seule au bout de 4ans de relation!

[ilia]

Hello à tous les JRMistes!!

maintenant 1mois que mon copain a mis fin à notre histoire de 4ans et 1/2, on a eu beaucoup de haut et de bas, des ruptures, je suis toujours revenu vers lui au bout du compte.Mais voilà au mois d'octobre je tombe enceinte, encore en formation tous les deux, on décide de l'avortement! ça été un moment douloureux, pour nous deux, il a tout de même était très présent.

début février, rien ne va plus, les deux premières semaines, il ne m'appelle pas ou peu, ce qui a le don de m'agacer du coup je l' harcèle.. Je sentais qu'il s'éloignait je lui ai proposer un p'tit week end ski pr la mi février, au moment de partir, il s’énerve pour une broutille, je pars de chez lui! Le soir même je l'appelle et il me dit que c'est fini, qu'il n'a plus envie, il m'aime encore mais ne veut plus continuer ensemble, il veut vivre pour lui, partir vivre à l'étranger rencontrer de nouvelles personnes..

Bref j'ai été dévastée, anéantie, hébétée!!Je l'ai suppliais de venir, d'essayer de comprendre pourquoi on a perdu cette belle complicité!

j'avais tellement la haine, et un tel orgueil que je l'ai pas contacté pdt 3semaines!!

Mardi je lui ai envoyé un msg parce qu'il passait un oral décisif, j'ai écris "je croise les doigts pour toi"

il m'a répondu 2h après pour me dire que oui il l'avait et qu'il me remerciait pour "tout" bin oui, en même temps c'est grâce à moi qu'il a reprit ces études!!!Il a même pas saisi la perche pr me demander comment j'allais!! l'ingrat!!!

Bref je suis trop dégoutée, j'ai la haine, je l'ai tellement tenu à bout de bras poussé par le haut, quitte à m'oublier!!!!

et il me quitte comme une vieille chaussette!!! Mais quel c...

[JRME]

Salut ilia!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

⚠️ En attendant, je te recommande vivement de faire notre petit quiz Cliquez ici pour faire le quiz - « Ai-je encore une chance de reconquérir mon ex ? » pour : ⚠️

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Tiens-nous informé !

[Bettyna94]

Coucou,

Ta colère est normale, surtout après tout ce temps ensemble. Moi je pense comme souvent sur le site que tu dois le laisser partir (si tu lis les précédents messages que j'avais crée (il y a plus de deux ans, lol, je sortais à l'époque d'une relation de 4 ans aussi et c'est moi qui était à la place de ton ex...) pour le moment...

Je sais on a l'impression que si le temps passe, l'écart se creuse mais visiblement il a l'air de rester sur ses positions...

Bon courage, prends soin de toi, rencontre toi aussi des gens, vis de nouvelles choses. Peut etre se rendra t'il compte que tu lui manques, peut etre pas.

Tiens bon

[ilia]

Merci Bettyna de ta réponse, je m’efforce tous les jours d'accepter sa décision, mais comment on peut perdre des sentiments qui été aussi forts il y a encore quelque mois?!! Il me mentait sur ce qu'il ressentait!?

Je suis perdue, j'aurais tellement envie qu'il sonne à ma porte, de voir sa voiture garé devant chez moi qd je rentre du boulot, un sms!! Mais là réalité c'est qu'il n'est pas là, il n'est plus là. Il s'en fiche, il fait sa vie au jour le jour! Plus je sors et plus je déprime, parce qu'aucun homme ne l'égale!!

J'ai enlevé déjà sa mère et sa soeur de facebook, je voulais envoyer un msg à ses amis pour leur dire que j'ai besoin de tourner la page sur notre histoire et pour ça, je devais effacer tout ce qui me rappelait lui!!! donc eux..( parce que je sais qu'ils peuvent lui donner de mes nouvelles!)

Est-ce que c'est pas trop maladroit?

[Niochette]

salut ilia,

Je viens de lire ton histoire et je comprends tout à fait ta colère.

Tu as l'impression d'avoir tout fait pour l'aider à évoluer dans sa vie mais finalement, tu n'as pas du avoir le même retour... je me trompe peut-être, je dis ça par rapport à ton récit.

En gros t'as donné mais pas reçu la même en retour.

Il est certes parti et veux refaire sa vie mais pour le moment il a besoin de temps pour lui.

Essaie de profiter de ce SR POUR TOI, même si tu sors et que ça te déprime encore plus, fais des choses que tu ne faisais pas ou n'osais pas faire quand tu étais avec lui. Si c'est vraiment trop dur, vois pour faire une introspection (sophrologie, psychothérapie) rien que par rapport à ton avortement qui est une souffrance que vous avez vécu tous les mais ça reste que ça s'est passé dans ton corps... tu verras, ça va t'aider pour toi dans tous plein de domaines.

Je comprends, il ne te donne aucun signe de vie, c'est dur, mais le SR doit t'aider à te remettre en question pour toi, par rapport à tes attentes de la vie, de l'amour etc. Et si un jour tu commences à mieux te sentir dans tes baskets, et que vous vous recroisez par hasard, il verra comme tu es changée et sera plus curieux d'en apprendre davantage, surtout s'il t'aime encore.

Ce n'est pas en quelques semaines qu'il oubliera son amour, c'est juste qu'il souffre aussi...

Je te souhaite un bon courage et suivrai ton topic.

Si tu veux passer par le mien pour qu'on puisse s'entraider, j'en serai également ravie

Bon courage ma belle

[Bettyna94]

Je me reconnais beaucoup dans ce que tu écris. Comme toi quand je me suis séparée à l'époque, sortir me donnait encore plus envie de le retrouver parce qu'à coté personne ne me plaisait... Et personne ne me redonnait le sourire.

Petite astuce qui m'avait énormément aidée à l'époque. Je m'étais inscrite sur un site qui s'appelle "on va sortir" et ça te permet de faire des sorties avec des gens que tu ne connais pas (boire un verre, theatre...). Franchement à l'époque ce site à changer ma vie. Je me suis mise a faire de la rando, du roller et tout un tas de trucs que je ne pouvais pas faire quand jétais avec lui. Vas y faire un tour et si tu es sur Paris je serais ravie de te le faire découvrir et essayer de te changer les idées (bizarrement ce sont parfois des inconnus qui nous aident le plus).

Pour ce que tu as fais via facebook ou autre, idem, j'avais fait exactement la meme chose. C'est pas super mais ça te permet de te recentrer sur toi et là aujourd'hui il n'y a que TOI qui compte et ta reconstruction. Amis, ex belle famille peuvent comprendre sinon tant pis pour eux.

Je suis dispo en MP et tu peux venir me parler n'importe quand si besoin (tiens à titre d'exemple je viens de me separer il y a quinze jours, bah pour la peine, je me casse une semaine vadrouiller à Londres en auberge de jeunesse la semaine prochaine, portable éteinds, juste pour penser UNIQUEMENT A MOI) :D

Courage et encore une fois PENSE A TOI et à soigner ton coeur, faut le protéger ;)

Je t'accompagne par la pensée.

Bise

[luna_]

Coucou Ilia,

Il arrive que les sentiments perdent de leur intensité ou disparaissent dans le couple, c'est un fait. Et quand ça arrive dans notre couple, on ne comprend pas pourquoi, d'un coup, l'autre n'a plus de sentiments.

Je me dis la même chose que toi : pour me quitter d'un coup, me mentait-il sur ses sentiments les derniers temps? Depuis quand? Ou essayait-il de se convaincre lui-même de ses sentiments en me disant je t'aime?

Tu ne comprendras jamais ce qu'il c'est passé dans sa tête.. mais ce n'est pas pour autant qu'il n'était pas sincère sur ses sentiments.

Tu as envie de le voir et de le contacter, je sais combien c'est difficile de se dire qu'on ne peut plus le faire, courage! Tu as accepté le fait que tu ne pouvais plus le faire, et tu vas certainement bientôt te résigner à ne pas le faire et cette envie sera moins présente.

Profite de ce SR pour prendre soin de toi, les personnes qui t'ont répondu t'ont donné de très bons conseils. Il faut que tu te fasse violence pour t'occuper de TOI.

Pour ses amis, c'est vrai que c'est délicat, car je suppose que tu en connais certains depuis longtemps.

Si tu as créé des liens amicaux avec eux, leur dire que tu veux les "effacer" pourra être mal perçu, et peut-être mal compris. Tu peux à la limite leur dire que tu as besoin de mettre de la distance avec eux pour le moment, mais pas que tu veux les effacer, c'est trop radical. Enfin ça c'est si tu les apprécies en tant qu'individus, pour ce qu'ils sont eux, si tu ne les vois pas que comme les "potes de ton ami", et que tu as envie de garder contact avec eux par la suite.

Ses amis se doutent de ce que tu traverses, et comprendront si tu mets de la distance avec eux. Idem pour la famille. Et s'ils ne comprennent pas... tant pis pour eux.

[cutie75]

Je passe par la même chose que toi depuis 4mois après 5 ans de relation (vie commune)..

Je vais te dire c'est hyper dur, surtout au début!

Ensuite, j'ai commencé un SR, ca va faire bientôt 1 mois.. je vais mieux..

Biensûr je l'aime toujours et j'ai envie qu'il revienne plus que tout mais j'ai compris que c'est pas en le harcelant de questions etc que j'y arriverai.

Je pense que pour toi c'est pareil! Il faut lui laisser le temps de réfléchir dans son coin.

Aujourd'hui moi j'hésite à le recontacter ou pas, sachant qu'il a une NEXT...

Tu peux aller voir mon histoire et me dire ce que tu en penses.

Courage

[ilia]

Aujourd'hui ça fait 31jours que c'est fini, et je craque!!je fond en larme, je me rend compte que c'est bel et bien fini... alors il me reste que mes larmes :( et vos écrits

Et ce "merci pour tout" dans son dernier msg, ahh ça passe pas!!! je le prend comme "merci pour tout maintenant je passe à autre chose!! je t'ai pressé comme un citron, et maintenant je te laisse sur le banc de touche!" J'ai toujours cette sacro-sainte haine envers lui!!

Oui Niochette c'est exactement ce que tu écris "Tu as l'impression d'avoir tout fait pour l'aider à évoluer dans sa vie mais finalement, tu n'as pas du avoir le même retour". Pour ce qui est de l'avortement, je fais une psychothérapie depuis, un gros besoin de parler...

mais rien y fait, c'est lui alors qu'il le mérite pas , mais pas du tout.

[Niochette]

pauvre ilia... ça me fait si mal pour toi... je compatis à ta douleur et comprends tout à fait...

Mais sois forte ! Même si tu n'a plus goût à sortir, il faut vraiment que tu te fasses violence.

Je suis d'ailleurs moi-même aller faire un tour sur le site que t'a conseillé Bettyna94 :

 

Petite astuce qui m'avait énormément aidée à l'époque. Je m'étais inscrite sur un site qui s'appelle "on va sortir" et ça te permet de faire des sorties avec des gens que tu ne connais pas (boire un verre, theatre...). Franchement à l'époque ce site à changer ma vie. Je me suis mise a faire de la rando, du roller et tout un tas de trucs que je ne pouvais pas faire quand jétais avec lui. Vas y faire un tour et si tu es sur Paris je serais ravie de te le faire découvrir et essayer de te changer les idées (bizarrement ce sont parfois des inconnus qui nous aident le plus).

 

Et franchement ça pourrait te procurer un véritable bol d'air.

Puis pareil que Bettyna94, je suis en région parisienne et si tu veux, on peut se contacter en MP, c'est tellement plus facile de se confier à un(e) inconnu(e) car il n'y a pas d'a priori ni de jugement. ;)

En tout cas, je n'ai pas encore débuté mon SR mais 31 jours, je dis WAOUUUUU pour TOI et TOI SEULE même si tu penses encore et toujours à lui et même si tu l'aimes toujours !

Courage ma belle ;)

[Bettyna94]

Aller les filles, courage! Moi je suis passée en mode "je ne veux plus récupérer mon ex" et c'est un fait, je n'ai plus envie d'etre avec lui meme si j'y pense souvent quand meme (mais rien à voir moi ça ne faisait que deux mois + aussi un avortement...malheureusement).

Je pense à vous et vous envoie mes encouragements!

Si vous souhaitez qu'on aille trinquer en l'honneur de ceux qui nous ont fait tant de mal, je suis dispo.

C'est deja enorme 31 jours, faut pas penser à dans deux mois mais chaque jour une épreuve...Pas à pas! Prenez soin de vous

[ilia]

C'est super gentil, mais ça va être dure, j'habite à 400km de Paris, sinon se serait avec plaisir!!

Bettyna j'espère que j'y arriverai aussi un jour à me dire que "c'est un mal pour un bien"! En tout cas je te trouve très forte! qu'en est-il de ton voyage à Londres?

j'essaye mais j'ai pas le coeur a sortir, parler, c'est bête mais je suis mieux devant la télé! par contre je fais une grosse semaine au travail 50h, du coup ça me change les idées! Je fais du sport aussi, deux fois par semaine je vais à la piscine avec une copine, et je vais courir parfois...ça me fais du bien

En ce moment, je passe par toutes les étapes du deuil, en une journée, je passe par une phase d'acceptation, de colère, d'espoir...de nostalgie..et je suis si curieuse de savoir si je lui manque, ce qu'il en est pour lui!!

Une question , comment vous prendriez "merci pour tout" ds son msg, parce que j'ai reçu ce sms en réponse à un sms où je lui disais "que je croise les doigts pour son oral", il me répond qu'il "l'a merci pour tout"

comment je dois le prendre?

[Bettyna94]

C'est normal que tu passes par différentes phases et parfois c'est en une heure! Horrible! Tu sais là je vais bien parce que ça ne faisait pas si longtemps mais lorsque comme toi, je me suis séparée après 4 ans, j'étais pas belle à voir, vraiment. A l'epoque ce sont mes amis et mes sorties ovs qui m'ont sorties de tout ce bordel (j'avais perdu beaucoup de poids, je fumais comme un pompier, une horreur).

Vas faire un tour sur tous mes précedents posts qui datent d'il y a deux ans, je pense vraiment que ça peut t'aider.

Le "merci pour tout" était global je pense. C'est à dire merci pour l'oral mais je pense aussi "merci de penser à moi malgrè ce qu'il se passe entre nous". Je me trompe peut etre. Enfin moi quand je dis "merci pour tout" c'est affectueux. Le silence radio est vraiment la meilleure des solutions en ce moment pour toi je pense et pour qu'il cogite...

Tu vois moi c'est l'inverse, je ne supporte pas de rester enfermée, j'ai la bougeotte en ce moment (d'autant que je me demande si finalement il ne m'a pas quittée pour une "amie" à moi, lol, plus de nouvelle d'elle non plus). Enfin quoiqu'il arrive moi je ne veux plus de lui mais mon égo en prendrait un sacré coup.

Du coup je ne peux pas partir finalement (examen jeudi matin imprévu, pffff) par contre, un ancien plan c.. vient le we prochain sur paris pour passer tt le we avec moi. De quoi me changer les idées et histoire d'avoir un peu de tendresse (faut bien en prendre là où en trouve, lol, c'est pitoyable mais je prefere en rire).

Reçois encore tous mes encouragements et n'oublies pas "c'est lui qui me perd, pas l'inverse"!

[ilia]

35 jours de rupture, et je tiens bon mais je me demande pourquoi il ne vient même pas récupérer ces affaires!!

Est ce que ça vous ai déjà arrivé qu'il s'en fiche au point de laisser ses affaires?

Bref c'est la loose!

[ilia]

Personne pour me répondre?? :(