Détruire pour mieux reconstruire (un petit peu d'espoir)

[vc1234]

Bonjour/soir à tous et à toutes (selon votre pays et l'heure à laquelle vous lisez ces lignes).

Pour vous mettre un peu en contexte, je suis une jeune femme de 19 ans du Québec, qui s'est fait laisser par son copain après 7 mois de relation intense et passionnée et 3 mois de fréquentation. Ça fait maintenant près de 2 mois que nous ne sommes plus ensemble, car je l'ai étouffé à cause de mon manque de confiance en moi et on se chicanait à répétition. Bien qu'il m'aimait, il n'en pouvait plus de cette douleur.... Pour lire mon histoire en détail, vous pouvez aller sur l'article "Il faut se quitter souvent pour s'aimer toujours".

Mais aujourd'hui je ne suis pas là pour ça, je ne suis pas là pour vous racontez mon histoire ou vous demandez conseil... Je ne sais pas si ce que je vais faire à sa place dans ce forum, mais si jamais ça peut aider certain d'entre vous, ou même juste une personne, j'aurai atteint mon but.

Comme vous tous, depuis quelque temps j'ai cette douleur, cette horrible douleur inexplicable. Même si ce n'est pas la première fois, ça fait toujours aussi mal. Tellement d'incompréhension et d'impuissance. On aimerait tellement que ça arrête, que ce ne soit que des caprices d'adolescente dans sa crise qui exagère, un cauchemar, mais non, c'est bien réel, c'est là et ça fait mal. Et malheureusement, il n'y a pas de solution miracle, de médicaments pour faire partir cela. On aimerait disparaître, partir très loin, dans une petite grotte, seul, où même les sentiments ne pourrait nous atteindre.

On a plus faim, on a plus envie de dormir, de travailler, de se préparer, de sortir... De rien bref! On a plus envie de la vie, car sans lui/elle, ce n'est pas beau.

Tout mais tout nous fait penser à lui/elle. Notre vie est devenue une série de "flashback". De douloureux retour en arrière.

Les gens nous demande "ça va" et on a appris à dire oui et à se mettre le plus beau faux sourire à la figure parce que c'est ce que les gens veulent voir... Ça les rassure, ça rassure leurs égaux. Le fait de voir quelqu'un, qui a toute les raisons du monde d'être effondré, bien aller, ça leur donne de l'espoir. Mais, ils oublient parfois que tout "ça" ce n'est qu'une pièce de théâtre produite par la rationalité de tous et chacun et quand arrive leur tour, c'est à eux de tenir le premier rôle au sein de l'éternel et intemporel pièce appelée "douleur humaine". Et là, ils comprennent...

Mes très chers amis, nous n'avons pas le choix de ce qui nous arrive dans la vie, mais nous avons le choix de la façon à laquelle nous allons réagir à ces épreuves.

Il faut pleurer, écouter des chansons qui nous font penser à eux, écouter des films tristes... Il faut se le permettre car il est important de se rappeler que dans les mots "peine d'amour", il y a surtout le mot peine, et c'est très sain d'être triste et de l'exprimer.

Avec le temps, cette "boule" qui est présente à chaque matin lorsque vous vous réveillez et que vous vous dîtes "ah non, une autre journée à souffrir", et bien elle disparaîtra, lentement mais sûrement.

Avec le temps, vous aller avoir envie de sortir, de voir vos amis et votre famille, car eux aussi vous aime et veulent votre bien.

On aimerait arrêter le temps, revenir à l'arrière, faire les choses différemment... Mais c'est impossible. Au lieu de voir le temps comme un ennemi, pourquoi ne pas le voir comme un allié, une force? Vous savez, seul lui apaisera vraiment votre douleur, notre douleur.
Que ce soit pour une guérissons complète dans le but de rencontrer la personne, LA vraie personne, ou pour le retour tant attendu de l'être aimé, le temps ne peut que jouer en notre faveur.

La vie est belle et elle est bien faite, ne l'oubliez surtout pas lors de vos pires moments de déprime. Si vous être faites pour être avec une personne en particulier, ne vous inquiétez pas, vous le serez. Parfois, il faut se quitter pour mieux se retrouver, détruire pour mieux reconstruire.

Des fois ce n'est pas le bon moment, le bon endroit...

Chaque personne est unique et exceptionnel, chaque personne à des talents particuliers. Pourquoi ne pas trouver le vôtre si ce n'est pas déjà fait?

Nietzsche a dit :« Tu dois devenir l'homme que tu es. Fais ce que toi seul peux faire. Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi-même. »

Moi, c'est l'écriture. Je ne crois pas être parfaitement doué, mais j'aime ça et surtout, ça me fait du bien. Ça me permet de "dire" des choses que la parole ne saurait supporter. C'est ma façon de m’évader, de faire le vide. Quand je ne vais pas bien, je prends un crayon et du papiers et je lui écris. Bien sûre je ne lui envois pas, mais je fais tout comme et ça me soulage. Vous c'est quoi votre talent, votre façon de vous échappez?

Comme vous, il y a des images qui me reviennent sans cesse. Cette fois, à la fête nationale de notre province, autour d'un feu, il me chantait "I don't wanna miss à thing" en me regardant dans les yeux. Ou bien toute les fois où nous sommes allés voir des shows de musique car nous sommes fans et qu'on s'amusait tellement ensemble. Toutes ces fois où malgré lui il m'a fait rire. Ces moments où je n'allais pas bien et il me prenais dans ses bras et me disait à l'oreille "tout va bien aller, tu es dans mes bras et c'est la place où tu te sens le mieux, tu es en sécurité". Ces regards amoureux qu'il me lançait, que me faisait sentir tellement unique. Bref, sa présence.

Je ne vous l'enlèves pas, c'est dure et on a l'impression que jamais on va se relever. Mais pourquoi ne pas transposer notre espoir de place? On a, pour la plupart, espoir qu'il/elle revienne, mais pourquoi ne pas avoir espoir d'aller mieux, d'être une personne meilleure?

Vous savez, si ils ont à revenir, ils vont revenir, et ça, même sans espoir!

Je vous le répètes, la vie est bien faite. Aucun détails n'est laissés pour contre.

Ayez confiance en vous, pensez à vous, à vous faire plaisir. Devenez chaque jour une personne meilleure qui a appris de ses erreurs, dans le but de ne pas les reproduire à nouveau. Souvent, ce n'est pas du futur que nous avons peur, mais bien de répéter le passé.

Je ne prétends pas détenir une vérité absolue, après tout, je ne suis qu'une jeune femme qui tente de comprendre la vie et de ne pas faire les mêmes erreurs deux fois. Si ce texte à pu vous faire réfléchir un peu et bien, peut-être que je suis, aujourd'hui, une personne meilleure.

"Conquérir sa joie vaut mieux que de s’abandonner à la tristesse."

[JRME]

Salut vc1234!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[bali196234]

Bonjour,

C'est très beau ce que tu as écrit et tellement vrai.

[nanou1985]

oui, c'est bien dit, bravo pour ces qqs lignes...
Y'a plus qu'à mettre en pratique, c'est vraiment ça le plus dur !!!

[vc1234]

Merci à vous, c'est très gentil!

Le plus dure est effectivement de mettre cela en pratique, mais avec le temps, je vous jure que ça se fera seul!

Bon courage, croyez moi, vous êtes plus fort que ce que vous pensez.

[Lia23]

Bonjour,
Ton texte m'a fait couler les larmes tellement c'est vrai ce que tu dis. J'ai les mêmes pensées que toi. Cela fait aujourd'hui un mois jour pour jour que j'ai été larguée par mon copain, mais je tiens, il faut qu'on tienne et pour ça comme tu le dis, seul le temps peut nous guérir. Si seulement c'était facile. Mais ça aide et donne espoir de vivre même si l'autre ne revient plus. Encore une fois, merci pour ces magnifiques lignes

[vc1234]

Merci à toi d'avoir prit le temps de lire mon texte. L'écrire ce fut en quelque sorte thérapeutique pour moi, mais si ça peut aider des gens, si certaines personnes se reconnaissent là-dedans, c'est encore mieux.

Tu sais, je ne crois pas que le temps arrange les choses, mais je crois qu'il faut du temps pour les arranger.

Ce n'est pas facile malheureusement. Même après 2 mois (jour pour jour le 28 aussi), il me manque toujours et je l'aime encore, mais depuis que j'ai découvert ce site et le sr, je vais mieux, j'ai arrêté d'attendre de ses nouvelles, un sms ou quoique ce soit... C'est vraiment la meilleure des choses à faire, c'est un beau cadeau qu'on peut se faire après tant de souffrance.

Je te souhaite beaucoup de courage et je t'envois beaucoup d'ondes positives.

[Lia23]

Tu as raison, il faut du temps pour arranger les problèmes. Moi aussi j'y pense de moins en moins maintenant. Je pense que je commence même à m'y habituer. Je sais que c'est moi qui suis en tort mais je ne vais pas pour autant bafouer ma dignité même si je l'aime encore. Ce n'est pas de l'orgueil mais parfois il faut être patient. Je m'en veux d'avoir tout gâté par jalousie stupide mais il aurait dû au moins m'écouter avant de prendre sa décision. Mais non, rien de tel, juste m'a envoyé lâchement un sms. En fait, il m'a piégé et suis tombée dedans. Au jour d'aujourd'hui, je ne sais même pas s'il est entrain de me tester ou pas. Si tu veux, tu peux mon histoire dans la rubrique MON HISTOIRE. Cela te donnera une idée. Ce site est vraiment formidable que j'ai découvert après avoir reçu le sms de rupture. il permet de se confier aux gens qui ne nous jugent pas mais qui nous réconfortent. Je trouve ça vraiment thérapeutique. Je suis en sr depuis et j'hésite de lui envoyer un mail pourtant prêt depuis longtemps. Je me suis inscrite au gym et ça me fait un bien fou où je rencontre des gens sympa, du coup ça me fait passer de formidables moments sans penser à lui, et dès que je rentre fatiguée, je prends ma douche et je vais directement au lit. Avant je ne pouvais pas fermer l'oeil mais ce n'est plus le cas à présent. J'avoue que je me surprend parfois de ne pas penser à lui parfois alors qu'avant, il était comme mon ombre, où que je sois, il était toujours et toujours présent dans ma tête, c'était comme une obsession. Mais Bon ça va bcp mieux. Je voudrai bien lui envoyer le mail si je ne me décourage pas encore avant de dormir car je viens de rentrer du sport et suis très fatiguée. En tous les cas, je te remercie encore et te souhaite à mon tour bcp de courage. ça m'a fait du bien de te poster ces lignes. Prends bien soin de toi

[vc1234]

Oui effectivement, après un certain temps, c'est comme si on se faisait à notre nouvelle vie... Après tout, on a pas vraiment le choix, on nous l'a imposé.
C'est exactement ce que je me dis. Au début, j'ai tout fait les interdits, mais là, je ne peux plus. J'ai une fierté, une dignité et bien que je l'aime toujours, il y a une limite à m'infliger certaines choses! Tu n'es pas en tort, il y a une limite à tout!

Écoute, quand on aime parfois on agis de façon qu'avec le recul on ne comprend pas. Toi, c'est la jalousie, moi c'est le principe de l'avoir étouffé et de m'avoir chicané avec lui 98428429 fois pour aucunes raisons... Maintenant, on trouve ça stupide, mais sur le coup "le coeur à ses raisons que la raison ignore"... Il ne faut pas oublier ça!

Wow, je crois que notre histoire se ressemble en quelque sorte... J'ai eu droit au sms aussi et il n'a pas voulu prendre le temps de m'écouter, tout avait l'air très clair pour lui pendant que moi j'étais détruite avec un "D" majuscule.

Quel est le titre de ton histoire? J'aimerais beaucoup la lire.

J'adore aussi ce site, j'ai eu la chance de parler à des gens formidables qui vivent la même chose que moi, au même moment. On se comprend, on se remonte le moral, se rassure... Ça fait vraiment du bien. Je ne sais pas si j'irais aussi bien en date d'aujourd'hui sans se site et ces gens.

Tout comme toi, je lui ai écris quelque chose, mais moi je ne me sens vraiment pas prête.

Wow! Mais c'est géniale! Tu as trouvé une activité pour toi, qui te permet de te dépasser et en plus qui est bonne pour la santé!!!

Moi aussi, maintenant je dors! Aujourd'hui au travail on m'a même dit : "Wow, pourquoi es-tu si joyeuse?!". Juste ça, ça m'a rendu encore plus joyeuse et souriante, ça m'a donné de l'énergie de voir que je pouvais encore être heureuse malgré tout ça!!!

Si tu veut, tu peux m'envoyer des messages privés, parfois ça fait du bien de juste se vider le coeur!!!

Merci à toi :)

[Lia23]

Le titre de mon histoire est GARDER ESPOIR ET CONTINUER A PROFITER DE LA VIE. Moi je n'ai commis aucun interdit. Je suis de nature très patiente, c'est pourquoi j'ai fait le silence radio avant même de voir ce site car quand j'ai reçu son texto de rupture, je n'ai pas réagi et donc ne lui envoyé ni texto ni appel, ce n'est qu'au 6è jour que je lui ai envoyé un texto lui disant que j'ai bien eu son msg et que je réfléchissais si je n'ai pas répondu plus tot, et que je voudrais bien avoir son adresse mail que je n'avais pas, en lui disant que je voudrais lui envoyer un message que je ne pouvais pas faire par texto. j'ai rajouté que je comprendrais s'il ne voulait pas me la communiquer. Et là il prend 3 jours, histoire de me prouver sa fierté, avant de m'envoyer son adresse. C'est là que ma petite voix me dit que peut être il tient un peu à moi sinon il ne me l'aurait jamais envoyer. C'est pour te dire que quand j'ai reçu son texto, si je m'étais mise à l'appeler, à lui envoyer des textos, je crois qu'il ne me calculerait même pas et il allait me fuir davantage. Mais je sais dans mon fort intérieur, sans pourtant trop m'emballer, qu'il ressent quelque chose pour moi car nous étions vraiment heureux ensemble et me le faisait savoir par les gestes. Quand on était ensemble et que je recevais un appel, il pouvait se mettre à m'embrasser le coup enfin tout le corps jusqu'à ce que je finis de parler et moi de même. C'est surtout son côté affectueux que je recherche chez un homme qui me manque car crois moi, ce type est merveilleux. C'est pourquoi je me sens enfin prête à lui envoyer le mail et dès ce soir. Je viens à l'instant du sport, du coup je vais me reposer et je serai prête à mon réveil. Comme je l'ai dit, je ferai tout ce qui est en mon pouvoir car c'est moi qui ai tout gâté mais si ça ne fonctionne pas, je ne vais pas trop forcer. Je m'occuperai de moi même pour les autres. Je veux bien t'envoyer des messages privés mais je ne m'y connais pas très bien comment je fais ?

[vc1234]

Parfait je vais aller lire ton histoire!

Et wow, c'est tout à ton allure, tu es remarquable de n'avoir commis aucun interdit.

Moi, je l'ai ai tous commis. Je capotais quand j'ai vu qu'il me laissait. Le soir même j'ai dû l'appeler 40 fois et lui envoyer 200 textos (sans aucune blague). Je voulais comprendre.

Ça aurait été différent si je lui aurait simplement dit que je comprenais, que je m'excusait sincèrement pour mes erreurs et de ne pas oublier que je l'aime. Mais non, mais bon, trop tard pour les regrets!

Après, on s'est revu quelques fois et on s'est parlé au téléphone et je l'ai texté à tous les jours pendant le premier mois de rupture... Encore une fois, ça aurait été différent si j'aurais fais comme toi. De plus, j'ai pleuré, supplié, crié... Nomme les tous, je l'ai ai tout fait devant lui... Au revoir la fierté. Mais bon, l'amour n'est pas rationnel.

Effectivement, il aurait pu simplement ne pas t'envoyer son adresse mail, rien ne l'obligeait!

C'est vrai que lorsqu'on fait comme moi, la personne veut juste plus s'éloigner de nous, car elle se dit qu'on ne comprend rien, que même en étant plus avec nous, on veut autant rester dans sa vie qu'avant et ce n'est pas ce qu'elle veut.

Wow, je comprends votre genre de relation, c'était la même chose pour moi. Ce gars était tout simplement merveilleux, attachant, attentionné... C'est pour ça que je trouve ça très dure... D'autant plus que je ne voulais pas être en couple, j'étais bien seule et je n'avais pas envie de re vivre tout les aspects négatif du couple et il m'a sincèrement convaincu car j'ai vu que c'était une très bonne personne.

Je sentais par contre qu'il m'aimait plus que moi je l'aimais et après, à cause de mon mauvais comportement c'était le contraire.

Qu'est-ce qui est dure aussi, c'est que je n'ai rien à lui reprocher... Il n'a rien fait de mal, c'est de ma faute...

Je ne sais pas trop comment faire non plus pour les messages privés à vrai dire :P

Tu peut continuer de m'écrire ici! Donne moi des nouvelles au sujets du mail!

Moi je ne sais plus quoi faire, je l'aime mais je sens que je le perds sincèrement, je crois qu'il a une autre fille... Je ne sais plus si je dois le recontacter après un mois de sr ou si j'attend encore.

Prend soin de toi!

[Paul63]

Parfait je vais aller lire ton histoire!

Et wow, c'est tout à ton allure, tu es remarquable de n'avoir commis aucun interdit.

Moi, je l'ai ai tous commis. Je capotais quand j'ai vu qu'il me laissait. Le soir même j'ai dû l'appeler 40 fois et lui envoyer 200 textos (sans aucune blague). Je voulais comprendre.

Ça aurait été différent si je lui aurait simplement dit que je comprenais, que je m'excusait sincèrement pour mes erreurs et de ne pas oublier que je l'aime. Mais non, mais bon, trop tard pour les regrets!

Après, on s'est revu quelques fois et on s'est parlé au téléphone et je l'ai texté à tous les jours pendant le premier mois de rupture... Encore une fois, ça aurait été différent si j'aurais fais comme toi. De plus, j'ai pleuré, supplié, crié... Nomme les tous, je l'ai ai tout fait devant lui... Au revoir la fierté. Mais bon, l'amour n'est pas rationnel.

Effectivement, il aurait pu simplement ne pas t'envoyer son adresse mail, rien ne l'obligeait!

C'est vrai que lorsqu'on fait comme moi, la personne veut juste plus s'éloigner de nous, car elle se dit qu'on ne comprend rien, que même en étant plus avec nous, on veut autant rester dans sa vie qu'avant et ce n'est pas ce qu'elle veut.

Wow, je comprends votre genre de relation, c'était la même chose pour moi. Ce gars était tout simplement merveilleux, attachant, attentionné... C'est pour ça que je trouve ça très dure... D'autant plus que je ne voulais pas être en couple, j'étais bien seule et je n'avais pas envie de re vivre tout les aspects négatif du couple et il m'a sincèrement convaincu car j'ai vu que c'était une très bonne personne.

Je sentais par contre qu'il m'aimait plus que moi je l'aimais et après, à cause de mon mauvais comportement c'était le contraire.

Qu'est-ce qui est dure aussi, c'est que je n'ai rien à lui reprocher... Il n'a rien fait de mal, c'est de ma faute...

Je ne sais pas trop comment faire non plus pour les messages privés à vrai dire :P

Tu peut continuer de m'écrire ici! Donne moi des nouvelles au sujets du mail!

Moi je ne sais plus quoi faire, je l'aime mais je sens que je le perds sincèrement, je crois qu'il a une autre fille... Je ne sais plus si je dois le recontacter après un mois de sr ou si j'attend encore.

Prend soin de toi!

 

salut,

pourquoi t'enverrais pas un petit sms, comme ça, histoire de savoir comment il va ?

Et tu retournes en sr après ?

[vc1234]

Je sais pas, c'est tellement un dilemme dans ma tête vois-tu.

Une partie de moi me dit que si je reste trop en sr longtemps, ce sera dure après de reprendre contact avec lui, il y a plus de chance qu'il passe à autre chose, qu'il rencontre une autre fille.

Mais une autre partie de moi me dit que c'est mieux comme ça, que j'aime mieux ne pas lui parler que d'avoir une réponse bête ou insatisfaisante, j'ai peur de recommencer à avoir mal comme au début quand maintenant j'arrive à mieux aller, je me dis que plus j'attend mieux vont être sa perspective de nous 2.

Je ne sais pas, je ne sais plus...

[Paul63]

Oui je comprends, c'est le dilemme que j'ai vécu il y a plusieurs mois.

Ben je te dirais que l'amour est un risque.

Tout comportement doit être "normal" si tu pars à sa reconquête. En gros t'imagines quelqu'un que tu connais, et il faut que tu te comportes comme cette dernière, comme quelqu'un qui n'a pas été largué mais de lambda qui veut le séduire.

Si tu ne te sens pas prêt à ça, ne reprend pas contact, parce que tu risques de faire n'imp' ou faire quelque chose que tu regretteras sous le coup d'émotions mal contrôlés du à toutes les rancoeurs ou incompréhensions que tu as et avez emmagasiné.

T'y vois plus clair comme ça ? ^^

[vc1234]

Oui, merci beaucoup :)

Tu as raison, il faut que je sois neutre, comme si c'était un autre et non la personne qui m'a laissé.

Je crois que je me sens prête pour ça, mais j'ai peur d'agir sur le coup de l'émotion si je le revois ou quelque chose du genre.