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Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 24 déc. 2018, 10:07
Par %s Kakahuet
Bonjour

Et bien ta réaction à ce coup de fil me parait tout à fait "normale" au regard de ta situation actuelle.
Ta rupture est encore trop présente et tu as des réflexes pavloviens...classique , mais dur à vivre.

par contre, sans vouloir faire de la psy de comptoir, tu devrais creuser ce que tu nous écris :
"Je me rends compte que j'ai besoin de lui. Que c'est lui qui m'apporte mon énergie et ma joie de vivre. "
Parce que qu'un jour tu t'apercevras que rien n'est plus faux...
Je ne vais pas développer sinon ça prendrait des plombes, mais je résumerai juste en quelques mots:
L'être humain n'a pas "besoin" d'un autre être humain pour exister...
Ce qui apporte la joie de vivre et l'énergie ne dépend QUE de la personne .
il n'y a que toi pour décider de ce qui te fait vibrer ou non... alors certes pour l'instant, tu es focus total sur lui, mais quand tu auras pris un peu plus de recul tu t'apercevras bien vite que c'est un leurre... la solution, c'est toi qui la possède et uniquement toi.
Mais bon ce n'est que mon point de vue...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 25 déc. 2018, 02:10
Par %s Katarina83
Bonsoir à tout le monde et joyeux Noël à tous!
Selma, ton message m'a fait vraiment un drôle d'effet parce que je me dis "ben mince c'est bizarre quand même! Pourquoi ils font ça alors?"
Sincèrement, et une fois de plus, je ne veux en aucun cas dire que mon ex est forcément différent du tien (même si forcément ça m'arrangerait ^^), mais je le connais bien et il n'est pas du tout du genre à écrire, rester en contact, téléphoner à ses ex!
Enfin, avec le nombre d'heures de discussions qu'on a pu avoir à ce sujet, là, je ne comprends pas quoi§
Enfin, ce que je veux dire, c'est que quand je te lis je me dis que donc, cet appel ne voulait sûrement rien dire pour lui?
Mais pourtant je t'assure que je le connais bien... Et ce n'est pas du tout son genre de faire espérer quoi que ce soit ou en tous cas de se comporter de cette manière dans un but de jeu... J'en ai rencontré des gens malsains, hommes comme femmes et lui je sais qu'il ne l'est pas.
Et même si je veux bien concevoir qu'il n'avait strictement aucune arrière pensée en m'appelant, je sais aussi qu'il était chamboulé et étonné de la tournure que prenait la conversation.
Alors sûrement que cet appel ne signifiait rien mais sincèrement, en comparaison avec le premier où il avait été d'une froideur extrême, là je sais et j'ai vite compris qu'il avait besoin d'avoir de mes nouvelles, de me parler et que ça lui faisait du bien qu'on rigole ensemble.
Et il n'est pas du tout du genre à rester ami avec ses ex donc c'est confus pour moi.
Après bien sûr, c'est ma faute, je n'aurais jamais du m'emballer comme ça car encore une fois, il ne m'a absolument rien promis ni fait d'avances ni rien mais c'était vraiment étrange et je sais reconnaître un appel tout à fait formel d'un truc bizarroïde... :/

Alors ben forcément, en toute logique, là c'est très dur parce que pas de nouvelles et je reconnais que au vu de ce fameux appel, j'espérais des nouvelles, un message comme je vous avais dit.
Et même si c'est ridicule...
Et même si je suis ridicule...
Ben cet appel m'a fait me dire, à tort, que rien n'était définitif et qu'on allait se donner des nouvelles bientôt...
Alors oui, j'ai attendu ce soir . Et oui à cause de moi et uniquement à cause de moi, je suis encore plus triste.
C'est bête.
Après, je n'explique pas pourquoi il ne l'a pas fait, et surtout je ne dis pas qu'il aurait du le faire mais moi je l'attendais ce message.
Et c'est là que je me rends compte que malgré toutes les démarches que j'ai entreprises depuis la rupture et malgré celles que je continue d'entreprendre pour avancer et savoir où je vais et ce que je veux dans ma vie, ben j'en suis finalement toujours au même point...
Je l'attends quelque part...
Alors qu'au fond, je ne sais même pas ce que je voudrais avec lui... C'est paradoxal non ?!

En tous cas, je suis d'accord avec toi sur cette histoire de temps...
A mon niveau, c'est la seule solution...
Et ne vous en faites pas, ne t'en fais pas Selma, je ne le contacterai jamais de moi-même. Ca je gère. Je suis juste déçue que lui ne le fasse pas mais je ne le contacterai pas, ça c'est sûr, je suis déjà bien trop fière et puis ça ne me donnerait rien de bon.
Par contre, j'avoue que je ne me vois pas évoluer et avancer tant que ça moi. Sûrement parce que j'ai la tête dans le guidon pour l'instant...

Kakahuet,
je me rends compte en te lisnat que je n'ai pas encore assez de recul et surtout je suis totalement incapable de me protéger suffisamment. C'est dommage mais c'est pour l'instant plus fort que moi de penser comme ça et de penser tout ça, même si au fond du fond du fond de moi, je sais que tu as raison. Ce n'est pas lui ni une autre personne mon moteur, c'est juste moi mais pour le moment, je n'ai pas encore trouvé le chemin qui accède à mon moteur perso...


Mais donc, si je comprends bien, pour vous tous qui avez le recul que je n'ai pas encore, cet appel ne signifiait absolument rien alors...?
Donc, je me fais des films?

Bonne nuit...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 25 déc. 2018, 10:04
Par %s Selmasultane
Hello Katarina !

Joyeux Noël !

Pour revenir à cet appel , je ne dis pas qu'il ne signifie rien . Il signifie quelque chose, c'est que vous vous appréciez mutuellement. Et lui comme toi , vous avez du mal à couper cette habitude qui consiste à se raconter sa vie quotidiennement .

Le gros problème, c'est que toi tu es en train de l'interpréter dans le sens " il va revenir " ( en te disant " il ne reste pas ami avec ses ex donc c'est qu'il veut revenir ". En te disant comme nous tous ici au début " mais moi mon histoire est différente " ). Et du coup tu retombes encore plus bas. Et surtout , tu ne diriges pas ton énergie dans la bonne direction.
Quoi qu'il arrive, que vous soyez faits pour vous retrouver , ou pas , tu as besoin d'apprendre à vivre de façon autonome. Et le fait de rester accrochée à ces " signes" t'empêche d'avancer dans ce sens.

Bonne journée à toi

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 26 déc. 2018, 01:46
Par %s Katarina83
Tu as tout à fait raison Selma.
Je le sais parce qu'aujourd'hui, j'ai passé la journée à attendre ce fameux message que je n'ai pas eu.
Du coup, mon énergie était dirigée là dessus et pas du tout sur le bonheur qu'aurait du me procurer cette journée. J'étais centrée dessus donc centrée sur moi, c'était nul.
J'ai franchement passé une journée horrible et difficile.
Et puis, ben forcément maintenant, je lui en veux.
Vous pensez qu'il ne m'a rien écrit parce que finalement il s'en fiche complet de moi?

C'est triste à dire mais je suis contente que cette période soit enfin terminée et qu'on soit le 26 décembre, parce que j'ai des choses à faire, je dois m'occuper de moi.
Et quand Selma tu dis que je dois maintenant vivre de manière autonome sans rien attendre de lui, ben je le fais déjà, depuis ces un mois et demi.
Mais parfois ben j'y arrive pas. Comme aujourd'hui où je me suis vraiment comportée comme une pauvre fille triste et malheureuse.
Tant pis, ça ira mieux demain, c'est ce que je me dis tous les jours.
Des fois ça marche et des fois non. Demain, ça va marcher, il le faut. Il faut que je continue d'avancer.
Et je m'en veux beaucoup parce que j'ai fait subir sans le vouloir mon mal à ma famille qui a l'habitude de me voir souriante et joyeuse.
Je m'en veux mais je me sens ridicule de m'excuser car d'un autre côté, j'ai tout fait pour garder le sourire au maximum et parler aussi alors bon, j'essaie de me dire que j'ai fait de mon mieux aujourd'hui et que mes proches savaient de toute façon la difficulté que je traversais avec noël.
Je ne dois pas oublier ce souci que j'ai avec le fait de culpabiliser tout le temps pour tout et surtout pour rien.
Je dois continuer d'avancer et de travailler là dessus aussi. Je n'ai rien fait de ma. Je n'étais pas bien mais je n'ai rien fait de mal à part être triste, c'est pas mal ça si?

Allez, demain 26 décembre, on avance.

Bonne nuit à vous chers petits coeurs brisés.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 26 déc. 2018, 15:14
Par %s Selmasultane
Bonjour Katarina,

C'est normal que des fois ça n'aille pas .Tu as la bonne attitude en te disant que chercher à avancer, une fois ça marche et une autre fois ça ne marche pas , c'est juste une évolution normale.
Et ne culpabilise pas . Tout le monde dans ton entourage comprendra que tu sois triste un mois et demi après la rupture.Ne rajoute pas en effet de la culpabilité à ce sujet.

Tu sais, 6 mois après la rupture, je suis encore très triste parfois, j'y pense beaucoup. Et je l'accepte. Ce que le temps a changé, c'est que lorsque je suis occupée ( travail, amis, loisirs) je suis gaie et toute à ce que je fais . Le silence radio et le fait que je suis sur la plus grande réserve avec lui m'a permis de ne plus avoir de matière à ressasser , de messages décevants à analyser . Je ne lui " donne" plus rien de moi. Et quand ça ne va pas, je suis plus lucide , j'arrive à me dire que parfois je suis juste fatiguée par le boulot , ou j'ai mal dormi, et ça n'a rien à voir avec lui. Et sinon, je sais par expérience que le cafard va passer, que c'est l'état où je suis mais que 2 heures après je peux avoir un super bon moral . J'ai développé des méthodes aussi. Par exemple je sais que le week end au lever, je peux être très très down( d'autant plus quand je suis crevée , car je fais de l'hypotension ) . Alors je vais courir ( en ce moment sur la plage et c'est merveilleux ) . Ou je fais du sport . Le ciné aussi marche super bien pour moi .
Avec le temps tu développeras des stratégies aussi pour contrer le mal être, quand tu auras repris une routine tu apprendras à repérer les moments " à risque" .
Katarina83 a écrit : 26 déc. 2018, 01:46 Vous pensez qu'il ne m'a rien écrit parce que finalement il s'en fiche complet de moi?
Katarina, Katarina, tu sais de tous les échanges précédents que tu ne dois plus consacrer d'énergie à analyser des non messages et leurs raisons . Personne ne connait la réponse à cette question et peu importe en fait .
Ça peut paraitre brutal, mais vous n'êtes plus ensemble, et un message " joyeux Noël" n'aurait rien changé à cet état de fait . Ou alors , un petit pansement temporaire, une petite illusion temporaire , reculer pour mieux sauter.

Bonne journée à toi

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 26 déc. 2018, 16:07
Par %s Kakahuet
Bonjour

Katarina83 a écrit : 26 déc. 2018, 01:46 Vous pensez qu'il ne m'a rien écrit parce que finalement il s'en fiche complet de moi?
Tu apprendras avec l'expérience que :
On ne se "fiche " pas complet des gens parce qu'on ne répond pas à un message... simplement qu'il ne font plus partie de nos priorités.
Que si c'était le cas, qu'est ce que ça changerait ? rien ...

Et surtout l'expérience t'amènera à focaliser sur ton gaspillage d'énergie comme
" j'ai passé la journée à attendre ce fameux message que je n'ai pas eu. " ...relis ça dans quelques temps et je suis sûr que ça te fera sourire...

Lâche prise... il est des choses que l'on ne peut contrôler... alors ça ne sert à rien de se remuer le citron, si ?

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 26 déc. 2018, 23:01
Par %s Katarina83
Bonsoir tout le monde et merci une fois encore à tous ceux qui me lisent.
Aujourd'hui était plutôt un bonjour.
Sauf depuis deux minutes. On est vraiment faits bizarrement non?
Ca me fatigue. J'ai passé une plutôt bonne journée enfin j'ai décidé de ça! En me levant, je me suis dit allez aujourd'hui ça va être bien! Et ça a marché donc je suis plutôt fière de moi!
Donc tu vois Selma, je fais déjà un petit peu ce que tu fais aussi. Et ces moments à risque, je vois très bien de quoi tu parles, je les ai déjà repérés depuis un moment et j'essaie d'y pallier à chaque fois en faisant autre chose, en tous cas en m'occupant l'esprit.
Mais là ce soir je sais pas du tout pourquoi, en plus mon cerveau me joue tout le temps des tours à refouler je ne sais combien de fois par jour des trucs qui me passent par la tête, bref, donc tout d'un coup, il y a quelques minutes, alors que j'étais comme à mon habitude, en train de lire certaines de vos histoires, ben hop, j'ai ressenti une sorte d'angoisse, comme un sentiment de profonde solitude, alors qu'au contraire, j'ai passé la journée à ressentir tout le contraire! Je me disais que j'étais très bien entourée, que j'avais beaucoup de chance, et j'ai même passé une très bonne soirée! Alors, je sais pas trop pourquoi d'un coup je ressens ça.
Enfin, ce qui est quand même intéressant, c'est que de le mettre sur papier ça m'aide déjà, enfin sur papier non ahahah pas vraiment, je voulais dire "à l'écrit" ^^!
Enfin, en tous cas, comme depuis le premier jour, Selma, tu es toujours dans le mille!
C'est vrai!
Tout ce que tu décris de ton histoire et de ton expérience, ça me parle! Car tu as raison et je te rejoins sur tellement de points!
C'est marrant m^me parce que cet après midi, je me suis fait une réflexion. J'me suis dit, tiens le mieux pour moi en fait serait qu'il m'écrive au pire du pire mais surtout pas qu'il m'appelle. D'ailleurs, je suis même allée jusqu'à me dire que si un jour il me rappelle, je ne réponds pas! Je me débrouillerais en lui envoyant un message avec un faux prétexte...
Alors là, je vous vois déjà lever les yeux au ciel! Mais oui je pense qu'il va me réécrire ou m'appeler, je le sens. Mais c'est pas la peine de s'étendre là dessus car je ne dois pas penser à ça.
En tous cas le côté positif à tout ça, c'est que avec tout le mal qu'il me fait, même s'il en a pas forcément conscience, c'est que plus le temps passe et plus je lui en veux donc...
Puis, là depuis ce matin, je me suis dit qu'il fallait vraiment que je commence à penser à moi et surtout à vivre pour moi. En me disant que l'autre n'était qu'un bonus. Je sais pas si je suis dans la bonne direction mais pour le moment, j'ai l'impression que c'est la seule manière pour moi de me protéger de l'influence qu'on les autres sur moi concernant ma capacité à m'aimer. Je crois qu'il faut d'abord que je m'aime moi, moi toute seule pour les raisons qui me concernent, que je me suffise à moi-même aussi et ensuite, apprécier les moments avec les gens mais en me disant simplement que tout ça n'est qu'un bonus car tout le monde peut partir du jour au lendemain.
Alors là en écrivant, je me dis que je suis peut-être un peu dure, que je vais peut-être un peu loin mais je me sens tellement fragile pour l'instant que...
Et puis, écrire tout ça me fait peu à peu revenir la raison qui m'a fait me sentir toute bizarre d'un coup.
En fait, quand j'étais avec lui, je ne pensais pas à l'après. J'étais avec lui donc ce n'était pas grave si on n'avait pas forcément toujours quelque chose de prévu le weekend par exemple.
Là maintenant, je ressens que j'ai ce besoin d'avoir des choses de prévues, alors vous allez me dire que c'es normal etc mais moi, ça en devient maladif, c'est à dire que là, par exemple, je n'ai rien du tout de prévu pour les jours à venir sauf pour le jour de l'an, eh bah ça m'angoisse terriblement. Je sais pas comment expliquer ça, c'est comme si j'avais besoin d'un repère dans le temps, sinon c'est le vide, l'inconnu. J'ai besoin d'avoir comme des objectifs fixés.
C'est débile non?

Bon et puis il y a aussi cette histoire avec une personne de mon entourage qui est censée me donner des nouvelles car on doit se voir demain. Eh bien, vous voyez, là je n'ai pas de nouvelles depuis hier et je panique, je me dis qu'elle ne va jamais m'en donner! Voire plus jamais! C'est complètement absurde non?

Eh bien, en réalité, tous ces questionnements et ces angoisses, ces obsessions de "est-ce qu'on m'aime suffisamment? Est-ce qu'on m'aime (tout court)? Est-ce que je vais me retrouver toute seule? Est-ce que j'ai soûlé telle personne?..."
Toutes ces questions, je ne mes les posais pas quand j'étais avec mon ex...
Enfin, pour être tout à fait honnête, il m'arrivait de me les poser mais pas aussi souvent déjà et surtout, quand elles arrivaient à mon cerveau, je me disais "oui, mais bon au pire c'est pas grave, lui il est là"... Alors, vous imaginez donc là l'importance que je lui avais donnée à lui... Et donc les conséquences de notre rupture...
Là, j'ai vraiment le sentiment que je dois tout recommencer à zéro, c'est très difficile.
Mais je sens que j'avance un tout petit peu quand même.

Puis, bien sûr, tous les jours, je pense à ma vie et à mon comportement avec les gens puisque c'est ce qui m'a coûté mon couple.
Et je me rends compte que mes angoisses sont toujours les mêmes, c'est à dire en lien avec le "est-ce qu'on m'aime, suis-je assez aimable...?"
Et surtout je me rends compte qu'à chaque fois, j'ai ou plutôt j'avais besoin d'aller chercher la réassurance auprès de la personne concernée et ça je le faisais constamment avec lui aussi. Et là, depuis quelques jours, je me dis qu'il faut que j'arrête, car de toute façon, j'aurais bô aller demander aux gens à être rassurée, tant que moi je ne me serais pas rassurée moi-même, mes questions seront toujours là donc je crois que j'ai enfin compris après toutes ces années que la seule personne qui peut me rassurer c'est moi.
Désolée si je vous ai soûlés (tiens donc^^).
Kakahuet, tu as entièrement raison et je suis déjà un tout petit peu en train de me rendre compte de tout ça...
Et quand tu pares du lâcher prise alors là... On en parle ou...? C'est mon gros problème! C'est bien pour ça que je suis plus drôle et plus intéressante quand je ne suis pas en train de penser ou réfléchir! Ca je le sais!

Bonne soirée à tous!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 26 déc. 2018, 23:10
Par %s Elieza
Coucou Katarina, joyeux Noël, et de très jolies fêtes, malgré les circonstances.
Puis je me permettre de te rappeler que ta rupture est toute récente, et qu'à ce titre, tu as le DROIT d'avoir des hauts, des bas, des supers bas et tutti quanti? :)

Ce que tu vis actuellement est assez "banal" au final, mais je trouve pour ma part que tu t'en sors super bien!

Alors courage!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 26 déc. 2018, 23:42
Par %s Katarina83
Eh bah dis donc, merci Elieza, ton message me touche beaucoup!
Tu sais j'ai toujours été très dure avec moi-même parce que j'ai tellement de travers, de choses qui ne vont pas... Que je me sens obligée de m'en demander beaucoup sinon j'ai bien l'impression que je n'y arriverai jamais!!!
Mais merci en tous cas, c'est très gentil de me dire ça!
Et le fait que ça vienne de personnes de l'extérieur à ma vie de tous les jours, ça me change!
D'autant que moi je suis tellement plongée là dedans que ma tête est sous l'eau pour l'instant et je vois pas grand chose du dessus...
Merci en tous cas :)

J'étais en train de penser à tout ça et y a deux réflexions qui me sont venues en tête... La première, je me sens pas encore prête à vous la donner, peut-être demain, la seconde chose est bien plus importante je crois, en tous cas bien plus intime... Et pourtant, j'ai envie de la partager avec vous car je sens que je tiens quelque chose là, comme une clé...
Bon, il faut pas que je tourne autour du pot sinon je vais pas réussir à vous le dire.
Voilà, en fait je crois que la base de la base de la base de tout cet immensissime besoin d'être rassurée en permanence, vient de ... ma mère.
Alors attention, je précise que ma mère est géniale. Elle est présente, a toujours été là pour moi, ne m'a jamais fait de mal volontairement, ne m'a jamais abandonnée ni quoi que ce soit.
En revanche, ma mère est une personne très particulière, c'est à dire qu'elle peut changer d'humeur très vite et devenir très froide d'un coup.
Et ça, je crois que je n'ai jamais réussi à l'accepter car ça me renvoie moi (même si c'est totalement débile et absurde) à un manque d'amour soudain. Je m'explique.
En gros, c'est comme si ma mère m'aimait puis arrêtait de m'aimer et m'aimait à nouveau, ça sans arrêt et en fonction d'éléments impossibles pour moi à contrôler.
Bon, je crois que j'en ai assez dit pour ce soir.
Je vais aller me détendre.
A plus tard tout le monde.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 27 déc. 2018, 00:03
Par %s Elieza
Salut Katouchka! J'ai pas l'habitude de dire ce que je pense pas, donc...:)

Pour le reste...les relationsqu'on a pu avoir avec nos parents/ les casseroles qu'on peut se trainer...c'est vraiment un vaste sujet. Sans vouloir polluer ton sujet mais juste te raconter une anecdote, ma mère était de l'avis général de tous mes amis/potes/ses amis/ses relations, (et ca a commencé tôt, vers mes 6-7 ans), la "meilleure et la plus cool" maman de la terre. Alors oui. elle était super, et elle était cool. Sauf que de l'intérieur, ca a surtout voulu dire pour moi dès mes 8-9 ans "démerde toi toi tu es grande maintenant" (=me faire a manger le soir, m'auto-garder, aller à l'école toute seule...et j'en passe. Mais moi j'avais besoin d'elle...pour elle j'étais "grande"...).
J'ai personnellement atteint le point de non retour vers 16 ans où dans sa grande folie solidaire et sociale on a déménagé dans un squat ("parce que c'est ça la solidarité ma puce") sans eau chaude et sans chauffage. J'ai fait intervenir une assistante sociale, et j'ai été émancipée.
(Ca n'a pas forcément été plus simple après hein..). Elle ne m'a pas abandonné, elle a juste choisi de s'occuper d'autres gens, en oubliant que moi aussi j'avais besoin d'elle. Aujourd'hui elle est dans un état végétatif après une longue maladie, je m'occupe d'elle, et je prends vraiment sur moi pour ne pas me remémorer ces moments où elle ne s'occupait pas de moi-aucun de ses amis bien évidemment n'est plus là aujourd'hui...les rats quittent le navire).

Bref, tout ça pour dire que l'empreinte que tes parents te laisse peut être violente, mais il faut absolument, pour tes relations futures et surtout pour ta relation a toi même (ca m'a pris 20 ans....) que tu arrives à être "en paix" avec ça.

Le fait d'être dure, exigeante avec toi même et les autres vu ce que tu racontes n'est pas surprenant. Comment être aimable alors même que la (les) personne(s) censée(s) t'aimer inconditionnellement ne le font pas? Comment aimer si tu ne t'aimes pas toi même?

Si l'envie ou le besoin d'en dire plus te viennent, bienvenue!
Besos, comme on dit chez moi ;)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 27 déc. 2018, 10:15
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

Je ne suis pas forcément partisane du " psy " à toutes les sauces ( disons que je trouve confortable de ne pas avoir à l'analyser :mrgreen: ) mais force est de constater que nos comportements ont des racines profondes et que notre enfance n'y est pas pour rien.

Les changements d'humeur de ta mère ont dû être très insécurisants et susciter en toi des questions du type " qu'ai je fait pour qu'elle devienne si froide ? " . Quand on est enfant on est très auto centré , je l'observe chez ma fille ( de 9 ans ) , on pense souvent donc que tout ce qui arrive est de " notre faute ". J'imagine que tu t'es dit depuis l'enfance que si tu es parfaite ( et pas " saoulante " ;) ) , tu conserveras l'intérêt ( et la bonne humeur ) des gens .
Et que cette rupture te fait te dire que tu n'y es pas arrivée avec lui, ce qui est très très douloureux.

Il y a tant à dire sur les parents imparfaits . Si je commence sur les miens, je vais écrire 10 pages et je ne veux pas polluer ton post :mrgreen: ( mais je trouve l'histoire d'Elieza très intéressante et très dure ) . Disons juste que pour ce premier Noël post séparation (s) , ma mère a daigné s'asseoir à la même table que ma fille et moi . Bon j'ai tout préparé et pas eu de cadeau moi même, cela va sans dire ( elle a fait un gros effort pour cacher son dégoût devant cette " bouffe" , on ne peut pas trop en demander ) . Mais pour marquer le coup elle a quand même réussi à sortir au cours de la conversation " de toutes façons les deux seules personnes importantes dans ma vie c'est mon ami - son" bon ami", qui avait autre chose à faire ce soir là - et mon chat " ( tête de ma fille qui a émis un " et moi ? " étranglé ). Voilà, voilà, j'ai eu droit à ce genre de choses toute mon enfance, et malheureusement pas beaucoup de soutien de mon père , remarié et aux abonnés absents ( je ne l'ai pas vu de mes 11 à mes 29 ans ) , même pas capable actuellement de souhaiter un bon anniversaire à son ( unique ) petite fille.

Bref pour en revenir aux ruptures, je sais que cette situation a renforcé la détresse de ma rupture et a brisé ma confiance ( parce qu'il m'avait dit qu'il serait toujours là pour moi et de fait a été très présent jusqu'à ce qu'il m'envoie des horreurs à la figure , que je me suis livrée totalement , qu'il était adorable avec ma fille, que j'ai eu l'impression d'être en famille quand on était à 4 avec son fils etc... ). En outre il a vraiment appuyé là où ça fait mal en m'expliquant en long, en large et en travers en quoi mon comportement était horrible et avait suscité son désamour.
Et paradoxalement ça m'a endurcie suffisamment pour y faire face. Si j' ai fait le deuil depuis des dizaines d'années des parents idéaux, je sais que je suis assez forte pour faire le deuil de cette relation qui si intense a-t-elle été, n'a duré que 18 mois.

Bref.

Bonne journée à toi Katarina

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 00:59
Par %s Katarina83
Bonsoir tout le monde.
Hmmm...
C'est bizarre.
Aujourd'hui, j'ai passé beaucoup de temps à penser à vous tous, et à ce forum.
Je me rends compte qu'il me fait vraiment du bien.
C'est étrange. Le fait de parler ici me fait plus de bien et me donne le sentiment d'avancer plus vite que face à un psy. Et j'me sens plus forte aussi, comme si j'étais portée par quelque chose...
Et par quelque chose d'extérieur à mon entourage...
En fait, j'en ai marre de me sentir vulnérable et surtout face à ma famille.
Je sais pas vraiment pourquoi, parce que ma famille, ce sont mes repères, mon socle, les pieds de la chaise sur laquelle je suis assise depuis ma naissance.
Et pourtant...
J'ai parfois le sentiment qu'elle est aussi destructrice que bénéfique...
Les mots que j'emploie sont durs j'en ai conscience...

Ce soir, j'avais envie de vous parler de quelque chose d'autre encore.
En fait, depuis quelques jours, je réfléchis beaucoup à ce qui me fait vraiment du bien.
Et je vois que j'ai besoin de piment, besoin d'avoir du suspense, que des choses arrivent.
Et ça au quotidien, c'est pas évident à trouver.
Et ensuite, j'ai besoin d'émotions, de ressentir les choses, de partager des émotions avec les gens.
Et ça non plus, c'est pas forcément évident.
En gros, j'arrive à me sentir bien que si je me sens pleinement rassurée sur l'amour que me porte mon entourage, que s'il y a des choses de prévues, des buts ou des objectifs ET s'il y a des émotions tout autour de moi.
Sinon je m'ennuie ou j'angoisse.
Et rien que d'écrire ça, je me dis "waouh", j'ai du boulot!
Qu'en pensez-vous vous? Ca vous parle? Est-ce que quelqu'un est comme moi?
Est-ce que quelqu'un sait ce que je dois faire?^^
Ou bien est-ce qu'un extra-terrestre arrive à comprendre ce que je raconte?
Je souris en écrivant parce que je ne peux que comprendre les hommes qui fuient...
Même moi je me fatigue!

Et puis, il y a autre chose.
Je me rends compte de plus en plus, même si je le savais déjà plus ou moins, que j'ai un blocage avec les gens, enfin surtout avec les hommes en général.
Je préfère discuter par message ou bien carrément ne pas parler à la personne que de passer un vrai moment avec elle.
Et je sais que je suis comme ça avec bon nombre de gens, et depuis longtemps.
Avec les filles aussi.
Par exemple, récemment, j'ai repris contact avec une ancienne amie, une amie de longue date avec qui on s'étaient perdues de vue...
Elle m'a proposé que l'on aille se boire un café... Depuis sa proposition, je n'ai plus répondu.
Et j'en parle là parce que je remarque bien que ma rupture là, a empiré les choses.
J'étais déjà comme ça avant, comme si je préférais fantasmer les choses et les moments avec les gens plutôt que de les vivre vraiment, comme si de toute façon je savais que mon fantasme serait bien plus intéressant que le moment réel. Parce que c'est le cas... Je suis toujours déçue.
Comme si les gens ne me donnaient pas assez. Comme si j'avais besoin que tout soit parfait... Alors que moi la première, je ne suis pas du tout parfaite loin de là et surtout que je ne le serais jamais. Et puis, je sais ce que vous allez ajoutez... La perfection c'est l'ennui...
Enfin bref, j'avais envie de partager ça avec vous ce soir...

Merci Elieza, pour ton partage et ton témoignage. Ton histoire est poignante et triste... Même si sans te connaître mais juste à te lire, je vois que tu es forte et que tu t'en es plus que bien sortie.
Merci de m'encourager à parler aussi.
Tu as juste parfaitement bien résumé mon histoire. Celle où une maman n'arrive pas à aimer, ou en tous cas à montrer qu'elle aime, son enfant de manière inconditionnelle mais justement à des conditions, telles que réussir à l'école, réussir dans sa vie...
Ma mère m'aime, ça je le sais. Et elle m'aime du mieux qu'elle peut, je le sais aussi mais parfois, elle n'est pas là encore aujourd'hui, comme absente. Alors aujourd'hui ça passe parce que j'suis "une grande fille" mais bébé, dans mon berceau, ces "absences" ont coûté cher je crois. Parce qu'il m'arrive de me dire à certains moments "mince, elle m'aime plus là"... S'ensuit alors une sorte de panique intérieure suivie d'un besoin immédiat de réassurance... Et dès que je le suis, alors je respire à nouveau.
Et ça, je l'ai "apposé" et "transposé" partout, à toutes mes relations...
Même amicales mais surtout avec les hommes. Peut-être parce que je pense qu'il y a plus d'enjeu avec eux... Que mon cœur est plus à même de souffrir. Et donc, bien sûr, je "prends la tête" à ces messieurs, et en fait à tout le monde, dans l'unique but d'aller chercher à avoir la réponse à cette même question: suis-je suffisamment aimable...?
Alors, je ne sais pas comment faire pour me sentir rassurée une bonne fois pour toutes. J'ai cherché des solutions, j'ai testé des choses mais j'en suis malheureusement toujours au même point.
Et j'ai pourtant réussi à dire tout ça à ma mère et à lui demander de me dire qu'elle m'aimait. Ce qu'elle a fait, pour la première fois il y a quelques mois.
Et pourtant, j'en suis toujours au même point...
Alors j'espère de tout coeur m'en sortir mais pour le moment, je n'ai toujours pas trouvé la clé...

Selma, c'est exactement ça...
Un échec de plus face à ma problématique...
A ce que je vois, j'avais au moins raison sur un point même si j'aurais préféré avoir tort; nous avons tous ici une histoire pas des plus gaies... :/ Je suis sincèrement désolée pour toi et pour ta petite qui en doit pas tout comprendre la pauvre.
Toi aussi tu es forte, on le sent tout de suite en te lisant.

Je sais pas trop quoi dire de plus ce soir...
Vous lire et vous "parler" me fait quelque chose...
Même si on ne se connait pas, on se ressemble, et on se comprend quelque part. Et ça c'est déjà pas mal...

Et comme je suis d'une nature optimiste et joyeuse, avant cette relation je l'étais et ça me manque un peu^^, j'ai envie de vous quitter ce soir sur une bonne note.
Selma tu as une fille je pense que ce doit être le plus cadeau qu'une femme puisse se voir offrir... C'est mon rêve à moi aussi, j'espère connaître cette chance un jour.
J'espère changer ou en tous cas évoluer, j'y crois toujours et surtout je crois en l'amour, de n'importe quelle forme qu'il soit...

Prenez soin de vous et on se parle plus tard.
Bonne nuit tout le monde. :)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 10:58
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

Comment vas tu aujourd'hui ?

Contente que les échanges sur ce forum te fassent du bien. Ça m'aide beaucoup moi aussi ( en tout cas beaucoup plus que ma psy aux rv expéditifs de 15 mn à 50 euros, auxquels je vais mettre fin d'ailleurs :D )

Je comprends ce que tu dis quand tu racontes que tu as besoin de piment. Je suis assez semblable moi aussi , toujours en mouvement , projets loisirs , et je crois que je m'accommode assez mal d'un quotidien un peu plan plan . D'ailleurs si la relation avec le père de ma fille a duré aussi longtemps ( 14 ans ) , c'est aussi qu'il était étranger , travaillant dans un domaine très très différent du mien , on a énormément voyagé, bref ça m'a beaucoup apporté . On avait aussi une relation où on débattait , où on s'engueulait. ( bon ça nous a usés aussi). Mais du coup , dans la relation avec mon ex, qui travaillait dans le même domaine que moi, après avoir bossé comme une folle pour un concours , réussi, muté à 800km , je crois que cet immobilisme m'a fait peur, même s'il était rassurant dans un premier temps .

Ne sois pas désolée pour mes relations parentales, ça fait longtemps que je réussis à prendre ses bons côtés sans m'attarder sur les mauvais( qui me font limite sourire) , et que j'ai fait la paix avec ça . Quant à ma fille , oui c'est un vrai bonheur de la voir grandir , j'essaie de ne pas reproduire avec elle les mêmes erreurs , même si comme tout parent, je suis imparfaite et elle aura des choses à me reprocher :mrgreen: En tout cas j'apprécie la relation que j'ai avec elle , et un des points positifs de la rupture est que je n'éprouve pas le besoin de la censurer pour ne pas " déranger" mon ex et son fils ( on est bavardes , mon ex et son fils étaient taiseux et je me rends compte que je passais pas mal de temps à la réfréner quand on était à 4 )

Comment ça avance pour ton appart ? Quoi de prévu pour Nouvel An ?

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 11:10
Par %s Alx00
Salut Selmasultante !

Est ce que tu as fait un récit de ton histoire quelque part sur le forum !?

Katrina, il y a pleins de choses intéressant dans ton dernier retour !
Je me permettrais de te faire un petit écrit prochainement car il y a des choses qui me parles !

Bonne journée tout le monde !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 11:57
Par %s Kakahuet
Bonjour

Juste un petit aparté sur les "personnes qui ont un besoin absolu de bouger/faire des choses/s'occuper ..."
Alors bien entendu, je peux me tromper mais souvent cela cache quelque chose .

Pour l'avoir vécu de l'intérieur et des deux côtés du miroir (j'ai été comme ça et j'ai vécu avec quelqu'un comme ça aussi), cela dénote surtout un manque flagrant de confiance en soi, de ne surtout pas s'arrêter pour se poser les bonnes questions et de vouloir aussi ne pas vieillir ... donc une belle fuite en quelque sorte.

Je ne m'en suis aperçu (quand il s'agissait de moi) uniquement quand j'ai (re)trouvé mon équilibre et ma place dans la vie et j'avoue que cela ne ma manque plus du tout, bien au contraire (et je peux vous assurer que j'en ai vécu des choses !!)

Par contre je connais des personnes qui continuent à fonctionner comme cela et sous des dehors gais et avenants sont profondément malheureux (et quand je dis malheureux, c'est un doux euphémisme).

Après j'dis ça, j'dis rien, ça ne s'applique peut-être pas à vous mais à méditer quand même.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 12:51
Par %s Selmasultane
Alx00 a écrit : 28 déc. 2018, 11:10 Salut Selmasultante !

Est ce que tu as fait un récit de ton histoire quelque part sur le forum !?

Katrina, il y a pleins de choses intéressant dans ton dernier retour !
Je me permettrais de te faire un petit écrit prochainement car il y a des choses qui me parles !

Bonne journée tout le monde !
Je te fais un MP ;)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 13:02
Par %s Selmasultane
Kakahuet a écrit : 28 déc. 2018, 11:57 Bonjour

Juste un petit aparté sur les "personnes qui ont un besoin absolu de bouger/faire des choses/s'occuper ..."
Alors bien entendu, je peux me tromper mais souvent cela cache quelque chose .

Pour l'avoir vécu de l'intérieur et des deux côtés du miroir (j'ai été comme ça et j'ai vécu avec quelqu'un comme ça aussi), cela dénote surtout un manque flagrant de confiance en soi, de ne surtout pas s'arrêter pour se poser les bonnes questions et de vouloir aussi ne pas vieillir ... donc une belle fuite en quelque sorte.

Je ne m'en suis aperçu (quand il s'agissait de moi) uniquement quand j'ai (re)trouvé mon équilibre et ma place dans la vie et j'avoue que cela ne ma manque plus du tout, bien au contraire (et je peux vous assurer que j'en ai vécu des choses !!)

Par contre je connais des personnes qui continuent à fonctionner comme cela et sous des dehors gais et avenants sont profondément malheureux (et quand je dis malheureux, c'est un doux euphémisme).

Après j'dis ça, j'dis rien, ça ne s'applique peut-être pas à vous mais à méditer quand même.
Tu veux dire que les gens qui aiment voyager/ faire du sport/ aller au ciné/ rencontrer du monde et qui ont l'air gais sont en fait profondément malheureux alors que ceux qui passent de la cuisine au salon à Auchan au boulot avec un air placide détiennent le secret du bonheur ? ;)
Bon allez , je caricature tes propos( plus qu'ils ne le sont déjà ;) ) . Je comprends ce que tu veux dire , mais je ne pense pas que ce soit aussi systématique.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 13:05
Par %s Alx00
C'est noté Selmasultante ! ;)

Moi ce matin je t'ai fait un MP, je ne sais pas si tu l'as vue !?

Ps: On arrête de papoter sur le fil de Katrina, sinon on va se faire gronder ! ^^

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 28 déc. 2018, 13:33
Par %s Kakahuet
J'aime bien quand on ne comprend pas trop mes propos :) ça raconte des choses aussi
Selmasultane a écrit : 28 déc. 2018, 13:02 Tu veux dire que les gens qui aiment voyager/ faire du sport/ aller au ciné/ rencontrer du monde et qui ont l'air gais sont en fait profondément malheureux alors que ceux qui passent de la cuisine au salon à Auchan au boulot avec un air placide détiennent le secret du bonheur ? ;)
Bon allez , je caricature tes propos( plus qu'ils ne le sont déjà ;) ) . Je comprends ce que tu veux dire , mais je ne pense pas que ce soit aussi systématique.
je n'ai jamais dit cela.... entre "aimer voyager etc..." et en avoir absolument "besoin" tu avoueras que la marge est nette .
Tout le monde ou presque aime voyager etc... et ce n'est pas parce que certains passent du temps en cuisine ou à faire leur courses qu'ils sont malheureux...
Donc je n'ai pas parlé de chose systématique, mais de quelque chose qu'il faudrait peut être prendre en considération...
Au vu de ce que tu nous dis, j'ai ma réponse ...

Et Axl a totalement raison sur le fait de polluer le post de Katarina.
Sorry!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 02 janv. 2019, 23:03
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous.
Je suis de retour! Enfin car vous m'avez manqué! Et vous écrie aussi! Et vous lire!
J'espère que tout le monde va bien ! J'ai lu quelques unes de vos histoires et comme à chaque j'me suis dit "eh bah dis donc, on est nombreux quand même!"
Bon, en tous cas, et avant toute chose, je tiens à vous souhaiter à tous une merveilleuse année 2019§
Y'a intérêt que celle-ci soit bien meilleure que la précédente hein!

Bon, alors tout le monde a fêté cette année?
Moi je l'ai fait avec une de mes meilleures amies... C'était très sympa et je dirais même tout simplement génial.
Il ne s'est rien passé de particulier, je n'ai pas fait de rencontres (si certains se posaient la question ^^), c'était juste une soirée entre filles où on a dansé, fêté la nouvelle année avec des personnes dans le même état d'esprit que nous et dieu que ça fait du bien !
Bref, cette soirée m'a permis de me recentrer sur moi et de me remettre les idées en place sur certaines choses!
J'ai également revu une amie de longue date que je n'avais pas vue depuis plusieurs années en fait... Ca c'était ce soir. Et pareil, ça m'a fait tellement de bien!
En plus, sans le savoir, elle aussi vit une séparation... 12 ans ensemble... Enfin bref, comme quoi...

Sinon, pour répondre un peu à tout ce qui a été dit, déjà Selma, c'est fou comme on se ressemble! Mais je crois que Kakahuet a un tout petit peu raison... Donc merci aussi à toi Kakahuet pour ton intervention!
J'pense que ce besoin permanent de bouger, de faire des choses, d'avoir des objectifs, c'est sûrement une fuite avant d'être autre chose. J'pense en effet que quand tu vas bien, tu n'as pas besoin de "autant".
Alors, je nuance un peu les deux propos et je vais nous mettre d'accord toutes les trois en fait: je pense qu'on peut avoir un caractère comme ça, à aimer bouger, on est des actifs! Mais, à outrance, ça dénote un truc qui ne va pas... Ca cache bien évidemment autre chose et ça nous permet de ne pas penser...
En tous cas, ce besoin de piment me fatigue car il est comme mon moteur et comme sans moteur, on ne peut pas avancer, c'est parfois difficile... Quand il n'y a "rien"...

Concernant ma petite vie, il s'est passé des petits trucs, encore... En revanche, j'ai beaucoup de mal à rester à mon nouvel appart pour le moment. Je pense que c'est une question de temps et que je m'y ferais tout doucement, en me créant des souvenirs dedans etc...
J'dois juste... Etre patiente...

Alx, j'attends toujours ton écrit ;)

Du coup, pour en revenir à nos moutons ^^ !
Là en ce moment, je passe vraiment beaucoup de temps à réfléchir sur mon attitude et tout ce qui en ressort, c'est mon p*** de manque de confiance en moi :/
Tant que je n'aurais pas réussi à passer ce cap, je n'avancerais dans rien je le sais. Sauf que ce que je ne sais pas, c'est comment faire?
Comment on apprend à avoir confiance en soi?
Impossible pour moi jusqu'à maintenant et ça commence sérieusement à m'inquiéter car j'en ai pourtant vécu des choses et vu des psy...
Pourtant, les erreurs que je faisais lors de ma toute première longue relation, je les ai reproduites là avec le dernier...
D'ailleurs, à ce propos, il m'a envoyé un message.
Aujourd'hui.
Pour me souhaiter la bonne année et il a commencé à papoter ... Comme la dernière fois...
Sauf que pour une fois, alors je sais pas du tout si c'est bien ou non mais j'ai fait comme j'ai senti, donc pour une fois, eh bien, j'ai stoppé net en arrêtant de répondre. Franchement, ça me brûle de ne plus répondre parce qu'il me manque et que j'ai juste une envie, c'est de parler avec lui, d'échanger etc sauf que je me suis souvenue de l'état dans lequel j'étais la dernière fois, suite à nos échanges...
Je sais pas si vous vous souvenez... En tous cas, hors de question que je me sente à nouveau comme ça alors peut-être que c'st pas bien mais ça l'est pour moi et je tenais à vous le dire car je suis plutôt fière de moi! Et ça c'était pas arrivé depuis longtemps!
car en fait, je me suis protégée!
Après, je ne vais pas vous cacher que c'est difficile et que j'ai passé le reste de la journée à penser à lui, à imaginer des échanges et une suite... Sauf que tout ça est resté dans mon imaginaire et même si c'est encore trop, c'est déjà moins envahissant et destructeur pour moi que si j'avais répondu alors...
Petite victoire par petite victoire...

Bon, d'autre part...
Par rapport à ma mère, plus le temps passe et plus je me dis que le problème vient de là.
Donc, je crois que lui parler serait la meilleure chose à faire.
Ma mère m'a dit je t'aime pour la première fois il y a moins d'un an et à ma demande.
Et malgré ce que mon psy de l'époque avait cru, ça ne m'a malheureusement absolument rien fait.
Alors, je me dis que c'est encore plus profond que ça et que je dois lui parler à nouveau.
Car ce que j'ai c'est simple et d'ailleurs Kakahuet, tu l'as évoqué un peu plus haut!
J'ai juste une base qui n'est pas là: mon manque de confiance en moi! Et ça ça vient de ma mère! Je sais que c'est très brutal de le dire comme ça mais m***, j'ai assez perdu de temps comme ça! Il est temps de dire les choses et de mettre les mots sur ce qu'on ressent !
Ma mère est géniale et fait out pour moi alors forcément je culpabilise! Mais ma mère est aussi très maladroite et blesse sans s'en rendre compte alors il faut que je lui dise et que je lui parle de tout ça!
Enfin, je crois que c'est ce que je dois faire!
Après, je sais pas si quelqu'un est déjà passé par là ou quoi mais moi, je suis en besoin constant d'être rassurée et je peux aller jusqu'à penser qu'on ne m'aime plus pour une broutille, un détail insignifiant, une parole! Et ce, même avec ma famille donc ça c'est juste pus possible, il faut que je m'en sorte!
Ca me fatigue, ça me fait du mal et j'emmerde les gens avec mes bêtises!
En, gros, mon manque de confiance en moi sa matérialise par des "prises de tête" en continu, des questionnements à l'autre incessants, et des reproches! Et malheureusement, j'ai étendu ça à tout mon entourage! Plus avec les hommes c'st vrai mais pas que!
Et franchement, je sais plus du tout comment m'en sortir parce qu'en plus, je sais que la source de tous mes problèmes est là!
Alors si quelqu'un a quelque chose à dire par rapport à ça, n'importe quoi, je suis preneuse! D'autant que ce n'est vraiment pas mon habitude de me confier comme ça à des gens que je ne connais pas dans la vie réelle, dehors...
Alors 'il vous plaît, un tout petit effort :)

Et puis, il y a autre chose...
Je fais aussi de gros blocages, de plus en plus...
Actuellement, depuis quelques jours maintenant, je discute avec une personne par message ... Oui, ça me fait du bien.
Je sais que ce n'est pas quelque chose qui ira loin, d'ailleurs, ça n'ira sans doute nulle part...
Mais penser à autre chose, réussir à penser à une autre personne, ça fait du bien...
Et je n'en suis pas du tout au stade d'un appel, encore moins de la rencontre et donc certainement pas d'un rapprochement quel qu'il soit. Mais discuter un peu par écran interposé, ça fait du bien malgré tout. Ca me permet de prendre de la distance par rapport à ma relation et par rapport à lui surtout... Ca m'évite de passer tout mon temps à penser à lui et à nous...
Mais bref, comme je le disais, j'ai un blocage.
Il arrive que je ne réponde plus pendant un jour, voire deux et je ne sais pas du tout pourquoi. Je ne lis pas et je n'arrive plus à répondre.
C'est comme si j'avais une peur extrême, presque comme une phobie, de souffrir à nouveau... Et ça je le ressens vraiment de manière forte.
Je ne veux plus souffrir!
Sauf que oui, on est dans a vraie vie et que je ne suis pas près de ne plus souffrir!
Alors quoi? Je n'aurais plus jamais de relation avec personne parce que j'ai trop peur ? Parce que je ne veux prendre aucun risque?
Horrible! Je sais pas du tout comment je vas me sortir de ça!

En fait, pour tout vous dire, j'ai enfin compris que j'étais dépendante affective! Et j'ai conscience que je dois d 'abord apprendre à vivre uniquement pour moi avant de penser à recommencer à vivre quelque chose avec un homme.
Sauf que ça me fait peur car si je n'ai personne à qui penser, ça m'angoisse! Comme si j'avais besoin de ça pour respirer! C'est grave, je le sais mais ne me jugez pas s'il vous plaît :/
Et c'est pour ça que je bloque je pense. Car, en fait, je mets tout un enjeu énorme sur la personne en question donc le moindre message , je vais l'analyser etc etc.. Et si on ne me répond pas, ça va me prendre la tête car je vais me dire que la personne s'est lassée, ne m'aime plus etc
Et quand je dis personne, c'est volontaire car je parle vraiment des hommes comme des femmes, de mes amis, des hommes que je rencontre et aussi de ma famille et depuis ma rupture, c'est devenu de plus en plus problématique car comme ça m'a fait perdre confiance en moi - le peu que j'avais ^^-, eh bien là, maintenant, tout est sujet à me oser toutes ces questions là encore plus car je me dis "mais lui/elle aussi va forcément partir et m'abandonner! "

Puis, sincèrement, ce qui est difficile à gérer, et je vais une fois de plus être très franche avec vous, on est là pour ça non? C'est que je pense beaucoup à mon ex et que comme j'ai énormément de blocages, aujourd'hui, je suis incapable même de savoir ce que j'aimerais avec lui. Même s'il revenait, je ne sais pas.
Alors, c'est quoi?
C'est mon cerveau qui me joue des tours? Ou mon inconscient qui essaie de me protéger pour éviter de trop souffrir? Car en se disant que finalement, je ne l'aimais pas tant que ça, ça me protège moi de cette rupture et surtout du fait que ce soit lui qui ait rompu!

Tout se mélange dans ma t^te, j'ai l'impression de ne plus du tout savoir qui je suis ni ce que je veux et encore moins où je vais!
C'est comme si je recommençais tout à zéro! Comme si je renaissais, comme si j'étais à nouveau une petite fille qui découvrait tout de la vie et qui se découvrait en même temps! Et ça ça fait peur!

Il me manque toujours ça c'est indéniable. Et la preuve en est que même aujourd'hui quand j'ai reçu son message, j'étais chamboulée comme au premier jour... Alors ça c'est un signe non?
Mon cerveau est tellement complexe que je sais qu plein de choses sont refoulées...

Bonne soirée à tous!
Et désolée pour la longueur et pour m'être perdue parfois...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 02 janv. 2019, 23:40
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

Contente que tu aies passé une bonne soirée de nouvelle année. C'est chouette de reprendre contact avec des amis de longue date , c'est ce que je fais moi aussi .
Ainsi que renforcer les amitiés existante, je viens de passer 5 jours chez une amie que je connais depuis 16 ans, c'était vraiment génial. Il faut avouer que c'est un aspect TRES positif de la rupture, en ce qui me concerne en tout cas, car j'avais vraiment négligé mes amis.

Parallèlement, même si tout se bouscule un peu dans ta tête, je pense que tu suis ton chemin et c'est bien .
En ce qui concerne les relations parentales, autant il est important d'identifier les causes des certains de nos ( dys)fonctionnements, autant je pense qu'il est illusoire de faire changer ses parents après un certain âge. En ce qui me concerne j'ai appris à faire le deuil des parents idéaux, d' apprécier leurs bons côtés mais de ne plus me faire du mal à attendre d'eux ce qu'ils sont incapables de donner . Attention aux causes toutes trouvées, les choses sont surement un peu plus compliquées que " c'est la faute de ma mère qui nem'a jamais dit je t'aime". Peut être est ce le fait d'être mère moi même qui m'incité à dire que tout le monde fait des erreurs, quand on est parent on essaie juste de faire au mieux ;)

En ce qui concerne ta relation pour l'instant virtuelle, à toi de voir, chacun fait à son rythme. Pour moi, je suis incapable d'envisager une relation avec quelqu'un , ce serait vraiment une échappatoire et un pansement, et je sais pour le moment que ça me ferait au final plus de mal que de bien . Et si par miracle c'était une relation qui peut marcher , ça la ferait démarrer sur des bases très peu saines et compromettrait sa viabilité à moyen terme. A toi de voir donc, mais attention aux " béquilles" toutefois.

Je trouve que ton SR en protection est assez sain . Tu as compris je crois que le plaisir à court terme d'échanger " comme avant" entrainait un effet néfaste à moeyn terme.
J'ai moi aussi reçu un message de voeux de mon ex , qui me souhaite que" l'année m'amène tout ce que je souhaite" . J'avoue que ce message m' interloque plus plus qu'il ne me chamboule. Mais bon, l'avantage des 6 mois + de recul, c'est que je me suis juste fendue d'une réponse banale, et que j'ai poursuivi le cours de ma vie.

A bientôt Katarina ;)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 03 janv. 2019, 22:43
Par %s Katarina83
Coucou tout le monde!
Bon comment vont les petits coeurs brisés ce soir?

Pour ma part, ce fut une journée assez riche en émotions...

Selma, oui je suis tout à fait d'accord avec toi.
Car moi aussi, je les avais négligés et je le regrette et je m'en veux aussi pour ça. Car les amis comme la famille sont sacrés et surtout eux n'y peuvent rien à tout ça... Enfin bref, oui ça fait un bien fou de les retrouver!
Et je sais pas si ça t'a fait la même chose qu'à moi, mais retrouver mes amis m'a fait me retrouver moi-même aussi! Le temps d'un moment...

Tu sais, j'ai conscience que je ne changerai pas ma mère mais j'ai besoin de lui parler pour moi...
Enfin, j'avais... Plus ou moins...
Car ce soir, je lui ai parlé. Je sentais que depuis quelques jours, ça boquillonait dans ma tête et je me connais par coeur... Quand un truc me trotte dans la tête c'est mort, j'suis obligée d'en faire quelque chose à un moment donné. Donc ce soir, même si je n'ai pas exactement dit ce que je voulais dire, j'ai amorcé quelque chose et là cette fois-ci, ça m'a fait du bien.
Et ensuite, j'ai continué... Sans du tout l'avoir prémédité. J'ai parlé à ma grand mère!
Et ce soir, pour la première fois de ma vie, je me suis rendue compte que ma mère et ma grand mère, ce sont les mêmes!!!
En tous cas voilà... Même si c'est pas grand chose, j'avais envie de partager tout ça avec vous parce que du coup, je me sens un tout petit peu plus sereine...
je reste prudente avec les mots, comme d'habitude... Parce qu'on ne sait jamais...

Oui j'suis bien d'accord et c'est pour ça que j'y vais à tâtons... Je "m'écoute" en quelque sorte... Et je le sais bien qu'il ne s'agirait que d'une béquille... Après mon gros souci aussi c'est que comme je suis dépendante affective, je ne peux pas ne pas avoir quelqu'un à qui penser...
Et ça c'est bien trop angoissant...
Mais d'un autre côté, je ne suis pas prête du tout...

Oh oui, je l'ai compris! La douleur était trop importante après nos derniers échanges pour que je replonge dedans et puis je me dis que si vraiment il avait un truc à m'dire, il n'a qu'à le dire, je n'irais pas lui tirer les vers du nez!
Ah là là, ces histoires de fêtes là, j'suis bien contente que tout ça soit fini et qu'on passe enfin à 2019! Fini les fêtes enfin!
Aujourd'hui, j'ai reçu un virement de sa part, il m'avait prévenu ... Et du courrier aussi...
C'est tellement usant parce qu'à la fois, ça garde un lien donc on se dit que c'est comme si (j'ai bien dit "c'est comme si ^^") on était encore ensemble ou que tout était normal; et puis de l'autre côté, c'est affreux car ça ne fait que nous rappeler qu'en réalité, eh bien tout est fini! Du coup, j'ai même pas remercié, j'ai pas envie de lui écrire ni de lui parler donc on laisse comme ça tant pis. Ca fait peut-être (sûrement) malpoli mais tant pis! Je crois que je l'ai assez remercié comme ça!

Du coup, aujourd'hui, journée particulière...
J'ai aussi discuté avec une autre personne de ma famille... Ca m'a fait beaucoup de bien, j'ai été rassurée sur certaines choses...
Donc trois personnes avec qui j'ai pu échanger sur "ma problématique" en fait...
Là, j'me sens un peu soulagée quand même c'est vrai.
Donc je le dis parce que j'pense que c'est important aussi de dire ce qui va ou ce qui évolue.

J'ai pour autant toujours mon blocage... Mais c'est un blocage qui me protège alors...

Bonne soirée à tous , bonne nuit et courage !
1 mois et demi... J'me rends compte qu'il s'en est passé des choses depuis... Ca fait bizarre...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 03 janv. 2019, 23:18
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

Est ce que tu prends tu temps pour être en tête à tête avec toi même aussi ?

Parce que là hormis le fait que tu sois en SR avec ton ex, ce qui n'est pas calculé, mais que je trouve très sain, tu es en train de projeter ton besoin de réassurance sur plein d'autres personnes :
-tes amis ( c'est chouette d'avoir des amis hein, mais quand je te vois écrire que " tu t'en veux" de les avoir négligés, je me dis qu'il faut rester mesurée quand même )
- pas moins de 3 membres dans ta famille dans la même journée
-et cette relation virtuelle ( dont l'absence t'angoisserait et la présence t'angoisse tout autant )

En soi c'est bien d'être entourée. Mais pas pour colmater des fuites . Et même la façon dont tu écris est un peu ...débordante.

Parallèlement je lis que tu as du mal à rester chez toi .

Il y a un moment tu sais où tu dois te poser, sans chercher des causes ou des solutions extérieurs à toi, chez l'autre ( l'autre au sens large) .

Bon je dis ça , mais je peux me gourrer hein ;) J'espère que tu ne le prendras pas mal en tout cas.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 janv. 2019, 01:10
Par %s Katarina83
Coucou Selma!
Oui tu as raison d'un sens mais si je prends du temps pour être seule avec moi-même et je t'assure que je suis loin d'être toujours avec des gens!
Je passe pas mal de soirées seule et de manière volontaire et également des après midi.
Sincèrement, je ne pense pas avoir de souci avec le fait d'être seul, j'aime bien ça même et j'en ai besoin.
Après là où tu vises juste, c'est que je transfère mon besoin de réassurance sur tous mes proches: amis et famille, et puis ben oui cette "relation" virtuelle.
Là dessus, tu as entièrement raison.
Et j'essaie de travailler dessus mais comme en même temps en ce moment, c'est difficile parce que le peu de confiance en moi que j'avais, je l'ai perdu, ben j'essaie d'aller chercher l'amour ailleurs... :/
Après par rapport aux trois personnes de ma famille, ce ne sont pas trois moments que j'ai partagés avec ces personnes mais trois "discussions", trois mises au point... Qui m'ont fait énormément de bien car j'ai le sentiment d'avoir avancé.
Après tu ne l'as peut-être pas compris dans ce sens car comme tu le dis très justement, je déborde en ce moment ^^ donc je me suis certainement mal exprimée...
Mais ces trois personnes, je ne leur ai pas parlé pour passer le temps ou bien éviter d'être seule... Mais bien pour avancer sur ma problématique..
Et je pense que ça a un tout petit peu marché déjà puisque je me sens un peu plus légère et sereine...

Pour le reste par contre, là ça devient vraiment compliqué. Mon blocage s'intensifie... Je n'ose même plus lire les messages de la dite personne virtuelle" :/
Et ça, c'est pas bon. Ca m'était déjà arrivé par le passé mais ça faisait très longtemps que j'avais réussi à me débloquer et là... Bim ça recommence :(
Et franchement, ça me décourage un peu et ça me déçoit de moi-même en même temps... :/
Mais c'est comme si je mettais toute ma vie dans cette relation virtuelle! C'est grave non?
Je sais que je suis totalement ridicule, j'en ai conscience rien qu'en écrivant ça...
Mais vu que depuis le début ici, je me montre transparente et que je vous sens bienveillants, eh bien, je me dis que pour évoluer, il faut déjà que je commence par être honnête avec moi-même.
Donc voilà. Et là le truc, c'est que cette personne, je sais parfaitement qu'elle n'est pas pour moi pour du long terme ou quoi mais j'en fais une affaire d'état avec ces histoires de messages etc...! Comme si ma vie entière en dépendait!
Alors, oui je sais, une fois de plus, c'est grotesque et vraiment trop fort ce que j'emploie comme mots, mais c'est réellement ce que je ressens!
Et comme j'ai un petit (gros ^^) côté hystérique, ben voilà ce que je ressens en ce moment!
Comme si cette personne était très très très importante! C'est n'importe quoi!
Mais en même temps, si j'arrête de penser comme ça et à l'éventualité de quelque chose avec cette personne, alors là, j'angoisse!
S'il vous plaît, dites moi que je ne suis pas dingue!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 janv. 2019, 10:12
Par %s Selmasultane
Hello !

Tu n'es pas dingue ;)

Sur mon commentaire précédent, je ne te parlais pas forcément de solitude physique mais de se poser mentalement . Or ce comportement dont tu sais toi même qu'il a été nocif dans tes relations amoureuses ( le fait d'extérioriser tout ce qui te passe par la tête, de projeter le moindre malaise sur l'autre) , tu es en train de le réitérer avec plusieurs personnes de ton entourage . Les autres ne sont pas là pour servir à te faire avancer sur ta problématique.

Quant à ta relation virtuelle, si elle te fait plus de mal que de bien, il faut y mettre fin . Cela va aussi dans le sens de ce que je te disais précédemment, essaie juste d'apprendre à vivre avec toi même ( et je ne parle pas d'être seule devant son canapé devant netflix hein, mais bien d'arrêter d'utiliser les autres comme des pansements psychiques ;) )

Bon courage à toi

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 janv. 2019, 02:03
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous et bon samedi!
Si j'écris ce soir, c'est justement parce que c'est samedi!
Eh oui! Vous allez sûrement une fois de plus me prendre pour une folle mais pour ajouter un truc en plus à mes nombreux travers, j'ai aussi un problème avec le samedi! Oui, c'est risible!
Je m'explique!
En fait, j'ai toujours besoin de faire quelque chose le samedi soir! Sinon, je me sens mal et j'ai l'impression d'être en échec et de ne plus avoir de vie!
C'est pathétique, vous pouvez le rajouter à la liste déjà longue ^^!!!
Donc, lorsque je n'ai rien de prévu le samedi, il faut absolument que je trouve un truc ! Et le pire, c'est que même si j'ai quelque chose de prévu, ça ne me suffit jamais, c'est comme si le samedi, il ne fallait surtout pas rentrer trop tôt sinon ça veut dire que ... Je ne sais pas! Si! On n'est plus dans le coup, voilà, c'est ça!
Bref, donc, aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de ça car on est samedi! J'ai passé une bonne soirée, j'ai rigolé, j'me suis amusée, j'ai échangé mais j'ai comme en sentiment d'inachevé tout ça parce qu'il n'est pas si tard (pour moi) et que je n'ai pas fait la fête jusqu'au bout de la nuit!
En gros, il me manque mon piment vous voyez?!

Bon ensuite, j'ai aussi réfléchi à cette histoire de relation virtuelle!
Déjà, bon, j'ai réussi à me débloquer, en partie et à lire les messages ^^ youhouh! Trop forte la fille !!
Bon, mais du coup, ça m'a permis de me rendre compte aussi en parallèle que j'ai quasiment perdu une semaine et que pendant ce temps, j'aurais pu éventuellement voir cette personne, passer du temps avec elle, même juste pour un café ou un ciné! Enfin bref, donc, ça veut dire qu'au final, j'ai préféré imaginer, rêver et fantasmer sur d'éventuelles perspectives de moments que de passer et vivre ces moments... Ca c'est pas du tout anodin, n'est ce pas...?

Bon, puis cette histoire aussi de messages m'a confirmé que j'avais ce besoin irrépressible d'avoir quelqu'un à qui penser...
C'est grave...

Sinon, juste pour vous donner quelques infos de mon petit coeur... Il va mieux... Sauf que bon, je pense toujours à vous savez qui.
Mais dsisons que le souvenir ou plutôt les souvenirs s'estompent progressivement... Ca fait très bizarre, c'est étrange comme sensation.
Pour imager le truc, ça fait comme si les souvenirs étaient sous l'eau et que pour y accéder, je devais plonger ma tête dedans sauf que cette eau était littéralement glacée et qu'à chaque fois que j'y allais, je me glaçais les sangs...
C'est vraiment bizarre parce que d'un côté, il me paraît plus loin qu'au début quand j'y pense comme ça rapidement... Mais, dès que j'essaie de me rappeler de vrais moments passés avec lui, là ça devient trop douloureux, limite insupportable et du coup, mon cerveau dit stop et je me mets aussitôt à penser à autre chose... Comme une sorte de refoulement.
En fait, dès que je me mets à penser à notre relation, j'ai tout de suite la boule à la gorge et l'envie de pleurer. Et ma relation devient comme irréelle, comme si elle n'avait jamais existé. Je ne sais pas si vous voyez de quoi je parle? Si même ça parle à quelqu'un?
C'est tellement douloureux que de suite, mon cerveau me dit que cette relation n'a jamais existé et que ces souvenirs sont faux...
C'est bizarre et inexplicable pour le moment.
Mais je ne m'inquiète pas, j'essaie juste de me dire que ça fait partie du processus... Du long processus de deuil...
Et puis, les souvenirs auxquels je pense sont bien précis. Ce ne sont pas de bons souvenirs, plutôt des moments pas très agréables... Bref.
Après, je vais être honnête avec vous et si je dis ce que je m'apprête à dire, c'est aussi dans le but que ça serve à certains...
En gros voilà.
Le fait que j'ai décidé sans le prévenir, de stopper la conversation, quelque part, ça me donne une certaine illusion de pouvoir. C'est comme si j'étais celle de nous deux qui détenait les cartes...
C'est lui qui a rompu mais c'est moi qui ai stoppé le contact. Et d'une certaine manière, je me sens plus forte comme ça.
Alors,, je ne dis pas ça avec prétention, j'ai bien conscience que tout cela n'est qu' illusion et que c'est bien lui qui est parti...
Mais, si ça peut aider certaines personnes, je conseille vraiment ce SR...
Et pas pour la personne perdue mais pour vous! Oui, bel et bien pour vous!

Sinon, je crois que je vais passer le cap de l'appel avec le virtuel...^^
Demain... Peut-être... Je vous dirais...

Merci pour ta précision Selma car d'une part, je comprends mieux ce que tu voulais dire ^^ et surtout, là pour le coup, je suis d'accord avec toi car en effet... Tuas une fois de plus visé juste!
Je suis capable de rester seule oui mais comme tu le dis, totalement incapable de garder mes frustrations pour moi!
Enfin, je vais quand même me permettre de mettre un tout petit bémol à cela car si! Depuis quelques jours maintenant, je garde un peu plus, je me confie un peu moins ou en tous cas, je ne déverse pas chacun de mes états d'âme sur ms proches...
Mais bon, il y a encore du chemin...
Par contre, la relation virtuelle là, ne me fait aucun mal, c'est moi qui m'en fait toute seule avec mes blocages...

Tu as entièrement raison sur le fait que l'autre en général n'est pas là pour travailler à ma place, au contraire, je suis la seule à pouvoir m'aider, ça je l'ai compris...

En tous cas, tu as vraiment compris ma problématique...
Et les clés je les ai! Je dois juste les prendre en main et les utiliser...

Bonne soirée à tous et bonne fiesta du samedi! Grhhhhh ! ;)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 janv. 2019, 17:48
Par %s Selmasultane
Bonjour Katarina,

Je pense que tu es très lucide sur ton comportement, sans doute un peu compulsif , mais l'essentiel est que tu en as conscience . Libre à toi d'évoluer , ou pas d'aileurs ( Je pense que cette recherche perpétuelle de satisfaction et de remplissage peut être un souci pour une vie de couple , mais la vie de couple n'est pas un objectif ultime ).
J'avoue que je suis beaucoup moins noctambule que toi, je ne l'ai jamais trop été, même à 20 ans, du coup quand j'ai eu ma fille je n'ai pasconnu de frustration :lol:

Quant à ton ex, je pense que tu as vraiment un réflexe de protection , et vraiment je trouve sain de l'avoir . J'ai mis beaucoup plus de temps que toi à arrêter de me prendre le mur ,non pas que je contactais beaucoup mon ex d'ailleurs , mais éviter de me mettre en demande au moindre contact , ça m'a bien pris 3 mois . Ce n'est que les 3 derniers mois que j'ai un peu fui et esquivé comme toi , répondu très brièvement, et arrêté de ressasser les bons moments. Bref félicitations pour ce blocage, parce que celui là il est assez salvateur. Et cette sensation de reprendre le pouvoir que tu décris , elle est un gros avantage du SR et c'est grisant .

Récemment j'ai dit à mon ex " bon ben àplus, à la prochaine réunion boulot " pour clore la conversation(on en a 3 par an sur ce mode , la prochaine dans un mois ) , il m'a répondu " ah ben non j'espère qu'on se verra avant au club de sport quand même " ( il'a repris un abonnement récemment au club que je fréquente assidument depuis la rentrée ), ce que je n'ai pas relevé ( il y a 3 mois limite je lui aurais parlé de fixer un horaire commun :lol: ) . Et ça fait du bien , c'est sans doute assez dérisoire ,mais c'est une reprise de contrôle ( sur soi avant tout ).

Tiens nous au courant de ton virtuel qui devient réel :mrgreen:

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 janv. 2019, 00:48
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous.
D'abord, j'espère que tout le monde va bien...
On est en janvier alors pour tous les coeurs brisés y compris moi, j'ai envie de vous et nous dire: hauts les coeurs... Une nouvelle année commence...
Alors, essayons de nous dire que maintenant, tout est possible...! Car tout recommence! Ouvrons une ou des nouvelles pages...!

Merci de te montrer si présente ma petite Selma. J'adore te lire, j'adore partager avec toi mon histoire et te découvrir chaque fois un peu plus lorsque je te lis :)

Merci beaucoup pour tes félicitations, ça me fait plaisir :)
Mais tu sais, je ne trouve pas avoir tant de mérite que ça.
Je crois que je me respecte quand même et peut-être aussi que je m'aime assez finalement pour ne pas avoir eu l'envie de revivre la situation dans laquelle je me suis trouvée il y a quelques semaines après notre "super" appel ...

Toi aussi tu avances et la vitesse à laquelle on le fait, on s'en fout, c'est chacun son rythme! Alors moi aussi je te félicite pour ton pas ;)

Ce soir, j'aimerai vous parler d'une chose qui me tracasse.
Et ça me tracasse parce que j'ai bien des difficultés à en comprendre les raisons...
Et pour toute personne comme moi, quand on ne comprend pas c'est difficile et angoissant.
Je vous explique.
J'ai depuis quelques jours, des sortes de montées d'angoisse. D'ailleurs, le simple fait d'écrire là-dessus m'angoisse ^^ Bref... Voyez la complexité du truc...
En fait, pil arrive des moments dans la journée où je ne vais pas me sentir bien du tout, très seule et comme inutile au monde.
Attention, je ne suis pas suicidaire! C'est même tout le contraire et justement parfois, je ne me sens pas vivante! Comme si je n'avais pas ma place, enfin pas dans le sens que je n'en ai pas mais plutôt que je ne l'ai pas encore trouvée... Il s'agit en quelque sorte de questions existentielles si on veut résumer la chose grossièrement...
Et chaque fois, je ressasse, je rumine ...
Jusqu'à ce que ça parte.
Et j'ai bien sûr examiné attentivement ce qui faisait que ça partait... Et il n y a rien ! Ca disparaît tout seul comme ça, sans aucune raison...
Par contre, ce qui aide c'est de me mettre dans la réalité. Par exemple, me mettre à faire une action concrète ou à réfléchir sur quelque chose de réel.
Mais sinon, la plupart du temps, cette angoisse et cette sensation étrange disparaissent d'elles-mêmes.
Et après ça, je me sens tellement bien parce qu'à nouveau ancrée dans la réalité et vivante! Comme si j'avais retrouvé ma place!
Alors, j'espère que ce que je vous raconte ne vous fait pas flipper ...
J'avais juste envie d'en parler ici car personne ne le sait et je me sens du coup, très seule de vivre ça sans en parler à qui que ce soit. Et je n'ai qu'une seule envie, c'est que ça n'arrive plus ! Et bien entendu, comme c'est un truc que je ne contrôle absolument pas, eh bien ça m'angoisse encore plus...!
J'aimerais juste comprendre pourquoi elles sont là, pourquoi elles viennent m'embêter comme ça et comment les faire partir... Car c'est une sensation vraiment désagréable à laquelle personne à part moi ne peut me soustraire lorsque je la vis...
Bref...

Sinon pour ma petite Selma et pour les autres aussi bien sûr...
Du nouveau du virtuel ¨¨
Il y en a ...
Il m'a (enfin) proposé une sortie...
Oui enfin parce qu'aujourd'hui, je commençais à désespérer et à me dire que finalement, c'étaient juste du virtuel qu'il voulait ... (lui aussi ... ) Ce qui m'a fait me rendre compte que moi non du coup...
Et contre toute attente, il m'a proposé que l'on se voit...
Et là, vous allez me dire : youhouhhh super!
Oui sauf que je suis tétanisée!
J'ai dit oui certes...
Mais je suis terrifiée... L'impression d'avoir 14 ans vous voyez le genre...
Alors au départ, je me suis dit "ok mais on va faire quoi"?!!!
Il m'a proposé un truc sympa, j'aurais proposé la même chose donc c'est parfait tout ça... !
Oui sauf que non ! Pas du tout!
Car maintenant, je me dis "ok et ensuite...?"
Et mon ex qui est là, au centre de toutes les attentions, en plein milieu de la scène...
Je sais, enfin je crois; que c'est normal...
Mais tout ça est très embrouillé.
Entre ms angoisses et ça...
Et pourtant, c'est cette "relation" qui m'apaise... Dès que j'y pense, je me détends... De suite... Car cette personne me fait du bien...
Je la connais déjà... d'avant... On a déjà fait quelques soirées ensemble...
Donc je sais que c'est une bonne personne et je sais que je me sens bien à ses côtés.
C'est quelqu'un de cool, de simple et je suis plutôt très moi-même avec lui...
Donc après, à voir, lors d'une vraie sortie, à deux...
Mais bon, là n'st pas le problème. ^^
Là, j'ai juste peur de me planter!
D'avoir mal, de souffrir à nouveau !
Et c'est pour ça je le sais, que je prends autant mon temps...
Mais là, j'pense que c'est bon... Non ? Pour le voir?
Oui, je pense que je peux passer à cette étape.
Mais si on a rien à s de dire? Et si il me trouve nulle et pas du tout intéressante? Ennuyeuse à mourir ou juste chiante?
Chiante, c'est ce que je suis... Ou alors j'essaie de faire en sorte que ce soit juste ce que j'étais... Avant...
J'ai très peur, je le sais.
Pourtant vous pourriez me dire que ce n'est rien... Juste un mec... Si ça fonctionne pas alors next... Oui ... Sauf que... Moi je ne fonctionne pas comme ça du tout...
Et hop mon ex qui réapparaît...
Je sens bien que je parle toute seule... Et que je divague... Mais j'ai besoin d'aide je crois. Ou bien j'ai besoin de m'aider moi-même... J'ai assez demandé autour de moi... Il n y a que moi... Ca se passe juste entre moi et moi...

J'aime l'amour et j'ai besoin d'aimer... Et d'être aimée.
Aujourd'hui, j'ai parlé avec ma tante... Elle m'a dit... M'a dit que je devais me défaire de ce besoin d'amour et d'approbation de ma mère... Si seulement j'en étais capable...
Je cherche l'amour de ma mère chez les autres... Et quand je l'ai, je fais tout pour m'en débarrasser... Pour me prouver que j'ai raison... Que je ne suis pas aimable et que tout le monde s'en fout de moi. On ne peut pas m'aimer, regardez je vais vous le prouver!
Oui.
Sauf que j'ai envie de faire autrement.
Et si cette fois-ci, je ne fichais pas tout par terre pour voir?
Oui et c'est justement ça qui me fait peur. Découvrir que tout ça ne dépend pas de moi. Et qu'on peut aussi m'abandonner même si je 'ai rien fait. Comme ma mère le fait parfois...
J'ai peur d'essayer... Peur de me confronter à la réalité et lâcher prise sur l'illusion du contrôle que j'ai sur les gens et leurs sentiments...
Pourtant la vie m'a prouvé que je ne contrôle absolument rien... Rien du tout... Sinon, je ne serais pas venue ici échanger avec vous...

Je vais aller à ce rdv... Parce que j'ai envie de le voir et de passer un vrai moment avec lui. C'est plutôt une bonne raison non?
Et pourtant ce qui m'obsède là tout de suite, c'est que je suis sûre qu'il va changer d'avis avant même que l'on ne se voit. Vous voyez à quel point je suis... Torturée?! ...
Mais n'y voyez pas là de l'humour! C'est ce que je pense vraiment! Je suis quasi sûre qu'il va changer d'avis...
Pourquoi? Parce qu'il a dû se rendre compte que j'étais bien trop compliquée...
P*** ce que j'aimerais être simple, je vous assure!

Bonne nuit tout le monde!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 09 janv. 2019, 01:43
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous...
Bon, ce soir, c'est bizarre.
Oui c'est toujours bizarre mais là, plus que d'habitude ^^
Bon si je commençais ce serait bien déjà.
Aujourd'hui, en gros, ça a été une bonne journée.
Bonne journée dans le sens où je trouve de mon point de vue très subjectif ^^ que j'ai "évolué".
Je ne savais pas comment le dire autrement alors je le dis comme ça.
Hier, j'ai eu une grosse angoisse qui m'est survenue comme ça d'un coup, comme je l'expliquais.
Et suite à ça, je suis venue vous en parler... J'ai essayé d'analyser les choses et de prendre du recul.
Et , même si ça me fait très peur de le dire ben j'crois que au final, j'ai exfolié quelque chose.
Exfolié? Mmouais... Bref, ce que je veux vous dire, c'est que je ressens en moi comme si un truc était parti.
Et c'est vraiment étrange parce qu'en plusieurs années de psychanalyse, je n'ai pas ressenti ça et là, juste en venant déposer ici...
Alors voilà, je veux pas entrer dans une sorte de superstition magique ou je ne sais quoi mais je pense que écrire ça aide...
En tous cas, pour moi c'est le cas.
Je ne dis pas que c'est terminé, que plus jamais je n'aurais d'angoisses, ce serait trop simple n'est ce pas?
Mais je ressens en moi que je peux m'en sortir maintenant car je sais où est le problème enfin la source de tout ça.
Et puis surtout je veux m'en sortir donc je vais ...
Je suis dépendante affective, ça c'est un fait et une réalité.
Mais c'est une force de le savoir et d'avoir enfin pu mettre des mots dessus.
Maintenant, je dois travailler là dessus. Vu que je le sais, je dois la combattre.
Je sais d'avance que ça va être compliqué parce qu'elle est là et qu'elle s'accroche en essayant de me convaincre que sans elle, je ne suis rien. Sauf que maintenant je sais qu'elle se trompe.
Bien sûr que je suis quelque chose. Je suis moi.
Et je n'ai pas besoin d'autre chose ou de quelqu'un d'autre que moi pour exister et être heureuse. Je dois d'abord me rendre heureuse, moi.
Alors bon, là pour l'instant, je l'écris et j'en prends peu à peu conscience mais je le sens rien qu'en l'écrivant que c'est très fragile....
J'ai malheureusement encore besoin de l'autre... Ce besoin démesuré et disproportionné... Ce besoin qui m'a coûté mon couple.
Cette recherche de l'amour de l'autre et de son approbation. Elle est là et elle refuse de me lâcher, je la ressens en moi, tellement forte et insistante.
Mais je vais y arriver j'en suis sûre parce que je veux vivre et je veux être heureuse et cool.
Et mon but, là maintenant, c'est de réussir à me rendre heureuse moi. Moi toute seule.
Il le faut. Il est temps.
Je dois construire MA vie. Pour moi.
Je sais pertinemment que je vais avoir de nouvelles rechutes ça c'est certain.
Mais c'est pas grave. Ca prendra le temps que ça prendra. Mais j'y arriverai je le sais.

J'ai aussi envie de vous parler de cette relation "virtuelle". Je suis contente enfin je l'étais. Parce que monsieur m'a enfin proposé que l'on se voit.
Oui sauf que j'ai le sentiment de vivre les montagnes russes là.
Je vous explique.
En gros hier soir échange de messages... Je sens qu'il est intéressé, en plus il me propose un vrai truc sympa. Jusqu'ici tout va bien ^^
Puis à un moment, je m'endors...
Enfin ça c'est ce que je lui dis.
La vérité, car à vous je dis tout! (En espérant que jamais personne que je connais ne viendra ici...!!!), donc la vérité, c'est que je me bloque. C'est très très bête puisque je me bloque justement parce que ce qu'il me dit me plaît. Et donc bien évidemment ça me fait peur. Pourquoi? Parce que je me dis forcément que ça ne peut pas durer. CA quoi vous allez me dire? Ben, ça!Ce petit moment magique là! Alors, comme pour le stopper dans le temps et le suspendre, je ne réponds plus...
Alors que je crève d'envie de lui dire! Ouiiiiiiii quand? Tout de suite? Maintenant ? Demain?
J'exagère... Juste à peine...
Bref... Donc je le laisse avec un oui mais ensuite je ne réponds plus.
Il me réécrit un peu plus tard en me disant que j'abuse à être partie dormir... Il plaisante mais je sais qu'il est vexé car malheureusement, depuis qu'on se "parle", je fais souvent le coup... :/
Donc si ça se trouve même, il a compris que parfois je l'esquivais...

Bref, sauf qu'aujourd'hui, et là pour le coup, c'est vrai! J'ai un problème de réseau et ça ne se débloque que ce midi...
Oui sauf qu'entre temps, je me dis que "mince, il aurait pu me relancer encore"...
Donc à nouveau je me bloque (s'il vous plaît, ne soyez pas trop durs avec moi! :/ Je fais pas exprès... :( )
Bref, et je lui donne donc signe de vie que cet après-midi ! Vers 16h !
Oui pas top! Je sais!
Bon donc comme je crois qu'il commence à comprendre mon fonctionnement ( de merde je le conçois! Et sur lequel je dois travailler je sais! ^^), ben du coup, lui ne s'est pas bloqué et on a continué à discuter par messages...
Sauf que ben... C'est super, il est adorable, réceptif et réactif... Il me fait rire etc
Mais! Il ne me propose aucune date!
Et je ne pige pas du tout pourquoi!
Il veut me voir... Soit disant... Mais il est pas pressé... C'est étrange...
D'autant qu'il est très présent par message...
Alors s'il y a un homme parmi vous qui puisse m'éclaircir ^^

Salut Kylian...
Merci d'avoir pris le temps de me lire et de m'écrire .
Tout ce que tu m'as écrit me touche beaucoup... De plusieurs manières en fait.
Tu me touches parce que tu touches juste... Tellement juste... Et tu me touches parce que ce que tu dis est tellement juste que ça m'en donne les larmes aux yeux parce que ça me fait mal... Parce que tout ce que tu écris je le sais, je le suis, mais ça vient d'une autre personne que moi alors 'est plus difficile à "entendre".
Oui, j'ai un besoin d'être aimée incommensurable parce que je ne me sens pas digne d'être aimée.
Et oui je ne me sens pas aimable parce que ma mère n'a jamais su me montrer son amour comme le ferait une maman lambda et qu'elle s'est montrée "absente" par moments quand j'étais bébé et qu'elle l'est encore aujourd'hui... Comme si hop, d'un coup, elle m'abandonnait, n'était plus là.
Et les limites, ben c'est vrai. Je suis, ou plutôt ma mère me voit, comme une sorte de prolongement d'elle même. Notre relation a toujours été un peu "fusionnelle" et avec mon père aussi...
On est quatre, j'ai une soeur aussi et tous les quatre, on est là-dedans....
Quand je suis en couple, je me sens toujours mieux aussi parce que l'homme avec qui je suis permets cette distance dont j'ai besoin avec mes parents et que je ne parviens pas à poser correctement et sur le long terme quand je suis seule.
Ca vient peut-être aussi de ça.
Puis, je cherche l'amour chez les hommes, celui que je n'ai pas eu comme je l'aurais voulu de ma mère.
Je lui en veux tellement pour ça mais je ne peux pas lui dire car si ej le fais on se disputerait, je sais que je ne saurais pas rester calme et cool si on avait une discussion comme ça. Alors, je me tais et je fais semblant. Semblant que tout est normal alors que ce n'est pas le cas...
Semblant que notre relation l'est aussi, que celle avec mon père l'est... Bref... Je ne veux pas les "embêter" avec ça, ils ont assez de problèmes déjà à gérer dans leur vie à eux.
Je pense que c'est juste à moi de faire le deuil de l'amour que je n'aurais jamais de ma mère, enfin de l'amour j'en ai mais l'amour que je voulais, l'inconditionnel, celui-là, je dois le laisser de côté et cesser d'aller le chercher chez les hommes que je rencontre. Parce qu'en plus, à part les parents, il n y a pas 'autre amour inconditionnel.Je ne connaîtrai jamais celui-ci et tant pis... Facile à dire...

En tous cas Kylian, tu as vu juste toi aussi...
J'ai pris rdv avec un psy aujourd'hui. J'ai envie de reprendre un travail...
Très honnêtement, je pense que je suis seule à pouvoir m'aider et la seule aussi. Mais, avoir une aide... Ca peut aussi me guider...
J'ai besoin de piment positif et même négatif... Puisque je crée toute seule du conflit...
En revanche, non. Je ne vais que vers les hommes qui m'attirent je te rassure. ;) Je n'en suis pas à ce point quand même ^^
Bien sûr que plus ou moins inconsciemment, je viens valider mes théories chaque fois que la personne part... J'avais raison...
Et en effet, je ne crois pas au bonheur car d'une part, je ne l'ai jamais vécu, donc il me fait peur... Et bien sûr parce que je ne pense pas le mériter...

J'espère avoir répondu à quelques unes de tes interrogations...
Merci encore de m'avoir lue.

Bonne nuit à tous.
A demain les petits coeurs brisés!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 09 janv. 2019, 11:34
Par %s Selmasultane
hello Katarina !

En ce qui concerne les angoisses, c'est sans doute un dommage collatéral de la rupture (qui date de moins de 2 mois quand même) ; le premier mois j'en avais de terribles, qui viraient presque à la claustrophobie (jusqu'à paniquer au cinéma :roll: ). Il ne faut pas hésiter à ne parler à un pro.
Mais bon si tu arrives à développer des parades, action concrète, etc..c'est très bien .

Au sujet de la dépendance affective, j'avoue que j'ai parfois du mal à définir précisément ce que ça recouvre, et la limite/différence avec un amour très fort (quand on aime on a envie de voir la personne, quand on rompt on est triste, où commence la DA ?) ; toutefois j'ai quand même le sentiment qu'avec mon ex on était dans une double DA, il est très angoissé, il était très très présent par messages, se stressait du moindre truc, et a fait de moi le centre de sa vie (encore maintenant d'ailleurs, il me dit qu'il ne voit personne , qu'il ne fait que bosser, qu'il n'a pas de loisir et de vacances ; nos façons d'évoluer post rupture ont été spectaculairement différentes en ce sens ) ; c'était super flatteur et rassurant pour moi, et sa présence constante m'est progressivement devenue indispensable, j'essayais aussi de lui fournir X preuves d'amour, bref on était en déséquilibre tous les deux je crois , à tenter de se réparer mutuellement sans y arriver totalement , jusqu'à l'écroulement. C'est à la fois ce qui a rendu la relation si puissante et fusionnelle et ce qui a causé sa perte. Comme si on exacerbait mutuellement nos pires angoisses après les avoir comblées de façon tellement merveilleuse, et qu'on s'épuisait en fin de relation à retrouver cette plénitude.

Une amie qui souffre d'un déficit d'estime d'elle même (enceinte, 8 ans avec son mec, elle a encore des angoisses du type "il va me trouver inintéressante si je passe la soirée devant une connerie à la télé" ) avait été très marquée par la lecture de "vaincre la dépendance affective " de Sylvie Tennenbaum, au cas où ça t 'intéresse .

Bon pour ta relation virtuelle/réelle (tu connais le gars en fait , je croyais que c'était du virtuel pur ) , je ne sais que te conseiller ; honnêtement ça me parait un peu tôt, et pas très "équilibrant" ; à côté de ça (mais j'ai 5 mois de rupture de plus que toi ;) ) , moi je commence à me dire que m'intéresser à qqn d'autre pourrait m'aider à passer à autre chose, je me suis inscrite sur un SR (un site de rencontre, pas un silence radio :D ) d'ailleurs , mais je ne suis vraiment pas à fond, peur que ça fasse plus de mal que de bien .

Bonne journée à toi !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 10 janv. 2019, 01:52
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous..
Je viens de rentrer...
Je sais qu'il est tard mais je voulais vous faire un coucou avant d'aller dodo parce que ce que je réussis à faire n ce moment, je sais que c'est grâce à ce site.
Alors, j'avais envie de vous rendre hommage ce soir et je ne me voyais pas terminer cette journée autrement qu'en passant par ici.
Je sais pas si on peut dire vous remercier, c'est un peu fort et surtout trop prématuré pour dire merci... Ben oui, on dit merci quand tout est réglé non? ^^
Donc, pour le moment ce sera un petit merci pour tous ceux qui me lisent, ceux qui me répondent et ceux qui parlent de leur histoire...
Merci parce que grâce à vous tous, à vos histoires et vos partages, à nos échanges, ben j'ai le sentiment d'être portée moi... Par vous. Et la sensation d'être moins seule aussi .
Du coup, je me sens plus forte et plus capable d'affronter les choses et d'avancer.
Et aujourd'hui j'ai avancé.
De plusieurs pas je crois. Et ça fait du bien.
Alors, j'avais envie de partager ce moment de bien être avec vous.
Car oui, je sais ou en tous cas, je pense que ça ne dure pas, vous le savez bien...!
Mais ce soir, je vais en rester là parce que j'ai envie de garder pour moi cette petite joie intérieure, cette petite sérénité que je ressens...
Je vous dis à demain mes petits coeurs brisés.
Faites de doux rêves ( oui je sais, je m'emballe ^^ et pour ceux qui me suivent depuis le début, vous aurez sûrement compris pourquoi..)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 18 janv. 2019, 23:45
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous...

Eh oui, je sais. Ca fait un petit (long) moment que je ne suis pas venue ici...
Je crois que c'est parce que je m'isole.
Et aussi parce que malheureusement, venir ici me rappelle ma rupture et donc mon ex.

Pour autant, venir vous voir me manquait et surtout je ne suis pas ce genre de personne qui disparaît sans plus jamais donner signe de vie.

Alors, je reviens.
En espérant que vous ne m'en voudrez pas.

Je ne sais pas vraiment par où commencer parce que beaucoup de choses se sont passées depuis ma dernière connexion.
Enfin, beaucoup pas tant que ça mais beaucoup d'émotions pour moi, oui.

Bon déjà, je tenais avant toute chose à vous dire que ça y est! J'ai commencé ma thérapie!
Oui! J'ai pris rdv comme ça sur un coup de tête et sûrement parce que je le sentais! Et je l'ai fait! J'ai donc commencé et effectué ma première séance... Avec une infirmière...
Une personne que j'avais déjà rencontrée plus jeune... Bref, et en fait, ce à quoi je ne m'attendais absolument pas, c'est qu'elle m'a fait faire un exercice..
En lien avec ma peur de l'abandon... Et elle a pris mon ex et notre séparation en référence...
Donc, je vous laisse imaginer mon état.

Au moins, maintenant je sais que en fin de compte, tout est loin d'être réglé dans ma tête.
Oui parce que je pensais que j'étais guérie de lui mais finalement non. J'ai juste refoulé mes sentiments.
Après très sincèrement et pour me montrer tout à fait transparente avec vous, je ne veux plus reconquérir ou le récupérer -je pourrais d'ailleurs aller discuter dans la rubrique concernée ^^ mais je préfère rester ici car c'est encore trop frais- , donc voilà, ça c'est sûr. Je ne veux plus être avec lui parce que je sais que lui et moi ne sommes pas fait pour être ensemble.
Alors, bien sûr, ce que j'écris là peut vous paraître très -trop-rapide, mais c'est ce qui s'est passé ces derniers jours qui m'a fait comprendre tout ça.
Et je crois que c'est aussi pour tout ça que j'ai eu du mal à revenir déposer ici.
J'ai toujours des sentiments pour lui et je crois que je ne l'oublierai jamais car il m'a énormément apporté et donnée, puis c'était une très belle personne mais lui et moi, on n'est pas fait l'un pour l'autre c'est comme ça.

Voilà, déjà, ça c'est dit!! Si vous voyiez ma tête, vous vous diriez sûrement "ouh là"!
Ouh là quoi? Je ne sais même pas en fait.
Tout ce que je sais, c'est que mes pensées ne vont plus vers lui, je ne pense plus à lui à chaque seconde ni même chaque jour...
Après, le souci, c'est que mes pensées sont dirigées ailleurs...
Et j'ignore si c'est une bonne chose ou non.

Mais je vais vous en parler après. Je préfère d'abord répondre à vos messages.

Selma...! Qu'est ce que tu m'as manquée! Ben si c'est possible! Tes écrits m'ont manqué! Te lire m'a manqué!
Merci pour ton partage! Et sincèrement, lorsque tu me parles de ton histoire avec ton ex et de cette manière que vous avez eue à tenter de vous "sauver" mutuellement, ça me parle tellement!
Ton livre m'intéresse bien sûr! Si ça a aidé ton amie, ça peut en aider d'autres! Merci!
Pour ce qui est de ma relation "virtuelle", je vous en parle de suite :)

Un petit coucou à Kylian aussi! Je vous raconte tout ça!

Alors, alors, par où commencer...
Ben peut-être par le début tout simplement!
Je crois d'ailleurs que je vais avoir besoin de vos conseils...
Bon, pour résumer, on s'est vus.
Une sorte de 1er rdv.
C'était génial. Vraiment, c'est le mot parce que je n'ai pas pensé à mon ex une seule fois et surtout parce qu'il m'a fait rie et sourire et ça, ça n'est pas donné à tout le monde en ce moment...
Donc, très bonne soirée.
On a dîné puis ciné.
Beaucoup de complicité, c'était chouette, vraiment.
(Par contre, j'avoue que ça me fait un drôle d'effet d'écrire ça et là-dessus ici....)
(Bon en tous cas, si ça peut donner de l'espoir à certains ou certaines, alors tant mieux...)
Donc, petit rapprochement au ciné, à savoir -je préfère préciser ^^-: câlins, papouilles, that's all!!
Puis retour et...

Petit bisou tout tendre devant la porte...
Ensuite, chacun est rentré chez soi..
Donc jusqu'ici, tout va bien. :roll: :roll: :roll:

Ensuite, des échanges par messages puis un second rdv.
Encore mieux dans le sens où cette fois-ci, on discute pendant des heures, sur notre vie, notre passé... On ne s'arrête plus...
Puis, naturellement, on décide de dormir ensemble.
Il ne s'est absolument rien passé si ce n'est des bisous.
(Je ne me sens pas prête pour ça encore).
Donc, une nuit douce remplie de bisous et de câlins.
Puis, le lendemain, on est restés ensemble jusqu'à la fin de la journée.
Toujours des échanges textos...
Sauf que ben ça c'était mercredi...
Et depuis, pas de nouvelle proposition...
Il semble toujours aussi "intéressé" mais ne me propose rien et surtout, il est toujours dans l'humour par message et jamais dans l'émotion. Donc, à l'heure actuelle, je ne sais pas du tout ce qu'il attend de moi ni où on va...
Moi, j'ai envie de le voir, de passer du temps avec lui parce qu'il me fait du bien et parce que tout simplement je suis bien avec lui mais lui... Je n'ai aucune idée de ce qu'il veut et surtout de quelle direction on prend ensemble et ça c'est très angoissant.
Après, la chose positive là-dedans, c'est que pour la première fois de ma vie entière, oui je peux le dire; je ne lui fais pas part de mes questionnements! Donc: je ne lui prends pas la tête du tout et ne montre absolument rien !
Alors, j'sais pas si c'est bien mais en tous cas, j'arrive à ne pas le faire ch***! Comme je le faisais avant avec tous les autres...
Là, je laisse vraiment faire les choses (enfin en apparence, parce que dans ma tête, ça bouillonne un peu j'avoue^^)
Bon, après, le truc c'est que je ne montre pas non plus que je suis à fond du coup, lui non plus ne sait donc pas ce que je pense et ça je sais pas si c'est top parce que certaines personnes de mon entourage me disent qu'il peut penser que je m'en fiche...
Enfin voilà, donc là, j'en suis là.

Et pour finir, ben c'est plutôt ma situation professionnelle qui me chagrine en ce moment.
Je n'en avais pas encore parlé ici parce que sur le moment, c'était mon ex qui obnubilait ...
Maintenant que j'ai un peu plus de place pour penser... Voilà, forcément ça revient.
Pour vous résumer les choses, je suis au chômage et dans quelques semaines, je n'ai plus de droits... J'ai très honte de cette situation. C'est sûrement aussi pour ça que j'ai mis du temps à en parler ici.
Mais, j'ai envie de le faire parce que c'est aussi cette situation qui fait que je me prends autant la tête sur des choses futiles... Quand on travaille, on n'a pas le temps de penser autant ...
Bref, j'ai un projet en tête, j'aimerais monter mon entreprise... Donc vous allez me dire que c'est plutôt bien d'avoir une idée. Oui, sauf que je suis tellement terrifiée par la peur (pléonasme ouhhhh^^) de rater, que je ne me lance pas! Exactement comme en amour!
Voilà, vous savez tout!
Je suis fatiguée. J'ai l'impression de vous avoir raconté toute ma vie là! C'est un peu le cas d'ailleurs!

J'attends vos réactions et surtout de vos nouvelles!

A très bientôt les ptits coeurs brisés!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 19 janv. 2019, 00:11
Par %s -Numéro 7
Bonjour Katarina

Et bien je pense que c’est une excellente chose de ne pas lui part de tes doutes... je te félicite, ce n’est pas simple d’agir concrètement en ne faisant « rien ». Écris ici tes doutes et questionnements. Votre relation commence à peine... depuis mercredi il s’est passé seulement deux petits jours... sois tranquille... Je te lis, et tu me donnes l’impression d’attendre qu’il « dirige » la suite... tu écris - et ce n’est pas la première fois - que tu as envie de, que tu souhaites ci et ça, pourquoi n’agis tu pas ? Pourquoi ne lui propose tu pas, toi, quelque chose ? Pourquoi attends tu que ça vienne de lui ? Et tu sembles être insatisfaite du fait qu’il communique avec humour et pas avec émotion... d’ailleurs qu’entends tu par là ? Qu’il n’exprime pas ses ressentis ? Si oui, pourquoi ?

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 19 janv. 2019, 00:47
Par %s Selmasultane
Hello Katarina !

Je me doutais que ta rencontre virtuo-réelle avait tout à voir avec le fait qu'on ne t'avait plus vue depuis un certain temps. C'est chouette et pas de panique , " depuis mercredi" ça ne fait donc que 48 heuree ;)
( Bon, pour être honnête , que tu écrives " je ne pense plus à mon ex" et dans la foulée au sujet de ta nouvelle relation " je ne sais pas ce qu'il attend, où on va" me fait dire attention à ne pas remplacer une angoisse pour une autre )

Désolée pour ta situation pro, mais il n'y a pas de quoi avoir honte, vraiment.Et effectivement, si l'on en revient à notre sujet initial, ça peut vraiment occuper sainement l'esprit les projets pro ( en plus de ce menu détail de l'argent :mrgreen: )

Biz Katarina

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 20 janv. 2019, 02:26
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous.
Un petit coucou pour vous lire et vous donner quelques nouvelles.
J'espère qu'ici, tout le monde va bien :)

Salut numéro 7, enchantée :)
Merci de me dire de déposer ici mes doutes et questionnements car franchement, au bout d'un moment, je me dis: "est ce que j'ai raison? Est ce que je fais le bon choix de faire comme ça?"
Bref, une petite phrase comme ça rassure... Au moins, j'suis dans la bonne direction ^^
Et donc, oui j'ai raison de ne pas lui faire part de mes doutes?! Ok... Donc je continue comme ça :)
Pourquoi ça m'embête ? parce que je ne sais pas du tout où on va , qu'il me plaît et que je ne sais pas du tout ce que lui pense...
Mais du tout du tout! Le mec écrit et relance mais ne propose rien! Et pourquoi ça me choque? Parce que selon moi, au tout tout début d'une rencontre, on a envie de beaucoup voir l'autre, on est curieux, on a envie de passer du temps avec la personne, de partager plein de choses etc...
Or, là, ce n'est clairement pas le cas de son côté...
Il n'est pas du tout pressé ni à fond ^^
Alors oui il écrit il est présent mais par messages...
Et le plus étrange, c'est qu'une personne de mon entourage le connaît, ils font du foot ensemble et cette personne m'a dit que ce n'était pas son genre d'envoyer des messages comme ça à une fille pour passer le temps...
Alors, là, je pige pas du tout...
Ce soir, j'ai quand même tenté un truc, donc suivi ton conseil numéro 7...
Bon, après c'était très maladroit mais quand même...
En gros, je lui ai dit (parce qu'il me disait qu'il avait un gros match demain et qu'il allait se reposer, moi étant à l'anniversaire d'une amie; pour vous situer le contexte..) :
"oh ben je vais pas te proposer qu'on se voit ce soir alors, ce serait trop dur pour toi petite nature que tu es!" ( avec plein de petits smileys qui rigolent...
Et sa réponse:
Oh ben nn pas ce soir lool je sais très bien que je me coucherai trop tard ( avec plein de smileys qui rigolent aussi...)

Donc, en gros je me suis pris un gros vent en fait ^^
Et pourtant, il a continué à m'écrire tout au long de la soirée... Donc là je vois vraiment pas du tout ce qu'il cherche ou attend de moi...
Votre avis?

J'suis d'accord avec toi Selma et c'est aussi pour ça que je fais très attention et que j'essaie de me protéger...
Oui c'est pour ça que ça me prend autant la tête aussi... J'dois avancer sur ce projet :)
Et je vais !
Et que penses-tu de ce qui s'est passé ce soir toi...?

Je n'arrive pas à saisir l’intérêt qu'une personne a d'envoyer des messages pour ne pas voir la personne enfin pour ne pas avoir envie de la voir...! C'est étrange ! Non ?!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 20 janv. 2019, 05:27
Par %s -Numéro 7
«  Pourquoi ça m'embête ? parce que je ne sais pas du tout où on va , »

Katarina, tu fréquentes depuis peu cet homme... à part te positionner dans un temps déterminé, que va t’apporter de savoir où vous allez ? Ou plutôt, vers où il te dirige... ? il y a une jeune femme, sur ce forum, qui a connu un homme qui s’est emballé très vite et lui a même donné ses clefs d’appart... pour les reprendre une semaine plus tard et mettre fin à la relation après 3 mois... il serait important pour toi de faire attention - très attention - à ton besoin d’etre rassurée... et de faire bien la part des choses entre être aimée sincèrement pour ce que tu es, et vouloir que les choses se passent selon tes « principes- préjugés », pour, uniquement te « sentir bien dans ta tête ».

Je te conseille d’apprendre à avancer doucement... et d’identifier tes réels besoins...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 20 janv. 2019, 09:49
Par %s Selmasultane
Salut Katarina,

J'approuve complètement ce que dit numéro7 : attention au besoin d'être rassurée , si tôt après une rupture importante.
( c'est aussi pour ça que je ne recommence que mollement à m'intéresser à la gent masculine. D'un côté ça m'aiderait à passer à autre chose, de l'autre j'ai tellement été laminée par cette rupture que je me sens encore fragile , avec des besoins non suffisammentt définis et du coup prête à m'adapter à quiconque me montrera de l'intérêt )

Autre chose Katarina : quand on a envie de quelque chose on le dit franchement, on ne dit pas son contraire pour espérer une réaction de l'autre. Si tu as envie de le voir, tu dis " est ce qu'on pourrait se voir ? " et pas " je ne vais pas te proposer de te voir " :lol:
Si on veut être compris on s'exprime clairement, on n'y va pas par chemins détournés par insécurité.

Bonne journée ;)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 21 janv. 2019, 00:02
Par %s Katarina83
Coucou tout le monde!
Alors, bon dimanche?
Ca y est on repart pour une semaine!
Ce soir, j'me sens bien...
J'avais envie de le partager avec vous!
Je pense qu'en fait, j'avance!

Aujourd'hui, j'ai pris conscience sans aucune raison évidente, qu'il fallait peut-être que j'arrête un tout petit peu de me prendre la tête et que j'essaie juste de me laisser vivre...
Parce qu'en fait, j'me rends compte que dès que je suis plus cool, je vais mieux !
Oui ça peut paraître bête mais c'est la vérité et je pense que tant qu'on n'essaie pas, tant qu'on ne se rend pas compte, on ne peut pas le comprendre ça!
Donc, hier, j'ai passé mon temps à me prendre la tête, à me questionner... Sur ma nouvelle relation, sur mon projet pro...
Et finalement, j'ai passé une journée chiante..
Aujourd'hui, je me suis levée en me disant que j'allais passer une bonne journée et ça a été le cas. Et je sais que c'est le fait d'avoir été plus cool et plus légère dans ma tête qui m'a fait passer cette journée!
En plus, le bonus c'est que les gens doivent le ressentir et du coup, vous êtes récompensés...
Le seul petit point noir du jour, et je pense que ça va beaucoup vous étonner car je n'en parle jamais ici en tous cas pas encore...
C'est que je me suis aussi rendue compte que ma sœur et moi, on s'éloignait.
On a toujours été très très proches mais en même temps,on a toujours eu une relation très conflictuelle aussi, remplie de rivalités... Tout le monde connaît ça entre frères et soeurs, je sais que je ne choque personne en disant ça.
Sauf qu'aujourd'hui ben, on s'éloigne...
Elle a rencontré quelqu'un depuis quelques mois, quelqu'un de très différent de nos "délires " habituels, moi, je fréquente des personnes différentes et du coup, je crois que l'on a trouvé chacune une sorte d'équilibre comme ça... Alors c'est un peu triste parce que ben du coup, elle et moi, c'est plus pareil. Enfin quand on se voit, on est toujours heureuses et complices mais on ne se voit quasi plus et ça, j'avoue que c'est difficile. C'est pas comme avant quoi.
Je l'explique mais c'est difficile à digérer. C'est comme si elle n'avait plus besoin de moi et moi d'elle, en quelque sorte.
Ces mots sont durs je trouve mais c'est ce que je ressens et je crois qu'elle aussi.

Après tout, deux soeurs peuvent s'entendre et s'aimer sans forcément se fréquenter ni se voir souvent... Je le sais. Mais on n'a jamais été habituées comme ça alors ça fait tout drôle de le vivre...

Je pense encore parfois à mon ex mais il m'apparaît comme de plus en plus loin et étranger. J'ai effacé toutes nos photos et photos de lui, volontairement, et maintenant, lorsque je pense à lui, je n'ai plus qu'une image floue de son visage... Ca vous a fait ça à vous aussi? Son souvenir s'estompe, c'est triste.
Et en même temps, c'est apaisant.
Il a existé, je le sais, il a fait partie de ma vie, je le sais. Mais c'était avant.
Et aujourd'hui, il a sa propre vie et moi la mienne.
Je me pose parfois la question de savoir s'il pense à moi des fois, ou pas du tout. Mais en fait, j'en sais rien et je ne le saurais sûrement jamais. Alors à quoi bon?

Concernant ma "nouvelle relation", aujourd'hui beaucoup d'échanges, il est très présent, je le suis aussi. Investie, intéressée, lui aussi... Pour autant, toujours pas de proposition de sortie ou de se voir, je ne comprends toujours rien !
A quoi ça sert alors...? Entretenir une relation texto?! J'vois pas l’intérêt et j'pensais pas que lui était comme ça non plus...
Alors, oui numéro 7, je suis d'accord avec toi et c'est aussi pour ça que j'ai pris un peu de recul aujourd'hui... Je dois prendre mon temps... Ne pas me précipiter, tu as raison. Donc, d'un sens, au final c'est très bien qu'on y aille en douceur. Après, le seul truc là qui me gêne c'est qu'on ne se voit pas! C'est le début justement oui comme tu dis! Et au début, t'es pas censé avoir envie de voir la personne que tu viens de rencontrer..?
Bon ok c'est vrai Selma... D'ailleurs, comme je l'ai dit ds mon post, ma proposition n'en était pas une c'est vrai! J'avoue que j'ai un peu merdé là! Mais bon, en dehors de ça... On ne se voit toujours pas! Et lui ne propose plus... Alors, moi ça me bloque... Voilà...!
Auriez-vous un petit conseil..? Car même si ma proposition n'en était pas vraiment une, j'ai quand même tenté une approche à laquelle il n'a pas répondu.. Et pourtant, il continue d'être là! Alors, je fais quoi?
Selma donc, tu ne penses pas que s'il avait réellement été intéressé, il m'aurait dit oui, ou proposé autre chose, ou retourné ma question autrement...? Bref, il aurait pris la perche non? Car là, il a clairement fait semblant de ne pas comprendre... Et ça c'est pas bon signe...
Une personne intéressée et qui a envie de voir l'autre, aurait saisi la perche, aussi maladroite fut-elle..., non?!

En tous cas, je vous souhaite une excellente semaine !
A tous les ptits coeurs brisés ou en réparation !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 21 janv. 2019, 00:38
Par %s -Numéro 7
Sait- il que tu sors d’une relation ? Il a également son passif, Katarina... je pense qu’il a - et qu’il y a - de bonnes raisons à son comportement - et sans doute nombre d’éventualités - celle qu’il n’ait pas envie de te revoir peut exister bien sûr - mais me parait incohérente avec le fait qu’il y ait tant d’échanges entre vous... vous flirter via sms ou échangez à propos de la pluie et du beau temps ?

Très concrètement, je te propose de patienter jusque mercredi soir - s’il n’a fait aucune proposition de rdv, fais en une - assumée - et avise selon sa réponse - viens sur le forum éventuellement...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 21 janv. 2019, 07:54
Par %s Kakahuet
Bonjour,
Katarina83 a écrit : Aujourd'hui, j'ai pris conscience sans aucune raison évidente, qu'il fallait peut-être que j'arrête un tout petit peu de me prendre la tête et que j'essaie juste de me laisser vivre...
C'est une très bonne chose pour toi, et je pense que tu devrais en faire ton crédo pendant quelques temps.
Pour la "raison évidente" je vais m'avancer un peu mais je crois que les propos de tous les intervenants de ton post peuvent (éventuellement) y être pour quelque chose aussi....

Katarina83 a écrit : Concernant ma "nouvelle relation", aujourd'hui beaucoup d'échanges, il est très présent, je le suis aussi. Investie, intéressée, lui aussi... Pour autant, toujours pas de proposition de sortie ou de se voir, je ne comprends toujours rien !
Je ne vais rien t'apprendre en matière de relation que les hommes, quand on leur dit blanc, il pensent blanc et quand on leur dit noir, ils pensent noir...
Alors pourquoi lui dire "gris"?
De manière plus claire, pourquoi tu ne lui proposes pas, toi un rdv concret???
Katarina83 a écrit : A quoi ça sert alors...? Entretenir une relation texto?! J'vois pas l’intérêt et j'pensais pas que lui était comme ça non plus...
N'oublies pas que vous êtes deux à jouer à ce jeu là ...
Donc poses toi aussi la question !



Tu sais ça n'a jamais tué personne de demander "ça te dirai qu'on se prenne un café ce weekend.?" ou "je me ferai bien un petit ciné, ça te dit de venir avec moi?"

Au moins les choses seront claires et il comprendra ....rester dans le flou, ça peut durer pendant des années et pour démarrer une relation c'est très bôf qand même.
Katarina83 a écrit : Selma donc, tu ne penses pas que s'il avait réellement été intéressé, il m'aurait dit oui, ou proposé autre chose, ou retourné ma question autrement...? Bref, il aurait pris la perche non? Car là, il a clairement fait semblant de ne pas comprendre... Et ça c'est pas bon signe...
Une personne intéressée et qui a envie de voir l'autre, aurait saisi la perche, aussi maladroite fut-elle..., non?!
Je ne veux pas répondre à la place de Selma mais je vais donner mon avis...
IL est probable que non, pour une raison ou une autre (imagine qu'l ait exactement la même façon de penser que toi ) . Tant que les choses ne sont pas claires et nettes ... ben elle resteront dans le flou (une belle Lapalissade ^^)

Donc tu as le choix...(dans la date)

Bon courage !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 21 janv. 2019, 19:00
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

Il y a deux trucs qui facilitent la communication dans le couple , je crois , dès lors qu'on a plus de 15 ans :
- ne pas poser de question si la réponse risque de ne pas faire plaisir ( genre " tu trouves que mon jean me fait un gros cul ? " :mrgreen: )
- ne pas tendre des perches tordues en espérant qu'elles soient saisies ( et donc proposer une sortie au lieu de dire " je ne vais pas te proposer de se voir" ;) )

Franchement est ce que tu proposerais une sortie à un ami de cette façon ?
Clairement, ce début de relation amoureuse réveille ton insécurité.
La solution qui t'a été proposée est bonne je trouve, tu te fixes un jour limite et tu proposes clairement si ça n'a pas été fait de son côté . Et d'ici là tu ne te prends pas trop la tête. ;)

Sinon pour ta question au sujet de ton ex qui devient flou , au bout de 2 mois pour moi les souvenirs étaient encore très vivaces et douloureux . Au bout de 7 mois (dont la moitié sans se voir :shock: ) , oui effectivement ça devient agréablement lointain ; bizarrement à présent ce ne sont plus du tout les super moments de notre relation qui prévalent dans mon esprit ( alors qu'ils ont été largement majoritaires, pour moi en tout cas ) mais les mauvais ( sans colère d'ailleurs , comme si j'étais spectatrice de l'histoire de quelqu'un d'autre) . Quoi qu'on en dise, le cerveau humain est super bien fichu :lol:

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 22 janv. 2019, 00:37
Par %s Katarina83
Coucou à tous!
Je sors du cinéma, c'était top!
Alors, d'abord, merci à tous pour vos réponses, je crois que ça va m'encourager à avancer encore plus!
Je sais que pour beaucoup d'entre vous, ce que je fais doit paraître très futile et tout petit mais pour moi, ce sont de gros efforts déjà.
Pour ce qui est de proposer clairement, c'est exactement ce que je me disais. J'attends jusqu'au milieu de la semaine donc mercredi parfait ;), ensuite je propose un truc clair et j'avise suivant la réponse...
On flirte oui... Et on discute de la pluie et du beau temps, il s'intéresse à ce que je fais, à mes journées et réciproquement... Pourquoi?
Il y a eu un tout petit peu de nouveau ce soir mais je sais pas si ça signifie quelque chose...
On s'était encore pas mal écrit aujourd'hui puis plus rien pendant quelques heures... Et dans la soirée, il m'a écrit: tu fais quoi? Je pense un peu à toi.
C'est la première fois qu'il parle en "émotions". Alors, après, j'ignore à quoi il pensait hein ^^ mais en tous cas, voilà.
Du coup, ben je sais pas trop quoi faire avec ça... Je ne sais pas si c'est une perche pour se voir... Ou rien à voir ...
C'est lui qui a proposé pour nos deux premiers rdv, il ne semblait pas être dans la difficulté pour le faire, même si à chaque fois, il tournait le truc en disant: tu as peut-être envie de me voir..?
Bref, je vais essayer de continuer comme depuis ce weekend-end, en me prenant moins la tête et en laissant un peu faire les choses et j'aviserai mercredi.
Mais quand même je continue de me poser la question: pourquoi il ne me propose plus?
Car vous vous me suggérez de proposer, mais pourquoi d'après vous lui ne le fait pas? C'est pas logique avec nos échanges...
D'autant que lorsqu'on se parle, parfois, il parle comme si on se voyait quoi... Je comprends pas pourquoi ça ne vient pas de lui, et même si lui attend que ça vienne de moi, pourquoi il n'en parle pas... ?!
Quant à la question concernant le fait que moi aussi je joue à ce jeu, vous avez pointé là un truc intéressant... Et la réponse, je l'ai déjà. Je crois que j'ai peur que tout s'arrête une fois que je l'aurais vu... Qu'il n'ait plus envie de me revoir ensuite. Voilà. Moi au moins je sais et je sais que lui n'a pas cette peur car il n'est pas dans l'insécurité affective...

Merci beaucoup beaucoup à tous pour vos conseils, vous me portez et me donnez du courage.
C'est grâce à vous aussi que j'avance je le sais et je vous en remercie!
Il est un peu magique ce site! :)

Bonne nuit tout le monde !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 22 janv. 2019, 04:19
Par %s -Numéro 7
Katarina, tu es tellement en boucle sur pourquoi il ne fait pas ci, ça et qu’est-ce que ça veut dire, que tu en a oublié de répondre à ma première question...

En tous cas, maintenant qu’on a l’info sur la façon dont il te propose des rdv, je peux te dire qu’il a pas l’air plein d’assurance non plus cet homme... et tu devrais te pencher sérieusement sur ce que Kakahuet a évoqué - le fait que cet homme puisse penser-fonctionner comme toi... il se pourrait que te faire 2 propositions de rdv ait été pour lui un réel surpassement...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 22 janv. 2019, 08:55
Par %s Janysse
Salut Katarina,

Je me permets d'intervenir (et renchérir sur le message de Numéro 7).

Tu te poses beaucoup de questions pour un début de relation, peut-être que ç'aurait valu le coup de prendre un peu plus de temps pour toi, histoire de bien digérer la rupture (mais je ne te jette pas la pierre, j'ai fait pas mieux).

Tu ne peux pas affirmer que ce jeune homme ne souffre pas d'insécurité affective, car tu n'en sais rien, tu le connais à peine ! Je ne peux qu'approuver les remarques de Numéro 7 et KKH concernant son mode de fonctionnement... Et de là, est-ce une bonne idée de vouloir un truc avec quelqu'un d'aussi insécurisé (que toi) ? C'est une vraie question.

Par ailleurs, s'il t'a proposé les deux premiers rendez-vous, pourquoi toi tu ne lui proposes pas tout simplement ? Ca l'ennuie peut-être d'être de nouveau celui qui vient vers toi, ce que je peux comprendre. Si tu ne lui proposes pas de rdv, dis-toi qu'il se sent peut-être aussi "insécure" (et là, il va falloir sérieusement réfléchir si les insécurités commencent déjà après quelques semaines...).

Bref, mon conseil, écris-lui, même maintenant vu que c'est peut-être "ton tour" (dans une certaine logique) de proposer, et puis tu vois la suite !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 22 janv. 2019, 10:00
Par %s Selmasultane
Katarina83 a écrit : 22 janv. 2019, 00:37 C'est lui qui a proposé pour nos deux premiers rdv, il ne semblait pas être dans la difficulté pour le faire, même si à chaque fois, il tournait le truc en disant: tu as peut-être envie de me voir..?
..... pourquoi il ne me propose plus?
Car vous vous me suggérez de proposer, mais pourquoi d'après vous lui ne le fait pas?Je comprends pas pourquoi ça ne vient pas de lui, et même si lui attend que ça vienne de moi, pourquoi il n'en parle pas... ?!
hello Katarina !

tu sais les garçons ont le droit aussi d'être timides, pas sûrs d'eux ;) et c'est aussi difficile pour eux que pour nous d'étaler leurs sentiments , d'être "moteurs", de risquer de se prendre un refus ;)

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 22 janv. 2019, 15:01
Par %s Carrie007
Bonjour à tous,

Hé, Katarina, on est en 2019, tu as le droit de prendre les devants sans passer pour une fille de mauvaise vie hein :) !

Plaisanterie mise à part - quoique - je pense que ça te ferait un bon exercice que de te confronter à ta peur du rejet, tu sortirais ainsi de ta zone de confort et te rendrais compte, en prime, qu'on n'en meurt pas!

Toi, as-tu envie de le voir? Si oui, fonce et propose-lui un truc, c'est pas plus compliqué que ça.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 22 janv. 2019, 15:17
Par %s Elieza
Hello! Tout à fait, peut être même que c'est lui qui se demande pourquoi tu ne lui proposes rien, puisqu'il a été à l'origine des deux 1eres rencontres.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 00:37
Par %s Katarina83
bonsoir à tous...
Ca fait un petit moment que je ne suis pas venue vous voir...
Un peu plus d'une semaine en fait...
C'est beaucoup...
Et quand je vous lis et me lis moi-même, je me dis qu'il s'est quand même passé énormément de choses pour 7 ou 8 petits jours...
Finalement, c'est lui qui a proposé.
Enfin, non j'exagère et je suis dure avec moi-même car la vérité, si on y regarde vraiment de près, c'est que nous en sommes arrivés ensemble à aborder le sujet de "se voir", à un moment donné pendant nos échanges textos et j'ai compris qu'en fait, il attendait plus ou moins d'être en vacances... Enfin, je crois qu'il voulait prendre son temps... Mais on s'est revus plusieurs fois , toujours de son initiative et finalement, il y a quelques jours, on discutait, discutait et à un moment, je ne comprenais pas pourquoi ça recommençait... Pourquoi il ne proposait plus à nouveau. (Ca ne faisait que deux jours que l'on ne s'était pas vus)
Donc, j'ai décidé de tester et de faire un énorme effort, énorme pour moi oui ^^ et j'ai proposé! Alléluia ^^!! Et il a non seulement dit oui mais en plus, il m'a fait comprendre qu'en gros, il n'attendait que ça!
Bref, donc j'ai eu raison... Et vous aviez raison aussi... C'est un homme qui a besoin aussi, comme tout le monde d'ailleurs, d'être un minimum rassuré sur l'intérêt qu'on lui porte...
Bref, donc, on se voit, on s'entend à merveille...
Je me sens bien avec lui, vivante et jolie...
On se fait rire, on discute beaucoup, on a plein de choses à se dire tout le temps! C'est super...
Et surtout, je ne pense quasi plus à mon ex... Sauf parfois mais chaque fois pour culpabiliser... Du mal que j'ai pu lui faire et surtout de la vie d'enfer que je lui ai menée...
Je suis plus cool et légère avec mon "nouveau" que je n'ai jamais su l'être avec mon ex. Et ça c'est dur de se le dire et ça rejaillit souvent... Bien plus que je ne le voudrai. Alors, parfois, j'ai envie de lui écrire juste pour m'excuser de tout ce que je lui ai fait subir, mais je ne le ferai jamais. Non seulement parce que ça ne soulagerait que moi et ma conscience et aussi parce que c'est du passé et que ça ne me fera ni du bien à moi ni à lui.

Donc, voilà. Je suis bien, je me sens bien avec mon "nouveau" et je ne lui fais pas de mal, je ne l'embête pas avec mes questionnements incessants, prises de tête et autres trucs chiants.
Et ça, ben... C'est la première fois que ça m'arrive de toute ma vie de relations amoureuses. C'est la première fois que j'arrive à ne pas prendre la tête.

Mais, il y a un hic...
Forcément...!
En fait, certes je ne lui prends plus la tête mais en fait, je me rends compte que du coup, je me protège tellement que je ne donne plus rien de moi!
Je m'en rends compte!
Et de plus en plus!
Je ne montre absolument rien ou si peu!
En fait, je me sens bloquée!
Avant, je montrais mon amour et mon intérêt à l'homme avec qui j'étais par des crises, des prises de tête et des discussions à rallonge. Maintenant, comme j'ai eu ce fameux déclic que j'attendais depuis si longtemps, eh bine, c'est comme si je ne savais pas du tout comment m'y prendre!
Je suis passive, en attente, je ne propose rien, je suis tout simplement incapable de faire le moindre premier pas!
En fait, je ne me reconnais pas!
Et sincèrement, je panique totalement!
Parce que je lui montre l'opposé de ce que je suis! Alors, c'est très honteux à dire mais quand j'ai un petit coup dans le nez, ça va, je me lâche :/
Mais sinon, je ne suis pas vraiment moi-même. Enfin, je suis moi-même dans le sens où je suis à l'aise avec lui, je déconne, fais ma fofolle, parle sérieusement etc mais pour ce qui est de donner des signes d'intérêt ou d'affection, impossible! Et en fait, je ne m'en rends compte que maintenant!
J'ai remplacé mes prises de tête par de l'insignifiance!
Je ne vais pas vers lui pour l'embrasser ni pour un calin! Alors que j'adore ça! Je ne lui envoie jamais le 1er message ni même le dernier de la journée...!
Je ne me reconnais pas du tout et je sais que ça ne vient pas de lui, ça j'en suis sûre. Lui il est très présent, il est pas chiant, pas prise de tête et pour autant, il réfléchit, il est intelligent, il me fait rire, il est beau aussi ! bref, je sais parfaitement que ce serait avec n'importe quel autre homme, je me comporterai de la même manière! Mais ça m'inquiète vous comprenez?
Parce que j'ai envie de lui écrire, j'ai envie d'oser en fait! J'ai envie de lui montrer mon intérêt, envie de lui proposer des choses!
Il me plait! Je suis bien avec lui alors pourquoi je bloque comme ça!
Qu'est ce qui m'arrive???!
Je suis une fille très spontanée dans la vie de tous les jours, j'écris à mes amis ou à ma famille n'importe quand, quand ça me chante, sur un coup de tête , parce que j'ai un truc débile à leur dire! Avec lui, je contrôle tout!
Je me suis transformée en plante!
Non sérieusement! C'est pas drôle, c'est pas moi!
Je suis une fille active, j'ai toujours plein d'idées! J'ai jamais peur de proposer des choses!
Alors pourquoi là non?
Je continue ma thérapie bien sûr et je lui en parlé aujourd'hui à ma psy...
Conclusion: j'ai peur.
Bien sûr que j'ai peur!
J'ai peur de tout!
Peur de me ramasser, peur de souffrir à nouveau, peur de me montrer faible, peur d'aimer et de ne pas être aimée en retour, peur d'être ridicule si je lui montre trop de choses, peur qu'il sa casse! Comme ils l'ont tous fait!
Alors, j'attends bêtement, comme une fleur! J'attends qu'il m'appelle et me propose de me voir!
J'attends de voir s'il va me dire qu'il part parce qu'il a un truc de prévu, j'attends qu'il me repropose de me voir, j'attends qu'il m'écrive, j'attends qu'il réponde avant de lui renvoyer quoi que ce soit, même si moi j'ai quelque chose de nouveau à lui dire!
Je me déteste là! Je me déteste parce que je vais le faire s'éloigner à cause d'un comportement que j'adopte qui n'est pas moi!
Il n y a qu'avec les hommes que j'ai cette attitude! Pourquoi? De quoi ça vient?!!! J'aimerais tellement trouver! J'aimerais tellement me débloquer!

En plus, j'étais déjà comme ça avec mon ex! Pas une fois dans toute notre relation je n'ai envoyé le premier message ! Pas une!
Et je m'en suis rendue compte aujourd'hui!
Comment ça se fait?
En fait, j'ai toujours eu ce comportement avec tous les hommes avec qui je suis sortie! Mais c'st la première fois que je m'en rends compte. Peut-être parce que lui ne me prend pas la tête et attend en me montrant ce que je dois faire sans me le dire vraiment mais en me montrant le chemin par des petits tests... Peut-être que c'est parce que je n'ai pas l'habitude du non-conflit! Je ne connais que le conflit et je n'en veux pas avec lui ! Ah ça non! Ma dernière relation m'a vaccinée! Alors bien sûr parfois, on se fait des petites réflexions gentiment et ça ne dure pas pendant des heures comme avec mon ex donc c'est plus agréable et surtout moins chiant et moins lourd mais du coup, j'ai pas l'habitude donc je tâtonne en fait et je n'ose surtout pas me lancer et me lâcher!!!
Il me plait! J'ai pas du tout envie de le perdre à cause de ma passivité! Moi qui suis tout sauf passive dans la vie! Mais p***, pourquoi je fais ça! Pourquoi je suis si bloquée! Je dois me bloquer sinon il va se barrer! Et pour de mauvaises raisons puisque je ne lui montre pas du tout mon vrai visage là!
J'dois me débloquer.
Mais me débloquer, ça veut dire prendre le risque de. Prendre le risque de vivre et , de souffrir! Prendre le risque d'être désaimée ou non aimée! Prendre le risque d'être rejetée! En fait, je ne vis pas! Je fais semblant, en essayant par tous les moyens de contrôler ma relation et tout ce que je ressens!
J'ai tellement hâte de lire vos avis! Tellement hâte qu'on m'éclaire! Et pourtant... Je sais que seule moi peut faire bouger les choses.

En fait, je sais pourquoi.
Parce que avant, jusqu'à ma dernière relation, ma manière pour être rassurée, c'était de prendre la tête à l'autre.
Et comme j'ai un besoin constant de ça, même si je travaille dessus actuellement, eh bien, là aussi il fallait que je trouve une stratégie. Et comme je me suis rendue compte que prendre la tête pour avoir des réponses n'était plus possible et inutile surtout vu qu'on peut nous mentir et surtout quand je vois les dégâts que ça a causés..., eh bah j'ai trouvé cette stratégie là... J'attends.
J'attends car c'est le seul moyen de savoir s'il tient un minimum à moi, si il ne va pas se barrer, s'il est bien avec moi, s'il m'aime bien quoi!
Mais c'est horrible! Parce que ça me bloque complètement!
En gros, je suis en train de me dire que si j'avais la certitude complète que je lui plaisais vraiment, qu'il avait envie d'être avec moi et d'y rester, alors je pourrais lâcher prise et être moi.
Mais comme ça c'est impossible parce qu'en plus, on en est qu'au tout début, alors je n'ai pas d'autre choix pour être rassurée que faire comme ça. Car, s'il me propose de me voir, ça me rassure sur son envie de me voir, s'il m'écrit, ça signifie qu'il pense à moi donc que je compte un peu... Etc quoi...
Et je sais parfaitement ce que vous allez avoir envie de me dire maintenant...!
Et lui?!
Ben oui. je sais.
Lui, il doit juste se dire que j'm'en fous de lui, que j'ai ni envie de le voir, ni de lui écrire ou de lui parler, que je ne pense jamais à lui et que je suis une fille ultra passive aussi! Une plante!
On en revient toujours au même point!
Je peux pas rester comme ça! C'est pas possible, il faut que ça bouge là.
Sinon, il va se barrer et il aurait raison!

Par exemple, là vous voyez, on s'est écrit toute la soirée et puis, là pour la millième fois depuis le début qu'on se connait, je n'ai pas relancé et lui l'a fait...
C'est toujours lui... Même pour ça...
J'ai l'impression qu'on est encore au Moyen Age! Mais de quoi j'ai peur bon sang? Qu'est ce qui pourrait bien se passer de toute façon!!
Au pire!
Ben au pire, pas de regrets quoi! Au moins, même s'il part, moi j'aurais tout donné! Alors que là, mais qu'est ce qu'il doit se dire le pauvre quoi! Et moi la honte!

Donc pour en revenir à mon exemple, là, il ne m'a pas relancée depuis quelques minutes... Et je me dis qu'il en a peut-être ras le bol à la fin... C'est sûr même ... Eh bien vous voyez, moi je suis incapable de le faire ou même juste tout simplement de lui dire bonne nuit! Et pourquoi? Parce que je me dis que le seul moyen pour moi d'être rassurée sur ses intentions, c'est qu'il m'écrive et là seulement je pourrais l'être! Sauf qu'en même temps que je dis ça, je me dis que de toute façon déjà c'est pas une vie et surtout, c'est quelque chose qui ne fait que se répéter et répéter puisque même s'il m'a envoyé je ne sais combien de messages dans toute la soirée, je vais quand même jusqu'au bout attendre encore et encore une ultime preuve! C'est comme pour le fait d'être sûre d'être aimée... Nous les gens insecure (Janysse ;) ), on pourrait nous dire mille fois qu'on nous aime dans la journée, qu'on ne serait pas plus rassurées à la première qu'à la millième fois... Donc, conclusion pour moi-même: je pense que là, il m'a suffisamment montré non? Je peux peut-être prendre le risque de...!
Le pire dans tout ça en plus, c'est que plus les jours passent et plus je me dis que pour lui,ça doit être chiant car c'est toujours lui qui revient qui propose et qui revient... C'est insupportable je pense ...
Et là, je pense que je le pousse vers la sortie autant que lorsque je prenais la tête...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 01:09
Par %s Katarina83
Je viens de regarder toutes les photos de mon ancienne relation.
Je ne sais même pas pourquoi j'ai fait ça. Je crois que j'avais besoin de dire aurevoir ou d'aller vérifier...
Je ne l'aime plus... Et qu'est ce que je lui ai fait du mal...
Sur chaque photo, la seule chose à laquelle je pense c'est le mauvais moment que je lui ai fait passer...
Je neveux plus jamais revivre des moments comme ça. Je veux une jolie relation, une relation saine et épanouissante. C'est tout ce que je demande.
Mais est ce que j'en suis capable? Est ce que je suis capable de rendre heureux un homme ou même quelqu'un ? ma famille ou mes amis? Ne suis-je pas trop égoïste ? Parce qu'au final, ne jamais écrire, ne rien montrer ne rien donner et attendre, c'est très égoïste, et même si on le fait par protection, c'es égoïste quand même. Lui, il ne m'a rien demandé alors soit j'essaie de lui faire du bien et de lui donner du positif, soit je m'en vais après tout. Pourquoi rester si je ne suis pas capable d faire un vrai effort ou en tous cas de donner un minimum? Y a pas que moi qui mérite de sourire et d'être heureuse et lui il ne m'a rien fait. Pas plus que mon ex...
Alors, et si lui aussi avait besoin d'être rassuré un minimum sur ce que je pense ? Pour qui je me prends en fait? Qui je suis pour prétendre attendre et surtout être en droit d'attendre autant sans rien donner moi?
Personne.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 01:18
Par %s -Numéro 7
Katarina, je n’aie pas tout lu, cependant, cette peur que tu ressens me paraît naturelle pour l’instant - tu as réalisé que ton comportement faisait souffrir et tu as adopté un autre comportement qui a engendré un changement ou une évolution... cela peut être temporaire... cela peut être définitif... on change-évolue dans la vie Katarina... le vert a toujours été ma couleur détesté et depuis presque 5 mois que je voyage en Amérique du Sud - et que forcément ma vie et ma façon de regarder le monde changent - j’ai remarqué que cette couleur me plaisait à présent... je m’attarde souvent sur les bijoux serties de ces pierres vertes, les vêtements également... je porte souvent un sweat vert à capuche qu’on m’a donné et dont j’aime le vert délavé... la seule question qui me vient à l’esprit est pourquoi tu t’en fait autant pour ça ? Est-ce que ton amoureux s’est plains de ta froideur supposé ? Et s’il le faisait... et bien ce serait l’occasion de lui dire - sans trop t’epancher bien sûr - que tu es différente depuis ta rupture et sa rencontre... tu sais, peut-être que le fait d’etre moins ou plus du tout prise de tête - ce qui est très bien - à révéler ou fait naître quelque chose de nouveau en toi... parce que finalement, ces prises de tête, d’une certaine façon, c’etait un peu une façon de forcer l’intimité de l’autre - de mémoire - tu exigeais certains comportements je crois - et là tu laisses vivres les autres tels qu’ils sont, tu es plus cool... et forcément, plus détaché dans tes démonstrations affectives... plus en retrait... c’est une question d’espace je crois... et pour en revenir à la lettre à ton ex - personnellement je trouve ça très beau cette envie que tu as de lui presenter tes excuses après avoir réalisé ce que tu as réalisé - je pense que c’est une bonne chose de l’ecrire - pas forcément de lui envoyer - mais au moins de l’ecrire... N’aie pas peur de qui tu as été Katarina, n’aie pas peur de celle que tu deviens et de celle que tu seras... accepte toi et aime toi !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 01:30
Par %s -Numéro 7
Je lis le reste en survolant... tes questions sont très intéressantes... par contre, si ce n’est pour pas agir concrètement, ça restera de la masturbation mentale... tu as su, pu, lui proposer quelque chose et tu sais qu’il en a été content - alors recommence cet acte. Fixe toi de lui proposer quelque chose tous les quinze jours ou une fois par semaine... agit petit. Agit à ta mesure du moment, Katarina... et tu vas, tout doucement, apprendre à te laisser aller...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 02:23
Par %s -Numéro 7
« Avant, je montrais mon amour et mon intérêt à l'homme avec qui j'étais par des crises, des prises de tête et des discussions à rallonge. »

Si tu voyais ma tête ! Ouah ! Euh relis toi Katarina... imagine un homme écrire « avant je montrais mon amour en giflant ma femme, et en lui interdisant de sortir » la comparaison est certe violente mais c’est pour que tu comprennes bien que non, tu ne montrais pas ton amour, tu exposais ton insécurité et exigeait de façon despotique qu’on t’accorde de l’attention...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 02:39
Par %s -Numéro 7
« Mais ça m'inquiète vous comprenez? »

Non. Franchement non. Je vais te dire ce que Carrie à dit Janysse... tu te regardes le nombril... et je pense sincèrement que tu crées des problèmes là où il n’y en a pas - parce que ton mec se plaint de rien et que tu imagines qu’il va fuir si tu restes ainsi... alors que t’en sais rien du tout... je te répète - d’une autre manière - ce que je t’aie écris : tes questionnements suite à tes prises de conscience sont géniaux Katarina, vraiment, mais ils sont là pour que tu agisses, pas pour imaginer un futur sombre et te geler le cœur. Alors regarde et écris ce qu’il se passe de chouette dans ta vie - et écris à ton ex - prends le temps d’écrire - cette envie est absolument authentique - et revient trop souvent s’accrocher à tes pensées... je crois qu’il sera bon pour toi d’etre sincère avec ton ex - et je sais que ça le touchera... recevoir des excuses de quelqu’un qui nous a blessé est un vrai cadeau Katarina... c’est vraiment précieux... et je crois que tu auras l’esprit allégée et te sentira libérée... tu es réellement violente avec toi... apprends à te pardonner Katarina

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 01 févr. 2019, 10:52
Par %s Carrie007
Bonjour,

Comme Numéro 7, j'ai survolé tes derniers messages car c'est très brouillon, comme ça doit l'être dans ta tête en ce moment.

Ne le prends pas mal, Katarina, mais tu te prends beaucoup la tête pour pas grand chose et tu t'enfermes toi-même dans ta propre prison: tes peurs. Je comprends ta peur (si si, je t'assure) mais comme le dit l'adage, la peur n'évite pas le danger. Et si tu refuses de prendre le risque d'être toi-même et de montrer à cet homme que tu es bien avec lui, ça finira en eau de boudin (ce que tu cherches selon moi, inconsciemment bien sûr, mais pour te conforter dans ta position de "souffrante"). Il faut te mettre un coup de pied où je pense...

Lis et relis les derniers messages de Numéro 7, c'est exactement aussi ce que je pense, elle a su mieux le dire que moi :) .

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 00:16
Par %s Katarina83
Bonsoir à tous et merci merci beaucoup pour votre soutien et vos réponses. Ce que vous m'écrivez me touche beaucoup.
C'est vrai que je suis très dure avec moi-même mais c'est aussi parce que j'ai beaucoup souffert à cause de mon propre comportement et que j'ai fait aussi beaucoup souffrir l'autre..
Aussi, j'arrive à un âge où il est temps que je me pose les bonnes questions ou plutôt que je réponde les bonnes réponses pour que je puisse enfin avancer.
Et sincèrement, sans prétention aucune, je crois que j'avance. Enfin.
J'ai réussi.
J'ai réussi à proposer moi aussi des petites choses. Et je réussis à être moi. Bien plus. Ce n'est pas encore "parfait", là je sais que vous allez m'arrêter parce qu'on s'en fout de la perfection, mais quand je parle de parfait c'est dans le sens où je pourrais me libérer totalement et être vraiment moi.
C'est déjà beaucoup beaucoup mieux, en quelques jours.
Et ce qui me fait plaisir, c'est que je suis récompensée car plus je m'ouvre plus je vois et ressens que lui aussi et ça ça fait du bien.
Pour le moment, je trouve notre relation top et sereine. Et ça, je ne l'avais jamais vécu auparavant. En fait, c'est cool. Y a pas de problème.
Avant dans ma relation précédente, et dans toutes les autres d’ailleurs mais c'est la dernière que j'ai en tête là, ben je me suis rendue compte que je pensais toujours qu'il y avait un problème. Il n y en avait pas mais je faisais en sorte de créer un climat pour qu'on ressente ça. Mon dieu ce que c'était malsain.
Là, j'ai juste envie d'être bien et de le rendre bien aussi. Qu'est ce que je me sens bien quand il sourit, quand il rigole aux éclats, j'adore ça! Et ça c'est nouveau pour moi, vous voyez.
J'ai toujours peur bien sûr mais je refuse de me laisser guider par elle. Je sais qu'elle est là et qu'elle ne partira que lorsque j'aurais testé les choses, pris des risques. Sans ça, ce ne sera pas possible. Alors, j'essaie, je tente. Et même si j'ai conscience que ce ne sera pas rose et parfait tout le temps, pour le moment, mon dépassement de moi-même est récompensé.
Je sens que je suis totalement terrifiée, je suis obsédée par mes peurs, par la peur d'être abandonnée et plus aimée mais j'y vais quand même alors qu'avant non.
Et ce qui est drôle (ou pas d'ailleurs mais intéressant en tous cas), c'est que mes peurs, comme elles sont présentes dans chaque domaine, ben je me rends compte que mes actions, mes essais, je les porte à plus large échelle que juste ma relation présente.
J'ai pris plusieurs risques ce weekend, et quand je parle de risque, je parle d'être moi-même, et résultat: je ne suis pas morte, je suis toujours là et je me sens plus confiante et plus forte.

Et là, vous allez me dire super, c'est top tout ça !
Oui sauf que, et vraiment je vous assure que je ne le fais pas exprès, il y a un hic.
Et ce hic est arrivé hier soir.
Je ne voulais pas vous en parler mais finalement après réflexion, je me suis dit que justement, c'était ici et à vous que je devais en parler. Peut-être pour éviter de faire les mêmes erreurs, peut-être pour réfléchir d'une autre manière, car on est tellement tous différents ici...
En tous cas, j'ai pris la décision de vous parler.
Ce qui est étrange, c'est que je trouve ça vraiment gênant et délicat et pourtant, je sens qu'il faut que je vous en parle et ne pas garder ça pour moi.
Bon, c'est parti, je me lance, excusez je sais que je suis lente...
Bon.
Ce weekend, il a décidé de me présenter à son meilleur ami.
C'est une très bonne chose vous allez me dire.
J'étais aux anges bien sûr, ravie... C'est un petit truc qui fait plaisir...
Donc, nous avons passé la soirée chez son meilleur ami et sa copine.
Et le hic est là ^^
Je préfère préciser que je ne suis pas d'une nature jalouse.
Et vous voyez, le simple fait d'écrire tout ça, ça me fait tellement de mal... Ca me fait verser des larmes. C'est donc bien que ce qui s'est passé ne passe pas et que je dois extérioriser et avoir vos avis.
En fait, comme tu l'as dit à un moment numéro 7, je suis en train de me découvrir du coup, avec mes nouveaux changements. Vu que je ne prends plus la tête bêtement, ça peut enfin laisser la place à d'autres choses de s'exprimer.
Et hier, j'ai vu une limite. Une vrai limite que je ne connaissais pas de moi.
Je m'explique.
Nous étions donc invités chez le meilleur ami et sa copine.
Et en fait, le problème c'est que mon "nouveau" (je préfère l'appeler comme ça encore un peu, merci de votre compréhension ^^) s'est montré très ouvert à la copine.
Pour vous donner une idée du contexte, il connait son meilleur ami depuis une dizaine d'années et la copine de son ami depuis environ 4 ans.
Donc, ils se connaissent très bien, ont déjà passé de longs moments ensemble, partis en vacances, passé des soirées etc donc ils sont complices et ça c'est normal.
Sauf que là, moi j'suis perdue! Je ne pense pas être coincée, fermée ou quoi que ce soit dans ce genre. Je suis très sociable, j'adore les gens mais là clairement, ça me prend aux tripes ce truc parce que là, il y a clairement un énorme problème de limites!!!
Je ne sais même pas comment expliquer ça en fait. Peut-être par des exemples concrets.
En gros, il a passé la soirée à la suivre un peu partout dans la cuisine, à la taquiner et il était très proche d'elle physiquement aussi. C'est à dire qu'à un moment, pour rigoler, il lui a mis une fessée...
En fait, je me rends compte que ce truc me met tellement mal à l'aise mon dieu!!!
C'est pas dans mes principes à moi! Ni ceux de mes amis et encore moins de ma famille!
Jamais je ne suis ou ne serai proche du mec de ma meilleure amie ou de ma soeur de cette manière! Jamais§ Et je crois que ça me gêne tellement que c'est pour ça que j'arrive même pas à m'expliquer.? Parce qu'en fait, ça gâche toute notre jolie histoire et ça me gêne beaucoup! Car c'est quand même très con qu'un truc soit gâché à cause d'une connerie pareille!
En fait, on dirait presque qu'il est amoureux de la copine de son meilleur ami.
Il oui fait des compliments, dit qu'il l'adore pour ceci ou cela et à un moment, dans la soirée, je lui fait un mini massage crânien, enfin je lui caresse les cheveux quoi, il aime bien ça le détend et là trois minutes après, elle vient et lui fait la même chose et il se laisse faire.
En fait, ça me choque moi-même d'écrire tout ça parce que c'est tellement pas moi. Ca dépasse l'entendement pour moi et c'est un total manque de respect !!
Mais comme il a l'air tellement à l'aise avec ça et très investi avec moi, ça me perturbe totalement! Parce que en soi, je ne pense pas qu'il soit amoureux d'elle mais on dirait que si!
Je ne pense pas qu'elle l'attire physiquement mais on dirait que si!
Et le gros hic, c'est que j'aime tout chez lui mais ça je ne peux pas! Alors depuis que la soirée est passée, j'essaie de penser à autre chose, j'essaie de relativiser, j'essaie de me convaincre que ça ne me gêne pas mais en fait si totalement! Ca me fait beaucoup de mal en fait! Parce qu'en plus, il m'avait confié il y a genre un deux jours, qu'il était très jaloux et que s'il me voyait un jour me rapprocher d'un peu trop d'un autre homme, il n'accepterait pas et lui fait ça naturellement!
Devant moi en plus et pas du tout mal à l'aise! Ca vous choque ou pas? Moi, perso, j'arrive même pas à croire que je sois en train d'écrire ça sur ma relation...!
Parce que ça ne me convient pas du tout en fait§ Je ne peux pas être avec une personne qui se comporte comme ça et ce n'est pas de la jalousie, vous voyez. C'est à dire que si ma meilleure amie à moi ou ma soeur se comportait comme ça, je lui dirai car ce n'est pas respectueux pour l'autre! Et tout ça a l'ai de convenir à tout le monde! Tout va bien dans le meilleur des mondes quoi§
Et pourquoi ça m'embête aussi à ce point? Parce que je ne veux pas être celle qui vient perturber tout ce petit monde qui vit parfaitement bien les choses comme ça. Et aussi parce que si je lui en parle, la fille prise de tête que j'étais sera de retour...
Alors, je ne sais pas du tout comment faire et quoi faire de ça!
Car, je l'apprécie beaucoup, je suis bien avec lui et franchement, j'ai pas envie de le perdre mais la vérité, c'est qu'il est hors de question que je cautionne ce genre d 'attitude!
Moi je ne me permettrai jamais de faire ça avec un ami à lui! Et le pire, c'est que je suis sûre qu'il n'apprécierait pas non plus.
Et il n'a pas l'air de se rendre compte, c'est ça le pire!
Donc, je ne sais pas quoi faire là!
Je sais qu'il faut que je lui en parle , quitte à ce qu'il me dise que tant pis que c'est comme ça. Un risque de plus à prendre , mais tant pis, là ça c'est trop.
Et ca me fait du mal.
Et elle, elle est super gentille, adorable donc ça rend les choses difficiles aussi parce que je ne sais même pas si elle se rend compte, quoi que je pense qu'elle s'en rend davantage compte que lui voire même qu'elle en joue.
Et moi? Ben moi j'ai rien dit et je suis restée là...
A observer ce magnifique spectacle de la copine du meilleur ami de "mon nouveau" "flirtouiller" ensemble. Oui parce que clairement c'est ça hein !
A un moment, elle s'est allongée dans le canapé, il s'est allongé collé à elle. Ensuite, il a mis son bras sur son ventre. Alors, oui, ça a duré quelques secondes mais quand même, on ne fait pas ça si?!
Là, j'ai besoin de vous parce que je ne sais plus quoi penser et je crois bien que c'est la première fois que je suis face à ce genre de situation. Non, c'est la première fois en fait.
Et il y a plein de choses qui me reviennent en tête en plus.
A un moment, on jouait à un jeu de cartes, et je ne sais pas ce qui lui a pris, devant out le monde, il dit à cette fille:" ben, t'as qu'à faire un strip tease si tu veux..."
Non, mais rien que de vous écrire ça, je rigole nerveusement parce qu'en fait, plus j'y réfléchis et plus je trouve ça aberrant! Ca n'a aucun sens!
Qui fait ça et qui laisse faire ça?
A un moment, je me suis dit "mais qu'est ce que je fais là!! "
Mais vraiment! J'avais l'impression d'être avec un trio en fait, trois personnes en couple.
Il était plus proche d'elle que de moi, lui parlait plus qu'à moi, la calculait plus que moi, enfin la totale quoi! Et je vous assure encore une fois que je ne suis pas une fille jalouse! Je suis jalouse normalement quoi mais pas maladive. D'ailleurs, je pense qu'une fille jalouse aurait pu (du ?) le gifler!
En fait, c'est pas sain et je le sais très bien...
Ah oui j'allais oublier aussi! Non mais j'ai honte, je vous assure! Il lui a pincé les fesses aussi! Mort de rire, devant le copain et mii c'est pas grave tout va bein c'est normal!
:shock: :shock: :shock:
Enfin bref, je ne sais plus quoi penser et surtout quoi faire de ça car en gros, ne rien dire c'est hors de question. Comme je vous l'ai dit au début, pour moi ça c'est un manque de respect donc je ne peux pas cautionner et rester sans rien dire et s'il me dit que pour lui c'est normal, alors moi je pars. Mais d'un autre côté, je suis aux prises avec ma problématique de prise de tête... Je ne peux et ne veux pas lui prendre la tête bêtement. Donc, je ne sais pas comment faire pour aborder le sujet.
Aujourd'hui, on s'est baladés mais c'était tellement bien, romantique et lui était si attentionné et mignon que non! Je n'ai pas pu! Car je sais que j'aurais tout gâché!
Mais je sais aussi que je ne resterai pas là dedans car ce n'est pas moi .
Alors, je vais devoir trouver une solution. Lui en parler sans m'énerver, sans que ce soit trop long, sans créer d'esclandre...
Aidez-moi s'il vous plaît! Je me sens tellement ridicule et seule là!

Et vous voulez que je vous dise ce qui me fait le pus de mal dans tout ça?
C'est qu'en fait, l'effet que ça donne et l'impression surtout que ça crée, c'est que du coup, je me dis que moi ou une autre, c'est pareil! Je lui palis comme n'importe quelle autre fille pourrait lui plaire quoi§ Je ne suis pas moi , une fille singulière avec un garçon singulier,, deux personnes qui se plaisent et s'attirent parce que c'est la vie! Non, j'ai le sentiment que moi ou une autre peu importe! Que ça pourrait tout à fait être elle aussi ou la voisine!
Sérieusement, c'est ça! C'est ça qui me fait le plus de mal!
Ca me donne le sentiment d'être en fait, à ses yeux tout à fait insignifiante et du coup, je me dis qu'il n y aucune raison pour qu'il m'ait choisie moi, pour qu'il ait choisi d'essayer quelque chose avec moi, c'est juste que je me trouvais là et voilà...
Donc, forcément ça fait mal et ça rend l'histoire tout de suite moins jolie et moins magique!!!
En gros, moi j'étais là donc il essaie avec moi mais qui me dit que si elle lui dit demain qu'il lui plaît, il n'essaiera pas aussi avec elle?!
En plus, c'est chiant parce qu'on a eu une belle discussion tous les deux il y a deux jours, et il me disait que lorsqu'il était avec une personne, il ne voyait pas les autres femmes... Et il semblait sincère d'autant que son meilleur ami me l'a dit aussi... Oui, c'est risible je sais. J'avais envie de lui dire: oui, il ne voit pas les autres sauf la tienne...
Mon dieu que c'est pathétique! En fait, cette histoire, est-ce qu'elle est vraiment réelle? Je me pose la question depuis ce soir... :/
C'était peut-être trop beau après tout... Pourquoi moi ...?

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 00:52
Par %s -Numéro 7
Bon cette fois j’ai tout lu...

Je me concentre sur ce qui me semble essentiel : ton ressenti vis à vis de la soirée et de l’attitude de ton nouveau et de cette jeune femme...

Bon, déjà, également, j’ai un peu sourcillé quand j’ai lu que ton nouveau avait mis une fessée à une femme... l’épisode du massage de cheveux j’ai pas eu de réaction particulière mais en lisant qu’ils s’étaient allongés côte à côte, nouveau sourcillement... j’ai besoin que tu saches que t’es pas toute seule à trouver bizarre ou dérangeant...

Je te conseille ce que je ferai : écouter ton ressenti. Cependant, pas d’interrogatoire, pas de reproches, pas de crises, tu poses tranquillement cette émotion sur la table en disant très simplement « je n’ai pas apprécié que tu mettes une fessée à cette femme, j’ai été très surprise par cette attitude qui m’a mise un peu mal à l’aise. »J’irai pas plus loin. J’en dirais pas plus pour justement ouvrir un échange... en toute logique il devrait t’expliquer que c’est rien pour lui - un jeu - et que si ça t’embête il le fera plus...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 02:14
Par %s Katarina83
Merci beaucoup de m’avoir répondu aussi rapidement numéro 7 ! :)
J’arrive pas à dormir, je ressasse et ressasse toute cette soirée en boucle !
Je dois lui en parler c’est certain ! Et je sais que je dois m’y prendre d’une manière subtile .
Mais devrais-je lui en parler à elle aussi ?
Je m’en veux en fait parce que je n’ai Rien dit !
Quelle idiote et pour quelle potiche sans caractère j’ai du passer !
Mais mon dieu la honte quoi ! Pffff ..
il lui met une énorme fessée et tout le monde rigole même meme moi ! Nn ms franchement c’est n’importe quoi ! :o :o
Comment je peux compter pour lui et lui montrer mon investissement dans cette relation alors que je ne Dis rien lorsqu’il fait ca !
M***, j’men Veux d’avoir rien dit parce qu’en plus maintenant, comment je vais me dépatouiller pour lui en parler mettre le sujet sur le tapis ! Il va pas comprendre pourquoi je n’ai rien dit sur le moment ou même le lendemain !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 02:34
Par %s -Numéro 7
Non, je pense que c’est mieux de lui en parler à lui - s’il sait que ça te gêne il adaptera son attitude par la suite et si la nana est assez fine elle comprendra - dans l’autre cas, elle le questionnera et lui, lui dira ce qu’il pense devoir lui dire... j’espère que tu cesseras de te préoccuper de ce que pense les gens toi et surtout de projeter ce que tu penses de toi... je crois sincèrement qu’il s’agit de jeux d’une grande familiarité - et toi tu es - tu te sens - et c’est un peu normal lorsque l’on découvre un groupe qui ont forcément des codes, des habitudes et qu’on ne partage pas en plus - comme un cheveux sur la soupe... je pense qu’egalement, je te lis beaucoup et je devine une personne plutôt inquiète de tout, qu’il y a - forcement - ta perception des evenements qui pourrait être très vive du fait de cette inquiétude naturelle chez toi... tu écris souvent qu’il y a eu manque de respect et je ne crois pas qu’eux voient les choses ainsi... ils se sont contentés d’etres très natures et d’agir comme ils agissaient avant que tu entres dans le groupe... ton ressenti est cependant important... fais la part des choses entre ce que tu sais pouvoir supporter et non. Je crois important de parfois tenir compte du contexte... toi et son mec étiez là, dans une ambiance plutôt bonne enfant... c’est pas comme si tu les avais surpris cachés dans le cellier...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 02:51
Par %s -Numéro 7
Et je rajoute que - je pense - que si tu étais intervenue sur l’instant en les réprimandant ou en leur disant qu’ils te manquait de respect, ça aurait créé un malaise... dans le premier cas tu juges et les infantilise, dans le second tu passes - à mes yeux - pour une nana super susceptible... et vaguement parano...

Encore une fois, tu as un ressenti -assumes le - et partage le avec ton nouveau juste en lui le disant calmement et simplement... « j’ai laissé passer quelques jours pour te parler de quelque chose d’important pour moi, j’ai envie d’etre sincère avec toi » et tu enchaînes avec ce que j’ai écris precedement ou tu fais un truc à ta sauce mais part pas dans « manque de respect » « j’etais choquée » « pour moi ça ne se fait pas » « toi tu m’as dit ceci... »

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 06:04
Par %s Katarina83
Merci beaucoup numéro 7..
vraiment merci .
Je viens de me réveillera en sursaut! J’ai fait cauchemar sur cauchemar .. l’horreur !
Tu as raison. J’ai bien tout lu ce que tu m’as écrit, et tu as raison.
Enfin en tous cas merci beaucoup de m’en rassurer comme ça . Sur le fait de n’avoir rien dit .. et je pense que les raisons que tu donnes sont celles que j’ai dû utiliser inconsciemment pour ne pas parler lors de la soiree ..
et merci pour tes conseils que je vais essayer d’appliquer .
Je suis d’accord avec toi sur le fait qu’is Ont fait ça devant nous etc et surtout sur le fait qu’il doit y avoir une sorte de codes et d’habitudes crées entre eux depuis longtemps .. ms je sais en effet ce que je peux et ce que je ne peux pas accepter donc oui je vais lui en parler ..
merci encore .

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 10:35
Par %s Carrie007
Bonjour,

Je pense aussi qu'il faut que tu dises à ton copain que ça t'a gênée.

Je ne jugerai pas ce qu'il s'est passé lors de cette soirée, si ça se trouve c'est leur mode de fonctionnement (et je te rassure aussi sur un point, de mon côté, ça ne passerait pas non plus), il n'y a peut-être - certainement même - aucune ambiguïté sous-jacente (d'ailleurs, comment réagissait le copain de la fille en question?)

Et je pense aussi que c'est une discussion que tu dois avoir avec ton copain, uniquement avec lui. Et à un moment où tu le sens...

J'ai vécu aussi un petit moment de solitude au début de la relation avec mon copain. Il ne s'agissait pas de la même chose, aucune proximité physique, mais une de ses amies s'est montrée très impolie envers moi - c'était mon ressenti en tout cas. Et j'en voulais à mon chéri de ne pas avoir réagi. J'ai fini par lui en parler, deux ou trois mois plus tard (à toi de juger quand il te semblera propice de lui en parler), un jour où nous passions une soirée sympa au restaurant. Il a parlé de cette amie, il avait compris que ce n'était pas ma nouvelle meilleure amie :) . Et là j'ai saisi la perche et lui ai dit ce que j'avais ressenti lors de cette soirée. Et j'ai compris que lui, non seulement n'avait pas vécu la soirée de la même manière que moi (c'est son amie, il sait comment elle est) mais aussi qu'il n'avait pas entendu les piques qu'elle m'avait lancées, sous couvert d'"humour" ou de je ne sais quoi. Mais le plus important est qu'il m'a écoutée et entendue. C'est pas une connerie quand on dit et répète que la communication est primordiale dans un couple :) .

Tout ça pour te dire que tu dois lui en parler car c'est important pour toi. S'il tient à toi, il t'écoutera, t'entendra et fera en sorte que tu ne sois plus gênée.

Dis-lui simplement et calmement ce que tu as ressenti, sans l'accuser de quoi que ce soit, juste un "tu sais l'autre soir chez tes amis, j'ai été gênée par votre comportement; j'avoue que ça m'a mise mal à l'aise et j'aimerais qu'on en discute", tu arranges à ta sauce bien sûr.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 14:48
Par %s Katarina83
Merci Carrie, oui je vais lui en parler .
Après je pense pas tenir aussi longtemps que toi ^^ d’autant que si on est amenés et on va l’etre je pense, à les revoir .. il est hors de question que je repasse la même soirée..
donc oui je vais essayer de lui parler d’une manière qui lui fera écho à lui calmement et pas en l’accusant Comme vous m’avez dit..
et sincèrement je pense qu’il sera capable d’entendre parce que c’est un homme qui s’en remet beaucoup en question je l’ai déjà remarqué.
Pour répondre à ta question Carrie, le copain rigolait, mort de rire à leurs coneries.
Clairement il avait l’habitude c’est sûr et certain . Ça doit se passer comme ça à chaque fois .
Après si je creuse un tout petit peu plus, et c’est ce que j’ai fait ce soir là, j’ai bien vu à son regard qu’au fond de lui, ça ne lui plaisait pas ..
il les regardait beaucoup quand même .. de manière insistante.
Et je pense que le rire n’etait Qu’une façade.

Finalement et après réflexion, je pense qu’ils ont instauré ce mode de fonctionnement tous les 3 depuis des années et comme mon nouveau n’avait pas présenté de fille à ses amis depuis très longtemps, personne n’en a jamais rien dit..
Du coup, c’est malsain mais eux ne doivent même plus s’en rendre compte d’autant que personne ne leur dit rien.
Mais bon.. ça reste malsain..
d’autant que j’ai appris qu’au départ, c’est elle qui a proposé à mon nouveau et à un autre ami à eux ( garçon) , de se faire-valoir une soirée ensemble .
Mon nouveau a dit que ça dépendait de moi de ce qu’on ferait ce week end et elle a proposé que je vienne .. et lui m’a ensuite invité ..
mais le but de cette soirée au départ était de « boire pour se détendre car elle était enfin en vacances.. » donc au départ, elle avait l’intention de Faire une soirée avec son mec et les 2 meilleurs amis de son mec .. juste pour boire ..
j’trouve pas ça sain du tt moi..
elle a d’ailleurs Passé le reste de la soiree à se dandiner et danser debout sur le canapé..
bourrée..
enfin voilà.
C’est pas moi et pourtant j’suiS pas fière du tout de vous raconter tout ça.
Mais j’en avais besoin..

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 15:24
Par %s -Numéro 7
Katarina, je vais être très directe, mais tu vois le mal partout - tu imagines toujours le pire et surtout, tu sembles rarement faire la distinction entre les pensées des autres et les tiennes - c’est d’ailleurs souvent, qu’ici, tu écris, « oui, alors vous allez penser ceci, me dire cela » et je crois que tu vois sur le visage de cet homme ton propre malaise... tu interprètes beaucoup et souvent mal - tu dois définir ce qui te gêne vraiment, parce que là, à te lire, tu sembles déjà avoir une dent contre cette femme mais pas uniquement concernant ton nouveau - d’ailleurs, elle, à part lui avoir passé la main dans les cheveux - ce qui est loin d’etre un acte ambigüe - c’est plutôt maternel - elle n’a rien fait. Tu l’as écris - c’est lui qui la suivait partout, c’est lui qui entrait en contact physique avec elle... et ce qu’on comprend c’est que tu as passé ta soirée à regarder une de ces deux personnes... je pensais que c’etait ton nouveau mais... visiblement... c’etait cette fille...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 15:32
Par %s -Numéro 7
« Du coup, c’est malsain mais eux ne doivent même plus s’en rendre compte d’autant que personne ne leur dit rien. »

Y a peut-être que toi que ça gêne... et ce ne sont plus des enfants - mais des adultes qui font ce qu’ils veulent...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 17:20
Par %s Carrie007
Il est vrai que tu as tendance à penser à la place des autres, oubliant que chacun voit la vie selon son propre prisme. De même, tu décortiques tellement les paroles et les soit disant pensées des gens, pour le mettre à ta sauce, que tu fais certainement une montagne d'une toute minuscule colline.

Chacun interprète selon son propre filtre.
Pour reprendre l'exemple donné par Numéro 7, la main dans les cheveux. Elle y voit un geste maternel alors que moi je ne supporte absolument pas que quelqu'un d'autre que mon chéri (et ma coiffeuse, ça va sans dire ;) ) me touche les cheveux car pour moi ça a une connotation sensuelle (sauf quand il s'agit de ma coiffeuse, toujours).
Et dans leur cas, on ne sait pas ce que ça signifie pour eux.

Tout ça pour te dire que tu vas devoir apprendre à lâcher prise et à parler en ton nom et uniquement en ton nom. D'où l'importance de parler avec ton copain mais uniquement d'après ton ressenti, du fait que toi tu t'es sentie mal à l'aise. Et il tombera peut-être lui-même des nues (ou pas, c'est selon). Mais tu auras parlé de toi, pas des autres.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 04 févr. 2019, 22:33
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

J'ai lu ton histoire, j'avoue que ça m'aurait mise mal à l'aise aussi .
Maintenant il n'y a peut être de quoi cogiter une nuit entière à ce sujet ;)

Mieux vaut, à l'occasion , pas tout de suite , le dire calmement à ton ami .

A part ça, comment ça se passe dans ton appart, et ton projet pro ? Il me semble ( mais je peux me tromper, et après tout on vient ici surtout pour parler des relations amoureuses ) que tu focalises beaucoup beaucoup sur les relations affectives au détriment des autres " secteurs" de ta vie.

Biz

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 01:42
Par %s Katarina83
Bonsoir tout le monde.
D'abord, merci pour vos réponses.
C'est vrai que je focalise beaucoup sur les relations affectives mais je suis comme ça, c'est un peu mon moteur...
Après je suis comme ça aussi parce que je suis au chômage donc forcément, j'ai beaucoup plus de temps pour penser à tout ça.
Pour ce qui est de mon appart, ça va, je m'y fais bien.
En revanche, et c'est marrant que tu me poses ma question Selma, c'est très compliqué car je n'avance pas. La vérité, c'est que j'y pense tous les jours et même plusieurs heures par jour, mais, impossible d'avancer, je bloque.
Je ne sais pas où je vais ni ce que je veux faire vraiment, c'est extrêmement angoissant et je pense qu'il y a une part de moi que ça arrange de me focaliser sur mes relations affectives car ça m'empêche de penser au concret quelque part, en tous cas à mon projet pro.
Mais je te rassure, j'y pense sans arrêt, je me questionne sur ce qui pourrait me plaire vraiment, d'autant que l'échéance approche puisque je n'ai bientôt plus de droits. :/
Donc, je dois trouver absolument.
Mais ça me stresse tellement que j'évite le sujet je crois. Enfin, j'évite d'y penser vraiment quoi.
Mais tu vois, demain, j'ai prévu d'aller bosser dessus un peu, à la médiathèque... Donc, j'y pense ^^ bien évidemment ...!

Et pour répondre à Carrie et numéro 7, c'est vrai que vous n'avez pas tort. Je suis très parano et beaucoup dans l'interprétation.
Mais je vous assure que ce qui s'est passé samedi , je ne l'ai pas inventé. Après bien sûr oui, l'interprétation que j'en fais moi est sûrement différente de leur vision des choses à eux et je pense que mon nouveau est sincère et qu'il n y avait pas d'arrière pensée de son côté mais voilà, je ne trouve pas cela sain et le coup du massage dans les cheveux n'avait rien de maternel ^^ mais encore une fois, c'est mon ressenti à moi, ma vision des choses et des limites, ma conception du respect. D'autant que la veille, comme je vous ai dit, il m'avait confié être très jaloux, je sais parfaitement que si j'avais eu ce comportement avec son meilleur ami, il aurait mal réagi.
Enfin bref, je vais lui en parler.

Après, et vous allez dire encore que je tourne en rond mais je trouve malgré tout que j'avance et que par rapport à avant, j'ai fait des progrès, bref, ou alors, je suis encore en train d'interpréter ^^ hihi !
Donc, oui, là où je veux en venir, c'est que voilà, j'adore ma nouvelle relation, mais je trouve que ce n'est pas fluide -toujours pas- en terme de fréquence à laquelle on se voit.
Je ne sais jamais quand on va se voir, c'est toujours un peu au dernier moment, enfin en tous cas, c'est très déstabilisant pour moi. Je ne lui prends pas la tête, certes, mais je suis toujours dans le flou en fait.
Alors je sais que l'on est ensemble, ça ok. Je sais qu'il s'investi un minimum et qu'il tient un minimum à moi, oui, j'arrive à le voir, je ne vais pas être dans le total négatif mais par rapport à nos moments, ceux où on se voit, je trouve que ça ne bouge pas, ça n'évolue pas par rapport au début. Et c'est très étrange car il s'investit, il me présente à son meilleur ami, il se confie et s'ouvre à moi de plus en plus, il m'a déjà proposé que l'on se fasse un concert qui a lieu en juin... m'a demandé de l'accompagner à un endroit dans quelques semaines et ... Surtout, il m'a parlé de mon projet en me disant qu'il avait une idée pour moi. Et d'ailleurs, en plus, il s'est inclus dedans! Oui oui vous avez bien lu. Il a eu une idée et comme lui, son boulot, c'est pas le kif total, il m'a dit qu'en gros, on pourrait faire comme ci, lui ferait ça et moi ça, bref...
Donc, il est là et bien là. Ca je le sais et je le vois.
Mais pour ce qui est de se voir, c'est pas fluide et je n'arrive pas du tout à comprendre pourquoi!
A la limite même cette histoire avec sa pote là, j'me dis que finalement c'est le cadet de mes soucis car dans nos rencontres, je ne trouve pas de régularité donc j'me dis, oui lui en parler c'est bien mais quand? Je ne sais pas puisque je ne sais même pas quand je le revois!! Et ça, personnellement, je trouve que c'est la base.
Je ne dis pas que j'ai raison et c'est aussi pour ça que j'écris ici, pour "entendre" et recevoir la critique et les avis divergents au mien mais d'après moi et d'après mon vécu, je ne trouve pas ça normal de ne jamais savoir quand on se voit.
Enfin, non, c'est même pas ça. C'est surtout qu'en fait, je sais qu'on est ensemble mais à chaque fois que l'on se quitte, j'ai le sentiment qu'on ne va plus se revoir avant un long moment.
Je suis dans le total inconfort en fait vous voyez?
C'est bizarre, j'ai du mal à expliquer ce que je veux dire.
En gros, là, on a passé un superbe weekend ensemble, je me sentais bien, puis chacun retourne à ses occupations, ce qui est tout à fait normal, on rentre chacun chez soi et on se textote mais ça fait bizarre car là, je ne sais pas du tout quand on va se revoir, c'est bizarre non?
Il n y a strictement rien de prévu et si ça se trouve, je vais le revoir dans deux jours ou dans 4. Je trouve ça très désagréable en fait.
Je n'ai pas envie de le voir tous les jours et j'étais même contente de rentrer chez moi me poser et me retrouver aussi mais pour le coup, on a passé de vendredi à dimanche 18h ensemble et là bien, je sais pas du tout la suite.
C'est désagréable.
Et puis, je trouve que ça fait drôle. On ne se quitte pas pendant un peu plus de deux jours puis d'un coup, plus rien comme si ça ne comptait pas quoi et comme si l'attachement ne se créait pas puisque ça n'évolue pas par rapport au début.
Enfin un peu mais peu ^^
Au début, quand tout a commencé, on s'était vus un samedi. Puis, le samedi d'après.
Ensuite, il y avait eu le premier rencard puis 5-6 jours d'attente. Puis encore. Et là, on va dire qu'on en est à peu près à tous les deux trois jours mais je ne trouve pas ça régulier du tout.
Pourtant, ça devrait l'être non?
En fait, quand je suis avec lui, je ressens bien qu'il s'attache, tout comme moi d'ailleurs.
Son comportement évolue.
Mais, ensuite, je ne ressens pas son envie de me voir davantage. Et je pensais que lorsque l'on était bien avec quelqu'un, eh bien, plus le temps passait et plus on avait envie de passer du temps avec la personne, non ? Pas vous? ^^
En tous cas, c'est comme ça que mes relations ont toujours fonctionné. Vous voyez, il y a cette évolution quoi.
Plus le temps passe, plus on s'attache , plus on est bien avec la personne et plus on a envie de la voir...
Et lui, je le ressens quand on est ensemble, il est de plus en plus attentionné, de plus en plus calin aussi et en terme de "projets", il en fait.
Il se projette aussi dans le futur, vendredi il me disait qu'il avait envie de quelque chose vraiment sérieux avec moi etc... Je sais qu'il est sincère.
Et pourtant, on ne se voit pas plus que ça, enfin je ne le sens pas dans l'envie folle de me voir quoi !
On ne s'est pas vus hier soir, je trouve ça normal parce quo'on a passé tout le weekend ensemble mais ce soir, peut-être qu'on aurait pu se voir même pas longtemps...
Et demain alors si on ne se voit pas ben je trouve que après, ça n'a plus de sens. J'pense pas qu'on puisse construire quelque chose de stable et de sérieux si on ne se voit pas beaucoup.
Enfin, on se voit mais genre on peut passer 3 jours ensemble puis 3 sans se voir puis d'un coup, à nouveau deux jours ensemble et 4 sans se voir, je trouve que c'est bizarre.
Après, encore une fois, il ne s'agit que de mon ressenti propre et de ma vision personnelle des choses mais... Ca ne m'a jamais fait ça avant donc comme je suis dans l'inconnu, ça m'angoisse forcément et je vous en parle. :/
Je ne dis pas que je suis fière de penser comme ça mais j'aime les choses logiques et qui ont du sens et j'ai du mal à comprendre qu'on puisse envisager une relation sérieuse et stable avec quelqu'un, lui proposer limite de monter un projet ensemble et pour autant, de ne pas se voir de manière régulière, je ne vois pas de logique ni de sens et je trouve ça limite ridicule.
Je pense que d'abord, il y a des bases à construire à toute relation et là ce n'est pas le cas. Et c'est pour ça que cette histoire avec la fille de ce weekend, je l'ai mise en arrière plan du coup, parce que avant ça, avant de penser à lui en parler, il faut déjà que je sache quand je le revois et ça ça ne me donne pas l'impression que c'est mon mec, peut-être pour ça aussi que je dis "mon nouveau".
Bref, en tous cas pas beaucoup de logique dans tout ça.
Et pour moi c'est difficile car je suis en train de me démener à changer, à me remettre en question et ne plus prendre la tête à l'autre mais lui , il ne me facilite pas la tâche car je ne me sens pas en sécurité pour le moment quant à la stabilité de cette relation. Là par exemple, je ne peux pas me dire que je vais lui parler de cette histoire car si je ne le revois que dans plusieurs jours, je ne vais pas passer ce moment à lui parler de ça... J'ai besoin de sentir que je vais le revoir ensuite etc...
Je sais pas si je suis très claire, je suis désolée... Vous me dites souvent que je suis toute fouillie dans mes posts, j'en suis désolée...

En tous cas, voilà, je crois que tout ça est tellement tout nouveau pour moi que je suis toute perdue et chamboulée...
J'ai plus de repères du tout en fait donc je tatonne et je cogite beaucoup. C'est trop mais je préfère le faire ici et seule que l'embêter lui. Ce qui, je pense, est déjà preuve d'une certaine évolution de ma part... Non ?
Enfin bref, j'espère évoluer encore et encore plus et plus vite... Et j'espère aussi trouver ma voie ...

Bonne nuit à tous.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 02:58
Par %s -Numéro 7
« D'autant que la veille, comme je vous ai dit, il m'avait confié être très jaloux, je sais parfaitement que si j'avais eu ce comportement avec son meilleur ami, il aurait mal réagi. »

Je trouve ça intéressant... tu as l’air de penser qu’un couple devrait procéder par mimétisme... si lui ne supporte pas quelque chose il devrait agir comme si toi aussi tu ne supportais pas cette même chose ? Un couple sont deux personnes différentes et bien disctinctes... ce que tu acceptes peux très bien être intolérable pour l’autre, et inversement... lui t’as dit qu’il était jaloux - et tu déduis qu’il n’aurait pas accepté cette même attitude chez toi - avec son ami - ce qui n’est pas en plus exactement la même situation - puisque lui c’est avec son amie - mais à la vérité tu n’en sais rien puisqu’il n’y a pas eu une telle situation... quand il t’as dit être jaloux, tu as dit ce que tu nous a écris ici ? Tu es restée silencieuse ?

« Je ne sais jamais quand on va se voir, c'est toujours un peu au dernier moment, enfin en tous cas, c'est très déstabilisant pour moi. Je ne lui prends pas la tête, certes, mais je suis toujours dans le flou en fait. »

Ça, Katarina, c’est tout simplement parce que tu ne prends aucune initiative et que tu attends - tu l’as écris tu as besoin d’être rassurée et le fait qu’il te contact et te propose des sorties te rassure - là, tu vois, c’est l’exemple typique du problème que tu inventes toute seule...

« Je suis dans le total inconfort en fait vous voyez? »

Ah beh avoir ses doigts dans son cul c’est pas très confortable ! C’est sûr ! - désolée Katarina, j’ai pas pu résister :bisou:

« J'ai plus de repères du tout en fait donc je tatonne et je cogite beaucoup. C'est trop mais je préfère le faire ici et seule que l'embêter lui. Ce qui, je pense, est déjà preuve d'une certaine évolution de ma part... Non ? »

Oui, c’est très bien. Vraiment. Pour ma part je trouve que tu fais - pour reprendre l’expression de Carrie - une montagne d’une colline... et même là - pour moi - la colline elle n’existe pas... je ne vois que des rapprochements et une évolution plus que normale - il a une vie avec son travail et son sport - il a peut-être également d’autres activites et un besoin de se retrouver parfois... se voir tous les trois jours me semble correcte... je me demande si tu n’es pas une éternelle insatisfaite... et je pense que te focaliser 1 ou 2 h par jour sur ta recherche de travail pourrait te faire du bien... tu pourrais proposer à ta sœur une sortie, Katarina... crée toi des repères...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:22
Par %s Katarina83
C’est tout numéro 7 ?
C’est tout ce que tu penses de tout ce que j’ai écrit ? :/
Bon..
J’avoue que oui je suis en attente constante donc forcément c’est Inconfortable mais si je suis comme ça aussi à si peu proposer, c’est parce que je me dis et je ressens que je suis celle de ns deux qui est la plus « pressée ».. enfin en tous cas je suis celle qui a le plus envie de le voir je pense . Et j’ai pas envie de le faire fuir en lui proposant la tout de suite c est pour ça que je ne dis rien .
Si je sentais que lui aussi était en attente, s’il me faisait des allusions alors je tenterai et proposerai des choses, d’ailleurs c’est ce que j’ai fait pendant ce week-end. Je sentais qu’il avait pas forcément envie qu’on se quitte donc j’ai proposé une balade pour continuer la journée ( gros effort de ma part pour moi ^^ ) mais là à distance , quand je ne suis pas avec lui, je ne sens pas dans ses messages le petit « manque » de sa part qui me pousserait à lui proposer que l’on se voit . Donc j’attends.. bêtement .

Pour ce qui est de sa jalousie, je dis ça parce qu’il m’a décrit en exemple ce qu’il n’aimerait pas comme comportement de ma part avec un autre homme donc c’est pour ça que je me permets de dire qu’il aurait mal réagi si j’avais agi comme lui.

Donc toi rien ne te choque alors dans le fait qu’il se projette et n’ait pas peur de le dire haut et fort mais qu’en revanche pour ce qui est de se voir c’est Plus compliqué .
En gros il veut faire des choses avec moi mais sans me voir plus que ca ..
et il clame sans gêne qu’il veut s’investir dans cette relation avec moi mais ne propose pas très régulièrement que l’on se voit ..!
Pour moi y a pas de logique ou alors je suis bête .

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:26
Par %s -Numéro 7
Relis mon message complet...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:33
Par %s -Numéro 7
« enfin en tous cas je suis celle qui a le plus envie de le voir je pense . Et j’ai pas envie de le faire fuir en lui proposant la tout de suite c est pour ça que je ne dis rien . »

Et tes actes vont vachement avec tes paroles ! C’est ironique hein ! C’est toi que je trouve pas logique... là, encore, tu imagines le pire - un mec sors avec toi et il va fuir si tu lui propose un rendez vous ?!! Je comprends pas ton raisonnement...

Trouves toi des activités, Katarina... tu en a besoin...

Et je rajoute que ça me semble important que tu sépares ton désir du sien... tu sembles calquer tes actes uniquement sur ce que tu supposes-ressens de son désir à lui... tu vas pas t’en sortir si tu n’existes pas dans cette relation...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:39
Par %s Katarina83
En gros, notre 1er rencard était il y a un mois.
Aujourd’hui on en est à se voir tous les 3 jours la plupart du temps .
Vous trouvez ça cohérent ..?
Moi pas trop .. mais j’dois Être bizarre :/

J’ai des activités et des des occupations en dehors de lui..
j’ai beaucoup d’amis, je fais du sport et parfois même je trouve que je n’ai pas assez de temps pour moi.
Je parle de repères avec lui. Dans cette relation uniquement..

Oui fuir dans le sens où si moi je lui propose quelque Chose tout de suite , quelque chose trop tôt .. pour lui quoi.
Peut être que lui a besoin de plus de jours sans moi que moi donc oui j’ai peur de m’en prendre un vent parce que lui n’aura pas envie de me voir si vite .. c est tout.
Tu es dure ..

Ah et je tiens à préciser que non là il est en vacances pour un mois et demi.. donc non il ne travaille pas ..
d’ou Mon incompréhension aussi..

Il est assez solitaire. Enfin il est très sociable et il a beaucoup d’amis mais il est très souvent tout seul chez lui à jouer aux jeux regarder des vidéos ..
j’ai pas le sentiment qu’il ait envie ou besoin de me voir plus que ça. Avoir des nouvelles semble lui suffire ..
d’ou Mon incompréhension quant à son investissement dans cette relation..

En gros, je réagis comme ca parce que j’ai du mal à Comprendre sa logique tout simplement.
Il me montre beaucoup en me parlait bien. PENDant des heures d’un projet auquel il a réfléchi pour nous deux ! Et il n’est pas mal à la aise de ça, il ose me le dire donc se dévoiler un peu plus quant À ses intentions !
Il me dit même à un moment qu’en gros on serait amenés si ça fonctionne à travailler tous les deux ! Ce qui sous entend se voir !! On est d’accord jusque là ? ^^
Mais !
Pour autant, la fréquence de nos rencontres n’evolue Pas ! Il ne semble pas avoir envie de me voir plus qu’il y a un mois , ça continue comme depuis le début sans évolution par rapport à ca.
On s voit tous les 2-3 ou 4 jours et c’est tout.
Et ça je suis vraiment désolée d’insister et de me répéter mais je ne trouve pas ça logique car pour moi on doit d’abord construire des bases avant de vouloir construire un projet pro en commun.
Et la base selon moi, c’est déjà se voir à un rythme un peu mis important comme un jour sur 2 par exemple ..
mais bon, je suis peut être dans le faux total .
Je ne dis pas que j’ai raison. Je me questionne .
Pourquoi on ne se voit pas déjà plus , on passe davantage de temps ensemble et ensuite la on peut parler d’un futur ..
non ?

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:52
Par %s -Numéro 7
Katarina83 a écrit : 05 févr. 2019, 03:39 En gros, notre 1er rencard était il y a un mois.
Aujourd’hui on en est à se voir tous les 3 jours la plupart du temps .
Vous trouvez ça cohérent ..?
Moi pas trop .. mais j’dois Être bizarre :/

J’ai des activités et des des occupations en dehors de lui..
j’ai beaucoup d’amis, je fais du sport et parfois même je trouve que je n’ai pas assez de temps pour moi.
Je parle de repères avec lui. Dans cette relation uniquement..
Ou simplement pas prête pour une relation... je pense également que tu as des idées bien arrêtées sur comment doivent être les choses... il n’y a pas une relation idéale type - certains pourront se voir tous les 10 jours - se telephoner tous les 3 jours - chacun fait selon lui... perso je n’ai eu que des relations à distance - la plus longue a durée 7 ans - et ça nous convenait - bizarrement ça en dérangeait d’autres qui avait des idées bien arrêtées sur comment ça doit être une « vraie » relation quand on s’aime « vraiment »

Ce que je sais c’est qu’on est toujours libre de quitter une relation qui ne nous va pas...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:53
Par %s -Numéro 7
« Tu es dure .. »

Tu l’es avec toi bien plus que moi

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 03:55
Par %s Katarina83
J’existe dans cette relation mais j’ai juste pas envie de le faire fuir en lui disant que j’ai DÉJÀ envie de le voir alors qu’on s’esf Vus dimanche et que lui pour l’instant n’en ressent pas l’envie Ou le besoin. Je ne veux pas le brusquer c’est tout.
Mais sinon j’ai mon caractère je te rassure ;)
Et quand je suis avec lui je sais proposer des choses .
C’est La distance physique qui me pose problème et me bloque ..

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 04:01
Par %s -Numéro 7
« J’existe dans cette relation mais j’ai juste pas envie de le faire fuir en lui disant que j’ai DÉJÀ envie de le voir alors qu’on s’esf Vus dimanche et que lui pour l’instant n’en ressent pas l’envie Ou le besoin. Je ne veux pas le brusquer c’est tout. »

Ce n’est pas exister, ça Katarina... tu sais pourquoi tu es envieuse-jalouse de l’amie de ton nouveau ? Parce qu’elle est libre, et pas toi...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 04:48
Par %s miu
Salut Katarina,

Je me permets de te dire quelques mes pensées car je m'identifie des fois à travers ton écriture.

Tout d'abord, je voudrais te dire que ta relation avec ton nouveau est justement démarrée. Un mois, c'est encore trop tôt. Je pense que t'es quelqu'un de passionnée et tu réclames cette passion, cette intensité à ton partenaire. Comme ce que Numéro 7 aimerait te faire comprendre, que l'on est d'abord les unités différentes. La façon d'entamer de la relation à lui est Différente de la Tienne. Accepte cette distinction.

Pour moi, 1 mois de relation, se voir 1 fois par 3 jours, n'est Pas du tout Bizarre. C'est que les gens veulent prendre du temps pour la relation. Ils sont pas pressés, ils veulent construire des choses petit à petit, doucement mais sûrement.

J'ai l'impression que tu te précipites trop, et tu as la tendance de te prendre la tête beaucoup plus que nécessaire. Reste - zen et cool avec toi-même.

Je te comprends tout à fait ton ressenti d'insécurité. Laisse couler du temps et parle - en doucement à ton nouveau, de tes ressentis, des obsessions, tes peurs sans lui faire peur. Je sais que c'est pas évident, mais un couple, c'est une grande communication, tout le temps, toujours, la communication par les paroles, éprouvées par les actes, et des fois le silence doux et aéré fait du bien aussi.


Quant à la fameuse soirée avec ses meilleurs amis, effectivement t'as le droit de lui faire comprendre que quelque chose ne colle à pas tes moeurs. J'étais souvent dans ton cas car mon ex était quelqu'un très tactique. Il a plusieurs amies et reste très proche, naturel avec elles. Au début, j'étais pas très à l'aise, même quelques années passées, je m'y habitue pas trop à sa façon de se comporter aux filles. Mais je l'ai observé longuement et il se comporte pareil avec ses amis mecs. Je sais que sa nature d'être proche aux gens, tactique, ne pas gêné de prendre la main d'une amie ou d'un ami, de les masser, leur faire des caresses quand ils ou elles sont tristes, est Vraiment dans sa Nature. Tandis que ma culture, mon éducation, mon principe vertueux ne l'ont jamais été, et peut - être ne le sont jamais.
Mais en quelque sorte j'admire cette spontanéité de mon ex d'aller vers les gens, sans arrière pensée, sans se juger, de partager et recevoir les tendresses, les caresses sans les interpréter.
Mais bien sûr, ses actions ont des fois causé quelques malentendus aux nouvelles filles qui ne le connaissent pas, qui croyaient qu'il cherchait à les draguer. Il m'a tenu au courant et vu que je le connaissait un tout petit peu, je faisais pas de crise de jalousie. Et des fois, je lui faisais part de ce que je ressentais vis à vis de son comportement tactique aux filles, je lui ai expliqué des choses que les femmes pourraient être amenées à comprendre à travers ses gestes. Mon ex a été chamboulé car c'est la première fois qu'il a entendu que sa nature tendre faisait "si mal". Mais il m'a dit qu'il ferait attention à ça. :mrgreen:

Malheureusement je n'étais pas suffisamment active, ouverte, douée à la communication, mon ressentis d'insécurité m'a bloquée sur plusieurs points. Je faisais la muette en attendant que mon ex me comprenne. C'est une Grande Erreur. De tester son partenaire. De ne pas lui parler clairement les vrais ressentis de manière réfléchie et délicate. D'attendre la magie qu'il arrive à comprendre tout seul mes souffrances, mon mal-être.

Beaucoup de leçons que j'ai retirées de mon dernière histoire.

Je peux seulement te donner quelques propos concernant la construction de la relation: Prends du temps pour démarrer votre couple. Ne brûle pas l'étape. Ouverte à son mode de vie. Vous vous adaptez à votre union, pas à votre partenaire (sinon le risque de se perdre soi -même). Etre détendue avec toi-même. Si t'es pas une fille de nature calme, pas grave, ton dynamisme est joyeux et ravissant mais ne le laisse pas devenir impulsif. Avoir confiance en toi. L'insécurité est quelque chose destructive dans le couple, parle - en avec ton partenaire dès que tu la ressens, sans l'exiger de te rassurer tout le temps. Car il y a seulement la Confiance en Toi qui peut te rassurer et te rayonner entièrement et stablement. Accepte les modes de vie différents que le tien.

Tout ça, c'est la très longue procédure. Mais avec du recul et de la maturité, on arrive à les acquérir, je pense. J'espère que j'arriverai aussi, pour mener ma vie plus légère, aimante et zen.

Je te souhaite une belle journée.

Gros bisous fabuleux à toi et à tous les amis, ies qui passent par ici. :bisou: :bisou: :bisou:

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 05 févr. 2019, 08:27
Par %s Janysse
Bonjour Katarina,

Je suis d'accord avec tout ce que t'a écrit Numéro 7 ; je t'encourage à la relire bien attentivement.

Je trouve aussi que se voir tous les trois jours... c'est super régulier et souvent ! Ca me laisse le temps d'aller au sport, de voir des copains un soir, de me faire une soirée posée un autre, etc. Ca n'est ni bizarre ni illogique, c'est plutôt que ça ne TE convient pas. Si ton mec ça lui convient, et qu'en face tu ne fais/dis rien (et qui ne dit mot consent), pourquoi irait-il proposer autrement ?

Faire des projets, s'investir dans ton projet pro, signifie qu'il se projette, c'est super chouette, c'est bon signe ! (mais ça reste une projection, sans aucune obligation de réalisation). Et de ce que je lis (parfois en diagonale..), tu dis qu'il s'investit, ou que tu aimerais qu'il fasse ceci, ou qu'il s'investisse plus, etc etc. Mais toi ? Est-ce que toi tu t'investis ? Pourquoi tu ne lui écris pas que tu as envie de le voir ? Au pire il te dit "Désolé ma jolie, ce soir il y a match mais tu peux venir (haha)/mais on se voit demain soir !".

Accorde toi plus de simplicité. Tout est neuf, frais. Il n'y a rien à réparer de ta précédente relation ici. Si tu ronges ton frein autant après quelques petites semaines, je ne vois pas où tu vas aller. Pose-toi sincèrement la question, es-tu prête pour cette nouvelle relation ? Pour accueillir ce qui se présente sans préjugé, sans idée préconçue de ce que "doit" être le couple (de TOUS les couples que je connais suffisamment bien pour dire ça, je ne pourrais jamais jamais jamais fonctionner de la même façon - et vice-versa eux non plus), sans haine superflue à ton encontre, sans attente démesurée par rapport à ton partenaire, sans vide à combler par l'affectif ?

Pour moi ton projet pro c'est la priorité.

Courage !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 févr. 2019, 00:57
Par %s Katarina83
Re bonjour !
Enfin bonsoir vu l'heure!
Merci à tous d'avoir pris le temps de me répondre.
J'ai beaucoup réfléchi à tout ce que vous m'avez dit...
En gros, je me rends compte que je n'arrive pas à me montrer telle que je suis parce que tout simplement j'ai peur qu'il n'aime pas ce que je suis!
En fait, c'est ça!
Avant, je prenais la tête donc j'avais pas peur que l'autre parte puisque je me disais que s'il partait, c'était de toute façon à cause de mes prises de tête...
Je sais que je suis pas la seule dans ce cas ici... J'ai lu quelques posts en lien..
Donc en gros, mes prises de tête étaient ma protection et là si je suis autant perdue, paumée, chamboulée, à ne plus savoir comment me comporter ni ou donner de la tête, c'est parce que je n'ai plus de barrière protectrice. Je suis sûre que c'est ça en fait, parce que ça sort tout naturellement de ma bouche.
Elles me causaient du tort ça c'est sûr mais quelque parts elles me protégeaient et et sans ça, j'ai plus rien pour me cacher. Plus de barricade...
Et en fait, ça me terrifie ou plutôt ça me tétanise!
Oui, c'est exactement ça je suis tétanisée! Par la peur qu'il n'aime pas ce que je suis !
Donc plutôt que d'être ce que je suis, je reste là, à attendre et je ne fais rin et ne dis rien ET ne propose rien...
Bon, c'est déjà bien que j'ai compris ça ^^
J'ai mis le temps!
Et maintenant, je fais quoi de ça!!! Grrhhhhh ça ne va jamais s'arrêter en fait! J'ai l'impression que tout est compliqué là!
C'était plus simple quand j'étais totalement chiante!
mais je ne retomberai pas là dedans, maintenant, il faut que je passe l'étape suivante!
Mon dieu ce que je peux être lente!
J'ai pas envie de passer à côté de cette jolie histoire qui commence, et je sais pertinemment que tout ça ne vient pas de lui mais de moi. Je n'ai pas choisi mon moment pour changer et me transformer ^^
Mais il est temps que j'aille au bout de ce changement...

Donc, selon vous, concrètement, je devrai faire quoi?
Lui proposer des choses quand ça me chante, même si ça fait une heure qu'on s'est vus? J'exagère mais c'est un peu ça quoi...
Ne pas avoir peur du refus..? Ou du rejet..?
Je ne sais même pas comment m'y prendre c'est malheureux! :/

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 févr. 2019, 01:21
Par %s -Numéro 7
Katarina, j’ai relu la première page de ton fil et un peu la deuxième - tu es arrivée à certaines conclusions intéressantes - et je pense que tu devrais prendre le temps de relire ton fil en entier... en prenant des notes notamment sur ce qui a fait foirer ton histoire précédente - suites à tes constatations - et ce que tu a tendance à vouloir-attendre ce qu’il se passe dans cette nouvelle relation - je trouve ton cheminement du jour intéressant - tu as conscience de tes soucis, Katarina, tu n’es pas dans le déni - tu veux-aimerais que les choses dans cette relation se passent autrement et tu as pas mal de solutions trouvées par toi même il t’importe de mettre en pratique... d’agir, tout simplement

Pour moi il n’y a ni rejet ni refus à craindre, avant de proposer quelque chose, dis toi toujours qu’il existe la possibilité d’une indisponibilité de sa part... ça te fera moins peur, ça te prépare un peu psychologiquement et surtout à accepter que les choses souvent, arrivent comme elles arrivent pour de très bonnes raisons... Fais toi confiance, fais confiance à cet homme, fais confiance à la vie...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 févr. 2019, 02:59
Par %s Katarina83
Ce qui me chagrine quand même pas mal c’est que le mec est capable sans difficulté de me dire qu’il a envie éventuellement de monter avec moi un projet et de bosser avec moi !
Capable de me dire qu’il veut du sérieux avec moi .. de deja me parler d’enfants ..
Mais par contre, il est incapable de tout bonnement me proposer un rdv ..
c est quand même plus qu’etrange Là !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 févr. 2019, 03:18
Par %s -Numéro 7
Et bien prends du recul, Katarina... si tu sens que le truc est bizarre - parce que les beaux parleurs ça existe aussi - et bien écoute toi. Et relativise. Il est quelle heure là en France ? 3h passée... 2 nuits de suite à te poser les mêmes questions pour une relation qui à débuté il y a à peine un mois... tu comprends pourquoi je te dis que tu as besoin d’activités ? Tout ce que tu dis-fais - me - donne l’impression que ta vie tourne autour de cette relation qui ne te convient pas... tu es grande Katarina, et loin d’être bête, alors je te le répète : relis ton fil en entier, trouves toi des activités et prends du recul.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 févr. 2019, 07:51
Par %s Kakahuet
Bonjour,
Je n'ai pas grand chose à rajouter aux conseils de numéro 7, sauf peut être un petit coup de pied au Q, ne le prend pas mal, ça peut être salutaire des fois...
A force de tourner en rond ...on se mord la queue (bon faut être souple, certes) et surtouton avance pas ou peu (ce qui ne veut pas dire que tu n'as pas avancé depuis le début de tes interventions ici)...déjà essaie de penser à ça...
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 En gros, je me rends compte que je n'arrive pas à me montrer telle que je suis parce que tout simplement j'ai peur qu'il n'aime pas ce que je suis!
En fait, c'est ça!
Et toi ? tu aimes ce que tu es? parce que c'est un pré-requis pour stabiliser sa vie...
Au risque de me répéter, ce n'est pas une fuite en avant (qui ne va pas "en avant" d'ailleurs) qui va résoudre tous les conflits que tu te poses toi même (comme si la vie n'était pas déjà trop compliquée^^) . Je parle, si je me souviens bien de ta volonté de "combler" absolument tous les vides, de penser (à tort) que pour vivre il faut être occupé(e) ... c'est une solution de facilité, tu en conviendras, j'espère.
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 Avant, je prenais la tête donc j'avais pas peur que l'autre parte puisque je me disais que s'il partait, c'était de toute façon à cause de mes prises de tête...
J'ai vécu quelques temps avec quelqu'un qui sabotait comme ça toutes ses relations...
La peur de vivre quelque chose de "bien" et de s'effondrer si les choses se passaient mal (ce qui était forcément le cas au final) donc la meilleure des façons était pour elle de saboter les relations (que ce soit amoureuses ou amicales)...au moins elle pouvait se dire ensuite "ah ben j'en été sûre que cela ne pouvait pas durer"
Et pourtant, la solution ne se trouve pas là du tout... même si c'est un mode de fonctionnement que je peux comprendre (mais auquel je n'adhère pas).
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 Elles me causaient du tort ça c'est sûr mais quelque parts elles me protégeaient et et sans ça, j'ai plus rien pour me cacher. Plus de barricade...
Sachant que la peur n'évite en aucun cas le danger, ces barrières ne servent à rien (je ne vais pas développer, je n'ai pas assez de temps pour ça ^^)
Mais sache que plutôt que de te mettre des barrières, donnes toi simplement des limites...tu verras ça va changer ta vie... tu ne regarderas pas les choses par le même prisme ...
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 C'était plus simple quand j'étais totalement chiante! .
Bien entendu puisque tu étais dans une zone de confort qui te "rassurait"...
Mais la vie, la vraie, ce n'est pas ça , c'est savoir prendre des "risques" mesurés et d'y aller (ou non) ...
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 mais je ne retomberai pas là dedans, maintenant, il faut que je passe l'étape suivante!
C'est bien que tu arrives à cette conclusion... maintenant il faudra t'y tenir.
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 Lui proposer des choses quand ça me chante, même si ça fait une heure qu'on s'est vus? J'exagère mais c'est un peu ça quoi...
Et pourquoi ne pas lui proposer quand tu le vois, plutôt ? ce ne serait pas plus simple ?
Katarina83 a écrit : 06 févr. 2019, 00:57 Ne pas avoir peur du refus..? Ou du rejet..?
Je ne sais même pas comment m'y prendre c'est malheureux! :/
Tu sais, tu te noies dans un verre d'eau, là ...
Un refus n'a jamais fait un second trou au Q, si ? surtout s'il est "entendable"...
Il y a moultes raisons pour décliner une invitation sans pour autant que cela signifie la fin d'une relation.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 06 févr. 2019, 23:19
Par %s Katarina83
Coucou tout le monde..
Bon, il y a du nouveau.
J'ai agi! Enfin! Bon le souci c'est que comme je suis un bébé-action, je tâtonne et je me plante, forcément ^^
Donc, je dois partir deux jours dans la ville où je vivais avant pour des rdv, bref...
Et... Je lui ai proposé de venir avec moi !
Oui! Carrément! Je rigole toute seule parce que je me rends compte que je passe de tout à rien !
Bon... Il m'avait proposé que l'on se voit déjà mais moi j'ai fait LA grande proposition! ahah
Sauf que pour vous donner une preuve de plus de mon énormissime manque de confiance en moi, eh bien, il ne pouvait pas , il m'a de suite expliqué pourquoi et même prouvé en me disant qu'il était dégoûté car si je l'avais prévenu en début de semaine, il aurait pu s'arranger et serait venu... et je ne l'ai pas cru.
J'étais tellement vexée déçue et frustrée que je me suis braquée et on s'est un peu froissés ^^
Ca s'est arrangé mais bon...
Je vous en parle parce que d'une, j'ai fait le pas donc je suis plutôt fière de moi, je sens que maintenant je vais pouvoir déplacer des montagnes ^^
Mais de deux, parce que voilà, une fois de plus, j'ai failli faire foirer le truc... Heureusement que j'ai réellement changé, sinon j'aurais fait foirer le truc et pas seulement failli! Mais j'ai réussi à me reprendre... Donc finalement, je suis plutôt fière de moi... Même si la micro dispute aurait pu être évitée quand même ... Car lui m'a prouvé et expliqué le pourquoi de son refus...
Enfin bref, suite à ça, une fois "calmée", pour rattraper les choses, j'ai fait un pas de plus à nouveau! En lui proposant que l'on se voit quand même ce soir., sauf que en début de journée, il m'avait proposé déjà que l'on se voit ce soir et j'avais dit que je ne pouvais pas et moi je lui ai proposé mon truc pour demain ... dans l'autre ville; donc quand je lui ai proposé en début de soirée qu'en fait on se voit ce soir, il m'a dit que du coup il avait prévu autre chose ... Logique...
Mais il m'a envoyé des messages quand même pendant toute la soirée et m'a demandé ce que je faisais vu que du coup, je lui avais dit en début de journée que je n'étais pas là ce soir bref...
Tout ça pour dire que du coup, retour à la case départ!!!
Je lui ai fait deux propositions, non concluantes du coup... Donc maintenant, je dois attendre qu'il me propose à nouveau non? Sinon ça fait vraiment la fille désespérée je crois...
Et demain, j'ai une réunion d'information pour mon projet ! Je tenais à vous le dire !

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 07 févr. 2019, 06:27
Par %s miu
:D je peux imaginer toi, Katérina, dans ton coin, cogiter avec les "Je lui propose, je lui propose pas" ^=^ Laisse toi souffler aussi ma belle ^=^ Il a l'air cool et clair, ton nouveau ^^ Reste zen, zen.

Sinon bon courage pour ta réunion. Et oui, tu progresses jour par jour là. Bravo, et continue à prendre la confiance en toi même. C'est chouette.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 07 févr. 2019, 08:05
Par %s Katarina83
Merci miu c’est gentil.
En fait , je me rends compte que finalement et c’est triste à dire .. , je ne sais pas m’affirmer et montrer mon caractère si je ne prends pas la tête à l’autre.
C’est horrible à dire et totalement pathétique mais c’est la vérité :/
Je ne sais plus du tout comment m’y prendre et c’est pour ça que je me sens aussi perdue.
J’ai peur de m’en faire bouffer, de trop montrer mes émotions ..
je ne suis plus cachée par ces « barrières », aussi inutiles soient elles je l’entends bien mais .. au moins avec ca je savais me défendre et me protéger . La je me sens juste vulnérable :/
Et nulle .. sans caractère :/

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 01:08
Par %s Katarina83
J'ai pas trop le moral ce soir...
Plus personne ne me répond en plus... Vous aussi j'ai dû vous lasser :/

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 01:57
Par %s miu
Salut Katarina,

Quand personne ne te répond, cela veut pas dire que tu les lasses. C'est simplement les forumers ont, eux-aussi, leur vie et ont d'autres choses à faire.

Je pense qu'il vaut mieux que tu arrêtes de te rabaisser avec "Nulle", "Lasser", "Sans caractère"...

J'avais vraiment la même façon de penser que toi dans mon passé, et les conséquences de ces pensées sont vraiment pas joyeuses. Je comprends qu'auto-mettre une barrière devant nous, ça ne sert strictement à rien.

Pense avec la tête haute, que t'es cool, forte, intelligente, intéressante. Il est toujours plus joyeux et marrant de voir les espoirs après avoir laissé couler les jours sombres.

Surtout là, t'es avec ton nouveau, un garç qui a l'air attachant, d'être sérieux et à ton écoute. N'aie pas peur.

Je pense qu'une fille a de caractère, est une fille qui a confiance en elle, qui est réfléchie et agit à ce qu'elle envie profondément.

Au bout d'un moment, tu vas être sure de toi et tu ne penseras plus à demander à tout le monde ce que tu dois faire, ce que tu vas faire.

Avoir de caractère, c'est de donner son propre avis aussi, après avoir réfléchi et écouté soi-même.

Bonne nuit à toi. Dors bien et pense à l'amour, à la légèreté.

La vie est chouette, non? :lol:

Je te fais des bisous fabuleux :bisou:

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 10:50
Par %s Carrie007
miu a écrit : 08 févr. 2019, 01:57
Quand personne ne te répond, cela veut pas dire que tu les lasses. C'est simplement les forumers ont, eux-aussi, leur vie et ont d'autres choses à faire.
Tout à fait...

Et en même temps, tu tournes tellement en rond (tu vas me dire que c'est plus facile qu'en rectangle :) ) que oui ça peut en devenir lassant, pour moi en tout cas. Quoique je finis par te répondre...

Katarina, sais-tu que tu me donnes mal au crâne :) ?
Tu es extrêmement autocentrée et ne regarde pas plus loin que ton nombril.
Tu vas devoir te sortir les doigts d'où je pense et te remobiliser, jeune fille!

Quand je lis ça:
Katarina83 a écrit :Je lui ai fait deux propositions, non concluantes du coup... Donc maintenant, je dois attendre qu'il me propose à nouveau non? Sinon ça fait vraiment la fille désespérée je crois...
j'ai envie de te donner des baffes :F !

Te rends-tu compte de ce que tu écris?

Ton copain t'a expliqué par A+B pourquoi il ne pouvait pas venir et toi, au lieu de comprendre, tu fais la gueule. Pire, tu lui fais croire que tu comprends mais tu n'en penses pas moins.

En quoi est-ce humiliant, rabaissant, désespérant de proposer à ton amoureux de se voir, même si c'est une troisième fois de suite pour toi? Cela me fait penser aux gens qui disent "c'est bon, j'ai envoyé les deux derniers messages, à lui/elle maintenant", on marche sur la tête là :shock: !!

On parle de ton chéri, pas d'un mec que tu aurais croisé à la supérette du coin, à qui tu aurais proposé deux rencards auxquels il aurait opposé deux refus, hein!

Si tu veux que ta relation fonctionne, tu vas devoir te mouiller - sans mauvais jeu de mots, j'en connais certains ici ;) - un peu plus.

Je ne me rappelle plus, vois-tu un psy?

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 12:36
Par %s Elieza
Idem, j'ai vu ce message cette nuit...et franchement, ca fait 7 pages que des gens interagissent avec toi, je te trouve super gonflée de faire ton caliméro...comme le dit Carrie, arrete de te regarder le nombril et sors toi les doigts, va voir un psy si ce n'est pas déja fait, bref, bouge toi au lieu de geindre.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 14:18
Par %s Kakahuet
Ite Missa Est :roll:

Plus tu vas te vautrer dans ton méli-mélo de situations imaginaires, moins tu auras d'énergie pour te ressourcer et passer la seconde, et là, tu n'as plus vraiment le choix ...

Au lieu de te morfondre dans ta culpabilité, ce qui est un gage certain de confort "caliméresque", tu pourrais peut être en profiter pour te donner des objectifs à remplir?

Et comme l'on dit les copines... va consulter quelqu'un! au pire ça t'occupera pendant une heure, au mieux ça t'aidera à te poser les bonnes questions...

Bien entendu, tout cela ne vaux que si tu n'es pas un fake, ce qui me semble de plus en plus plausible à force de te lire.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 15:42
Par %s Meltnar
Nihao !

Je te lis depuis un moment mais je crois que c'est la première fois que j'interviens sur ton thread.

J'étais un peu comme toi lorsque j'étais en seconde, à ne pas avoir confiance en moi et donc in fine à ne pas faire confiance aux gens. J'empilais les raisonnements pour essayer de percer ce que les gens pensaient vraiment de moi. A la fin ça prenait des proportions bibliques, et je me retrouvais à construire des pyramides : c'est beau, mais c'est une colossale perte de temps et d'énergie (les Egyptophiles me pardonneront...)

En fait Katarina, dans 99% du temps, ce que les gens disent reflète ce qu'ils pensent. Ni plus ni moins. Et dans 99% des cas, il n'ont aucune intention de te blesser, ils agissent simplement dans leur intérêt, et leur intérêt c'est rarement d'aller au conflit avec autrui. Et quand les deux sont en décalage, dans 99% des cas cela se voit. Des menteurs suffisamment habiles pour masquer longtemps un décalage entre leurs actes et leurs paroles, j'ai pas dû en croiser plus de 5 sur les 10 dernières années.

Qu'est-ce que ça veut dire ?
ça veut dire que tu n'as objectivement aucune raison de te prendre la tête en montant des coups de billard à 12 bandes pour tirer des traits entre les mots et les actes de ton entourage, les peser, les soupeser, les doser, les mélanger, etc.

Alors pourquoi est-ce que tu le fais ?
Je suis pas psy, mais j'ai l'impression que toutes ces questions à valeur ajoutée négatives que tu te poses sont des caches-sexe pour ne pas agir.
Quand je te lis j'ai l'impression de voir quelqu'un tétanisé par l'action. Tu as peur d'agir ou tu as la flemme d'agir. Car tu as peur de rater ou tu as la flemme de rater.
Donc du coup tu laisses pourrir en te réfugiant derrière toutes ces questions à deux balles, et tu attends que l'autre te mette une droite pour te dire "j'ai bien fait, c'est un connard" ou "je l'avais bien dit que ça servait à rien d'agir ça a pas marché", ou encore "j'ai bien fait de rien proposer, il s'est lassé et m'a quitté donc ça servait à rien : il ne m'aimait pas suffisamment".

Agir = ne pas être sûr de réussir / Ne pas agir = être sûr de rater. Choisis ton camp camarade.

Au lieu de te perdre en raisonnements, pourquoi ne pas appliquer un truc qu'a dit un mec il y a 2000 ans "agis avec les autres comme tu aimerais qu'on agisse avec toi". Dans 99% des cas ça marche bien, et ça évite les raisonnements fumeux. Mais la condition de base est de savoir comment est-ce que tu souhaites qu'on agisse avec toi (autrement dit savoir ce que tu veux), et ça, j'ai pas sûr que ce soit très clair de ton côté...

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 16:06
Par %s marcfitt
arrete de te regarder le nombril et sors toi les doigts
C'est plus les doigts qu'il faut sortir la, c'est carrément le bras :lol:

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 22:51
Par %s Elieza
Elieza a écrit : 27 nov. 2018, 00:45
Katarina83 a écrit : 27 nov. 2018, 00:40 Personne ne veut me répondre ?
Mon histoire est elle si inintéressante ?
Il est écrit qu’il s’agit D’un site d’aide et de conseils je ne comprends pas ..
ou alors je n’ai pas écrit au bon endroit ?
Les intervenants ici sont tous bénévoles, ils ont une vie en dehors du forum, et tu as posté ton histoire un lundi soir.
C'est un site d'entraide, oui, cela ne signifie pas que les gens sont a ta disposition, dans la minute.
Je reposte ca parce qua ca me semble pertinent du coup, on en revient a la même problématique, par ailleurs, un site d'aide, mais surtout d'échanges, et il me semble que depuis novembre Katarina, tu n'as participé qu'a ton propre sujet, sans intervenir/aider sur aucun autre sujet du forum. Voilà quoi. C'est bien de réclamer, c'est bien de donner aussi. A méditer.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 08 févr. 2019, 23:06
Par %s Selmasultane
Hello Katarina,

J'espère que tu vas bien.
Tu as eu beaucoup de conseils pertinents ici , qui peuvent te paraitre violents , la succession surtout ..

Je te lis ( et te réponds ;) ) depuis le début, et c'est vrai que j'ai eu l'impression que tu as arrêté net de ressasser au sujet de ton ex le jour où tu as commencé avec ton nouveau... et commencé à ressasser à son sujet ( c'était d'ailleurs très net , dans le même post je crois tu as dit " mon ex et moi n'étions pas faits l'un pour l'autre " et commencé à t'interroger au sujet du nouveau ).

C'est très sain de ne plus ressasser au sujet de son ex ( et j'aimerais y être arrivée ainsi en moins de 2 mois :mrgreen: ) mais pas si c'est pour remplacer une angoisse par une autre . Le travail de deuil, si long, pénible et douloureux soit il - tellement qu'on a envie de l'expédier - a sans doute sa nécessité .

Il me semble que tenir debout toute seule, avec une relation équilibrée à son projet pro , ses amis , ses loisirs , ça permet quand même d'envisager plus sainement une nouvelle relation amoureuse . Mais pour ça il faut savoir faire face au vide.

J'étais tellement marquée par ma rupture au tout début que je stressais quand mes amis ne me répondaient pas après qqs heures :roll: ( et c'est d'ailleurs ce qui m'a fait dire que vraiment ça n'allait vaiment pas très fort, hello dépendance affective ...) . Un peu comme toi quand tu constates que tu n'as pas de réponse dans la journée .

Essaie de prendre le meilleur de ces conseils, de te poser vraiment, parce que là on a l'impression que tu es littéralement dévorée, consumée par ces questionnements incessants . Il y a aussi des techniques de méditation en pleine conscience qui peuvent être efficaces .

Biz

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 09 févr. 2019, 14:54
Par %s Carrie007
Relis bien consciencieusement les derniers messages de Kylian et Selma, je crois que tout y est. Tu t'es sans doute trop précipitée dans une nouvelle relation, par peur(d'être seule ? pour te prouver que tu as de la valeur ?)
Ouvre-toi un peu plus aux autres, à ton environnement.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 10 févr. 2019, 04:24
Par %s Katarina83
J'ai écrit pendant plus de deux heures...
Tout s'est effacé...!
C'est un signe?!
J'en sais rien. J'y comprends plus rien.
Peut-être que ça signifie tout simplement que tout ce que j'ai écrit, je devais le garder pour moi?
En tous cas, je vais juste garder une chose ouverte.
Merci à tous pour vos messages...
Voire une deuxième... Enorme électrochoc ce soir...
Je dois et me dois de devenir celle que je suis vraiment.
Pour enfin vivre et arrêter de survivre.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 11 févr. 2019, 00:15
Par %s Katarina83
Bonsoir tout le monde.
Je suis vraiment très embêtée parce qu'hier soir, je me suis posée ici, avec vous, devant mon ordi, et je vous ai écrit, je vous ai parlé.
Et j'ai tellement écrit longtemps que tout s'est effacé parce que mon compte s'est déconnecté. Du coup, vu que ça faisait plus de deux heures que j'écrivais, j'étais épuisée.
Mais surtout je suis très déçue.
Déçue du fait que vous n'ayez pu me lire... Car vous auriez vu...
Vous auriez vu ce que je pensais et qui j'étais et où j'en étais vraiment et à quelles conclusions j'en arrivais surtout.
Et comme je suis plutôt du genre superstitieuse, je me suis dit que c'était un signe... Celui de tout garder pour moi. Sauf que le plus étrange est que le fait que tout se soit effacé a eu comme effet que ça a clairement tout effacé dans ma tête... Comme si tout ce que j'avais pensé et écrit n'avait pas existé.
Du coup, je me suis couchée en me sentant vidée mais pas soulagée. Et me suis levée dans le même état.
Je suis déçue parce que j'avais fait un vrai travail d'introspection je pense. Je suis allée loin loin dans mes pensées et dans les plus difficiles et j'ai écrit et me suis perdue en cours de route aussi mais j'ai avancé, enfin je crois.
Parce qu'hier, j'ai eu un déclic, celui de redevenir moi avec mon nouveau et j'ai aussi compris que je perdais beaucoup de temps à réfléchir au lieu d'agir.
Et je vous disais aussi que malgré la dureté de certains posts, vous aviez tous raison. Je peux me montrer parfois égoïste, autocentrée et malgré mes remises en question presque quotidiennes, je sais que j'en fais aussi un peu -beaucoup- qu'à ma tête...
Et je vous remerciais parce que vous avez raison sur le fait que je peux me montrer très exigente aussi... Et surtout dure avec les gens, avec vous , avec mes proches... Alors que moi-même, je suis loin d'être parfaite... Très loin... Et j'en demande beaucoup alors que je ne donne pas toujours autant...
J'ai beaucoup souffert mais je me repose trop là dessus en mettant tout le monde dans le même panier, c'est tellement plus simple et plus confortable...
J'ai peur de l'amour, j'ai peur d'être heureuse et du bonheur... Certains d'entre vous l'ont dit. Je ne connais pas et tout ce que je connais pas me fait peur, malheureusement...
Je ne connais pas la simplicité, elle me fait peur. La sérénité, j'aimerai l'atteindre mais je ne sais pas l'apprivoiser non plus.
Alors, j'apprends petit à petit mais c'est difficile et la période que je vis en ce moment l'est tout autant.
Je perds mon temps dans des choses futiles parce que j'ai peur de me lancer, j'ai peur de vivre donc je survis . Sauf que survivre, ça fatigue au bout d'un moment et aujourd'hui, je suis lasse de tout ça.
J'ai envie de vivre parce que crois que j'en ai le droit enfin... Mais est ce que je le mérite ? J'en sais rien.
Ma mère m'a dit il y a quelques jours qu'elle m'aimerait quoi que je décide de faire ou qui que je décide d'être. C'est un bon début mais tout n'est malheureusement pas encore réglé et j'ai le sentiment que c'est jamais fini. Je règle un truc ou j'avance sur un sujet et un autre vient se rajouter. C'est toujours compliqué.
Hier soir, j'ai eu un déclic, grâce à mon nouveau. Et je pense que j'ai encore un peu avancé. Je suis déjà plus moi que je ne l'étais hier. Mais je suis lente parce que ne pas prendre de risques et aller doucement me rassure, c'est ma protection. Le problème c'est que cette protection me ralentit et me freine même parfois dans ma vie.. Pourtant, j'ai envie de vivre, vraiment et par dessus tout. Je dois seulement me l'autoriser.
Je pense beaucoup à ma soeur aussi, au fait que je ne suis pas la meilleure soeur du monde. Mais je lui en veux pour des choses et elle aussi, pourtant, on s'aime. Moi je l'aime à en crever. Elle est ma moitié et chaque fois que je pense à elle, j'ai envie de pleurer, j'ai le sentiment que mon rôle ici est de la sauver et même si les psy m'ont dit le contraire... Cette culpabilité est là... J'essaie de faire au mieux, enfin j'essaie surtout de me convaincre de ça parce que , est ce que je fais vraiment?
Je ne crois pas donner autant que je ne le dis aux gens qui m'entourent. Pas parce que je suis une mauvaise personne mais parce que je n'ai plus confiance, c'est terminé pour l'instant. Je n'ai plus confiance. On m'a trop prouvé que je ne pouvais pas avoir confiance, trop prouvé que le monde pouvait se montrer cruel et sans pitié. Alors, moi plutôt que m'effondrer, j'ai décidé de me cacher, me cacher derrière toutes ces barrières que j'ai mises en place. certaines sautent, seules, d'autres je les fait sauter... Mais il en reste beaucoup encore...
Je crois que je joue aussi, ça je n'en suis pas fière. Je joue.. Et ça je crois que c'est ma barrière la plus forte. Ou plutôt ma protection la plus épaisse. Je joue ou plutôt je me convaincs que je joue, que la vie est un jeu et que moi je n'éprouve rien... C'est plus simple comme ça...
Avec mon nouveau finalement je joue aussi. Lui je ne pense pas et c'est pour ça que ça coince et qu'on ne se rencontre pas encore... Je me plains mais je ne donne rien. Enfin, jusqu'à aujourd'hui.
Aujourd'hui, je lui ai donné. Un peu d'abord par un message, puis un peu plus par un second message, des coucou...
Et ce soir, l'effort ultime le surpassement de moi! Je souris devant mon écran parce que je me trouve ridicule mais en mêle temps, c'est tellement vrai ce que je dis même si c'est ridicule. Parce que c'était tellement dur pour moi de faire ce que j'ai fait alors que pour d'autres, ça doit être tout naturel...
Je lui ai donc envoyé un message en lui disant que je voulais le voir, le voir régulièrement, passer de vrais bons moments avec lui et arrêter de jouer au chat et à la souris... Que je voulais une vraie relation..
Alors, on verra s'il me rit au nez... Au moins, j'ai essayé. Peu-être -sûrement - que je vais me casser la figure, une fois encore, mais au moins j'aurais tenté cette fois. C'est pas grand chose ce que j'ai fait mais bon..? C'est beaucoup pour moi déjà.
Je lui ai dit que je voulais avoir une vraie relation avec lui, c'est fort quand même... Non?! J'en sais rien, peut-être pas...
En tous cas, je sens que j'ai avancé , un peu, aujourd'hui et je pense que c'est ça qu'il faut que je retienne.
Je crois juste que mon cerveau est un peu plus lent que d'autres pour agir mais quand je le fais, je le fais vraiment.
J'espère que ce message e s'effacera pas, je l'envoie de suite.

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 11 févr. 2019, 00:24
Par %s Katarina83
En tous cas, c'était pas une bonne journée aujourd'hui, ni une bonne nuit mais j'ai survécu, c'est ce que j'ai envie de retenir.
Enfin oui et non en fait. Parce que j'ai plus envie de survivre, j'ai envie de vivre.
Et pour ça, je dois être moi, sinon je continuerai non seulement à me cacher mais aussi à faire semblant donc à faire semblant de vivre.
Je pense aussi beaucoup à mon ex, à ce que je lui ai fait subir. Personne ne mérite ça et je sais que c'est pas la première fois que je le dis ici mais je m'en veux, toujours autant et même de plus en plus. Car quand je vois le comportement que j'ai avec mon nouveau, je me dis que mon ex méritait au moins aussi bien. Mais je me rends compte aussi que finalement je ne l'aimais pas. Ce que je ressentais n'était pas de l'amour car on n'étouffe pas l'autre quand on l'aime et on ne l'empêche pas d'être lui.
En tous cas, j'ai envie de m'améliorer...
Même si j'ai toujours aussi peur.
J'ai envie de tenter le coup de la vie... De prendre des risques pour voir... De toute façon, ça ne peut pas être pire que maintenant puisque maintenant, je me mets moi-même des bâtons dans les roues...
Bonne nuit à tous et encore merci pour tous vos posts, vos encouragements, vos conseils et vos coups de fouet...!
J'espère sincèrement que je vais réussir à gagner ce pari, réussir à vivre et à être moi.
Et je me dis que de toute façon, c'est petite victoire par petite victoire.
Je vais forcément y arriver parce que je n'ai plus le choix, je suis bien trop fatiguée par toutes mes bêtises...
Et puis de toute façon, je suis aimable non?!

Re - Il m’a quitté il y a 10 jours, je suis perdue!

Posté : 11 févr. 2019, 13:16
Par %s Jo_French
Bonjour Katarina,

Je ne suis jamais intervenu sur ton feed mais c'est pas faute de te lire et de lire les nombreuses interventions que tu reçois.

De mon point de vue, je vois, surtout une personne qui se prend la tête pour des choses futiles, se prendre la tête sur tels ou tels trucs. C'est absolument bouffant. La preuve, si on lit tes deux derniers messages, tu ressasses et rien n'est clair.

Le gros conseil que je puisse te donner c'est d'apprendre à lâcher prise.. Concrètement. Dans un sens, te donner aussi des objectifs (professionnels, personnels). Je peux comprendre le concept de barrières que tu te mets mais sincèrement, ce ne sont que des pseudos limites. Ton défaut ? Dans ton récit ? Tu ne donnes pas assez..

C'est con à dire mais tu donnes quand tu as un intérêt, tu attends un retour et sache que c'est pas la meilleure chose à faire. Pourquoi tu ne donnerais pas gratuitement ? De ton temps, de ton affection et pleins d'autres domaines.

Je te laisse méditer sur ce proverbe :
Qui donne ne doit jamais s'en souvenir. Qui reçoit ne doit jamais oublier.
Sache que donner c'est important, peu importe ce qu'il vient en retour. D'ailleurs, tout ce qui vient en retour, c'est que du bonus (même si ça peut être négatif) car cela se résumé à : expériences.

Bref, ce n'était que mon simple avis. Tu en feras ce que tu veux.
Passe une bonne journée