Journal de bord - Objectif SR 1 mois

[Niluom]

Leviair : Merci beaucoup, ça me fait plaisir venant de toi de me dire que je fais une bonne reconstruction, vu que tu m'as beaucoup aidé à rester motivée !! Oui, bientôt j'aurais les réponses, car j'ai décidé d'écrire ma lettre définitive demain et de la poster demain soir. Ca fait quelques jours que je ne l'ai plus corrigé car elle me convient parfaitement. Je l'ai peaufiné pendant trois semaines et je pense qu'il n'y a plus rien à changer maintenant. Donc je verrais ce que ça donne.

Brooke : Alors, je connais assez bien sa meilleure amie oui, nous étions dans la même classe pendant deux ans. Elle était amie avec ma meilleure amie, nous avons passé des soirées ensemble. C'est une fille vraiment chouette. Elle et mon ex sont amis depuis des années, et je pense que s'il se serait passé quelque chose entre eux, ça aurait été il y a longtemps, mais ça ne s'est pas fait et maintenant ils sont trop amis pour pouvoir gâcher ça. Je pense que sa séparation a elle vient du mec, car elle a mis une image sur son Facebook sur laquelle il y a écrit : "Lorsqu'on demande à un couple comment ils ont fait pour rester 65 années ensembles, la femme répond : Nous sommes nés à une époque où lorsqu'une chose se casse on la répare, on ne la jette pas..." Donc j'ai l'impression qu'elle se trouve un peu dans la même situation que moi (mon ex m'avait parlé d'une "cassure" entre nous et je lui avais dit qu'on pouvait la réparé et il n'y a jamais cru...). Donc finalement je me dis que ça ne va finalement pas jouer contre moi. J'en ai d'ailleurs profité pour "aimé" cette image et commenter "C'est tellement vrai !!" et elle a aimé mon commentaire (bon point pour moi). Je pense qu'il va comprendre le message... lol

L'email que j'ai reçu c'est qu'en voulant faire un bilan de la rupture sur ce forum et bien depuis je reçois ces mails, lol, et donc voilà. Je le prends comme un signe, c'est ce qui m'a décidé de ne pas attendre pour l'envoyer. L'ami que j'ai vu cet aprem, je lui ai parlé de cette lettre, et il m'a dit pareil, autant l'envoyer maintenant au lieu d'attendre, puisqu'il n'a jamais fait le premier pas ça ne servait à rien que j'attende pour espérer un premier pas qui ne viendra jamais. D'ailleurs il m'a donné une réponse à une question que j'avais posé au 7ème jour de mon SR sur ce forum. Cet ami est un ami commun de mon ex, sa soeur et moi. Et comme j'avais croisé sa soeur une semaine après la rupture, j'avais été lui dire bonjour, très souriante, et je m'étais demandé si elle allait lui parler de moi. Mon ami m'a dit qu'elle avait envoyé un sms à son frère pour lui dire "Elle était vraiment adorable comme fille, j'espère que t'en trouveras une aussi bien qu'elle..." (encore un bon point pour moi hihi).

Sinon, j'ai pu jouer les détectives auprès de mon ami et découvrir de nouvelles choses que j'ignorais à propos de mon ex. Il ne m'a jamais mentit mais il a souvent omis de me dire certaines choses. A propos de ses ex. Puis-je lui en vouloir ? Non, pas vraiment. Déjà parce que ça ne me regarde pas vraiment, le passé reste le passé, et puis moi même je ne lui ai pas dit grand chose de mon passé amoureux. Mais de l'apprendre me fait du bien, ça me permet de le descendre de son piédestal, de lui trouver des défauts, ça m'aide à ma reconstruction. D'ailleurs ce soir je vis une seconde abdication car j'y ai réfléchis toute la soirée au travail et ce soir je me dis que je ne veux plus le récupérer. Je vais quand même suivre mon plan, pour être sûre de ne rien regretter plus tard. Mais je me dis que s'il n'a plus voulu de moi alors que je lui ai beaucoup apporté en amour alors il ne me mérite peut-être pas, et qu'un autre saura mieux en profiter. Voilà. Pourvu que ça dure, lol !

Sinon Brooke, je dirais qu'il ne faut pas que tu essai d'interpréter ce que tu apprends sur ton ex. Le mieux est que tes amis lui disent que tu vas bien pour voir comment il va réagir. Peut-être qu'il culpabilise vraiment, mais dans ce cas là de te savoir malheureuse ne servirait à rien car personne ne veut qu'un ex revienne par pitié. S'il pense que tu vas mieux, alors là tu pourras savoir, s'il revient à toi, que c'est sincère. Mais avant tout protège-toi, c'est le principal. Peut-être que le SR ne sert à rien pour le récupérer mais je pense sincèrement qu'il t'aidera à guérir plus vite, même si tu ne cicatrise pas complètement. Je te le dis car moi si je ne suis pas sûr de le récupérer, je suis en tout cas certaine que jamais je n'aurais pu me remettre aussi vite si j'avais continué à lui parler (et je suis certaine que j'aurais commis mille interdits). Donc même si je ne le récupère pas, je ne regretterais pas ce SR. Pense à toi avant tout, voilà ce que j'ai à dire ;) ! Et je pense que tes amis ont bien fait de te dire ça, ça t'aide à garder les pieds sur terre et à ne pas trop espérer, c'est ce que j'aurais aimé avoir au tout début de mon SR, et mon ami de cet aprem m'a un peu aidé à ça et je lui en suis reconnaissant.

[Romano]

C'est vrai le SR sert à se reconstruire, à se guérir. Et c'est un bon remède il ne faut donc pas s'en priver même si celà n'est pas toujours évident. Il faut le faire pour toi avant tout. Il te permettra de faire le point de mettre les choses au clair. Je pense que si une personne vous aime réellement alors elle reviendra. La reconstruction sera longue mais ne pourra que t'améliorer encore.


[quote="Niluom"]Je pense que sa séparation a elle vient du mec, car elle a mis une image sur son Facebook sur laquelle il y a écrit : "Lorsqu'on demande à un couple comment ils ont fait pour rester 65 années ensembles, la femme répond : Nous sommes nés à une époque où lorsqu'une chose se casse on la répare, on ne la jette pas..." Donc j'ai l'impression qu'elle se trouve un peu dans la même situation que moi (mon ex m'avait parlé d'une "cassure" entre nous et je lui avais dit qu'on pouvait la réparé et il n'y a jamais cru...). Donc finalement je me dis que ça ne va finalement pas jouer contre moi. J'en ai d'ailleurs profité pour "aimé" cette image et commenter "C'est tellement vrai !!" et elle a aimé mon commentaire (bon point pour moi). Je pense qu'il va comprendre le message... lol[/quote] C'est un bon point pour toi et j'espère qu'il comprendra le message. Mais s'il ne comprend pas c'est qu'il ne mérite pas ton amour et attention que tu lui porte.

Il est donc venu l'heure d'envoyer ta lettre. Cette lettre n'est pas une façon directe de le récupérer mais plutôt une façon de montrer ton évolution ainsi que de mettre fin à tes souffrances. Mais elle peut-être marquer le début d'une nouvelle relation avec lui (s'il comprend ) ou une meilleure personne.

[Brooke75]

J'admire ta façon de positiver Niluom.. Je vois que tu cèdes aussi à l'abdication (pas pour les mêmes raisons que moi heureusement) C'est vraiment ce que tu veux?
La lettre est finie ca y est?

Bilan de cette journée : je suis faible, je ne sais pas me tenir à ce SR et ça m'a joué un vilain tour.. J'ai anéanti le minuscule espoir qu'il me restait. Maintenant, je vais avoir des mois et des mois devant moi pour le regretter et m'en vouloir à moi même..

[Niluom]

Amis du jour, bonjour !

Cela fait 24 jours que mon ex a rompu. Les premiers temps ont été très difficile, et puis je me suis relevée. Beaucoup d'entre vous m'ont encouragée, motivée, rassurée, consolée... Et je voulais remercier pour votre soutient. Malgré l'amélioration de mon état d'esprit, les jours se suivent et se ressemblent, et je compte chaque heure, chaque minute, parfois même chaque seconde. Et pourtant arrive enfin le moment d'écrire ma lettre. C'est passé vite finalement ! Il ne se passe pas un seul instant où je ne pense pas à lui. Qu'il me manque, ou que je sois en colère contre lui, il obnubile toujours mes pensées. Hier j'ai vécu une seconde mini "abdication" (je l'appelle comme ça car elles sont temporaires, et je continue à l'aimer au fond de moi, enfin je crois). Aujourd'hui, je suis plutôt passée par une phase de rancœur envers lui, à imaginer tous les reproches, toutes les remarques cinglantes que je pourrais lui faire. Et c'est dans ces moments là que je me dis "heureusement que je suis en SR !!" car sinon je serais déjà en train de me disputer avec lui. Je préfère vivre mes états d'âme loin de lui pour le retrouver sous un meilleur jour. Car même si je ne suis toujours pas sûre de ce que je veux, je vais suivre mes plans. Je pense que je créerais un nouveau sujet, dans "reconquête", je vous tiendrais au courant.

Sinon, ne me tapez pas mais il a ajouté un nouveau statut sur Facebook. Je sais, je ne devrais pas y faire attention, mais jusqu'à maintenant j'ai toujours tenu et aucune de ses actualités ne m'a poussée à rompre mon SR (même quand j'avais peur qu'il aie une next), alors je me le permet. Il a mis ces phrases :
"[i]Je n'ai pas peur de mourir mais seulement de ne pas avoir assez vécu
Si j'exquise un sourire, c'est pour vous caché ce mal qui me tue
Rien ne sert de courir l'important c'est d'atteindre son but.[/i]"
C'est une chanson de Keen'V intitulée "Carpe Diem". Je ne n’essaie même pas de l’interpréter.

Sinon moi j'ai mis en statut une citation que j'ai trouvé sur ce forum : "[i]Chaque femme mérite un homme qui ruine son rouge à lèvre, et non son mascara.[/i]" Elle a eu beaucoup de succès (beaucoup de j'aime) et sa meilleure amie a aimé et a même commenté : "[i]Je SURVALIDE !!! Bordel !"[/i]" Bien sûr, lui ne peut toujours pas voir mes statuts car je l'ai bloqué (pour maintenir mon SR), mais un jour viendra où je le débloquerais pour qu'il voit mon évolution.

[leviair]

Je trouve le SR très drôle. Psychologiquement on a envie de tomber sur son ex en lui/la couvrant de bisous en faisant une déclaration digne de Shakespeare et en même temps lui tirer les oreilles pour tous le mal qu'on a souffert, enduré, on en a envie mais ce SR nous empêche ! Tout sa pour dire que nous sommes beaucoup plus fort que nous le pensons, la fierté de respecter le SR nous rends beaucoup plus fort.
Niluom tu mérites les applaudissements !!!

[Niluom]

Lol, c'est vrai que c'est drôle. En fait, on s'applique tellement à continuer le SR qu'on fait des choses qu'on n'aurait jamais réussi à faire autrement. Je suis plutôt du genre à ne pas avoir ma langue dans ma poche, et s'il n'y avait pas ce SR, ça fait longtemps que je lui aurais fait tous les reproches du monde. Je crois bien qu'il me détesterait à présent. Mais juste pour ne pas rompre mon SR - et même pas pour ne pas me disputer avec lui - je garde le silence ! C'est énorme !

Olalah les amis, ça y est je viens de rédiger la lettre finale. Je ne sais toujours pas quelle sera sa réaction, mais je suis tout excitée à l'idée qu'il la lise !! J'aimerais bien voir la tête de sa mère quand elle ouvrira la boîte aux lettres et qu'elle verra que je lui ai écris une lettre. J'espère qu'elle ne va pas se perdre :? Je ne connaissais pas son adresse alors j'ai regardé sur maps, mais j'ai pas trouvé le numéro lol, mais comme c'est un tout petit village je pense que ça fera l'affaire.

[salamandeur]

JE suis aussi actuellement dans la phase rancoeur mais elle na durée que quelque heure, j'était prêt à lui envoyé les quelques photos de "nous" qui me rester pour lui dire "tiens, je passe à autre chose".

Pour la citation je vois pas ce que tu veux interpréter, c'est du keen'v....

je vois que tu évolue bien de façon positive, j'arrive à ne plus penser à elle et je n'est absolument pas envie de l'appeler, bon point je m'en remet aussi, bonne continuation

[Niluom]

Bon et bien voilà, la lettre est envoyée. Je l'ai postée ce matin à 9h, avec un timbre vert, donc elle devrait arriver vendredi ou samedi. Mais j'ai la mauvaise impression que j'ai laissé passé trop de temps, que deux semaines de SR auraient suffit... Car après tout nous ne nous sommes pas quittés en mauvais terme, il lui fallait juste du temps pour se rendre compte que je lui manquait (et je lui manquais d'après un statut qu'il avait mis sur Facebook), mais que passé ce manque il s'est habitué à mon absence. D'un autre côté il avait besoin de temps pour lui, et je me dis que deux semaines c'était trop peu, qu'il aurait remarqué chez moi qu'un petit effort, alors que là un mois c'est considérable.

Sinon le client de mon travail, qui m'avait ajouté sur Facebook, m'a proposé qu'on se voit autours d'un café. J'ai accepté, c'est pour demain, un peu intimidée, peur de ne pas savoir quoi raconter, car après tout le plus gros de mes journées je le passe en pensant à mon ex... Or ce sujet est à bannir, lol ! Ca me fait repenser à mon premier rendez-vous avec mon ex, qui m'avait emmenée faire une promenade en bord de mer, puis m'avait emmenée au théâtre à Paris... Bref, la totale, je vais avoir du mal à ne pas être exigeante à présent...

Oh, et sinon j'ai rêvé de mon ex :oops: il venait me voir et m'annonçait qu'il avait fait une grave erreur, que je lui manquais et espérait que je réussirais à lui pardonner et à le reprendre. Ensuite il appelait tout le monde pour leur dire qu'on s'était remis ensemble. La suite est trop érotique pour que je vous la raconte lol ! Pour me rafraichir les idées j'ai relu la liste des reproches :twisted:

[Romano]

J'espère pour toi que cétait un rêve prémonitoir ;)


Sinon je pense que tu lui as laissé le temps qu'il fallait car il devait régler pas mal de choses. Donc 2 semaines saurait été trop court.


Pour ton rendez-vous, je comprends ce que tu ressents. Si tu as peur laisse le prendre les devant dans la conversation. Ne part pas sur des sujets qui ne feraient rappeler ton ex. Et puis c'est normal de penser encore à lui.

Bon courage Niluom

[Niluom]

[u]6 Décembre - Jour 26[/u]
[b]
Bon, et maintenant, QU'EST-CE QUE JE FAIS ??[/b]

Ce matin, j'allume mon portable et j'ai reçu un sms. Pour une fois que je ne m'y attendais pas, je vois son prénom. Tout de suite je pense à ma lettre, puis je me dis : impossible, je l'ai envoyé hier en économique, il est 10h la poste n'est pas encore passée. Je lis donc :

"[i]Coucou toi. Comment tu vas? Alors mc do c'est fini quand? Et ce plateau?

Bisous[/i]"

Alors, ça me fait super plaisir qu'il prenne l'initiative de m'envoyer un message, moi qui voulait attendre une semaine supplémentaire pour envoyer ma lettre dans l'espoir qu'il le fasse, jusqu'à ce que je me dise qu'il ne le fera jamais donc autant envoyer la lettre...

Mais maintenant, je fais quoi, moi ? Il va la recevoir demain ou après demain (peut-être même, par un mini hasard, aujourd'hui, mais comme il est au taf il ne le saura que ce soir). Ne pas répondre à son message et attendre qu'il reçoive la lettre ? Répondre mais rester brève ?

Je SAIS qu'il faudrait que je garde le silence, ça va l'agacer, puis "[i]oh ! une lettre ! elle a pensé à moi ![/i]" elle va être la bienvenue, après je pourrais lui dire "c'est pour ça que j'ai pas répondu" mais s'il la reçoit dans deux jours il a le temps d'être énervé, de me trouver tous les défauts du monde, et quand il va la voir "[i]ah bah voyons, elle répond pas un mon message tout simple mais elle croit que je vais lire sa lettre ![/i]" et décider de ne pas la lire ou la lire mais, sous l'énervement, mal l’interpréter. Puis ça me fait mal au coeur, pour une fois qu'il prend l'initiative, de ne pas répondre. Qu'en pensez-vous ? Et que pensez-vous du sms ?

Mauvais timing...

[Romano]

C'est une belle coïncidence .

Je pense qu'il se demande comment tu vas après tous ces jours sans donner de nouvelle. Est ce par politesse ou par amour ? Difficile de dire son message est court et bref. Mais je pense que c'est une bonne chose qu'il prenne de tes nouvelles .

Je pense qu'une petite réponse brève, en toute politesse, permettra une lecture posée de ta lettre sans aucune colère. Et puis depuis le temps que tu l'attendais ce petit message. Un courrier posté en éco c'est minimum 48H. Donc moi je suis pour le petit sms courtois.

[leviair]

Ne fais rien encore. Tu attends qu'il te réponde suite a ta lettre. Même s'il t'appel, tu décroche pas. Montre toi détachée et tu le rappel pour lui dire que tu ne pouvais lui répondre tu étais occupée. Tu restes correcte au tel mais évasive. Tu ne raconte pas ta vie ! S'il te questionne dessus tu es ÉVASIVE.

[Niluom]

Merci pour vos réponses. Mais deux réponses trop différentes lol !! Je vais jouer la politesse mais rester très brève. J'ai bossé toute la journée, et après j'ai eu le rendez-vous, et du coup il aura attendu toute la journée le pauvre (enfin moi, ça fait 4 semaines que j'attends, alors tout est relatif...), donc voilà !

[Niluom]

Ma réponse :[i] Coucou, ça va, merci. McDo se termine dimanche, et PL commence lundi. Et t'as le droit qu'à une question :) Et toi comment vas-tu ?[/i]

Sa réponse : [i]Mais euh[/i]

Je garde la stratégie de "pas de question, pas de réponse" et je ne répond pas.

[leviair]

Idée subtile !