Envie de hurler..envie de lui, d être dans ses bras..

[meli22]

ce soir c est l enfer.Pluse de trois semaines qu il m a quitté...ca va pas, pas du tout.je sents que les larmes reviennent, que la rage aussi. je replonge et j ai pas envie de lutter
En SR depuis samedi matin et deja des rechutes par texto apres qu il m ai appele samedi soir en me disant que c est lui qui avait besoin de parler.. et quand je me decide a repondre et bien son envie est passée et il s excuse de m avoir derangé...
Dimanche; tetxo pour savoir comment il va et finalement tou va bien je n ai pas à m inquieter...
Donc oui j ai esperé qu il regrette de m avoir quitté; oui je me suis dis c est bon sa crise de la trentaine est passée...mais non mister a du avoir un coup de blues et ses collegues et peut etre sa next ont du encore lui retourner le cerveau..
J ai mal...je m enferme pour avoir encore plus mal..je ne veux pas penser a moi mais à lui...IL EST TOUT...je sais que c est lui l homme de ma vie..pourquoi il a tout abandonné après 5 ans..pourquoi je continue d esperer...je le veux lui..je veux retrouver notre vie...je suis absolument rien sans lui...j ai trop mal ce soir..vraiment trop...pourquoi les gens changent ils si vite...pourqu oi a t il decidé de retrouver sa liberté...jamais de disputes; des cadeaux jusqu au bout...des declrations, des projets....pourquoi s est il laissé retourné la tete par cette nouvelle collegue....j en peux plus..j aimerais dormir toute la journée pour ne plus penser...

[JRME]

Salut meli22!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[Marion_Rose]

Coucou,

Je comprends parfaitement ce que tu ressens. Mon copain et moi avons rompu très récemment, après 5 ans et demie passées ensemble, plein de projet dont un appartement et un PACS.
Nos familles se connaissaient bien, tout le monde trouvaient que l'on formait un couple idéal...
J'ai parcouru le forum depuis la rupture, pour me rassurer, pour m'évader aussi. Et si il y a une chose que j'ai retenue, c'est que tu dois penser à toi. Je sais que c'est dur, mais tu dois être égoïste, te concentrer sur toi, sur ton bonheur.
Cesse de le harceler, fais abstraction complète de lui. Bloque-le sur msn, sur facebook, ne réponds plus aux appels ou aux sms. Fais le point sur toi et sur toi uniquement.
Si il a rompu c'est qu'il devait y avoir un souci, du moins de son côté. Et si quelque chose doit se passer entre vous, ça reprendra.
En attendant, tu as le forum. Il vaut mieux parler ici plutôt que trop penser au passé.

J'espère que ça ira pour toi et si tu veux parler, vraiment, n'hésites-pas.

[meli22]

je sais tout ca mais la g envie de replonger...j essaye de savoir ce qui lui a pris de rompre comme cele du jours au lendemain..on me dit qu il est immature; qu il a eu coupe de coeur, qu il a pete un plomb et qu il fait une crise de la trentaine...oui peut etre mais peut etre pas..en tout cas le preavis est posé; j emmenage ds mon nouveaux ptit studio le 1 er sept...je m en veut d avoir quitte notre appart meme si lui ni vis plus.. ca va trop vite j ai pas envie d une nouvelle vie et encore une fois pas envie de penser a moi. C est lui est ^pas un autre...ca me rend folle de ne pas l avoir eu par txt ou appel aujourd hui meme si g pas craqué??je l imagine avec l autre et ca me bouffe...
On ne peut pas changer comme ca..pourquoi il ne m a pas parlé..pourquoi il a decider de changer du jours au lendemain..tout comme toi on etait un couple merveilleux; on nous envié notre complicité et notre amour...je le pense fort, posé et mature...j en peux plus

[SISLEY]

Oui, allez, courage, je sais que c'est dur, j'en suis à mon 11e jour de SR avec des hauts et des bas, mais accroche toi ! Ce site va beaucoup t'aider j'en suis certaine. Je le connais depuis peu mais c'est grâce à lui que j'ai découvert le SR. Depuis que je le pratique, je vais mieux, je suis actuellement en vacances (j'ai pris mon courage à deux mains et je suis partie seule) j'essaye de faire du sport, du sortir, de faire de nouvelles rencontres amicales car pour le moment tout autre relation ne m'intéresse pas.

Tu as craqué, c'est normal ne t'inquiète pas. Ne te laisse pas aller longtemps. Je connais cette mauvaise sensation au réveil, cette gorge serrée, ce sentiment d'être dans un cauchemar ... Rassure toi ca va passer au fil des jours quand ton corps et ta tête te dira STOP je ne veux plus souffrir autant. Mais toi seule peut le décider ! Tu dois rebondir, penser à toi, te retrouver ! Personnellement j'ai eu le déclic 2 jours avant de partir en vacances et donc après avoir fait une crise de panique au volant. Là j'ai compris qu'aucun homme ne mérite que je mette ma santé et mon cœur dans cet état.

Tu as besoin de parler, on est là ...
Bises

[meli22]

ce matin toujours aussi mal...j ai reve de lui toute la nuit..je me sentais heureuse et au reveil ey bien encore un coup de massu...on reprend conscience que tout ca c est fini..que l amour de votre vie n est pas a coté de vous...vous regardé votre telephone et tjs aucun appel ni texto...
Tres mauvais reveil..je l imagnie avec l autre, la serrant dans ses bras//c est insupportable..j aimerais encore une fois dormir dormir et dormir...
Contrairement a vous tous je n en suis pas encore au stade ou je veux penser a moi...je suis incapable de partir seule en vacances..je ne veux penser qu a lui, qu a nous.... la journée va encore etre longue...beaucoup trop longue...

[lovelyto]

je te comprend moi , je suis a mon 5 eme jour de SR il ma quitté jeudi, sa allais faire 3 ans qu'on etais ensemble , je reve de lui chaque nuit je suis si bien et lorsque je me reveil je me rend compte que c'etais qu'un reve et la je me remet a pleurer, je me remet a lire la lettre d'amour qu'il m'avais ecrite pour nos 1 ans ou il me disais etre son "ame soeur" "la femme de sa vie" "qu'il espere ne jamais me perdre", regarder nos photos ... Et quans je suis avec mes amie j'ai pas le gout a delirer

[meli22]

toujours le moral dans les chaussettes et je reste soft en disant cela...j en peux plus.c est insurmontable...je me demande pourquoi faire un SR car mon ultime but c est de le reconquerir et non de penser à moi...pourquoi attendre pour rien???je n ai que lui en tête..je n ai envie de voir personne..je commence à m enerver après tout le monde..j ecoute encore et encore nos chansons...je ne vis que pour lui..cette douleur est inhumaine...

[LEI]

je te comprends car je vis la même chose

Mais au final tant que tu es dans cet état d'esprit tu creuses le fossé entre vous et tu le fais fuir (en cas de contact)
hélas j'en ai fait l'expérience moi même ce week end ( rubrique le sex avec mon ex)
moi aussi je m'en fous de vivre sortir...je le veux lui.
Mais c'est pas comme ça que ça marche.
Il sait très bien que tu l'attends qu'il peut prendre son temps que tu es là, comme une malheureuse. Et ils ne commencent à se poser des questions que lorsqu'ils sentent que vraiment, on va passer à autre chose. qu'on ne passe plus notre vie à attendre. Et moi au début je pensais qu'on pouvait faire semblant d'aller bien, le rendre jaloux lui faire croire qu'on s'éclate alors qu'on pleure toute la journée.
Mais ils le sentent, parce qu'au final, notre moral est trop instable, on alterne des moments ou on se dit"allez c'estbon il va revenir c'est sur je prends le contrôle de la situation" puis 1 heure après c'est la dégringolade, l'horreur, l'envie de disparaître, la volonté réduite à néant.Et tout contact est impossible.
Moi j'ai cru y arriver ce week end, j'étais détendue sure de moi, je lui ai proposé un restau, j'étais jolie. Il était sur le point de craquer mais j'ai pas supporté de le voir jouer avec moi, me charmer,(d'un côté lui s'est dit tiens elle le prend bien elle est en forme) j'ai pas su m'arréter, je croyais que ça suffisait pour qu'il me dise je reviens, et là j'ai dérapé et fait n'importe quoi...donc tant que tu as pas envie de te penser à toi( je sais ça se maîtrise pas) rien ne sera possible, il faut être clair.tu n'as pas le choix. moi non plus.
et là je suis dans ma phase allez faut pas se laisser abattre. dans une heure je pourrai plus tenir ces propos parce que j'y croirais plus.
Mais avec le temps les mauvais moments sont plus rares (enfin il parait moi ça fait 3 semaines d'enfer)
courage

[meli22]

ca ne fait que 2 jours que je ne donne plus de nouvelles et il s en tape..encore une fois pourquoi esperer pour rien?? je sais que temps que j espere; temps que j ai espoir je n irais pas bien...mais il me manque et je comprend pas comment il arrive sans moi??
j ai mal et je n ai envie que de pleurer;pleurer et encore pleurer...
Je sais que je dois tenir mes distances et que meme si il me contacte je devrais faire la morte..mais pourquoi jouer si je n arrive pas a le recuperer..tout ca c est pour faire semblant et je reste persuadé qu en cas d echec; si il ne revient pas et qu il tourne definitivement la page et bien je subirai une "seconde rupture" en quelque sorte...

[meli22]

PPFF TANT QUE...ET TOUS LES AUTRES FAUTES..JE NE ME RELIS MEME PAS

[LEI]

moi je suis restée 8 jours sans lui donner de nouvelles, et rien non plus...
il s'en fout aussi et je me dis que pour que ça monte au cerveau il faudrait...beaucoup plus que je ne pourrai tenir...
c'est pour ça que j'ai provoqué une rencontre, à quoi bon attendre un texto qui arrivera pas?
par contre il me repond toujours quand je l'appelle.
mais dans sa tête, rien n'a avancé, il veut être libre mais ne veut pas tourner la page, finalement je me dis que lorsqu'il comprendra qu'il n'est plus seul à maitriser l'issue de l'histoire, là ses neurones se mettront à chauffer, et il n'y a pas de raison que ce ne soit pas pareil pour le tien. j'ai lu ton histoire, et ils ont tous un point commun, 19 ans ou 29 ans, ils veulent se retrouver libres, sans entraves, sans compte à rendre, mais ils ne sont pas capables de savoir à l'avance si cette liberté finalement n'est pas trop chère payée...
il y a des chances qu'il regrette et l'issue de votre histoire dépendra de toi finalement...

[Anonymous]

C'est pour cela qu'il ne faut pas attendre qu'il revienne...L'espoir...c'est cela qui nous tue à chaque fois qu'on croit qu'il va revenir...
Après tous les témoignages que j'ai sur le fofo, les ex mettent bcp de temps à revenir (4 mois à un an) et les personnes sont déjà passées à autre chose. Les ex doivent le sentir et rappliquent car ils n'aiment pas que l'on s'éloigne d'eux.
La rupture est fraîche, il faudra du temps pour t'en remettre (moi j'en suis à 3 mois de rupture et 9 jours de SR strict). Je compte m'y tenir car il est hors de question que je fasse le premier pas et même s'il revenait, je ne sais pas si je le voudrais encore, avec tout le mal qu'il m'a fait, cela ne s'efface pas comme cela...
Tout ce que tu traverses, je l'ai vécu voir pire, dépression, pleurs, anorexie, en état de manque chronique...cela ne l'a pas fait revenir au contraire...;
Pour l'instant, je vis pour moi et ne pense qu'à moi. Parfois, c'est dur mais que faire ? avancer la tête haute...

[meli22]

Avant lui j ai vecu une permiere histoire de 5 ans egalement mais qui a tresè vite degeneré et je savais que cette personne etait mauvaise et qu il etait dangereux pour moi...contrairement à ma nouvelle rupture!
Mon ex actuelle est une belle personne, il a un fond gentil... c est pour cela que j y crois et je ne comprend pas son changement soudain...
Je sais que c est a lui de revenir si il a tjs des sentiments; que meme si j espere je ne suis pas dans sa tete et que je peux pas le forcer à m aimer de nouveau...mais je reste persuadé que notre amour; nos souvenirs vous etre plus forts que tout
Je ne realise pas que l on est separé et c est bien ca le probleme
Pour moi je suis toujours à lui

[lilly]

[quote="meli22"]Avant lui j ai vecu une permiere histoire de 5 ans egalement mais qui a tresè vite degeneré et je savais que cette personne etait mauvaise et qu il etait dangereux pour moi...contrairement à ma nouvelle rupture!
Mon ex actuelle est une belle personne, il a un fond gentil... c est pour cela que j y crois et je ne comprend pas son changement soudain...
Je sais que c est a lui de revenir si il a tjs des sentiments; que meme si j espere je ne suis pas dans sa tete et que je peux pas le forcer à m aimer de nouveau...mais je reste persuadé que notre amour; nos souvenirs vous etre plus forts que tout
Je ne realise pas que l on est separé et c est bien ca le probleme
Pour moi je suis toujours à lui[/quote] [color=#BF00BF]bonjour je suis dans le même cas que toi aprsès 6 ans deux enfants il m'a quitter de ça il y a un mois et c'est super dur surtout que je le vois tout les jours lorsqu’il viens voir les enfants, il est froid, distant (malgré que nous aillons recouché ensemble deux fois ) il ne veux plus entendre parler de moi, je l'aie tellement harcelé pour son retour que ça eue l'effet inverse, il dis que je suis morte pour lui, qu'elle douleur !!!!! je pleur tout les jours il est avec une next depuis notre deuxième semaine de séparation et comme toi je ne me considère pas comme séparer mais en pause, l'idée de me dire qu'il n'est plus mon homme est inconcevable tellement je suis accro, là je fait mon deuxième SR depuis hier car j'aie craquer et je compte bien le tenir car on en a besoin, il me fait une crise d'ado il a retrouvé sa liberté il sort, fait des grasse mat, il vis chez sa next qui habite encore chez papa maman, c'est la mère qui fait ses lessives et leurs fait a manger, mais je me dis que cela n'auras qu'un temps et qu'il finira bien par redescendre de son petit nuage et qu'il réalisera qu'il est en train de perdre le plus important sa famille !!!! je suis persuadé bien sûr qu'il reviendra et je sais que ça va faire très mal si je me trompe, alors je me raccroche a nos enfants et a nos souvenirs.
Désoler je ne suis pas d'un très grand soutiens en ce moment car moi aussi g le moral a zéro mais je voulais juste te montré que tu n'est pas seule et qu'au besoin on est tous là
j'espere que tu ira mieux laisse nous de tes news.[/color]