Ici, trouvez des conseils et stratégies pour récupérer son ex : silence radio, règles, comportements à éviter. Partagez vos expériences, posez vos questions, et explorez les étapes pour surmonter les interdits et recréer des liens. Que vous débutiez ou cherchiez à comprendre, cet espace est là pour vous guider
BY Nath
#591376
Coucou tout le monde
J'ai déjà posté mon histoire dans "votre histoire".
Je suis en SR depuis 8 jours aujourd'hui.
J'ai prévu de tenir 6 semaines (jusqu'au 1er fevrier). J'avais besoin de me fixer une date précise pour ne pas craquer.
Je ne suis pas du tout sur le point de craquer, et tous les jours j'essaye de voir un pote pour ne pas rester seule chez moi (je suis en vacances cette semaine) mais tous les matins je me réveille avec une boule au ventre en décomptant les jours. Même si la veille j'ai vu un ami qui a réussi a un peu me remonter le moral, tous les matins ca recommence.
Est ce que quelqu'un a un truc?

Merci pour vos conseils
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BY admin
#1348983

Salut Nath!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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BY Kadjiman
#591384
Je te comprends , j'en suis également à mon 8ème jour de SR

J'ai fais croire à mon " Ex " que je ne rentrerais chez moi que le 2 Janvier et que jusque là je n'étais pas dispo ( c'était une ruse en fait , pour m'éviter de faire une bourde en lui reparlant ) .. Disons que tout comme toi , chaque matins j'ai aussi un petit coup de blues , je n'ai pas réellement de remède magique , le sport est la seule chose qui m'occupe l'esprit et m'éviter de penser à elle ...

Tour ce que je peux te dire c'est que dans mon cas à moi , étant donné du fait qu'elle ne veut pas couper contact avec moi et qu'elle n'ai pas contre le fait de me revoir , j'ai decidé d'attendre qu'elle fasse le 1er Pas tout simplement ( je ne sais pas quand elle le fera , et ça par contre oui , c'est angoissant ).

Dans ton cas à toi , dans l'optique où ton " Ex " te souhaite la bonne année , essaye de ne répondre de manière detaché ( et même le jour d'après si tu le souhaites ). Car j'ai pu constaté que les " Largueur/euses " se sentaient bien trop rassurés et avaient bonnes consciences quand ils constatent que les personnes qu'ils ont quitté sont encore " à leur petit soin " ...

Mais je souhaite pour toi qu'il t'enverra un petit message tout de même , et peut-être vous reprendre un dialogue partant vers le bon chemin .. où alors , fais comme tu l'as dis , attend le 1er Février , n'hésite pas à revenir ici ,s'il y a du nouveau
BY pinpin
#591392
Nath a écrit :Coucou tout le monde
J'ai déjà posté mon histoire dans "votre histoire".
Je suis en SR depuis 8 jours aujourd'hui.
J'ai prévu de tenir 6 semaines (jusqu'au 1er fevrier). J'avais besoin de me fixer une date précise pour ne pas craquer.
Je ne suis pas du tout sur le point de craquer, et tous les jours j'essaye de voir un pote pour ne pas rester seule chez moi (je suis en vacances cette semaine) mais tous les matins je me réveille avec une boule au ventre en décomptant les jours. Même si la veille j'ai vu un ami qui a réussi a un peu me remonter le moral, tous les matins ca recommence.
Est ce que quelqu'un a un truc?

Merci pour vos conseils

Moi je me dis que chaque jour tenu, me donne une raison de tenir le suivant.
J'ai tenu 20jours, et j'ai profité de noel pour sortir de mon SR, me disant que c'etait une occase qui me fournissait un alibi.

Je trouve que le SR pompe beaucoup d'energie, energie necessaire aussi pour la reconquete.
Le truc le plus simple,pour moi, m'interesser a la vie des gens, ici, au travail, ailleurs, et ca passe mieux.
BY Nath
#591417
Je viens de discuter avec une pote qui me dit que 6 semaines sans lui parler, c'etait trop long, que ca risquait de le rapprocher de sa pseudo-next et que je devrais garder un mini contact 1x toutes les 2 semaines... Vous en pensez koi?
Jusque la j'étais sure de mon coup, de mes 6 semaines de SR et les gens a qui j'en ai parlé avaient l'air d'accord avec moi.
Mais la j'ai un petit doute... Dites moi ce ke vous en pensez...
BY Kadjiman
#591418
Nath a écrit :Je viens de discuter avec une pote qui me dit que 6 semaines sans lui parler, c'etait trop long, que ca risquait de le rapprocher de sa pseudo-next et que je devrais garder un mini contact 1x toutes les 2 semaines... Vous en pensez koi?
Jusque la j'étais sure de mon coup, de mes 6 semaines de SR et les gens a qui j'en ai parlé avaient l'air d'accord avec moi.
Mais la j'ai un petit doute... Dites moi ce ke vous en pensez...

Il est vrai que 6 semaines ça parait beaucoup , je ne sais pas toi mais plus les jours sans lui parler déroulent et plus j'ai peur que ça ne fait qu'accentuer le fait que la personne desirée s'éloigne ... après , pour beaucoup de cas , des SR de 2 mois se sont montrés efficaces et parait-il que les " Next " ne sont pas de gros obstacles ... même si j'y crois peu ..

Tu veux lui souhaiter la bonne année en SMS ?
BY pinpin
#591502
La next, ca te concerne pas.

Toi c'est toi, et Elle c'est elle.

Tu ne peux que "optimiser" ton potentiel a toi, en esperant que ca suffise.

Aprés tout depend de lui. Si il est du genre a ne pas "oublier", 6 semaines ca le fera peut etre.
Si il est du genre a vite passer a autre chose...c"est pas pareil.

Mais ils disent ici que le SR doit etre fait pour toi, qu'en gros, quand tu le rompts, c'est que t'es prete a encaisser un refus, que t"es redevenue suffsiement forte.

Donc la vraie question: te faut il 6 semaines? 6 jours ou 6mois pour etre forte a ce point?
BY Hugo
#591510
pinpin a écrit :La next, ca te concerne pas.

Toi c'est toi, et Elle c'est elle.

Tu ne peux que "optimiser" ton potentiel a toi, en esperant que ca suffise.

Aprés tout depend de lui. Si il est du genre a ne pas "oublier", 6 semaines ca le fera peut etre.
Si il est du genre a vite passer a autre chose...c"est pas pareil.

Mais ils disent ici que le SR doit etre fait pour toi, qu'en gros, quand tu le rompts, c'est que t'es prete a encaisser un refus, que t"es redevenue suffsiement forte.

Donc la vraie question: te faut il 6 semaines? 6 jours ou 6mois pour etre forte a ce point?

Pas mieux.
6 semaines ça me parait très très peu pour se retaper. 6 mois est déja plus raisonnable.

Bonne année.
BY Nath
#591522
Non, il n'est vraiment pas du genre à oublier vite, bien au contraire...
Le problème, c'est que dans la situation actuelle, tout ne dépends pas de moi.
Moi je suis quasi sure que je serai prete avant, même si 1 ou 2 semaines de plus ne me feront pas de mal.
Par contre je pense que lui a besoin de plus de temps pour réussir à faire le point.
Mais j'ai peur de pas réussir à être synchro...
BY Nath
#591761
Bonjour à tous
9eme jour de SR aujourd'hui et la c'est le coup dur. J'ai vraiment envie de l'appeler.
J'ai passé la nuit avec un autre homme, et je me suis mise à pleurer pendant qu'on faisait l'amour parce que je pensais à l'homme que j'aime.
Heureusement il a été très gentil et très compréhensif et on a passé le reste de la nuit dans les bras l'un de l'autre. On a même trainé ce matin, je crois qu'on avait tous les 2 besoin de tendresse.
Aidez-moi à ne pas craquer...
BY pinpin
#591789
Nath a écrit :Bonjour à tous
9eme jour de SR aujourd'hui et la c'est le coup dur. J'ai vraiment envie de l'appeler.
J'ai passé la nuit avec un autre homme, et je me suis mise à pleurer pendant qu'on faisait l'amour parce que je pensais à l'homme que j'aime.
Heureusement il a été très gentil et très compréhensif et on a passé le reste de la nuit dans les bras l'un de l'autre. On a même trainé ce matin, je crois qu'on avait tous les 2 besoin de tendresse.
Aidez-moi à ne pas craquer...
Va voir du monde.
Pourquoi pas cet autre homme?

Sinon est ce que tu as deja pleuré pour des hommes que tu n'aimais pas ? ( je parle en regle generale, pas que peudant les calins).
#592036
je crois que tu devrais pas te fixer de date ... tu es trop dans l'attente et c'est ça qui te détruit tu devrais essayer de lacher prise et quand tu sera pret(e) recontate le ou la ... au faite mec ou nana ?? j'ai pas compris lol je suis à coté de la plaque
BY Nath
#592044
C'est un mec
le probleme c'est que si je ne fixe pas une date minimale, j'ai peur de craquer trop tot.
Mais pour le moment c'est vraiment en train de me bouffer. Faut dire que c'est ma semaine de vacances et que j'ai pas grand chose d'autre à faire que ruminer. Jusqu'à présent j'ai réussi tous les jours a trouver des gens pour faire des trucs mais aujourd'hui je tourne comme un lion en cage.

Ca ira sans doute mieux la semaine prochaine quand je reprendrai le boulot.
Et pour demain et après-demain j'ai quelques projets
Mais ce soir je suis seule et j'arrive à joindre personne, j'ai peur de faire une connerie en l'appelant
BY Nath
#592492
Bonjour tout le monde
Voila, ca fait 10 jours tout rond que je n'ai pas la moindre nouvelle. Je n'ai aucun moyen de savoir comment il va, il ne se connecte plus à facebook. Ca m'angoisse terriblement.
Rassurez-moi, ca n'est pas un frein à la reconquète?
BY Hugo
#592495
Arrete de flipper!!!! 10 jours c'est rien du tout. Enorme pour toi mais dans l'absolu, cela ne représente rien.
Ne sois pas dans l attente, jamais. Comme dit plus haut, lache un peu prise.
De toutes façons, la peur n évite pas le danger.

Courage!!

a+
#592829
"la peur n'évite pas le danger" j'adore ^^ arrete d'etre dans la position de celui qui attends au contraire "en attendant" un signe de sa part continue comme si de rien n'était !
BY Nath
#594753
Coucou tout le monde,
Voila, 13eme jour de SR aujourd'hui et je me demande vraiment comment je vais tenir 6 semaines. Ce sont surtout les matins qui sont difficiles. Je me lève avec l'angoisse qu'il m'oublie, l'angoisse de le perdre. En général, le reste de la journée j'arrive à être plus rationnelle et même à profiter de ce que je fais. Mais c'est tellement dur de ne pas savoir ou il en est dans sa reflexion, de n'avoir aucune nouvelle du tout en fait.
Si vous avez quelques mots d'encouragement, n'hésitez pas...
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