Je suis au bout, Il me quitte après 5 ans... Besoin d'espoir

[cloéandco]

il y a des phases pendant une rupture... certaines prenent plus de temps que d'autres et parfois elles senchainent puis reviennent...
le choc de l'annonce....
tu réalises et là tu sombres....tu passes des jours a pleurer, c'est tout juste si tu prends une douche ton appart est une poubelle ... bref tu touches le fond du seau quoi...
tu commences a te relever, a prendre une douche, a manger un peu...

tu as la phase deni ensuite ou tu retrouves plus ou moins tes esprit... celle là c'est le pire.... l'espoir haha celle ou tu te dis non c'est pas possible il va revenir !

puis tu réalises, tu bades... tu ressasses... tu te demande comment tu as pu en arriver là etc tu analyses la moindre situation, tu te remet en question bref tu passes en mode victime....
puis au fil des jours tu retrouves des sensations... tu lui cherches plus d'excuses parce que tu as repris un peu confiance en toi a force de te bouger et de te battre... sortir, voir ses potes, sa famille etc des minis victoires qui te permettent de te dire non ... je vaut mieux que ça.
et c'est cette periode d'acceptation ou il faut poser des bases... a savoir sainement ou j'en suis? ce que je veux? ce que jattend d'une relation? faire le point sur votre relation ... les erreurs les reussites etc...

voir ce que tu peux en faire aujourdhui et si ça vaut le coup finalement d'etre sauvé ...
et si dans le fond tu as envie de le recuperer et non plus BESOIN de le recuperer.

en fonction des leçons que tu tires tu entres donc dans cette merrrrveilleuse phase de TRISTESSE et de nostalgie ... ou ça va ... tu arrives a vivre sans lui mais les souvenirs, le manque bouffent mais tu prends sur toi etc....

parfois des phases antérieures reviennent sorte de rechutes...

bref voila comprendre comment tu fonctionnes aujourdhui ça te permet de rationnaliser les choses et de les surmonter un peu mieux peu etre... moi en tout cas ça ma aidé. jai pas luté contre tout ça et il faut pas je pense mais faut rester lucide séparer l'emotionnel du reste. genre okai ce soir je chiale comme une truie je me sens minable etc MAIS demain je me leve je vais bosser je dois appeler machin pour le rdv avec la DRH etc etc bref autorise toi a vivre des choses douloureuses c'est normal ! mais garde ta bouée rationnelle .

et cette fameuse phrase qu'on a tous entendu et qui nous a frustré ... LAISSE FAIRE LE TEMPS. bref voilà peu importe lissue quitte a ce qu'il revienne ou non autant etre bien avec sois meme.
s'aimer soi meme cest le debut du lacher prise.
voilà :)

[Lily123]

Merci pour ton histoire cloéandco.
Du coup au jour d'aujourd'hui où en es-tu, et où en êtes-vous?
Il y a du nouveau, des avancées?

Je comprends tout ce que tu m'as dit. Je vois bien que seul le temps pourra faire qqchose, et en meme temps, c'est autant de temps à continuer de souffrir... à repousser le bonheur.
Non je n'aime pas vraiment me retrouver avec moi-même. J'étais nettement mieux avec lui.
Là je n'ai pas le choix, je prends sur moi, mais sincèrement je le fais encore pour lui.
J'ai beaucoup de mal à me dire que ce temps pour moi me sera bénéfique, je suis plutot du genre à cogiter sur tout et n'importe quoi... le sens de la vie... je l'avais trouvé, c'était partager tout cela avec lui, alors là forcément c'est plus que mon quotidien qui tombe à l'eau... c'est toute ma vie...

Là je suis vraiment mal. Il me manque. Je me raccroche à l'échéance, où je sais que je le reverrai. Je n'attends que ça.
Il se conduit plutot mal, il est perdu... Ce weekend il a insinué que si j'étais la femme de sa vie, mon "deuil" devrait surement s'éterniser, qu'on verra "qui sera occupé pour ne pas répondre au tel"... sous entendu que je serai plus apte à retrouver qqn que lui...
mais ce n'est pas logique, s'il n'a pas envie de me perdre, pourquoi tout ça...
Je lui ai dit, il n'a pas de réponse, il ne sait pas, il fonce, il pense qu'il doit vivre ça.
Ca me rend folle.
J'ai peur du temps, peur qu'il nous éloigne, peur que lui se résigne à sa nouvelle vie, par fierté, par peur que je fréquente des hommes...
J'envisage sérieusement de l'attendre, meme si c'est absolument humiliant, je n'arrive pas à me projeter sans lui.
La vie est tellement dure quand il n'est pas là, et en meme temps je n'oublie pas qu'il m'a mise de coté. Ses soucis, j'aurais pu l'aider à les résoudre, il est faible, il a des problèmes de reconnaissance, et comme le disait No More Drama, non je ne veux pas d'un homme faible qui se laisse attendrir dès qu'on lui montre une ouverture, mais franchement... je n'arrive pas à garder ça en tête toute la journée.
Je pense à lui, à nous, à notre bonheur.
J'espère tellement qu'il se rende compte de ses erreurs et que ses doutes s'estompent.
Mon moral dépend vraiment des moments de la journée.
Là ca ne va pas...

[cloéandco]

j'en suis rendu a un point assez agreable.
je me suis reconstruite, j'ai retrouver des choses qui javais enterrée avec ma relation... j'ai l'impression de renouveau personnel d'avoir changé pour le meilleur jai passé enormement de temps a me remettre en question et a me demander pourquoi javais reagis comme ça sur certaines choses etc.


je me sens prête à le recontacter mais pas prête a avoir des reponses ( ce qui est contraductoire mais japprehende trop sa reponse pour franchir le pas ça va me prendre encore un peu de temps)
nous concernant on en est je ne sais trop ou.... je pense qu'il reviendra pour etre honnète ... j'ai peur de me lavouer parce que du coup le temps me parrait long mais je sais pas ... pour l'instant je l'imagine pas tellement me dire adieu.
je le sens :s mais ça depend des moments...
lui pour le coup je sais pas trop ou il en est ... je pense qu'il est un peu moins rendu que moi dans le sens ou il doit probablement se retrouver aussi, commencer a apprecier la solitude et il doit arriver a faire le tri.... mais je pense qu'il n'a pas encore les reponses a savoir si il revient ou pas...
probablement parce qu'on ne s'est pas encore vu ... ça va faire 2 mois qu'on ne s'est pas vu j'attend pas grand chose de ce rendez mis a part de le voir et de passer un très bon moment car on a toujours autant de complicité et de respect envers ce qu'on a vecu ... on renie rien quoi on sait qu'on a poussé le truc jusqu'au bout.

je pense qu'il a peur egalement, que ça reprenne, d'etre déçu etc... mais cette peur se dissipe je pense avec de la patience et en multipliant les rendez vous sympas et en adoptant une attitude conciliante et compréhensive. ça demande beaucoup de confiance en l'autre ... :s dans le sens ou ben faut avoir confiance en ses sentiments je peux peu etre me tromper complètement ( peu etre qu'il a déja quelqu'un, et qu'il s'en cogne royal de moi, qu'il reviendra jamais... mais non jy crois pas ! ) je pense pas de façon negative je me dis que voilà c'est un mal pour un bien... que ça permet une reelle respiration, un vrai souffle.

il est evident que "jattendrais" pas eternellement mais pour l'instant je sens pas le moment de la retrouvaille je pense que ça doit s'étaler je suis en phase de reconquête j'ai repris de ses nouvelles de façon très inattendue ( je lui ai fait une petite animation dessinée enfin bref j'ai jouer sur des souvenirs qu'on a en commun mais de façon très simple). on verra si il repondra :) je pense qu'il le fera. si il ne le fait pas eh bien... je me ferai une raison et je continuerai d'avancer.

voilà. mais cette attitude face à une rupture tu vois de rester positive sans se voiler la face ! c'est a force de temps, de lire des choses la dessus, de trainer sur ce site, puis d'avoir bien appris de son histoire, et connaitre relativement bien son ex. donc c'est important de pas SUBIR son silence radio mais d'en tirer le plus profit d'en etre acteur.

[No More Drama.]

Crois moi que tu t'rends malade pour rien pcq il va revenir au galop tout seul ! J'parle en connaissance de causes, mets toi en SR & mm si tu souffres, garde le pour toi ne le lui fais pas savoir ! ce serait lui crier ta vulnérabilité or toi tu es une femme forte Ok ! Donc bref ne le calcule plus ni de près ni de loin, aucun signe de vie rien, & de toute façon si c'est l'homme de ta vie il reviendra c'est aussi simple que ça, on appel ça le destin ! Tu t'rends dingue pour rien pcq il va revenir, les femmes comme toi ça court pas les rues, par contre les putes oui ! on en reparlera ! allé marche la tête haute même si c'est dur, montre lui ce qu'il perds ! personne ne veut d'une femme qui se lamente, n'est-ce pas? Alors joues la femme fatale !

[Valou59]

je me retrouve un peu aussi dans ton histoire, aprés 5 ans aussi. moi quand je lui demande si on a un avenir ensemble ben il ne sait pas pas pour l'instant. c'est énervant tu ne sais pas sur quel pied danser surtout aprés 5 ans. la je suis rentrer en période de silence radio car en 7 mois de séparation on se jamais laisser sans contact plus de deux semaines. du coup je le laisse vivre sa vie, vivre ce qu'il veut sa vie de célibataire meme si pour moi c'est trés dur car il y a toujours des questions, qu'est qu'il fait, qui il voit est ce que je lui manque. mais le silence radio est la seule solution et nous il faut que l'on reconstruit notre vie de notre coté, eux le font bien. je comprends trés bien ce que tu ressens je suis dans le meme cas. au moins on sait qu'on est pas toute seule à vivre ça.

[Anne Onyme]

comment vas tu lily?

[Lily123]

Merci encore No More Drama pour tes posts motivants, ça me fait violence, mais c'est tellement vrai tout ça...
J'essaye de me reprendre en mains, là à l'instant présent ça ne va pas trop mal, et pourtant je l'ai vu aujourd'hui, je sais que je dois lui laisser du temps, le laisser gérer son temps pour qu'il retrouve ses esprits, et qu'il n'ait plus de doutes.
De mon coté, je passe vraiment des journées horribles, de solitude, à pleurer, je n'ai gout à rien, je me force à paraitre mieux que mon état réel, pour lui prouver que j'avance sans lui. Car je sais qu'il va devoir avoir peur, et sentir un détachement.
Aujourd'hui encore, son discours est le meme, il m'aime, il ne sait pas, il a besoin d'etre seul, il ne l'a pas vécu encore, il a besoin d'etre égoiste... Il ne sait pas ce qu'il attend de la vie, moi je suis persuadée qu'il n'y aura pas de déclic. Et que tout ça est un pur gâchis.
Il a été faible, et je voudrais retrouver la personne que j'ai connue, mal dans sa peau peut etre au début, mais il n'était ni faible ni influençable.
Franchement je pense à lui tout le temps.
Je sais qu'il est très seul, et que ca lui convient ainsi, il me le dit. Je sais également que malgré tout ses uniques sorties (à part pour me voir le weekend) sont avec un collègue, et une des 2 collègues qui flattent son égo (la 1ere n'a pas voulu de lui, la 2e est apparemment devenue une amie).
Mais il tient à me rassurer, qu'il ne se passe rien, qu'il aime juste discuter (oui... il n'a pas d'amis, je veux bien le croire, mais quand meme ca me fait très mal, si c'est ça la liberté et la vie de célibataire... on aurait été tellement mieux tous les deux).
Son boulot est son unique univers désormais.
Moi, j'essaye d'étudier, mais la tête ne se connecte pas toujours... c'est plutot dur.
Mes amies ne sont pas vraiment présentes.
Je sens que l'histoire traine, on me donne des conseils que je ne suis pas toujours (facile à dire...) et donc je sens le "ya plus rien à dire maintenant", ca saoule un peu quoi... je sens bien que le sujet est évité, comme si y'avait autre chose de plus important, ou meme aussi important...
sauf que moi je pense à lui tout le temps, à nous...
Je ne me sens pas comprise, on ne prend pas de mes nouvelles, ou très peu...
Je me sens très seule. La vie n'a aucun gout, je survis chaque minute et je me force à avancer.
Comme mon ex en fait, sauf que moi je ne l'ai pas voulu. Je subis, et j'essaye de survivre, parfois j'espère que ca en vaut réellement la peine.
Et qu'un bonheur plus grand viendra après ce cauchemar sans fin.

Cloéandco, tu as l'air plutot sereine dans ton message, je ne sais pas comment tu fais... cette possibilité éventuelle que ca reprenne entre vous... Tu as l'air calme et on dirait vraiment que la situation ne t'angoisse plus. Je trouve que c'est bien, tu as l'air de te reconstruire malgré tout.
Je n'en suis pas là.
Et j'ai vraiment peur de ce sr post déménagement, comment doser lorsqu'il y aura contact, comment gérer de mon coté... je ne sais pas... je ne voudrais pas qu'il interprète mal, qu'il pense que j'ai changé...
pour l'instant je vois au jour le jour, et c'est déjà plutot difficile vu les journées que je subis.

bibifoc, merci pour ton soutien, j'espère que toi tu gardes la tete hors de l'eau. Merci d'avoir lu mon histoire, où en es-tu de ton sr? tu tiens le coup? comment se passe ton weekend, je sais que c'est pas top, alors n'hésite pas!

Merci à vous!!

[Anne Onyme]

je garde la tête hors de l'eau, faut bien...
mon SR? 5 semaines en tout, enfin plutot 4 depuis ma lettre... je pense que je vais pas encore tenir très longtemps, je me pose bcp de question sur le fait d'aller à sa thèse ou non... je penche pour oui, mais j'ai peur qu'il n'ait plus envie (il y a 5 semaines il disait oui, mais depuis ...).
Et toi ton week end?

[Lily123]

Oui, il faut bien...
Mais c'est tellement dur.
Moi là ca ne va pas du tout...
Je voudrais être avec lui, il me manque tellement.
Je ne veux pas vivre sans lui. Je me sens vraiment mal, j'ai cette boule au ventre qui ne part plus. Je pense à lui, toute ma vie est chamboulée, et je me sens seule au monde.
Je pleure tous les jours parce que je ne supporte pas ces longues journées sans lui.
Et là c'est reparti pour une autre.
Comme je le disais là je continue de le voir les weekends pour la préparation de mon déménagement, et son discours reste le meme.
Mon espoir me dit que je dois l'attendre, qu'il doit vivre cette période de solitude, mais combien de temps ça va durer, et s'il décide qu'il est mieux ainsi? J'ai peur!!

Mais c'est dur, j'ai tellement mal... tous les jours, chaque seconde, rien ne me plait, ni ne me fait envie. Je voudrais qu'il ressente la meme chose que moi, que la vie est bien meilleure lorsqu'on est ensemble, et surtout qu'il n'ait plus aucun doute.

Pour la thèse, effectivement c'est pas facile.
pour l'instant je ne suis pas une spécialiste des sr comme tu peux le voir!
Mais si ca te tient à coeur, ce serait bête que tu aies des regrets pour ça.

Bon courage pour la journée!
Moi elle s'annonce plutot larmoyante et dès le matin...

[Anne Onyme]

je te comprends, je sais meme pas comment j'ai réussi à me lever ce matin tellement ça va pas aujourd'hui

[Lily123]

Courage bibifoc!
Je te comprends...
Je sais ce que c'est quand tu te laisses sombrer.
Ca fait tellement mal tout ça.
Comment se passe ta journée? tu arrives à gérer? tu as des collègues, tu leur en parles ou pas du tout?
J'espère que tu tiens le coup!
De mon coté c'est pas facile là...
J'essaye de me maintenir occupée, mais je m'enfonce trop souvent dans mes pensées et surtout mon manque de lui.

[cyril13]

Suis fan de l'attitude de cloéandco c'est sincere !!!

C'est mon idole .... :lol:

[Anne Onyme]

Pffff suis en vacances, j'ai jamais autant détesté ça. Donc pas de collègues...
me suis fait un ptit planning pour voir le plus de monde possible mais je peux pas non plus etre h24 avec quelqu'un. Donc là j'essaie de m'occuper, j'ai fait mes courses, vais aller faire du ménage... mais j'en peux plus. J'ai comme ce besoin d'avoir de ces nouvelles, mais je voudrai tant que ça vienne de lui. Mais il le fera pas, parce qu'il respecte ma décision, je lui avais dit de pas me contacter pour des conneries. Dans son mail il me mettait qu'il espérait qu'on se reverrait quand je serais prete, je suppose donc qu'il attend que je lui fasse signe que je le suis...
C'est psychologique, je m'étais dit de tenir au moins 4 semaines en SR, et aujourd'hui ça fait 4 semaines, donc j'en peux plus

[cyril13]

Courage !! tu as raison de t'occuper c'est la meilleur des choses. Les vacances moi c'est pour bientot et j'apprehende autant que toi, surtout qu'on a caler les meme date avec mon ex.

[Lily123]

Je te comprends, les vacances ca doit etre dur là...
4 semaines c'est énorme, si de son coté il se force aussi à ne pas te contacter, c'est sur que ca peut peut-etre venir de toi, mais d'un autre coté as-tu envie de le revoir si rien n'a changé?
Car si ca avait été le cas, tu penses qu'il t'aurait appelée?
Tu peux toujours prendre de ses nouvelles, et tu vois s'il profite de la perche pour te parler.
C'est tellement compliqué.
Moi là ca ne va pas du tout, je suis en panique, j'ai peur de le perdre définitivement, j'ai envie d'etre avec lui, il me manque tellement, ma vie me manque tellement.
Il y a cette possibilité qu'il ne me revienne jamais et je ne la supporte pas!!
Je n'en peux plus de ce cauchemar!!!