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SR ou Comment se reconstruire?


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un vrai lache!! Il a essayé de retourner le problème pour que tu te sentes coupable!!!
C'est une façon de te dire que ce n'est pas de sa faute mais de la tienne!!

Cela lui permet de moins culpabiliser!! et vive la fuite en avant!!
Tout ce que je sais, c'est que s'il était convaincu de t'aimer (et le problème est là c'est qu'il ne pense pas ou plus t'aimer), il aurait tout fait pour arranger le problème!!
Souvent le problème d'un homme vient de son passé et de son CV sentimental!!
Cela n'a rien à voir avec toi et tu ne peux rien faire!!
En lisant le livre "les 5 BLESSURES qui empêchent d'être soi-même" de Lise BOURBEAU, tu finis par comprendre que certaines personnes sont condamnées à repoduire le même schéma car elles n'ont pas soigné leurs blessures profondent.Il faut accepter de faire un travail sur soi pour éviter de retomber dans les même travers. Travailler sa confiance en soi est la clé de tout!! Aujourd'hui tu as cette opportunité de le faire!!

Pour moi, je pense que ton ex a la blessure d'abandon ou de rejet et donc il a tout fait pour saboter votre relation car un homme qui a cette blessure préfère être loin de la personne qu'il aime!! et reproduit le même schéma avec une autre!!! Et si c'est bien ça, cela veut dire que tu as les mêmes blessures que lui!! Car lorsque l'on a peur de qqchose, on attire à soi un homme qui a les même peur que nous!!


Il ne veut pas t'aimer ou il ne veut pas découvrir qu'il t'aime réellement, alors il se libère pour aller voir ailleurs!! Il faut que tu lui pardonnes car il est malade et c'est tout!! Je ne sais pas si ça t'aide ce que je t'écris!! Mais grosso modo ce livre m'a faitc comprendre qu'il vallait mieux éprouver de la tolérance vis à vis de personne comme ça plutot que de la haine!! Ce n'est pasde sa faute car il n'a même pas conscienced'avoir un vrai problème, il ressent juste un mal d'être et il ne sait même pas pourquoi!!
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un vrai lache!! Il a essayé de retourner le problème pour que tu te sentes coupable!!!
C'est une façon de te dire que ce n'est pas de sa faute mais de la tienne!!

Cela lui permet de moins culpabiliser!! et vive la fuite en avant!!
Tout ce que je sais, c'est que s'il était convaincu de t'aimer (et le problème est là c'est qu'il ne pense pas ou plus t'aimer), il aurait tout fait pour arranger le problème!!
Souvent le problème d'un homme vient de son passé et de son CV sentimental!!
Cela n'a rien à voir avec toi et tu ne peux rien faire!!
En lisant le livre "les 5 BLESSURES qui empêchent d'être soi-même" de Lise BOURBEAU, tu finis par comprendre que certaines personnes sont condamnées à repoduire le même schéma car elles n'ont pas soigné leurs blessures profondent.Il faut accepter de faire un travail sur soi pour éviter de retomber dans les même travers. Travailler sa confiance en soi est la clé de tout!! Aujourd'hui tu as cette opportunité de le faire!!

Pour moi, je pense que ton ex a la blessure d'abandon ou de rejet et donc il a tout fait pour saboter votre relation car un homme qui a cette blessure préfère être loin de la personne qu'il aime!! et reproduit le même schéma avec une autre!!! Et si c'est bien ça, cela veut dire que tu as les mêmes blessures que lui!! Car lorsque l'on a peur de qqchose, on attire à soi un homme qui a les même peur que nous!!


Il ne veut pas t'aimer ou il ne veut pas découvrir qu'il t'aime réellement, alors il se libère pour aller voir ailleurs!! Il faut que tu lui pardonnes car il est malade et c'est tout!! Je ne sais pas si ça t'aide ce que je t'écris!! Mais grosso modo ce livre m'a faitc comprendre qu'il vallait mieux éprouver de la tolérance vis à vis de personne comme ça plutot que de la haine!! Ce n'est pasde sa faute car il n'a même pas conscienced'avoir un vrai problème, il ressent juste un mal d'être et il ne sait même pas pourquoi!!
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Alors cela veut dire que tu as la blessure de trahison donc tu attires des situations ou des personnes où tu te sentiras trahie!! Il faut que tu travailles ce point là!!

A mon avis, tant que tu l'attendras il ne reviendra pas!! C'est un schéma classique!!
C'est lorsque que tu te seras décidée à te donner les moyens de l'oublier, qu'il reviendra!!
C'est seulement au moment où tu voudras passer à autre chose; qu'il repointra le bout de son nez!!
Mais s'il revient et qu'il traine toujours ses casseroles, il repartira à nouveau!!
C'est un cercle vicieux!!
C'est pour cela qu'il faut que tu travailles ta confiances en toi et tes blessures car à ce moment là tu auras les armes en main pour soit lui redonner sa chance en imposant tes conditions ou soit lui dire "je préfère ne pas te parler pour que tu m'oublies"!!

Entretemps, SR obligatoire, regonfle ton ego et je sais que c'est difficile mais il faut que tu te forces à rencontrer d'autres hommes même de façon platonique!! Boire un verre ou diner avec un autre homme, draguer et te laisser draguer!! C'est important!!
et pour finir: ne parle plus de lui à vos amis en commun!! Au contraire, fais leur comprendre que tu passes à autre chose!! Sois convainquant et convaincue!! A mon avis, cela doit l'énerver que tu en parles et c'est aussi pour ça qu'il ne te parle pas!! Essaie d'inverser les rôle dans ta tête, la situation te paraîtrait surement genante!
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janny je ne l'attend plus je veux passer a autre chose je commence a regarder les autres hommes et me sens prete a une nouvelle relation mais j'ai toujours au fond de moi un petit espoir et ca je n'y peut rien et puis il le voit pas lui si je l'attend ou pas
je suis en sr depuis 2 mois lmais total je ne parle plus de lui j'essaie de passer a autre chose

mais il revient pas pour autant et cela fait 7 mois j'espere sans esperer mais je ne peux m'empecher quand le telephonne sonne de regarder le numero avant de decrocher car j'ai toujours espoir pourtant je me donne les moyens comme tu dis de tourner la page mais il suffit pas de dire je tourne la page pour la tourner reellement ce serait trop simple
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je sais que son probleme vient du fait qu'il a perdu sa mere et depuis il dort plus ensuite sa femme l'a quitte il ne s'y attendais pas apres 20 ans de mariage mais moi aussi j'ai eprdu mes parents et c pas pour autant que je me comporte comme ca
il est suivi par une psy depuis 2 ans mais ca a pas l'air de marcher
et le probleme est qu'il ne reviendra pas car comme tu dis il est persuade ne pas m'aimer mais son comportement dit le contraire
d'ailleurs pour son ex femme on s'est rencontre 4 mois apres son divorce il me disait qu'il ne l'aimer plus je n'y ai jamais cru dans la facon qu'il avait de m'en parler ou quand il la voyait il en etait malade mais tu vois elle aussi a essayer de revenir qq temps apres il n'a jamais voulu tellement il est fier donc je ne pense pas qu'avec moi il revienne
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les mecs ont des antennes et il le sent c'est tout!!
Tu es humaine et c'est normal d'espérer!!
Laisse le temps faire son oeuvre et il faut qu'il sente le changement!!
Dans tes écrits, ça se sent que tu n'as pas encore eu de déclic!! Ne sois pas trop exigeante avec toi-même!! Mais donne toi les moyens en lisant des livres sur le developpement personnel ou en faisant appel à un coach ou des cours de sophrologie, reikki...

Il y a aussi des films qui peuvent inspirer!! Comme dans sexe in the city= l'histoire de Carie et de Mister Big!! "Ce que pensent les hommes" (produit par celui qui a fait sex in the city)

Il y a 2 films que j'adore sur le sujet avec Vivica Fox "L'amour n'est qu'un jeu" et la suite "Comment garder son homme"!!

La confiance en soi: ça se travaille et ça ne vient pas tout seul!! C'est déjà bien que tu en ai envie mais cela ne suffit pas!! J'essaie vraiment de te faire comprendre que je te comprends mais que tu n'as pas le choix!! Et il faut que tu te procures des outils pour te guider!! ça ne vient pas du jour au lendemain et ça prendra le temps que ça prendra mais je crois en toi!! tu vas y arriver!! Ne lache pas!! Aime toi d'abord et le reste suivra!!
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Un autre article tiré du site Le nirvana
Lâcher-prise....ça veut dire quoi ?

Lâcher prise, ce n'est pas être passif, ou fataliste,
mais au contraire tirer une leçon des conséquences d' un événement.


Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent,
mais simplement admettre que l'on ne peut pas agir à la place de l'autre.

Lâcher prise, ce n'est pas couper les liens,
mais prendre conscience qu'on ne peut pas contrôler la vie de nos proches.

Lâcher prise, c'est reconnaître ses limites, et abandonner le contrôle, c'est à dire accepter que le résultat final n'est pas entre nos mains.

Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer quelqu'un, mais l'accepter tel qu'il est. Il a ses propres leçons à apprendre et son chemin à suivre.

Lâcher prise, ce n'est pas régler les problèmes à la place des autres, ou les rendre dépendants de nous,
mais se sentir en empathie avec eux et les soutenir et les encourager.

Lâcher prise, ce n'est pas juger,
mais accorder aux autres le droit d'être ce qu'ils sont, avec toutes leurs imperfections comme champ d'expériences.

Lâcher prise, ce n'est pas s'occuper de tout ce qui arrive,
mais laisser les autres gérer leur propre destin, source d'éveil.

Lâcher prise, ce n'est pas materner les autres,
mais leur permettre d'affronter la réalité.

Lâcher prise, ce n'est pas adapter la réalité à ses propres désirs,
mais prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier, donc plutôt adapter ses désirs à ce qui est "la réalité".

Souvent, quand on lâche-prise, la solution qui se présente est encore meilleure que ce qu'on imaginait !


Souvent également, c'est justement à ce moment-là, quand on lâche-prise, que la situation se débloque enfin !
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ben pour avancer j'ai decide de m'ouvrir sur l'avenir ce sera lui tant mieux sinon ce sera un autre je ne suis aps fermee a une autre relation et je commence a m'interesser aux autres hommes et surtout j'ai decide de plus le voir
est ce que cela suffira a ce qu'il sente ce changement on verra bien mais je me donne les moyens d'avancer et de l'oublier

j'espere seulement qu'a ce moment la il reviendra car comme tu dis j'ai confiance en moi et je suis sure qu'il tient a moi mais par moments je doute surtout plus le temps passe et plus je le sens fermee a cette relation tu vois a la rupture il m'avait dit qu'il n'etait pas ferme a cette realtion mais qu'ilo lui faudrait du temps 1 mois apres il m'a dit de plus vouloir
revenir en arriere et 2 mois apres il disait a une de mes amie qu'il ne m'aimait plus mais comme je te dis encore il m'a dit pareil pour sa femme et je n'y ai pas cru une seconde mais le probleme avec lui c qu'il se persuade de ca et passe a autre chose avec quelqu'un d'autre
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Un autre article tiré du site Le nirvana
Lâcher-prise....ça veut dire quoi ?

Lâcher prise, ce n'est pas être passif, ou fataliste,
mais au contraire tirer une leçon des conséquences d' un événement.


Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent,
mais simplement admettre que l'on ne peut pas agir à la place de l'autre.

Lâcher prise, ce n'est pas couper les liens,
mais prendre conscience qu'on ne peut pas contrôler la vie de nos proches.

Lâcher prise, c'est reconnaître ses limites, et abandonner le contrôle, c'est à dire accepter que le résultat final n'est pas entre nos mains.

Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer quelqu'un, mais l'accepter tel qu'il est. Il a ses propres leçons à apprendre et son chemin à suivre.

tout ca je me reconnais maintenant dedans j'y suis le reste ca viendra mais c deja un bon avancement je trouve
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Salut les filles!!

Je n'ai pas pu suivre votre conversation hier soir j'étais à l'anniversaire d'un ami mais bon j'ai tout lu!!!!

Il s'est passé un truc phénoménale hier soir et ça va confirmer les paroles de Janny2.

Donc hier apres midi, ma meilleure amie m'appelle pour me dire que Mister Ex sera présent lors de l'anniversaire donc j'ai le temps de m'y faire. Je reprends le contrôle de mes émotions! Je me dis "n'attends rien de cette soirée, il va surement t'ignorer"

Mais une idée me vient en tête... LA FATALE ATTITUDE

Je suis arrivée à la soirée habillée classe mais sans prétention superbement maquillée et coiffée. ça m'a pris 2h. Autant dire pour moi une éternité!!!

Donc arrivée à la soirée, il n'est pas encore là il arrive 15 min après moi, me voit et va dire bonjour à tout le monde avant d'arriver à moi. Je lui sors un petit sourire et rien de plus.

Et c'est à partir de ce moment là que j'ai commencé à m'éclater. Je me suis dis "Ma cocotte, tu vas rire, sourire TOUTE la soirée même pour rien, même si tu ne comprends pas les blagues et tu vas parler avec tout le monde, tu vas les faire rire enfin ET SURTOUT tu vas passer un maximum de temps avec le mec le plus canon de la soirée!" par chance j'ai eu le mec canon qui est aussi un pote donc facile ^^. :D

Donc la soirée se passe je ris, je souris (j'ai mal au zygomatique tellement je souris) et la je le chope en train de me regarder. J'ai compté il a du me regarder une bonne trentaine de fois dans la soirée!!! sans compter les fois ou je ne le voyais pas! ^^ :D

Le must c'est quand un ami totalement ivre (célibataire) est venu vers moi et m'a dit "s'il te plait un calin" donc j'ai passé le reste de la soirée à être dans ses bras! J'ai vu ma meilleure amie parler avec mon ex et je l'ai entendu lui dire "Tiens (mon prénom) et (prénom de mon pote) sont dans les bras l'un de l'autre" Mon ex s'est retourné vivement (mais tres tres vivement) pour nous regarder et quand il a vu que je l'avais chopé il a fait style de rien! ^^

Et j'ai continué à sourire!

Fin de soirée je dis au revoir à tout le monde et toujours avec le sourire!

Donc FATAL Attitude j'adopte!!!

Dites moi ce que vous en pensez, vos avis m'intéressent!!!
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