comment le virer de ma tête?

1 mois s'est écoulé depuis notre rupture...

SR depuis 3 semaines environ... Plus de news de sa part, je n'en donne pas non plus.

Depuis ce temps, je suis partie en vacances, j'ai fait de nouvelles rencontres, je fais du sport, je sors, j'ai commencé un nouveau travail, j'ai aussi un projet professionnel d'activité accessoire, quelques soucis à régler bref une vie occupée.

Un mois plus tard, en ayant cotoyé des mecs gentils, je me suis rendu compte à quel point mon ex s'est comporté comme un goujat avec moi et il persiste et signe... Notre relation n'était pas viable. Ma tête ne veut pas le récupérer mis mon coeur pfff, lui, c'est un débile profond :roll:

Pourquoi je pense toujours à lui avant de me coucher? En me réveillant? Qu'est ce qui cloche chez moi?

Je suis nostalgique des beaux moments, parfois je voudrais qu'il me contacte tout en sachant qu'il y a de grandes chances que je l'ignore encore (WTF??? :roll: ), j'aimerais savoir s'il pense toujours à moi bref pleins de trucs vraiment chelou :mrgreen: tout ça, en me rappelant les coups de vaches qu'il a pu me faire...

Que m'arrive t'il? Et surtout, comment arrêter tout ça, aller de l'avant?

Ha le dur combat entre le coeur et l esprit...

J ai pas trouvé la solution a ce probleme, y a que le temps qui ferra son effet je pense

Salut

Dans 3 jours ça fera 4 mois de rupture (et dans 6 jours on aurait fêtè nos 4 ans) ,et 4 mois de SR strict de sa part.

En aout j'ai tenté une reprise de contact, 4 sms (1 sms/ semaine).

Apparemment je ne méritais aucune réponse de sa part, pourtant ce n'étaient pas des sms où je le suppliais de revenir avec moi.

Malgré tout je l'aime encore, je pense à lui tous les jours et pleure :cry: , j'ose en parler à personne, personne ne me comprendrait.

Tu fais ce qu'il faut faire, tu vis normalement, tu sors, tu travailles, tu as des rencards.

C'est ce qu'il faut faire dans ces moments la... Après tu vis un moment de nostalgie, remémore toi les mauvais moments dans ce cas, les mauvais cotés de ton ex...

Après laisse faire le temps, ce qui est important avec le temps c'est ce qu'on en fait. Tu as l'air de faire ce qu'il faut, tu ne végète pas...

Après si malgré tout la situation persiste fais toi peut être aidé, le problème est il peut être plus profond que tu ne le pense

Je l'avais oublié ma phrase de signature, merci de me la rappeller Orti!

J'ai tellement espéré fort un message de sa part que j'en ai eu un et quel message. Vendredi soir, une musique passe à la radio et il pense à moi... Et ça a relancé la machine! Je ne l'ai pas ignoré (comment je pouvais, vu ce message, je vous ai résumé mais il a pu toucher un bon point sensible, quelque chose qui a bien suscité mon intérêt)

Depuis je suis mal, je me mets à nous imaginer nous revoir bientôt, je me fais des films dans lequel il revient parce qu'il est fou amoureux de moi, bref vous voyez surement de quoi je parle...

Depuis je ne pense qu'à lui, lundi matin, j'ai même failli lui envoyer "bonne journée bb" je me suis retenue heureusement!!!

J'ai fait un nouveau Facebook en le bloquant directement ainsi je suis certaine de ne pas recevoir de messages et j'ai disparu de la circulation. Merde quoi, ce n'est que Facebook et j'ai l'impression d'avoir un vide encore plus énorme depuis ce nouveau compte... Je suis cinglée, vraiment! Il est temps que je me reprenne.

Je m'enfonce dans la déprime, je ne vois rien de positif dans ma vie.

Je me sens seule, grosse, je n'aime pas mon nouveau job car ça se passe mal, j'ai des soucis et je n'ai qu'une seule envie: me mettre sous la couette et pleurer...

Bienvenue dans le club.

Je suis dans le même cas que toi.

Il m'a humiliée, trompée, mentie, trahie, abandonnée. Je ne veux plus de lui. Pourtant. Je l'aime encore. Et il me manque chaque jour. Je me sens seule, grosse, je n'aime pas mon job, et n'ai qu'une seule envie, me mettre sous la couette pour le reste de ma vie et pleurer... Oui.. comme toi. Pareil.

Pas de solution. Il parait que la seule solution c'est le temps.

Moi cela fait deux mois et quelques... et j'ai toujours un noeud dans le bide dès que je pense à lui... Radical comme régime. Dès que je porte à ma bouche un aliment quelconque je pense à lui. Et paf... plus envie de manger...

Allez courage... on va y arriver!!!

Comment le virer de ma tête ?

Réponse : en cessant déjà pour commencer d'en parler sans cesse ...

Nuit bleurose,

Je pense que je voulais un message pour que je vois qu'il pense encore à moi... C'est idiot je sais.

Le bloquer? Parce que je suis faible, je pensais l'ignorer quand je me faisais ce film idiot et au moment venu, je n'ai pas pu, donc aux grands maux, les grands moyens.

Tu connais ce combat entre le coeur et la raison? J'ai enfin compris ce sentiment d'ambivalence qui m'habite!

Ma raison sait qu'il n'est pas bon pour moi et que je dois le fuir comme la peste, de l'autre mon coeur et ce message a réveillé les sentiments que je tente de tuer chaque jour...

Bonjour Tarra, ce n'est pas absolument pas idiot, c'est humain !

Ce que je dis, c'est qu'en en parlant sans cesse, tu ne peux qu'y penser en boucle et donc en aucun cas le virer de ta tête ! PLus tu en parles, plus tu y penses.

Le combat entre la tête et le coeur vient du fait que tu ne permets pas à ton coeur de l'oublier vu que ta tête veut en parler sans cesse.

Rho, c'est bien compliqué, j'aurais plutôt dit l'inverse, le coeur veut parler si fort que la tête en devient complètement tarée :D Peu importe, on voit le résultat!

Je sais que tu as raison, ces pensées, c'est vraiment quelque chose d'incontrôlable. Exemple : Je suis en train de me réveiller que j'entends déjà son prénom qui raisonne dans ma tête, non mais c'est alarmant quand même...

Peut être ai je besoin de passer par la case "mouchoirs, déprime, TV, je ne veux voir personne" ? a la rupture, j'ai fait la belle, j'ai fait la forte, la femme libre mais au fond, mon coeur a besoin de vider toute sa tristesse?

Je vais vraiment me mettre à la méditation, ça ne pourra pas me faire de tort de toute façon.

Bien sur qu'il faut vider toute sa souffrance, car un deuil passe par là !

Il parait qu'écrire ce qu'on ressent et ensuite jeter ou bruler soulage, perso ça ne marche pas mais peut-être que pour toi ce serait salutaire ? Dans tous les cas, pleurer est humain et permet de se libérer d'un poids.

Bon, ce soir, c'est la méga déprime, je ne sais pas ce qui me tombe dessus mais voilà, je vais vivre ça.

Ok, je vais écrire, je vais tester. Ca peut servir de garder ces écrits et les relire pour se souvenir au cas où de la faiblesse reviendrait. Pour la première fois depuis longtemps, je me sens terriblement seule ce soir. Mes "amis" ont leur vie et personne de dispo, de toute façon, ai je vraiment envie de voir quelqu'un... Pouah, c'est terrible ces sentiments ambivalents. Envie de tout et de son contraire en même temps :D