Lettre avant pseudo SR

[Plongeon]

Bonjour,

Petit nouveau sur le forum et comme il y a urgence j'irai droit au but.

Je prendrai le temps un peu plus tard de me présenter.

J'ai découvert ce site ce we et dommage que je ne l'ai pas trouve avant

Il m'aurait éviter Bcp (trop) d'interdit .

Donc j'aimerai des conseils sur la lettre que je veux envoyer a ma femme avant pseudo SR puisqu'il y a un enfant .

La voici :

Elle,

Juste un mot pour te dire que je comprend complètement ta demande de séparation

Il est vrai que ces derniers temps la communication n'était plus la et l'atmosphère oppressante et il fallait sortir de cette bulle.

Cette situation te faisait souffrir mais elle me faisait aussi souffrir.

Nous avons eu de mauvais moments il est vrai, mais nous en avons eu aussi je le sais de bons et dans une vie les meilleurs sont toujours devant nous.

La période actuelle m'a permis de faire un long travail en profondeur sur moi même ( travail que je continue d'effectuer )

J'ai pris conscience ce qui n'allait pas en moi, en nous et ce que je devais changer en conséquence.

J'ai evolué et je sais maintenant ce que je n'ai pas fait et ce qu'une femme est en droit d'attendre d'un homme.

Je prend du recul de jour en jour et Je comprend mieux maintenant ce que tu as pu vivre et ressentir.

Ces choses peut être qu'un jour je pourrais te les expliquer.

Certains diront peut-être se séparer pour mieux se retrouver ....

Je comprend mieux ton besoin d'espace et quoi qu'il en soit nous avons tous les deux besoins de cette période pour souffler, se ressourcer, se reconstruire et penser a soi.

Et qui sait, peut être que dans quelques temps nous pourrons répartir sur une nouvelle histoire avec de meilleurs bases sans reproduire les erreurs du passé.

Moi

Merci d'avance pour vos commentaires

Modifié le 17 décembre 2012 par Plongeon

[JRME]

Salut Plongeon!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

• 
  
• Recevoir un résultat personnalisé adapté à ta situation
  
• Accéder à une vidéo de formation gratuite avec des conseils concrets
  
• Obtenir nos meilleurs conseils par email, ainsi que des formations gratuites régulières pour maximiser tes chances de reconquête
  

Tiens-nous informé !

[Plongeon]

Et comment faire un bon SR Qd il y a un enfant et qu'il faut l'appeler tous les jours et prendre des nouvelles

Je parle à ma fille mais parfois ma femme veut me parler et entendre sa voix est un supplice supplémentaire ?

Je dois montrer à ma femme que j'ai évolué mais elle n'attend rien de moi? Comment lui prouver que j'ai appris de mes erreurs ?

Comment lui montrer que ce n'est pas que des paroles et qu'elle pe avoir confiance en moi ?

Merci pour vos conseils

[Plongeon]

L'envoi par mail est vraiment à proscrire?

[val2]

salut plongeon. moi je l'ai fait par mail.

pour ma part j'ai commencé le SR il y a 1 mois après 3 mois de séparation et tous les interdits de la terre je pense. mais depuis je fais du sport, je sors je vis !! et lorsque j'ai déjeuné avec lui la semaine dernière pour parler des vacances des enfants à noel il m'a dit que j'avais changé que ca se voyait et il était curieux de savoir ce qui se passait dans ma vie en ce moment.

Donc il faut que tu travailles sur toi physiquement et surtout ds la tête avant de vraiment te poser avec elle pour vous revoir quelque soit le contexte. je le vois presque tous les jours pour les enfants mais je reste distante polie et c tou. les deux fois ou je l'ai vu hors maison au resto ou pour un café je la joue différement, plus sensuelle, à plaisanter le charrier même pour lui rememorer la belle complicité que nous avions il y a encore qq temps. tu comprends ce que je veux dire ... il faut séparer le côté parents et le côté reconquète séduction .

tiens nous au courant

biz

[Plongeon]

Merci pour ces infos car je sais que j'ai un très gros travail à fournir pour avoir une chance de la récupérer et j'ai leur de baisser les bras mais heureusement ce site nous aide bcp.

Quant au contenu de ma lettre est ce que ça va?

[bluemoon]

Salut,

Je ne suis pas fan de ces lettres parce qu'elles ne sont jamais sincères même quand on pense qu'elles le sont.

Mais bon vu à chaud, comme ça, tu t'écrases trop, tu t'excuses trop, ça donne pas envie si tu vois ce que je veux dire.

Mais il faudrait connaître les détails de votre histoire : durée de la relation, vos âges, raisons de la rupture, depuis combien de temps vous êtes séparés...

[Plongeon]

38 ans pour moi

35 pour elle

15 ans ensemble

Et 9 ans de mariage

J'ai perdu mon rôle de mâle dominateur pour résumer

Et madame ma dit quelle n'avait plus de sentiments amoureux et quelle avait trop donner pour la famille et qu'elle avait besoin de penser à elle

Break depuis le 1 novembre pour savoir ou elle en était et réponse officielle depuis 15j

[carine13]

Je pense que s il s écrase c EST qu il y à une raison. Surtout si l enfant en à pâtit.

Une lettre doit être sincère authentique et conforme à la situation et ce qu on ressent.

Et l autrement fait ce qu il veut mais il doit choisir avec la réalité de ce qui est et ce qu il à été ainsi que sa prise de conscience. S il est en tort c EST normal qu il s écrase peut être qu il la trop ouvert quand il n aurait pas du.

Je suis sec parce que de nos jours vous croyez tous qu en amour il y à qu un rôle du plus fort dans un couple. Bande de tête de turcs lol l amour c EST savoir s abaisser quand on à fait une erreur. Et se relever à deux pour surmonter.

L histoire de dominant domine ce n est pas dans un couple que ça doit rentrer en compte mais en société pour l identité du couple. Pas à l intérieur du couple. Sans sensibilité autant vous tirer inégalités balle dans la tête ça ira plus vite.

Qu a t on à regretter quand in est sincère et lucide ainsi que realiste ?

Vous voulez tous pourrir avec des remords dans le cœur de n avoir dit ce que vous pensiez vraiment au fond ?

[carine13]

Madame t as fait comprendre qu elle s est oublier et que tu étais trop dans ton confort pour remarquer qu elle exister aussi. Voilà, en gros avec tes gros sabot tu l à piétiner au lieu de la relever justement peut être trop dominant et passif par habitude donc aucune reconnaissance envers elle.

[bluemoon]

ça me fait rire le rôle de "mâle dominateur", tu as lu les e-books toi !? Pardon je sais que c'est pas drôle pour toi, mais pour moi ça veut tout et rien dire. Tu entends quoi par là, pour votre relation à tous les deux ?

Si elle, elle te dit qu'elle a trop donné pour votre famille et qu'elle veut vivre un peu plus pour elle, vu de mon côté, c'est plutôt qu'elle s'est sentie étouffée par la vie de famille, la routine, qu'elle avait peut-être besoin de se sentir plus soutenue, aimée comme femme, pas seulement comme mère de famille... ? Qu'en penses-tu ?

Tu vois pourquoi je ne suis pas fan de ces lettres. Toi seul connait votre relation, ton ex... Mais on se voile souvent la face sur les vraies raisons de la rupture, les phases du deuil nous font passer par la colère, la culpabilité... ça fait un sérieux cocktail explosif dans nos têtes, et il faut du temps et énormément de lucidité pour démêler les noeuds. On pense qu'on a changé, mais l'a-t-on vraiment fait ? Etait-ce vraiment ça le problème ? Enfin, c'est mon avis et mon vécu.

[Plongeon]

Changer est un processus long mais je sais maintenant ce qui n'allait pas en moi on va dire graçe au travail effectué avec un psy.

Connaître et comprendre ses erreurs permet déjà d'évoluer .

[bluemoon]

Oui, c'est super bien la démarche que tu as engagée !

Mais que penses-tu de ce que nous avons compris, deux personnes extérieures, qui plus est deux femmes, de l'éventuel ressenti de ton ex ?

[Plongeon]

Je pense que vous avez raison

[Plongeon]

Si vous pouvez m'aider à adapter ma lettre....

Merci