Besoin d avis j et fait 5 moi interdit

[Stéphane1760295476]

Bonjour cela fait 5 mois que mon ex femme m'a quitté et j et fait tous les interdit j et harcelé pleure supplier je les suivie dernièrement et elle m'a vue de puis elle a coupe tous contact on a une petite fille de 6 ans et on était en couple depuis 13 ans du jour au lendemain elle m'a quittée en me disant quelle m aime plus mais dur à croire quar on venez de construire une maison besoin d avis merci d avance

[JRME]

Salut Stéphane!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[hope70]

Bonsoir !

Pour commencer, il faut te dire une chose: ne jamais réagir à chaud.

Si tu es triste, si tu es en colère, si tu es stressé, ne fais RIEN, et poses-toi quelque part le temps de retrouver ton calme, de réfléchir et d'etre lucide avant d'agir.

Ne jamais etre impulsif, crois-moi par expérience, ça va se retourner contre toi et te faire défaut.

Il faut etre neutre, parler et s'exprimer calmement, de manière détachée.

[kimi.no.todoke]

bonsoir

deja c'est normal qu'elle coupe tout c'est du harcelement et peut demander une interdiction d'approcher donc faut arreter surtout s'il y a des enfants .

il faut voir et revoir le site entierement car ce n'est pas la bonne methode !!!

1) Silence radio stricte

2) comprendre ses erreurs et repproche passé qui ont du etre trop repeté

3) provoquer un manque chez elle et quand on a calmé le jeu et retrouvé une image positive de soi là on recontacte

faut savoir les raisons mais cela va etre difficile car 5 mois d'interdit c'est beaucoup

,debut d'un silence radio directement ,couper les liens pour retrouver sa fierte et image tout en cherchant le pourquoi ?

courage et postez si besoin

[hope70]

Quand tu harceles une personne, évidemment tu ne lui donnes qu'une seule envie: couper tout contact comme elle n'est pas disposée à te donner ce que tu cherches, et que tu insistes lourdemment.

Pire encore, ça fait fuir la personne et ça l'éloigne davantage.

Donc, il faut rester calme à tout prix, prendre le temps de se sentir mieux, puis après tenter une approche, et sans agressivité et insistance.

Il faut le faire sur une note légère, il faut que ça soit subtil ! Que ça soit une approche sans que ça se voit ! Mais cette partie reconquete, elle ne vient qu'après la période de SR et de reconquête de SOI.

[Stéphane1760295476]

Je suis en silence radio de puis 4 jour et une amis en commun ma dit quelle ne m évoule pas

[Stéphane1760295476]

Ces récupérable à votre avis ?

[hope70]

Personne ne peut prédire ca. Et ca ne fait que 4 jours, pense a ceux qui récuperent leur ex apres plus de 6 mois !

Tu te rends compte du temps qu'il faut pour évoluer chez certaines personnes ?

[Stéphane1760295476]

Je ces que sa va être très long mais la je me prend en main et j arête toute mais bêtise

Mais tellement peur qu'elle rencontre un autre homme

[hope70]

Je comprends, mais tu sais, ce n'est pas en la harcelant que ca l'empechera d'aller voir ailleurs si elle en a envie.

Bien au contraire, tu te rabaisses et tu te dévalorises en étant constamment derriere elle, a la chercher, tu te mets en position de "needy", d'un mec qui a besoin de son ex, qui est incapable de vivre sans elle...

D'une certaine vision, c'est romantique, mais pas dans le monde de la post-rupture malheureusement.

[hope70]

Et tu ne dois pas changer pour elle, pour la récupérer, mais avant tout pour toi-meme.

Il faut que tu identifies les problemes que tu as, tes défauts, ses défauts aussi, savoir ce qui clochait entre vous, que tu fasses un véritable travail d'analyse.

Et pour cette raison, il ne faut pas que tu te presses, en te disant "oui mais si je prends trop de temps, elle risque de m'oublier", si ya des gens qui ont récupéré leur ex plus de 6 mois plus tard avec le fait qu il y a eu un next apres eux, alors tu ne dois pas te soucier de ca, mais de ton évolution.

Si tu ne lui as pas fait des trucs sales et graves, type tromperie, violence et autres, alors elle ne t'en voudra pas jusqu'a la mort au point de refuser a tout prix que tu la vois et que tu lui adresses la parole.

[Stéphane1760295476]

Non jamais trompé jamais violent le pire malgré tous ces interdit elle se sans surtout elle responsable

[hope70]

Elle se sent responsable de ta souffrance ?

[Stéphane1760295476]

Oui elle se sent responsable

[Stéphane1760295476]

Le problème surtout ces que sa fait 5 mois que on et sépare et aucun signe de retour possible de sa part mise à part fête l Annie de notre fille ensemble et se voir pour boire un café ensemble