Mon homme m''a quitté encore : que faire ?

Bonjour,

Des nouvelles rapidement.

C’est tjs aussi difficile, mais je tiens bon.

Mon psy m’a prescrit des AD, mais me dit que je peux les commencer si vraiment j’en ressens le besoin, je suis + ds un état d’anxiété que de dépression. Donc j’hésite…

C’est difficile aussi de se retrouver seule, je veux dire, vraiment seule. J’essaye de combler, mais parfois j’ai l’impression que ça sonne faux.

Pour résumer, j’ai du mal, du mal à voir mon avenir, que ce soit pro, sentimental ou autre.

Bonjour,

Des nouvelles rapidement.

C’est tjs aussi difficile, mais je tiens bon.

Mon psy m’a prescrit des AD, mais me dit que je peux les commencer si vraiment j’en ressens le besoin, je suis + ds un état d’anxiété que de dépression. Donc j’hésite…

C’est difficile aussi de se retrouver seule, je veux dire, vraiment seule. J’essaye de combler, mais parfois j’ai l’impression que ça sonne faux.

Pour résumer, j’ai du mal, du mal à voir mon avenir, que ce soit pro, sentimental ou autre.

 

ça va se débloquer Alo, mais c'est une habitude que tu as ancrée en toi, c'est normal que tu perdes tes repéres.

Continues à t'accrocher et verrouilles moi cette ceinture de chasteté, histoire qu'il revienne pas faire un tour dans ta culotte.

Chaque contact repousse la naissance de la nouvelle toi.

Keep doing you.

Aloise quand on a du mal à voir l’avenir, ce n’est pas de l’anxiété, c’est un état depresssif…. Peut être que les ad te feraient du bien temporairement.

@Georges La chair est faible …

@Elieza En fait, c’était dans le sens où mes projets sont chamboulés. On avait prévus des choses ensemble avec mon ex et pour le boulot, je suis en plein questionnement, je songe même à faire complètement autre chose. C’est en ça que j’ai du mal à voir l’avenir comme je me l’était imaginé il y a quelques temps.

Je tends à présent vers autre chose et seule en plus, donc extrêmement nouveau pour moi.

Et je prends déjà pas mal de médocs, alors je patiente un peu pour voir si ça aurait une utilité sur moi, mais je ne suis pas fermée à l’idée.

Le vouloir ne suffit pas. Il faut tenir dans la durée, passer radicalement à autre chose.

J’ai essayé, vraiment. J’y ai cru aussi et j’ai honte ajd d’y être retournée.

 

 

Si, le vouloir suffit, mais ca fait mal. C'est sur, c'est pas facile, c'est plus simple d'y retourner effectivement au lieu de se faire violence et de regarder en face rationnellement la situation.

Tu le dégages, tu le bloques de partout, et quand tu as des velléités d'y retourner pour X ou Y raisons, tu vas courir, tu appelles une copine, tu viens écrire ici.

Nous on peut te répéter encore et encore les mêmes choses, mais c'est de toi que doit venir le changement.

 

@Elieza

Aujourd’hui tes paroles prennent tous leurs sens.

Il a continué de me proposer une relation sexfriends, je ne parlais pratiquement plus avec lui depuis qu’on s’était vus.

Et j’ai décidé d’arrêter de m’infliger ça. Oui je le veux, c’est ce que je veux pour moi.

Je ne veux plus revenir en arrière et revivre tous les 6 mois et revivre exactement la même chose.

Ce mec ne m’apporte que du négatif, je ne suis pas heureuse.

Je commence à réaliser que oui c’est difficile, mais que ce n’est pas insurmontable.

Que certains matins, je me réveille déprimée, mais que le le demain je m’étonne de ne pas l’être.

C’est les montagnes russes et pourtant j’y trouve déjà un certain confort. Je me protège et j’ai hâte de terminer ce manège et de voir ce que l’avenir me réserve.

Un avenir sans lui, c’est sûr. Alors oui j’ai peur, mais pour la première fois, il ne fait plus parti de l’équation.

Il reviendra c’est sûr, mais à ce moment la il faudra que je me force à ne pas répondre, même si je pense être guérie, même si je suis persuadée d’être passée à autre, car au fond il subsiste tjs un mini espoir.

En silence total depuis 5 jours, après lui avoir dit d’arrêter de me contacter, que je ne serais jamais son plan cul, ni son amie.

C’est déjà un bon début.

Tu l’as bloqué de partout?

Le vouloir ne suffit pas. Il faut tenir dans la durée, passer radicalement à autre chose.

J’ai essayé, vraiment. J’y ai cru aussi et j’ai honte ajd d’y être retournée.

 

 

Si, le vouloir suffit, mais ca fait mal. C'est sur, c'est pas facile, c'est plus simple d'y retourner effectivement au lieu de se faire violence et de regarder en face rationnellement la situation.

Tu le dégages, tu le bloques de partout, et quand tu as des velléités d'y retourner pour X ou Y raisons, tu vas courir, tu appelles une copine, tu viens écrire ici.

Nous on peut te répéter encore et encore les mêmes choses, mais c'est de toi que doit venir le changement.

 

@Elieza

Aujourd’hui tes paroles prennent tous leurs sens.

Il a continué de me proposer une relation sexfriends, je ne parlais pratiquement plus avec lui depuis qu’on s’était vus.

Et j’ai décidé d’arrêter de m’infliger ça. Oui je le veux, c’est ce que je veux pour moi.

Je ne veux plus revenir en arrière et revivre tous les 6 mois et revivre exactement la même chose.

Ce mec ne m’apporte que du négatif, je ne suis pas heureuse.

Je commence à réaliser que oui c’est difficile, mais que ce n’est pas insurmontable.

Que certains matins, je me réveille déprimée, mais que le le demain je m’étonne de ne pas l’être.

C’est les montagnes russes et pourtant j’y trouve déjà un certain confort. Je me protège et j’ai hâte de terminer ce manège et de voir ce que l’avenir me réserve.

Un avenir sans lui, c’est sûr. Alors oui j’ai peur, mais pour la première fois, il ne fait plus parti de l’équation.

Il reviendra c’est sûr, mais à ce moment la il faudra que je me force à ne pas répondre, même si je pense être guérie, même si je suis persuadée d’être passée à autre, car au fond il subsiste tjs un mini espoir.

En silence total depuis 5 jours, après lui avoir dit d’arrêter de me contacter, que je ne serais jamais son plan cul, ni son amie.

 

Brigade de félicitations JRME bonjour, nous vous félicitons pour ces résolutions et nous tenons à votre disposition pour d'autres félicitations autant que le besoin peut s'en faire sentir.

Et en effet c'est simple, mais c'est difficile.

Mais je suis persuadé que cette lutte va te redonner de la valeur à tes propres yeux, et que tu te prépares des lendemains qui chantent, ou qui sifflotent à minima.

@elieza

Oui, bloqué de partout ! Après il sait qd même comment me contacter. Mais oui c’est un début, il fallait avoir envie de mettre un terme à tout ça.

@Georges

Merci :) c’est justement cette mini valeur que je gagne un peu + chaque jour, qui me conforte ds ma décision et le fait de m’y tenir.

Alors je suis tjs ds le mood up and down, je dois gérer la situation avec mes soucis psy. Mais je me sens déjà plus sereine et plus apte.

Bonjour ,

Alors tout va plutôt bien. Aucune nouvelle de lui et tant mieux. Je suis passée par bcp de phases, remise en question, tristesse, culpabilité (beaucoup), mais je vais mieux .

Ce qui m’amène aujourd’hui, c’est que j’ai rencontré quelqu’un le week-end dernier. On s’est juste parlé rapidement car je devais partir, mais on a continué à échanger ds la semaine et il m’a invité demain soir et j’ai accepté.

Je l’aime bien. Mais du coup je me pose encore plus de questions, du genre: « est-ce que c’est trop tôt » « est-ce que si je vois quelqu’un aussi rapidement après ma rupture ça veut dire que je n’aimais pas autant mon ex que ce que je croyais » « est-ce que, est-ce que etc … »

Je sais que je me pose comme tjs beaucoup trop de questions, j’en viens aussi à culpabiliser vis-à-vis de mon ex.

Est-ce que c’est le moment de commencer à « voir » quelqu’un alors que je commençais à me sentir libérée de plein de trucs ? Je sais pas trop comment gérer toutes mes émotions, parce que j’y pensais pas trop, mais c’est demain !

Tu a le droit d'avoir une relation légére, mais annonce la couleur dés le départ par contre, sois honnête:

"écoutes Roger, je t'aime bien mais je ne suis pas disposée à me remettre en couple aussi rapidement, on peut se voir pour la bagatelle et manger des sushis, mais mon coeur est protégé par d'épais barbelés."

C'était déjà en mai 2022 que tu devais rompre avec l'homme problématique... stoppe toutes ces questions qui n'ont pas lieu d'être, tu as le droit d'essayer d'être heureuse ce n'est pas criminel.

Donc au nouveau donne une chance honnête, donne-lui et donne-toi et donnez-vous une chance honnête de voir si quelque chose de bien et sain peut émerger entre vous (léger ou plus sérieux). Ne joue pas avec ce nouveau histoire d'être correcte avec lui.

@Georges

Oui c’est ce que je pense faire. Après je lui ai juste dit que je sortais d’une relation assez compliquée.

J’ai pas non plus envie de me tirer une balle ds le pied si au final je me rends compte que ça peut être cool avec lui, ce que je veux dire, c’est qu’il comprenne que je ne veuille qu’une relation sexfriends, parce que pour l’instant j’ai aucune idée jusqu’où ça peut aller.

@Goldhorn

C’est même avant mai 2022 que ça aurait dû s’arrêter…

J’hésite encore à annuler, justement parce que je ne sais pas ce que je veux et je n’ai envie de blesser personne.

Un peu peur aussi de me sentir bien avec lui et qu’au final ce ne soit pas réciproque.

Alo, si tu n'es pas sûre laisse tomber.

Préserves toi et préserves ceux qui pourraient être victime des circonstances de ton inconstance.

Répares et mets à jour le GPS avant de reprendre la route de l'amour.

Je lui ai expliqué la situation un peu plus en détail et du coup on se voit ce soir. On a juste prévu d’aller boire un verre et après je rejoins des amis à moi.

Je ne suis pas sûre c’est vrai, mais y a qqchose qui me dit d’y aller.

Il est toujours mieux d'avoir des remords que des regrets, et tu aurais tort de ne pas suivre ton instinct. Passez une bonne soirée.