Garder son ex après l'avoir récupéré...

[Sihannah]

Comment arrêter de se poser des questions? Je recommence comme après notre 1ère rupture (nous nous étions donné un 1 mois avant qu'il prenne une décision, la vrai rupture a eu lieu après) à ressentir la pression sur moi et ça m'énerve!

Je sais ce qui n'a pas fonctionné la dernière fois et je ne veux pas revivre ça!

Je veux me sentir bien, à l'aise avec lui, confiante en l'avenir et en notre couple. Mais j'analyse, j'interprète ses mots, ses attitudes et ça me rend folle! ...Pff, c'est dur!

 

Je suis dans le même cas que toi Doulilou, et je dirais que ce qui est encore pire, c'est que je pense que l'autre "sent" nos doutes, parce que d'une facon ou d'une autre on "transpire" nos angoisses.

Et le piège est la, c'est que du coup comme on est "bloquées" par nos peurs, on arrive plus a avoir la légereté...enfin, moi j'essaie, mais c'est parfois foireux...et je me remets beaucoup en question du coup...

 

"restes solide! On ne detrône pas l'Empereur"! :D

[déterminée]

Mais les filles, on en est toutes là et encore plus quand aucun signe de sa part ne nous indique qu'il ait envie de revenir !

Les vôtres ont eu cette envie, il ne vous reste qu'à souffler sur les braises. Alors, haut les coeurs et continuez à nous faire rêver !

[Dolidou]

Coucou les filles!

Bon un petit message qui va pas vous plaire car je n'ai pas du tout, mais alors pas du tout! réussi à appliquer vos conseils auxquels je croyaient je vous assure! Mais difficile de contrôler mes sentiments! Je me sentais partir et craquer depuis quelques temps et vous l'avez senti! Je n'ai pas réussi à contrôler mes émotions, la colère a fait son apparition...impossible de faire semblant! Ne pas recevoir d'attention de sa part me rendait folle!

Alors suite logique craquage ce week-end: je m'isole, passe mon temps au lit, ne parle pas...Il voit que je ne vais pas bien et ne fait rien, à part me prendre la main en se couchant...

Bref, hier je craque devant lui, ne me retiens pas de pleurer...les vannes étaient ouvertes, difficile de les arrêter! Il me console comme il peut et je sais que je le rends terriblement mal à l'aise. Mais il fallait que ça sorte! Après les larmes j'ai eu besoin de lui dire ce que je ressentais, tout en lui réaffirmant que je n'imaginais pas qu'on avait traversé tout ça et qu'on s'était retrouvé pour rien; que je ne voulais pas regarder notre couple s'éteindre en croisant les bras....

Il est mal de me voir comme ça, mal à l'aise de discuter, car il ne sait quoi me répondre, comment agir avec moi. Il dit qu'il est perdu, que ses sentiments se sont de nouveau effrités. Je lui ai demandé comment il "mesurait" cette perte de sentiments, comment ça s'exprimait? Il m'a dit qu'il le ressentait au fait qu'il n'a pas envie de parler quand on est ensemble, alors qu'il est de nature bavarde. Avant notre rupture, il me reprochait le manque d'échange au quotidien. Il y a quelques temps encore il me disait qu'il avait vu mon évolution sur ce plan là! Et franchement je ne trouve pas qu'on ne discute pas tous les 2, je trouvais qu'on avait bien améliorer les choses de ce point de vue là...mais pourtant lui considère que même "ça" on y arrive pas! Alors là je ne sais pas ce qu'il attend de plus franchement!

Il ne sait pas s'il serait soulagé de ne plus être avec moi, il est incapable de se projeter dans la vie. Aujourd'hui, il n'attend rien, il ne voit rien de bon dans la vie...bref il déprime! Et je ne pense pas pouvoir l'aider à mon niveau, d'autant plus que je sais qu'il rencontre d'autres problèmes familiaux qui reviennent constamment sur la table quand on parle de nous...

Il se dit qu'en étant tout seul il ne ferait souffrir personne, que personne ne viendra le chercher, qu'il ne penserait à rien...

Finalement il veut bien lire le livre "je t'aime mais je ne suis plus amoureux", mais je ne crois pas qu'il ira au bout!

On a mal dormi, mais en partant ce matin je lui ai dit que j'allais aller mieux et qu'il fallait qu'on reparte tous les 2 avec un esprit plus léger! Il m'a sourit mais je le sentais forcé!

Maintenant que j'ai craquer, j'espère pouvoir enfin appliquer vos conseils, en espérant que ça ne soit pas trop tard...

[déterminée]

Bon, ben tu as craqué ! Que celle (celui) à qui ce n'est jamais arrivé ta jette la première pierre !

Maintenant, retrouve ta bonne humeur, un ton plus léger, enfile une jolie robe(ou un beau jean) et va de l'avant. Profites-en pour relire "Comment s'aimer toujours", elle donne des conseils pour ramener l'autre à de meilleurs sentiments... Un autre livre intéressant que tu as sûrement dékà : "Les 5 langages de l'amour", peut-être ne parlez-vous pas la même langue tous les 2 ?

Courage.

[Dolidou]

Merci déterminée, je ne connais pas ce dernier livre...mais je vais déjà essayer de finir les autres avant d'en acheter un autre! Et puis surtout me remettre en action!

Ce craquage m'a fait du bien, il fallait que ça sorte, j'espère juste ne pas avoir fait trop de dégâts de son côté...

En tout cas moi j'ai repris du poil de la bête! Je m'accorde le droit d'avoir des gestes attentionnés, sans être étouffante, il faut que je sois naturelle et je ne peux pas vivre à côté de lui et ne pas le toucher. Et hier la soirée s'est bien passée, à discuter de tout et de rien, je crois que c'est vraiment ce qu'il attend avant de passer à l'étape supérieur, c'est ça qui va le rassurer...

J'espère juste que tout ça va aboutir et que je ne perds pas mon temps...

[Aurya]

ton histoire est touchante et bravo aux filles pour le support et les conseils :)

pareil j'ai pas mal bouquine aussi pour essayer de mieux comprendre les relations homme / femme etc .. tout ca c'est parfois bien complique mais en tout cas je comprend ce que tu vis, le malaise, les doutes, et ton ras le bol de te sentir seule a faire des efforts etc, de plus savoir quoi faire, de ne plus se sentir aimee et de vouloir pourtant malgre tout lui donner tout ton amour... bref les hauts les bas, c'est epuisant on sait bien :/

et puis forcement on n'y comprend plus rien car un jour il etait tellement amoureux, tellement sur de lui, c'est pas possible.. normal que tu te sentes mal, il t'entraine malgre lui dans sa 'deprime' car peut etre qu'il n'en n'est pas a ce stade mais clairement il a un souci avec lui meme, il n'est pas bien dans sa peau, ne sait pas ce qu'il veut, il n'a pas compris que c'est la nature humaine de desirer des choses et de ne plus en vouloir une fois qu'il les a bref, c'est un insatisfait, il se cherche encore peut etre...

pas mal de personnes recherchent continuellement l'ivresse d'etre amoureux, apres tout, c'est un peu comme une drogue et voila, ca lui manque, il ne comprend pas pourquoi il ne ressent plus ca, il veut pas te faire du mal mais clairement, il se sent piege. mais c'est lui meme qui s'est piege en te faisant toutes ces 'promesses' et la il se sent mal car il ne sent plus capable de te rendre heureuse et surement qu'il le sent ton malaise oui.

je ne sais pas quoi te dire parce que chaque personne est differente et peut evoluer differemment mais est il seulement pret a se remettre en question..

de ma derniere experience, on peut rien faire pr eux, car + on essaie de les soutenir et de les aider, et de pardonner leurs maladresses, de controler nos emotions, et + effectivement on les eloigne... je ne sais pas sil y a une issue mais en tout cas moi je n'ai pas reussi et j'ai mis bcp de temps a m'en remettre, et je pense avoir enfin compris maintenant, j'ai meme pense qu'il s'etait finalement uniquement servi de moi pour le 'distraire' et m'avait sorti toutes ces belles paroles pour me manipuler car il avait besoin de moi et ensuite, qd effectivement je ne repondais plus a son 'ideal', il commencait a douter, prendre ses distances, je le ressentais et voulais moi meme fuir car il etait hors de question que je sois a ses pieds mais malgre tout je l'etais, et malgre moi puisqu'au final je sentais bien que je me perdais moi meme ..

ta colere etait normale, surtout que nous les femmes sommes bcp + emotives que ces hommes n'est ce pas... mais c'est chiant parce qu'on veut faire les choses bien, on veut le rendre heureux et etre heureuse mais pas non plus devoir faire tous ces efforts qui finissent par nous perdre, on perd notre naturel, notre joie de vivre, et oui, on finit par sombrer avec ..

attention a la dependance, je dis pas que t'es pas independante mais comme tu l'as dit il doit surement parfois se sentir sous pression, involontairement bien sur et a mon avis c'est surement lui qui se fait ses interpretations de travers.. bref il te sent dependante de lui et ca, ca lui fait peur, ca le repousse, et en + il a perdu ses sentiments et n'y comprend rien. il veut pas etre responsable de ton bonheur car il ne se sent plus a la hauteur.

il faut que tu retrouves ta joie de vivre, sans lui.

et c'est con parce que du coup, on en arrive a la question, alors c'est ca l'amour?? et forcement ca ns parait absurde, enfin en tout cas a moi, de devoir m'eloigner de la personne que j'aime et avec qui j'ai envie d'etre pour etre heureuse sans lui alors qu'au contraire j'aimerais qu'on partage des moments ensemble...

honnetement je comprend pas pourquoi certaines personnes reagissent comme ca. moi meme je suis independante et je supporterai pas qu'un mec soit a mes pieds et d'ailleurs e me suis sentie repoussee par un mec a cause de ca car je lui 'manquais' etc alors qu'on sortait meme pas encore ensemble et ca m'a franchement fait peur!

mais ya une difference entre un debut de relation, ou la faut pas trop brusquer les choses car on se connait pas encore, et une longue relation, ou on a choisi une personne et on l'aime et voila quoi, on n'a plus besoin de 'chercher' ailleurs...

son comportement est quand meme bof.

en attendant, trouve toi une nouvelle passion, qqchose que tu as toujours voulu faire, sois heureuse, vis TA vie. ca c'est le + important pr le moment, car il ne faut pas que tu te detruises. tu n'as pas besoin d'en faire + pr lui. et lui c'est un naze.

courage et j'espere que tu vas vite retrouver ton naturel et ta joie de vivre :)

[Aurya]

ah et autre chose, contente que ca aille mieux pour toi et oui, tu dois pouvoir etre a l'aise et etre toi meme, naturelle alors continue comme ca, par contre :

> j'espère juste ne pas avoir fait trop de dégâts de son côté...

> je crois que c'est vraiment ce qu'il attend

tut tut tut, tu n'es pas soumise, tu n'es pas responsable de tout, et tu n'as pas grand chose a te reprocher il me semble ! si tu t'emportes, et que tu t'expliques et t'excuses, bah c'est + que pardonnable qd on aime une personne, et si vraiment il ne t'aimait plus, alors quel interet pour lui et pour toi, vs vs ferez ts les 2 du mal au final.

bref, ne te perds pas, pense a toi, pas a lui et ce qu'il attend! mais je sais bien que qd on est ds la situation c'est difficile davoir le recul...

[AlwaysHope]

Coucou Dolidou!

J'ai lu tes 3 posts en entier car je reconnais beaucoup mon ex dans les attitudes du tien quand il t'a quitée! Des "je ne reviendrai jamais", etc... Mais des attitudes contradictoires malgré tout... Et ton histoire me touche beaucoup du coup...

Comment vas-tu aujourd'hui? Toujours un bon moral?

Je t'envoie plein de courage et te fais de gros bisous :)

PS: Si tu tiens à lire qq bribes de mon histoires, je te laisse te rendre ici: http://www.jerecuperemonex.com/forum/11-jours-ca-fait-trop-mal-t27049.html

Si tu veux les dernières actu, va à la page 15, mon looong message du jeudi 13 septembre.. Parce qu'il y a beaucoup de bla bla sur ce post :lol:

[Lyse]

Salut,

J'ai parcouru ton histoire et autant te dire que je m'y suis retrouvé totalement dans tout ce que tu peux faire comme effort.

Je pense que prendre du recul est la meilleur chose à faire. Il ne doit pas te sentir trop pressante, prends ta relation avec le plus de légèreté possible ! Après tout dépend de ce que tu attends, une relation médiocre ou une relation de qualité, l'avoir à moitié ou pas du tout ? Si t'accepte la demi mesure, alors pas de souci, c'est quelque chose qui se justifie par les sentiments, le fait que tu ne sois pas prête à revivre une rupture difficile ! J"ai pour ma part pris une décision trop hative à mon goût et je le regrette mais je ne peux plus revenir en arrière ! tu peux lire mon post si tu veux je serai ravie d'avoir ton avis !

a bientot

[Dolidou]

Salut à toutes!

Merci Aurya, AlwaysHope et Lyse pour vos interventions, ça fait toujours du bien de lire vos impressions sur ma situations et vos propres expériences! Lyse, je ne trouve pas ton post!

Aujourd'hui, contrairement au début de la semaine je me sens bien! Je découvre de nouvelles personnes, de nouvelles activités. Je me sens bien plus légère et essai de ne plus me focaliser sur lui. Je sors sens lui, je vis ma vie! Et on verra bien ce que ça donne! Je me sens enfin prête à appliquer vos conseils (profitons tant que ça dure! Car je traverse de grosses montagnes russes!).

Peut être que le craquage lui aura fait du bien aussi...je trouve qu'il parle plus et moi aussi. Mais bon il a le don de cacher parfaitement ce qu'il ressent!

Je vous souhaite un bon week-end!

[Lyse]

Salut,

voici mon premier post : http://www.jerecuperemonex.com/forum/en-reconquete-mais-je-crois-que-je-fous-tout-en-l-air-help-t26991.html

et le deuxième : http://www.jerecuperemonex.com/forum/qu-est-ce-que-je-dois-faire-perdue-help-t27554.html#p542047

Si tu pouvais me donner ton avis ce serait super cool !

[déterminée]

Coucou,

Contente que tu aies récupéré !

Il faut absolument que tu arrives à (non pas être tout le temps comme ça, ce ne serait pas humain) mais à toujours lui montrer cet aspect de toi.

Tu es multiple et c'est normal, c'est même souhaitable. Les gens sensibles sont les plus intéressants. Evidemment, c'est un peu plus difficile à gérer que ceux qui sont toujours d'humeur égale mais sincèrement, ces derniers finissent par être ennuyeux.

En revanche, il faut vraiment essayer de faire en sorte que nos questionnements et nos besoins affectifs ne soient jamais un poids pour les autres. Qu'ils les pressentent sans les subir.

Tu sais, je suis moi aussi très en demande de marques d'affection. Tant de la part de mes amis que de mes amoureux mais je me suis rendue compte au bout de quelques (de nombreuses) années, que mes exigences faisaient fuir les autres plutôt qu'elles ne les rapprochaient et autant sur le plan amical qu'amoureux. Alors, j'essaie de museler un peu mes besoins de temps en temps. Avec mes amis (des amis de 30 ans et +), si quelques fois je suis blessée parce que j'ai la sensation que je ferais plus pour eux que ce qu'ils font pour moi dans une situation donnée, j'essaie de prendre du recul, de pas me manifester pour ne pas les heurter. Et pourtant, ce sont de vrais amis, je sais qu'ils m'aiment énormément mais chacun n'est pas prêt à donner autant ni de la même façon et être trop en demande peut éloigner les gens.

Je crois qu'en amour c'est pareil : on peut être sincère tout en évitant d'étouffer l'autre ou d'être un poids pour lui (elle). Chacun peut donner ce qu'il a en lui et à sa façon (c'est ce qu'explique l'auteur des "5 langages de l'amour") ce que les autres te donnent peut ne pas te "parler" alors que c'est bien réel pour eux.

J'espère que je n'ai pas été trop confuse. A bientôt.

[sylvie1760295418]

Je suis aussi ton histoire, comment ça se passe entre vous, avez-vous passé un bon week-end ?

[Dolidou]

Merci de prendre des nouvelles!

Déterminée, tu n'es pas confuse, je comprends bien ce que tu veux dire, tout est toujours une question de perception...

Pour le moment je vais bien, j'ai l'impression que mon craquage remonte à bien plus d'une semaine! Je crois que le week-end s'est bien passé, je n'ai pas senti de tension entre nous. Après c'était encore un week-end en famille, donc on ne s'est pas retrouvé que tous les 2. Mais finalement je pense que c'était une bonne chose, car ça nous a évité à tous les 2 de trop réfléchir à nous et de nous laisser porter...

Je vais continuer sur cette lancée et voir s'il se rapproche de moi petit à petit et laisser du temps avoir d'avoir une nouvelle discussion.

[Dami]

Dolidou je vais te répondre ce que je pense moi par rapport à mon histoire séparée deux fois de la mère de mon fils donc :

pour faire simple séparée depuis 4 mois après 7 ans 1/2 de vie ensemble et un next pour elle depuis 3 mois donc:

- 1 séparation de son initiative qui dure 48h mais elle revient en pleurs et nous faisons 1 point, a cette époque je pense que elle m'aimait encore trop pour vraiment me quitté et voulait seulement me faire réagir donc apres nos demandes respectives d'effort ça repart pour 2 ans 1/2 de passion mais a chaque disputes on remet sur le tapis elle qui me dis que je dois etre plus présent et moi qui lui dis que pour ça il faut qu'elle soit + démonstrative envers moi car elle est focalisée la plupart du temps sur notre fils donc moi étant un homme je cache mes peurs et commence inconsciemment à la délaissé car je doute de notre couple il y a six mois suite a 1 quiproquos elle doute de mon amour pour elle ce que je comprends aujourd'hui car je lui envoyé du chaud puis du froid en permanence sans m'en rendre vraiment compte car :

1) je n'ai pas réellement pris son premier départ comme une rupture mais plutôt comme une crise mais ça m'as refroidi et parfois je pensais qu'elle etait revenu non pas pour moi mais pour notre fils donc peur de vivre une illusion

2)Du coup autant des fois j'étais hyper démonstratif fou amoureux (meme etouffant) et autant des fois j'étais tétanisé par mes peurs donc totalement indifférent

3)En retour de baton mes doutes et mes peurs elle les a ressenti elle s'est senti moins aimé a senti de l'instabilité chez moi qui était auparavant si stable ce qui la conduit a elle même douté et en arriver à la conclusion de ne plus m'aimer car stress de notre relation boule au ventre, plus heureuse, s'est senti trop aimé un jour puis plus rien le lendemain.

Moralité: elle n'y croit plus car peur de souffrir car n'arrive plus a me cerner et moi comme un con j'ai laisser pisser pendant 6 mois croyant que c'était passager et est inconsciemment nié sa souffrance croyant qu'elle ne voyait pas mes peurs que j'aurai du partager avec elle sans jamais oublier qu'il faut donner son amour sans rien attendre en retour etre naturel et beaucoup partager et communiquer sinon on rentre dans un cercle vicieux on se perd l'un et l'autre dans cet amour et un jour un des deux finis par se decourager ne plus y croire et aller chercher ailleurs ce qu'il avait avec nous qui lui a permis de construire et de nous aimer mais qu'il ne retrouve plus et qui le persuade que nous étions un mirage et du coup les pousse a la désillusion moic'est ce qui lui est arriver et je sais qu'elle a trop souffert et ne reviendras plus donc soit naturel le + possible donne sans compter recommence simplement a partager ton bonheur avec lui sans te mettre la pression et la flamme se rallumera. L'amour c'est comme tous ça s'entretient mais avec passion et communication et surtout avec son ame mais surtout sans stratégies ni pression juste en étant naturel sinon on le détruit et ça c'est pire que de le perdre. En esperant que ca t'aide bonne continuation désolé pour le pavé 8-)