on existe encore après s'être fait tèje au p'tit dej
Posté : 06 mars 2017, 18:13
Chers amis jrmistes
Je reviens pour donner des nouvelles et susciter un ultime coup de pied au derrière.
Voici le bilan. D abord merci mille fois pour votre soutien inconditionnel surtout que j'ai fort radoté, ruminé et tout les autres verbes sexys se terminant en é... Merci pour vos conseils et vos coups de pieds au derrière sans vous j aurai nagé longtemps au fond de la piscine.
Pour ceux qui sont en galère vraiment TOUT ce qui est dit ici ce n'est pas pour des nèfles je vous assure, dixit la pro du "mais c'est pas pareil pour moi","il m'a dit que j'étais la femme de sa vie", " je ne veux pas qu'il m'oublie" etc. LE SR c'est indispensable. Vraiment quand je pense à tout ce que je me suis torturée pour l'envie de lui dire ceci cela et bien je suis bien contente d'avoir résisté. Je n'ai plus envie de rien dire et je suis contente d'avoir gardé ma dignité de toutes façons ca n'aurait servi à rien à part rester au fond de la piscine.
En effet avec le recul je vois qu'il m'a surement lâchée car il a appris la grossesse de sa copine et que j'aurais bien été débile de lui courir après. Aussi durant tout ce temps il ne s'est pas préoccupé une seconde de mon cas, pas de demande de news ni de message de félicitations pour la naissance quand on s'est vus. Et en fait en sortant de mon corps et en me regardant de là je me dis que j'avais des œillères mais maintenant je suis lucide.
A tous donc je vous dis pour votre salut, votre santé mentale, et votre dignité (tout ce qu'il vous reste à l'instant T) arrêtez de vous faire du mal et même si le cerveau ne suit pas d'emblée vos actes tenez bons le SR "forcé" c'est le début de la reconstruction et du chemin.
Aujourd'hui je vais tout de même déjà mieux même si tout n'est pas achevé. Apres un long moment de procrastination, j'ai lancé beaucoup de bouteilles à la mer: cours de guitare, reprise du théatre, formation de 9 mois pour devenir coach professionnelle, inscription à une asso de protection du littoral et mes enfants chéris et mon nouveau statut de maman célib et psy 1 fois par semaine. et mine de rien ces activités me réjouissent je me sens dépendante de personne pour faire des choses qui me plaisent je suis ravie.
On dit qu'il faut se sentir bien seul avec soi même, j'ai pu il me semble en faire l'expérience durant ces 5 mois et vraiment je me suis réconciliée avec moi même sur pas mal de plans depuis que j'ai appris à me connaître. Cependant la culpabilité est chez moi quelque chose de fortement encré... Encore du chemin à parcourir donc. Aussi je sais que bien que je n'ai plus de problème à être avec moi même et bien je ressens une solitude une envie de partager des moments avec un amoureux et donc j'ai tout de même envie de retrouver l'amour.
Avec le papa de mes enfants on s'entend bien même si ce fut compliqué car non seulement il a appris en fouillant dans mon tel que j'avais eu quelqu'un après lui mais aussi car je lui ai exprimé mon souhait de partir d'ici vu que je ne connais personne et lui ne voulant pas. J'ai même passé un entretien à Grenoble ce qui est très loin et ce qui ne lui a pas du tout plu. Je n'irai pas si loin mais je vais avoir besoin d'un nouveau départ ailleurs. Dur de prendre cette décision et de séparer les enfants de leur père... Ca me pèse beaucoup, c'est pourquoi j'ai tenté via ces bouteilles à la mer de me constituer un réseau ici pour essayer.
J'ai lâché prise sur mon collègue mais je pense encore quotidiennement à lui. Alors que ja'llais mieux, j'ai eu une recrudescence de ces pensées à la perspective de la reprise du taf à la St Valentin (en plus le voir partir tot ce soir là pour feter les amoureux avec sa nana m'a saoulé oui je sais je sais ce que vous pensez ). La psy m'a dit que penser à lui de manière obsessionnelle revenait à combler un manque et à ne plus se sentir seule. Et mine de rien ça m'a libérée je pense toujours à lui mais c'est plus léger et maintenant j'arrive à profiter de moments en pleine conscience sans penser à lui .
J'ai besoin d'un ultime coup de pied au derrière car même si j'ai avancé dans mes deuils et bien j'ai peur mercredi en me confrontant à son indifférence (tout à fait normale) d'être très blessée. J'ai peur aussi de mes sentiments et qu'ils reviennent en force car en dehors de sa capacité à mener une double vie et bien je dois dire que cet homme me plait tellement. Je crois qu'il sera totalement gommé de mon cœur au niveau sentiments quand j'en aurai pour quelqu'un d'autre malheureusement. et puis je l'avoue soyez svp indulgents je retourne au taf avec l'envie d'être au top non pas pour le faire réagir mais bon quand même pour ne pas passer inaperçue...
En tous cas je me suis trouvée tellement immature dans cette passion on aurait dit une gamine de 16 ans.
en conclusion je dirai que ces épreuves de la vie m'ont faite grandir et j'espère me rendront meilleure. Je sais aussi ce que je ne veux plus même s'il est dur de ne pas retomber dans les pièges et bonnes vieilles habitudes nos meilleures copines!
J'ai encore beaucoup de chemin mais j'ai une chance inouie d'avoir de superbes personnes en soutien.
Merci de m'avoir lue, vraiment je vous envoie plein de courage à tous car chacun d'entre nous dans une situation aussi complexe soit elle a les ressources pour s'en sortir avec un peu d'aide.
Enorme bisou à tous les cœurs brisés
Je reviens pour donner des nouvelles et susciter un ultime coup de pied au derrière.
Voici le bilan. D abord merci mille fois pour votre soutien inconditionnel surtout que j'ai fort radoté, ruminé et tout les autres verbes sexys se terminant en é... Merci pour vos conseils et vos coups de pieds au derrière sans vous j aurai nagé longtemps au fond de la piscine.
Pour ceux qui sont en galère vraiment TOUT ce qui est dit ici ce n'est pas pour des nèfles je vous assure, dixit la pro du "mais c'est pas pareil pour moi","il m'a dit que j'étais la femme de sa vie", " je ne veux pas qu'il m'oublie" etc. LE SR c'est indispensable. Vraiment quand je pense à tout ce que je me suis torturée pour l'envie de lui dire ceci cela et bien je suis bien contente d'avoir résisté. Je n'ai plus envie de rien dire et je suis contente d'avoir gardé ma dignité de toutes façons ca n'aurait servi à rien à part rester au fond de la piscine.
En effet avec le recul je vois qu'il m'a surement lâchée car il a appris la grossesse de sa copine et que j'aurais bien été débile de lui courir après. Aussi durant tout ce temps il ne s'est pas préoccupé une seconde de mon cas, pas de demande de news ni de message de félicitations pour la naissance quand on s'est vus. Et en fait en sortant de mon corps et en me regardant de là je me dis que j'avais des œillères mais maintenant je suis lucide.
A tous donc je vous dis pour votre salut, votre santé mentale, et votre dignité (tout ce qu'il vous reste à l'instant T) arrêtez de vous faire du mal et même si le cerveau ne suit pas d'emblée vos actes tenez bons le SR "forcé" c'est le début de la reconstruction et du chemin.
Aujourd'hui je vais tout de même déjà mieux même si tout n'est pas achevé. Apres un long moment de procrastination, j'ai lancé beaucoup de bouteilles à la mer: cours de guitare, reprise du théatre, formation de 9 mois pour devenir coach professionnelle, inscription à une asso de protection du littoral et mes enfants chéris et mon nouveau statut de maman célib et psy 1 fois par semaine. et mine de rien ces activités me réjouissent je me sens dépendante de personne pour faire des choses qui me plaisent je suis ravie.
On dit qu'il faut se sentir bien seul avec soi même, j'ai pu il me semble en faire l'expérience durant ces 5 mois et vraiment je me suis réconciliée avec moi même sur pas mal de plans depuis que j'ai appris à me connaître. Cependant la culpabilité est chez moi quelque chose de fortement encré... Encore du chemin à parcourir donc. Aussi je sais que bien que je n'ai plus de problème à être avec moi même et bien je ressens une solitude une envie de partager des moments avec un amoureux et donc j'ai tout de même envie de retrouver l'amour.
Avec le papa de mes enfants on s'entend bien même si ce fut compliqué car non seulement il a appris en fouillant dans mon tel que j'avais eu quelqu'un après lui mais aussi car je lui ai exprimé mon souhait de partir d'ici vu que je ne connais personne et lui ne voulant pas. J'ai même passé un entretien à Grenoble ce qui est très loin et ce qui ne lui a pas du tout plu. Je n'irai pas si loin mais je vais avoir besoin d'un nouveau départ ailleurs. Dur de prendre cette décision et de séparer les enfants de leur père... Ca me pèse beaucoup, c'est pourquoi j'ai tenté via ces bouteilles à la mer de me constituer un réseau ici pour essayer.
J'ai lâché prise sur mon collègue mais je pense encore quotidiennement à lui. Alors que ja'llais mieux, j'ai eu une recrudescence de ces pensées à la perspective de la reprise du taf à la St Valentin (en plus le voir partir tot ce soir là pour feter les amoureux avec sa nana m'a saoulé oui je sais je sais ce que vous pensez ). La psy m'a dit que penser à lui de manière obsessionnelle revenait à combler un manque et à ne plus se sentir seule. Et mine de rien ça m'a libérée je pense toujours à lui mais c'est plus léger et maintenant j'arrive à profiter de moments en pleine conscience sans penser à lui .
J'ai besoin d'un ultime coup de pied au derrière car même si j'ai avancé dans mes deuils et bien j'ai peur mercredi en me confrontant à son indifférence (tout à fait normale) d'être très blessée. J'ai peur aussi de mes sentiments et qu'ils reviennent en force car en dehors de sa capacité à mener une double vie et bien je dois dire que cet homme me plait tellement. Je crois qu'il sera totalement gommé de mon cœur au niveau sentiments quand j'en aurai pour quelqu'un d'autre malheureusement. et puis je l'avoue soyez svp indulgents je retourne au taf avec l'envie d'être au top non pas pour le faire réagir mais bon quand même pour ne pas passer inaperçue...
En tous cas je me suis trouvée tellement immature dans cette passion on aurait dit une gamine de 16 ans.
en conclusion je dirai que ces épreuves de la vie m'ont faite grandir et j'espère me rendront meilleure. Je sais aussi ce que je ne veux plus même s'il est dur de ne pas retomber dans les pièges et bonnes vieilles habitudes nos meilleures copines!
J'ai encore beaucoup de chemin mais j'ai une chance inouie d'avoir de superbes personnes en soutien.
Merci de m'avoir lue, vraiment je vous envoie plein de courage à tous car chacun d'entre nous dans une situation aussi complexe soit elle a les ressources pour s'en sortir avec un peu d'aide.
Enorme bisou à tous les cœurs brisés