Petit guide de survie en mode rupture

[sapias]

Plus tout nouveau sur JRME (déjà !), je viens de remettre la main sur une collection de textes que j'avais trouvés, juste après ma rupture, et qui m'ont aidé par la suite.

A vous d'y piocher ce qui vous "parlera", je pense que certains éléments aident à mieux traverser la Reconquête quand elle débute et se développe.

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Par nature, une personne indécise ne sera jamais satisfaite.

Vous perdez votre temps et vous allez vous investir en vain dans cette relation. Même si elle éprouve de l'empathie à votre égard et semble vous aguicher, cette personne a décidé de ne pas partager votre vie et vous devez accepter cet échec au risque de sombrer dans l'incompréhension, la déprime ou de la harceler.

L'idéal serait qu'elle vous dise ou vous écrive ce qu'elle éprouve sincèrement pour vous, mais parfois ce genre de personne est incapable elle-même de savoir ce qu'elle veut, d'expliquer ou d'exprimer ses émotions ou refuse de l'expliquer par facilité, jugeant que son partenaire n'en vaut pas la peine ou pour éviter un conflit. De votre côté, vous devez également être prêt à entendre la vérité et assumer ses conséquences.

Mais après tenté votre chance, ne vous en voulez pas d'avoir finalement échoué. Faites-vous une raison et oubliez ce partenaire d'un jour, la conscience tranquille d'avoir tout essayé pour la (re)conquérir. Résignez-vous, relativisez et dites-vous que vous n'étiez sans doute pas fait pour vivre ensemble.

Ca ne sert à rien de s'accrocher à quelqu'un qui veut partir. Ca ne rend les choses que plus compliquées et douloureuses...

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Il/Elle n'aime plus, car il/elle n'a plus confiance, mais il lui est agréable de se sentir aimé(e) et surtout, il lui est agréable de sentir qu'il/elle exerce un pouvoir sur celui/celle qui l'aime.

Un immense pouvoir grâce auquel il/elle oblige l'autre à l'accepter telle qu'il/elle est, un pouvoir grâce auquel en humiliant l'autre il/elle se libère de son passé, se prépare à voir d'autres choses, à chercher d'autres choses, un nouvel amour peut-être.

L'amour de l'autre, amour sincère, profond et de plus en plus désespéré, lui sert à renforcer ses propres décisions jusqu'au moment où il/elle n'aura plus besoin de l'autre.

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Un attachement de type anxieux/ambivalent est un autre facteur négatif de satisfaction conjugale. Les personnes tendent ici à se questionner constamment quant à la qualité du lien conjugal et à vérifier, de différentes façons, la véracité de l'amour de leur conjoint. Elles doutent et se préoccupent exagérément de leur partenaire. Une telle attitude nuit à la qualité de la relation. Des explications ont été avancées.

Sachant d'abord que les personnes anxieuses ont régulièrement besoin d'être réconfortées, on peut penser que ce trait risque d'augmenter la détresse conjugale des deux partenaires. En effet, la personne qui doit constamment rassurer son partenaire peut éprouver de la frustration et se sentir impuissante à calmer les anxiétés de l'autre. De son côté, la personne anxieuse peut entretenir l'impression que son partenaire est distant et qu'il ne veut pas s'investir autant qu'elle dans la relation. Cette hypothèse est d'autant plus plausible que, selon les recherches, les personnes anxieuses et ambivalentes tendent à choisir des partenaires distants et qui sont portés à se retirer. On sait par ailleurs que les femmes anxieuses et ambivalentes ont tendance à demeurer auprès de leur conjoint, et cela même si elles sont insatisfaites.

[JRME]

Salut sapias!

C’est Antoine Peytavin, fondateur de jerecuperemonex.com, le premier site sur la rupture amoureuse selon The Times.
Merci pour ton message ! La communauté va très vite te répondre pour t’aider.

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[Elea]

Très, très éclairant, merci Sapias!

je pense que ces textes vont m'aider à prendre certaines décisions!

merci de tout coeur!

[caramia]

Merci sapias. Punaise, le premier paragraphe a du être écrit d'après mon ex :shock:

Yapluka passer à autre chose ;)

[Morgane]

Ah oui!! Un grand MERCI!

:D :D

Tout à fait ça!

Roule Boulex; t'es fiché maintenant!!

:twisted: :twisted: :twisted:

[Filou]

Je suis tombé par hasard sur ce post contenant des messages censés et encourageants alors je fais un petit UP.

Merci Sapias.

[caro83]

le personne indécise dont le texte parle, c'est mon ex... je ne sais m^me pas si je dois tenter une reconquête.

[droitdevant]

"De son côté, la personne anxieuse peut entretenir l'impression que son partenaire est distant et qu'il ne veut pas s'investir autant qu'elle dans la relation. Cette hypothèse est d'autant plus plausible que, selon les recherches, les personnes anxieuses et ambivalentes tendent à choisir des partenaires distants et qui sont portés à se retirer. On sait par ailleurs que les femmes anxieuses et ambivalentes ont tendance à demeurer auprès de leur conjoint, et cela même si elles sont insatisfaites."

Ben mince alors c'est mon histoire.... le distant c'est moi ( et anxieux, mais maintenant je me soigne).

[lila]

Par nature, une personne indécise ne sera jamais satisfaite.

Vous perdez votre temps et vous allez vous investir en vain dans cette relation. Même si elle éprouve de l'empathie à votre égard et semble vous aguicher, cette personne a décidé de ne pas partager votre vie et vous devez accepter cet échec au risque de sombrer dans l'incompréhension, la déprime ou de la harceler.

L'idéal serait qu'elle vous dise ou vous écrive ce qu'elle éprouve sincèrement pour vous, mais parfois ce genre de personne est incapable elle-même de savoir ce qu'elle veut, d'expliquer ou d'exprimer ses émotions ou refuse de l'expliquer par facilité, jugeant que son partenaire n'en vaut pas la peine ou pour éviter un conflit.

 

ça veut dire que ça sert a rien de vouloir récuperer un ex sauf s'il dit ou écrive ce qu'il éprouve sincèrement ? ou alors ça veut dire que juste aprés la rupture il faut éviter de lui parler, harceler et lui mettre la pression ?

:roll: désolée suis un peu fatiguée là

[droitdevant]

Ca veut surtout dire qu'il ne sert a rien de vouloir des explications de quelqu'un qui n'est pas foutu d'en donner ! Mon ex c'est exactement ca ! Pas moyen qu'elle m'avoue ce qu'elle ressentait car ca l'énervait direct. Du coup elle a esquivé au possible en attendant que je me casse loin. Et je suis tombé dans le panneau car je l'ai déculpabilisée tout le long.

Tant mieux :twisted: , cela veut dire qu'elle n'a strictement rien appris sur ses propre défauts. Et un jour viendra ou elle le comprendra.... :twisted:

[lila]

ok je vois ! moi je cherche plus a avoir d'explication, j'aimerai juste qu'on recommence une nouvelle histoire en mieux.

moi mon ex m'a dit sur msn vers la fin de mon SR qu'il m'aime, que c'est quand on a plus qu'il s'est rendu compte ect , bref une grosse déclaration + des excuses. et depuis ça plus de nouvelles.

c'est pas du genre à s'ouvrir et a dire ce qu'il ressent donc là je ne sais pas s'il attend que ce soit moi qui fasse un pas je ne l'ai pas rappelé depuis janvier (juste parler 3 fois sur msn ou il était attentionné ds ces paroles moi j'etais tjrs distante je jouait a la conne en fait et à la 3ème conversation il me fait une déclaration)

donc la est ce que je dois l'appeler ? j'ai appelé 2 fois mais ça n'a pas répondu.

relation a distance, on peut pas se voir.

ton avis de mec me ferais du bien j'ai du mal a le comprendre et j'interprète bcp du genre: est ce qu'il regrette tout ce qu'il m'a dit ? est ce qu'il le pensais ? si ça se trouve il a honte de lui car s'est rendu compte qu'il a fait une connerie en me disant tout ça et reprend ses distance ?

[droitdevant]

S'il te répond pas et ne t'appelle pas je trouve ca louche pour etre franc....

Il doit pas etre sur encore et se tate. Est il du genre indécis ? parceque c'est dangereux (pour toi) de jouer a ca avec ce genre de personne.

Reste en SR, tu as fait un pas, a lui de jouer.

[Filou]

Franchement si j'étais une fille, voila ce que je ferais pendant le SR:

Je m'inscrirais dans une salle de sport pour me modeler un corps d'athlète adieu les petits bourrelets et les fesses molles! je m'habillerais sexy et je sourirais aux hommes qui me regardent. Je ferais en sorte que mon EX le sache par l'intermédiaire d'une connaissance en commun, ou de tomber sur lui un jour où je suis bien sapé, bien gaulé toute souriante avec le portable qui sonne parce que des mecs m'appellent.

Je suis sûre les filles que votre EX n'en sera pas indifférent, parole de MEC! LoL

Voir cette transformation en vous et voir que des hommes vous courent après, il en sera jaloux et voudra vous récupérer ou coucher avec vous.

Et à ce moment là commencerait la reconquête, doucement chéri, vas pas trop vite, n'oublies pas que tu m'as quitté alors maintenant je ne sais pas trop si on doit aller plus loin. Je le ferais mariner un peu, le désir grandirait en lui et voila, ce serait dans la poche, les rôles seraient inversés.

Qu'en pensez vous? :D

Par contre moi je suis un homme et je ne sais pas comment faire pour récupérer une EX. :roll:

[steph909]

gagner au loto? :lol:

[becca2345]

gagner au loto? :lol:

 

:lol: :lol: J'avais pensé gagner à l'euromillions et voir si mon ex (un homme) reviendrait ;)