15 ans ensemble 2 enfants et rupture depuis 6 semaines

[Lucybelee]

Oui, c'est dur d'entendre tout ça. Ca fait mal, et c'est violent.

Mais au final, personne ne connaît l'avenir, ni toi, ni elle. Ne te mets donc pas martel en tête. Continue comme tu le fais à rester aussi digne que possible dans tes communications avec elle, à te fixer des objectifs pour te changer les idées et évoluer positivement : elle ne pourra qu'admirer ton courage, ta force et ta détermination.

[setsuko]

Oui c'est la seule chose qui me reste à faire. Mais juste l'idée de l'imaginer avec quelqu'un d'autre me rend dingue. Et puis je la désire à un point impossible à supporter. La vie est faite de désillusions et de chagrin. J'espère rebondir un jour car la ça me parait improbable. C'est vrai on ne sait pas de quoi l'avenir est fait, pour elle ou pour moi. Si seulement elle pouvait revenir en pleurant à ma porte. Je n'arrête pas d'y penser depuis qu'elle a prononcée ces mots.

[setsuko]

Merci pour ton soutien Lucybelee, de prendre à chaque fois le temps de répondre. Merci aussi à tous ceux qui m'aident et me soutiennent. C'est réconfortant dans ces moments de solitude si pénible.

[Gronours]

[quote]Et puis je la désire à un point impossible à supporter.[/quote]
C'est dur, mais c'est un sentiment qui doit être assez répandu. Je rêve encore d'elle, j'ai la peau qui la réclame, et je n'arrive pas à me faire à l'idée que je vais devoir laisser une autre femme entrer dans ma bulle d'intimité.

Le plus dur, c'est de se réveiller le corps en flamme avec son souvenir sur les lèvres.

[setsuko]

Bonjour, je n’arrête pas d'analyser ce qu'on a dit hier au téléphone. Elle a dit je préfère que l'on se voit moins souvent que l'on passe de bons moments. C'est sans doute une piste de réflexion pour moi. Ne pas être trop présent et assurer pendant ces moments là. Je pense que je vais aller à cette soirée de samedi, j'ai vraiment envie d'y être. Si derrière je suis malheureux ce n'est pas grave, de toute façon je le suis depuis 7 semaines, cela ne changera pas grand chose.

[Airka]

Salut Setsuko,
[quote]Si derrière je suis malheureux ce n'est pas grave, de toute façon je le suis depuis 7 semaines, cela ne changera pas grand chose.[/quote] Bien sur que ça peut changer qqch. Il ne faut pas entretenir ton chagrin. En plus ça sonne résigné à mort ton discours.
Certes ton chagrin ne va pas disparaitre du jour au lendemain. Mais il ne faut t'y complaire. Ce n'est pas une fatalité. Ce n'est pas évident mais il faut parfois se forcer un peu; même si tu dois jouer un jeu au début. Après on y prend goût. Je suis passé par là.

Donc si tu vas à la fête essayes d'adopter un discours plus positif " Je vais aller à cette fête. Je vais bien me saper. J'y vais avec la banane et je vais me marrer."
Même si au fond de toi tu sais que tu fais ça pour donner une (fausse) "bonne image" pour l'instant, à ton ex ou au monde. Arrivera un moment ou tu sentiras que ce n'est plus un mensonge: tu seras vraiment au top!!!!

[setsuko]

Salut Airka,

Ton message me redonne espoir, oui je vais y aller bien saper et pour me marrer. En fait je crois que pour arrêter d'être malheureux, il faut se donner une marche à suivre et une philosophie de vie. C'est ce que je comprends en lisant tous vos commentaires. Se projeter vers le futur et éviter de ressasser le passé même si celui-ci t'as fait grandir, rendu heureux et évoluer de la façon dont tu as toujours rêvé. Pour redevenir attirant il faut d'abord travailler sur soi même, se retrouver en quelques sortes. Car à un moment donné si la relation a cessée c'est que l'on s'est perdu, laissé aller par le quotidien. Je commence à peine mon travail sur moi, j'ai des moments très difficiles mais il faut que je sois fort. Se reconstruire puis reconstruire une relation (avec son ex de préférence) et surtout comprendre pourquoi cette rupture si dur à encaisser est arrivée. Pour mon cas tant que je n’arrêterai pas de lui dire de revenir, elle s'éloignera encore plus. Tant que cette douleur et ce poids ne sera pas parti elle ne pourra pas retrouver des sentiments pour moi (elle m'en veut terriblement). Nous en avons parlé et j'en suis conscient aujourd'hui. En voulant vivre dans l'espoir, je n'ai fait qu'aggraver mon cas et ma reconquête. A moi d'agir pour le mieux, de me rendre de nouveau attirant et l'avenir s'écrira sans avoir besoin de forcer les choses. J'aimerais que l'on se retrouve, à moi de mettre tous les atouts de mon côté et de vivre ma nouvelle vie. Je me rends compte que tout ce que je viens d'écrire sera décisif mais aussi très dur mais c'est la seule et unique voie. Merci encore pour votre soutien.

[Airka]

[quote]Se reconstruire puis reconstruire une relation [color=#BF0000](avec son ex de préférence)[/color] et surtout comprendre pourquoi cette rupture si dur à encaisser est arrivée.[/quote] Pas forcément. Tu dis ça à l'heure actuelle. Il faut comprendre que tu ne dois pas faire ça dans le seul but de la récupérer. Même si comme je l'ai dit, au début c'est un rôle que tu joues, tu ne le joues pas en exclu pour ton ex, mais pour le monde autour de toi(dont ton ex fait partie). Et là encore je dis pour "le monde", c'est subjectif. Ca reste avant tout pour toi.
Cela doit devenir naturel avec le temps.

[setsuko]

Merci. Hier journée bizarre. Je l'appelle le matin suite à la discussion de la veille, tout se passe bien. Elle me rappelle dans l'après midi, on parle pendant 25 min, pareil tout se passe bien, on rigole, on parle d'elle, de moi. Hier soir elle me dépose les enfants. Dans la soirée me dit que sa réunion s'éternise et qu'elle ne repassera pas. On s'échange quelques textos,on redéconne. Je suis assez content de comment se passe les choses et je sais que ça ne veut rien dire. Il faut que je tienne le coup et que je reste cool à chaque fois que l'on se parle et l'on se voit. Je me conditionne pour ce soir, j'essaye de me préparer, il faut que je sois détendu. Quand j'ai informé mon ex belle soeur que je serai de la soirée, elle m'a répondu cool bises. Puis m'a proposée de déjeuner ensemble un midi pour parler de ce qui s'est passé ce fameux soir en précisant que notre amitié vallait mieux que l'évitement. Sachant que c'est la meilleure amie de mon ex, il y aura forcement un petit compte rendu, du moins je pense. Je ne sais pas trop comment en parler avec elle, il faut que je montre que suis fort tout en faisant comprendre que c'est moi qui est déconné mais que j'aime toujours mon ex? Que la rupture est arrivée au bon moment, car il était temps que je me remette en cause, que je me retrouve car c'est vrai que depuis quelques temps je m'étais réellement perdu.

[Airka]

Salut,

Ce que je ferais à ta place:
_Arrêter de lui parler tous les jours. Pareil avec les sms. Il faut couper les ponts. Des contacts juste pour ton fils. Un Sr quoi!!!!!

_Te leurres pas. Ton ex belle soeur vient juste à la pêche aux infos pour ton ex. Elles sont copines. Ton ex belle soeur veut voir si tu es tjs malheureux, si t'es encore accroc à ton ex, en gros si t'es encore dépendant. A ta place je n'irai pas manger avec elle. Tu n'as absolument rien à lui dire à propos de ta rupture. Tu oublies tout ce que tu veux lui dire. C'est une mauvaise idée.

[Mikra]

Comportement a adopté devant ton ex belle soeur.
Tu as le sourire, tu es détendu. Quand tu parles de votre rupture, tu gardes un ton calme posé, tu choisis bien tes mot, tu lui fais comprendre que voila, tu as merdé c'est vrai, tu l'assumes totalement mais qu'elle a aussi une part de responsabilité ( sans developper ce point la ) et qu'aujourd'hui, tu acceptes la décision de ton, tu n'es jamais allé mal, tu as toujours la péche depuis le début.
Bref, le mec bien dans sa peau, responsable qui accepte la situation.

[setsuko]

Merci. Hier je suis allé à l'anniversaire de mon ex eau frère. C'était plutôt bien au début puis des gens ont commencé à demander à mon ex si elle avait bien récupérer ses meubles etc... J'ai commencé à me sentir mal mais mon ex a rapidement changé de discussion. Du coup je me suis mis à faire attention aux moindres détails, aux moindres petites choses que les gens, mon ex pouvaient dire et c'est devenu l'enfer. J'ai failli craquer à plusieurs reprises mais j'ai tenu. Mon ex a pas mal bu, c'est amusé comme une dingue et ça m'a tué. Moi je n'ai quasiment rien bu, je faisais Sam car j'ai emmené mon meilleur ami et sa fille. J'ai essayé de m'occuper un maxi pendant la soirée. De ma fille et de mon fils (oui en fait j'ai deux enfants). Aidé mon ex beau faire au barbecue mais putain qu'est ce que j'en ai bavé. Depuis je suis tellement mal, mon meilleur ami m'a dit que ça n'aurait pas pu mieux se passer mais moi je n'ai pas cette impression. Elle m'a évité toute la soirée, je suis la personne qu'elle connait le mieux et pourtant elle a parlé à tout le monde sauf à moi, a rigolé avec tout le monde sauf moi. Je commence au fur et à mesure à comprendre que la reconquête devient impossible et ça me mine. Pourtant je l'ai vu samedi dans l'aprem quand elle est venu cherché les enfants, elle n'avait pas dormi et était mal, donc forcement je me dis oui la rupture la travaille aussi, plutôt bon signe. Nous devons nous voir mardi chez le notaire, pour les papiers de la maison, je sais que cela va être encore une épreuve. Je sais que je vais encore craqué, que l'on finira sous la couette. Je suis déterminé mais n'y arrive pas, elle me rend complètement dingue. Plus le temps passe et moins je l'a comprend et plus mon amour pour elle grandit, je sens qu'elle m échappe et devient presque parano. Vivement jeudi car je vais chez le psy par contre vendredi je déjeune avec mon ex belle soeur, je n'ai pas pu dire non. J'ai peur de craqué devant elle, après tout j'ai presque les mêmes rapports que mon ex avec elle. Je vais bien insister sur le fait que j'ai fait une grosse boulette et que je sais qu'elle est parti à cause de ça. Bon de plus en plus dur, j'essaie d'appliquer vos conseils mais n'y arrive pas toujours. Mon mal intérieur devient de plus en plus dur à gérer, je sens que je me ronge à l'intérieur et n'arrête pas de me dire qu'est qu'il se passe pourquoi elle ne revient pas. C'est elle que je désire plus que tout et elle se fout complètement de moi après ces 15 années et tout ce que l'on a construit ensemble. Horrible tout simplement.

[setsuko]

Je viens de lire le post de khan76 et me me retrouve dans celui ci, je trouve aussi que nos ex (plus pour lui et suis heureux qu'il est réussit à la retrouver). Notre rupture n'est pas arrivé pour la même raison mais beaucoup de similitude. Je continu tout comme lui à avoir énormément d'échange avec mon ex, avec les rapports intimes en plus. La seule chose qui est différente c'est que je suis plus étouffant envers mon ex que lui. Je pense que le silence radio n'est pas forcement nécessaire, pour ma pseudo relation avec mon ex je sais que l'on a besoin de se parler. Je me pose une question, elle me dit que quand elle me voit elle a cette boule au ventre, suite à ce que je lui ai fait endurer, mais elle me déteste pas, qu'elle n'a plus de sentiments, mais je me demande réellement si cela est vraiment vrai, sinon pourquoi aurait elle cette douleur lorsqu'elle me voit. Quand nous parlons de notre séparation et surtout lorsque j'ai fait des interdits elle ne peut pas s'empêcher de s'emporter car elle m'en veux mais est ce que ce n'est pas justement parce qu'il lui reste des sentiments qu'elle refoule. Merci pour vos réponses. Je sais qu'elle ne changera pas d'avis dans l'immédiat. Comme je lai déjà dit, il est impératif qu'elle habite chez elle pour se rendre compte de ce qui se passe dans son coeur. En espérant qu'il ne sera pas trop tard. Lorsque nos enfants sont chez il se passe la même chose pour nous deux, nous ne dormons pas. Quand on se parle que tous les deux, ou que l'on est seul j'ai quelquefois l'impression que nous sommes toujours en couple. Par contre dès que nous ne sommes pas seuls, son comportement est détaché mais c'est légitime.

[setsuko]

Désole je récris la première ligne
Je viens de lire le post de kharn76 et me retrouve dans celui ci, je trouve que nos ex se ressemble ( heureux que lui est pu la retrouver)
Je récris aussi : lorsque nos enfants sont chez l'autre il se passe la même chose pour nous deux, nous ne dormons pas

[Airka]

Salut,

Pour corriger tes messages tu peux simplement les éditer. Ca rendra ton post plus lisible(pas de doubles post inutiles.). Autre conseil à ce sujet: aères tes messages. Un seul gros pavé rend la lecture pénible et brouillon. Je me doute que c'est un signe des 1000000 questions et doutes qui te traversent l'esprit, mais essaies de faire mieux. Sinon les gens vont se décourager de lire ton post.

Il est difficile de répondre à toutes tes questions. Je vais essayer du mieux que je peux.
[quote]J'ai commencé à me sentir mal mais mon ex a rapidement changé de discussion. Du coup je me suis mis à faire attention aux moindres détails, aux moindres petites choses que les gens, mon ex pouvaient dire et c'est devenu l'enfer. J'ai failli craquer à plusieurs reprises mais j'ai tenu. Mon ex a pas mal bu, c'est amusé comme une dingue et ça m'a tué.[/quote] Comme il a été dit, tu te sens plus mal après. cela montre bien que tu n'es pas prêt à affronter tout ça. A ta place je ne participerai plus à ce genre de fête ou réunion.
[quote]Je commence au fur et à mesure à comprendre que la reconquête devient impossible et ça me mine.[/quote] Tu penses déjà à ta reconquête? Tu n'assumes pas de voir ton ex se marrer à une soirée, parler etc....Ca te mine parce que tu veux mettre la charrue avant les boeufs. Tu réalises que tes interdits la font reculer et que tu attends trop de choses qui n'arrivent pas au final.
[quote]vendredi je déjeune avec mon ex belle soeur, je n'ai pas pu dire non. J'ai peur de craqué devant elle, après tout j'ai presque les mêmes rapports que mon ex avec elle. Je vais bien insister sur le fait que j'ai fait une grosse boulette et que je sais qu'elle est parti à cause de ça.[/quote] Encore une fois je te le déconseille. Une semaine avant tu stresses déjà.Qu'en sera t' il le jour même. Tu as raison de te poser en victime devant ta belle soeur(ironie ;) ). Tu penses encore que c'est en t'excusant de la sorte que ton ex va changer d'avis? Et puis elle le sait déjà, elle te l'a dit. Ce n'est pas des mots qu'il faut ce sont des actes.
[quote]Je pense que le silence radio n'est pas forcement nécessaire, pour ma pseudo relation avec mon ex je sais que l'on a besoin de se parler. Je me pose une question, elle me dit que quand elle me voit elle a cette boule au ventre, suite à ce que je lui ai fait endurer, mais elle me déteste pas, qu'elle n'a plus de sentiments, mais je me demande réellement si cela est vraiment vrai, sinon pourquoi aurait elle cette douleur lorsqu'elle me voit.[/quote] Un Sr n'est pas important pour la relation, il l'est pour toi. Il te permet de réfléchir, de travailler sur toi sans être perturbé par les faits et gestes de ton ex, ses dires. Plus rien ne vient parasiter ta réflexion. Tu peux être enfin objectif.
Quand je dois voir mon ex moi aussi j'ai une boule au ventre. Je suis un largué qui ne veut plus de son ex. Je ne veux pas la voir tout simplement. C'est une boule au ventre de "fais chier j'ai pas envie". Mais je ne la déteste pas. Tu vois le truc?
[quote] Quand nous parlons de notre séparation et surtout lorsque j'ai fait des interdits elle ne peut pas s'empêcher de s'emporter car elle m'en veux mais est ce que ce n'est pas justement parce qu'il lui reste des sentiments qu'elle refoule.[/quote] Je sais que tu es malheureux. Mais là je pense que tu vois ce que tu as envie de voir. Je l'ai fait aussi.
Elle peut refouler des sentiments. Mais pas forcément amoureux. Elle s'emporte car elle à de la colère en elle. Tes interdits lui pèsent.


N'essayes pas de comparer ton histoire à une autre. Meme si bcp d'entre elles se ressemblent, chacune à des acteurs différents.

En résumé: tu es encore bcp trop dépendant de ton ex. Tu es dans l'attente en permanence. Tu penses encore que en t'excusant elle va revenir, qu'elle va revenir d'elle même en se disant " mon dieu mais oui c'est lui l'homme que j'aime". Tu te focalises sur des détails et cela te fait souffrir.
Je n'ai donc qu'une seule chose à te dire: SR SR SR. En aucun cas pour lui manquer, pour qu'elle réfléchisse ou autre. Juste pour toi, pour reposer ton esprit et apprendre à vivre sans elle. C'est un mal pour un bien.

[setsuko]

Merci pour tes conseils. Que je vais essayer d'appliquer.

Pour ce qui concerne le silence radio, il est très difficile à tenir à cause des enfants. De plus j'ai l'impression que l'on a besoin tous les deux de se donner des nouvelles. Je sais que cela ne m aidera pas. Mais qu'est ce que je suis bien après. Cette semaine nous devons déjà nous voir lundi soir et mardi après midi chez le notaire. Après pour le reste de la semaine je ne pense pas.

Pour ce qui concerne la boule au ventre, je suis d'accord que ce n'est pas forcément des sentiments amoureux, mais elle m'a tout de même aimé pendant de nombreuses années. Penses tu vraiment qu'elle coucherai encore avec moi si il n'y avait plus rien.
Pendant la soirée d'hier les filles ont parlé d'une copine qui appelle ses sexfriend par numéro (1,2 etc...) mon ex a dit que c'était inconcevable pour elle, alors qu'on continu à faire l'amour. C'est pour cela que je me dit que c'est différent pour nous et je crois qu'il reste des sentiments bien enfouis chez elle.

Je sais que suis encore dingue de mon ex et en suis vraiment conscient. Tu as raison.
Je l'ai eu au téléphone pendant 30 min, on a parlé des enfants, puis de tout et de rien, de la soirée d'hier. Je n'ai pas montré que j'ai souffert et lui ai dit qu'elle avait était marrante.

Je ne sais pas si je me fais des films mais je sais que même si elle est parti, elle a encore besoin de moi, de m'écouter, de me dire ce qu'elle fait.

Bon je vais aller courrir pour me vider la tête, c'est vraiment la seule chose qui me rend moins triste.
En plus apparemment on a dit à mon ex que j'avais retrouvé mon physique du début de notre relation (mon physique de mes 17 ans alors qu'aujourd'hui j'en ai 33) j'en suis assez fiert, c'est une des choses qu'elle m'a reproché, ma prise de poids depuis la naissance des enfants.
J'ai eu le droit à un petit compliment aussi, elle m'a laissé sous entendre que j'étais bien habillé et que je prenais soin de moi.
Elle prend énormément soin d'elle et y prête beaucoup d'attention. Je marque des points quand même.

Pour les autres points, je vais voir un psy dans la semaine. C'est vrai qu'il faut que je lui montre sur la durée mes changements, mais que je les faits avant tout pour moi. Sinon dans le temps je ne tiendrai pas.

Je sais que nos histoires se ressemblent sans être identiques, mais le post de kharn76 m'a redonné espoir, il a été patient, nous avons un point commun c'est le besoin pour nos ex de nous donner des nouvelles et de continuer à se côtoyer. Moi elle m'a dit que ses sentiments n'étaient plus la mais que nos discussions lui manquait. Je pense que c'est vraiment une piste pour moi, un réel moyen de nous rapprocher. Je lui ai déjà dit que l'on ne pouvait pas être amis car mon attirance pour elle était trop importante, par contre que l'on pouvait rester très proches, confidents...

Merci encore, j'ai essayé de rendre mes commentaires plus lisibles.

[Airka]

Parfait pour la lisibilité. C'est impec.
[quote]Pour ce qui concerne le silence radio, il est très difficile à tenir à cause des enfants. De plus j'ai l'impression que l'on a besoin tous les deux de se donner des nouvelles.[/quote] Ton sr ne sera pas strict mais en dehors des enfants/notaire c'est zéro contacts. Pas de tel, de sms ou autre, rien que dalle. C'est une fausse impression que tu as. Toi c'est parce que tu es dépendant de ton ex. Elle c'est parce qu'elle veut te garder dépendant. Tu le vois bien à la soiré elle t'as zappé car bien entourée et quand elle est seule hop elle te tel histoire de tenir en laisse son toutou amoureux. Ne sois pas dupe.
Moi aussi j'ai 2 enfants, j'ai fais mon Sr, mon ex me demandait encore des trucs. Parfois j'ai craqué, parfois non. Mais j'ai pris sur moi et 9 mois apres je vais bien, très bien.
[quote]Penses tu vraiment qu'elle coucherai encore avec moi si il n'y avait plus rien. [/quote] OUI sans aucun doute. Mon ex à fait pareil. Une fois j'ai recouché avec elle, 5 mois après la rupture. Elle m'a dit en gros "toi je te connais, c'est plus facile et je me vois pas coucher avec qqn d'autre". Après ça n'a rien changé.
Le jour ou ton ex sera prête à le faire avec un autre (si ce n'est déjà fait désolé), tu pourras te la mettre sur l'oreille et pleurer comme un con.
[quote]elle a encore besoin de moi, de m'écouter, de me dire ce qu'elle fait.[/quote] Pour te garder à sa botte. Elle te sait dépendant. Mon ex faisait pareil. Quand elle à vu que je ne réagissais plus pareil elle à arrêté car elle à compris que je n'étais plus son jouet.
[quote]Bon je vais aller courrir pour me vider la tête, c'est vraiment la seule chose qui me rend moins triste.
En plus apparemment on a dit à mon ex que j'avais retrouvé mon physique du début de notre relation (mon physique de mes 17 ans alors qu'aujourd'hui j'en ai 33) j'en suis assez fiert, c'est une des choses qu'elle m'a reproché, ma prise de poids depuis la naissance des enfants.

Pour les autres points, je vais voir un psy dans la semaine. C'est vrai qu'il faut que je lui montre sur la durée mes changements, mais que je les fasses avant tout pour moi. Sinon dans le temps je ne tiendrai pas.[/quote] Là c'est 20/20. Tu as tout compris: sport, remise en question, changements sur la durée. Et surtout tu penses à toi avant elle. Parfait

[setsuko]

Merci Airka.

C'est dur ce que tu me dis. J'espère que mon ex n'est pas pareil que la tienne mais j'ai peu d'espoir.

Tu ne crois pas que le fait que l'on est besoin de s appeler peut être une piste pour la faire retomber amoureuse. Bien sur il faut que je sois malin et cool en toute circonstance. Nous faisons quand même l'amour 1 à 2 fois par semaine, ce n'est pas pareil qu'une fois en 5 mois.

Je le fais pour moi mais je ne n'arrête pas de me dire, mon physique retrouvé, prendre soi de moi, nos relations intimes, le fait que l'on s'appelle et que l'on passe des bons moments, que je traite le problème principal. C'est vraiment bizarre, dur de se dire qu'il ne reste plus aucunes chances.

Ce que je me dis, c'est qu'elle a pris sa décision et qu'elle ne fera pas marche arrière. Elle n'envisage pas de revenir. Mais mon but à moi c'est de me reconstruire le plus vite possible et ne pas la laisser filer dans les bras d'un autre. De la tenir pour pas qu'elle parte justement dans les bras d'un autre. Réussir à trouver un juste milieu entre tu n'es plus à moi mais je te tiens quand même.
Je n'ai pas la prétention de dire que cela va fonctionner mais j'y crois dur comme fer. Je ne suis peut être pas lucide.

Nous en avons déjà discuté et pour l'instant sa priorité n'est pas de retrouver quelqu'un. Ses amies me l'on dit également. Elle souhaite se retrouver avant. Pour ça je la connais et en suis sur à 100%. Elle doit d'abord emménagée, se reconstruire et après seulement sans doute elle pensera à retrouver quelqu'un. De ses mots, je n'y pense pas pour l'instant, ce n'est pas une priorité mais oui un jour je pense que je recommencerai ma vie, ce serait te mentir. A moi de faire tout ce qui est possible pour ne pas avoir de regrets et que cette personne se soit moi.

[Airka]

On ne peut jamais être sur de quoi que ce soit. Si ce n'est du fait qu'on ne peut jamais être sur de quoi que ce soit. Encore que.....

Que vous fassiez l'amour 10 fois la semaine, n'y changerai rien.
Le sexe et le FZ ne font revenir les ex. En tout cas je le pense et j'y crois.
[quote] Réussir à trouver un juste milieu entre tu n'es plus à moi mais je te tiens quand même. [/quote] Le sexfriend, la FZ, si tu t'égares la dedans, tu vas droit dans le mur.

Quelle est la chose que les largués se disent le plus? "comment fait il/elle pour m'oublier comme ça? Pourquoi m'ignore t'il/elle? Il/elle à l'air plein de vie" etc....
Il faut faire pareil au largueur. Que ce soit lui/elle qui se pose ces questions. Quelle est la solution? JE te l'ai donné sur mes derniers mess.
[quote]Nous en avons déjà discuté et pour l'instant sa priorité n'est pas de retrouver quelqu'un. Ses amies me l'on dit également. Elle souhaite se retrouver avant. Pour ça je la connais et en suis sur à 100%. Elle doit d'abord emménagée, se reconstruire et après seulement sans doute elle pensera à retrouver quelqu'un.[/quote] Pareil pour mon ex. Si ça peut te rassurer presque 10 mois après elle est tjs célib. Et je crois même qu'elle me colle un Sr depuis 1 mois et demi. Parce que je me suis détaché et qu'elle cogite.


[EDIT]: Je te mets en liens mes 2 principaux post. Ca ne vaut pas parole d"évangile mais tu verras peut être le cheminement de ma réflexion durant mon SR. A lire dans l'ordre.
1: [url=http://www.jerecuperemonex.com/forum/11-ans-de-vie-commune-8-de-mariage-et-rupture-soudaine-t29558.html][color=#BF0000]11 ans de vie commune 8 de mariage et rupture soudaine[/color][/url]
2: [url=http://www.jerecuperemonex.com/forum/je-l-ai-supprime-de-facebook-elle-vient-de-reagir-par-texto-t33543.html][color=#BF0000]Mon ex, mon SR...je ne veux plus la récupérer[/color][/url]

[setsuko]

Airka, je viens de lire tes 2 posts et je trouve que tu as géré comme un chef. Je me retrouve un peu dans ta relation avec ton ex, mais en fait comme tu l'as dit je crois que ces relations et ces ruptures se ressemblent en partie, ce qui fait la différence se sont les individus. Je fais les mêmes erreurs que toi pendant la relation, mal rasé, prise de poids, peu ou quasiment plus de sorties depuis la naissance du petit dernier. Première expérience pour tous les deux, découverte de l'amour.

Tu as appliqué la méthode à la lettre. Apparemment ça fonctionne avec ton ex et je comprends qu'il faut être patient et avoir de l'envie, du courage.

Tu es presque au but que tu t'étais fixé et tu comptes passé à autre chose? En fait c'est ça qu'il se passe lorsque l'on fait le deuil de la relation?

Lorsque je lis ton histoire, j'ai réellement l'impression que ton ex n'est pas passé à autre chose. Que tu as toutes tes chances de la reconquerir. A ta place c'est ce que je me dirais. Pas de nouveau copain depuis votre rupture, ok pour déjeuner ou diner avec toi. J'ai l'impression que certains signes sont là.

Je n'ai peut être pas le recul necessaire car pour moi c'est nouveau. Tiens moi au courant.

Bonne soirée

[Airka]

[quote]Je me retrouve un peu dans ta relation avec ton ex, mais en fait comme tu l'as dit je crois que ces relations et ces ruptures se ressemblent en partie, ce qui fait la différence se sont les individus.[/quote] Exactement. C'est pour ça que tout ce que l'on peut te dire ici, ne reste que des conseils, basés sur nos propres expériences. Cela dit le Sr reste, je pense, une obligation à titre personnel. Que tu n'es pas envie de l'appliquer car trop envie de voir ton ex, ou parce que tu penses que il ne sera pas efficace en terme de "retour" de ton ex, pas de soucis.

Par contre, pour toi, pour prendre du recul, pour guérir ton chagrin et faire le point, ya pas mieux. C'est une épreuve de force mentale et physique. Mais le jeu en vaut la chandelle.
[quote]Tu es presque au but que tu t'étais fixé et tu comptes passé à autre chose? En fait c'est ça qu'il se passe lorsque l'on fait le deuil de la relation?

Lorsque je lis ton histoire, j'ai réellement l'impression que ton ex n'est pas passé à autre chose. Que tu as toutes tes chances de la reconquerir. A ta place c'est ce que je me dirais. Pas de nouveau copain depuis votre rupture, ok pour déjeuner ou diner avec toi. J'ai l'impression que certains signes sont là.[/quote] Le souci c'est qu'elle navigue entre 2 eaux. Je crois que dans sa tête elle n'y mon ex ni ma pote. Je ne vais pas attendre après elle.
Si tu lis bien les articles du site, tu verras que pour reconquérir son ex il faut faire le deuil de ton ancienne relation. Donc plus tu t'accroches à ton ex, en espérant, plus tu plus tu reportes ton deuil. Plus tu reportes ton deuil, plus tu diminues tes chances. Il faut pas non plus vouloir aller trop vite. Travailles sur toi même, Sr et tu le sentiras quand tu sera prêt.

Il m'a fallu 9 mois pour avoir le déclic. Aujourd'hui je ne veux plus de mon ex. Si un jour elle change d'avis on verra. Mais il lui faudra se battre pour m'avoir, si il n'est pas trop tard. Car quoiqu'il arrive je serais heureux sans mon ex.

[calinours]

Elle se donne bonne conscience ton ex. Elle te tel, elle couche avec toi, comme ça elle a pas l'impression d'être une méchante.
Dès qu'elle en rencontrera un tu vas morfler parce qu'elle va te sevrer de tout ça d'un coup sans prévenir. Et tu seras encore plus malheureux parce que tu te diras "mais je comprends pas, après tout ce que j'ai fait pour elle". Il est temps que tu sortes de ta phase de deni pour passer à la colère. La colère ça ronge mais si t'as de la fierté ça aide pour le SR.
Désolée de pas aller dans ton sens mais bon.

[setsuko]

Merci Airka, merci calinours.

Je commence à comprendre et à ouvrir les yeux. Pour mettre toutes les chances de son côté, il faut impérativement accepter la rupture.
Facile à dire, je sais que je vais encore avoir de nombreuses journées ou je risque de péter un plomb.

Je vais essayer d'appliquer vos conseils. Depuis hier, je ne sais pas ce qu'il se passe alors que la veille je pleuré comme une madeleine, mais j'ai cette sensation d'avoir compris qu'elle ne reviendrait pas. Ça me mine et en même temps je suis soulagé. Je ne sais pas combien de temps cela va durer. Qu'il faut que je vive ma vie et prenne soin de moi. C'est décidé, depuis quelques années, j'avais envie de le faire mais est toujours reporté pour une raison ou une autre, tout ça c'est terminé. Je prends soin de mes enfants et de moi en priorité.

Au fond de moi, je sais pertinemment que je ne pourrais pas appliquer un SR strict et que je ferai forcement cet interdit, bizarrement lui faire l'amour me donne l'impression de me détacher au fur et à mesure. Et puis je pense qu'il faut que je garde un contact avec elle, je la connais par cœur même si aujourd'hui j'ai quelquefois se sentiment de ne pas la reconnaitre.
Elle a besoin et j'ai besoin de garder ce contact, j'ai compris qu'il fallait que se soit le minimum. Elle est toujours attiré par moi, j'en suis sûr et je reste persuadé que c'est le meilleur moyen de lui faire regretter son départ.

Encore merci, je commence à y voir plus clair.

Bonne journée

[Airka]

[quote="Setsuko"]Au fond de moi, je sais pertinemment que je ne pourrais pas appliquer un SR strict et que je ferai forcement cet interdit, bizarrement lui faire l'amour me donne l'impression de me détacher au fur et à mesure. Et puis je pense qu'il faut que je garde un contact avec elle, je la connais par cœur même si aujourd'hui j'ai quelquefois se sentiment de ne pas la reconnaitre.
Elle a besoin et j'ai besoin de garder ce contact, j'ai compris qu'il fallait que se soit le minimum. Elle est toujours attiré par moi, j'en suis sûr et je reste persuadé que c'est le meilleur moyen de lui faire regretter son départ.[/quote] Vas y tu as raison. C'est le meilleur moyen...Je comprend pas comment vous pouvez raisonner comme ça. A chaque fois le gars te répond "oui mais je connais mon ex je sais comment elle réagit blablabla".
Sauf que si c'était vrai, il y aurait sans doute pas eu rupture!!!!! La femme que tu as en face de toi n'est plus la même. Arrêtes avant qu'elle te la fasse à l'envers.

Sors toi la tête du cul bordel. Plus tu rentreras dans ce jeu, plus tu seras pris pour un con et plus dure sera la chute.
[quote="calinours"]Dès qu'elle en rencontrera un tu vas morfler parce qu'elle va te sevrer de tout ça d'un coup sans prévenir. Et tu seras encore plus malheureux parce que tu te diras "mais je comprends pas, après tout ce que j'ai fait pour elle"[/quote] Voilà c'est compliqué à comprendre ça?

[calinours]

Ta phase de deni dure trop longtemps parce que ton ex l'entretien. Tu passeras à la colère quand elle te l'aura mise à l'envers t'inquiète pas. Mon ex avait essayé de me faire ça. Il m'avait fait le coup du break d'un mois. En fait il draguait une autre qu'il avait rencontrée et le gardait sous le coude. Son break je lui ai dit de se le foutre au cul au bout de 3 jours et là il m'a fait la misère. Je savais même pas qu'il en avait une autre il avait menti à tout le monde pour pas passer pour un méchant. Quand je l'ai appris 4 mois plus tard j'ai été fière de moi de pas avoir cédé à son "break". Ça aurait fait encore plus mal!

[LaBrune]

J'y vais de mon ajout aussi, je t ai prévenu il y a quelques messages de ça de la meme chose que Calinours et Airka te préviennent: ton ex te prends pour un con, c est sur

forcement qu'elle veut coucher avec toi, elle est pas encore prete a se montrer a poil devant un autre, toi elle te connait, c est pas de l amour, c est juste plus simple pour elle pour le moment, quand son corps lui rappelle qu'elle a des besoins sexuels, ben t es la quoi...c est PRATIQUE, pas besoin de faire de chichis, de se mettre en mode drague, de faire le jeu de seduction, ben non, tu l as connais deja, 70% de travail d eviter, les 30% c est qu'elle doit se forcer a te repeter toujours la meme chose pr te rassurer, les discussions lourdingues que tu dois demander forcement a chaques fois que tu l as vois...elle sait qu'elle doit en passer par la mais pour le moment y a que toi donc elle joue le jeu

enfin, crois moi, je suis une femme, j'ai été une largueuse et moi aussi j ai recouché avec celui que je venais de quitter, parce que des fois j avais envie et que lui sous la main, parce que des fois j avais besoin d affection , bref, mais jamais je n ai eu envie de revenir avec lui (sinon je ne l aurais pas quitté ;) ) pourt autant

bref, les autres ont raison, tu verras quand du jour au lendemain elle arrêtera tout parce que tu seras devenu trop pot de colle et que ça lui coupera les envies sexuelles envers toi, ou parce qu elle aura rencontré un nouveau gars qui lui donnera l envie de faire l amour avec, elle stoppera tout avec toi, mais tout hein et la, crois moi que ça ne servira a rien de pleurnicher, car elle n accepteras plus

alors reprends la main avant de terminer en sex friend ;)

[calinours]

C'est sûre qu'au bout de 15 ans ça va être dur pour elle de se donner à un "inconnu" (c'est pour ça que souvent les femmes, et je fais parti de cette catégorie, on couche d'abord avec notre ex). Une fois qu'elle se sera lancée tu pourras plus rien faire à part attendre qu'elle voit que l'herbe est pas plus verte ailleurs (peut être éternellement car moi quand j'ai fait ce constat je suis restée avec la personne avec qui j'étais sans retourner à mon ex car à quoi bon...) soit prendre les devants et la zapper. Tu dois faire ta vie! Et arrête de fréquenter son entourage c'est pas bon. T'aurais jamais du aller à cette fête.
Si tu penses que le sexe va lui faire regretter d'être partis bah c'est simple tu testes, tu lui dis "nan on est plus ensemble". Tu pourras vérifier très vite ton hypothèse!

[setsuko]

Dur dur à lire tous vos commentaires. Je suis dans le flou complet, je ne sais plus quoi faire. Me dire que c'est complètement fini, qu'il n'y a plus d'espoir. C'est ce que je comprends, il faut que j’acquiesce pour analyser vos commentaires correctement.

Lorsque je lis vos commentaires, littéralement mon ex me prend pour un con, elle profite de moi, et merde nos 15 ans ensemble on les mets à la poubelle.

Je ne comprends plus ce qu'il se passe, je réfléchi à tout ça et je répondrai après avoir digéré et au calme.

Merci mais ça fait vraiment mal.

[calinours]

Moi je dis pas qu'elle te prend pour un con. Elle veut juste pas passer pour une méchante et se "sert" un peu de toi oui pour passer à autre chose en douceur. Je pense pas (ou plutôt n'espère pas) qu'elle fait ça par méchanceté mais plutôt par égoïsme. Il en faut du courage au largueur pour se sevrer lui aussi d'une personne qu'il a côtoyé nuits et jours depuis des années. Je sais pas si je me fais bien comprendre. En gros c'est pas pour se foutre de toi qu'elle fait ça mais elle doit pas comprendre que ça te fera encore plus de mal. C'est à toi de lui dire STOP car si tu ne reviens pas c'est reculer pour mieux sauter et je vais encore plus souffrir! Et alors quand tu lui auras vraiment créé le manque de toi y aura peut être une prise de conscience de sa part (et un retour éventuellement).
Mais là en gros t'es dispo quand elle veut, ça pourrait durer un million d'années elle elle est tranquilou.

[LaBrune]

Calinours a bien résumé, elle ne fait pas ça consciemment pour se foutre de toi, elle pense juste a elle, elle imagine pas vraiment a quel point toi ça te maintiens dans l espoir, elle a conscience que c est pas bien mais pas de ce que ça te fera le jour ou elle dira "stop, on ne couche plus ensemble"

La ou c est clair et net c est que ce n est pas parce qu'elle couche avec toi que c est bon signe de retour ou de regrets, c est juste "confortable" pour elle

[Airka]

Je fais un bête copié-collé d'un mess que j'ai laissé sur le post à Popkorn(http://www.jerecuperemonex.com/forum/ma-separation-avec-ma-femme-besoin-de-conseils-t35227.html)

"Je sais bien les gars c'est très dur. Je suis passé aussi par là. Cette sensation que ton monde s'écroule. J'avais une famille, une femme et des enfants. Donc niveau douleur j'ai donné aussi.

La seule différence c'est que je me suis battu sans jamais me lamenter. Oui j'ai posé des questions ici. Oui j'ai eu des doutes. Les montagnes russes je connais bien.
J'ai combattu cette envie de la voir , de lui parler etc....

Personne ne vous dira d'oublier votre ex. Je n'oublie pas la mienne. Elle fait encore partie de ma vie mais en tant que mère de mes enfants.
On essaye, j'essaye de vous ouvrir les yeux, de vous faire prendre cs. Vous pouvez passez des heures, des jours à penser à elle, à pleurer. C'est votre droit le plus intime. Mais bon sang, pour le moment elle vous à jeté. Elle veut faire sois disant sa vie sans vous.
Alors soyez des bonhommes, et laissez là dans son coin. Elle ne veut plus de vous? Qu'elle assume.
Ne soyez pas le bon toutou qui donne la patte dès qu'elle siffle.
A être sur son dos, pensant qu'il faut garder un mini de contact parce que ci ou ça, vous vous empêcher de faire votre deuil, d'avancer. Mais surtout c'est elle que vous empêcher de réfléchir.

Parcourez le forum, un certain nombre de largués, ce sont perdus dans leur histoire car incapables de lever le nez de la merde.
D'autres on prit sur eux, on souffert en silence(de leur ex), et se sont battus contre leur propres démons(la haine, la peine, le manque par exemple).

C'est à ça que l'on veut vous amener. A combattre contre vous même. C'est la seule voie raisonnable. C'est au bout que vous serez enfin bien.
Là et seulement là, vous serez objectif, pour savoir si oui ou non vous voulez récup votre ex, si oui ou non récup votre ex est une bonne idée(que vous en ayez envie ou non). Et c'est surtout là que vous serez capable de le faire si votre coeur vous guide encore vers elle.

Soignez votre tête, en la mettant à l'abri de votre coeur. Une fois guérie, écoutez votre coeur. C'est la raison qui lui parle."


[color=#BF0000][b][EDIT] il faut allé lire le post de tidoudou, son dernier mess posté auj à 19h22. La preuve en image....[/b][/color]

[Lucybelee]

Bonsoir Setsuko,

un article qui me semble intéressant à ce sujet : http://www.jerecuperemonex.com/contributions/reconquete-amoureuse/.

Bonne soirée et bon courage.

[setsuko]

Salut tout le monde et merci.

Désolé mais j'ai besoin de digérer et de réfléchir à tous ce que vous venez de m'écrire.
Je suis au plus mal, je ne comprends plus et ai encore besoin de réflexion et d'avoir des réponses à toutes ces questions qui me traversent la tête.

Aujourd'hui nous nous rendons chez le notaire pour signez les papiers pour la maison. Maison qu'elle me laisse à 100% sans rien me demander (pourquoi?).
Très mauvaise journée en perspective, encore un pas à franchir, il ne nous restera plus rien en commun, nous avons déjà rompu notre pacs. Oui il reste comme même nos deux petits amours mais je la perds un peu plus de jour en jour (je sais elle est déjà parti mais ces étapes à franchir me paraissent insurmontable)

Je reviendrai posté vous demandant un peu plus de précision sur ce que vous avez écrit, si vous le voulez bien.

Bon courage et bonne journée à tous.

[Airka]

Bon courage à toi. Tu as raison n'hésites à prendre du recul, même du forum, pour penser en mode tranquille.

[calinours]

Courage à toi. Tout ce que je te souhaite c'est de retrouver une tranquilité d'esprit et d'essayer de surmonter tout ça en pensant à toi.

[setsuko]

Merci de votre soutien. J'ai toute ces questions qui reviennent sans cesse. Cela fait à peine deux jours de SR et je suis hyper mal. Je l'ai dans la peau mon ex et c'est tellement douloureux.
Bon ce soir je vais voir le psy, j'espère que cela me fera du bien.

Bonne journée.

[setsuko]

Hello,

Je sors d'une séance de psy et qu'est ce que c'est bon. J'en ai pris plein la gueule mais son analyse est plus que précise et en adéquation avec ce qui m'arrive. Je suis du coup honnêtement perdu car vous me dites tous de faire silence radio.

Et cette psy me dit, vous vous rendez compte que votre ex est partie mais pas compte qu'elle vous aime sans doute encore, c'est très bon signe si vous vous parlez et que vous faites l'amour. Pensez a vous. Pourtant je suis le roi des interdits mais cette psy me fait comprendre tout comme vous qu'il faut d'abord penser à se reconstruire avant de penser à autre chose. Aujourd'hui j'ai espoir, je suis là pour m'en sortir grace à vous, tous mes amis, la famille...

Je suis paumé, mais j'ai la volonté de ma battre encore et toujours. Elle n'a pas arrêtée de me faire des compliments mardi lorsqu'elle m'a offert la maison. Le putain de jour ou elle a tout perdue. Elle n'a rien demandée par contre elle a morflée je crois. Vu sa tête. Enfin bref rien n'est perdu mais tout est à recommencer.

Merci à tous au fait elle m'a envoyée un message apres ma séance alors qu'elle devait m'appeler et j'ai juste répondu oui merci sans attention sans mot gentil. Je suis assez fier car au fur et a mesure je vais enfin arriver à me détacher enfin je l'espère profondément.

[setsuko]

Bonjour,

Je suis de plus en plus paumé et ne sais pas trop ce que je veux. Par contre je me rends compte que mon ex joue avec mes sentiments. Elle ne fait sans doute pas exprès et je ne suis pas sûr qu'elle s'en rende compte. Elle me raconte souvent ses journées, me laisse sous entendre qu'elle n'est pas bien.

Vendredi dernier je suis allé la rejoindre pour passer un moment avec les enfants. Une fois les enfants couchés, on s'est posé sur le canapé et nous avons fait comme si nous étions toujours ensemble, enlacé l'un avec l'autre. Perturbant comme situation même si c'est moi qui est à l'origine, pourquoi elle n'a pas refusée.

Elle ne reviendra pas, ça j'en suis sûr, en tout cas pas pour l'instant. Mais moi je commence à me détacher au fur et à mesure et est ce qu'il ne sera pas trop tard.

Donc vendredi soirée super sympa, elle me dépose les enfants samedi pour aller faire des achats pour son logement. Quand elle revient, elle n'est plus souriante, fait la gueule etc...
Dimanche elle m'appelle au sujet des enfants, je la rappelle dans l’après midi pour faire suite au même sujet. Elle passe donc à la maison le soir pour récupérer des affaires à ma fille et là elle arrive et m'embrasse. On le fait depuis le début mais hier celui ci était tellement naturel puis elle repart.
Pourquoi ces changements d'humeurs.

L'avantage c'est que cette semaine nous ne devons pas nous voir, semaine chargée pour elle et pour moi.

Ce qui est sûr aujourd'hui c'est que je me rends compte que nous ne sommes plus ensemble, que je dois vivre sans elle et aussi sans mes enfants un peu plus de la moitié du temps. J'ai toujours aussi mal mais j'ai compris qu'elle n'est plus à mes côtés et qu'elle souhaite vivre sans moi.

Dur de le comprendre mais je sens que j'ai passé un palier, je ne sais pas si je lui en veux ou pas. Je pense qu'un jour, elle repensera à ce qu'elle a fait, fera peut être marche arrière ou pas. Difficile à savoir car en ce moment elle me dit forcément tout l'inverse.

Je continue à faire un max de sport, je me donne des objectifs. Un des prochains sera de voir pendant les vacances comment je me sens auprès de nouvelles filles. J'ai besoin de me sentir désiré par d'autres, ça fait vraiment mal de ne plus avoir quelqu'un à ses côtés, surtout celle qu'on aime plus que tout.

Courage à vous tous, un jour la vie nous sourira de nouveau et ce mauvais passage sera un lointain souvenir.

[Gronours]

[quote]en ce moment elle me dit forcément tout l'inverse[/quote] Encore une fois, il ne faut pas prendre ce que disent les ex pour argent comptant. Ils sont dans une logique pour se rassurer d'avoir pris la bonne décision.

Je sais que ça a dû être très agréable, mais tu dois éviter les moments de tendresse avec elle. Ton ex aussi a besoin d'affection en ce moment, et si tu le lui offres "gratuitement", elle ne va pas avoir besoin de remettre en question son choix de mettre fin à votre relation. Elle va s'en contenter jusqu'à ce qu'elle te remplace, et là... tu vas vraiment avoir très mal.

[déterminée]

Gronours a raison, le silence radio, ça inclut les calins !

[setsuko]

Vous avez raison tous les deux, mais je vous jure que quand on a la possibilité de le faire, résister à la tentation est quasi insurmontable.

Il faudra bien que j'y arrive à un moment sinon je le sais, je vais encore plus souffrir. Sur le moment cela me fait l'effet inverse. Quand nous sommes restés dans les bras l'un de l'autre, cette nuit là en rentrant chez moi a été la première ou j'ai pu dormir depuis 2 mois. Je me sentais tellement bien.

Je ne sais pas vraiment ce qu'elle veut comme relation avec moi, elle me dit que c'est complètement fini, qu'elle ne m'aime plus et fait quelques fois l'inverse. Et puis à certains moments me fait sentir qu'elle m'en veut terriblement et rejette presque la faute sur moi parce qu'elle est partie. Et à certains moments me dit qu'elle l'assume complètement, que les enfants le vivent bien etc...

Ouais le silence radio, bien que l'on ai des enfants est le mieux que je puisse faire pour moi et pour notre relation, si celle ci doit être sauvée un jour.
Mais j'ai peur de ne pas lui donner le manque d'affection qu'elle a sans doute et que du coup elle aille voir rapidement ailleurs.

Toutes ces questions qui nous tiraillent la tête c'est épuisant. Comment faites vous pour tenir le choc?

[Airka]

Salut Setsuko,
[quote]Comment faites vous pour tenir le choc?[/quote] Il faut que tu penses à moyen/long terme. Pour le moment tu vis ta rupture, tes espoirs de reconquête au jour le jour. Donc forcément tu as l'impression de faire du sur place.
Dis toi à chaque fois que tu es prêt à faire un interdit, que de ne pas le faire te rapportera qqch plus tard. On récolte ce que l'on sème!!!!!

bon courage à toi.

[setsuko]

Ça me démange, j'ai envie de l'appeler, de la voir, de la sentir à mes côtés. Mais vous avez raison il faut résister. Penser à moyen long terme car aujourd'hui à court terme il n'y a pas d'espoir.

Merci et bon courage à vous

[setsuko]

Un jour sans nouvelles et je pète un plomb. Mais la question que je me pose c'est est ce que j'ai vraiment une chance de la récupérer un jour, par rapport à son comportement, comment elle est avec moi. Ou bien c'est juste pour que la pilule passe mieux et que je souffre moins (de son point de vue).

[Gronours]

[quote]est ce que j'ai vraiment une chance de la récupérer un jour[/quote] Ca on ne le saura que plus tard. De toutes façons, on se doit d'aller mieux quoi qu'il arrive, soit pour récupérer notre ex, soit pour abdiquer. Le chemin est le même pour des objectifs différents.

[setsuko]

Oui c'est sur. J'ai commencé ma reconstruction, fait beaucoup d'efforts pour me retrouver, être celui que je souhaite vraiment. Après je me dis l'essentiel c'est de nouveau d'être bien dans sa peau, se sentir désirable et si l'être aimé ne revient pas c'est qu'au fond c'est sans doute mieux comme ça. Je me dis que si elle ne revient pas c'est qu'à un moment donné nous nous sommes perdu et qu'elle ne souhaite pas se remettre en question pourtant pour mon cas notre entente et tout le reste est tellement naturel que je ne comprends pas.

Enfin prendre soin de soi, vivre sa vie, profiter des vacances qui approchent et se mettre en mode célibataire pour passer de bons moments et essayer de penser à autre chose. Allez encore quelques semaines et c'est fiesta tous les soirs sans se préoccuper de ce que l'on fait, en tout cas je le souhaite.

Merci pour votre soutien, ça fait vraiment du bien d'être compris, je sais on est tous dans le même bateau mais c'est réconfortant.

Gronours j'ai lu ton post et tout les commentaires que tu laisses, franchement tu assures comme un chef, tu as compris ce qu'il faut faire et tu t'y tiens à merveille.

Bon courage à tous, il faut se serrer les coudes être fort dans ces moments difficiles et avancer, même si l'impression que l'on a est différente et la douleur quelquefois intenable.
Se battre pour ne pas la faire fuir encore plus loin et surtout pour retrouver cette envie et se plaisir de vivre, de profiter de la vie. Facile à dire mais seul le temps pourra nous rendre cette sensation de bien être et là peut être que le moment sera venu pour entamer une reconquête ou pas. Le temps passe toujours trop vite mais en ce moment j'ai l'impression que les secondes sont des heures, vivement que les secondes deviennent des minutes cela voudra dire qu'un cap a été franchi.

[Gronours]

[quote]Gronours j'ai lu ton post et tout les commentaires que tu laisses, franchement tu assures comme un chef, tu as compris ce qu'il faut faire et tu t'y tiens à merveille.[/quote] Je ne sais pas si c'est ce qu'il faut faire, mais c'est la méthode du site. Je suis bête et discipliné. Mais effectivement, je ressens des changement en moi (et tout le monde me le fait remarquer), donc c'est déjà positif. A l'intérieur, de dévasté, je suis passé à rancunier, du coup j'ai moins mal, et j'imagine que cela va encore progresser. Donc cette méthode est pas mal, rien que pour ça.

Après je t'avoue que si elle me demandait une soirée télé comme avant, je ne suis pas sûr de ne pas craquer comme toi. Je n'en sais rien...

[setsuko]

Oui, tu as raison, la première chose à faire est de se sentir mieux et pour cela il faut se faire souffrance en s'interdisant de voir ou communiquer le plus possible avec son ex.

Je ne suis pas sûr non plus de résister à une invitation, mais bon à chaque fois cela est venu de moi donc stop.

Pour la communication, avec les enfants cela va être compliqué mais je ne lui demande plus rien sur sa vie, elle ne me doit plus rien et moi non plus. Les papiers en rapport avec la séparation sont presque terminés donc bientôt cela sera bien plus simple à gérer.

[setsuko]

Je suis au boulot et impossible de bosser, de me concentrer.

Je ne pense qu'à mon ex, en plus aujourd'hui elle part pour 2 jours en déplacement, je n'ai jamais eu confiance avec les rapports qu'elle entretient avec son patron, même si je sais qu'il ne s'est rien passé et qu'il ne se passera rien.

Je psychote pour rien mais impossible de supprimer ces pensées de mon esprit. La journée va être dur dur et encore dur. Vivement midi que j'aille me défouler au sport.

[Gronours]

Je sais que c'est dur, camarade.

Il faut que tu t'obliges à te détacher de ça. Pense à toi avant-tout.