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ma reconquête commence par mon indépendance...


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bonjour a tous, la journée est belle, et je vous souhaite d'en profiter !

je suis toujours décidé à renverser la vapeur, je pense que je dois être détaché de mon ex, car j'estime qu'elle me manipule un peu. que ce soit conscient ou pas, là n'est pas le probleme, il faut que je reprenne le dessus, pour que je fasse les règles du jeux. car pour le moment ce n'est pas le cas.

Si vous avez des idées, n'hésitez pas, ma reconquête stagne, même si je dois être patient, et je le serai. rien n’empêche d'agir entre temps. patient ne veut pas dire inactif !

Mais je connais un peu mon ex et malgré tout je me rends compte qu’elle joue, et impose ses règles car elle se sent plus en confiance que nous le pensons. Mais paradoxalement, pas parce qu'elle se sent forte, mais c'est son bouclier de protection, pour cacher ses doutes et peurs, ce rassurer.
Elle est jalouse, capricieuse, bornée, et à toujours eu très peu confiance en elle.
Aujourd'hui elle ne peut compter que sur elle, donc toutes les barrière où elle se sent protéger elle va les utiliser : FZ, détachement, communication par sms...et tout le reste.

comme une certaine personne du forum m'a dit," il va falloir être un bonne équilibriste, et savoir jongler finement...."

-ma première approche c'est de faire un mixe de SR et de reconquête (je le fait déjà, mais mal), en travaillant sur le principe de manque, curiosité, punition et récompense. Je ne sais pas encore comment m'y prendre exactement.
-Et arrivé a lui faire un électrochoc, car au 2e RDV elle me dit :
"il me faudra peut être savoir que tu couches avec une autre pour que je réagisse"
et au début quand j'ai envoyé le courrier par la poste, elle a pensé que je ne voulais plus la voir, elle semblais en panique à cette idée "comment ça envoyé!!!... Je n'ai jamais dit que je ne voulais plus te voir ! juste un peu de distance". Donc utiliser cette crainte de ne plus me voir.
- Il faut que je récupère ma crédibilité, car elle ne me prend pas au sérieux pour le moment lorsque ça concerne le fait que, je m'éclipserai si elle souhaite que l'on soit ami et si elle n'élimine pas le next.
car j'ai été très clair avec elle : si nous continuons à être en relation, c'est pas pour être ami et c'est pas à trois. pour partir sur une base saine et solide.
Aux 2 derniers RDV je lui ai dis. Maintenant je ne lui dit plus j'agirai si il le faut.

Aussi je pense qu'elle a eu de quoi réfléchir au moins sur le point on continue à ce voir ou pas (en connaissance de mes 2 conditions)...elle continue à resté en contact donc, elle ne refuse pas l'idée que l'on se retrouve.
Donc logiquement nous sommes pas parti pour être ami et le next devrait dégagé, pour resté fidèle à ce que je lui ai dite précédemment.

Je ne réponds plus à ses sms en enfilade. Je réponds uniquement qu'en ça va dans mon sens. Si elle me contacte, mes phrases seront courtes. je serai poli et cordiale.

Si elle veux me voir, j'accepterai, sauf si c'est de la dernière minute, je reporterai. Je pense que les rdv elle ne les réclamera pas pour le moment, car elle veut faire la grande, la fière, mais réellement elle est sur la défensive, car elle est comme les chats, échaudées ! et ne veut pas montré qu'elle à envie de me voir, et reste derrière son bouclier. donc à mon avis se devra être moi qui les inities d'une manière ou d'une autre.

Il faut que j'arrive à la tranquillisé et qu'elle comprenne qu'elle ne risque rien à faire un autre essai, doucement, tranquillement, avec le temps, sans bousculade. Mais sur une base saine, solide et pas bancale(cf le next)

Mon but est de multiplier les RDV, car il n'y a que la où rien est stérile entre nous, où elle lève un peu la garde et se laisse un peu aller. Et en trois RDV, elle a levé beaucoup de barrière. Elle est réceptive à ça.
Les sms sont stériles rien avance, elle se cache derrière, c'est une défense, il faut que ça reste un outil de prise de RDV.


Je dois imposer ma règle de jeu, et j'ai besoin de vous pour y arriver. Merci n'hésitez pas à m'écrire. JE suis déterminé à aller au bout, car notre histoire est belle et qu'il ne manque pas grand chose pour qu'elle arrive à se laisser tenter pour un nouvel essai, tout en douceur.

Si vous avez des commentaires et que vous pensez que je fait fausse route
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bravo monex,
je trouve ta démarche très réfléchie et très juste. de mon point de vue, tu as tout compris. il ne reste plus qu'à agir en conséquence comme tu dis. mais en douceur : sans pression ni bousculades.

en revanche je continue à penser que tu ne peux rien y faire pour le next, ce n'est pas à toi d'agir, mais à elle. tu as déjà exprimé ton point de vue qui est très clair. à elle d'agir et à toi de lui faire confiance.
je suis tt à fait d'accord avec les punitions/récompenses, les sms... très bonne tactique. tu as une carte à jouer sur sa jalousie qu’elle a clairement exprimé mais dont tu n'as pas tt à fait profité. elle serait très jalouse de ce tu fais sans elle et avec d'autres femmes, utilise ça à ton avantage...
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[quote="polilla"]bravo monex,
je trouve ta démarche très réfléchie et très juste. de mon point de vue, tu as tout compris. il ne reste plus qu'à agir en conséquence comme tu dis. mais en douceur : sans pression ni bousculades.

en revanche je continue à penser que tu ne peux rien y faire pour le next, ce n'est pas à toi d'agir, mais à elle. tu as déjà exprimé ton point de vue qui est très clair. à elle d'agir et à toi de lui faire confiance.
je suis tt à fait d'accord avec les punitions/récompenses, les sms... très bonne tactique. tu as une carte à jouer sur sa jalousie qu’elle a clairement exprimé mais dont tu n'as pas tt à fait profité. elle serait très jalouse de ce tu fais sans elle et avec d'autres femmes, utilise ça à ton avantage...[/quote]
:-1
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[quote="polilla"]bravo monex,


tu as une carte à jouer sur sa jalousie qu’elle a clairement exprimé mais dont tu n'as pas tt à fait profité. elle serait très jalouse de ce tu fais sans elle et avec d'autres femmes, utilise ça à ton avantage...[/quote]
Bonjour Polilla,

Merci pour ton avis. Mais j'ai une interrogation suite à ton message.

tu me dis que je n'ai pas profité de ça jalousie. d'après toi, qu'aurais-je du faire et que devrai-je faire par rapport à ça jalousie, comment j'aurai du en profiter, comment devra-je en profiter?
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sans jamais aller trop loin, et jamais dans les détails, mais tu peux lui faire comprendre que tu es sorti avec d'autres femmes, que tu as passé des soirées [b][u]sympas [/u][/b]avec elles et que même si tu n'as pas de sentiments pour elle(s) en ce moment, tu aimes bien passer du [b][u]bon temps[/u][/b] avec.
en revanche, dis lui bien, que vous n'etes pas copains, donc que tu ne vas pas lui raconter les détails... ça suffira pour qu'elle se fasse des films et qu'elle imagine ces détails qui vont lui faire souffrir.

oui, je sais tu ne veut pas qu'elle souffre, et pourtant c'est ce qu'elle t'a fait en te quittant et avec son next. c'est important qu'elle souffre. non, je ne suis pas sadique, seulement je sais ce qu'est de souffrir pour un mec que j'aime qui sort avec d'autres femmes...et franchement, j'aurais tout fait pour qu'il revienne et arrêter la souffrance.
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Je dois vous dire un petit truc hier, j'ai renvoyé un message en rep, bien longtemps après de son dernier.
donc j'ai fauté. j'ai craqué...
elle à répondu et j'ai re-répondu. ça c'est arrêté là...

je ne sais pas si j'ai bien fait, je suis allé à l'encontre de beaucoup d'avis, mais bon...
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[quote="monex"]Je dois vous dire un petit truc hier, j'ai renvoyé un message en rep, bien longtemps après de son dernier.
donc j'ai fauté. j'ai craqué...
elle à répondu et j'ai re-répondu. ça c'est arrêté là...

je ne sais pas si j'ai bien fait, je suis allé à l'encontre de beaucoup d'avis, mais bon...[/quote]
Qu'est ce qu'elle t'avais dit? Que lui as tu répondu?
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[quote="Cha17"]éhéh
Tout d'abord quelle jolie réflexion Monex !!!!
Avec ça, tu est paré.

Ton RDV est programmé ! Alors je pense que ça serait pas mal de te remettre un peu en SR histoire de bien te détacher.
On a une semaine pour te coacher pour que tu sois parfait ![/quote]
Merci pour le compliment. Je l'ai mise car des fois que ça puisse servir à d'autres...

Et oui je suis déterminé !

Pour le SR et bien comme je l'ai écris, si le texto ne va pas dans mon sens, je reste poli et je ne réponds pas en succession de messages (sauf si c'est depuis le début que ce n'est pas intéressent, là pas de réponse). si ça va dans mon sens je réponds normalement !
le but dictée la règle du jeu, éviter les textos, ils ne servent qu'à la com de base, et un max de RDV, car c'est la qu'elle est la plus réceptive.

En faite je décide d'appliquer ce que je j'apprends depuis des semaines. çA va pas être tout rose, mais je mis colle ! et vous êtes là, donc tout ira bien !
Modifié par monex
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[quote="Maria2219"]Oui la il faut que tu lui en mette plein la vue Mon ex LOL[/quote] [quote="Cha17"]Pas de soucis, on va tellement travailler qu'elle ne va pas en revenir ![/quote] :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :-1 :


ça va être trop la classe !!!!! :lol:
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[quote="Cha17"]Ça fait plaisir car je te sens souriant et conquérant !!
Le next ne peut pas faire le poids face à un homme comme ça ![/quote]
c'esst clair j'ai vraiment une autre vision de ce que je dois faire.

Oui je me sens bien car je crois avoir compris le plus gros du probleme. je ne sais pas comment je vais agir, mais j'ai compris ce qui se passe...

avant-hier je subissait, et je me sentais pas bien, Hier j'ai ouvert les yeux avec l'analyse que j'ai écrite sur le topic.
aujourd'hui j'ai décidé d'agir, et provoquer ma chance...

Et c'est pour ça que je compte aussi sur vos conseils pour jeudi. car meme si j'aio analyser un certain nombre de choses, maintenant je dois le mettre en pratique !!! et c'est pas la même !!! ;) [quote="UneFemme"]coucouuuu

c'est super pour JEUDI tu dois autant assurer que CHA!!!![/quote]
merci unefemme...
je ne sais pas si le faites que j'ai craqué sur une réponse de sms à jouer, mais bon....

Il faut que j'assure, car je pense que c'est important pour la suite !
j'espère que je pourrai compter sur toi aussi, pour m'aider à me préparer ;)

Comme un athlète le gars, entrainement intensif :lol:
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C'est clair, il faut que tu sois sur de toi, sur que tu es une perle et que la fille qui t'aura sera une chanceuse, pas du tout dans l'attente...
Force et patience, que le courage soit avec toi jeudi jeune padawane!!!
Je penserai fort a toi ce jour la pour que tout se passe bien et que tu trouve la bonne attitude...
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Il est toujours là, d'accord mais ça ne veut pas dire qu'il soit en position de force.
Si elle était si bien avec lui, elle ne chercherait pas à passer du temps avec toi. Perso, quand je suis amoureuse (surtout au début d'une relation) j'ai envie de passer tout mon temps dispo avec mon amoureux, pas avec mes exs !

Pour ce qui est de ton inquiétude quant à ta crédibilité, pour l'instant vous n'êtes pas ensemble, tu n'as donc aucun droit à lui demander de quitter son next. En revanche, quand vous reprendrez une relation amoureuse proprement dite, là tu devras être clair et intraitable. Il n'est pas question qu'elle vous garde tous les deux ! Mais à l'heure actuelle, elle est avec lui et TU es son next !
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[quote="déterminée"]Il est toujours là, d'accord mais ça ne veut pas dire qu'il soit en position de force.
Si elle était si bien avec lui, elle ne chercherait pas à passer du temps avec toi. Perso, quand je suis amoureuse (surtout au début d'une relation) j'ai envie de passer tout mon temps dispo avec mon amoureux, pas avec mes exs !

Pour ce qui est de ton inquiétude quant à ta crédibilité, pour l'instant vous n'êtes pas ensemble, tu n'as donc aucun droit à lui demander de quitter son next. En revanche, quand vous reprendrez une relation amoureuse proprement dite, là tu devras être clair et intraitable. Il n'est pas question qu'elle vous garde tous les deux ! Mais à l'heure actuelle, elle est avec lui et TU es son next ![/quote]
Merci déterminée pour ton explication très claire. j'apprécie.

En ce qui concerne ma crédibilité, ce n'est pas le next la question.

Elle est au courant que si nous continuons à se voir, ce n'est pas pour être son ami.
Je lui ai dit clairement. et si elle à l'intention de voir plus loin, évidement ça ne pourra pas être à 3, elle le sait aussi..

La question c'est comment agir, si elle fait trainer les choses (FZ, sous le coude), pour etre cohérent avec ce que je dis, et qu'elle me prenne au sérieux sur la question, je ne serai pas son ami....

Si vous avez un avis, n'hésites pas...
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Le next n'empêche en rien, ne t'en fait pas :) (Mon ex qui a une next m'a clairement dit qu'elle s'ennuyait et que je lui manquait, qu'elle n'était pas compatible avec sa next alors qu'avec moi oui et qu'elle s'était "embobiner dans cette relation alors qu'elle aurait pas du"). Donc si ça se trouve, ce next pour ton ex, n'est qu'un pansement, et avec un peu de temps, un brin de séduction de ton coté, ça passera :)
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oui, merci Loonatique,

c'est la séduction sur lequel je dois me pencher, car je la crois aujourd'hui quand elle me dit que ce n'est pas sérieux avec le next.
je remarque qu'avant tout c'est peut être un manque de confiance en moi que je dois balayer. et arrête de la voir avec la crainte de me prendre un râteau en étant encore trop attentif à ses besoins. à vouloir la couver.
Il faut que je la drague en me disant que c'est une nouvelle fille et me détacher du risque de mal faire en repensant au passé. Vivre le moment présent, en profitant de la voir heureuse, souriante quand on se voit.
Il faut que je la taquine que je la séduise, que je l'amuse sans aprioris de départ et en utilisant ce que je connais d'elle pour lui faire plaisir.

Après avec le next je lui fait confiance, car comme a dit déterminée, aujourd'hui c'est moi le prétendant, le next !!!!
je l'ai déjà perdu, je n'ai plus rien à perdre ! mes craintes sont infondées.
le plus important c'est de prendre le recul, le détachement et la maitrise mes émotions.
Je commence à bien y arrivé, mais j'ai des rechutes, il faut que j'en finisse avec ça que je m'entraine à évacuer les émotions de la rupture, donc + de recule, plus de maitrise et de compréhension de ma personne. et vivre le temps présent, et ces bon moment.

Merci loonatique pour ton exemple qui est très parlant. interviens quand tu en as envie !
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[quote="monex"]Il faut que je la drague en me disant que c'est une nouvelle fille et me détacher du risque de mal faire en repensant au passé. Vivre le moment présent, en profitant de la voir heureuse, souriante quand on se voit.
Il faut que je la taquine que je la séduise, que je l'amuse sans aprioris de départ et en utilisant ce que je connais d'elle pour lui faire plaisir.[/quote]
EXACTEMENT ! C'est exactement, ce qu'il faut !

J'interviens comme je peux oui, parce que j'ai pas suivi toute toute toute ton histoire :)
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Monex, le fait qu'elle continue tout ces RDV avec toi, c'est forcément que le next ne lui donne pas entièrement satisfaction.
Franchement rien que pour la St Valentin, moi perso il y a 3 ans, mon ex-ex, m'avait fait une petite surprise et je t'avoue, je n'avait pas du tout aprécié !!!!!!!!!!!!!
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[quote="Cha17"]Monex, le fait qu'elle continue tout ces RDV avec toi, c'est forcément que le next ne lui donne pas entièrement satisfaction.
Franchement rien que pour la St Valentin, moi perso il y a 3 ans, mon ex-ex, m'avait fait une petite surprise et je t'avoue, je n'avait pas du tout aprécié !!!!!!!!!!!!![/quote]
je crois l'avoir touché à la st valentin, et comme c'était léger, elle a accroché.

je me dis tous les jours que si on continue à ce voir c'est qu'elle apprécie.
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Mais oui tu l'as touché !
Franchement elle n'a pas du tout le comportement d'une femme épanouie dans son couple !

Moi perso, lors de mes précédentes histoires, c'est moi qui avais quitté mes ex et pour tout te dire, pour rien au monde j'avais envie de les revoir, mon choix était fait.
Et surtout une fois que j'étais avec un autre, je me concentrais sur ma nouvelle relation et pas sur le fait de voir mon ex de temps en temps...

Et perso si un ex m'avait envoyé qqch. Pour la St. Valentin, je me serai énervée, je n'aurai pas été flattée...
Après c'est moi...

Si cela peut te donner un peu de courage !!!
Ne lâche rien monex !!!!!
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ça, le courage je l'ai avec la volonté, ça ne me lâche pas !
j'ai même pas d’angoisse de dire que j'ai mal fait.
il me reste peut être un peu d'incertitude, mais je me soigne !
il me reste de tristesse de temps en temps. mais je suppose que c'est un aspect normal.
je pense être sur la voie de la guérison !
merci de me dire comment tu agissais avec tes ex. même si tu es différente, il y a surement des similitudes !
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bonjour monex,
je viens de lire que tu penses qu'elle est toujours avec son next. mais tes amis l'ont vue avec qq'un mais tu n'as pas la certitude que ça soit lui, non?
en tout cas, je suis d'accord avec les autres : on ne passe pas du temps avec un ex quand on est au début d'une relation qui nous satisfait. et surement pas avec un ex qu'on vient de quitter et dont on connait ses intentions. seulement pour te garder sous le coude, friends zone... je ne sais pas, mais non, je ne crois pas. d'ailleurs elle se montre jalouse, c'est sur. et alors, jalouse en étant amoureuse d'un autre? jamais de la vie!!!
tu as eu de ses nouvelles depuis votre dernier échange?
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