JRMV (je recupere ma vie) journal de bord...

[lilydr]

Ouiapp je vois le probleme de Marilou...
Aussi étrange que cela va te paraitre Junette, ce mec il à vraiment l air de l avoir aimé et... de continuer !!!

Oui je plaisante pas. Et du coups je comprend que Marilou là tout de suite elle en bave !
Pourtant la relation ne pourra pas reprendre tout de suite car si elle doit reprendre c'est sur de nouvelles bases et pas avant looooooongtemps...

En même temps Marilou te sents tu prêtes à pardonner ? Même dans 6 mois ou 1 an ?
Tu dois arriver à tourner la page ou plutot à te recentrer parceque cette relation est toxique pour toi...

Cette situation peut durer longtemps car 8 ans de sentiment ça ne s oublie pas comme ça !

Mais tu dois arreter de te faire du mal en pensant à lui sans cesse, tu dois aller de l avant pour ton bien !!!

Prends soin de toi Marilou,

[marilou92]

lilydr : tu as tout à fait cerner le problème. C'est très dur pour moi car malgré toute cette souffrance il y a des sentiments.
Je suis incapable de dire si je pourrai pardonner mais ce qui est clair c'est qu'il faut que je tourne cette page mais ça c'est vraiment pas facile... Surtout qu'on est encore en contact pour l'appart, les trucs administratifs, etc.

Quelle stratégie ?
Avancer et penser à moi, oui, mais pas si évident quand on a encore beaucoup de coups de blues...

[bluebutterfly4]

Ha ba oui mais si vous parlez de Marilou ailleurs que sur son topic on s'en sort plus!! (lol, je plaisante)

Les sentiments ne se commandent pas, en revanche on peut s'aider soi-même à faire en sorte de penser à autre chose, à peu à peu les laisser derrière soi.

Sortir un max, prendre soin de ta santé avant tout, réduire vos contacts au strict minimum, ne jamais rebondir quand il parle de vous, et ... avoir des rencarts avec d'autres garçons.

Ca ne t'empêchera pas d'y penser, mais un peu moins, et de moins en moins il faut l'espérer.

On ne sait pas de quoi l'avenir est fait, peut-être va t-il réagir un jour, mais ça rien ni personne ne peut le savoir. Et encore moins si ça devait arriver, si tu serais capable de le pardonner.

Prend -il seulement des nouvelles de ta santé?

[lilydr]

Euh là j attends la réponse à la question de butterfly Marilou !!!

[marilou92]

On a peu de contacts mais il me demande comment je vais sans préciser "comment vont tes problèmes de santé"

[bluebutterfly4]

Mouais, donc il ne sait pas les tests, traitements, etc que tu peux faire? A moins que du coup tu le tiennes au courant de toi même quand il demande vaguement comment tu vas?

Je trouve ça bien léger...

[marilou92]

En fait il connait le traitement puisqu on était ensemble quand j ai été hospitalisée et j ai le traitement depuis ma sortie de l hôpital... Rien de plus maintenant...
C est vrai qu il ne demande pas de nouvelles de ma santé en particulier mais les amis non plus... J ai cette maladie, un traitement et voilà...

[lilydr]

ok alors on reprend tout depuis le début là Marilou.

Mon ex je voudrais bien le recuperer, je sais qu il réagit au SR et que c’est ma seule chance de le faire réagir…
Pourtant pas plus tard qu hier j ai flingué mon SR… Pourquoi à ton avis ??? Parcequ’il était malade et que je voulais des nouvelles. Je me suis inquiété ! Je veux savoir ces symptomes son traitement son amelioration etc….

C’est normal quand on aime quelqu un de s inquieter et peu importe le fait que je sache pertinement que cela diminuerais mes chance de reconquete je l ai contacté !!!
Les amis après c’est different, il y à plusieurs raisons pour qu ils n abordent pas le sujet la premiere étant la pudeur. Mais là nous parlons d amour et pas d amitié tu saisis la nuance ?
Le qualificatif qui me vient en pensant à ton ex est EGOISTE !

Reprends les elements ma belle, tu decouvres ta maladie il te fait cocu aux vues et aux sus d’amis communs il te plaque et se barre en vacance. Là en gros c’est sa vie et rien ne te regarde mais par contre surtout tu dois décrocher quand monsieur à de nouveau des problemes d insomnies ! Ah ben oui c’est sur que les insomnies il faut s inquiéter c’est comme si c’était un banal problème infection immunitaire !!!
Non mais je rêve quoi !!!!

Marilou, laisse tomber ce gamin égoïste et immature laisses le faire ses erreurs il s en mordra les doigts ça prendra le temps que ça prendra mais c’est imparable. Il doit grandir et pour cela il doit se planter et vu son état d esprit il est super bien parti pour…

Et puis qu’il arrete avec ses « J ai pas salie cette relation » à ben oui parce que coucher avec des filles c’est pas salir la relation ça ? alors oui il à eu un model parental bancal ça arrive et dans ce cas là on en parle à un psy on va pas baiser avec la premiere venue pour reproduire le shema familial. C’est facile comme excuse ! Serieusement j ai eu des parents violents c’est pas pour autant que je vais tabasser mes gosses si ???

Il doit assumer ses responsabilités et ca pour le moment il en est incapable… Normal en même temps tu reponds toujours présente et lui te garde sous le coude !
Les papiers ok je m en occupe, les visites de l appart ok je m en occupe le notaire pas de problème etc etc etc… tu comptes pas le border tant que t y es non ???

Allo Marilou ??? On se réveille !!!!!

[marilou92]

Oui, oui c'est vrai tout ça!
OK faut que je réagisse ! Quelle méthode ? Par étape si possible car je veux tout faire mais faut pas oublier que c'est pas facile car j'ai toujours des sentiments malgré tout...
Je ne peux pas couper les ponts puisqu'il y a toujours cette histoire d'appart...
Lui hurler dessus le mal qu'il m'a fait ? Je pense que ça ne changera rien...

Alors, OK penser à moi, plus facile à dire qu'à faire et après ?

[lilydr]

[quote="marilou92"]Oui, oui c'est vrai tout ça!
OK faut que je réagisse ! Quelle méthode ? Par étape si possible car je veux tout faire mais faut pas oublier que c'est pas facile car j'ai toujours des sentiments malgré tout...
Je ne peux pas couper les ponts puisqu'il y a toujours cette histoire d'appart...
Lui hurler dessus le mal qu'il m'a fait ? Je pense que ça ne changera rien...

Alors, OK penser à moi, plus facile à dire qu'à faire et après ?[/quote] Marilou,

Lorsque l on te dit de prendre soin de toi c'est ça la methode !
Ce n est pas pour l'oublier mais pour que tu remontes ton capital confiance en soi qui est actuellement au "ras des paquerettes".

Tu dois miser sur des activités qui developpent cette part de toi (theatre chant peut importe) parceque là pour le moment ca ne va pas du tout !

Il faut que tu arrives à integrer le fait qu il y à un decalage ENORME entre vos sentiments.
Il y à un decalage ENORME dans la façon dont tu le preçois et ce qu il est réellement.

Tu le regardes avec le même amour qu'à vos debuts. Alors oui peut être qu au debut c'etait un type formidable je ne vais pas dire le contraire je ne le connais pas.
Par contre ce type là à disparut, il s est effacé au profit d un type égoiste qui te trompe et te garde sous le coude alors qu il à une pseudo next depuis 3 semaines sur le feu...

Marilou tu vauts mieux que ça non ? Le mec que tu veux recuperer ce n ets aps celui qu il est actuellement et tant qu il restera tel qu il est tu n as pas à vouloir te remettre avec lui ou regretter quoi que ce soit !

Respectes toi et aimes toi au moins autant que ce que tu l aimes c'est un minimum !

C'est à ça que ca sert de prendre soin de soi à recuperer cette confiance et cette estime personnelle qu on à perdu dans la bataille avec notre ex.
Alors lui tu l as peut être definitivement perdu mais s il te plait ne perd pas cette part de toi!

C'est ça qui doit être ta priorité aujourd hui ! Moi je me sens mieux quand je bosse j ai tendance à être accro au boulot. Reussir un deal me reboost le moral, je vais mieux quand j echange des mails avec ma famille également j apprend une nouvelle langue et j ai refusé de vivre pres de mon ex même si c'etait plus sympa comme quartier et même si je veux le recuperer....

Il faut que tu reprennes le sens des priorités Marilou !

C'est quoi tes passions dans la vie ?
Combien de temps y consacres tu ?
A quelle frequence sorts tu ?
Quelles sont les activités qui te font te sentir bien ?

Sort avec ta melleure amie offer toi un relooking complet nouvelle coupe de cheveux (même si ton ex les aimait long on s en fout ce qui importe c'est que toi tu te trouves plus belle et que tu gagnes en estime personnelle) offre toi une nouvelle garde robe...
Puis une fois cela fait va ) une soirée de dating avec ta meilleure amie ! Pas pour rencontrer quelqu un d autre non juste pour te marrer te sentir desirable voir desirée...

Vis !!!!

[marilou92]

[quote="lilydr"] C'est quoi tes passions dans la vie ?
Combien de temps y consacres tu ?
A quelle frequence sorts tu ?
Quelles sont les activités qui te font te sentir bien ? [/quote] Mes passions : courir (ça me fait un bien fou) et je m'y tiens depuis la rupture, le cheval aussi mais moins évident financièrement!
Je sors pas mal, surtout au début de la rupture, je sortais tous les soirs pour ne pas être seule. Et puis ça m'a un peu fatiguée de sortir pour sortir, de sortir pour ne pas penser car le lendemain état pire. Aujourd'hui, j'ai davantage envie d'être seule, ce week-end, le 1er depuis la rupture, mon programme est plus cool, juste une sortie avec une copine demain soir, un verre avec une autre amie dimanche et sûrement un repas chez ma maman.

Pour le côté, relooking, etc.
Je suis une fan de shopping et je n'ai pas arrêté depuis la rupture! :oops:
Je me sens assez bien dans mon corps même si ma maladie m'a fait perdre du poids... Mais c'est vrai que je dois travailler sur l'estime de moi et surtout travailler sur le fait d'être seule, d'apprendre à vivre seule et d'apprécier ses moments sans les fuir...

[Anne Onyme]

je te l'ai déjà dit marilou mais je me retrouve bcp dans toi. Nos histoires ne sont pas tout à fait pareil, mais qq points communs. Je suis comme toi: je sais qu'il faut vivre pour moi etc. Aujourd'hui, me suis fait plaisir en faisant les magasins, demain coiffeur, ce soir soirée entre copines. Pour autant je pense TOUT LE TEMPS à lui, meme quand j'essaie de me forcer à m'occuper, j'y pense. Comment on oublie plus de 7 ans de vie avec quelqu'un? Comment on fait pour arrêter de penser à la personne avec qui on a vécu 7 ans.
Je sens que la réponse va être: le temps.

[marilou92]

Bon, week-end plutôt positif. Je me suis retrouvée seule sans paniquer, j'ai aussi fait pas mal de trucs, du sport, une expo, une sortie, un bar.

J'avais demandé à mon ex de récupérer ses dernières affaires ce we et de me rendre la clé. J'avoue ne pas avoir répondu à son message hier sur lequel il me demandait si ça tenait toujours. Et en début d'aprem, je lui ai envoyé un message pour lui dire qu'il pouvait passer à partir de 15h car je ne serai pas là, pas de news, je suis rentrée, il n'était pas passé. Ca m'a mis en rage donc je l'ai appelé, pas de réponse et j'ai fini par lui envoyer un texto :
"j'imagine que tu dois vouloir jouer à un petit jeu mais moi ça me fait pas rire. Soit tu me rappelles avant 20h sinon je balance tes affaires et j'appelle ta mère pour récupérer la clé. Ca me rend dingue que tu en sois à ce niveau!!!".
Bon mon texto était comment dire, un peu agressif, mais il m'a rappelé et m'a dit qu'il passait demain soir. Mais du coup demain soir je serai chez moi... Vous pensez qu'il faut que je sorte quand il passera ou je reste dans mon canapé comme si de rien n'était ?
J'avoue que j'ai un peu la rage contre lui ce week-end, espérons que ça dur, que ça m'aide à avancer...

[lilydr]

[quote="marilou92"]Bon, week-end plutôt positif. Je me suis retrouvée seule sans paniquer, j'ai aussi fait pas mal de trucs, du sport, une expo, une sortie, un bar.

J'avais demandé à mon ex de récupérer ses dernières affaires ce we et de me rendre la clé. J'avoue ne pas avoir répondu à son message hier sur lequel il me demandait si ça tenait toujours. Et en début d'aprem, je lui ai envoyé un message pour lui dire qu'il pouvait passer à partir de 15h car je ne serai pas là, pas de news, je suis rentrée, il n'était pas passé. Ca m'a mis en rage donc je l'ai appelé, pas de réponse et j'ai fini par lui envoyer un texto :
"j'imagine que tu dois vouloir jouer à un petit jeu mais moi ça me fait pas rire. Soit tu me rappelles avant 20h sinon je balance tes affaires et j'appelle ta mère pour récupérer la clé. Ca me rend dingue que tu en sois à ce niveau!!!".
Bon mon texto était comment dire, un peu agressif, mais il m'a rappelé et m'a dit qu'il passait demain soir. Mais du coup demain soir je serai chez moi... Vous pensez qu'il faut que je sorte quand il passera ou je reste dans mon canapé comme si de rien n'était ?
J'avoue que j'ai un peu la rage contre lui ce week-end, espérons que ça dur, que ça m'aide à avancer...[/quote] Hello Marilou,

Premirerment ravie de savoir que tu as passé un bon week end !

Deuxiemement pour ce qui est de ta presence lorsqu il passera cela depend uniquement de toi ! Tu es chez toi donc tu fais ce que tu veux...

La seule chose que tu dois prendre en consideration ce sont tes emotions...

Si tu te sents capable de l affronter de façon detachée alors ok restes et si tu sents que ca va finir en reglement de compte profites en pour aller faire un tour chez ta meilleure amie le temps qu il prenne ses affaires (ton amie vit bien à 800 m de l appart si j'ai bonne memoire ?!)...

Fais en fonction de TES emotions et non plus en fonction de lui !

[marilou92]

Ma meilleure amie est partie en week-end prolongé et ne sera pas là demain mais en effet elle habite à côté.
Je pense qu'évidemment c'est très dur d'être détachée, j'ai encore des sentiments c'est sur... Mais je serai fière de moi si j'arrive à l'ignorer et à ne pas aborder de sujet.
J'ai peur d'être un peu chamboulée mais il faut que je récupère la clé, qu'il vide ses armoires et que je sois vraiment chez moi.
Comment faire ? Lui parler comme si de rien n'était ? Il va forcément me demander de l'aider à descendre ses affaires..