coup de blues pendant SR

[Lysdanslavallee]

2 mois qu'il m'a quittée et je suis en SR depuis 3 semaines.

Le premier mois j'y arrivais pas, je lui envoyais un sms par semaine. Et puis le jour où j'ai réalisé qu'il ne me contactais jamais de son initiative, j'ai décidé d'arrêter de le contacter pour me préserver parce que je souffrais pas mal de notre rupture et que je ne m'en sortais plus dans ma vie...

J'ai donc commencé un SR il y a 3 semaines qui a eu des effets bénéfiques: il m'a permis de reprendre goût à la vie et ça c'est important pour moi, et puis aussi à me réhabituer et accepter ma solitude sans lui, accepter la séparation, réapprendre à vivre seule sans dépendre de lui.


Je n'attendais rien de lui or au bout de la 1ère semaine de SR il m'a contactée! J'ai halluciné. Sur le coup j'ai pas répondu. Il m'a laissé un message pour m'inviter à prendre un café. Je l'ai laissé mariner pendant plusieurs heures, j'ai fait ce que j'avais prévu de faire et enfin d'aprem j'ai envoyé un sms du style "désolée j'étais occupée". Il m'a rappelée et m'a dit que l'invitation tenait toujours. Du coup j'ai attéri chez lui à prendre un café.


J'étais satisfaite qu'il me contacte mais je me demande quelles étaient ses réelles intentions. Est-ce qu'il se sentait seul du coup il m'a pris pour "la bonne pote", ou est-ce que sentimentalement je lui manque...Comme je ne voulais pas ruiner l'amélioration de moral j'ai entrepris de poursuivre mon SR. Depuis 2 semaines il ne m'a pas recontactée.

J'avoue j'ai un coup de blues, l'impression de le regarder sortir de ma vie, s'éloigner. Je me dis qu'il faut mieux qu'il parte plutôt que de rester près de moi avec une pseudo amitié qui ne me convient pas. Je sais au fond de moi que même avec le temps je ne pourrai pas être dans une relation amicale avec lui.


Avez-vous déjà vécu ou ressenti des trucs similaires pendant votre SR ?

[JRME]

Salut Lysdanslavallee!

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[didou30]

salut j'ai lu ton histoire et je te comprend,je suis dans le meme cas que toi. J'ai essayé un sr pendant un petit temps ça n'a pas marché,puis de nouveau la je relance le sr mais paf je craque. J'ai eu une relation très fusionnelle avec cette personne et je ne suis pas bien depuis la séparation,bien que j'essaie de prendre sur moi,faire du sport,sortir,voyager ect... J'ai tenté une dernière tentative sans embrouille pas de réponse. Donc le coup de blues je te comprend parfaitement

[Butterfly23]

Je ressens comme toi. Le SR d'un coté ça peut nous aider vraiment a accepter, a réfléchir sur nous meme et a relativiser je pense. Personnellement je voulais tout le temps lui écrire ou qu'il m'écrive au début, et puis a un moment j'ai eu tellement mal d'attendre des réponses qui ne venaient pas, de voir que j'étais la seule a avoir envie de rester en contact, que j'ai compris que le SR me ferait du bien. Et d'un autre coté pendant le SR on se dit qu'on s'éloigne de plus en plus, qu'on ne sait pas sa vie, ce qu'il fait.. C'est difficile. D'un autre coté, pour avoir déjà rompu un SR, ça fait encore plus de mal d'avoir une réponse qui ne convient pas ou qu'il vous parle comme à une vieille connaissance.
Courage. Ne sois pas trop dure avec toi meme, parfois tu vas craquer c'est humain. Prend conscience que c'est pour ton bien que tu fais ça .

[Lysdanslavallee]

Merci pour vos messages...

C'est vrai Butterfly23 que le fait de rompre le SR soi même ça fait pas du bien au final.

Et didou30, malheureusement on ne peut pas les retenir. C'est à eux d'avoir envie de rester dans nos vies. Je me dis que c'est comme-ci tu voulais empêcher un cancéreux en phase terminale de mourrir, tu ne pourrai pas au final c'est la nature humaine. C'est dur de les regarder partir.

Ce coup ci, je suis suffisamment forte pour ne pas lui envoyer de message. J'accepte qu'il sorte de ma vie même si je suis triste. Il y a un mois j'étais effrayée à cette idée, mais avec le temps et le SR je m'y fais, y'a pas le choix.

[didou30]

Tu as bien raison,même moi la je commence à me faire à l'idée que c'est bel et bien fini.On verra bien à son retour de vacance,en tout cas j'espere que ça ira pour toi et je te soutiens à 100%,si tu as besoin de parler tu peux m'envoyer des messages en mp,pour des conseils et tout :)

[Lysdanslavallee]

Merci didou30 :-) Je te souhaite du courage et que la joie revienne

Et qui sait, peut-être qu'à son retour de vacances tu lui auras manqué...

Une des raisons communes à de nombreuses ruptures c'est le besoin de liberté, donc peut-être que si on laisse aux exs leur liberté, ils/elles y sont sensibles dans certains cas...

[Lysdanslavallee]

J'embraye sur une nouvelle semaine de SR. Je pense qu'il va être définitif ce SR.

Mon ex ne me contacte pas, il ne brise pas mon SR.

J'accepte la rupture, de toute façon il n'y avait pas d'autre solution. Plus le temps passe, plus je vois difficilement comment les choses pourraient s'arranger.

Je le laisse sortir de ma vie, je lui laisse la liberté. Je m'efface de sa vie. J'aimerai qu'il y soit sensible mais j'en doute. Je ne pense pas lui manquer. Peut-être a-t-il rencontré quelqu'un d'autre...

C'est bête mais j'aurai aimé qu'il s'inquiète un peu pour moi, ou qu'il me réinvite à prendre un café...même si ça n'arrangerait pas les choses...

Hier, je lui ai écrit une lettre d'abdication pour me soulager, une lettre que je ne pense pas lui envoyer tout de suite car je ne suis pas prête. Je laisse encore 2 semaines à mon ex pour briser mon SR...après j'aviserai en fonction de comment je me sents par rapport à la situation.

Voilà, un petit coup de blues ce matin mais je ne m'empêche pas de vivre ma vie contrairement au mois dernier donc un point positif pour moi.

[Catyline]

Tu ne sais pas, parfois les exs recontactent des mois plus tard. Il faut parfois du temps pour digérer et prendre du recul, chacun de son côté.
Mais je comprends tes inquiétudes, je me dis la même chose. A tel point que j'ai craqué et brisé mon SR...pfff. Je ne sais pas ce qui m'a pris, l'envie de lui faire une piqûre de rappel.
Tu as eu raison d'écrire cette lettre, et tu devrais l'envoyer, je pense qu'il serait touché. Et s'il ne l'est pas tu n'auras pas de regrets à avoir et tu seras vraiment fixée.

[brody47]

Moi je suis en SR depuis 8 semaines, je ne l'ai pas vu , juste des mail et sms pour son déménagement
on vivait ensemble, il lui reste deux trois meubles, c'est super dur l'appart est vide et je suis au milieu.
J'ai trop envie de l'appeler mais c'est la deuxième fois qu'elle part donc il faut que je tienne
Bon courage à tous

[Lysdanslavallee]

Bon courage Catyline et brody47...

J'avoue avoir moi aussi cette tentation de briser mon SR. Je fais une expo cette semaine et y inviter mon ex me tente mais bon...je me décide demain dernier délai...

En ce moment je me sents perdue dans mes ressentis vis-à-vis de lui. Est-ce que c'est le fait de ne pas le voir, de ne pas l'entendre? Je pense avoir une certaine rancoeur vis-à-vis de lui parce qu'il m'a blessée tout de même en rompant ainsi, et même si je vais mieux, même si j'ai accepté notre rupture, y'a un truc qui passe pas, une gêne...d'où mon SR...

[Catyline]

Merci Lysdanslavallée, courage à toi aussi.
Alors tu l'as invité à ton expo finalement?
C'est normal cette confusion de sentiments. Est-ce que vous avez eu une réelle discussion lors de la rupture? Peut-être que cette gêne est due à un manque de compréhension, une sensation d'inachevé. Reprendre le dialogue avec lui serait peut être une solution. On peut accepter une rupture mais pas forcément la digérer quand on n'en comprend pas vraiment les raisons.

[Lysdanslavallee]

Merci Catyline :-)

En fait, ce qui m'a poussée à me mettre en SR c'est que quand je le voyais après la rupture en tant que soit disant "amie", il n'évoquait jamais le sujet...Il fait comme ci de rien n'était. Me parlait de tout sauf de notre relation. La seule chose qu'il a dit dans mon dos et face à moi c'est "Ce fut court mais intense, je pense qu'on peut qualifier ça comme ça". Et rien d'autre, pas d'excuses, il n'a pas eu l'air de se soucier de comment j'allais moralement...

Heureusement qu'aujourd'hui je vais mieux...J'avoue, j'aimerai évoquer le sujet avec lui. Avoir une conversation au moins pour lui dire tout le mal que j'ai ressenti et lui dire aussi que maintenant je vais mieux...Je ne veux pas lui crier dessus, je veux pouvoir lui dire calmement, qu'il m'écoute jusqu'au bout...Lui expliquer mon SR...bref, un besoin de vider mon coeur mais pas dans un objectif de reconquête.

Je ne l'ai pas invité. D'ailleurs pendant l'expo j'ai même pensé qu'heureusement qu'il n'était pas là, ça m'aurait perturbée...

Je vais peut être craquer et briser mon SR avec un prétexte débile du style "peux tu me prêter un peu d'acrylique?" LOL...On verra bien...

[Lysdanslavallee]

Et bien ça y est au bout de 5 semaines...SR brisé de mon initiative...

le prétexte débile du "tu peux me prêter ça" a été utilisé...

ça m'a pris comme ça, d'un coup cet aprem. A un moment je me suis dis "vas y, t'as rien à perdre, t'attends même pas de le récupérer, t'es même pas en mode reconquête"...Mon ex a répondu 2 minutes après envoi du sms et a accepté de me voir ce soir.

Alors, je vais voir, et puis de toute façon j'en ai vraiment besoin de ce tube d'acrylique LOL donc dans tous les cas je suis gagnante. J'espère juste qu'il n'aura pas une attitude de con. Et puis j'ai la curiosité de voir s'il en a rencontré une autre depuis le temps...

Je suis bizarre quand même d'agir ainsi mais j'assume...

[Catyline]

Mdr! Tu as bien fait, à un moment il faut arrêter de tergiverser et suivre ce que nous dicte notre coeur. Et comme tu dis, y aller en mode détaché (dans la mesure du possible) et se préparer à ne rien avoir en retour (encore dans la mesure du possible).
Tiens nous au courant de la suite!