Opération reconquête et besoin de quelques conseils.

[Taz20]

Bonjour les jrmistes.

Voici le lien du silence radio que j'ai effectué et de mon histoire (qui se trouve à la première page).

http://www.jerecuperemonex.com/forum/silence-radio/relation-incertaine-debut-journal-bord-t46452.html

Pour remettre le contexte je me suis séparé il y a 1 mois et demi, j'ai fait un SR quasi strict (un message juste de sa part il y a deux semaines) jusqu'à hier. Les causes de la rupture telles que je les ai comprise : manque de confiance en moi, trop plaintif et demandeur.

J'ai fait un gros taf sur moi même cet été et j'ai vraiment évolué je pense. Je suis toujours amoureux d'elle et oui j'aimerai la retrouver pour qu'on puisse vivre une vraie histoire pas comme l'an dernier où les cours et les études nous prenaient toutes nos journées.

Donc pour la reconquête, au début je devais lui rendre une clé donc elle m'avait contacté début septembre pour la reprendre. Je lui ai dit que j'étais occupé pendant 2 semaines donc qu'on pourrait se voir plus tard. Hier matin je lui envoie un texto pour lui dire si ça lui dit d'aller boire un café la semaine prochaine ou de faire une petite ballade pour que je lui donne sa clé aussi. Les messages étaient assez distants au début puis j'ai réussi à remettre un peu d'entrain à la conversation. On a parlé un peu toute la journée de tout et de rien mais y avait des smileys, des échanges bref ça allait.

Hier soir soirée en ville, je savais que j'allais la croiser et j'étais très angoissé vu que je ne l'avais encore pas revu. Je la vois, lui fais la bise mais elle est avec ses potes et ne me capte pas vraiment. Derrière je repars ailleurs et on se recroise plus tard, on a discuté plus d'une heure au final sans parler du passé ni de la rupture, juste de la rentrée et de bricoles. J'ai testé un peu le contact et elle n'était pas du tout réticente : du style le visage, les bras, le dos. On était assez proches et j'ai plutôt géré le truc car je me suis pas mis la pression, j'étais vraiment content de la revoir.

Bref du coup elle me recontactera pour se voir la semaine prochaine (pour l'heure) et en attendant je ne fais rien j'imagine je la laisse cogiter un peu ?

Par contre j'ai eu mal quand je lui ai fait la bise (je pense qu'elle aussi) et en rentrant chez moi j'ai fini par pleurer toutes les larmes de mon corps, j'ai réalisé à 100% la rupture. Mais je me battrais j'ai juste eu le contre coup de cet instant spécial.

Voilà j'interprète pas trop, le contexte soirée peut favoriser le rapprochement. Je la connais et vu qu'elle n'est pas très démonstrative par exemple elle ne me fera pas du kino, elle est réservé donc c'est pas simple de voir l'intérêt ou non. En tout cas elle s'est pas barrée en courant ou ne m'a pas complètement évité.

PS : ah oui et je vais la croiser très régulièrement je pense ! Pas facile pour penser à autre chose...

[JRME]

Salut Taz20!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

• 
  
• Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation
  
• Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets
  
• Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête
  

Tiens-nous informé !

[Taz20]

Salut !

J'ai pas eu de réponse mais j'aimerais avoir un avis. Bon concrètement on a repris un peu le contact du coup même si ça reste assez récent et encore distant. Je ne sais pas si elle a flirté ou quoi d'autre avec quelqu'un et à vrai dire je m'en fous (ça fait mal mais c'est comme ça), par contre j'ai une fille qui me plait bien dans mon entourage. Sans parler de me mettre en couple (pas envie) vous pensez que ça peut jouer négativement dans ma reconquête si je venais à flirter ou coucher avec elle ?

J'ai pas recontacté mon ex depuis mercredi et je compte pas le faire avant mercredi prochain histoire de fixer le rdv (si elle veut toujours). En attendant je suis hyper stressé aujourd'hui, je sais pas pourquoi.

[Taz20]

Salut tout le monde !

Bon juste pour vous dire que j'ai enfin fait un certain lâché prise sur mon ex. Je n'y suis plus à y penser 24/24.

Je m'ouvre à toutes les opportunités et je n'ai en fait jamais été aussi à l'aise qu'aujourd'hui. Franchement dans mes rapports avec les gens, mes activités et mes engagements à la fac je suis vraiment différent d'avant. J'ai repris confiance en moi et je le ressens dans beaucoup de choses. Je suis sûr de mes capacités et de mes valeurs, plus rien ne me gêne et surtout plus le regard des autres.

D'ailleurs tous ceux que j'ai revu et que je connais que depuis l'an dernier me l'ont dit : nouveau look, plus de lunettes. Ca se remarque et en positif. ;) Et vu le nombre de gens que je côtoie je suis super heureux et épanoui dans ce que je fais.

Bon et sinon à part ça beh je revois mon ex jeudi soir. On va boire un verre ensemble, je n'en attends pas grand chose car je vis au jour le jour et je prends les choses comme elles viennent. Elle m'a envoyé un message pour me demander si ça tenait toujours et ça se fera donc.

A la cool et j'espère que cela se passera bien, si elle accepte de me revoir en face à face c'est déjà pas mal.

[Perdu de Recherche]

Salut !

J'ai pas eu de réponse mais j'aimerais avoir un avis. Bon concrètement on a repris un peu le contact du coup même si ça reste assez récent et encore distant. Je ne sais pas si elle a flirté ou quoi d'autre avec quelqu'un et à vrai dire je m'en fous (ça fait mal mais c'est comme ça), par contre j'ai une fille qui me plait bien dans mon entourage. Sans parler de me mettre en couple (pas envie) vous pensez que ça peut jouer négativement dans ma reconquête si je venais à flirter ou coucher avec elle ?

Non. Ca ne pourra qu'aider, soit que ton ex l'apprenne, soit que ça t'aide enfin à te détendre. Tout ce qui peut t'aider à te calmer, et à arrêter d'osciller entre ta "pensée positive" extatique de PNL/self-development/mon-cul-sur-la-commode qui te donne l'air d'un clubber écervelé sous acide et les moments où tu t'effondres chez toi en pleurant "toutes les larmes de ton corps" comme une fiotte battue ... est bon à prendre, je crois. Tire ta crampe, lâche un peu de lest, arrête de vouloir tout contrôler par une parodie de "jeune mec dynamique bien dans sa tête et dans sa peau, hihi", et ça ira mieux.

[Taz20]

Oui t'as pas tort, les moments de blues sont quand même nettement plus rares. Et au début la pensée positive c'est vrai qu'on y croit pas trop mais ça marche franchement. Quant au fait de s'impliquer comme je le fais ça m'a jamais fait autant de bien de me dire que je suis utile et que ce que je fais ça me plait. Le point positif c'est que je rencontre beaucoup de monde et ça aide à sortir ses oeillères. :)

J'avance beaucoup plus calmement. En plus y a quelques filles qui me tournent autour dont une dont mon ex était je pense un peu jalouse. Donc ça doit certainement la faire tiquer ;) En fait ça fait plaisir de voir qu'on plait encore et de s'ouvrir aux autres. Je trace ma voie.

[Taz20]

Salut tout le monde !

J'ai recroisé mon ex hier, on a mangé une crêpe (elle me l'a généreusement offerte) et on a parlé et rigolé pendant une bonne demi-heure. Le contact passe mieux et les conseils du site sont vrais, quand on est indépendant et détaché émotionnellement (ou du moins qu'on peut se contrôler) c'est de suite bien mieux.

On va boire un coup ensemble en fin d'aprem donc je vous dirai comment ça s'est passé. A la base c'était pour lui rendre une bricole mais elle est dac aussi pour passer un petit moment à 2 donc j'y vais zen dans l'optique de passer un bon moment. :)

Je vous tiens au courant !

[Taz20]

Hello again !

Bon here i am. Et beh que de chemin effectué depuis ma rupture. Je me sens tellement vivant en ce moment c'est assez impressionnant, j'avais jamais ressenti pareille confiance en moi. Sur tous les points vraiment que ce soit niveau études, comportement et tout.

Bref j'ai vu mon ex en tête à têt ça y est. On a passé une bonne heure et demie ensemble, on a parlé, on a rigolé, on a bu un coup et on a marché en ville. Moment très agréable en tout cas pour moi et je pense aussi pour elle, elle arrivait pas vraiment à partir. Sinon beh pas mal de kino (surtout de ma part) sachant qu'elle est pas très tactile de base elle. Elle les prenait bien en tout cas.

On a rigolé vraiment comme au début c'était chouette et puis pas mal de regards assez complices. Résultat bah je me sens bien, j'ai passé un très bon moment et je pense que ça y est je suis vraiment indépendant émotionnellement. Merci le site pour tous les conseils j'ai tout appliqué et je m'en suis sorti à l'aise, sans pression juste en étant moi même. :)

Maintenant bah je lui ai lancé un petit pari car elle a repris la danse (du jazz), je lui ai dit tu seras pas cap de me faire la démo de tes talents. Je lui dis un verre et tu me montres, elle est opé. :p Moi je m'emballe pas je continue mon chemin.

A++

[lelover]

Bravo, j aimerais bien etre comme toi! Moi j ai beaucoup mal a le vivre apres 2 mois de rupture!

[Taz20]

Tu sais je suis pas encore complètement fixé alors j'attends un peu. J'ai des touches ailleurs et oui j'ai du mal à y voir clair dans ce que je veux. Par contre même si j'ai des sentiments pour elle encore, ils sont plus enfouis et je peux vivre avec au jour le jour sans aucun soucis.

Là où je bloque là c'est comment obtenir un autre rdv ? Je sais qu'on est pas pressé, qu'il faut du temps pour apprendre à se connaitre de nouveau mais c'est plutôt dur à gérer en effet. Alors voilà pour l'instant j'en suis là, pas forcément besoin de quelqu'un car j'ai réappris à vivre seul et à aimer ça. Puis je veux pas faire souffrir une fille si je ne suis pas passé à 100% à autre chose ou que mon ex me montre clairement qu'il n'y a plus aucun espoir.

Par contre en soirée je la croise souvent, elle en a clairement rien à taper de me voir. Bon vous me direz normal elle est avec ses potes, je suis avec les miens et c'est peut être mieux comme ça. Moi si on se retrouve je veux que ça se fasse hors soirée, au clair et sans alcool dans le sang. ;)

[Taz20]

Coucou les gens!

Bon où j'en suis ? Bah écoutez j'ai repris confiance en moi et en me maintenant bien occupé je pense pas beaucoup à mon ex. Du moins de façon un peu moins prononcée et plus détachée.

On s'est donc vu jeudi et depuis rien, elle m'a envoyé un texto ce soir. EN fait j'ai un partiel la semaine prochaine et on a le même sujet. Elle m'avait déjà dit qu'elle me le passerait mais je pensais pas qu'elle le ferait. DOnc là elle me demande si je le veux. C'est sympa de sa part quand même mais je sais toujours pas sur quel pied danser franchement. Je réponds tard maintenant et surtout je la recontacte pas ou très très peu. Je vais me montrer encore plus détaché car jusqu'à maintenant je crois qu'elle voyait que j'étais encore trop à ses pieds. Donc maintenant certes je resterai cordial mais plus distant. ;)

C'est compliqué les histoires de coeur ! Par contre le temps et les activités ça fait clairement passer à autre chose. ;) Aujourd'hui c'est con mais j'ai envie de retenter un truc avec elle car j'en ai envie mais si j'apprenais qu'elle ne voulait plus rien du tout ou qu'elle avait un next (elle en a pas par contre) ça me dérangerait plus de passer à autre chose. Je pense avoir atteint une petite limite de détachement. ;)

[Taz20]

Petit coup de moins bien depuis hier soir. J'ai un peu de vague à l'âme, oh rien de vraiment méchant c'est sûr mais bon... Je me suis remis dans un SR là depuis mardi, je compte bien le tenir un certain temps. Je ne sais pas si c'est un bon plan de lui proposer de se revoir, perso je veux plus faire le larbin maintenant. Et j'aimerais lui montrer que je ne suis pas son pote, là c'est plus dur je pense que je suis peut être trop amical dans mes sms.

Il est compliqué de faire ami-ami et de garder une certaine distance. En plus je sais toujours pas ce qu'elle veut...

[Taz20]

Je suis en train de rechuter et j'aime pas ça du tout ! Deux jours que je pleure pour un rien. Je veux plus avoir d'espoir c'est en train de me tuer à petit feu. S'il y a bien une chose sur laquelle je lui en veux c'est ça : laisser un espoir. Malheureusement on change pas si vite et mon besoin de tout contrôler reviens. J'aimerais pouvoir lâcher prise mais je crois que tant que je n'aurais pas eu une vraie discussion sur la rupture et nos attentes je m'en sortirai pas. Je suis dans une bulle en ce moment et clairement ça me pourrit un peu la vie.

J'avais bien sorti la tête de l'eau pdt un mois pourtant...

[Perdu de Recherche]

T'as un fond vaguement cyclothymique, quand même. Je pense que c'est sur ça que tu devrais bosser. La question, plus que "dynamique et gai devant mon ex", "plombé et faible devant mon ex", c'est ce que tu peux faire de toi. Quand tu vas bien, tu n'es pas spécialement en train de "tourner la page", tu vas bien tout simplement. Quand tu te sens mal, cesse de te dire que tu "rechutes", tu te sens juste mal.

Ce que j'essaie de te dire (sans éloquence, parce que je suis fatigué et un peu bourré), c'est qu'à force d'exprimer tous tes ressentis et tes états mentaux en fonction d'une relation terminée depuis n semaines/mois, tu te prives de l'occasion d'aller bien ou mal pour toi-même. Ce qui est la base de toute existence un tant soit peu significative et libre.

Quand j'ai une sale journée et que je me sens off, je ne me dis pas que j'ai une "rechute dans le processus de deuil de ma relation à ma mère". Pourtant, comme tout le monde, j'ai été très proche de ma mère, à 3 ans. Et comme tout le monde, j'en suis beaucoup moins proche maintenant que je suis vieux. Dès lors, il me serait facile de raccorder tous mes sentiments à ce pôle, et de ramener mon existence entière à un très long deuil filial : tout le monde peut le faire. Mais une vie humaine ne se réduit pas à la filiation pour autant. Elle ne se réduit pas non plus à tes ex.

Soit X une bombe nucléaire, une salope sans coeur, maman, la perte de la foi, une amputation du pied gauche, un licenciement, ou autre ... le drame et le grand espoir des traumas, c'est qu'il y a une vie après "la vie après X". Je ne te promets d'ailleurs pas que ce sera une bonne vie. Il est parfaitement possible que cette rupture ne soit que le premier et dérisoire accident d'une suite de malheurs qui doit te pousser au suicide dans 6 mois ... même si c'est improbable. Je dis simplement que la vie, ta vraie vie, est là-bas. Le reste, c'est de la survie. Pour le meilleur et souvent le pire, il faut bien arrêter de survivre, un jour, pour commencer à vivre.

[Taz20]

Oui j'ai encore du taf.

A vrai dire ce trait de caractère est amplifié ici mais c'est souvent comme ça y compris dans d'autres situations plus courantes.

Bref j'essaie au quotidien de me centrer sur moi. Et c'est vrai que les jours sans existent même dans d'autres situations.

Je suis trop impatient et angoissé. Du coup à vouloir trop contrôler chaque détail je finis par en oublier de profiter et de vivre. C'était déjà le cas avant mon ex. Le problème c'est que le lacher prise ça ne s'apprend pas comme ça.

Mais au fond ces derniers temps quand je ne pense pas à elle je suis bien. J'ai même pas envie de lui envoyer un message. Par contre je suis encore trop dans l'attente je te l'accorde.