ma tristesse je sors. Seul. Avant c'était hors de question de sortir seul j'appelais du monde. Mais aujourd’hui ça me fais du bien et ça me permet de réfléchir. Tiens bon!

Courage je pense à vous tout les jours.

[Flow75]

Oui, c'est ça... La tristesse oppresse.

Hier soir, j'étais dans un bar, bien emmechée, et j'ai été prise d'une envie panique de l'appeler, de le joindre, de lui dire "arrête tes betises maintenant, c'est complétement con de s'ignorer comme ça". Mais vraiment je me suis sentie mal et oppressée, et j'ai visualisé ça comme une drogue. En fait, il me fallait ma dose. Alors je me suis calmée, et je me suis dit que si je craquais, je recommencerais le seuvrage à zéro.... Et vu comme le chemin est difficile, c'est une reflexion qui calme direct !

[Kharn76]

Exactement vu ce qu' on essait de construire, le/la recontacter nous ferais plus de mal encore.
Par contre moi en ce moment j'évite l'alcool, je sais pas si j'arriverai a me gérer ;)

[Caro33]

Je viens ici parce que tous les jours je repousse à demain le fait de reprendre contact, et je ne sais pas jusqu'à quand je vais pouvoir tenir :
Presque 5 semaines de SR, interrompues par un tout petit SMS de 2 mots "bonne fête" le jour adéquat, et une réponse à un appel de sa part il y a 10 jours.
Mais j'ai mal aux tripes ....

[Circé]

[quote="Kharn76"]Exactement vu ce qu' on essait de construire, le/la recontacter nous ferais plus de mal encore.
Par contre moi en ce moment j'évite l'alcool, je sais pas si j'arriverai a me gérer ;)[/quote]
Abstiens toi si tu le peux ou bois un seul verre, pas plus, ou bien essaie de compenser par autre chose (le sport par exemple).

[Kharn76]

[quote="Circé"][quote="Kharn76"]Exactement vu ce qu' on essait de construire, le/la recontacter nous ferais plus de mal encore.
Par contre moi en ce moment j'évite l'alcool, je sais pas si j'arriverai a me gérer ;)[/quote]
Abstiens toi si tu le peux ou bois un seul verre, pas plus, ou bien essaie de compenser par autre chose (le sport par exemple).[/quote] Oui c'est ça je prends un verre, si ça me chante, mais plus de cuite. Je sais que je serais lamentable! Oui le sport j'en fais quasi tous les jours !!! D'ailleurs on me le dit, ça fait plaisir! ;) Mais là je suis dans une phase où je me sens assez bien, le mieux depuis ma rupture je dirais. Alors j'aide et je soutien ceux qui en ont besoin tant que je tiens des paroles sensé ^^

Quelle épreuve difficile... mais n'oubliez pas, chacun peut prendre le temps qu'il souhaite pour aller mieux, ce n'est pas un concours de rapidité, nous avons tous un comportement différent. Courage.

[Circé]

[quote="Caro33"]Je viens ici parce que tous les jours je repousse à demain le fait de reprendre contact, et je ne sais pas jusqu'à quand je vais pouvoir tenir :
Presque 5 semaines de SR, interrompues par un tout petit SMS de 2 mots "bonne fête" le jour adéquat, et une réponse à un appel de sa part il y a 10 jours.
Mais j'ai mal aux tripes ....[/quote]
Continue ton SR en te disant que tu n'as pas le choix. L'idéal serait de ne plus répondre du tout à ses textos.

Je te félicite pour tes 5 semaines, c'est pas mal du tout !

[aline88000]

coucou tout le monde alors comment allez vous aujopurdhui moi hier soir j ai pete un cable je lui ai dis ce que j vais sur le coeur par sms car marre que ca soit toujour lui qui decide quand on se voit etc

[Kharn76]

Saluut, et il t'as répondu? t'en étais a combien de SR?

Moi aussi là j'ai pas la forme, se réveiller seul dans ce grand lit alors qu'avant elle illuminait mes nuits et mes éveils... Qu'est ce qu'elle me manque, de pas avoir de nouvelles je me demande si de son côté elle y pense. Pourtant oui elle doit y penser il faut juste que je tienne et que j’arrête de psychoter. [b]Mais ce n'est pas la solitude qui me fait peur non, c'est d'être sans elle...[/b] et cela me terrifie davantage. Mon coeur n'est pas à prendre, je ne suis pas disponible, et pas prêt à l'être. Je sens que c'est ELLE.

SR+13 (j'ai du compter je savais plus ^^) et cela me parait une éternité! J'ai l'impression d'avoir tellement appris sur notre couple, que même si tout était formidable, il y avait des points négatif bien sur... Et oh j'aimerais lui en faire part, sans craquer puisque ça n'aurait aucun sens vu que je n'ai jamais subi d'attaque ou de reproche, et qu'elle sache le pourquoi de notre rupture elle qui le cherchait tant...
Je me sens si perdu, et tellement pas séparée d'elle....

Bon courage tout le monde

[aline88000]

coucou ben moi on est toujour ensemble mais comme je l ai dis c est toujour lui qui decide etc si veu pas qu on se voit on se verra pas sinon oui il ma repondu a mon dernier sms que il avait reci il ma dis qui pouvait qu on l avait apele qu on avait besoin d elui et moi suis quoi dans tous ca ,du coup j ai pa repondu et je e laisse juske dimanche prochain et a ce moment la j arreterai avec lui car c saoulant cette situation ,j aimerais qui prenne conscience qui ma vraiment perdu meme si c est pas forcement vrai pour le moment car vant je revenais toujour mais pas la c est pour ca que je ma laisse une semaine si pas de news de sa part d ici la je l appel et lui demande de rendre mes affaires etc
et toi a 13 jour de silence radio c est plutot bien c est elle qui cherchait la rupture ben pour lui j ai l impression que c est pareil c est ce qui cherche mais je compren pa si c est le cas pourquoi il me di pa ke c fini car il la deja fait fin janvier et il est revenu tt de suite apres
bon courage a toi aussi
on s esoutient

[Anonymous]

Help..
Je suis en train de craquer et de vouloir lui envoyer un message disant qu'il me manque..
Voilà dix jours que je n'ai pas repondu au sms dans lequel il me demandait mon adresse pour m'envoyer un papier dont j'avais besoin
Autant ya des jours je me sens forte, autant d'autres, de voir que je n'ai aucun signe de lui..
Pfff

[Caro33]

[quote="Circé"][quote="Caro33"]Je viens ici parce que tous les jours je repousse à demain le fait de reprendre contact, et je ne sais pas jusqu'à quand je vais pouvoir tenir :
Presque 5 semaines de SR, interrompues par un tout petit SMS de 2 mots "bonne fête" le jour adéquat, et une réponse à un appel de sa part il y a 10 jours.
Mais j'ai mal aux tripes ....[/quote]
Continue ton SR en te disant que tu n'as pas le choix. L'idéal serait de ne plus répondre du tout à ses textos.

Je te félicite pour tes 5 semaines, c'est pas mal du tout ![/quote] Merci.
Il m'a appelé une seule fois il y a une dizaine de jours, mais c'était prévu, pour que l'on puisse s'expliquer sur notre rupture, vu qu'à ce moment là c'était tellement chargé d'émotions que nous n'avons pas eu de discussion.
Non le problème c'est plutôt qu'il ne m'appelle pas, si c'était le cas je pourrais encore espérer !!!

[Caro33]

[quote="eleonore"]Help..
Je suis en train de craquer et de vouloir lui envoyer un message disant qu'il me manque..
Voilà dix jours que je n'ai pas repondu au sms dans lequel il me demandait mon adresse pour m'envoyer un papier dont j'avais besoin
Autant ya des jours je me sens forte, autant d'autres, de voir que je n'ai aucun signe de lui..
Pfff[/quote] C'est exactement cela, n'avoir aucun signe rend dingue ...

Courage

[Anonymous]

Merci Caro,
Je vais m'armer de mon courage pour ne rien faire et faire prolonger ce SR un jour de plus .. Mais les dimanche.. quelle galère!

[Kharn76]

Je suis en repas de famille pour l'anniversaire de mon pere je me sens terriblement mal j'ai envie de pleurer.

[aline88000]

courage kharn76 dis toi que c est l anniversaire de ton pere et que c est un our heureux

[Kharn76]

Je pense aux réactions que j'aurais eu si ma copine était, la complicité, rien qu'au regard on savait ce que pensait l' autre. Jai 3 soeurs en plus, qui ont chacune leur copain, et ils évoquent tellement d'événement ou jetais avec elle... Je suis complètement ailleur jatend qu' une chose c'est de partir pr pleurer....
Merci aline

[aline88000]

de rien kharn76 c est normal moi je vien d essayer de lui tel car hier soir je lui ai dis ces quatre verite par sms et il repond pas le b.. il me saoule

[Anonymous]

Courage Kharn, on est tous dans la même galère.. Faut que ce dimanche passe vite !!

[Flow75]

SR J+12... Vivement que le temps passe, et que ça guérisse. Parce que ça n'a pas l'air d'aller en s'arrangeant, ca en devient parfois inquiétant.
Vivement les jours heureux, le coeur léger, et la tête ailleurs !

C'est une douleur insoupçonnable. Premier vrai chagrin d'amour, il forge l'humain, mais laisse des traces, c'est indéniable. Je ne souhaite ça à personne.

[mélodie]

Voilà maintenant 1 mois de silence radio strict un peut forcer vue qu'il ne me répondait plus à mes messages .
Je me sent un peu mieux je pense moins à lui malgré que je l aime toujours mais il n hante plus mes pensée jour et nuit comme au début . On ma dit qu'il à toujours était honnête avec moi qu'il m aimer et n aime aucune autre fille . On ma dit qu'il est influencer par ces parent qui veulent qu'il se concentre sur sa formation d assureur .. Plus jai réfléchi c'est fort possible l histoire colle alors ..

Jai rajouter sa soeur en ami qui la dit à haute voix ans parent on du entendre et c'est la que mon ex a di ia sa pote de me dire qu'il veut plu jamais entendre parler de moi que je dois le lâcher lui et sa famille et il à demander sa pote de me bloquer pour enfin tournè. la pag

[Kharn76]

J'ai mal en ce triste dimanche... à peine passer la barrière de mes parents je pleurais, je ne pouvais pas m'en empêcher de toute façon... Je ne pense qu'aux souvenirs que j'ai avec elle, il n'y en a aucun de mauvais. C'est ça le plus dur je peux pas lui en vouloir.

Ces souffrances me pèsent, j'ai les épaules usées je ne sais pas si je vais pouvoir supporter cette séparation. J'ai pas ce courage de me dire de guérir puisqu'elle est mon seul antidote. Je l'aime tellement. Toute cette confiance qu'elle m'a aussi apporter...
Mes angoisses me tourmentent, j'ai créé mon propre film d'horreur. Peut-on croire au bonheur si c'est notre amour qui nous a déchiré? Je pensais pas en arriver là un jour, connaitre cet horrible mal être. Je n'ai plus de force la page est bien trop lourde à tourner... Je crois même que c'était la dernière page, il ne peut y en avoir d'autre après elle...

[aline88000]

la souffrance s attenue avec le temps khan mais c est pas evident je compren c est sur ,elle reviendra p etre mais pour le moment pens e a toi tu en a besoin

[Kharn76]

Oui merci... merci beaucoup de votre attention.

[aline88000]

moi ausi je v pas bien la il me saoule grave j arrive pas a vous comprendre les homme parfois

[Kharn76]

Et vous les femmes ^^ pourquoi vous ne prenez pas de la distance?

[Flow75]

Perso, quand j'ai quitté mon ex (un autre) avec qui je suis restée 5 ans. J'ai coupé tout contact, il m'appelait en pleurant, je lui raccrochait au nez en disant "je ne peux rien pour toi, tu dois te reconstruire et faire ton deuil". C'était très dur pour moi. Mais je n'avais pas le choix, je l'ai fait aussi pour le protéger, sinon c'aurait été sans fin.
J'ai essayé d'etre honnête avec lui, j'ai accepté qu'il me deteste, qu'il me bloque sur facebook etc. Je l'ai laissé.

Quand je vois mon ex (celui pour lequel je suis ici), qui m'appelle pour me proposer de bosser avec lui, alors que 4 jours avant je lui dis qu'il me manque et que j'espère qu'on se retrouvera, j'avoue que je ne comprend pas sa façon de penser. Il est bête ou bête ?
JAMAIS je ne me serais comporté comme ça avec mon ex ! Je l'ai laissé tranquille, et je ne l'ai pas relancé avant un moment pour prendre de ses nouvelles.
Et d'ailleurs, en 4 ans je ne l'ai revu que 2 fois, et on s'appelle que très rarement.

[aline88000]

oui c ce que je vais faire khan 76 mais j espere que tu na pa mal pris ce que je t ai dis c etait pas mechant loin de la

[Anonymous]

Bonjour à tous un passage pour vous dire que je ne vous oublie pas...Je pense à vous très fort...
@Kharn, écoute, j'ai été dans le même état que toi, pensant que mon ex était la seule que je pouvais aimer, qu'il n'y avais pas de vie possible après elle, et bien je me trompais....La vie continue...pourtant nous avons des enfants en commun, elle a un next....et bizarrement, moi aussi j'ai une nexte...et je ne veux plus la récupérer, j'arrive à un age ou je rationnalise plus peut être, je sais ce que je veux, mon ex c'etait une belle histoire....mais tout ne s'arrête pas à nos ex....réellement, passer par la souffrance c'est normal....mais il faut aller de l'avant, il n'y a pas de recette miracle...juste penser à soi et à son bien être, et il ne passe pas forcément par vos ex, et au prix d'être dur certainement pas par vos ex....Courage à tous....Je pense chaque jours à vous...

[aline88000]

merci darthg alors ta rencontre quelqu un

[Anonymous]

Et oui

[aline88000]

ben c cool suis contente pour toi tu le merite que du onheur pour toi

[Anonymous]

Merci c'est très gentil, et je vous le souhaite à tous, sincérement

[Circé]

J+11 pour moi aujourd'hui.

Très dur, et pourtant j'ai un rencart demain après midi. Je tiens à préciser que je n'ai plus vu mon ex depuis 1 an. On avait juste garder le contact virtuellement, c'était une façon pour lui de me garder sous sa coupe. De plus il a rencontré quelqu'un dernièrement.

Donc voilà, je me décide à accepter les rendez vous galants. Trop de temps perdu jusqu'ici. En tout cas, je ne veux plus récupérer mon ex.

Plus les jours passent et plus je me dis qu'il ne me méritait pas.

[Circé]

[quote="Flow75"]SR J+12... Vivement que le temps passe, et que ça guérisse. Parce que ça n'a pas l'air d'aller en s'arrangeant, ca en devient parfois inquiétant.
Vivement les jours heureux, le coeur léger, et la tête ailleurs !

C'est une douleur insoupçonnable. Premier vrai chagrin d'amour, il forge l'humain, mais laisse des traces, c'est indéniable. Je ne souhaite ça à personne.[/quote] On en est quasiment au même stade. C'est vrai que c’est difficile mais il faut persévérer, pas le choix !

[aline88000]

et bien moi ca y est j ai cru comprendre que c est vraiment fini im ma demande de me dire ce kil avavit a moi qui puisse me les rendre