Que s’est il passé ?

[Selmasultane]

hello,

Tu tiens des pistes intéressantes.

Je rectifie toutefois : " La première chose qu’on m’a répondu ici c’est de me refaire tout de suite une vie pro, ce qui est déjà fait, mais pour illustrer à quel point c’est une situation presque déshonorante"

Tu transformes la réponse qui t' a être faite( par moi). Il n' était en aucun cas question d' un quelconque déshonneur à être sans emploi mais bien de te construire une vie à toi en priorité( professionnelle, car c' est aussi le moyen de la non dépendance, sauf si tu es rentière, mais pas que ). En priorité et pas en urgence.

[Souricette]

Merci Selma. Ok.

Je pense comme toi, c’est important d’avoir son indépendance financière pour s’émanciper.

J’ai donc changé de psy, non pas par peur de me confronter à des choses déplaisantes, tant qu’à faire autant m’habiller pour l’hiver (je serais nourrie ET blanchie), mais pour trouver une personne qui me comprenne et ne m’accuse pas de devenir une assistée.

On m’a conseillé de prendre une psy dans le privé, donc je paye les séances, et miracle, je suis respectée, comprise, on en revient à cette histoire d’argent, sans argent on est traité comme un moins que rien dans la société!

Donc je pense que ce qui a entretenu cette confusion mentale c’est le fait d’avoir rencontré des gens qui m’ont dévalorisée comme mon ex, comme le premier psy, la prof de salsa alors que j’avais besoin de rencontrer des personnes qui me témoignaient du respect et de la confiance, pour pouvoir comprendre que je n’étais pas nulle, que je méritais mieux comme relation amoureuse.

[Christophe0059]

J’ai compris que Les personnes qui son ici ,sont là pour nous donner un avis extérieur , c’est vrai que des fois ca peut être mal prit mais je pense que le but c’est de nous aider a nous remette en question.

Ma psy est comme la tienne très compréhensive et de mon côté,ça me fait du bien surtout quand on se sens victime et je pense que c’est ton cas,

Aussi maintenant c’est vrai que le but c’est de guérir nos traumas et peut être des fois il faut être secouer !

J’ai vu plusieurs fois aussi le sujet salsa pour en faire depuis longtemps, tu as pas choisis la danse la plus facile et selon l’école que tu as choisis tu peux tomber sur des prof plus ou moins strict

Ne bloque pas sur ça et change juste de club et tu verra que ça peut être une expérience complètement différente

Dans la suite de ton histoire tu ne parle quasiment plus de ton ancienne relation , as tu réussi à tourner la page ?

Si c’est le cas bravo à toi

[Souricette]

Merci Christophe.

J’ai l’habitude d’être secouée, entre l’emdr et la psychothérapie.

Comme je le disais si par hasard on te fait aussi une remarque à côté de la plaque, elle ne va pas te secouer, ni t’aider à te remettre en question, mais elle peut t’agacer, surtout si on ne te laisse aucune place à la contestation.

J’ai essayé un cours de salsa il y a 1 an et demi, dans un état d’épuisement malheureusement. J’aimerais en refaire dans de bonnes conditions, dès que j’aurai le temps!

La page continue de se tourner petit à petit. Dans les périodes où ça va bien, je n’y pense plus, mais quand ça va moins bien, j’y pense, je fais des cauchemars dans lesquels il me méprise et je n’arrive pas à le quitter.

[Powercath]

Salut Souricette,

Je suis ton histoire depuis le début. Tu sembles savoir tout ce qui est bon pour toi et te convient. Je pense que personne ici arrivera a te conseiller s'il ne parle pas en ton sens. Honnetement, je pense que tu es un peu psychorigide ce qui te rends difficile a voir d'autre facette d'une situation et qui est la raison pourquoi tu abandonnes certaines choses rapidement et que selon ma fenêtre, tu manques un peu de résilience. La résilience ce n'est pas la capacité d'encaisser tout ce qui nous arrive et rester dans une situation qui te rends malheureux, mais t'adapter au situation pour en apprendre quelque chose et évoluer. Bref je te souhaite bonne continuation et j'espere que tes démarches de traitement te permettrons de te sentir mieux.

[Elieza]

Je suis plutôt d’accord avec Powercath (coucou!) et je ressens un certain victimisme dans tes écrits (tu subis beaucoup et sans forcément accepter que tu peux avoir une part de responsabilité dans les situations, parce que tu as choisit/dis/reagit d’une certaine manière).

A part dans des cas extrêmes de violences, un couple c’est 50/50, il n’y a pas une gentille victime et un méchant bourreau. Pareil dans le monde professionnel en fait. On a presque toujours le choix, mais choisir c’est renoncer.

Et prendre ses responsabilités dans ce qui nous arrive c’est le premier pas vers une meilleure connaissance de quoi même, et donc s’offrir la possibilité de ne pas réitérer les mêmes erreurs encore et encore.

[Souricette]

Merci Powercath.

J’ai 1 an et demi de psychothérapie dans les pattes, ça peut donner l’impression d’arriver avec sa réflexion, peut être d’être psychorigide, je ne sais pas. Je suis plutôt ouverte aux points de vues extérieurs, je suis toujours preneuse de conseils, pour atteindre le stade de la résilience un jour, c’est bien mon but aussi.

Je n’ai pas bien compris, tu dis que j’abandonne les choses rapidement? Par les choses, tu veux parler de la salsa, ou d’autres choses?

J’ai tendance à m’accrocher aux choses justement, à ne pas lâcher prise. Par exemple je ne lâchais pas mon mec, ni mon poste de prof, et tout le monde me conseillait de lâcher, je savais aussi qu’au fond il fallait que j’abandonne et je ne le faisais pas! J’ai quand même progressé depuis, j’ai appris à lâcher plus rapidement quand ça ne va pas.

Tout ça pour dire que je n’ai pas du tout compris ton message.

Elieza, merci aussi de m’avoir répondu.

Si, j’ai bien conscience de ma responsabilité dans l’histoire. Je me suis trouvée très nulle dans certaines de mes réactions, je pensais en avoir parlé.

En attendant, je souffre d’un stress post traumatique, et pas lui.

[Souricette]

Je voulais ajouter qu’une situation d’emprise est effectivement une situation entre bourreau et victime, donc c’est logique que l’on perçoit aussi ces notions là dans mon histoire!

J’explique ce que c’est :

« L'emprise psychologique est une forme de violence, d'ascendance, de manipulation mentale, voire de torture psychique utilisée par une personne sur sa victime pour parvenir à ses fins. C'est un mécanisme souvent progressif, insidieux et récurrent, qui brouille les pistes et finit, dans les cas extrêmes, par dépouiller la victime de son libre arbitre et de sa personnalité. »

Cela ne m’empêche pas de travailler sur moi et sur mes failles qui ont conduit à cette situation.

[Selmasultane]

On m’a conseillé de prendre une psy dans le privé, donc je paye les séances, et miracle, je suis respectée, comprise, on en revient à cette histoire d’argent, sans argent on est traité comme un moins que rien dans la société!

 

Hello Souricette,

je rebondis juste sur ce passage . Je ne pense pas que l'aspect payant entraine nécessairement du respect. Dans ma multi consultations de psys de toute sorte en 2018-2020 , ma pire expérience est celle vécue avec une psychiatre qui m'avait très très vite dirigée vers son appareil à carte bleue en me gratifiant d'un "bon, allez, ça passera avec le temps" ( :lol: )

[Allys]

J’ai donc changé de psy, non pas par peur de me confronter à des choses déplaisantes, tant qu’à faire autant m’habiller pour l’hiver (je serais nourrie ET blanchie), mais pour trouver une personne qui me comprenne et ne m’accuse pas de devenir une assistée.

On m’a conseillé de prendre une psy dans le privé, donc je paye les séances, et miracle, je suis respectée, comprise, on en revient à cette histoire d’argent, sans argent on est traité comme un moins que rien dans la société!

 

Je ne suis pas d'accord. Un/e psy qui te convient n'est pas une histoire d'argent, mais une histoire de méthode.

Personnellement je déteste les psychanalystes. Freud, et toutes ces merdes de fiston veut épouser maman et tuer papa, et les méthodes qui explicitement disent "La circulation d’argent constitue un des paramètres importants de la psychanalyse", et le côté pervers du "j'écoute sans rien dire et j'encaisse le blé". Je trouve ces spécialistes encroûtés dans des croyances qui relèvent pour moi d'une secte. Bref s'il y a écrit psychanalyste sur la plaque gratuit ou payant je n'y vais pas.

Par contre j'aime les psy qui utilisent les méthodes modernes, qui font du cognitif et comportemental, qui sont informés des dernières découvertes en neuro science car je sens que ça me correspond mieux.

Finalement qu'importe au fond que j'ai raison ou tort dans mes choix, l'important c'est d'être suivi par quelqu'un qui nous correspond, gratuit ou payant.

[Powercath]

Un chose est sur souricette, c'est que si on raconte a notre entourage combien on est malheureux avec un psy, avec des cours de salsa, on niveau de sa vie professionelle, ben le réflexe premier de cet entourage c'est de dire de laisser tomber ! Mais de ton côté, il serait intéressant de creuser pourquoi tu te met toujours en position de victime. Je vais dire comme Georges, c'est la vibe général de ton thread qui m'a porté a dire que tu avais peut-etre pas beaucoup d'autocritique. Je ne suis pas psychiatre, mais personnellement, dire que tu souffres d'un syndrome post-traumatique a cause de ta relation avec l'ex dont tu étais sous l'emprise comme un bourreau, c'est un peu gros. A moins que tu nous a caché une certaine forme de violence et que tu as sentit que ta vie était en danger, ou celle d'un de tes proches. Je te recommendes de lire sur ce sujet. Encore la, s'autodiagnostiqué un PTSD c'est aussi se mettre en position de victime d'une situation sur laquelle tu n'aurais jamais eu de controle. Et je continue a penser que tu poursuis dans la vie avec ce qui te remu le moins... Mais bon, on pisse tous dans un violon ici.

[Souricette]

Merci Selma et Allys pour vos réponses.

Je suis d’accord avec vous. Ce serait bête de faire des généralités sur les psys de cmp.

On doit y trouver des bons et des moins bons psys comme partout ailleurs.

Je n’ai peut être tout simplement pas eu de chance, et je suis mal placée pour critiquer les fonctionnaires.

J’ai trouvé d’autres avantages au privé, les délais sont plus courts, et ils prennent tout le monde.

Le psy que j’ai vu voulait que réduise mes séances à 2 séances par mois, ce qui faisait grand maximum 50 minutes pour un mois entier!

Vous me faites penser qu’il devait avoir une approche psychanalytique aussi, peut être, car il voulait que je parle uniquement de mon passé, et ne s’intéressait pas à mes problèmes de couple actuels.

Comme le dit Allys, l’essentiel est de trouver quelqu’un qui nous correspond, et comme toi Selma je crois qu’il ne faut pas hésiter à changer de psy. Tu en as vu combien avant de trouver la bonne personne? Au bout de combien de séances tu te dis, que ça ne le fait pas en fait?

[Souricette]

Powercath,

Ce n’est pas un auto-diagnostic, désolée.

Ma psy m’a dit au vu de ce que je lui ai raconté que j’avais été sous emprise.

Il y a sûrement des gens chez qui la situation est plus grave, ce n’est pas une raison pour minimiser mon cas. Non je n’ai pas tout raconté, et ma vie n’était pas en danger, mais une emprise n’est pas forcément lié à la violence physique, mais peut être uniquement psychologique.

Je n’ai jamais dit que j’étais victime de la prof de salsa, j’ai dit qu’elle m’avait manqué de respect en disant devant tout le monde que je n’étais pas douée. Je n’ai jamais raconté cette histoire à quiconque avant de venir ici.

Je pense que toi et ton ami Georges devraient tourner 7 fois la langue dans vos bouches avant de parler.

J’ai reçu un MP d’une personne ici qui m’a mise en garde contre certains, et prévenu qu’il fallait faire le tri dans les interventions. C’est ce que je fais, et je pense avoir réussi à discerner les deux personnes à ignorer!

Modifié le 11 mai 2024 par Souricette

[Elieza]

Mais Souricette, a chaque fois que quelqu'un te dit quelque chose qui ne te plait pas (ta prof de salsa ou ici Georges ou Powercat), tu montes sur tes grands chevaux...C'est quand même interpellant...

[Souricette]

Dis-moi Elieza, tu voudrais que je lui réponde comment?

Merci, j’ai bien aimé que tu sèmes le doute sur la véracité de mon diagnostic? Ça me gêne que ces deux personnes tiennent des propos mensongers assez virulents à mon égard.