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SR très dur surtout quand l'EX l'applique aussi...


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En fait ça date de ce we, je my attendais pas...et ça cest fait alors quon était alcoolisé et j'avais un peu peur du retour de flamme, cest pour ça que je ne vous en ai pas parlé avant...sorry :/
Mais la ça sa confirme donc je vous en fait part.
Je suis avec lui la, on va manger, des que je peux je vous raconte.
Mais en tout cas, le sr a joué un rôle dans tout ça (même sil na pas été très long pour moi...) Donc tenez le coup les filles et mecs :)
Ça vous fera du bien au moins a vous.
Je pense a vous tous en tout cas. Je ne vous quitte pas !!
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[quote="Nini84"]En fait ça date de ce we, je my attendais pas...et ça cest fait alors quon était alcoolisé et j'avais un peu peur du retour de flamme, cest pour ça que je ne vous en ai pas parlé avant...sorry :/
Mais la ça sa confirme donc je vous en fait part.
Je suis avec lui la, on va manger, des que je peux je vous raconte.
Mais en tout cas, le sr a joué un rôle dans tout ça (même sil na pas été très long pour moi...) Donc tenez le coup les filles et mecs :)
Ça vous fera du bien au moins a vous.
Je pense a vous tous en tout cas. Je ne vous quitte pas !![/quote]
Haaaaan, comme c'est génial! Vraiment contente pour toi et que le retour de flamme n'ait pas lieu! Comme quoi il y a des histoires heureuses et je suis sincèrement contente pour... vous !
Tant mieux si le SR a fait ses preuves, ça me conforte dans l'idée de le maintenir! Merci pour nous avoir fait partager cette bonne nouvelle mais revient nous vite pour nous faire partager ton bonheur!
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Oui je vous raconterai pas de soucis :)
En tout cas moi qui pensais qu'il réfléchissait pas a nous, j'avais tort ! Il cogitai pas mal !
Bon, maintenant je ne m'emballe pas, je suis heureuse cest sur, mais la boule au ventre est encore la. Je ne veux pas m'emballer trop vite :)
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[quote="Maria2219"]@ Na, je tappe 1 et 2.
J'espère que tu vas bien ma jolie
Aux autres, courage et bon SR a tous[/quote]

Ma chérie, je pense à toi...
OUI, un SR désormais à la Elieza & Scream... on double la dose :lol:
On verra bien...
Bonne nuit ma jolie... très jolie!!!
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[quote="NA_110"][quote="Nini84"]Moi je tape 5 ... :shock:[/quote] :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
wAHOUUUU, Je suis super heureuse pour toi...


@unhomme, je valide le 4 mon next bien aimé... :D[/quote]
Nini wow quel surprise!!!! :o

@ Na_ super choix !!! lol :-Ban :-Ban
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J'ai pas la forme.. Dans mon cas, aucune reconquête envisageable. Je ne peux rien faire, ça ne dépend absolument pas de moi, j'ai déjà tout prouvé, tout dit. Il sait ce que je vaux, ce que je suis, je n'ai pas à me montrer détachée ou quoique ce soit. Je ne peux rien faire de plus. Je n'ai plus qu'à esperer qu'il guérisse un jour, et qu'il ne m'oublie pas. En espérant que j'aurais toujours des sentiments pour lui, parce que vu toute la merde qu'il fait, je ne vous cache pas que tout ça s'etompe.

Cette histoire est un tel gachîs. Gacher par son mal être, son incapacité à aimer, a prendre soin d'un autre. Il reste dans mon coeur, pour tout ce qu'on a pu partagé, et dieu sait combien c'etait merveilleux, on s'est tellement aimé, on aurait pu conquérir le monde. Mais dans son cas, l'amour ne suffit pas, malheureusement. Ca va au delà de ça...

Sans thérapie, il n'y arrivera sans doute jamais. Mais je n'ai plus ma place dans sa vie, il l'a décidé. Je ne peux pas m'épuiser, je me bat contre un mur. Les cartes sont dans ses mains, je ne peux pas jouer à sa place. Je dois me résoudre, je ne peux rien. Et ma présence ne fait que lui rappeler son état. Aussi bizarre que ça puisse paraitre, c'est lui qui a besoin de se retrouver, de se reconstruire et d'apprendre à s'aimer. Et tant que ça ne sera pas le cas, il ne pourra pas....

Alors j'abandonne, je le laisse gérer sa vie. J'ai TOUT fait, je lui ai envoyé le numéro d'un psy, je lui ai donné l'adresse d'un centre a 200m de chez lui, a lui de faire la démarche.

Je n'ai pas la légitimité de lui dire "viens avec moi, allons y ensemble". Au nom de quoi aujourd'hui ? Quelle est ma place dans sa vie ? Même lui ne le sait pas...

Et je ne souhaite à personne de vivre ça...
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[quote="Flow75"]J'ai pas la forme.. Dans mon cas, aucune reconquête envisageable. Je ne peux rien faire, ça ne dépend absolument pas de moi, j'ai déjà tout prouvé, tout dit. Il sait ce que je vaux, ce que je suis, je n'ai pas à me montrer détachée ou quoique ce soit. Je ne peux rien faire de plus. Je n'ai plus qu'à esperer qu'il guérisse un jour, et qu'il ne m'oublie pas. En espérant que j'aurais toujours des sentiments pour lui, parce que vu toute la merde qu'il fait, je ne vous cache pas que tout ça s'etompe.

Cette histoire est un tel gachîs. Gacher par son mal être, son incapacité à aimer, a prendre soin d'un autre. Il reste dans mon coeur, pour tout ce qu'on a pu partagé, et dieu sait combien c'etait merveilleux, on s'est tellement aimé, on aurait pu conquérir le monde. Mais dans son cas, l'amour ne suffit pas, malheureusement. Ca va au delà de ça...

Sans thérapie, il n'y arrivera sans doute jamais. Mais je n'ai plus ma place dans sa vie, il l'a décidé. Je ne peux pas m'épuiser, je me bat contre un mur. Les cartes sont dans ses mains, je ne peux pas jouer à sa place. Je dois me résoudre, je ne peux rien. Et ma présence ne fait que lui rappeler son état. Aussi bizarre que ça puisse paraitre, c'est lui qui a besoin de se retrouver, de se reconstruire et d'apprendre à s'aimer. Et tant que ça ne sera pas le cas, il ne pourra pas....

Alors j'abandonne, je le laisse gérer sa vie. J'ai TOUT fait, je lui ai envoyé le numéro d'un psy, je lui ai donné l'adresse d'un centre a 200m de chez lui, a lui de faire la démarche.

Je n'ai pas la légitimité de lui dire "viens avec moi, allons y ensemble". Au nom de quoi aujourd'hui ? Quelle est ma place dans sa vie ? Même lui ne le sait pas...

Et je ne souhaite à personne de vivre ça...[/quote]
Courage flow, ce n'est pas facile ta situation j'en convient.. Mais si ce n'est pas lui sa sera sûrement pour le mieux.. Tu mérites un homme qui t'aime et qui ne ne douteras jamais et qui sera tjrs là pour toi.. ;)
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NINI !!! RACONTE RACONTE !!! J'ai trop hâte de savoir :)

Flow : tu as fait tout ce que tu pouvais ... on ne peut pas changer les gens ils doivent le faire par eux mêmes .. tu ne peux pas le forcer à se sortir de là mm si tu en meurs d'envie il doit le vouloir ..
ne te reproche rien surtout !

moi premier vrai jour de SR ça va pôur l'instant ..
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@Flow, laisse faire le temps... il a encore du chemin à faire.
Repars ds ton SR et avance pour toi... Ton post est très touchant... et tellement lucide.
Bon courage ma belle... bisous

@regi, juste une question si tu veux bien y répondre : ta next arrive t-elle à te faire oublier ton Ex... et si ton Ex revenait aujourd'hui, quelle attitude tu aurais vis à vis de cette NEXT?

@maria, je pense à toi pour ce soir...
Quel attitude pour ce soir?

Détachée, indifférente... et belle?
Affectueuse, souriante..... et belle?

Bisous ma belle et une bonne soirée qui j'espère sera pleine de belles surprises...
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[quote="monex"][size=150]-L'avenir est une seconde chance que nous donne le passé
[/size]

bonne journée pleine de soleil. et si c'est pas dehors au moins dans vos têtes :)[/quote]
Merci monex, une très belle journée pour toi aussi...
Je pense/espère que nous avons appris de nos histoires... (passées ou actuelles) et que l'avenir sera la promesse de jours heureux...
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NA_ je peux tjs répondre sans soucis...

Ma next ne me fait pas oublier totalement mon ex mais j'y pense de moins en moins...
Et si elle revenait, je pense qu'elle a essayé une amorce avec mon annif et vu que son dernier message je n'ai pas répondu elle c'est peut être dit que c'était mort mais je ne sais pas trop qu'elle était ses intentions... mais si elle me faisait vraiment comprendre qu'elle veut revenir, je serais perturbé surement mais je ne pense pas que je la reprendrai si je suis tjs avec ma next...ici je suis dans une relation saine ou la personne me donne plus que ce que ma next me donnait donc je serais idiot de la laisser tomber...mais bon tant que on est pas devant le fait accomplis on ne sait pas le dire et comme je ne pense pas qu'elle reviendra... ;-) j'espère t'avoir aidé un peu
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[quote="NA_110"] @maria, je pense à toi pour ce soir...
Quel attitude pour ce soir?

Détachée, indifférente... et belle?
Affectueuse, souriante..... et belle?

Bisous ma belle et une bonne soirée qui j'espère sera pleine de belles surprises...[/quote]
Coucou ma belle,
contente d'avoir de tes nouvelles! Comment vas tu?
Pour ce soir je ne sais pas encore quelle attitude, on a échangé quelques mots hier sur facebook, rien de bien concret sauf qu'il m'a dit qu'il avait hate de me voir et ne comprenait pas mon attitude depuis 2 semaines, donc j'attend de voir comment ca se passe ce soir.
Je ne fais pas de plan, je suis prête a me détacher encore plus s'il le faut...
Bien sur, j'espère une bonne surprise mais si elle ne vient pas tant pis, maintenant j'ai envi d'être heureuse avec ou sans lui...
En tout cas, quoi qu'il en soit cette épreuve m'a beaucoup appris sur moi, sur ce que je veux, sur ce dont je suis capable aussi, et m'a beaucoup apporté notamment des amies très chère telle que toi, Na...
J'espère que tes vacances se passent bien, que tu t'occupe bien de toi, que tu vas mieux.
Je t'embrasse bien fort.
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[quote="Maria2219"][quote="NA_110"] @maria, je pense à toi pour ce soir...
Quel attitude pour ce soir?

Détachée, indifférente... et belle?
Affectueuse, souriante..... et belle?

Bisous ma belle et une bonne soirée qui j'espère sera pleine de belles surprises...[/quote]
Coucou ma belle,
contente d'avoir de tes nouvelles! Comment vas tu?
Pour ce soir je ne sais pas encore quelle attitude, on a échangé quelques mots hier sur facebook, rien de bien concret sauf qu'il m'a dit qu'il avait hate de me voir et ne comprenait pas mon attitude depuis 2 semaines, donc j'attend de voir comment ca se passe ce soir.
Je ne fais pas de plan, je suis prête a me détacher encore plus s'il le faut...
Bien sur, j'espère une bonne surprise mais si elle ne vient pas tant pis, maintenant j'ai envi d'être heureuse avec ou sans lui...
En tout cas, quoi qu'il en soit cette épreuve m'a beaucoup appris sur moi, sur ce que je veux, sur ce dont je suis capable aussi, et m'a beaucoup apporté notamment des amies très chère telle que toi, Na...
J'espère que tes vacances se passent bien, que tu t'occupe bien de toi, que tu vas mieux.
Je t'embrasse bien fort.[/quote]
Sincèrement :

Je ne sais pas comment je vais... souvent mal, voir très mal.
A mon retour, je vais aller voir un Psy pour me faire aider...

Maria, tu as vraiment le bon raisonnement... oui, il serait temps d'avancer avec ou sans lui.
Le positif, c'est qu'il te dit qu'il a hâte de te revoir...
Je t'embrasse bien fort moi aussi... ma très chère amie :-Heart

@regi... merci pour ta réponse, j'ai commencé à faire une liste [Les + et les -] concernant mon EX... et je suis décidée à rencontrer de nouvelles personnes... (sport/montagne).
J'aimerai tellement me sortir de cette tristesse... et pour cela, j'ai compris qu'il ne fallait plus le revoir (pendant un bon moment) pour ma santé/équilibre.
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Na, ma belle, j'aime pas savoir que tu souffres comme ça. Personnellement je vois un psy et ça me fait beaucoup de bien. C'est sûrement une des meilleures choses qui découle de ma relation. Ça nous aide a mieux comprendre et du coup on est mieux armés pour surmonter. Je vois le mien demain, j'en ai bien besoin.
Surtout pense a toi. A ton bien être. Comme dit elieza, il faut être son propre bon parent. J'ai même dit ça a mon ex quand je l'ai vu.

Maria, reste sur la défensive, mais vu ton état d'esprit, a mon avis il ne va t'avoir comme ça cette andouille. Il faut qu'il rame un peu.

Dire que mon crétin d'ex a remarquée que j'avais été chez le coiffeur alors que même mes potes qui m'avaient vu la veille n'ont pas fait gaffe.
SR SR SR, et dans 3 jours je pars au costa rica. Il avait un peu les boules que je lui ai dit, il m'a même proposée de m'amener a l'aéroport, allez comprendre la logique. Je le vois bien m'envoyer un texto juste avant mon départ histoire de me pourrir mes vacances.
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Dommage que je ne sois pas a 15min de toi moi aussi :-(
Oui tu as raison, quand on ne vas pas bien, le premier pas vers le mieux est de l'admettre, je vois une thérapeuthe moi aussi et je t'avoue que ça m'aide, il faut pas hésiter.
J'aimerai tellement en faire plus pour toi, faire en sorte d'effacer ta peine mais en même temps j'ai confiance, tu es belle et intelligente, sensible et sincère, je suis sure que ca va aller pour toi, il faut que tu garde espoir et que tu arrives a relever la tête, le bonheur est au bout du tunnel, profitons de notre vie, de tout les bonheurs qu'elle nous offre!
Il faut que tu réussisse a voir les belle choses, tu verras tu aura le coeur plus léger au fur et a mesure!
Je t'envoi pleins de belles pensées et des ondes positives!
Bisous ma jolie :bisou:
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[quote="Flow75"]Maria, reste sur la défensive, mais vu ton état d'esprit, a mon avis il ne va t'avoir comme ça cette andouille. Il faut qu'il rame un peu..[/quote] Oui c'est sur, je suis sur la défensive mais en même temps j'ai encore un peu d'espoir!
Je ne sais pas quelle va être ma réaction en le voyant, cela fait 1semaine 1/2 que je ne l'ai pas vu et ca commencait a aller mieux mais bon..
Je ne sais pas s'il va juste me déposer ma fille ou si je vais lui proposer de boire un verre, j'attend de le voir et ne fais pas de plan histoire d'être détendue et pas trop décue de ce qui pourrait se passer!
[quote="Flow75"]Dire que mon crétin d'ex a remarquée que j'avais été chez le coiffeur alors que même mes potes qui m'avaient vu la veille n'ont pas fait gaffe.
SR SR SR, et dans 3 jours je pars au costa rica. Il avait un peu les boules que je lui ai dit, il m'a même proposée de m'amener a l'aéroport, allez comprendre la logique. Je le vois bien m'envoyer un texto juste avant mon départ histoire de me pourrir mes vacances.[/quote]
Ha les ex, ils sont très fort pour ca! Mais ne le laisse pas gacher tes vacances, il faut que tu profites, que tu te détendes!
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Salut NA !

avec plaisir le thé et gateaux :) :) ça nous fera du bien je pense aussi de se soutenir !
et tu sais moi j'ai vu pendant un moment des psy donc je sais ce que c'est et ya aucune honte au contraire !

sinon moi aussi je fais allé pendant tes vacances j'ai fais pas mal d'interdits et je suis me enfoncé aujourd'hui j'en suis à mon premier jour de SR et ça va !

en mm tps il est parti en vacance donc ça m'aide !

Maria, j'ai hate de voir comment va se passer ta soirée, tu n'a rien à perdre et profite du moment ça passe tellement vite !

et NINI elle est où la coquine ?? elle nous balance une bombe et plus rien :)
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@NA_ tu as raison pour la liste des plus et des moins, moi ça m'a permis de descendre mon ex du piedestal ou je l'avais placé et grâce à cela je me suis ouvert à d'autres personnes. J'ai pu me rendre compte que mon ex était loin d'être parfaite ;-)
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[quote="regi"]@NA_ tu as raison pour la liste des plus et des moins, moi ça m'a permis de descendre mon ex du piedestal ou je l'avais placé et grâce à cela je me suis ouvert à d'autres personnes. J'ai pu me rendre compte que mon ex était loin d'être parfaite ;-)[/quote] Coucou!

Je ne veux pas me faire l'oiseau de mauvais augure, loin de moi cette idée, mais autant être honnête.

Quand mon ex a repointé son museau, il y a plus d'un mois, je voyais quelqu'un depuis fin décembre...au tout début, c'était super chouette, peut être parce que j'avais tellement besoin de quelqu'un que j'essayais de me convaincre.
Assez rapidement, et malgré une relation saine, et pas mal de haine envers mon ex, je me suis sentie mal.
Et banco, quand ex est revenu, bien que consciente de ses défauts, ben, next a pas pesé bien lourd dans la balance.(Il faut dire aussi que ex ou pas ex, j'allais le quitter quoi qu'il arrive). Ce que je veux dire, c'est que tout cet amour, c'est difficile a mettre de coté.

Et être son propre parent, oui, c'est exactement ça. C'est non seulement s'assumer soi mais aussi a un moment accepter qu'on ne peut pas décider, assumer, faire le travail pour l'autre.
Parce que soyons honnêtes, a peu d'exceptions près et sur ce topic en tous cas, on ne parle pas de désamour, mais plutôt de gens perdus, qui ne savent pas ce qu'ils veulent, probablement parce qu'ils ont peur.
Ona tendance a croire qu'on peut les "sauver", les changer, les aider ou que sais je.
Sauf que, tout comme les convaincre de revenir, cette démarche est vouée a l'échec.

Je vais faire une comparaison, ca ne sera probablement pas la plus pertinente mais c'est la seule qui me vient a l'esprit là: vous vous souvenez quand on était ados, et que nos parents nous disaient "c'est pour ton bien" après nous avoir interdit quelque chose.....on était pas d'accords hein?
Ben nos exs, c'est la même chose quand on essaye de les convaincre (d'aller voir un psy, de revenir, qu'ils ont tort)...quelque part, on se place comme "parents", et c'est juset insupportable pour un "adulte". Ca vous a jamais insupporté quand votre ex ou mec ou nana vous dit "tu devrais faire ci ou ca"?

Ben voilà.

Abdiquer, c'est pas forcément renoncer a son amour, c'est accepter qu'on a fait tout ce qui était en notre pouvoir, mais que malheureusement, on est pas omnipotent.
Et c'est encore plus dur que renoncer a son amour, je crois.....
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Oui et rien de spécial, je me suis montrée souriante et détendu, on a pas du tout parler de "nous" car notre fille était la, il est resté pendre un apéro et pour le bain et le coucher de ma fille, puis il est parti, pas de bisous, rien....
J'ai eu un message pour me dire qu'il n'avais pas envie de rentrer, qu'il serait bien resté, qu'il pensait que j'allais le lui proposer, j'ai répondu que je ne lui avait pas proposé, ce n'était pas par manque d'envie mais parce que je ne savais toujours pas ou on en était...
Il m'a demandé si c'était trop tard pour revenir regarder le film avec moi, du coup il est revenu on a regardé le film et dormi, quand je me suis réveillée il était deja parti au travail (il commencait a 4h du matin)
Voila un peu ma soirée, rien de vraiment neuf, il avait envi de se serrer contre moi je ne sais pas si j'ai bien fait de dire oui mais bon...
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moi je pense que oui tu ne lui as pas fermé la porte mais en mm tps tu ne l'a pas laissé grande ouverte !
et puis parfois il vaut mieux faire comment on le sens aussi
là tu lui a montrer ce qu'est la vie avec toi et votre fille et il a eu envie de revenir .. il aura encore envie de partager un autre moment comme ça !

mais toi comment tu te sens ??
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Je me sens perdue on va dire, ca fait longtemps qu'il joue a ce jeux là, sans se positionner clairement par rapport a moi, je suis lassée, déçue, je me demande si on peut encore vivre quelque chose de beau après tout ca...
Bref c pas le top mais je vais tenir le coup...
Et toi soso comment vas tu?
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2 petites phrases du jour, bonne journée à vous !!!

[b]Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous...[/b]

[b]Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.[/b]
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c'est normal je pense que tu ressente ça , ça traine ... en mm tps dans ce genre de situation il faut être patient .. le tps que ça lui monte au cerveau !

le problème c'est qu'il y a votre fille au millieu et du coup impossible de couper les ponts !! il sait que quoi qu'il arrive il te reverra où te parlera par rapport à elle .

donc la question c'est est ce que lui ça lui convient cette situation c'est à dire avoir des contact avec toi juste pour ta fille ou est ce qu'il veut plus que ça ??
je suis pas sûre que lui même le sache !

pas évident tout ça :(

sinon moi j'en suis à J+2 dans mon SR et pour l'instant je tiens bon , mm si je pense à lui tout le tps !
on verra bien ..
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[quote="Nini84"]Bonjour à tous !
J'espère que ca va ce jeudi ! Bientot le we ! ;)
Et bientot les vacances pour toi Flow :p[/quote]
Hello!! Oui ca va malgré la pluie! SR J+21? je suis ravie de ne pas avoir craqué finalement hier, et ce grâce à vous tous! Un grand merci
Et pour le week end moi c'est ce soir ! :)
Yess!
Courage à tous et belle journée !
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[quote="Nini84"]Oh ben ici il neigouillait ce matin ! Marre de cet hiver qui n'en finit pas !!!
Et bravo pour ton SR !!![/quote]
Merci ! :)
Je n'arrive pas encore à 60 ou 50 jours comme certains mais je suis sur la bonne voie !!
Et il est vrai que dans les moments comme aujourd'hui, je réalise à quel point vous avez raison et à quel point on regretterai le sms envoyé après ce travail de SR..
Don on tient bon et on ne lâche pas (j'aime bien cette expression que certains utilisent)
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J'ai craqué, heureusement que je pars samedi, ca m'evitera de lui écrire pendant 15 jours.
A 2h du mat (je bossais de nuit), je lui ai envoyé "tu m'as demandé : qu'est ce que tu veux construire avec quelqu'un comme moi? Et oui c'est vrai. Mais malgré tout, je crois en toi. Et c'est sincère".
Bien sur, pas de réponse de ce gros lache (qui bosse de nuit aussi).
Donc maintenant, il faut que j'arrete d'ecrire un tas d'âneries, et que je le laisse gamberger!
Bon ca va; c'etait pas non plus le texto relou plein de reproches. Mais ca me gave d'ecrire surtout que je sais d'avance qu'il ne va pas répondre. Vivement que je me barre !

Du coup SR J+1... Bien sur, contrairement à toi, eleonore, je n'avance pas. Ca me casse les noisettes.
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t'inquiete flow moi je suis J+2 de SR ils sont loin les 60 jours !!
si ça t'a fais du bien sur le coup n'ai pas de regret et aussi ca te permet de voir qu'il change pas ..

Euh ... Nini t'oublie pas de raconter quelque trucs là ?!! t'a revu ton ex il me semble alors !!! :)
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@Maria; je suis heureuse que la situation s'est debloqué pour toi dans un premier temps!
Apres c'est vrai qu'il peut ne pas savoir lui meme pourquoi il passe du temps avec toi et ta fille, si ce n'est que pour la petite, ou parce qu'il veut aussi recommencer avec toi...

C'est deja bien je trouve, tu as deja plus le controle de la situation!

@Nini on veut des details :D

Moi je me fais la reflexion ces temps ci, que je pense de plus en plus a lui, a nous...
Normalement avec le temps ca diminue et ca disparait. ca va faire 8 mois et pas une secondes passe sans que je pense a lui! Impossible d'abdiquer. Impossible de le reconquérir. Impossible de le voir et de lui parler. C'est comme si j'étais au bout du rouleaux, mais que je ne m'arrete pas de tourner sur moi meme pour autant!! :-Bam

Je commence a flipper et a me demander ce que je dois faire pour en finir, voir un psy quelque temps pour m'aider a faire mon deuil?
En parler au tour de moi devient vraiment tres penible autant pour moi que pour les autres!

Si vous avez des idées je suis preneuse...
La bonne journée a tous! :bisou:
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