LE SR MODE D'EMPLOI ou pourquoi le tenir.

[jhuliana]

Heureusement que ce post existe et merci à son auteur car j'ai failli craquer mon SR aujourd'hui mais là je suis reboostée à mort, tout est tellement bien dit et tellement vrai... ça fait du bien de lire tout ça :))

[Ted84]

Bonjour à tous, comme beaucoup ce post m'a redonné un peu d'espoir, mais j'aimerai partager mon histoire afin d'avoir des avis féminins (les mecs peuvent bien sur s'exprimer aussi) sur ma situation un peu particulière (mon sujet concerne quand même le SR, mais peut être serait il plus approprié dans la section "mon histoire":

Je vous préviens, c'est un vrai roman, bon courage à ceux qui me liront.

Je suis un garçon de 28 ans, qui a déjà subi une rupture particulièrement doulourouse dans le passé, lorsque j'avais 21 ou 22 ans. J'étais resté deux ans en couple avec une jeune fille qui m'a laissé tombé du jour au lendemain car j'étais trop possessif avec elle. J'ai alors été totalement anéanti, nous vivions alors dans le même immeuble (j'avais décidé d’emménager à coté de son studio et j'ai littéralement craqué, des centaines de sms pour lui demander de parler, de nous laisser une chance, des centaines de coups de téléphone laissés sans réponses...

La première nuit, j'étais tellement mal que je me suis endormi devant sa porte en pleurant en espérant qu'elle m'ouvrirait par pitié. Le lendemain, elle sortait avec un nouveau mec. Je suis alors devenu une vrai loque ayant perdu toute estime de moi, j'ai perdu mes amis, je ne suis plus allé en cours pendant plusieurs mois....j'essayais de l’appeler, sans succès, sauf un soir plus de 10 mois après ou elle m'a rembarré violemment.

J'ai alors commencé les trois années les plus dures de ma vie, seul, sans réellement d'amis, loin de ma famille (j'ai déménagé pour commencer un diplôme dans une autre ville) je me suis mis aux jeux en ligne pour ne plus penser à elle et avoir l'impression de ne pas être seul.

Ce fut dur, mais années après années, la douleur toujours présente s'atténuait. C'est alors que j'ai fait la connaissance d'une jeune fille sur ce jeu, qui m'a très rapidement séduit. (Elle était drôle, charmante et intelligente, nous avons passé nos nuits pendant une semaine à parler sur skype par écrit d'abord puis à l'oral et par webcam enfin. Nous nous sommes rencontré deux semaines plus tard et ce fut le début de la plus merveilleuse histoire de ma vie. Je n'étais pas amoureux au début, elle me plaisait, me faisait oublier "l'autre", mais j'étais bien avec elle, je me sentais heureux et vivant.

Petit à petit c'est réellement de l'amour qui est apparut, nous nous voyons tous les weekends, et rapidement elle est d'abord venu passer l'été chez moi, puis moi chez elle, et nous avons fini par emménager ensemble rapidement. Je suis devenu réellement accro à cette fille qui était pour moi la femme de ma vie, nous partagions les mêmes passions, les mêmes envies, le même humour, les mêmes habitudes, et nous n'aimions pas les mêmes choses également. Elle était malgré tout assez instable dans ses humeurs et dès les premiers mois (6 environ) elle m'a avoué qu'elle se posait des questions, qu'elle n'était plus sure de m'aimer réellement. J'ai été très secoué par cette annonce, et nous en avons discuté toute la nuit, finalement, le lendemain ça allait mieux et jour après jour son amour pour moi est revenu. Cela s'est répété deux ou trois fois au cours de notre relation, et à chaque fois, elle se rendait compte qu'elle se trompait, qu'elle m'aimait vraiment. Nous avons donc commencé à avoir de véritables projets ensemble, je connaissais bien sa famille, et elle la mienne, jamais ma vie n'avait été aussi heureuse. Pendant plus de deux ans et demi (deux ans et 8 mois exactement) j'ai été l'homme le plus heureux du monde. Heureux de me coucher le soir en lui caressant les cheveux pour l'aider à s'endormir, heureux de la voir endormie contre moi chaque matin.

Mais voila, elle m'a annoncé vendredi dernier, suite à des interrogations insistantes de ma part,qu'elle avait beaucoup réfléchi au court de ces quatre derniers mois, et qu'elle n'avait plus de sentiments amoureux pour moi. Qu'elle me voyait comme un super ami, avec qui elle passait plein de bons moments qu'elle n'était pas "mal" avec moi mais qu'elle n'était pas heureuse, qu'elle ne se voyait pas vivre sa vie avec moi. Cela m'a totalement anéanti, Ayant tout investi dans notre relation et pleinement satisfait de mon bonheur (notre bonheur pendant si longtemps) j'ai totalement délaissé ma famille, mes connaissances, ma recherche d'emploi. En état de choc j'ai fondu en larme, j'ai eut une véritable crise de panique, j'ai essayé de lui parler pendant des heures de la supplier de réfléchir (tout en sachant que ça ne servirait à rien, cette fois ci me semblait la bonne) que je l'aimais plus que tout et que j'étais prêt à tout pour elle. Sans succès, j'ai vu qu'elle était très mal et se retenait de pleurer, mais elle m'a dit que c'était fini pour de bon, qu'il fallait que j'apprenne à construire ma vie tout seul et trouver mon bonheur seul.

Je suis parti le lendemain, chez mes parents (n'ayant plus de logement puisque nous habitions ensemble) en état de choc et panique totale. Je lui aie alors envoyé des centaines de sms, auxquels elle a commencé par répondre, puis depuis hier matin, plus rien. J'ai essayé de l’appeler des dizaines de fois aussi, sans succès, non pas pour la harceler ou la faire revenir, mais pour comprendre certaines choses (pourquoi me faire des signaux amoureux trois jours avant de m'annoncer ça, pourquoi ne plus vouloir me répondre alors qu'elle dit tenir à moi, pourquoi me laisse telle souffrir ainsi si elle voit que que je suis mal?). En proie à de véritables crises de paniques, d'angoisse je me suis résolu à aller chez un psy et un médecin pour être aidé (elle même ayant eut des soucis par le passé, elle me l'a conseillé juste après m'avoir dit qu'on se séparait). J'ai malgré tout pu discuter avec sa meilleure amie sur facebook qui me dit que c'est dur pour elle aussi, mais que ce qu'elle m'a dit était vrai, qu'elle s'est rendu compte petit à petit que j'étais un énorme pote pour elle, presque un membre de sa famille, mais plus un chéri car elle n'avait plus de papillons dans le ventre en me voyant, en rentrant le soir..

Ne voulant pas réitérer mon expérience désatreuse d'il y a 5 ans, j'ai donc décidé d'entamer un SR, surtout en lisant le premier post de ce topic.

Je sais que le but premier du SR n'est pas de la faire revenir mais de panser ses blessures et se reconstruire avant tout. Pensez vous cependant, qu'il reste une chance qu'elle se rende compte qu'elle s'est trompé, qu'elle a juste besoin de temps pour réfléchir (ça ne fait que 4 jours que je suis parti de chez elle pour le moment, 30h qu'elle ne me répond plus et SR de ma part de 5h seulement) elle dit être sure d'elle, que c'est définitivement fini, mais je n'arrive pas à croire qu'en s'étant aimé si fort (ses périodes de doutes duraient un jour ou deux maximum et il n'y en a eut que trois ou quatre en presque trois ans) en ayant tout vécu ensemble (nous avions la même passion tous les deux, et c'était notre petit truc à nous) elle puisse penser cela aussi rapidement, être persuadé que plus rien n'est possible entre nous.

Elle me disait souvent qu'elle me trouvait beau, qu'elle était bien avec moi et c'est ce qu'elle m'a répété vendredi après m'avoir annoncé cela: Tu es beau, tu es drôle, gentil, attentionné, doux, je t'aie énormément aimé, j'étais bien avec toi, même ces derniers jours, mais je n'étais plus heureuse je n'avais plus ce petit truc dans le ventre, dans les yeux, tu retrouveras quelqu'un qui t'aimeras vraiment sans soucis.

Je n'arrive pas à me persuader que c'est réellement fini, rien que le fait que je sache qu'elle est assez instable dans ses humeurs me fait douter (on était jamais allé jusqu'à la rupture, certe, mais pourquoi serait-elle sure aujourd'hui? J'ai l'impression qu'elle confond passion et amour, elle n'a plus les mêmes réactions qu'aux premiers jours, c'est normal, mais les termes qu'elle emploie me font penser qu'elle ne ressent plus de passion, pas de l'absence d'amour). Dans ma tête, elle est toujours ma petite princesse que j'essayais de rendre heureuse comme je le pouvais, jours après jours. J'ai l'impression qu'elle se trompe, qu'elle se fait une fausse idée de l'amour et en même je me dis que c'est peut être moi qui dit n'importe quoi...

Que dois-je faire selon vous, reste t'il un espoir qu'elle change d'avis? Un SR la fera t'elle douter selon vous, est-ce déja trop tard?

[Boubla]

Ce post me remotive a chaque fois que je le relis !

[adelaide]

Bonjour tout le monde, j'ai réussi à récupérer mon ex parce que personnellement, j'ai du mal à respecter ce "silence radio". C'est un calvaire d'attendre, d'attendre et encore d'attendre la décision de l'autre envers soi. On se demande et si jamais il ne reviendra pas, et on hésite de faire le premier pas. Finalement, si on n'a pas la patience d'attendre, au bout d'1 mois de silence radio, vaut miexu toujours se rapprocher et essayer d'avoir son pardon. Sinon, se résigner à passer à autre chose.

[femmeforte28]

je pense qu'attendre une décision n'est pas la bonne solution la décision c'est à nous de la prendre de dire stop d'arreté de souffrir pour une personne qui vous largue pour des futilés ou autres

[Al3c]

Bonsoir!

Merci pour ce post, je comprend mieux mes erreurs mais je crois que pour moi c'est vraiment fichu... Il a une nouvelle copine et en me quittant il y a un an il a été clair sur le fait que "jamais je ne ressortirais avec toi". Il est têtu comme une mule, les 2 premiers mois j'ai fait exactement ce qu'il ne faut pas faire, sms et lettre d'excuse, sms pour prendre des news ou pour de l'aide il m'avait toujours rep mais là en octobre je lui ai demandé des news de sa famille et rien aucune réponse. Alors j'arrête de m'acharner mais je ne peux pas m'empêcher de penser à lui, ce qui me bloque pour avoir d'autre relation car je suis catégorique je ne veux que lui! J’essaie de mettre des photos de moi en soirée et avec des potes pour faire voir que j'ai refait surface, si ses potes me demandent je leur dit que j'ai des relations car je sais qu'ils vont lui répéter mais rien ne change.

Alors dis moi Geckette comment tu as fait, combien de mois ont été nécessaire? parce ce qu'à ce que je vois il y en a pas mal d'entre vous pour qui ça a vraiment marché ou les exs sont toujours revenus d'eux même....

Alors devrais-je arrêter pour de bon?

[Doud]

Merci pour le post !! ça aide pas mal =)

pourtant il y a des choses que je ne comprends pas...

c'est la personne en face qui vous repousse... vous faite souvent des monologues... tous les interdit ^^

et quand vous arretez le massacre, ba vous en prenez dans la gueule "t'es décidé à ne plus me parlais"... "il est temps de tirai un trait"

bon ba d'accord ^^ je répond (par politesse), et je vais prendre sur moi...

pourtant quelque jour après "je me suis trompé sur toi"... bon d'accord j'ai cédé j'ai répondu le lendemain pour éviter toute réponse agressive et avoir quelque chose de constructif (sur moi.. que ça m'énerve nos attitude respective... comme quoi je pouvais être méchant/critique... que je pouvais en dire des choses, mais que ça ne mène à rien de constructif un tel comportement), on parle vite fait (rien en sujet avec mon long message, juste de mon légé accident) le lendemain cette personne m'annonce l’heureuse nouvelle d'une connaissance (car j'ai supprimé temporairement mon FB... au moins ça c'est fais), du coup je répond qu'il en a de la chance...

puis pu rien...

donc en somme, je ne comprend pas... la personne en question remarque enfin que je ne suis pu véritablement là ? (faut dire j'en ai mare de faire des monologues et autre...)

pourquoi cette agressivité dans son premier message, puis une brève discussion pour ensuite ne plus rien dire...

cette personne attend que je refasse un pas (oui mais bon... difficile quand à chaque fois ça par en couil***)

ou c'est juste pour se rassurer elle même en se disant que je continuerai toujours à répondre... -__-

[elisam]

et relire encore une fois ce post pour ne pas craquer !

C'est fait et ce soir je ne craquerai pas !

[Hisoka XIII]

Bonjour !

Faut-il faire un silence radio si l'on est considéré comme un ami mais qu'on a fait plusieurs interdits prouvant le contraire ?

[binouche8424]

Bonjour,

J'étais avec un gars et nous avions fait 4ans ensemble et le 21 Décembre j'apprends qu'il allait se marier le 05 Janvier avec la mère de sa fille. Ce jour là je pensais que c'était ma fin du monde et oui.... Aussitôt j'ai eu recours au site JRME et j'ai aplliqué le SR.

Moi comment je gère le SR actuellement est que c'est mon ex qui n'arrête pas de me contacter, mais moi j'ai coupé tout contacts (sms, mail, etc.) mais la dernière il a du prendre un numéro privé pour m'avoir et j'ai su que ct lui je lui ai parlé et il m'a dit que je lui manquais je lui ai tout juste dit c'est gentil (sans pour être arrogante) et veut qu'on se voye mais j'ai coupé court et raccrocher le tel.

Ma question est que dois je continuer dans cette lancée ce que je me reprenne psychologiquement parce que je sens quand je lui parle j'ai le coeur qui bat fort mais j'essaie de me maitriser pour qu'il ne le sente pas dans ma voix.

Dois je rejetter ses appels?

[regi]

Bon encore bien que ce post existe car sinon j'aurais craqué auj...merci

[sisi07]

c est tellement vrai

[clochette03]

Je suis en pleins dedans depuis hier où il m'a dit qu'il se sentait bien tout seul et ton post me fais bien réfléchir !!!

Merci

[surparis]

j'ai tout compris ... c'est pas facile .. bon comment je fais si je bosse avec elle (pas dans le même bureau mais on se voit régulièrement e réunion, + pose clope dans la cours intérieur + cantine)

help !!!

[louloute85]

Gros problème je lui ai dit que oui je serai son amie mais ça je ne veux pas car je l'aime!

Je fais quoi pour redresser la barre?? et j'ai lu ça et je ne veux pas! SMS tous les jours et tout! Je rentre en SR non?

Ap"LES PONTS, IL EST IMPORTANT POUR MOI, IL FAIT PARTI DE MA VIE, ET MEME SI C EST PAS rès il y aura toujours ceux qui répondront « OUI MAIS MOI, JE NE ME VOIS PAS COUPER

EN TANT QUE MEC, JE VEUX L AVOIR EN POTE »

Je répondrais simplement… « bah vas y ma fille, mais le jour ou tu vas arriver au resto entre potes, et qui aura amener sa nouvelle petite copine, et que t’auras l’impression qu’on te plante un couteau dans le cœur, faudra pas venir pleurer. »

Après, si vous êtes assez forts pour vous détacher d’une personne en l’ayant devant vous… je dis chapeau.

Mais faut réussir à faire la part des choses, devenir ami avec son ex (qu’on veut récupérer) c’est être conscient que vous n’aurez le droit de faire aucune remarque s’il décide de se taper la serveur sur le bar, que vous ne pourrez pas faire la gueule s’il drague une nana, que vous n’aurez rien à dire s’il ne donne pas de nouvelles pendant trois semaines…

Ca ne sera pas un manque de respect, ça sera la décision que VOUS AVEZ PRISE. Il a rompu, vous avez décidé de resté son ami, donc vous fermez juste votre bouche sur tout ce qu’il fait, et vous serez là, à le félicitez quand il vous annoncera « je vais être papa ».

Ca donne envie hein ?"