Comme je suis triste !

[nadine]

Et cette impression que la vie était tellement belle avant.
Que chaque jour était un jour de bonheur.
J'en ai marre de trainer ma tristesse, de n'avoir de goût à rien.
J'en ai marre que toutes mes pensées soient dirigées vers lui.

[JRME]

Salut nadine!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[Fanette]

Juste un mot à dire: IDEM! :cry:

[Astartee]

hé ben les filles...

Vous êtes formidables ne l'oubliez pas! Vos ex ne le voient pas....ou pas encore...je suis sûre qu'un jour ou l'autre vous serez heureuses, avec ou sans eux!

[Ariane]

ouais ben moi je serais heureuse que quand je lui aurai péter les genoux et explosé la tête à la dynamite :evil:
Oui je sais, c'est un jour sans !

[Elea]

Ah Ariane, j'aimerais bien être dans le même état d'esprit que toi, mais je n'y arrive pas, j'ai l'impression que tout est de ma faute, je suis triste, tout comme toi Nadine, et je me dis que jamais plus je ne serai heureuse comme je l'ai été avec lui

[Morgane]

Hey les filles, on ne se laisse pas aller!!

On se souvient que pour rebâtir une relation (que ce soit avec boulets, poulets, ou autres énergumènes divers et variés :mrgreen: ), on a besoin d'avoir pris du recul, et de ne plus tomber dans cette dépendance de ne pouvoir trouver le bonheur sans eux.

On se souvient qu'on est des filles formidables, et qu'on est soi-même artisan de notre bonheur, par notre manière d'envisager les choses.

On se souvient qu'à chaque fois que l'on repense à hier, on sait que l'on se fait du mal et que ça ne change rien, et on décide de tourner notre regard vers demain!

Allez, on se force!!! Une, deux, une deux!!

[nadine]

Ma colère s'en est allée soudain.
Juste cette immense tristesse.

[Morgane]

Allez Nadine, reprends du poil de la bête!!

Laisse-toi 15 minutes pour pleurer toutes les larmes de ton corps, pour évacuer toute la pression, et après, on se force! Musique dynamique, on bouge, et on imagine quelque chose de positif! Courage!!

[Elea]

Merci pour tes encouragements, Morgane! Tu as sans doute raison faudrait se remotiver!
Mais je ressens un peu la même chose que Nadine en cet instant précis, de la tristesse, et une lassitude de toutes ces questions qui m'assaillent en fait je crois que ça use vraiment de gamberger autant que nous le faisons. je me sens lasse et j'ai l'impressin que mes amis, qui veulent pourtant bien faire, n'arrangent rien en critiquant mon ex: l a ses défauts comme tout le monde mais qu'est-ce que j'étais bien avec lui! Le dénigrer n'atténue pas ma peine. Tout ce qui me convient depuis la rupture c'est l'activité physique, comme un anesthésiant

[Morgane]

Je comprends tout à fait Elea; je fais la forte, mais quand je suis dans cet état-là, je n'ai souvent pas la force d'avoir ne serait-ce que l'envie de changer d'état d'esprit... On a besoin aussi d'accepter la tristesse.

Mais pas trop longtemps, hein! Encore 12 minutes, et après je veux voir une pensée positive!

[symphonie]

je suis d'accord avec nadine, c'est fatiguant d'etre triste. la journée sa va a peu pres mai alors le soir..... c'est la cata. j'ai meme plus envie de parler de lui avec mes proches, sa me rend encore plus triste. je voudrai faire comme ds eternal sunshine of the spotless mind

[Elea]

Zut j'étais dans les temps Morgane, mais mon message a été effacé! :)
Alors si je me projette, il y a bien un truc dont j'aurais envie sans mon ex: un bon week end à la mer, sous une pluie battante, même, avec des copines qui ne me demanderaient pas si "ça va mieux" ou même mieux avec des copine sque je n'aurais pas attristées à force de leur parler de mon histoire!

[Morgane]

Bien: étape numéro 2: concrétiser la pensée positive!
Donc appel imminent d'une amie pour projeter le week-end, ou au moins une journée!
(tu es de quelle région pour parler de pluie à la mer?? De ch'nord, comme moi?? ;) )

[snoop]

pas bête ça, une bonne journée à marcher sur la plage, le vent qui fouette le visage, ac une grosse doudoune et en cette saison, sans touristes!!!
la mer du Nord, c'est le pied pr ça! et au moins aps ça t'es claquée, la tête vidée et tu ne penses plus qu'à te coucher ds un bon lit au chaud, ac un doudou si vs avez tjs le vôtre! ;)