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Gestion Emotionnelle et Stress

Un espace pour parler de vos émotions difficiles après une rupture, du stress et du mal-être. Partagez vos expériences, astuces et conseils pour mieux gérer vos ressentis, retrouver la sérénité et avancer dans votre reconstruction avec le soutien de la communauté

48 sujets dans ce forum

  1. Psy !!!!

    Par Coeur perdu,
    • 20 réponses
    • 7.4 k vues

  2. Comment ne plus être jalouse de mes amis en couple ?

    Par Lucybelee,
    • 19 réponses
    • 10.3 k vues

  3. Craquage, He oui He oui !

    Par Aniac,
    • 22 réponses
    • 9.3 k vues

  4. Y arriverai-je un jour ?

    Par fidji,
    • 22 réponses
    • 8.5 k vues

  5. Voir un psy ?

    Par Dryade,
    • 29 réponses
    • 9.3 k vues

  6. Chomage + Rupture = L'Enfer ?

    Par Inoxydable,
    • 33 réponses
    • 13.6 k vues

  7. Petite question ayant besoin de beaucoup de réponse !

    Par Phine59,
    • 10 réponses
    • 4.5 k vues

  8. le blues du samedi soir...

    Par mélind,
    • 13 réponses
    • 5.2 k vues

  9. Coup de blues...

    Par chloég,
    • 10 réponses
    • 4.7 k vues

  10. Voir un psy ?

    Par Maahah,
    • 19 réponses
    • 6.8 k vues

  11. les montagnes russes... Besoin de conseils

    Par iku,
    • 9 réponses
    • 4.9 k vues

  12. anti depresseur?

    Par dadada88,
    • 17 réponses
    • 8.5 k vues

  13. N'arrive plus à tenir ... je veux en finir .

    Par Anonymous,
    • 18 réponses
    • 6.5 k vues

  14. A fifi89yonne et ceux qui "souffrent" de ce "mal"...

    Par Fanette,
    • 11 réponses
    • 6 k vues

  15. Je ne suis pas trop bien .Aidez moi svp . je vous en supplie

    Par Anonymous,
    • 29 réponses
    • 10.7 k vues

  16. signes de grossesse?

    Par scarlett45,
    • 17 réponses
    • 6.3 k vues

  17. Avez vous déjà fait une bétise?

    Par Zouzou911,
    • 13 réponses
    • 6.3 k vues

  18. Procrastination et désinvestissement

    Par Zebrouille,
    • 17 réponses
    • 5.9 k vues

  19. Je perds pieds

    Par péaire,
    • 33 réponses
    • 11.2 k vues

  20. Faut il le dire quand "ça ne va pas" ?

    Par Josh44,
    • 21 réponses
    • 7.1 k vues

  21. extraits du livre " quand c'est fini, c'est fini"

    Par loute,
    • 31 réponses
    • 16.7 k vues

  22. Livre : Plaquée...et alors ?

    Par Magou,
    • 13 réponses
    • 6.5 k vues

  23. Site à consulter

    Par julz,
    • 17 réponses
    • 8.7 k vues
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