SR 3 ième JOUR

[lindou]

j'attaque a ce jour même mon troisième jour de SR , en journée je résiste plutôt bien , mais le soir et les insomnies nocturnes sont très difficiles, parfois je suis lancée j écris mon sms ou mail ( foutu technologie de *** !!!)
et hop j'efface tout !
j'ai opté pour la lettre manuscrite suite a vos conseils , tout y es , l acceptation , les excuses de mes erreurs sans m y attarder et bien évidemment la porte ouverte d'une amitié sincère.
j'attend pour la poster ....

[admin1760294668]

Salut lindou!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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Tiens-nous informé !

[Diane99]

tu es prête à une amitié sincère? vraiment? genre à rencontrer sa prochaine copine s'il en a une?
et tu attends quoi au juste pour l'envoyer?
je ne comprends pas bien ton but.

[lindou]

Sa nouvelle copine ...je la connaît déjà j étais au lycée avec elle il y a 15ans de ça ! Mais oh non je ne suis pas prête a les voir ensemble , je veux juste continuer a partager du temps avec lui (je dis ça aujourd'hui parce que je l aime et que je veux le récupérer , peut être ça evoluera ...? ) bref aujourd'hui j attaque mon 4ieme jour de SR ! :)

[WhateverTheCaseMayBe]

continues ton SR
montres que sa décision ne t'affecte pas
fais toi belle , prend soin de toi
et montre lui que tu peux vivre sans lui
que tu mènes toujours tes projets à fond

il reviendra au galop si il réalise qu'il t'aime
et que sa next n'est pas à la hauteur de ta cheville

bon courage
SR c de la torture
mais chaque jour , nuit passées est une victoire sur nous même !

[lindou]

4 ième jour aujourd'hui , me sent comme a une séance des alcoolique anonymes !! ;)
bonjour je suis lindou et j en suis a mon quatrième jour d'"abstinence" .
ce site c est ma bouée de sauvetage mon refuge , c est ici que je trouve les ressources nécessaire pour aller de l avant , SR SR SR SR

[Diane99]

Compte tenu de ta réponse, je te déconseille de lui envoyer ta lettre. On ne propose pas une amitié sincère si on ne le souhaite pas vraiment. De mon point de vue, c'est de la manipulation, un gros mensonge en fait, qui risque en plus de se retourner contre toi.

[lindou]

5 ieme jour !!!!!!!!

[lindou]

oh purée j ai failli craquer !!!! j étais a boire un petit café puis ca cogitait sévère le siboulon la haut
j avais envie de lui exprimer deux trois "bricoles", ouf me suis ressaisie et j ai pas moufté d'un doigt sur mon téléphone !

[lindou]

Allez hop 6 ième jour !!!!

[titine30]

Courage :)
On a commencé notre sr à peu près en même temps.. j'ai rompu il y a un mois et quelques maintenant.

[lindou]

je vise le 1 mois aussi par fierté d abord et qui sait d ici la il aura lui même ( je pense) repris contact .

[lindou]

J ai un moment de sursaut réaliste . Je l aime ? Oui je veux qu il soit heureux? Oui je doit accepter sa décision et le laisser vivre SA vie !

[lindou]

je m'auto parle toute seule ici , c est ma salle ma soupape d'évacuation !!
suis contente d'avoir réussi a tenir un jour de plus !!!!
si il savait quel effort surhumain c est ce que je suis en train de faire , plein de fois dans ma tête je tourne et vire le mail que je pourrais lui écrire...et je me dis que plus longue sera l attente mieux sera l'avenir , avec ou sans lui ...j ai confiance .je m'endors plus facilement je pleurs moins je l imagine moins avec sa next au lit ( l horreur!! ).je sais qu'on va reprendre contact d'ici peu et je vais savourer me délecter de ca. Voila mon silence est ma preuve d'amour envers lui

[lindou]

Et + 7 !

[lindou]

00h10 7 ieme jour fini il y a 10 minutes ...et donc j entame le 8 ieme ...bcp pleuré dans mon lit la nuit dernière ...il me manque mon Loulou . Je me tourne dans le lit et je sent plus sa peau , j entend plus ses petits bruits nocturnes ...je le voit plus encore endormi quand je me réveille le matin ...je me demande comment j arrive a survivre . Je remercie le ciel de m avoir donné un enfant a porter et a aimer , c est mon graal . Donc 8 jours de SR total TOTAL . Je l aime . Je le dit et le répète c est ma plus belle preuve d amour que de le laisser en "paix".

[lindou]

suis au bout du rouleau , je viens d'envoyer un sms a sa "next"
t'es grave in love de lui? Moi aussi...a la différence que toi tu souris et que moi je pleurs ..vous vivez votre petite iddyle et vous vous souciez pas de ma souffrance ...ça passe pas, ça passera jamais?vous c est sérieux ?ayez c est parti...je l'aime !

et deuxio j ai bipé le téléphone de mon ex deux fois avec le fixe de mes parents ...
SR raté et moins qui tremble de partout les larmes sur le bord des yeux ! j'en peux plus !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[lindou]

tercio j ai écouté sa messagerie vocale via un fixe , et on l entend elle qui lui dit " j avais juste encore envie d'entendre ta voix ( petit rire tout mielleux) etc etc...la je vais faire une sieste ...bisous et peut être a tout a l heure "

[lindou]

savez quoi , oui suis barge la douleur me rend incontrôlable irrationnelle , j ai envie de créer un compte mail et lui envoyer un message comme quoi je suis décédée !!!!!!

[lindou]

et là a l instant je viens de lui envoyer a LUI un mms avec photo de ma nouvelle voiture 1,6 hdi 110 sport couleur noire , avec en message "qu'est ce que c'est? ma nouvelle voiture !!! B te passe le bonjour , et toi ça roule?"
mais que je suis conne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lindou SR et ta gueule !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Coriandre]

Lindou!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ARRETE tout de suite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ecoute, qd la douleur est telle que tu te crois mourir, pleure, viens sur le Forum, envoie des MP à ts les membres que tu trouves en ligne ou hors ligne (tu t'en fous! ceux qui sont compatissants te repondront) mais STP arrête. Tu ès en train de tout gâché.
Tu sais que moi au debut mon homme m'abreuvait de "je t'aime, je suis desolée, faisons un voyage, on a besoin de se retrouver"?? etc.. c'etait il n'y a même pas 3 mois. Si j'avais decouvert ce site plus tôt, je l'aurai gardé certainement. Au lieu de quoi, j'ai aligné ts les interdits, je pleurais ts les jours, je trainais à ses pieds, je l'imaginais avec sa next, je les suivais en voiture.... Bref, ils se sont rapprochés plus.
je sais ma Lindou que ça fait mal mais tu ne voudrais pas qu'ils rient de toi ce dimanche entrelacés non? ALORS ARRETE et vas verser ttes les larmes de on corps sur tes oreillers, ensuite reviens et nous (re) commencerons notre SRR ensemble, OK?

[lindou]

j'ai tenu 7 jours complet j'étais satisfaite de moi , puis ce dimanche m' a été fatal ...
oui SR bien évidemment ...de toute façon ils ne sont pas entrelacés ils entretiennent une relation a distance depuis presque deux mois...juste des appels téléphoniques et des sms .
ils sont géographiquement a l'opposé l'un de l'autre .
j'ai craqué ce matin , je le regrette oui et non , suis humaine me faut exprimer mes sentiments et ne pas être sans cesse dans la stratégie.
c est pas du interdit en puissance c est juste un sms !
j'implose !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Ben37]

c'est dur lindou, je sais je suis dans le même cas que toi sauf qu'en plus je la vois de temps en temps. Il faut absolument tenir le coup, dit toi que c'est pour toi que tu fais ce sr, ce n'est pas forcément une stratégie. Il faut en profiter pour se reconstruire, apprendre a vivre sans l'autre; se sevrer en quelque sorte. Souvent j'ai envie de prendre mon tel pour lui envoyer un sms et a ce moment la je pose mon tel et je vais courir, ça me fait un bien fou. Si tu as besoin de parler, n'hésites pas, tu peux me contacter. Accroche toi, bon courage

[lindou]

merci pour le soutien

[lindou]

Je suis nerveusement et psychologiquement au bord du précipice , je lui ai laissé deux messages répondeurs ...j ai des vertiges et envie de vomir ...y a trop de manque trop de douleur c est insupportable , c est inhumain de me laisser sans un mot . Je veux qu il me parle juste un peu , je veux entendre sa voix !

[Coriandre]

Lindou?
Bon alors toi et moi sommes à SR + 1 jour aujourd'hui. Tu ès d'accord pour qu'on commence le decompte?
Comme toi je suis entre chmbre (larmes, souvenirs) et salle de bain (vomissements, vertiges). Il faut bien qu'on se reprenne. Dis moi que tu ès prête à tenter le coup. On peut survivre.

[lindou]

j étais a +8 aujourd'hui et j ai tué mon dimanche ...sms appel répondeur ,larmes effondrement
je repars de zéro encore plus au fond du trou qu'avant.
suis a 3 mois 1/2 de grossesse et c est pas bon pour mon bébé toute cette tristesse tout ce désarroi et ces pensées sombres noires lugubres toxiques macabres !
Ok je vais me reprendre Coriandre , allons y
dfaçon si je sombre c est la boite de somni et basta alors je tente le tout pour le tout , pour moi pour mon bébé ! ce site est d utilité public

[Coriandre]

Ouh lalala!!!
C'est lui le père du bb?????
Mais je comprends que tu fasses toutb ça, c'est même normal!!! Avec les hormones de la grossesse et tout ça!!!!
Courage Lindou, franchement courage. Pas de boite de somnifères. Pense à ton bb qui pourrait même être source de reconciliation. Moi j'etis à SR+14.....
Mieux vaut tard que jamais. Demain nous serons à SR+2. On va y arriver

[lindou]

non il n en ai pas le père ...

[Coriandre]

Bon je vais lire ton histoire alors...

[lindou]

Après un dimanche de m***, ou j ai cumulé les interdits et cassé mon SR tout neuf d une semaine , je reprend mon SR , la nuit vu très agitée très insomniaque ! J ai peur parce qu en ce moment je suis retournée dans ma région d enfance entourée de mes proches et d ici 2 semaines je redescend dans le sud dans le village ou je suis installée un peu isolée un peu seule , ça m angoisse ! Bref re attaque du SR la c est une question de survie

[lindou]

J ai eu ma voyante via SMS (elle me fait rien payer ...c est un suivi suite a ma première visite chez elle) , elle me dit qu il est dans le réflexion . C est con mais ça me fait du bien . Et je me dit que c est vrai plus qu il adopte lui même un SR dragstique envers moi ( aucun SMS mail ou autre) mais la semaine dernière on a passé quasi toutes nos soirées ensemble entre papotages anodins et explications , on se faisait une petite bouffe et matter un petit film . Donc je me dit que oui il réfléchit . Sa next il se sont "mis ensemble juste 1 semaine début août (bon il se connaissent depuis 15 ans) et ne se sont pas revus depuis ...je pense qu il attend de la revoir (d ici mi octobre) pour savoir ce qu il éprouve réellement pour elle , ensuite il enchaîne par un voyage d 1 mois en thailande ...il aura a loisir de mûrir une réflexion . A moi d agir correctement !!! Plus de conneries !!!!! Je me permettrais d ici 3 semaines /1mois un petit SMS de complaisance . C bon ?! Purée merci ma voyante elle m a rebaumé mon cœur la

[little_tiger]

[quote="lindou"]J ai eu ma voyante via SMS (elle me fait rien payer ...c est un suivi suite a ma première visite chez elle) , elle me dit qu il est dans le réflexion . C est con mais ça me fait du bien . Et je me dit que c est vrai plus qu il adopte lui même un SR dragstique envers moi ( aucun SMS mail ou autre) mais la semaine dernière on a passé quasi toutes nos soirées ensemble entre papotages anodins et explications , on se faisait une petite bouffe et matter un petit film . Donc je me dit que oui il réfléchit . Sa next il se sont "mis ensemble juste 1 semaine début août (bon il se connaissent depuis 15 ans) et ne se sont pas revus depuis ...je pense qu il attend de la revoir (d ici mi octobre) pour savoir ce qu il éprouve réellement pour elle , ensuite il enchaîne par un voyage d 1 mois en thailande ...il aura a loisir de mûrir une réflexion . A moi d agir correctement !!! Plus de conneries !!!!! Je me permettrais d ici 3 semaines /1mois un petit SMS de complaisance . C bon ?! Purée merci ma voyante elle m a rebaumé mon cœur la[/quote]
je viens de lire ton histoire comme tu es intervenue sur mon post. Ton état me fait peine, surtout avec ton petit bébé :( j'ai une petite fille et la grossesse est une période difficile mais aussi avec des périodes ou on se coocoone. Coocoone toi, achète toi des huiles pour masser ton ventre et tes cuisses (vergetures ma belle fais gaffe !), va faire des tours dans les magasins de puériculture, mange ce qui te fait envie (trois mois les nausées sont finies), va aux cours daccouchement, prend soin de toi et de ton bébé, profite de ta grossesse, sinon tu t'en voudras !!! c une période difficile mais magique, ne pleure pas sur un connard, pense a toi et à ton bébé, bientôt il va bouger, tu veux pas etre en train de pleurer , ruminer ou espionner sa messagerie qd tu sentiras ce petit etre donner ses premiers petits coups. non, pas pour lui ! non il ne le mérite pas !!! tu vas donner naissance à un être que tu aimeras plus que n'importe quel enfoiré de mec au monde, profite en. Crois moi.

[lindou]

merci pour le message , oui suis déjà a me masser avec une huile végétale d'avocat bio.
je caresse mon ventre , j aime déjà mon bébé et me sent en pleine forme physique.
c est juste ce truc dans mon cœur mes tripes pour cet homme
mais aujourd'hui je me sent beaucoup mieux qu'hier !:)

[alessandra]

Courage Lindou, tes messages et ta souffrance m'ont émue.

Je suis d'autant plus touchée que tu sois venue sur mon post vu ce que tu vivais de ton côté.

C'est encore plus dur pour toi, avec l'effet des hormones de grossesse qui rendent hyper-sensibles.

Est-ce que tu peux faire un peu de sport ? Natation ? Aquagym ? Force toi, c'est indispensable, c'est plein d'endorphines et ca va t'aider a retrouver un peu de sérénité.

Est-ce que tu as essayer la sophrologie ? la méditation de pleine conscience ? Ça apaise aussi et tu peux le faire en cours collectif, individuel ou chez toi avec un CD.

Accroche toi a toutes les petites choses que tu aimes et que tu peux faire

Courage

[Anonymous]

- Lindou... je viens de lire ce post. Accroches toi ma puce... tu sais, j'ai eu deux maris et un concubinage.. je les ai tous quitté, même si je suis restée en bon terme avec eux. Perdre un homme, le quitter, se faire quitter.. oui, ça fait mal mais ça passe.

Je n'ai pas su avoir d'enfant: fausse couche. La seule grossesse que j'ai cru mener à bien n' même pas été jusque 3 mois...Il (j'avais le sentiment que ça devait être un garçon) s'appelait Thibaut.. j'avais prévu Thihany aussi au cas où. Par précaution je l'appelais bbT; Il est parti. C'était un 21 janvier. Je n'ai jamais oublié.. J'espère que mon témoignage va t'aider à profiter de ta grossesse. Car cet homme qui n'est donc pas le père (je trouve pas ton histoire) va AUSSI te gâcher cette période merveilleuse. Tu sais quand on souffre, qu'on a mal, c'est parce qu'on s'accroche à la pensée. J'ai envie de t'expliquer ça. Simplement.. imagine que tu aimes les fraises. Tu n'en as pas. Tu commences à imaginer que tu vas aller au magasin, tu vois les fraises, tu te dis que tu en prendras quel que soit le prix. Que tu vas souper avec etc etc.. et tu vas acheter tes fraises. Maintenant imagine que pendant que tu fais tes plans, tu entends un cri sur la rue; C'est ta voisine. Elle vient de tomber à vélo. Tu te précipites pour l'aider. Il faut la conduire faire des radios, elle pleure de douleur. Elle t'explique que son chat est resté dehors, tu la rassures, son pantalon est déchiré, tu lui parles... il y a de fortes chances que des heures plus tard, tu te dises: avec tout ça, j'ai pas eu mes fraises. En as tu souffert? T'ont elles manqués?? non car tu as pensé à autre chose. Cela dit si .. tu étais restée chez toi car tu n'avais pas les moyens d'aller au magasin: tu te serais sentie frustrée, tes fraises seraient devenues une obsession.. tu aurais été de mauvaise humeur avec mal au ventre, maudissant les circonstances qui faisaient que tu avais du te priver. Pour ne pas souffrir, il faut laisser passer les pensées sans s'y accrocher. Lacher prise! Non pas lacher en renonçant mais lâcher prise, la main ouverte paume vers le haut pour qu'il y retombe qq chose le moment venu. Pff quelle tartine lol. N'hésite pas si tu as besoin moi aussi je suis là.

[lindou]

J adore vous lire ça le rebooste! Merci pour la tartine de fraises ...j ai sourit et t as pas tord . En guise de confiture aujourd'hui me suis acheté des fringues ! Me suis prise plein en photo de profil ( bidou oblige) devant un miroir ...voilà un jour de passé comme une petite victoire . MERCI

[lindou]

bon hier j ai fait un petit interdit j ai envoyé un MMS , une mini vidéo tout gaie et joyeuse a moitié déguisée avec bonnet et écharpe que j avais acheté !! bien sur pas de réponse donc SR a partir d'aujourd'hui . j ai encore (honte de moi) écouter son répondeur hier et visiblement sa next a laissé trois messages la journée du dimanche ,pour finir par dire sur le dernier " ba tu fais grève du téléphone aujourd'hui , tu répond pas?"....donc elle a eu son SR de sa part dimanche , je pense vraiment qu'il est en réflexion.
la semaine dernière je lui ai dit tu répond jamais a mes messages il me répond non je suis pas prêt mais par contre je lis tout les tiens ...

alors SR , bientôt il recevra la lettre manuscrite , bientôt il va la voir et ensuite son voyage ...il va pouvoir réfléchir en paix.

peut être même que je vais le voir la semaine prochaine ....?

[lindou]

Suis hors service ce soir (sans doute les hormones ) je compte plus si je suis SR ou pas , j alterne qql jours de silence avec un jour d un SMS comme hier soir , je lui ai souhaité une douce nuit . J arrive a moins penser a lui et parfois j ai un petit quart d heure ou je sombre ou mes souvenirs remontent ...sa présence ses paroles , IL me manque . C est comme ça faut avoir confiance en la vie ...

[lindou]

Étrange depuis ce matin j ai fait que repenser au mauvais de ce qu il me donnait ...même a me dire que je suis bien mieux toute seule :)

[lindou]

pff j'dis ça puis la suis en bad total prête a smser mon "amoureux" qui ne répondra pas pour savoir ce qu il fait ou et avec qui comment il va etc etc...?
ca s 'arette quand sérieux ce cauchemar ????

[WhateverTheCaseMayBe]

coucou lindou le moral, ca va mieux ?

essayes de prendre un bain de détendre , évites de bader !

on est là , tiens ton SR , sois forte

[lindou]

merci mille fois, ici c'est mon refuge ! pour éviter le"noir" je lis plein et me suis mise au pendule divinatoire.

[Loulote]

Moi demain ça fera 1 semaine sans nouvelles de sa part. Je tente de ne pas me poser trop de questions du genre est ce qu'il m'a déjà oublié

[Chouquette]

Bonsoir Lindou .. où peut on lire ton histoire ? J'ai vu que tu étais enceinte mais je n'ai pas tellement compris ... je préfère demander clairement avant de donner mon avis ...
Courage à toi, c'est pas simple la grossesse et la rupture .. mais un bébé, c'est la plus belle chose qui soit ... ;)

[lindou]

JDM journée de merde !!!! Que pleurer et lui envoyer des SMS lui disant que je voulais que son bonheur et qu il me tuait avec son silénce de merde alors qu on c est promis un respect d amitié sincère ! Dur dur ....

[Elieza]

Le problème, c'est que tu ne veux pas être son amie, tu veux plus et il le sait.

[lindou]

Non parce qu on est déjà "amis" depuis lgtps ...on se dit tout , moi les aventures lui ses conquêtes on s adore réellement , je comprend juste pas son silence ...il a avoué que ça lui faisait mal de me voir ou de m entendre ...putain mais il est con du il m aime qu il me le dise le crie !!!!!!

[lindou]

J ai l'intime conviction qu après leur deux mois de relation a distance il (mon ex , mon amoureux) est enfin arrivé chez elle ...! J ai mal , impression d étouffer de suffoquer . J aimerais cet homme toute ma vie quoi qu il arrive . Les nuits sont trop longues ...

[lindou]

Il est ou mon Loulou ?? Il est le pilier de ma vie . Il est comme un phare dans un port de Bretagne , il m éclaire, me guide , me protège des dangers , il me rassure . Mais la le phare n émet plus de signaux , il a éteind la lumière . Alors j'ai peur, je panique.