Affronter le SR ensemble !

[Lunatic69]

Hello à tous

Mon histoire est ici : http://www.jerecuperemonex.com/forum/mon-histoire-quelle-strategie-t36380.html

Bon je suis super faible j'ai craqué le 1er jour ou j'avais décidé de commencer mon SR... Il faut tenir le coup et c'est pas simple.

Si il y en a qui commence aujourd'hui ou demain ou qui ont déjà commencé recemment, je propose qu'on s'entraide ici ou ailleurs (skype, tel, peu importe) et qu'on se parle entre nous plutôt qu'a nos ex!

Je lance le débat :Pourquoi avant nous tant besoin de parler a nos ex ?

Moi de mon coté c'est l'espoir d'arranger les choses, je pense pouvoir la convaincre... Ce qui est totalement faux, car au contraire cela ne fait que la faire fuire un peu plus.

A vous!

[JRME]

Salut Lunatic69!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[Lysdanslavallee]

T'inquiète pas, c'est normal de craquer et de s'y reprendre plusieurs fois avant de réussir à tenir un SR. Perso, le 1er mois de rupture je craquais une fois par semaine...Faut juste avoir un déclic...

J'ai tenu 5 semaines de SR. J'ai brisé ce SR et revu mon ex. Et depuis une semaine je reprends un nouveau SR...Plus les jours passent, mieux on arrive à tenir le SR tu verras. Même si parfois y'a des coups de blues...

Pourquoi avons nous tant besoin de parler à nos exs?

- Au début c'était pour les mêmes raisons que toi: le convaincre, argumenter, le faire changer d'avis, lui montrer qu'il se trompe...vouloir arranger la situation...

- Ensuite, j'avais besoin de comprendre pourquoi la rupture: avoir des réponses à mes questions, donner un sens à ce qui n'a pas marché dans cette relation, ce que je n'ai pas vu venir, besoin qu'il m'explique...

- Aussi voir s'il y a de l'espoir, encore un peu d'amour de sa part, mais le hic c'est qu'on a tendance à sur interpréter et voir des signes là où il n'y en a pas...

[Lunatic69]

Oui il faut que je me motive et que je tienne, prendre ca comme un défi, mais c'est pas facile j'avoue.

J'espère que tu tiens le coup de ton coté, et que ca débouchera sur ce que tu souhaite : oublier ou te remettre avec!

Courage en tout cas

[slash]

tout t'a fait d'accord pourtant parfois il y a des signes , mais pour moi quand il y a en n'a eu elle les demontée ! c'est a dire par exemple "ils sont beaux tes changement" et quand tu lui rapelle c'est phrase elle te dit arrete !!! ou bien la derniere fois je l'avait aidé financierement et elle voulais me rembourser je lui est repondu que non est que sa faisait parti de mais changement et la elle me sort t'enflamme pas t'enflamme pas !!! donc j'ai arreté tout sa SR aujourd'hui j'ai eu un appel "t'aurait pas vu ma carte ? a non je n'est pas vu ta carte, tu prend le ptit demain ? avant qu'on parte en vacances ? oui ok pas de probleme ! salut ! et donc salut ! pourtant elle avait une voix calme est sympathique mais je suis resté tranquille peu etre un peu froid sur le coup j'esepere que j'ai bien fait ... donc faut vraiement arriver a se controlé et c'est pas facile parceque j'avais envi de lui dire MERDE ben oui elle m'enerve a faire sa detendu a 2 balles mais bon je sais pas se a quoi elle pense et du coup je prefere rien savoir donc SRRRR !!!

[Lysdanslavallee]

Merci Lunatic69!

Je te souhaite aussi du courage et de ressentir les bienfaits réparateurs du SR...

Slash:

Des signes...et des exs séducteurs de nature ou malgré eux...alors qu'ils nous ont quitté...cherche l'erreur! LOL pfff

Moi ma devise quand c'est troublant comme ça c'est: SR !

Faut se protéger au lieu de se torturer parce que y'a rien de pire que de se faire des films et de cogiter parce que l'ex a souri, ou l'ex a ri avec nous, a dit ci ou ça...pour au final ne pas sembler avoir envie de reprendre une relation avec nous...

[slash]

oui je sais bien , je suis juste fatigué sa fait deux fois qu'on se separe est j'ai mes tort , mais bon la premiere separation c'etait plutot faut du temps et mainteant c'est avec le temps peu etre je ne sais pas , sa va etre dure de me reconquerir ect ect alors j'en n'est marre lol non serieusement je suis fatigué deprimé et j'ai bien du mal a relever la tete et j'ai pas vraiement envi d'allé voir ailleur ni elle d'ailleur elle m' a dit je suis pas une P... m'enfin j'ai la tete qui resonne de trop de mot et je m'accroche comme un imbecile c'est sur mais amis me rassure aussi mais bon c'est finalement pas tres bon , l'autre jour elle ma dit t'enflamme pas t'enflamme pas ! (je l'avait aidé financierement et sa fait plusieures fois) je lui avait demander comment sa allé dans sa tete pour nous deux. pfff ta raison je cherche trop m'enfin je deprime dure dure et mon fils je le voit pas beaucoup 5 h par semaine plus 1 a 2 jour le wk et elle va partir 3 semaines en vacance j'ai la haine vraiement jusqu'au jour ou je vais craqué et remettre les choses a leurs place marre de supporter le choix et l'autorité des autres

[slash]

mais je suis en SR depuis quelques temps maintenant

[Lunatic69]

Slash courage mec!

Tu dois être dans la phase de colère post-rupture, je comprend. Selon moi ne rejette pas ta colère sur elle car ca va faire plus de mal que de bien!

Lysdanslavallee je suis comme toi j'analyse beaucoup les choses, les faits et gestes! Tu sais qu'un geste n'est jamais anodin qu'il soit conscient ou inconscient... mais ne fais pas une fixation la dessus non plus, ca peut donner de faux espoirs.

Autre débat plus fun : Quelle est votre chanson d'amour/rupture du moment pour vous torturer ?

Moi je suis a fond sur Stromae : "Formidable" et "Te quiero", deux belles chansons bien adaptées aux circonstances!

[slash]

franchement moi c'est musique salsa et cubaine positif ! parceque si j'ecoute une chanson triste je crois que je suis mort !!! sinon oui tu a raison et t'inquiete pas je vais pas mettre ma colere a execution , je reste zen autant que cela mes possible , bordel dommage que l'on habite pas a coté les un des autres SA SERA COLL SA DE PARLER DE NOS SOUCIS DE COEUR A OUI SA SERA BIEN

[Lysdanslavallee]

Slash,

je te souhaite bien du courage et d'aller mieux avec le temps. Tant mieux si t'es en SR, ça va te permettre de faire un break par rapport à cette situation...

Lunatic69,

Bienvenu au club des gens qui analysent! LOL...Ouai t'as raison, faut éviter au maximum de faire une fixette sur les faits et gestes des exs...Pour ma part, c'est le SR qui m'aide à éviter de sur interpréter car avant ça virait à l'obsession...

3 chansons que j'ai pas mal écoutées depuis la rupture:

- " Mon amour m'a baisé " de Benjamin Biolay pour me défouler les nerfs

- " S'laisser aimer " de Patrick Bruel parce que le texte me rend nostalgique, me fait penser à la relation que j'ai eu avec mon ex

- " It's a hard life " de Queen: pour n'avoir aucun regret, et puis cette chanson me fait beaucoup de bien...

[Lysdanslavallee]

Ce bout de texte m'aide à ne pas craquer:

"Le jour où je me suis aimé pour de vrai

j’ai commencé à percevoir l’abus

Dans le fait de forcer une situation, ou une personne,

Dans le seul but d’obtenir ce que je veux,

Sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts

Et que ce n’est pas le moment.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Respect."

Peut-être qu'il peut vous aider...

[ellememanquemb]

Bonjour à tous

Je suis de tout cœur avec vous, mon ex ma quitté il y a 1 semaine après deux ans de relation. autrement dit je suis resté dénues face à cette nouvelle. je ne sais plus ou j'en suis. j'ai tout essayés, de gros interdit. et la c'est décidé je rentre en SR strict.

Courage à vous.

[Lunatic69]

Lysdanslavallee,

Ton texte fait réflechir en effet. Aujourd'hui je commence le SR strict, donc je vais essayer de m'occuper pour ne pas faiblir...

Ellememanquemb,

Bienvenue au club! Dur de se séparer et d'être quitté, que ce soit 5 ans, 2 ans ou 2 mois... surtout quand on pensait avoir trouvé la bonne personne, on tombe de haut!

Courage tiens bon

[ellememanquemb]

Oui je suis dans l'attente je ne sais pas ce qu'elle pense maintenant, si elle à réfléchis ou pas!! enfin on verra mais c'est dur.

Merci, je suis heureux d'avoir trouvé ce forum, sa me réconforte.