je crois au SR!

[Dottie]

Je te raconte un peu ma life:Tombée très amoureuse immédiatement d'un homme rencontré il y a maintenant6 ans, on sort ensemble (oui c'est comme ça qu'on disait à l'époque),durant un ptit mois puis il me quitte, m'avouant qu'il a revu une fille quile trouble énormément mais avec qui il ne s'est jamais rien passé ni avant,ni après nous! Soit! on continue de se voir en ami, en amant toujours, etça dure de la sorte durant un an. je suis moi toujours amoureuse de lui.Après cette année d'amitié, de fusion des corps, il part à Londres et nouscontinuons ce petit jeu, durant encore deux ans, à distance, en nous voyant4 fois par an...puis un jour, j'abdique, je lui avoue mon amour, lui me ditque je ne suis pas la femme de sa vie...Puis il revient petit à petit dansma vie, alors que je me détache enfin, en ami qu'il disait...moi entre temps je rencontre quelqu'un.Et 4 mois après qu'il m'ait dit que je n'étais pas la femme de sa vie, il:m'annonce qu'il me veut moi, qu'il veut qu'on batisse ensemble, et qu'ils'est trompé!Nous vivrons alors 3 ans de bonheur, dont deux ans et demi à distance, avecde l'amour, de l'attention, du don de soi, des crises aussi, puisque jefais une dépression il y a un an et demi: mon père ne voulait plus entendre parler de moi quand il a su que je n'étais pas avec quelqu'un de mes origines (signalons encore que je n'ai connu que la france, suis née ici,que mes parents sont algériens et qu'ils sont en France depuis 50 ans,qu'ils nous ont éduqués dans des écoles privés catholiques et que j'ai fait mes études dans une école prestigieuse!)Bref, je me morfonds, je pleure, je suis morte pour mon père, et mon ami en souffre beaucoup, il ne sait plus quoi faire pour m'aider, meréconforter...Il rentre en France il y a 6 mois, se prend un ptit appart (il m'avaitannoncé qu'il ne voulait pas vivre de suite avec moi, ayant connu la coloc)Et puis en janvier je souhaite changer de job, je deviens infernale,impatiente, exige beaucoup (comme depuis ma dépression du reste), devientun peu tyranique, un tyran qui souffre à chaque crise, ou à chaque demandede preuve!Je m'aperçois que mon homme ne sait plus quoi faire pour me rendreheureuse, et puis fin mars il m'annonce qu'il m'aime moins qu'il veut mequitter!D'abord je n'accepte pas, je lui dis qu'il n'en est pas question, que je necomprends pas; je lui demande quand a t-il cessé de m'aimer et il dit qu'ilne sait pas.Nous décidons alors d'un break, un peu contre son gré, où je commets des interdits durant une semaine, puis voyant que rien ne change, je fais unsilence radio, mais il m'appelait tous les 3 jours.La situation a perduré comme cela depuis fin mars, durant cette périodenous partons même dans notre maison de bretagne ensemble, à ma demade.Lui m'appelle pour avoir de mes news, nous convenons alors de nous voir samedi dernier puisqu'il m'avait acheté des boucles d'oreille pendant unweek end entre amis.Il vient nous passons une super soirée et je lui dis que nous devrionsparler.Il revient alors dimanche dernier, m'annonce qu'il n'arrive pas à fairemarche arrière même s'il essaie de retrouver sa flamme! rien ne se passe!Mais nous couchons ensemble, il m'invite au restaurant, me dit qu'il nesait pas si cela se reproduira pas à chacune de nos soirées, mais je leconvainc d'essayer avec la douceur comme on dit!Puis jeudi il m'appelle, me disant que cette situation n'était plustenable, que le status quo ne pouvait pas durer éternellement, qu'il mefaisait souffrir et attendre, alors qu'il avait envie d'être seul!Là j'en ai eu ma claque, je l'informe venir chercher toutes mes affaires,j'y vais, il m'explique que tout ça l'a usé, le soutien qu'il m'a donnéalors que j'étais si impatiente, que depuis que je suis tombée malade etdepuis qu'il est rentré il a eu l'impression d'en faire beaucoup, et enmême temps voyait qu'il n'en faisait pas assez puisqu'il me voyaitmalheureuse, et qu'il s'est oublié, quil s'est perdu...voilà les mots qu'ilmet sur nous, cet homme brillant, qui est en pleine création d'entrepriseme dit n'avoir plus aucune estime de lui.La confiance n'a jamais été sonfort, avant mois il n'a eu que 4 femmes (nous avons trente ans), c'est unpassionné un peu ours, qui cloisonnait sa vie.A moi il a ouvert son formidable univers, ses passions, je lui ai renducomme j'ai pu dans la situation qui était la mienne (la dépression) etaujourd'hui je m'en veux beaucoup de ne pas avoir vu sa tristesse, sapeine, de ne pas avoir vu qu'il était malheureux!En se quittant jeudi soir, il m'a dit qu'il m'aimerait toujours, il n'ajamais dit "c'est fini, je ne t'aime plus", il m'a pris spontanément lamain pour me raccompagner au taxi et m'a embrassé spontanément, à plusieursreprises.Il me demande de me retrouver, de m'épanouir et de suivre la voieque j'emprunte déjà depuis fin mars (oui je me suis aperçue de beaucoup dechoses et ai pris du recul).Lorsque je lui ai dit que j'espèrais qu'on ne se trompe pas, il m'a répondu"ne t'inquiète pas" avec des larmes qui coulaient sur les joues!Moi je l'aime, je sents beaucoup d'amour, j'ai décidé de partir faire unvoyage pour me retrouver, rencontrer, découvrir et avancer dans la vie quej'ai mise de coté suite à ma maladie!Je n'ai aucun regret, sauf celui d'avoir pris son amour comme acquis! ouimoi j'étais retombée amoureuse de lui il y a trois ans alors que j'étaisavec quelqu'un d'autre! et je m'étais bien assise sur cet amour que jecroyais éternel, incassable, indestructible...on en avait tant bavé, j'aidu renoncer à ma famille pour nous, et me suis pris des horreurs par monpère! En bref, notre couple etait un miracle!Aujourd'hui je ne sais que faire, je lui ai dit que j'acceptais lasituation. Et oui, aujourd'hui j'accepte, nous ne sommes plus un couple àl'instant T, mais j'ai beaucoup d'espoir pour le futur, me disant qu'ilsuffirait qu'on souffle chacun de notre côté et qu'on se reconstruise, pourque tout reparte un jour;Mais je n'ai pas non plus envie d'espèrer pour une chose qui ne reviendrapeut etre jamais...il y a vait tant d'amour dans notre dernier rendez-vousde jeudi!J'aurai aimé entendre de sa bouche que c'était définitif, mais il ne l'apas fait!Alors j'aimerais avoir vos avis et vos conseils, je sais que le mail est long, et je m'en excuse, mais je ne pouvais pas dire les choses qu'à moitié!
je sais qu'aujourd'hui je suis prête à avancer, à me retrouver, j'ai prévu de partir pour un voyage au bout du monde de trois semaines, afin de me réconcilier avec ma vie, avec les autres, avec le plaisir et de retrouver mon attraction perdue ces derniers mois!

Merci encore et bon courage à tous!

[admin1760294668]

Salut Dottie!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

• 
  
• Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation
  
• Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets
  
• Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête
  

Tiens-nous informé !

[Dottie]

Ohlala personne pour me répondre, il y a pourtant des semaines que je parcours le site sans oser poster! un ptit mot?
merci à tous!

[mély]

Bonjour Dottie,
ton histoire est émouvante, pour être dans une situation similaire, je ne peux que te conforter dans tes choix actuels : effectivement un silence radio plus un tit voyage tt ceci me semble primordial en ce moment.
Je suis passée par le SR et je sais que c'est bénéfique, pour toi car tu te mines moins, et pour vous pour mettre les choses bien à plat!!!!
Rien n'est identique, chaque situation est particulière, mais j'aime à croire que si il y a de l'amour, tt reste encore possible.......au risque d'avoir trop d'espoir!!
Alors SR mm si c'est dur, prend soin de toi en attendant, regonfle toi à bloc. Laisse faire le tps, il est notre meilleur allié, ms ce tps met le à profit pour toi : fais des choses, sors, occupe toi de toi, fais du sport,du shopping, ......et seulement après tu pourras envisager sereinement ce qu'il y a de mieux pour toi!!!!
Je te souhaite bon courage!!!
biz Mély

[Dottie]

coucou Mely!
Merci pour ta réponse, ça fait du bien d'être lue avec attention, même si nous ne nous connaissons pas et que je l'avoue, mon post est super long!
Mais c'est vrai que je n'ai pas le choix que de le laisser partir, parce que je l'aime et que je veux qu'il se retrouve! mais en tout cas, aujourd'hui j'arrive à le descendre un peu de son piedestal et me dire qu'il est un peu con de me laisser filer comme ça! que d'autres choses et bons moments m'attendent, que l'avenir est devant moi...
Que penses-tu d'un homme qui prend spontanément la main de la femme qu'il a quitté pour marcher dans la rue et qui l'embrasse à plusieurs reprises?

[AURORE80]

Bonjour a toi

Ton histoire m a bcp émue.
Je vais être brève sur la mienne, pour éviter le divorce, j ai propose a mon mari une thérapie de couple, qui nous aide enormement car j ai appris que j étais en dépression depuis la naissance de notre fille et que mon mari souffrait aussi de dépression sans que jene m en rende compte! Tout ça pour te dire as tu proposer a ton ami d' assister a tes séances avec l accord de ton thérapeute! C est pas tjrs évident de comprendre l autre, on a l impression de faire des efforts pour rien.
Pour être franche mon mariage n est pas sauve pour autant mais au moins je sais pourquoi et je peux essayer de car rien n est perdu.
Bon courage

[Dottie]

coucou Aurore!
Merci de m'avoir lue!
Tu sais je lui en ai parlé il y a quelques jours, et il m'a dit "non, c'est pas nécessaire"! donc je n'ai pas insisté!
Mais tu sais il ne parle à personne de ses sentiments, je suis sa seule amie à qui il dit tout, et si je n'avais pas raconté à nos amis ce qui se passait pour notre couple, il ne leur en aurait rien dit!
Aux soirées auxquelles je n'assiste pas depuis fin mars, il raconte aux gens que j'avais un engagement prévu de longue date, idem à ses parents!
Lorsque nos amis abordent le sujet parce que "je leur en ai parlé", il dit: "ok je suis perdu et plus sur de rien" et coupe court à la conversation!
Il y a encore 15 jours un copain à moi lui a été présenté par l'interemédiaire d'un ami commun, et quand ce gars a demandé à mon ex s'il me connaissait, il a répondu "oui, c'est ma femme!"
Bref, c'est assez pesant d'être la seule amie de son homme, et j'avoue que parfois ça été très dur! Parce qu'on a tous et toutes nos coups de gueule, on en parle entre copines et on rentre chez nous et on se dit "oh, c'est rien de grave après tout! lui ne sait pas faire, et c'est dur pour moi d'être juge et partie!

Je crois que pour le moment, je lui montre que j'abdique, ce qui est vrai, je pense à nous bien sur, mais je sais qu'il me quitte parce qu'il veut etre seul, que son projet de création d'entreprise le bouffe, et qu'il sait qu'il ne peut pas réfléchir aux deux!
Que penses-tu d'un homme qui embrasse et qui tient la main de son ex dans la rue en la raccompagnant, puis qui continue de l'appeler par les ptits surnoms tout doux au téléphone ou par texto?

Est-ce que ton homme a accepté de suite pour la thérapie? pourquoi voulais-tu divorcer?

[AURORE80]

Je pense qu il t aime et qu il ne sait comment faire pour t aider , après je ne su'is pas dans votre couple, mais a mon avis s il refuse d' assister a tes séances c est qu il y a qq chose
Qd a moi , je ne peux rentrer dans les détails car ce serrait trahir mon mari.
Il a mis du TPS avant d' accepter la thérapie, je lui ai demande comme un service pour qu il m aide a m en sortir
Aujourd'hui il continue nous avons plus de séances individuelles que de séances en couple
C estun travail de longue haleine, il y a des hauts et des bas, et même si nous sommes sépares je reste persuadée que je peux encore sauver mon mariage
Lui aussi disait qu il allait bien, que c était moi qui déraillais, qu il n avait pas de problème
Essaie de lui demander comme une faveur, que ce n est pas pour le pieger mais que tu en as besoin pour aller mieux

Courage!!!

[Dottie]

oui je comprends, tout ceci doit rester entre vous!
En fait lorsque je lui ai demandé d'aller voir un psy c'était surtout pour lui parce que je suis persuadée que son amour est bien enfoui sous tout ce ras le bol et ce qu'on a traversé!
Puisque quand le couperet est tombé fin mars, il m'a dit "je crois que je t'aime moins, mon amour s'est cassé!" alors que quelques jours avant il m'avait encore dit je t'aime, et jeudi je lui ai demandé s'il le pensait à ce moment là, et il m'a répondu que oui!
Donc je crois que les sentiments sont parfois happés par le reste, qu'il n'est pas capable de les voir aujourd'hui de façon psychologique, mais que ces gestes et surtout ses regards amoureux en disent long!
Pour ma part, j'ai très bien compris ce qui n'allait plus dans notre couple et j'ai pris du recul et j'ai déjà aavancé! maintenant il faut que mon changement se pérennise, que je m'en impregne et que je l'intègre, d'une façon durable; après ça, la balle est dans son camps...

[ptitekty]

Je viens de lire ton histoire. Comme ça, ça me donne l'impression qu'il tient toujours à toi, qu'il a sans doute encore des sentiments pour toi. Mais, pour l'instant, il n'arrive pas à s'en rendre compte. Donc, le meilleur à faire pour toi, c'est de prendre du recul, de le laisser réfléchir seul à ses problèmes, de faire un SR pour toi, pour te retrouver. De son côté, le temps et la distance l'aideront à réfléchir.

[Dottie]

cool de m'avoir lue Kty! merci!
ben oui il ne s'en rend pas compte, même s'il dit qu'il a de l'affection, de la tendresse, et qu'il m'aimera toujours!depuis qu'on s'est quitté j'ai eu droit à tous mes ptits surnoms qu'il me donnait avant! c'est dingue!Quand je lui ai dit que je partirait en voyage, il 'a demandé ou, avec qui, s'inquiète de savoir si je vais pas dans un endroit trop lointoin ou dangereux...
Je sais que les sentiments ne disparaissent pas comme ça, on ne peut pas faire des ptits meubles soi même pour sa petite femme un mois avant, pis un mois après plus rien! ça je le sents!

[ptitekty]

Oui, ce sont plein de petits choses qui nous paraissent bizarres, mais pas pour eux.
Donc, je crois sincèrement qu'il faut que tu laisses faire le temps, que tu laisses de la distance entre vous, que tu évites les contacts pour le moment.

[Dottie]

merci pour tes conseils!
je lui avais envoyée un long mail jeudi soir, après la rupture, pour lui dire que j'avais bien compris, que j'abdiquais en quelque sorte et que je prenais tout de "nous" pour avancer!
Et aujourd'hui, lettre de 4 pages, où il retrace tous les moments de notre histoire, me dit qu'il prend tout aussi, tout ce qu'on a vécu en les détaillant, qu'il voit mes yeux, qu'il entend ma voix et qu'il pense à mes caresses...

"Ces mots m’ont l’air bien petits pour te dire à quel point tu comptes pour moi, pour te dire tout ce que tu représentes pour moi."
" j’entends les mots que tu me disais de ta belle voix sexy, je vois tes magnifiques yeux et tes sourires"
"Tu m’as apporté tant de choses ma belle, sûrement plus que tu ne l’imagines. Tu m’as donné de ta force" et j'en passe...et il finit en disant, "maintenant qui sait ce que l'avenir nous réserve?"

c'est très dur de lire tout ça...on a limite l'impression que c'est moi qui le quitte, qu'on vit un amour impossible parce qu'on est séparé par une guerre et qu'on doit renoncer!
Vous en pensez quoi??

[ptitekty]

Dis-donc, c'est assez étonnant de recevoir une lettre comme ça de la part d'un homme.
Je ne sais pas où il veut en venir. Pour l'instant, il faut que tu gardes tes distances pour qu'il se rende compte que tu lui manques. Donc, plus de nouvelles.

[Dottie]

oh tu sais il m'a toujours écrit beaucoup de lettres, aussi bien pendant ses deux ans à l'étranger que lorsqu'il est rentré!
dois-je tout de même répondre un merci ou dire que je l'ai bien reçue? qu'est ce qui serait le plus approprié?

[ptitekty]

A mon avis, il ne faut pas lui répondre. Tu lui as déjà dit ce que tu ressentais.
Et puis, sa lettre ne pose pas de questions. Donc, pas besoin de réponses.
Je sais que c'est dur de ne pas répondre. On se dit qu'il va mal le prendre. Eh bien, non. Tu n'es plus avec lui, il faut qu'il assume, qu'il se rende compte que tu ne lui répondras plus tout de suite, que tu vas vivre ta vie et qu'il n'aura pas sa place dans celle-ci.

[Dottie]

bien dit! merci beaucoup! oui, j'avoue que j'allais bien jusqu'à ce que je reçoive cette lettre, hier, et ça m'a bouleversé! mais effectivement, je ne dois pas répondre et laisser filer, même si ça tourne un peu en boucle dans ma tête!

[ptitekty]

Je te comprends, et c'est normal. Mais, il faut arrêter de se torturer l'esprit. Ca nous complique la vie plus qu'autre chose.
Pour l'instant, un seul objectif : SR.

[Dottie]

bon et bien j'aurais bien aimé poursuivre mon sr tranquilement après la lettre! mais aujourd'hui il m'appelle, je ne décroche pas, il laisse un long message (me parlant d'un papier qu'il a envoyé pour moi etc...enfin je pense que c'était un prétexte suite à ma non réponse à sa lettre! ça a du le scotcher), bref, je laisse passer une petite heure et envoie un texto pour le remercier pour l'envoi du papier important; et il me rappelle dans la minute! malheureusement j'étais entrain d'effacer l'accusé de réception et j'ai appuyé sur répondre, bien malgré moi!
Donc voilà, il s'enfonçait dans des explications sur cette paperasse, voulait savoir ce que je faisais de ma journée et si j'allais bien, je lui ai répondu le strict minimum, j'allais quand ^même pas lui dire que j'avais fait une heure de sport avec mon coach et que j'avais aussi fait une heure de piscine pour redevenir un canon!!! Il m'a même dit "je t'ai dit que j'avais pris un abonnement vélib?" info qu'il m'avait déjà communiquée...et puis j'ai mis fin à la conversation!Pas un mot sur la lettre qu'il m'a envoyée!

[ptitekty]

Bon, c'est pas de chance que tu es "dû" répondre à son coup de fil. Je trouve que tu as très bien géré. Tu n'as pas parlé de tes nouvelles activités, de tes occupations, c'est très bien. Tu assures et lui, il se demande ce que tu fais. Continue comme ça. Je te donne mes félicitations ;) .

[Dottie]

oh merci, t'es adorable! oui je gère, j'essaye! j'ai donné ordre à mon ami, qui voit aussi mon ex cette semaine de ne rien lui dire de mes projets! donc bouche cousue!

[Dottie]

coucou les filles!
ben voilà, encore un appel de lui ce matin, pour me dire que cette fois le papier était bien arrivé! c'est terrible, en plus il m'a réveillé!
Du coup à la fois soulagée parce que maintenant je sais qu'il n'appellera plus concernant ce courrier, et en même temps la peur qu'il ne me rappelle plus jamais! même si en raccrochant il a dit "je t'embrasse fort ma belle!"
Bref, suis paumée! Du coup j'ai demandé à mon coach sportif de me donner un ptit cours d'une heure demain, parce que je crois que je déprime un peu là!
Je sais que maintenant c'est SR, sport et voyage...j'espère juste que ce sera pas SR à vie! Je sais, c'est mal de penser déjà la reconquête et je sais que je dois me reconstruire! c'est ce que je fais!
Mais cet aprem j'ai eu un flash en ouvrant la porte, je me suis rappelée quand il passait cette porte le soir avec ses propres clés, et ai eu l'impression que plus jamais je ne l'entendrai rentrer comme ça...suis toute triste...j'en pleure...

[Dottie]

coucou les filles! bon alors j'ai posté samedi et personne ne me répond???? oh ben je suis bien sur ma fin là...y a personne?
Au fait, quelqu'un a acheté la magie de la reconquête? vous en etes ou?

[Anais19]

hélas si j'en n'aurait pour tout le monde je le ferais .... Deja pour moi j'en n'est pas .

[ptitekty]

Je sais que ça te déstabilise le fait qu'il t'appelle. Pour l'instant, tu n'es pas prête à le revoir, tu n'arrives pas à maîtriser tes émotions.
Il faut que tu laisses passer du temps. Continue le SR. Ne te pose pas de questions sur le futur.
C'est bien que tu te lances dans le sport. Ca va te faire du bien mentalement.

[Dottie]

oui tu as raison, mais j'avoue qu'une fois la panique passée samedi, ça va beaucoup mieux depuis!
Je suis pas destabilisée lorsqu'il appelle, je suis calme et souriante, et surtout peu loquace!
Je l'écoute surtout...
En fait depuis hier c'est le 2ème effet kiss cool, hier soir je me suis dit "quel con, comment a t'il pu nous faire ça après tout ce qu'on a traversé? tout ce par quoi on est passé? tout ce qu'on a enduré mais aussi tous les moments magiques passés tous les deux, tous les projets? je me dis que ça n'a pas de sens de se sauver comme ça, de filer pendant qu'on est entrain de batir...Etrangement c'est la première fois en 6 ans que je me dis qu'il est con, j'ai l'impression qu'il descend tout doucement de son piedestal, alors pourquoi ça me met tant en colère hein?j'ai les nerfs, c'est dingue...

[Anais19]

moi le SR c'est un peu lui qui l'impose y veut même pas parler de moi il a pas un comportement normal je trouve .

[Dottie]

coucou à tous!
Voilà, déjà une semaine de SR (je ne compte pas la semaine d'avant puisqu'il m'avait téléphoné deux fois!)
Or là, rien, rien depuis samedi dernier, je n'ai plus entendu le son de sa voix depuis...et déjà 16 jours sans le voir, l'apercevoir, le respirer....ces deux derniers jours ont été très durs, douloureux, avec des montagnes russes, qui ne durent jamais longtemps mais qui sont tout de même là...
Je continue le sport tous les jours avec mon coach....aujourd'hui j'ai monté 100 étages en une heure...et j'ai failli en chialer de rage et de colère parce que pendant mon ascension je pensais à lui....je sais pas pourquoi je suis si furieuse...je fais pourtant tout pour sortir cette énergie...et heureusement que j'ai le sport sinon ce serait pire je pense!
Voilà, j'ai besoin de votre soutien? de vos mots, de vos paroles...parce que j'ai décidé de tenir ce SR jusqu'au 20 juillet, date à laquelle j'aurai atteint mon poids de forme..;et ouais, faut bien se donner un objectif autre que celui de le contacter pour la reconquête!

Donnez-moi de vos nouvelles, comment vous avancez?

[Kassim]

[quote="Dottie"]coucou à tous!
Voilà, déjà une semaine de SR (je ne compte pas la semaine d'avant puisqu'il m'avait téléphoné deux fois!)
Or là, rien, rien depuis samedi dernier, je n'ai plus entendu le son de sa voix depuis...et déjà 16 jours sans le voir, l'apercevoir, le respirer....ces deux derniers jours ont été très durs, douloureux, avec des montagnes russes, qui ne durent jamais longtemps mais qui sont tout de même là...
Je continue le sport tous les jours avec mon coach....aujourd'hui j'ai monté 100 étages en une heure...et j'ai failli en chialer de rage et de colère parce que pendant mon ascension je pensais à lui....je sais pas pourquoi je suis si furieuse...je fais pourtant tout pour sortir cette énergie...et heureusement que j'ai le sport sinon ce serait pire je pense!
Voilà, j'ai besoin de votre soutien? de vos mots, de vos paroles...parce que j'ai décidé de tenir ce SR jusqu'au 20 juillet, date à laquelle j'aurai atteint mon poids de forme..;et ouais, faut bien se donner un objectif autre que celui de le contacter pour la reconquête!

Donnez-moi de vos nouvelles, comment vous avancez?[/quote] Salut dottie,

Je te conseille de lâcher prise,pense à toi un peu plus,penser sans cesse à lui te bouffe ton énergie,et plus tu pensera à lui,plus tu l'amplifier ce sentiment qui te mettra de plus en plus mal à l"aise...

C'est l"histoire de la vis sans fin,plus tu la tourne et plus elle tourne...

je sais que c'est pas facile à faire,mais oublis le...un instant seulement genre tu te dit pendant dix mn je vais faire un truc "que tu aime" et ne pense qu'à cela rien d"'autre...tu va déconnecter tes penser pendant un instant et penser à autre chose.

tu verra sa fait du bien.

Bonne soirée.Kassim

[Dottie]

coucou Kassim!
Merci pour ton ptit message!
Mais tu sais, je t'assure que j'arrive à faire des choses pour moi, d'habitude pendant mon sport je pense jamais à lui, mais là c'est la première fois en 6 ANS que j'éprouve de la colère à son égard!
Oui je fais des trucs pour moi, j'ai la chance de dessiner, et quand je me fais une session je ne pense à rien d'autre!
ce soir d'ailleurs je sors danser avec mes amies, y a bien longtemps que ça ne m'est pas arrivé sans lui, mais j'ai la chance d'habiter paris et de pouvoir faire tout plein de trucs!
Lundi, je vais à l'expo les voyages imaginaire d'hugo pratt (pour ceux qui connaissent les BD corto maltese etc...)

et toi? tu en es où?

[riva3340]

Dottie je te soutiens j'ai commencé mon SR depuis 2 jours ( bon c'est mon troisième début de SR, il le brisait à chaque fois mais cette fois ci je lui ai clairement dis de plus me donner de nouvelles, que c'était pour mon bien). C'est dur ( tout le temps envie de lui envoyer un petit message) mais on va y arriver!
C'est super ce que tu fais pour le sport continue! et il faudra que tu nous montres tes desseins^^

[Kassim]

dottie,

Moi,j"en ai fini avec elle d"une manière définitive mercredi soir.

Je l"ai revu,et rien de rien,j"ai compris à l"instanté que non seulement c'était terminé mais que je ne l"aimer plus,comme le dit madox,on en peu plus aimer une personne qui vous à fait du mal,c'est impossible et je le sais maintenant,on se fait des films alors qu'en réalité c'est le mal subit qui nous fait mal,pas la personne.

sinon moi aussi je suis en région parisienne,je suis prof de musique et musicien,multi-instrumentiste,Guitare,percussions,compositions pour l"image etc.

J"ai de quoi faire et oublier largement,mais le soir parfois je dois reconnaître que j"y pense encore,pas spécifiquement à elle "du genre elle me maque,franchement elle ne me manque pas" mais pour le mal qu'elle m'a fait,le gout amer de la trahison...mais je suis content d'avoir vu de quoi elle a était capable...

J'ai pu trop le gout de sortir en ce moment,mais heureusement je joue souvent,mardi par exemple je joue en live en tant que percussionniste à un défilé de mode à courbevoie...

Donc sa m"oblige quand le coeur n"y est pas trop à sortir quand même...

très bonne soiré à toi dottie.

Kassim

[Anais19]

moi je le fais mais ca l'arrange bien je crois bien .

[Dottie]

coucou Riva!
Deux jours c'est super!merci pour ton ptit message! ben oui, faut se retenir!Moi le probléme n'est pas forcément que j'ai envie de l'appeler! j'ai juste envie que le temps de ma reconstruction passe plus vite que ça! c'est tout! j'ai juste envie de me réveiller en étant déjà le 20 juillet! mais je ne veux surtout pas passer à coté de ma reconstruction qui est indispensable!
C'est surtout beaucoup de colère, et comme je ne me l'explique pas...Mais comme dit Kassim, il faut lacher prise, sinon on est en boucle!
J'ai pas trouvé ton histoire riva? t'as un lien?

[riva3340]

http://www.jerecuperemonex.com/forum/sr-ou-pas-sr-t16665.html
http://www.jerecuperemonex.com/forum/gros-interdit-je-suis-effondree-t16776.html
ce sont les 2 liens que j'ai posté, il s'est encore passé des choses entre temps mais au final c'est un peu tjs la même chose.
J'espère que tu vas bien évacuer ta colère sur le dancefloor! Au moins ta colère elle t'aide à avancer donc prend la comme un allier^^

[Dottie]

salut Kassim,

Bien écoute, si tu as la musique, c'est quelque chose de génial!
Comment tu t'es rendue compte que tu ne ressentais plus rien pour elle? n'est ce pas juste de l'amertume déguisée?? attention, je ne dis pas ça pour te faire cogiter ou replonger, mais juste pour être mesuré! Parce que je crois que dans nos situations on a besoin de mesure, sans aller dans les extrèmes!
Si tu ne resents vraiment plus rien pour elle en toute objectivité alors tant mieux!
Moi ce matin encore des vieux souvenirs, mais ceux-là ne m'ont pas fait pleurer! Plutot sourire même...
Déjà hier soir, je me suis surprise à regarder d'autres hommes, et ça ne m'était pas arrivé depuis....pfioooo!!! 4 ans quasi!Mais j'ai toujours dans la tête de le reconquérir! Alors difficile de trouver le juste milieu entre le lacher prise et l'envie de reconquête!Vous savez pourquoi? Parce qu'il y a 4 ans, lorsque mon ex est revenu vers moi après 2 ans et demi d'amitié et de sexe, ça faisait trois mois que je lui avais dit "ok, tu ne veux pas t'engager avec moi, alors on arrete tout!
Et quand il est revenu 4 mois après, en me disant qu'il voulait etre avec moi, j'avais rencontré quelqu'un d'autre; et ^même si ça n'a pas marché avec ce quelqu'un d'autre, mon ex a ramé pendant 2 mois parce que je ne pouvais même plus le supporter! Sa présence m'agaçait, j'avais une colère contre lui, et plus de sentiments que je croyais! Puis au bout de deux mois et demi, comme par magie, c'est revenu! Mais j'ai bien cru qu'on était passé à côté! Voilà, du coup, j'ai le souvenir de cette période de deux mois et demi terrible pour moi, où il faisait tout pour me reconquérir et où plus rien de sa part ne me touchait! et je n'aimerais pas en revenir à ce stade! même si c'est ce qui l'avait fait revenir, on a trop galéré!

[Anais19]

je galére moi je me dis que c'est mort que par rapport a nos familles ect il reviendras jamais puis il m'en veux tellement d'avoir etait jalouse .

[Kassim]

[quote="Dottie"]salut Kassim,

Bien écoute, si tu as la musique, c'est quelque chose de génial!
Comment tu t'es rendue compte que tu ne ressentais plus rien pour elle? n'est ce pas juste de l'amertume déguisée?? attention, je ne dis pas ça pour te faire cogiter ou replonger, mais juste pour être mesuré! Parce que je crois que dans nos situations on a besoin de mesure, sans aller dans les extrèmes!
Si tu ne resents vraiment plus rien pour elle en toute objectivité alors tant mieux!
Moi ce matin encore des vieux souvenirs, mais ceux-là ne m'ont pas fait pleurer! Plutot sourire même...
Déjà hier soir, je me suis surprise à regarder d'autres hommes, et ça ne m'était pas arrivé depuis....pfioooo!!! 4 ans quasi!Mais j'ai toujours dans la tête de le reconquérir! Alors difficile de trouver le juste milieu entre le lacher prise et l'envie de reconquête!Vous savez pourquoi? Parce qu'il y a 4 ans, lorsque mon ex est revenu vers moi après 2 ans et demi d'amitié et de sexe, ça faisait trois mois que je lui avais dit "ok, tu ne veux pas t'engager avec moi, alors on arrete tout!
Et quand il est revenu 4 mois après, en me disant qu'il voulait etre avec moi, j'avais rencontré quelqu'un d'autre; et ^même si ça n'a pas marché avec ce quelqu'un d'autre, mon ex a ramé pendant 2 mois parce que je ne pouvais même plus le supporter! Sa présence m'agaçait, j'avais une colère contre lui, et plus de sentiments que je croyais! Puis au bout de deux mois et demi, comme par magie, c'est revenu! Mais j'ai bien cru qu'on était passé à côté! Voilà, du coup, j'ai le souvenir de cette période de deux mois et demi terrible pour moi, où il faisait tout pour me reconquérir et où plus rien de sa part ne me touchait! et je n'aimerais pas en revenir à ce stade! même si c'est ce qui l'avait fait revenir, on a trop galéré![/quote] Salut Dottie,

Je me suis rendu compte quand le l'ai revu tout simplement,elle n'était plus ma petite soso que j"avais tant aimé,j'en ai été étonné moi même pour tout dire,après la colère...bla bla ont a discuté tranquille dans sa voiture,...pourquoi faire???

J"avais gagner,c'était moi qui avait le dessus,je ne ressentais rien pour elle,c'était naturelle,rien à voir avec des regrets ou un masque que je me mettais sut les yeux pour ne pas voir...

Maintenant je vais pas te mentir en te disant que je n'y pense jamais "5 ans ne s'efface pas comme non plus comme ça" mais je sais que jamais plus je ne pourrais faire quoi que ce soit avec cette fille...je le sais,c'est tout,et tant mieux.

Moi aussi je commence à regarder les autres femmes,ça faisait longtemps aussi...y"a des regards qui m"ont bien plus et même rassuré parfois...mais comme je ne cherche pas d"aventures "c'est assez facile pour moi vu mon métier de musicien" je me donne du temps pour apprécier mon nouvel état intérieur et extérieur.

en réalité nous n"avons besoin de personne pour être heureux ou vivre,être deux,c'est se sentir mieux normalement et pas pire,je me suis rendu,et me rend encore compte que je suis mieux sans elle...

et de toute façon après ce qu'elle m'a fait les limites du pardonnable ont été largement franchie,pas de retour en arrière possible et je le sais très bien...

Ce qui me peine encore dans cette histoire,c'est qu'elle s'est moqué de moi et a jouées avec mes sentiments qui étaient sincère....elle ne représente aujourd"hui pour moi...plus rien.

Kassim

ps:le secret du bonheur,c'est d"être bien avec soi-même et moi je me sent bien et mon esprit est en paix. Modifié le 22 mai 2011 par Kassim

[Anais19]

j'en n'est marre :'(

[Dottie]

kassim, j'aimerais en savoir plus sur ton histoire mais je ne la retrouve pas dans les post! Tu as un lien à nous envoyer?
Oui, ça fait un choc de se dire qu'il ne se passera plus rien, moi c'était ce qui m'avait semblé lorsque mon ex était revenu il y a quatre ans...et pourtant...

Anais, ne m'en veux pas, mais je ne comprends pas bien tes interventions sur mon post, toujours trois mots qui ne veulent pas dire grand chose et qu'on ne comprend pas! Si tu as besoin de t'exprimer, fais-le vraiment, et explique nous! Mais pour avoir été à maintes reprises sur ton post je crois qu'on t'a déjà dit de lacher prise et de te recentrer sur toi! Appeler au secours est une chose, mais fais-le avec de vrais phrases et explique ta situation!

[Anais19]

d accord bien laisse tomber je suis désolée , me plaindre ne serviras a rien de toute façon . Cela ne le feras pas me regretter et revenir .

[Dottie]

non mais anais, j'essaye de comprendre mais tes ptites phrases ne m'aident pas! c'est pour celà que je te demande de nous expliquer...mais puisque tu ne souhaites pas le faire, j'espère que tu trouveras en toi de quoi t'apaiser!

[Anais19]

si excuse moi je suis sur les nerfs c'est pour ca .

[Kassim]

[quote="Dottie"]kassim, j'aimerais en savoir plus sur ton histoire mais je ne la retrouve pas dans les post! Tu as un lien à nous envoyer?
Oui, ça fait un choc de se dire qu'il ne se passera plus rien, moi c'était ce qui m'avait semblé lorsque mon ex était revenu il y a quatre ans...et pourtant...

Anais, ne m'en veux pas, mais je ne comprends pas bien tes interventions sur mon post, toujours trois mots qui ne veulent pas dire grand chose et qu'on ne comprend pas! Si tu as besoin de t'exprimer, fais-le vraiment, et explique nous! Mais pour avoir été à maintes reprises sur ton post je crois qu'on t'a déjà dit de lacher prise et de te recentrer sur toi! Appeler au secours est une chose, mais fais-le avec de vrais phrases et explique ta situation![/quote] lol...tu ne trouvera pas de lien sur mon histoire,puisque je n'ai pas eu besoin de la raconter.

mais je sais avec certitude que je ne pourrais "et ne je veux même" plus pour tout dire reprendre quoi que ce soit avec elle...même pas aller boire un café avec,c'est pour te dire.

Ce qui me blesse encore aujourd"hui,c'est ce gout amer du mensonge et de la trahison subie,et ça,je l'ai encore en travers de la gorge...pour le reste même pas en rêve,elle pourrait venir se traîner à mes genoux en me demandant pardon [i]"de toute façon sa fait un moment que je lui ai pardonné dans mon coeur"[/i] pour qu'on se remettent ensemble...je sais dans mon coeur,dans mon sang que c'est juste impossible.

"elle m'a envoyé un sms le moi dernier elle avait déjà un next,enfin je crois:voici ce qu'il dit:

LOL c ton quotidien?Tien donc! Moi je fais des rêves bien étranges ou toi et moi faisons l"amour passionnément et ou je suis éperdument amoureuse de toi et je sais dans mon sang que je ne peux pas vivre sans toi"

Bizarre ce message non,c'est à n"y rien comprendre???

Mais même si je me forcer,je me connais bien,je ne pourrais pas,les limites du pardonnable pour reprendre quoi que ce soit avec elle sont largement dépassé,pas de retour en arrière possible,et surtout plus que tout,je veux aller de l"avant et pas avec elle.

Elle est dans ma boite à oublie,et oubliée,la pilule amer pour moi est celle de la trahison et du mensonge,pas un sentiment que j"ai pu avoir pour elle qui n'existes plus dans mon coeur.

Un jour chacune des personnes qui ont fait du mal volontairement se réveillent contrairement à ce que j'ai pu lire ici et là,le retour de bâton est toujours dur et fait très mal,je l'ai déjà vu de mes yeux et ça fait de la peine à voir,même si ces personnes ont volontairement fait du mal.

Faut pas se leurrer,elle vivra les mêmes choses qu"avec moi avec son next,en réalité ce dont on accusent les autres vient de nous,les mauvaises paroles,réactions fasse à...le fait d"être ce que nous sommes,nous appartient.

J"ai toujours été correcte avec elle,jamais une insulte même dans les disputes,j'ai été fidèle,juste,droit,honnête,pas elle....alors je suis un mec bien,et j'ai conscience de ma valeur aujourd"hui.

c'est donc qu'elle est bien comme ça,c'est sa nature,moi je partage pas et ne partagerer jamais celle que j'aime avec qui que se soit,je suis exclusif,mais pas jaloux,la moindre des choses dans la vie c'est d être correcte,je ne peux reprendre une relation trahit,salit,c'est juste impossible pour moi,je crois que vus mes conceptions je mérite peut être un peu mieux qu"elle ou du moins j"ose l'espérer.

tu sais ce qu"on dit: [b]les chiens avec les chiens,les anges avec les anges[/b],moi j'attend mon ange,la seule,l"unique,celle qui saura me respecter fidèlement et être honnête avec moi comme je le suis moi-même envers tous.

Kassim

[riva3340]

Karim j'admire ta détermination! J'espère que tu rencontreras ton ange ( faut pas croire mais on est plein à être fidèle honnête gentille et intelligente :) ) mais c'est un peu triste quand même qu'une relation se termine comme ça je comprends que ça doit te laisser un goût amer...
Dottie c'est super que tu ai regardé d'autres mecs hier soir, un gros pas en avant!
Ce matin à 8h j'ai reçu un texto de mon ex ( jaime pas ce mot) " tout". Je pense que c'était en réponse au dernier message que je lui avais envoyé où je lui demandé s'il doutait de ses sentiments ou de ce qu'il voulait ( parce que je correspond pas forcément à son idéal). Donc j'ai pensé à toi dottie et je me suis dis tu renvois pas de sms!
Karim toi qui est un homme tu penses que si il doute, il doutera toute sa vie même si on se remet ensemble et qu'il faut mieux que je me dise qu'on a aucun avenir?
Enfin anaïs être un peu jalouse c'est normal, mais trop non c'estsigne de mal être, t'as peut être besoin d'un copain qui te rassure et qui soit très attentionné... profites de la séparation pour reprendre confiance en toi!

[riva3340]

Ah et juste dottie j'ai vu ton poste " ya t il des largueurs?" ben oui moi mais bon ej dois pas compter parceque j'ai cru qu'il me trompait ( je suis un peu parano et implusive sur les bords ^^)

[Dottie]

A kassim: Je comprends, la trahison marque l'arrêt d'un amour et de sentiments! je vois bien ce que tu veux dire, même si je ne l'ai jamais vécu!
Parfait que tu aies conscience de qui tu es et de ce que tu vaux et tu attends!
A riva: Coucou, je n'ai pas compris l'histoire du SMS, c'est quoi cette réponse "tout"? tu lui avais envoyé quoi? ça veut dire, "je doute de tout"??

[riva3340]

je lui avais envoyé " est ce que tu doutes de tes sentiments ou est ceque c'est juste que tu ne sais pas où tu en es en ce moment"
ceà quoi il m'avait répondu " pk cette question par un vendredi après midi. Puis je te rappel que j'ai disparue :) " ( c'est moi qui lui ai demandé de me laisser tranquille tant qu'il savait pascequil voulait)
et là ce matin il me renvoie un texto " tout" donc j'ai interprété comme toi dottie " je doute de tout",
tu crois qu'il faut que je demande des précisions ou je continue mon SR?

[Dottie]

Riva!
Tu vois, c'est terrible, il te met face à tes propres décisions que tu ne tiens pas "je te rappelle que j'ai disparu en ce moment"!
Un premier conseil: arrête les texto quand tu veux lui parler de choses importantes! les texto, c'est le mal du siècle, si tu as des questions précises à lui poser comme c'était le cas là, pas de texto , c'est trop important et les texto laissent trop de non dit et d'incompréhension! Sauf que nos histoires st trop importantes et on se doit de leur donner plus de valeur qu'un simple message léctronique!
Je te le dis parce que j'ai fait comme toi; la fois où nous nous sommes vus, il m'a envoyé un super texto, et moi j'ai été idiote et lui ai demandé "alors, on en est ou?" et par texto...il m'a dit qu'il doutait toujours! et malheureusement , trois jours après ma reconquête était terminée parce qu'il a senti une pression et une attente de ma part!
Alors là tu ne réponds plus rien, ça ne sert à rien!
Au pire, si tu en as besoin, propose lui de discuter! mais en même temps il t'a tout dit dans ce texto! N'en rajoute plus à mon avis! c'est la seule chose à faire!!

[riva3340]

Merci dottie ça me donne ducourage tes messages! et je n'ai pas craqué :D
mais t'asraisons les textos c'est :-Uzi
Si il y aeu une première reconquête avec ton ex il y en aura une deuxième certainement! vivement juillet que tu es atteints ton obejctif :)