MERCI! allez tous page 169!

[déterminée]

Junette,
tu comprends mieux peut-être ce que je voulais dire quand j'affirmais que le SR était confortable : tu te sentais un peu mieux et un signe de ton ex te fait replonger.
Mais ce signe doit te conforter dans l'idée que le SR est de toutes façons une bonne chose : soit il va t'aider à guérir, soit ton ex va en être vraiment dérangé et se rapprochera de toi. Pour l'instant, tu continues.

[bluemoon]

[quote="déterminée"]:-1 à Bluemoon !
C'est vrai les filles, si on veut avoir une chance de remonter la pente, il faut absolument chasser les idées noires de nos têtes au lieu de s'y complaire ![/quote] Merci Déterminée...

Vraiment, après ces mois de tunnel, qui n'ont pas servi à rien puisque j'ai enfin travaillé sur des choses comme je ne l'ai jamais fait de ma vie (à 37 ans, il est jamais trop tard), je me sens plus forte que jamais. C'est pour ça que je viens vous donner un coup de main, parce que maintenant je m'en sens (enfin) capable.
J'ai même 3 coups de coeur en vue :) Vous allez m'aider, tiens ! Au moins c'est plus rigolo que ces glauques d'ex :mrgreen:

Et toi comment vas-tu Déterminée ?? J'avais suivi ton histoire, dans l'ombre...

[bluemoon]

[quote="déterminée"]Junette,
tu comprends mieux peut-être ce que je voulais dire quand j'affirmais que le SR était confortable : tu te sentais un peu mieux et un signe de ton ex te fait replonger.
Mais ce signe doit te conforter dans l'idée que le SR est de toutes façons une bonne chose : soit il va t'aider à guérir, soit ton ex va en être vraiment dérangé et se rapprochera de toi. Pour l'instant, tu continues.[/quote] :-1

[FleurDeCactus01]

Ou garder une roue de secours, lui aussi!

Mais on n'est pas des roues de secours, merde!

[bluemoon]

Excuse-moi, mais quel con !!!!!!!!

Il a largué next ? Il s'est rendu compte qu'il avait été minable et que tu es la femme de sa vie ? Heu, pour le moment, il ne dit rien de tout ça ! Alors ces messages à la con, il se les garde !

Le mien, et ce n'est pas un méchant, me faisait le même coup, j'ai même eu droit à "je ne suis pas heureux, tu me manques" avec des larmes plein les yeux, alors que next était déjà là, et tu sais quoi, maintenant il vit avec elle... Pour le mien en tout cas, même si je ne suis pas sûre parce qu'on en a jamais reparlé depuis, c'est de la culpabilité, de l'affection, mais en aucun cas de l'amour, parce qu'autrement c'est avec moi qu'il serait et pas avec elle (il a essayé de la tromper au moins une fois, hihihi).

Je comprends que ça te fasse horriblement mal parce que ça te replonge dans les doutes et l'espoir. ça me renforce dans l'idée que c'est à toi de reprendre les rennes en coupant les ponts (au moins pour un moment).
Dans les faits, son message ne veut rien dire. Sa culpabilité et sa "nostalgie", il se les carre au c****. Si c'est plus que ça,eh bien il s'achète des c*****, il te le dit [u]et[/u] te le prouve !
A lui de ramer, dans un sens ou dans l'autre !
Mais toi, tu as besoin de retrouver ta force pour avancer... dans un sens ou dans l'autre.

[bluemoon]

Junette,

Vraiment, je sais ô combien c'est difficile...
Encore un coup d'épée dans le ventre. C'est pour ça qu'il faut que tu t'en protèges et que tu te renforces... Parce qu'au moindre mauvais coup (de lui ou de la vie), tu tombes...

Tu avais retrouvé la pêche il y a quelques jours, essaie de retourner la chercher. Essaie d'oublier ce message de m***** (le cerveau est capable de pas mal de choses), et de passer outre, parce que pour le moment, il ne t'apporte rien, à part te faire du mal.

Bateau, mais ça marche quand même... Reprends là où tu en étais, pense à toi, chouchoute toi, pense à ce qui te ferait envie (ne me dis pas lui hein), et fonce !

Et si Monsieur ne comprend pas, tu lui dis cash que tu veux qu'il arrête si ce n'est pas pour avancer ! Ce n'est pas "briser" le SR, c'est le mettre en face de ses choix. Enfin c'est mon avis, mais le fait de ne pas répondre du tout est aussi une bonne solution, si toi tu le vis "bien".

[FleurDeCactus01]

lol, je rigole mais j'suis pareille. Quand le téléphone sonne, quand j'entends le voisin rentrer...
Peut-être qu'on aura un prix de groupe à l'asile.

[FleurDeCactus01]

C'est une erreur!

[bluemoon]

Junette,

Tu sais qu'on n'est pas dans sa tête. Mais dans les faits, ce sms de sa part, c'est un manque flagrant de respect pour toi.
Parce que s'il avait plus de 2 neurones, qu'il arrêtait de s'écouter lui et ses ptits tourments, et qu'il avait du respect pour toi justement, il te laisserait tranquille.
Si c'est de l'affection, il le ferait pour ne pas te faire espérer, et si ce sont de réels sentiments , en se prenant en main et en faisant ce qu'il faut pour te récupérer.

Reste dans le silence, tu as raison si c'est ce que tu penses que c'est le mieux, je te suis entièrement.
Mais si tu sens qu'il va trop loin, dis le lui, au lieu de le laisser t'autoflageller.

Et puis, es-tu sûre de vouloir le récupérer ? Pourrais-tu vraiment passer outre tout ça ?

Junette, la fille sublime, forte et intelligente est toujours là, hein ;)

[supertimor]

J'aimerais bien un message comme ça perso...

Mais dans ton cas, c'est vrai que c'est pas cool. C'est même salaud.
Le pire c'est qu'il le pense sûrement. Mais une fraction de seconde. Juste le temps de te faire mal. Puis il oublie et retourne à ses occupations.

Bon courage pour ça. Je pense comme toi, que tu ne dois rien dire et surtout pas le "moi aussi" qu'il te demande car ça ne fera que te conforter dans un "espoir désespérant".

Puis si j'ai bien compris, tu es un peu comme moi, le cerveau embué par l'alcool du week-end.
ça, ça aide pas du tout. Dans mon cas, il Faut juste attendre 2 ou 3 jours que l'effet de l'alcool sur le moral disparaisse.
Après ça ira mieux. C'est ce à quoi on doit se raccrocher quand on a nos idées noires du lundi.
Si on sombre comme ça, c'est aussi à cause de l'alcool. ça ira mieux quand l'effet aura passé.

J'avais réussi à tenir 2 semaines sans boire un seul verre. Puis les mauvaises habitudes reviennent. Départ en week end, sortie avec des amis...
Un verre en soirée pour se meler aux autres et ptett' rigoler un peu. Un autre pour se sentir mieux et presque oublier qu'on a un problème. Un troisième pour avoir l'air vraiment comme tout le monde et se lacher un peu...

Le lendemain, même si on a pas bu tant que ça et qu'on est pas malade, l'effet sur le morale est bien là, lui.
Soit on l'affronte tout de suite, soit on reprend l'apéro avec nos amis qui savent si bien nous réconforter...

C'est le lundi la misère quand on se retrouve tout seul face à sa vie, ses responsables, ses collegues, ses responsabilités...
On a plus qu'à se maudire d'avoir bu tous ces verres qui nous ramollissent tant le cerveau.
Car l'alcool ne réconforte pas, il ne nous prend pas dans ses bras, il ne nous encourage pas ni ne nous réchauffe le coeur...
C'est même la pire des garce car il nous affaibli nous ronge et nous enfonce.

Même, souvent, quand on boit c'est qu'on va mieux. On se dit, "ça va mieux, je tiens. Je vais pouvoir me lacher un peu".
ça allait mieux oui. Mais le lundi, ça va plus. Il ya plus qu'à attendre que ça passe.

J'en reviens toujours au même constat et pourtant je retombe dans le piège à chaque fois.

Guérir d'une drogue (notre ex) par une autre ça peut le faire mais surtout pas l'alcool.

[bluemoon]

Mais non, elle a pris un coup de jus, mais la lumière va revenir... ;)

Ce que tu espères, et je le comprends, ça se fait à 2. Tu as fait ta part tu boulot, tu peux en être fier. A savoir si lui, il en aura l'envie et les c****.... Il est déjà reparti une fois... Après pourquoi pas, il peut enfin avoir un électrochoc, mais ça c'est lui qui le vit.

Et pour en revenir à ce sms, malheureusement, je ne sais pas quoi te dire, je ne suis pas dans sa tête, et le sait-il lui-même ?
Tu sais ce qu'on dit hein : ne pas interpréter, ni essayer de la faire ;) Je sais, plus difficile à dire qu'à faire...

[supertimor]

C'est pas une question de honte.
Mais c'est surtout que tu vas le payer cher en idées noires.
Puis pour chasser les idées noires du lendemain, il faut reboire.
à force on a de plus en plus d'idées noires qui s'accumulent...

Vaut mieux remplacer l'alcool par du sport. ça a presque les mêmes effets positifs sans le négatif.(et ça aide à éliminer l'alcool ;) )

Facile à dire hein...
Je connais tellement tout ça. Et pourtant, c'est si facile d'y retomber...

Courage à toi en tout cas. (et à nous tous :s )

[FleurDeCactus01]

De la boxe! C'est un truc qui me plairait.

[bluemoon]

[quote="junette78"][quote="bluemoon"]Mais non, elle a pris un coup de jus, mais la lumière va revenir... ;)

Ce que tu espères, et je le comprends, ça se fait à 2. Tu as fait ta part tu boulot, tu peux en être fier. A savoir si lui, il en aura l'envie et les c****.... Il est déjà reparti une fois... Après pourquoi pas, il peut enfin avoir un électrochoc, mais ça c'est lui qui le vit.

Et pour en revenir à ce sms, malheureusement, je ne sais pas quoi te dire, je ne suis pas dans sa tête, et le sait-il lui-même ?
Tu sais ce qu'on dit hein : ne pas interpréter, ni essayer de la faire ;) Je sais, plus difficile à dire qu'à faire...[/quote]
Oui, je n'interprête plus, ca me bouffe trop, je vais me faire un ulcère (si ce n'est déja fait).
J'évolue dans un espèce de brouillard permanent, j'ai envie de remettre la lumière (joliment dit)...

On verra bien, mon seul allié, c'est le temps (et vous aussi :) )
Quelle est ton histoire Blue?[/quote] Ah, une étincelle ?! C'est déjà ça, allez prends soin de toi vraiment...
Il est important d'accepter sa douleur, mais aussi de savoir ne pas l'entretenir (flippant aussi, parce que d'une manière ou d'une autre, c'est encore un lien avec l'ex, et c'est dur de sortir de sa zone de confort).

Mon histoire n'a rien de révolutionnaire en soi, c'est ce qu'elle a éveillé/réveillé en moi, qui l'est plus. Je dois partir, mais je te raconterai ça.

Et essaie de bosser un peu ! :mrgreen:

[supertimor]

Part dieu.

C'est bien la boxe comme sport. Surtout pour se défouler. Moi j'ai fixé un sac de boxe dans le mur de mon appart mais j'en fais presque jamais :s

T'as qu'à passer. Je te le prette si tu veux (quand j'aurais fini ma tapisserie ;) )

Moi c'est Aikido en club, piscine et badminton sur OVS quand je trouve le temps.
C'est vrai que quand on rentre, on est limite mais pas pire que si on avait pas fait de sport. Puis sur le coup, on pense pas à eux.
C'est une petite victoire et c'est bien plus sain que l'alcool.