comment avoir de espoir quand rien ne va ?

[MlleBulle]

Moi, pour 50 euros et une coupe de champagne, je te dis si ton ex va revenir ou pas.

:-)

[jade77]

L'hypnose ça marche très bien pour lâcher prise et apprendre à accepter une situation qui nous parait inacceptable car trop douloureuse.

J'ai fait 2 séances depuis ma reconquête ratée il y a 2 mois et j'ai fait des pas de géant niveau reconstruction. La preuve j'ai reçu un mail de mon ex hier et je n'ai aucune envie d'y répondre car je prête davantage attention à mon bien-être. Sans ces séances d'hypnothérapie je pense que je serais encore dans le déni et que j'aurais répondu à mon ex dans l'heure.

Donc oui l'hypnose ça peut être très bien - pas pour récupérer son ex mais pour lâcher prise et se reconstruire. En plus ça permet d'evacuer les pensées obsessionnelles.

[Kakahuet]

+1 avec jade, quand je parlais d'hypnose, je pensais bien entendu à un travail sur SOI afin de prendre du recul et de lâcher prise ...

Après cela fonctionne ou non , selon la personnalité des gens ... mais des fois il faut savoir tenter

[MlleBulle]

Je confirme aussi. L'hypnose a très bien marché avec moi.

[Alone360]

Oui, tu as raison Kirakuni, j'y suis allée un peu fort. Je m'excuse.

J'espérais le faire réagir un peu. On aura tout essayer, conseils, écoute, empathie, provoc', etc. Rien ne marche. Alors oui, tu as sans doute raison, des fois on n'apprends qu'en se vautrant encor et encore, jusqu'à qu'un jour, ça fasse un déclic "Stop, c'en est assez.".

Alors oui, laissons-le comprendre par lui-même ce qui nous semble à tous évident.

J'espère quand même qu'il finira par ouvrir les yeux... Sinon, il va se retrouver tout seul...

Merci Kirakuni de me rappeler que ça sert à rien de s'acharner sur les blessés qui ne veulent pas voir la vérité.

* * *

Pour l'hypnose, ça a bien marché pour les examens de mon frère. Ca l'a détendu et il a passé brillament les épreuves.

Renseigne-toi dessus si tu le veux bien, Messine.

[Kirakuni]

J'espère aussi pour lui c'est tout ce qu'on peut lui souhaiter :)

[messine16]

Aujourd'hui, premier noël en son absence, c'est très dur...

[Elieza]

Aujourd'hui, premier noël en son absence, c'est très dur...

 

Avant d'être avec elle, tu en as passé, des Noëls sans elle, et tu n'es pas mort…..donc voilà.

[messine16]

Je la connaissais pas, donc c'est différent non ?

[Elieza]

Je la connaissais pas, donc c'est différent non ?

 

Oui, mais c'est pour essayer de te faire comprendre que la terre ne s'arrête pas de tourner, elle tournait avant, et elle tournera après.

Tu vivais avant elle, tu vivras (et bien) après elle. Faut juste se mettre un peu des coups de pieds au cul…..

[messine16]

C'est justement la où j'ai du mal, me mettre un coup de pied au cul !

Parfois je me dis qu'elle va revenir, que je n'ai qu'à attendre, d'autres moments ça va mieux. Et puis il y a toujours ces rêves la nuit..

[Elieza]

J'ai l'impression que tu es persuadé que ta vie s'est arrêtée le jour ou elle t'a quitté.

Tu es tellement dans ton "obsession" que tu ne te laisses pas le temps du deuil.

Mais il le faut.

Simplement, pour faire son deuil, il ne faut pas passer son temps a élaborer des stratégies ou a réfléchir a comment lui montrer ci ou lui dire ça. Tu dois juste te donner le droit d'avoir du chagrin, mais en acceptant que c'est fini, qu'elle ne reviendra pas.

Et petit a petit, tu iras de mieux en mieux, jusqu'a aller bien, même si ça prend du temps.

Et ce n'est pas en gardant contact avec sa mère, par exemple, que tu va t'aider a aller mieux.

Je vais te donner un exemple concret: je n'ai plus mon père, ma mère est très malade, elle se souvient a peine de moi et est internée en institution, je n'ai pas de frères ou soeurs. Pas de famille proche comme des oncles et tantes non plus.

La famille de mon Homme est comme ma famille, mais si demain nous n'étions plus ensemble, je ne pourrais pas garder contact avec eux, ça serait juste remuer le couteau dans plaie, ça qui l'empêcherait de cicatriser.

Et pourtant, la tentation serait grande, puisqu'aujourd'hui, c'est eux, ma famille… tu comprends ce que je veux te dire?

Tu dois accepter que c'est terminé dans un premier temps, pour pouvoir t'autoriser a passer a autre chose, ce que la vie te réserve, personne ne le sait, mais c'est la première chose que tu dois faire.

[messine16]

Oui, effectivement pour moi c'est un peu ça, même si depuis qu'elle m'a quitté, j'ai réussi à obtenir mon BTS et signer un CDI !

J'essaye de parler avec d'autres filles, mais ça ne marche pas, soit elles ne me plaisent pas, ou alors c'est l'inverse ! Et chaque échec me ramène à mon exe.

PS : sa mère ma souhaité un bon noël aujourd’hui, je lui ai donc répondu :)

[Mini Firlouzz]

Je suis exactement dans memd cas que toi ....

j’arrive a rien a par etre triste j’arrive pas a relever la tete .... :'-(

[messine16]

Oui, effectivement pour moi c'est un peu ça, même si depuis qu'elle m'a quitté, j'ai réussi à obtenir mon BTS et signer un CDI !

J'essaye de parler avec d'autres filles, mais ça ne marche pas, soit elles ne me plaisent pas, ou alors c'est l'inverse ! Et chaque échec me ramène à mon exe.

PS : sa mère ma souhaité un bon noël aujourd’hui, je lui ai donc répondu :)